Guía Rápida Test Del Ikigai Optimized PDF

Descubre el PROPÓSITO de tu Alma
¿VIVES DE
ACUERDO A TU
Ikigai?
12 preguntas clave que

te ayudarán a descubrirlo
GUÍA RÁPIDA CON EL TEST DEL IKIGAI DE
www.dianaarbol.com
www.dianaarbol.com - 1 - www.theikigaiacademy.com
ÍNDICE
Qué es el Ikigai .................................................................................................................................................... 4

Qué factores componen el Ikigai ........................................................................................................ 6
Cómo sabes si vives según tu Propósito: el test del Ikigai ............................................ 8
Desarrolla tu talento, tus habilidades ........................................................................................ 8
Te apasiona...................................................................................................................................................... 8
Aporta un valor añadido a la sociedad ................................................................................... 9
Puedes vivir de ello .................................................................................................................................... 9
Resultados del test ................................................................................................................................... 10
1-30 puntos: Estás lejos de tu Ikigai...................................................................................... 10
31-60 puntos: No vives tu Ikigai, pero te sostienes. ...................................................11
61-90 puntos: Te estás encaminando hacia tu Ikigai............................................ 12
91-120 puntos: Felicidades, estás viviendo tu Ikigai. ................................................13
Una vida con Ikigai ........................................................................................................................................ 14
Mi Ikigai es que encuentres el tuyo ................................................................................................. 15
Cómo descubrir tu Ikigai........................................................................................................................... 16
No estás sol@ .................................................................................................................................................... 16
En qué consiste el Ikigai Healing ........................................................................................................17
Soul Communication ...............................................................................................................................17
Tree Biodecodification .......................................................................................................................... 18
Root Healing .................................................................................................................................................. 19
Cómo seguir desde aquí ........................................................................................................................... 21
Bibliografía .......................................................................................................................................................... 23
Qué es el Ikigai
El término Ikigai se compone de dos palabras japonesas: iki (生き), que se
refiere a la vida, y kai (甲斐), que aproximadamente significa "la
realización de lo que uno espera y desea".
Ikigai (生き甲斐) es un concepto japonés que significa "la razón de vivir" o

“el sentido de la vida". Según la cultura japonesa, todo el mundo tiene un
Ikigai. Encontrarlo requiere un acto de toma de consciencia, una búsqueda
en uno mismo, profunda y sincera, para descubrir quiénes somos, qué
hemos venido a hacer y qué nos hace felices. El descubrirlo nos ayudará a
encontrar coherencia en nuestra vida, ya que podremos dirigir nuestra
atención en actividades que nos enriquezcan y apasionen y que nos
ayuden a desarrollar nuestras habilidades y dones, con las que podamos
aportar algo de valor a la sociedad y además nos recompense
económicamente, con lo cual aportará sentido a nuestra vida.
En la cultura de Okinawa, el Ikigai se concibe como "una razón para

levantarse por la mañana"; es decir, una razón para disfrutar de la vida.
En la charla de TED Cómo vivir más de 100 años,

(https://www.ted.com/talks/dan_buettner_how_to_live_to_be_100?lang
uage=es#t-1159971), alrededor del minuto 10, Dan Buettner sugiere que el
Ikigai es una de las razones por las que la gente de Okinawa tiene una
vida tan larga, ya que son los más longevos del planeta. No tienen una
palabra para definir la jubilación, ya que no existe, nunca dejan de hacer
lo que les apasiona y da sentido a sus vidas.
Y esta pasión es la que les ayuda a levantarse felices por la mañana,

sabiendo que van a divertirse haciendo algo que les encanta, que
contribuyen con su entorno y, encima, están retribuidos de una u otra
manera por ello.
Qué factores componen el Ikigai
Para saber si una actividad puede ser calificada como nuestro Ikigai,
deberá comprender los siguientes 4 factores:
En primer lugar, lo más importante de todo es que sea una actividad que
te encante hacer, que te apasione, con la que podrías pasarte horas y días
sin fin si tuvieras la posibilidad. Sería tu Ikigai si además, tienes facilidad
para hacerlo, aportas un beneficio a tu comunidad y recibes
compensación económica para que pueda autosostenerte.
En segundo lugar, debe ser una actividad donde sientas que puedes
desarrollar tus habilidades y talentos, aquello que se te da bien hacer. A
veces es difícil darnos cuenta de lo que es, por nuestra modestia, falta de
autoestima o de autoconocimiento. Pero seguro que si observas tu historia
podrás ir descubriendo ese don que no muchas personas a tu alrededor
poseen.
Si unes a esto, que además te encanta hacerlo, habrás encontrado tu

