INTRODUCCIÓN:

La inquietud por los hábitos de estudio se remonta al pasado. Diversas corrientes relacionadas a
lo teórico-metodológicas han buscado identificarlos y precisar su eficacia en el desarrollo
académico de los estudiantes de todos los niveles educativos.
En definición, un hábito es una costumbre, un comportamiento que repetimos una y otra vez.
Hay hábitos muy positivos, como acostarse a la misma hora o comer de una forma saludable.
Otros hábitos son negativos como las malas posturas a la hora de sentarse en la clase o estudiar
a última hora.
Los hábitos de estudio son actos adquiridos por la experiencia mediante la repetición constante de las acciones,
realizado con frecuencia regular y automáticamente, lo que determina nuestro buen desempeño académico basado
en el tiempo que dedicamos y en el ritmo de elaborar nuestros trabajos.
Se conceptualizan como los métodos y estrategias que suele usar un estudiante para hacer frente
a una cantidad de contenidos de aprendizaje. El hábito de estudio requiere fuertes cantidades de
esfuerzo, dedicación y disciplina. Pero también se alimenta de impulsos que pueden estar
generados por expectativas y motivaciones del estudiante que desea aprender.
Una de las principales causas de los altos índices del fracaso académico en el Perú es el
inadecuado desarrollo de los hábitos de estudio desde los niveles educativos básicos. Este
problema genera dificultades de aprendizaje y deficiencias tanto en la calidad educativa, que
manifiestan los estudiantes de todos los niveles de estudio.
Los hábitos que tiene un estudiante los puede perder, pero también se pueden aumentar o
recobrar. La adquisición de los hábitos requiere formación, así el cambio que implica no es tarea
sencilla, debido a que tiene que estar motivado por un propósito superior, por la disposición a
subordinar lo que uno cree que quiere ahora a lo que querrá más adelante. Los hábitos de
estudios se conceptualizan como los métodos y estrategias que suele usar un estudiante para
hacer frente a una cantidad de contenidos de aprendizaje.
Durante la educación secundaria, por lo general vamos incorporando unos hábitos de estudio de
manera no ordenada, ya que no suelen enseñarse directamente. Al iniciar la universidad no sólo
tenemos más contenido y niveles de exigencia, sino que tenemos menos control externo, porque
estamos por nuestra cuenta, porque nuestro entorno nos supervisa menos, y porque el estilo
pedagógico es diferente (menos exámenes y controles periódicos). Así, comenzar la universidad
exige a la mayoría de la gente a mejorar sus estrategias de organización del tiempo, su habilidad
para tomar notas, sus técnicas de búsqueda y selección de información, su atención y
concentración prolongadas.
Conocer y entrenarse en hábitos de estudio que potencien, mejoren y faciliten nuestra habilidad
para aprender, son pasos fundamentales para sacar el máximo provecho y conseguir el mejor
rendimiento en nuestros años de formación académica.

DESARROLLO:
Los hábitos de estudio logran que el alumno aprenda a estudiar de manera eficaz para tener un mejor desempeño y
éxito en sus estudios. Esta contiene dos fases que son la formación y la estabilidad. La primera se
refiere al período de adquisición y la segunda al lapso en que ya se ha conseguido y se realizan
los actos de manera frecuente, fácil y automática.

Sin embargo, para poder adquirir dicho hábito, el estudiante se encontrará con algunas dificultades, siendo las más
frecuentes:

 Condiciones no óptimas en lo que respecta al lugar de trabajo.

 Incapacidad de diferenciar lo primordial en cualquier tema de estudio.
 Graves problemas de atención y concentración para estudiar.
 Falta de apoyo por parte de familiares y profesores.
 Dificultades socio-económicas.

Entre las problemáticas encontradas, vemos a la falta de motivación en los estudiantes como uno de los problemas
actuales más recurrentes en cualquier centro de estudios.

Primeramente hay que mencionar a la falta de información sobre métodos de estudio ya que por suposición
podemos decir que en el tiempo de ser un alumno no ha desarrollado ningún método para ser estudiante y no tener
esa responsabilidad para lograrlo, en ese punto también podemos observar la falta de información.

Para lograr ejercer un método de estudio tenemos que observar nuestras condiciones del lugar que vamos a ejercer
dicho trabajo: una buena oxigenación para el cerebro, eliminar objetos distractores, tener un silla y una mesa
proporcionalmente a nuestro cuerpo, tener los utilices escolares listos, etc.
Continuando con el punto anterior, las condiciones del lugar de trabajo no es necesariamente algo material, sino
que, también pueden ser algo abstracto, como la preocupación constante debido a la inseguridad de nuestro hogar.

