Relaciones Destructivas

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Relaciones

Destructivas
Las relaciones destructivas como su nombre lo indica son aquellas que
producen perjuicio, que puede ser desde emocional, psicológico y hasta
físico, tanto si se trata de una pareja, como si es con tu padre, madre,
hijo, hermano, amigo o hasta un jefe.

Comúnmente se piensa que las relaciones destructivas son aquellas que


implican maltrato físico pero no es así, ya que hay formas muy sutiles y
hasta devastadoras de tener una relación malsana.

Es posible que en este momento te encuentres interactuando en una Luego entonces las personas manipuladoras pueden ser tan hábiles
relación desigual de la cual por alguna razón no puedes salir y en la que como crueles, todo depende del tipo de personalidad que seas, ya que
estás siendo lesionado en mayor o menor grado. También es probable pueden usar palabras de alto impacto para ti así como comentarios
que a esta altura de la relación, y dadas las características de la misma, despiadados y maliciosos, presión psicológica, crítica continua, mentiras
hayas recurrido a diferentes estrategias para modificarla, aunque casi y victimizaciones para generar en ti compasión.
siempre sin éxito.
Debido a que el manipulador no está dispuesto a reconocerse como tal,
Si frente a todo esto, te sientes rebasado u obligado a hacer o a aceptar lo su juego solamente puede ser detenido a través del reconocimiento, por
que no quieres, a dejar de hacer otras que sí quisieras mientras te invade parte de la persona que está siendo manipulada, ya que el manipulador
la confusión, la indecisión, el resentimiento y la impotencia, lo más pro- se vale de las zonas más vulnerables de la personalidad del manipulado
bable es que estas viviendo una relación destructiva y en este momento como son: baja autoestima, los que se la pasan tratando de complacer
estas siendo manipulando. a los demás, quienes temen al abandono o a la soledad y sobre todo lo
que temen no ser queridos.
Ante esto es primordial identificar que en toda relación malsana, la ma-
nipulación se manifiesta en dos partes: una que es quien manipula y otra Si estás atrapado en una relación de esta naturaleza, necesitas de ma-
que es quien se deja manipular. Cada vez que ésta ultima cede, se deja nera urgente identificar la manipulación de la cual estas siendo objeto
explotar y controlar por el manipulador, es entonces cuando se afianza el y trabajar en aquellos aspectos que te hacen vulnerable, esos en los
vínculo malsano entre ambos, deteriorando cada vez más tu autoestima, cuales no puedes poner límites para poder relacionarte de la forma más
tu salud emocional y por ende hasta tu salud física. sana. Recurre a un profesional que te asesore y que te ayuda dejar de
ser parte de las relaciones destructivas para así tener una RELACIÓN
Ten presente que la manipulación es ciega… dime Tú ¿quién se recono- CONSTRUCTIVA.
ce como un manipulador? Es por eso que frente a ella, no dan resultado
las pláticas aleccionadoras y mucho menos reflexivas. Dr. Miguel Ángel Melgarejo Ascencio
Psicoterapeuta Gestalt
Tel. (841) 3144
Cel. (228) 859 8886
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