Pasión. Para que sea tu Ikigai también debe aportar un valor a tu entorno
y sentirte compensado por ello. Si no, te proporcionará satisfacción
emocional sin aportación social, ni reconocimiento, con lo cual, sería solo
un hobby.
La importancia de que sea una actividad que aporte algo de valor a
alguien más es una necesidad biológica y humana: cada una de nuestras
células y de nuestros órganos trabaja para el beneficio del organismo
completo. Si una persona desarrolla una actividad sin que esta mejore
la vida de alguien en algún aspecto, no tendrá sentido intrínseco
realizarla, ya que una de las satisfacciones personales más profundas e
indelebles es el sentido natural de haber ayudado a alguien a conseguir
algo que sin nuestra ayuda en su camino, no lo hubiera conseguido.
Por último, necesitamos sentirnos reconocidos y recompensados por

nuestra actividad. Al realizar una actividad que además de apasionarnos
y de que se nos dé bien, sea un valor añadido a nuestra sociedad, si no
nos pagan por hacerla, podría ser un voluntariado. Si nos cubre nuestras
necesidades económicas, es nuestro Ikigai, ya que podemos dedicarnos
con pasión, poner toda nuestra energía y creatividad, sentir que
colaboramos en hacer de este un mundo mejor y además, podemos vivir
de ella.
Cómo sabes si vives según tu Propósito: el test del Ikigai
Te debes estar preguntando cómo descubrir si estás viviendo según tu
Ikigai y si no, cómo hacerlo. Para ello a continuación te propongo que
tomes lápiz y papel y hagas el siguiente test. Solo necesitas responder en
qué grado estás de cada pregunta.
Desarrolla tu talento, tus habilidades

1. La actividad (trabajo o estudios) a la que te dedicas en la actualidad, ¿te
inspira y hace que tu cabeza no pare de gestar ideas y soluciones
creativas para desarrollarla?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
2. Cuando la pones en práctica, ¿tus conocidos e incluso gente que no

conoces te consultan y piden consejo u opinión sobre esta actividad?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
3. ¿Sientes que ejerciéndola puedes desarrollar la mayor parte de tus

habilidades o talentos?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
Te apasiona
4. ¿Te despiertas cada mañana con la ilusión de ponerte manos a la obra en
esta ctividad?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
5. ¿Sientes que te apasiona lo que haces y que podrías pasarte todos los
días de tu vida haciendo lo mismo?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
6. ¿Te apasiona hablar de ello y contagias tu entusiasmo a tu alrededor,

hasta el punto de que se convierte en un motivo de inspiración también
para otros?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
Aporta un valor añadido a la sociedad
7. ¿Sientes que estás contribuyendo al bienestar de la sociedad?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
8. ¿Las personas a las que va dirigido tu servicio sienten que has mejorado
su vida en algo que ellos no podían hacer por su cuenta?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
9. ¿Sientes que tu contribución está en equilibrio con la naturaleza?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
Puedes vivir de ello

10. Actualmente, ¿te sientes justamente recompensado económicamente por
tu trabajo?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
11. ¿Crees que mejor enfocado podría llegar a ser tu fuente de ingresos
permanente y estable y podría permitirte una vida plena, feliz y próspera?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
12. Si te imaginas de aquí a tus 60 o 70 años de edad, ¿te ves realizando la

misma tarea y sintiéndote compensado emocional, intelectual, social y
económicamente?
No 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sí
Resultados del test
Suma ahora los puntos de cada respuesta.
1-30 puntos: Estás lejos de tu Ikigai.