Según la Real Academia Española, la motivación es un conjunto de factores internos o externos que determinan en
parte las acciones de una persona. La motivación para la concentración se genera del entusiasmo y de las actitudes
positivas que se visualizan al ver que el esfuerzo a realizar, tendrá una recompensa. Para esto, hay que sentirse
estimado y valorado para poder percibir que el beneficio del estudio, sea a largo plazo.

Por otra parte, una problemática hallada, fue la apatía de los alumnos. Los docentes suelen percibir la apatía que
reflejan los estudiantes para aprender. Esto se debe a que el alumno se aburre en la clase y por consecuente, esa
sensación lo impulsa a perder el interés y finalmente llega a fracasar, situación en la que el estudiante no logra las
metas esperadas, afectando negativamente en su rendimiento integral y por ende, su adaptación social. Así, el
aburrimiento que manifiestan con esa actitud de apatía, se percibe como una conducta que bloquea los contenidos.

La responsabilidad es un habito que se debe de inculcar desde pequeños, aun así, tener un
sentido de responsabilidad implica poseer actitudes para valorar las diferentes situaciones. Ósea,
la responsabilidad es la capacidad de asumir consecuencias de las acciones y decisiones, para
buscar un bien propio o común. La responsabilidad es considerada una habilidad para responder
y decidir.
Se sostiene que la administración del tiempo se considera como algo que generalmente no
hacemos, hay que aclarar que la administración del tiempo no se limita al buen uso del reloj
sino al buen manejo del tiempo, el cual es una habilidad necesaria que se puede aprender, dicha
habilidad es muy importante para el logro de nuestros objetivos y para alcanzar el éxito.
Un punto que debe ser resaltado es la falta de apoyo por los familiares u amigos.
La edad promedio en la que se encuentran los estudiantes es de 17-23, en este rango de edad aun
no hemos alcanzado la madurez por lo tanto aun somos seres influenciables ya sea por
opiniones de familiares inmediatos, amigos o por la presión social.
Por ello es importante que el estudiante sepa escoger a las personas con las que se rodea, sin irse
tan al extremo como para llegar a la discriminación, si no que, rodearse de personas de las
cuales puedas aprender y hasta incluso tomar como ejemplo en tu formación de hábitos de
estudio.
Si bien el estado económico no define tu persona, este tiene influencia en lo que respecta a
vienes materiales alcanzables y adhiere preocupación al estudiante
Sin embargo, también se halla algunos errores que un estudiante pueda tomar o adquirir de
manera involuntaria, en la forma de estudiar o comprender un tema:
1. Intentar aprender todo un día antes del examen: . Este grave error lo cometen aquellos
alumnos que por lo general no estudian nada, hasta que tienen encima las fechas de
exámenes. El problema es que tienen que estudiar en un día todos los temas que se vieron
durante varios meses de clase.
2. Intentar memorizar el contenido de los libros, sin comprender: Lo importante es
entender lo que el autor trata de decirnos y ser capaces de explicarlo con nuestras propias
palabras.
3. Estudiar acostado: En la cama, hamaca o sofá, lo más seguro es que te quedes dormido a
los 15 minutos.
4. Faltar o no prestar atención a la clase: ¿Sabías que prestar atención y tomar notas
durante la clase hace que tu capacidad retentiva aumente hasta en un 75 por ciento? Te da
más ideas importantes y puntos claves acerca del tema.
5. Estudiar escuchando música a todo volumen: Esta es una práctica bastante arraigada en
los jóvenes, estudiar escuchando a tu grupo favorito. Sin embargo, los expertos opinan que
lo mejor es estudiar en silencio.
Todos hemos cometido estos errores alguna vez en nuestra vida. Pero ha llegado el momento
de corregir lo que estamos haciendo mal.
Método básico para estudiar:
Un método es el modo de realizar una cosa con orden, algo así como un procedimiento o plan.
En nuestro caso hablaríamos de un plan de estudios para las diferentes materias que cursamos:
En primer lugar deberás conocer y practicar los 5 hábitos que vimos anteriormente. Esto
significa que al momento de sentarte a estudiar ya habrás tomado apuntes en la clase y tendrás
programada una hora y lugar fijos para esta actividad. Ten a la mano todo el material que
necesitarás (libreta de apuntes, libros, diccionario) y pide que nadie te interrumpa durante tu
tiempo de estudio.
Este método básico consta de 4 sencillos pasos que pondrás en práctica para estudiar cada una
de tus asignaturas durante el tiempo que hayas establecido en tu programa de actividades:
I. Lectura rápida: Este primer paso trata de obtener una visión global del contenido del
libro o capítulo que te corresponda estudiar. Analiza rápidamente el título, portada,
contraportada, índice, introducción, gráficas, etc. Después de esto dale una lectura
rápida a todo el capítulo, prestando especial atención al principio y al final de cada
tema.

