Ventana de Johari

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LA VENTANA DE JOHARI

 Joe Luft y Harry Igman idearon esta ventana. ¿QUÉ ES?


El hombre es un todo. Cuando yo me comunico con otro, es todo mi yo, todas mis áreas, incluso aquellas que para mí
son desconocidas o inconscientes, que se ponen en relación con el otro.

Si consideramos que cada uno de nosotros está dividido en áreas o zonas, en relación consigo mismo y con los demás,
podría representarse así:

YO

Lo que conozco Lo que no conozco

CONOCEN I. Yo abierto III. Yo ciego


DE
LOS MI
DEMAS
DESCONOCEN II. Yo oculto IV. Yo desconocido
DE
MI
Hay, por consiguiente, cuatro áreas:

Área 1: Lo que yo conozco de mí y lo que los demás también conocen: YO ABIERTO

Área 2: Lo que yo conozco de mí y lo que los demás ignoran. YO OCULTO

Área 3: Lo que yo desconozco de mí y lo que los demás conocen de mí: YO CIEGO

Área 4: Lo que yo desconozco de mí y lo que los demás también desconocen: YO DESCONOCIDO.

Ejemplos (sólo a manera de guía, ya que pueden variar en cada persona):

Área 1: Evidentes: edad, modo de vivir. Lo que comunicamos: sentimientos, ideas, gustos, pasatiempos, etc.

Área 2: Experiencias íntimas vividas: las relaciones interpersonales suelen reducir esta zona a favor de la primera.
Problemas personales, familiares. Miedos. Tampoco es conveniente que todos tengan acceso a mi vida privada.

Área 3: Limitaciones evidentes para los demás, que no logro ver con claridad. Sentimientos de inferioridad.

Área 4: El inconsciente: vivencias reprimidas u olvidadas.

ALGUNOS PRINCIPIOS DE CAMBIO

1. Un cambio en cualquier cuadrante, afectará también a los demás cuadrantes.


2. La amenaza tiende a disminuir la conciencia; la confianza mutua, la aumenta.
3. La conciencia forzada no es deseable y normalmente es ineficaz.
4. El conocimiento interpersonal, significa que el primer cuadrante aumenta en desmedro de otros.
5. Cuanto más pequeño es el primer cuadrante, más pobre es la comunicación.
CONCLUSIÓN:
La ampliación de la propia ventana tiene lugar:
1. Por la propia manifestación a los demás. Cada vez que damos a conocer a alguien algo de nosotros que
desconocía, ampliamos nuestra ventana en la zona I.

2. Con el fedd-back (retroalimentación) que supone toda relación interpersonal, por ejemplo: cuando los demás nos
hacen conscientes de contenidos de la zona III.

A través de estos medios podemos ir ampliando nuestra zona I e ir conociéndonos mejor, estableciendo relaciones
interpersonales más maduras y satisfactorias.

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