No te gusta ni te inspira tu actividad
actual, ni sabes cuál es tu Propósito en la
vida. Tampoco sientes que aportas un
beneficio a los demás, ni que te
recompensa lo suficiente. Es más, la
sufres bastante y puede que intuyas ya
que si sigues desarrollándola, puedes
llegar a manifestar síntomas de estrés y
desasosiego, incluso depresión, si no los
tienes ya, además de otros síntomas
físicos, como problemas gástricos, de
huesos, en la piel o alérgicos.
Significado: el hecho de que no sientas
ninguna motivación ni recompensa en tu
actividad actual implica que tu calidad de
vida está muy limitada y que a la larga, el no verle sentido a esa actividad,
te llevará al desinterés por la propia existencia, por no tener un propósito.
En realidad, no te está aportando ninguno de los 4 pilares: ni puedes
desarrollar tus habilidades, ni te apasiona, ni sientes que aportas nada, ni
tampoco te compensa económicamente. Con lo que tu esperanza de vida
es de 7 años menor que la de aquellos que sí viven su Ikigai.
Pregúntate: ¿Qué sentido tendrá mi vida si sigo con esta inercia? ¿Habrá
valido la pena vivirla? ¿Quiero mirar para atrás dentro de unos años y ver
que podría haber hecho casos de las señales y haber tenido una vida feliz
y plena, y no la elegí?
Consejo: es importante que te tomes seriamente un tiempo para
reflexionar profundamente si deseas que tu actividad siga en esta
dirección, ya que las repercusiones sobre tu vida: tu salud, tu felicidad, tus
relaciones, tu prosperidad, tu sostenibilidad... pueden acabar siendo
devastadoras.
Todos tenemos un Ikigai, solo necesitas encontrar el tuyo. ¡Sigue leyendo y
descúbrelo!
31-60 puntos: No vives tu Ikigai, pero te sostienes.
Posiblemente elegiste tu actividad actual porque te parecía que podía
satisfacer tus necesidades económicas y de estabilidad pero no te motiva
ni sientes que puedes desarrollar tus habilidades y talentos. También
puede ser que hayas elegido seguir tu inspiración pero no te aporta
estabilidad económica.
Significado: no es fácil vivir de una actividad que no satisface las 4 bases
del Ikigai, ya que se siente siempre como que hay algo que falta: no te
apasiona, no puedes desarrollar tus fortalezas, no sientes que aportes o
no te aporta a ti, con lo cual, no sientes que la vida tenga un sentido. A la
larga, este tipo de actividades acaban afectando a la salud porque no
desarrollamos todas nuestras posibilidades y se ciernen como una
sombra sobre nosotros. Con lo cual, iremos manifestando síntomas de
estrés y frustración en nuestro organismo, que si lo alargamos en el
tiempo pueden agravarse si no se redirige el rumbo.
Pregúntate: ¿Con qué espíritu transito mi vida? ¿Me siento feliz y
plen@?¿Es importante para mí sentir que mi profesión me apasiona, que
me permite desarrollar mis habilidades, que aporto un valor añadido a la
sociedad y además me permite vivir holgadamente? ¿Si pudiera
reinventarme y elegir desde 0 a lo que me dedico, qué sería? ¿Vale la
pena intentarlo?
Consejo: cambiar no es una decisión fácil cuando te permite sobrevivir de
alguna manera. Y aquí quiero invitarte a que reflexiones un momento: ¿la
vida debe ser una supervivencia o debe valer la pena vivirla? Cierra tus
ojos e imagínate dónde estarás en tu vida dentro de 5 años si sigues por
el mismo camino actual, ¿te gusta? ¿te hace sentir feliz y plen@?
Ahora imagínate que pudieras reinventarte totalmente y poder vivir tu
Ikigai, ser el dueño o dueña de tu vida, ¿dónde te gustaría estar dentro de
5 años? Las implicaciones son infinitas. Tanto para tu salud, como para tus
relaciones personales, laborales, tu prosperidad, tu legado a tus
descendientes y a la humanidad. ¿Quieres que valga la pena?
Tu nueva vida comienza ahora! Está en tus manos. Pasa al siguiente
apartado y comienza a descubrir tu Ikigai.
61-90 puntos: Te estás encaminando hacia tu Ikigai.
Solo necesitarías unos ajustes para que todo encaje y puedas sentirte que
tu vida es plena y feliz. Dentro de lo posible has ido eligiendo lo que más o
menos te hace feliz, y a la vez sientes que todavía podrías hacer ajustes
para que realmente todo fluyera en tu vida. No crees que tu actividad
actual sea la más óptima, pero es lo que más se acerca dentro de las
posibilidades que encontraste.
Significado: felicidades, has hecho todo lo que estaba en tus manos para
encontrar una actividad que supliera tus necesidades. Al mismo tiempo, te
das cuenta de que no cumple con los 4 pilares del Ikigai, para sentir que tu
vida tiene sentido y que podrías estar ejerciendo esta actividad de por
vida. Bueno, congratúlate, vas por el buen camino. Posiblemente, hasta
ahora no se te habían ocurrido otros caminos o si se te ocurrieron no
veías cómo llegar a ellos. Precisamente por eso has llegado hasta aquí.
