Ensayo Origen Del Yoga
Ensayo Origen Del Yoga
Ensayo Origen Del Yoga
Para entender el yoga es fundamental entender que es más que una práctica física que tiene
beneficios para mantener un cuerpo saludable y ejercitado, sus beneficios también se dan en
aspectos como el manejo de la respiración, concentración, relajación de nuestros músculos y
tensiones.
Es una disciplina que abarca cuerpo y mente, para quienes lo practican es más que eso, se
entiende como una filosofía de vida, aplicable a muchos ámbitos de la vida cotidiana. Para
entender más sobre esta técnica es fundamental conocer sobre sus raíces, tanto etimológicas,
históricas y míticas.
Etimológicamente, la raíz de la palabra “yoga” proviene del sanscrito, (que es una lengua
indoeuropea que se conserva en ciertos escritos que emanaron de la India), “yuj” que significa
unir, fusionar y “yoke” que hace connotación a llevar la concentración para usarla y aplicarla
de una manera correcta, de manera que si fusionamos ambos podríamos concluir que es una
perfecta unión de nuestra energía y concentración, nuestro cuerpo, mente y espíritu en
perfecto equilibrio y a su vez como una unión con lo divino.
Su inicio histórico nos traslada a la india, aunque su origen es más bien incierto, puesto que es
una disciplina bastante antigua, pero las primeras menciones se hacen en las sagradas
escrituras hindúes, llamadas “vedas”, palabra que hace referencia al conocimiento, datan
aproximadamente del año 1500 a.c, estos eran compuestos por himnos, mantras, entre otros,
que buscan el reflejo de la conciencia y estos fueron pasando de generación en generación.
Con las vedas y sus enseñanzas, emergieron las primeras escuelas filosóficas en la india, que se
dividían en astika y nastika, los primeros son quienes aceptan estas enseñanzas de una manera
más radical, al 100% teniendo estos textos como base, estos a su vez están conformados por
seis escuelas, una de ellas el “yoga”, mientras que los segundos solo toman algunas
influencias.
Hay datos también, que sugieren que las primeras apariciones fueron alrededor del año 5000
a.c en donde datan ciertas pinturas en las que pareciera representar a reyes en posturas de
meditación, mucho más adelante, alrededor del año 1700 a.c se hacen referencias claras a la
técnica del yoga en el libro Rig-veda, posteriormente surgió el primer libro digamos puro y
duro del yoga, el que se considera fundacional, el “yoga-sutra”, que en esta línea de tiempo
estaría en el siglo lll a.c.
Desde una vereda mítica, se podría decir que está relacionada con el texto Srimad-Baghabad-
Gita Upanishad, ya que este menciona a Krishna (considerado una encarnación del Dios Vishnu
de la India), quien se manifiesta en la vida de Arjuna, cuando este se encuentra en el campo de
batalla y le dice que no sabe cómo actuar en cuanto a su ética, Krishna le comenta como el
yoga es la práctica que consolida la emancipación terrenal.
Se puede desprender que el yoga es una técnica con orígenes bastante confusos y no
específicos, puesto que tiene una trascendencia de miles de años, sin embargo, esto nos
demuestra la importancia de esta práctica, puesto que es una disciplina que se ha mantenido a
lo largo del tiempo.