II. Subrayado: El objetivo será comprender lo que el autor quiere decirte, separando la
información relevante de la información poco relevante. Lo que tienes que hacer es
subrayar la idea principal de cada capítulo o párrafo, incluyendo todo lo que te parezca
interesante y utiliza el diccionario para buscar el significado de palabras no conocidas.
 III. Resumen: Redacta con tus propias palabras cada tema. Evita al máximo la
memorización mecánica que muchos alumnos utilizan y complementa el resumen con
los apuntes que tomes durante las clases.
IV. Repaso: Si puedes hazlo en voz alta; la lectura será más lenta, pero te ayudará a una
mejor memorización debido a que serán dos los sentidos que intervengan (vista y
oído). Siempre que leamos en voz alta, hagámoslo caminando. La razón es que el
movimiento general ayuda en el funcionamiento del cerebro y relajan los músculos de
la espalda y el cuello, que son los primeros que se cansan al estudiar quietos.

El repaso es una parte fundamental de este método. Si no volvemos a repetir y

alimentar nuestra memoria, una y otra vez, corremos el riesgo de olvidarlo todo, con el
simple paso del tiempo.

Método de Staton: (También conocido como método PQRST o EFGHI).

Este método creado por Thomas F. Staton enseña a aprovechar con más eficiencia la mente de
los estudiantes, ayudándolos a lograr el máximo grado posible de aprendizaje en cada uno de los
momentos que dediquen al estudio. En español, el método se denomina EFGHI:
E Examen preliminar.
F Formularse preguntas.
G Ganar información mediante la lectura.
H Hablar para describir o exponer los temas leídos.
I Investigar los conocimientos que se han adquirido.
I. Examen preliminar: Para realizar el examen preliminar lee cuidadosamente el título de
la obra o del capítulo que vas a estudiar, lee la introducción o prólogo, el índice de la
obra, mira los dibujos, los esquemas, etc. Por último, debes dar lectura rápida a algunas
páginas.
II. Formularse preguntas: Se trata de prepararse formulándose preguntas y respuestas
sumamente concretas. Un método didáctico fundamental al comprender de un tema.

III. Ganar información mediante la lectura: Hay dos formas de leer: En voz alta y en
silencio.

Al leer en voz alta empleamos mucho más tiempo que leyendo en voz baja. En
consecuencia, si tienes todavía tiempo para la fecha de los exámenes, puedes emplear
esta forma de leer. La lectura en voz alta ayuda a una mejor memorización, debido a
que intervienen los sentidos de oído y vista.

Si decides leer en silencio, debes evitar hacerlo mecánicamente. Para esto hay un
método muy eficaz y sencillo a la vez: subrayar el libro. Debes subrayar sólo las ideas
principales.

IV. Hablar para describir o exponer los temas leídos: Al finalizar debes cerrar el libro y
repetir los conceptos, con tus propias palabras. Si logras esto estarás comprendiendo
perfectamente y haciendo tuyo el tema. Lógicamente, habrás aprendido algo bien y sin
necesidad de memorizarlo.
V. Investigar lo aprendido: Es un autoexamen de lo aprendido. También puede hacerse
en grupo; la manera de efectuarse es exactamente igual que en la fase anterior (H:
hablar para describir o exponer los temas leídos).

Con esta etapa se pretende evitar el olvido. Realiza tu primer repaso dentro de las
primeras 24 horas después de estudiar. El segundo repaso a los ocho días, y el tercero
(estamos hablando de repasos básicos indispensables) en el curso del mes.
6. CONCLUSION:
La relación que existe entre los hábitos de estudio y el proceso de aprendizaje parte de la
disposición del alumno que tenga para aprender y la disposición del profesor para apoyar al
estudiante, así como el agrado por los métodos de enseñanza del profesor, a consecuencia de
esto, los hábitos de estudio que potencializan el proceso de aprendizaje se centraron en la
actitud positiva que el estudiante muestre en clase, la constancia con la que realice las
actividades que se propone, la motivación que las clases provoquen en el estudiante y el
esfuerzo que este emplea en las tareas que se le indica.