Pregúntate: Sobre las preguntas anteriores, ¿en cuáles obtuviste más
puntos y en cuáles menos? En las que diste más puntos, ¿hay espacio
para dar más o has llegado al máximo en tu situación actual? Y en las que
puntuaste menos, ¿qué posibilidades hay de mejorarlas? ¿Te lo has
planteado? Si pudieras reinventarte y maximizar tu vida, ¿Cómo te la
imaginas? ¿Cómo te gustaría vivir dentro de 5 años? ¿Y dentro de 10?
¿Qué sueños quieres cumplir? ¿Cuándo quieres comenzar?
Consejo: tu intuición es buena, solo necesitas hacerle más caso. Date unos
días para meditar sobre tu futuro y cómo te gustaría vivir tu vida, cuáles
son tus sueños y cómo podrías llegar a cumplirlos. Todos tenemos un
Ikigai que nuestra Alma está deseando cumplir y en cuanto soltamos lo
que no nos sirve y nos abrimos a lo que sí nos hace felices, todo fluye casi
por arte de magia (o de física cuántica ).
Sigue leyendo y veamos cómo puedes dirigir tus pasos hacia una vida
llena de Propósito.
91-120 puntos: Felicidades, estás viviendo tu Ikigai.
No es algo sencillo ni obvio elegir nuestras actividades según lo que nos
inspira, nos motiva, nos apasiona y nos recompensa. Sobre todo en una
sociedad en que lo “bien visto” es seguir los patrones sociales marcados, y
lo “mal visto” es “salirse del redil”. Así que te felicito profundamente por
haber encontrado tu Propósito en la vida. Suma 7 años a tu esperanza de
vida.
Significado: en estos momentos posiblemente sientes que todas las áreas
de tu proyecto de vida te satisfacen, quizás sientas que haya algunos
ajustes que hacer pero en general te sientes feliz y plen@.
Pregúntate: Vuelve a las preguntas del test anterior y observa, ¿en cuáles
di más puntos y en cuáles menos? En las que diste más puntos, ¿hay
espacio para dar más o has llegado al máximo? Y en las que puntuaste
menos, ¿qué posibilidades tienes de mejorarlas?
Consejo: Si has llegado hasta este
punto de satisfacción en tu vida es
porque sueles escuchar tu
intuición y hacerle caso, es decir,
has priorizado tu bienestar al
“encajar”, así que no dejes de
hacerlo! Si sientes que tu actividad
actual es mejorable y quieres
descubrir cómo hacerlo, pasa al
siguiente apartado y profundiza
en tu Ikigai.
Una vida con Ikigai
Ahora que ya sabes en qué grado estás viviendo tu Ikigai, me gustaría
saber cómo te sientes. ¿Sientes que tu vida tiene sentido o todavía tienes
que encontrárselo? Desde luego no es una pregunta fácil, ya que si estás
lejos de tu Ikigai, implica que necesitarás hacer cambios en tu vida, según
cómo, puede que tengas que darle la vuelta como a un calcetín.
Ya lo sé, no es fácil decisión. Yo también estuve ahí. Y para mí fue un “salto
a la piscina sin saber si había agua”. Con el tiempo me he dado cuenta de
que no lo hice totalmente sin planificar, que tenía mis ahorros y que podía
volver a trabajar, si no me funcionaba. Así que posiblemente tú también
tengas varias opciones que quizá aún no hayas considerado o, si lo has
hecho, necesitarías más claridad para tomar los pasos que necesitas.
Para esto estoy aquí. Mi Ikigai precisamente es que tú encuentres el
tuyo, y logres vivir de él el resto de tu vida. Una vida llena de
Propósito, en la que cada día te levantes llen@ de energía planeando
los siguientes pasos de tu proyecto, en el que desarrolles al máximo tu
potencial, tu pasión, y te motive en cada momento para llevarlo al
siguiente nivel.
Un proyecto además en el que está implicado un grupo de personas
afines a tu Propósito, ya sean beneficiarias del mismo o colaboradoras,
cada una con su especialidad, y entre todos creáis esa red social con la
que creces cada día, con la que te encanta compartir, en la que te
inspiras.
Y lo más importante de todo: puedes vivir de tu Ikigai, ya que proporciona
prosperidad económica, con lo cual, cada vez que lo desarrollas, no solo
aportas un valor añadido a la sociedad, sino que además, te recompensan
por ello, asegurándote tu estabilidad económica.
Con el bonus de que nadie te va a jubilar, sino que puedes ejercerla tanto
como desees, el resto de tu vida, porque te apasiona y es lo que te motiva
cada día a levantarte y a hacer de este un mundo mejor.
¿Y cómo sé todo esto? Porque yo lo he vivido, porque sé qué ha
representado el cambio en mí y en los cientos de personas que he
acompañado hasta ahora.
Mi Ikigai es que encuentres el tuyo
Desde bien niña tenía la sensación de no encajar en mi propia vida.
Recuerdo que fantaseaba con viajar por el mundo y con que mi marido
no sería español, sino “exótico”. Con el tiempo eso se quedó en una mera
fantasía porque “mi realidad me imponía” que tenía que encajar en la
sociedad, estudiando bachiller, una carrera universitaria, un máster, un
trabajo fijo, un coche, una relación estable y cuando ya tenía los ahorros
