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    El Peligro de Las Pastillas para Adelgazar

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    Marta Moena
    Las pastillas para adelgazar funcionan de tres formas principales: bloqueando la grasa ingerida, suprimiendo el apetito o combatiendo la obesidad y la diabetes, pero todos pueden causar efectos secundarios peligrosos como diarrea, aumento de la presión arterial o deshidratación. Estas pastillas no ayudan realmente a perder peso de forma segura y sostenible, y en su lugar se recomienda una dieta balanceada combinada con ejercicio regular bajo supervisión médica.

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    El Peligro de Las Pastillas para Adelgazar

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    Marta Moena
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    Las pastillas para adelgazar funcionan de tres formas principales: bloqueando la grasa ingerida, suprimiendo el apetito o combatiendo la obesidad y la diabetes, pero todos pueden causar efectos secundarios peligrosos como diarrea, aumento de la presión arterial o deshidratación. Estas pastillas no ayudan realmente a perder peso de forma segura y sostenible, y en su lugar se recomienda una dieta balanceada combinada con ejercicio regular bajo supervisión médica.

    Descripción original:

    Pensar muy bien antes de ingerir este peligro

    Título original

    EL PELIGRO DE LAS PASTILLAS PARA ADELGAZAR

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    Las pastillas para adelgazar funcionan de tres formas principales: bloqueando la grasa ingerida, suprimiendo el apetito o combatiendo la obesidad y la diabetes, pero todos pueden causar efectos secundarios peligrosos como diarrea, aumento de la presión arterial o deshidratación. Estas pastillas no ayudan realmente a perder peso de forma segura y sostenible, y en su lugar se recomienda una dieta balanceada combinada con ejercicio regular bajo supervisión médica.

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    Las pastillas para adelgazar funcionan de tres formas principales: bloqueando la grasa ingerida, suprimiendo el apetito o combatiendo la obesidad y la diabetes, pero todos pueden causar efectos secundarios peligrosos como diarrea, aumento de la presión arterial o deshidratación. Estas pastillas no ayudan realmente a perder peso de forma segura y sostenible, y en su lugar se recomienda una dieta balanceada combinada con ejercicio regular bajo supervisión médica.

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    EL PELIGRO DE LAS PASTILLAS PARA ADELGAZAR

    Así actúan las pastillas para adelgazar


    Bloqueadoras de grasa: Se basan en el medicamento Orlistat. Impiden ingerir un 25% de la grasa
    que se toma. Bloquean de 100 a 200 calorías al día. Efectos secundarios: diarrea, calambres y
    manchas en la piel.

    Supresoras del apetito: Basadas en el medicamento Sibutramina. Hacen creer al cerebro que no


    tiene hambre. Efectos secundarios: Elevan la tensión arterial, náuseas, insomnio, cansancio y
    mareos.

    Contra la obesidad y la diabetes: Se basan en el medicamento Metformina. Se usan en el


    tratamiento y la prevención de la diabetes tipo 2 y en personas con sobrepeso. Efectos
    secundarios: diarrea, calambres, mareos y deshidratación.

    El uso de las denominadas 'pastillas para adelgazar' se ha extendido en los últimos años.
    Y los meses previos al verano conforman una época en la que su consumo se
    incrementa. La presión por modelar una figura más estilizada lleva a muchas personas,
    tanto hombres como mujeres, a tomar como hábito la ingesta de estas pastillas. Pero,
    aunque en muchos casos son inocuas, es decir, no tienen efectos que permitan
    adelgazar, también las hay que tienen consecuencias perjudiciales.

    Estas pastillas no ayudan a los propósitos de adelgazar de quien las toma y


    pueden producir peligrosos efectos secundarios. En todo caso, los complementos
    alimenticios, vitaminas y productos similares deben ser recetados por un médico,
    que los incluirá dentro de un tratamiento. Dentro de las llamadas 'pastillas para
    adelgazar', existe un rango muy amplio de productos que te detallamos.

    Diuréticos y laxantes: Se trata de 'pastillas para adelgazar' compuestas por


    plantas reconocidas por sus propiedades diuréticas, como infusiones y tés.

    -Usos: son buenos para combatir problemas de estreñimiento y de digestiones


    pesadas, pero no eliminan grasa.
    -Riesgos: Si se toman en exceso, pueden favorecer la deshidratación del
    organismo y la aparición de fátiga y vértigos, porque su ingesta provoca que el
    cuerpo elimine agua y sales minerales.

    Inhibidores de la absorción de grasas: son 'pastillas para adelgazar' que liberan


    en el interior del organismo unas sustancias llamadas lipasas, destinadas a
    rechazar que las grases se 'instalen' en el organismo.

    -Usos: Estas pastillas reducen los lípidos del organismo, pero están indicados
    para personas que sufren de obesidad severa y siempre bajo prescripción.

    -Riesgos: Pueden ser altamente perjudiciales, porque sin supervisión provocan


    aceleración del riesgo cardíaco, aumento de la presión arterial, riesgo
    cardiovascular, fatiga e incluso glaucoma.

    Inhibidores del apetito: La gran mayoría son 'pastillas para adelgazar' con una
    excesiva presencia de fibra y que contribuyen a dar sensación de saciedad, lo que
    a su vez reduce la percepción de hambre. Derivados de la pectina y del
    glucomano suelen ser sus compuestos más habituales.

    -Usos: Se destinan a personas con problemas de obesidad y por lo general en


    tomas que preceden a la comida.

    -Riesgos: El tránsito intestinal puede resentirse con estos productos, en especial


    si se padece de estreñimientos. Las diarreas también pueden aparecer si se
    consumen en exceso y no se toma agua suficiente.

    A la hora de perder peso, los especialistas se inclinan por una combinación


    de hábitos alimenticios sanos y de ejercicio físico. Una dieta variada, rica
    en frutas y verduras, con un equilibrio en el consumo de pescado y carne –
    preferiblemente no carne roja– debe ser habitual, junto con la costumbre de
    realizar, al menos, un par de horas de actividad física moderada, como andar a un
    ritmo medio o nadar un par de kilómetros. Los complementos
    alimenticios pueden ayudar en tratamientos a largo plazo, pero siempre con el
    consejo médico y sabiendo que se tratan de una ayuda y no el mecanismo
    fundamental para adelgazar.

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