Sistema Oseo
Sistema Oseo
Sistema Oseo
DEFINICIÓN:
Es el conjunto de órganos que da soporte, forma y protección al cuerpo.
Además permite el movimiento al cuerpo.
OBJETIVO GENERAL:
Conocer el sistema ÓSEO del ser humano para saber y reconocer las
funciones y divisiones de este.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
JUSTIFICACIÓN:
Este proyecto fue realizado con el fin de dar a conocer cuál y como es la
función que cumplen los huesos en el cuerpo humano, cuál es su estructura en
forma y tamaño. Logrando afianzar en conocimientos la importancia que tiene
cuidar el cuerpo humano, que no solo está compuesto por los músculos,
también existen 208 huesos bien formados y que son la fuente más importante
de calcio que posee nuestro cuerpo. Nuestro Sistema Óseo tiene como
funciones básicas, sostener y proteger órganos blandos, formando una base
sólida para los músculos permitiendo así el movimiento coordinado de todo el
cuerpo humano.
DESARROLLO:
1. ¿QUÉ ES?
Se denomina sistema óseo a la compleja y completa estructura compuesta por
los 206 huesos del esqueleto humano, así como los cartílagos, ligamentos y
tendones que les permiten conectarse adecuadamente a la musculatura o a
otros huesos.
El sistema óseo, junto al muscular y al articular, constituye el aparato locomotor
del cuerpo humano, es decir, el que le permite el movimiento preciso y
coordinado.
1 Frontal
2 Temporales
2 Parietales
1 Esfenoides
1 Etmoides.
Huesos de la cara
La región de la cara comprende 14 huesos que contribuyen a formar
cavidades. Todos los huesos de la cara están soldados al cráneo, excepto el
maxilar inferior que se articula al cráneo por una articulación móvil.
Estos huesos son:
2 Nasales
2 Malares
2 Lagrimales
2 Cornetes
2 Palatinos
2 Maxilares Superiores.
1 Maxilar Inferior
1 Vómer
La columna vertebral
La columna vertebral constituye el eje del cuerpo y está situada en la línea
media posterior del cuerpo. Se extiende desde la base del cráneo hasta la
región coxígea.
La columna vertebral está constituida por:
7 Vértebras Cervicales,
12 Vértebras Dorsales,
5 Vértebras Lumbares,
Sacras y Coxígeas.
Las costillas
Son huesos largos arqueados y planos que se articulan por detrás con la
columna vertebral y por delante con el esternón.
7 costillas verdaderas
3 costillas falsas
2 costillas flotantes
El esternón
Es un hueso plano situado por delante en la línea media del cuerpo. En el
esternón se apoyan las dos clavículas y los diez primeros pares de costillas.
2 clavículas y el
2 omóplatos
1 húmero.
1 cubito
1 radio.
Huesos de la mano
La mano derecha e izquierda consta de 27 huesos cada una, y está dotada de
gran movilidad y agilidad. En la mano podemos diferenciar 3 regiones:
1) El carpo: Está formado por ocho huesos pequeños dispuestos en dos filas.
La primera se articula con el antebrazo y está formada por: escafoides,
semilunar, piramidal, pisiforme.
La segunda se articula con los huesos de la palma y está formado por:
trapecio, trapezoide, mayor y ganchudo.
2) El metacarpo: corresponde a la palma de la mano y está formado por cinco
huesos metacarpianos, uno para cada dedo.
3) Los dedos que están formados por tres huesos cada uno: falange proximal,
falange medial y falange distal, excepto el pulgar que solo tiene falange
proximal y distal
Fémur
Tibia
Peroné
Rotula
CONCLUSIÓN:
Los huesos son los que dan forma a nuestro cuerpo, y así nuestro sistema
óseo nos brinda la capacidad de estar de pie, caminar, o cualquier actividad
física. Así también protegen nuestros órganos internos. Sin nuestro complejo
sistema óseo no seríamos nada. Ya que los huesos se mueven en grupos, para
así todos los seres humanos ser capaces de efectuar cualquier movimiento
posible.
RECOMENDACIONES:
Tomar sol todos los días, para que se fije el calcio que es su principal
componente.
Tomar vitamina D llamada también calciferol, que sirve para la formación
y cuidado de los dientes y huesos. Protege las articulaciones y previene
el raquitismo, se encuentra en alimentos como los pescados, el hígado,
leche, mantequilla y yema de huevo.
Evitar accidentes provocados por falta de cuidados, como golpes, subir a
lugares elevados sin la debida precaución, practicar deportes sin
entrenamiento y equipo protector, utilizar medios de transporte como
motos, bicicletas u otros sin protección y violando las reglas de tránsito.
Hacer ejercicio diariamente.
Mantener una buena alimentación con alimentos que proporcionen
proteínas que son nutrimentos que sirven sobre todo para el crecimiento
de los huesos. Las encontramos en alimentos de origen animal como
carnes, huevos, leche, quesos, y en leguminosas como los frijoles,
habas o lentejas.
Consumir también alimentos ricos en calcio los productos lácteos.
También es necesario descansar para no abusar del sistema óseo.
Bibliografía
ANÓNIMO. (11 de SEPTIEMBRE de 2019). concepto.de. Obtenido de sistema óseo:
https://concepto.de/sistema-oseo/