para comprarme un piso… entré en crisis.
¿Cómo podía ser que la vida fuera solo eso? ¿Que después de intentar
encajar, ni los que me exigían hacerlo eran felices con los resultados, y lo
que es peor, ni yo misma? No le veía sentido a mi vida, y solo comprendía
que si seguía por ese camino podía acabar volviéndome loca o
enfermando.
Me planteé seriamente si me quedaba con un trabajo estable, en el que
era buena pero que no me aportaba nada (era una empresa logística y
yo era comercial) solo por el hecho de que si me compraba un piso,
“vendería mi alma al diablo” para poder pagar la hipoteca para el resto
de mi vida. Solo por “poseer 4 paredes de ladrillo”.
Poco a poco la sensación de pánico y depresión se hicieron más
apremiantes, hasta que un día decidí saltar a la piscina: tomé una
excedencia en el trabajo e decidí irme de voluntaria. Al poco de llegar allí
me di cuenta de que estaba perdida. Así que decidí tomarme el tiempo
para preguntarme quién era yo, qué me hacía feliz y qué quería hacer en
la vida de ahí en adelante: me fui a buscar mi Ikigai.
Esto sucedió en el 2004, y desde entonces descubrí que me encanta
indagar por qué suceden las cosas, qué es lo que hay detrás de lo
aparente, el sentido de la vida y la raíz de nuestros bloqueos para poder
resolverlos definitivamente.
Así que comencé estudiando Reiki, mi puerta de entrada al mundo de las
terapias alternativas. Años más tarde acabé creando en mi propio
método terapéutico, cuyo fin es ayudar a otros a que encuentren su
Ikigai y que puedan sanar aquellos aspectos que le impiden
desarrollarlo y que así haya más personas felices, libres, saludables y
longevas en nuestro bello planeta. Ese es mi Ikigai.
Cómo descubrir tu Ikigai
Ahora tienes varias opciones: la primera es no hacer nada.
Has leído este documento hasta aquí, pero eso no te obliga a salir de tu
zona de confort. Ni yo tengo intención de sacarte. Si te encuentras
cómod@ en tu vida, ¿qué más se puede pedir?
Si no… entonces, tu felicidad está en tus manos y siempre lo estará. Nadie
puede hacernos felices más que nosotros mismos, con la actitud que
tengamos ante la vida. Tanto si no hacemos ningún cambio como si lo
hacemos, lo más importante es que estemos satisfechos y seamos
consecuentes con nuestras decisiones.
La cuestión es que si no estás feliz en tu vida, si no sientes que la vivas en
plenitud, si no te levantas cada mañana con la motivación de desarrollar
tu proyecto personal, entonces, ¿Qué crees que vale la pena en esta vida,
si no es experimentarla plenamente?
¿Cuál es tu sueño? ¿Te lo has planteado seriamente alguna vez? ¿Cuándo
vas a cumplirlo? Decide una fecha y ponte en marcha.
No estás sol@
Quizá sientas que no sabes por dónde comenzar, que no encuentres
claridad en tu camino. No te preocupes, a mí me pasó lo mismo, y he
acompañado a cientos de personas en este proceso, que es tan valioso y
gratificante.
¿Quieres que te ayude a descubrir tus fortalezas, tu pasión, tu aportación
al mundo que va a reportarte tu estabilidad económica?
Para eso te propongo que te leas mi ebook Primeros pasos para alcanzar
tu Ikigai y vivir una vida con pleno sentido y hagas todos los ejercicios que
te propongo para descubrir tu Ikigai y ponerte manos a la obra desde el
minuto 1.
La otra opción es que te embarques en el Ikigai Healing: el proceso
terapéutico en el que te acompañaré en un profundo viaje interior para
descubrir e implementar tu Ikigai.
En qué consiste el Ikigai Healing
Soul Communication
Comenzando por una sesión de Soul Communication donde
entrevistaremos a tu Alma. A través de una lectura de Registros
Akáshicos, le preguntaremos todo aquello que siempre quisiste saber: su
origen, sus dones, su propósito, tu Ikigai, qué te queda pendiente de vidas
pasadas, qué sentido tienen las relaciones con tu familia y con aquellas
personas más importantes en tu vida, qué tienes que aprender de ellas,
qué contrato kármico os vincula, el significado de tus enfermedades y
síntomas, y de aquellos bloqueos que estén dificultando que tengas una
vida feliz y plena.
Acabo de realizar una sesión con Diana. Dos horas de Lectura de Registros
Akáshicos. Tenía muchísimas preguntas… Y todas han sido respondidas.
Gracias Diana por tu naturalidad, tu sencillez y tu dulzura. Gracias por tu
forma tan gráfica, clara y fácil de expresar lo profundo. Gracias por darte
tan bellamente en cada palabra y en cada imagen...Me he sentido Vista y
Respondida… Abriéndome a una nueva Visión en la que todo ha cobrado
sentido... Y este momento, esta situación de vida en la que me sentía
colapsada... se ha abierto y coloreado… Y mi Camino, de nuevo, ha cobrado
dinamismo y dirección…
Así que… Sólo siento
ahora un
agradecimiento
profundo…
Gracias Gracias Gracias

