Amas C
Amas C
Amas C
Nombre y apellidos:
Sexo:
Edad:
Fecha:
SI NO
1 Parecería que los demás hacen las cosas con mayor facilidad que yo
2 Me preocupo demasiado por las pruebas o exámenes
3 Siento que a los demás le desagrada la forma en que hago las cosas
4 Me cuesta trabajo tomar decisiones
5 Tengo problemas para conciliar el sueño la noche anterior a una prueba
importante
6 Estoy preocupado gran parte del tiempo
7 Me preocupo incluso por las pruebas breves y poco importantes
8 Siempre soy amable
9 Siento que alguien me va a decir que hago las cosas mal
10 Siempre soy educado
11 No importa cuánto estudie para un examen, nunca es suficiente
12 Los demás son más felices que yo
13 Me preocupa lo que otros piensen de mí
14 Resolver una prueba se me dificulta más a mí que a los demás
15 Me preocupa hacer lo correcto
16 Siempre soy bueno
17 En la mayoría de los exámenes, espero que mi calificación sea peor de
lo que resulta ser
18 Me preocupa lo que vaya a suceder
19 Es frecuente que me describa como intranquilo
20 Me es difícil concentrarme en los estudios
21 Siempre soy agradable con todos
22 Es fácil que hieran mis sentimientos cuando me llaman la atención
23 Sin importar cuánto estudie para un examen, de todos modos me siento
nervioso
24 Siempre digo la verdad
25 Me pongo nervioso (a) cuando las cosas no resultan bien para mi.
26 Con frecuencia me siento solo(a) cuando estoy con otras personas.
27 Odio tener exámenes.
28 Nunca me enojo.
29 Me preocupa cómo me ésta yendo en mis estudios.
30 Me preocupo cuando me acuesto a dormir.
31 Es frecuente que me sienta enfermo(a) antes de una prueba.
32 Estoy nervioso(a).
33 Los exámenes me ponen nervioso(a).
34 Con frecuencia me siento inquieto(a).
35 Me preocupa el futuro.
36 Mis músculos se sienten tensos.
37 Después de un examen, me siento preocupado(a) hasta que me entero
de mi resultado.
38 Me preocupo mucho por el pasado.
39 Me siento nervioso(a) cuando tengo una prueba, incluso si estoy bien
preparado(a).
40 Es frecuente que me sienta acelerado(a) o intranquilo(a).
41 Siempre me preocupo por las pruebas o exámenes.
42 Me siento solo(a) aun cuando estoy acompañado(a) por otras personas.
43 Es fácil que hieran mis sentimientos
44 A veces me preocupo tanto por una prueba que me duele la cabeza
45 Es frecuente que sienta mi cuerpo tenso
46 Es frecuente que me sienta cansado
47 En ocasiones noto que mi corazón late con mucha rapidez
48 Me simpatizan todas las personas que conozco
49 A veces me preocupo acerca de cosas que en realidad no tienen
importancia
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PERCENTILES
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