Fichas-1-Y-2-Planificación-1-Ciencias-3°-Básico CPL

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Colegio Patrona de Lourdes

Asignatura: Ciencias Naturales


Curso: 3° básico

Ficha 1
Instrucciones:

 Realiza la actividad paso a paso con un adulto que te acompañe.


 Tiempo estimado: 30 minutos.

Recuerda que…

Según el efecto que tiene en la salud del cuerpo humano, los alimentos pueden clasificarse en:

Alimentos saludables Alimentos no saludables

Alimentos que tienen alto contenido en Alimentos que tiene alto contenido de
vitaminas, fibras, minerales, bajos en grasas grasas, sal y azúcar
y azúcares.

Ejemplo: Ejemplo:

frutas y verduras, cereales, carnes bajas en Papas fritas, golosinas, embutidos


grasas, pescado, huevos, leche, yogurt, (salchichas, paté, longanizas), mantequilla,
legumbres, entre otros. mayonesa, helados, galletas, entre otros.

1. Busca en la cocina de tu casa alimentos que consumes habitualmente y ponlos sobre una
mesa. (mínimo 10, máximo 20 alimentos de diferentes tipos)

Ejemplos de alimentos: tallarines, arroz, frutas, vegetales, leche, yogurt, galletas, etc.

2. Dibuja y escribe 2 carteles pequeños que digan “alimentos saludables” y “alimentos no


saludables”. Sigue el ejemplo.

Alimentos saludables Alimentos no saludables

3. Clasifica los alimentos en cada grupo, según ellos sean saludables o no saludables.

4. Toma una fotografía a cada grupo clasificado y pégalas en el cuaderno de ciencias. ¡No
olvides poner la fecha de cuando hiciste la actividad!

Ej. Hoja 1 Hoja 2


__________________20 – 03 - 20 __________________20 – 03 - 20

Fotografía de grupo Fotografía de grupo


alimentos saludables alimentos no saludables

(tamaño máximo 10x15 (tamaño máximo 10x15


imagen) imagen)

Nota: Si no puedes imprimir las fotografías, dibuja y pinta en tu cuaderno los alimentos
que clasificaste en cada grupo, siguiendo la estructura anterior (indicada en el ejemplo
del punto 4).

5. Al finalizar, vuelve a poner los alimentos en el lugar que los sacaste.


Colegio Patrona de Lourdes
Asignatura: Ciencias Naturales
Curso: 3° básico

Ficha 2
Sigue las instrucciones:

 Recorta la tabla de tipos de alimentos y pégala en una cartulina de color.


 Recorta las imágenes de alimentos.
 Clasifica los alimentos según sean saludables o no saludables.
 Pégalos en la tabla de clasificación.
 Pinta los alimentos clasificados.
 Tiempo estimado: 30 minutos.
Colegio Patrona de Lourdes
Asignatura: Ciencias Naturales
Curso: 3° básico

Importante:

Antes de clasificar los alimentos, vuelve a leer las definiciones de “alimentos saludables”
y “alimentos no saludables” que se encuentran en la ficha N°1.

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