Amara
Tree Biodecodification
La segunda parte es la Tree Biodecodification, o Biodescodificación del
Árbol Genealógico, donde analizaremos tu historia familiar para que
puedas comprender e integrar cómo el propósito de tu alma, visto en la
sesión anterior, se manifestó en tu pasado como un reto para tu propio
crecimiento. Y cómo en la actualidad has llegado ya al punto de inflexión
donde está en tus manos tomar el timón de tu vida, y comenzar a cumplir
tus sueños.
El Ikigai Healing, es sencillamente fabuloso, es, de lejos, la mejor terapia
que he hecho. Va a lo esencial y a medida que progresa hace visible
mucha información de la cual uno no es consciente, simplemente uno no
la ve pero está ahí. El árbol familiar contiene tesoros y trampas, haberlo
trabajado me ha permitido a mi tomar conciencia de ellas para luego
sanarlas. A diferencia de otras terapias con esta he sentido que llegué a
algo profundo y significativo.
Diana es brillante, sabe escuchar, capta con facilidad la información y por
sobre todo la interpreta de forma acertada!!!
Todos deberíamos conocer nuestro árbol, es muy sanador!
Adriana
Root Healing
La última parte, Root Healing, es la fase más terapéutica, donde te
acompañaré a soltar tus patrones actuales que te vinculan al karma
familiar que estás destinad@ a sanar, para que puedas vivir tu Ikigai de
ahora en adelante, y puedas así levantarte cada día de tu existencia,
sabiendo que estás desarrollando todo tu potencial, viviendo tu sueño y
vivir de él y además que cada día es clave en tu aportación para el
bienestar de este planeta.
Hace varios años que conozco a Diana y solo puedo tener palabras de
amor y agradecimiento. He hecho varias sesiones de diferentes terapias y
todas han sido muy reveladoras y de gran crecimiento personal. La
primera que hice fue una lectura de Registros Akáshicos que puso ante mí
una inmensa información, que hace mucho tiempo mí alma esperaba
recibir. A partir de esa sesión hubo un antes y un después. Luego
trabajamos mi árbol genealógico. El estudio de nuevo reveló una serie de
informaciones y detalles que me hicieron comprender, aceptar,
transmutar y conseguir vivir con más de paz. Luego hicimos una sesión de
Constelaciones Familiares y eso sí que fue lo mejor que puede hacer
porque después de esa sesión vía on-line mi vida comenzó a fluir con más
facilidad, todo comenzó un proceso de ajuste, las piezas comenzaron a
encajar, en mi familia la energía cambió y ahora muchos se han hecho
más conscientes y despiertos. Y aquí estoy en el camino, muy agradecida,
viendo que ocupando mi lugar ayudo a mi familia y a todos los que me
rodean a poder ocupar el suyo y que cada uno continúe con su evolución
personal. Gracias de corazón Diana, Un abrazo enorme :) Daniela
Qué conseguirás al realizar el Ikigai Healing
 Por fin comprenderás tu Propósito en la vida
 Sabrás cuál es el origen de tu Alma y qué vida(s) pasada(s) están
condicionando tu experiencia en el presente
 Obtendrás una visión más compasiva y comprensiva de tu historia
familiar
 Sanarás los lazos que te vinculan a tus seres queridos
 Desarrollarás tu autoestima y podrás encontrar tu valor añadido,
aquello que te distingue de todos los demás y convertirlo en tu
especialidad
 Te despertarás cada mañana con plena energía, ilusión y alegría por
desarrollar tu Proyecto Personal
 Podrás desarrollar todas tus capacidades creativas y poner en
marcha tus talentos y sacarles el máximo partido
 Te abrirás a nuevos horizontes, solo soñados anteriormente
 Sentirás verdadera pasión por tu profesión
 Colaborarás en el bienestar de la sociedad aportando lo mejor de ti
 Podrás encontrar la estabilidad económica a través de tu Propósito
en la vida
 Aprenderás a utilizar tu intuición como brújula en tu vida para poder
fluir con la magia del Universo (sigue leyendo y te daré el primer
paso)
Cómo seguir desde aquí

Si quieres que te acompañe, puedes leer aquí los detalles de lo que es el
Ikigai Healing y hacer la reserva de tu primera sesión en mi agenda aquí
Como tercera opción puedes realizar el curso online de Soul

Communication, y así aprender a comunicarte tú personalmente con tu
Alma y utilizarla como brújula en tu vida. Te cambiará la vida! Puedes leer
más información aquí.
Bonus de regalo
Para acabar, quiero hacerte una propuesta: cierra los ojos y respira 3
veces profundamente. Vacía tu mente. Deja que todo lo que has leído se
asiente y escucha a tu corazón. Qué es lo que te dice? Qué es la primera
sensación que te llega? Es positiva? Sientes que realizar este proceso te va
a beneficiar? Bien, obsérvalo.
Observa también si justo después aparece la voz de tu Ego y lo pone todo
en duda y te desanima. Bien, obsérvalo. Dile que lo estás escuchando y
que lo tendrás en cuenta, pero que primero quieres también escuchar a tu
corazón. Vuelve a la primera impresión. Cuál es? Positiva? Pues no te lo
pienses dos veces, esa es la señal de que vas por el camino correcto, esa
es la brújula interna que aprenderás a activar con el Ikigai Healing.
Tu ego siempre estará allí para hacerte dudar, es su manera de
protegerte. Pero está basado en el pasado, y tu Alma desea el cambio, así
que repetir patrones del pasado no sirve ahora. Toma impulso y haz tu
reserva.
Y si además, quieres comprometerte seriamente contigo mism@ para
hacer el proceso completo, voy a hacerte una propuesta:
Reserva el pack de 5 sesiones de Ikigai Healing con un 10% de
descuento y recibe directamente en tu email mi meditación matinal para
tener un día mágico. Para que comiences cada día con buen pie.
Puedes realizar tu reserva aquí del Pack Ikigai Healing de 5 sesiones con
un 10% de descuento + meditación matinal.
O puedes reservar aquí tu sesión única de Soul Communication online o
tu sesión presencial (mira en Eventos si estaré por tu zona) de Soul
Communication.
En cualquier caso, aquí me tienes para cualquier duda que te surja por el
camino. Puedes escribirme siempre a [email protected], estaré
encantada de servirte.
Te deseo un magnífico día, lleno de plenitud y propósito.
Un abrazo de todo corazón,
Diana Árbol #The Ikigai Healer
Bibliografía
Miralles, Francesc; García, Héctor. Ikigai: Los secretos de Japón para una
vida larga y feliz. Penguin Random House Grupo Editorial España.
Miralles, Francesc; García, Héctor. El método Ikigai: Despierta tu verdadera

pasión y cumple tus propósitos vitales Penguin Random House Grupo
Editorial España.
Lemke, Bettina. Encuentra tu ikigai. Urano.
Buettner , Dan. El Secreto de Las Zonas Azules: Come y Vive Como La

Gente Mas Saludable del Planeta. Grijalbo
Buettner , Dan, «The Blue Zones: Lessons for Living Longer From the
People Who’ve Lived the Longest», National Geographic, Washington,
2009.

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Descubre el PROPÓSITO de tu Alma

12 preguntas clave que

GUÍA RÁPIDA CON EL TEST DEL IKIGAI DE

Qué es el Ikigai .................................................................................................................................................... 4

Ikigai (生き甲斐) es un concepto japonés que significa "la razón de vivir" o

En la cultura de Okinawa, el Ikigai se concibe como "una razón para

En la charla de TED Cómo vivir más de 100 años,

Y esta pasión es la que les ayuda a levantarse felices por la mañana,

Si unes a esto, que además te encanta hacerlo, habrás encontrado tu

Por último, necesitamos sentirnos reconocidos y recompensados por

Desarrolla tu talento, tus habilidades

2. Cuando la pones en práctica, ¿tus conocidos e incluso gente que no

3. ¿Sientes que ejerciéndola puedes desarrollar la mayor parte de tus

6. ¿Te apasiona hablar de ello y contagias tu entusiasmo a tu alrededor,

9. ¿Sientes que tu contribución está en equilibrio con la naturaleza?

Puedes vivir de ello

12. Si te imaginas de aquí a tus 60 o 70 años de edad, ¿te ves realizando la

1-30 puntos: Estás lejos de tu Ikigai.

Gracias Gracias Gracias

Cómo seguir desde aquí

Como tercera opción puedes realizar el curso online de Soul

Te deseo un magnífico día, lleno de plenitud y propósito.

Un abrazo de todo corazón,

Diana Árbol #The Ikigai Healer

Miralles, Francesc; García, Héctor. El método Ikigai: Despierta tu verdadera

Lemke, Bettina. Encuentra tu ikigai. Urano.

Buettner , Dan. El Secreto de Las Zonas Azules: Come y Vive Como La

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