PERDIDAS Final

MTRA.
MARTHA PATRICIA VARGAS
[email protected]
“La pérdida es una de las experiencias más dolorosas
que un ser humano puede sufrir. Y no sólo es dolorosa
de experimentar pero también es doloroso ser testigo
de ésta, especialmente porque nos sentimos impotentes
para ayudar.
Al deudo nada excepto el retorno de la persona perdida
puede traerle verdadero consuelo, por ende lo que le
proveemos es sentido como un insulto” (Bowlby, 1980)
Este autor define al duelo como todos aquellos procesos
psicológicos que se desencadenan
a partir de la pérdida de un ser querido. Es largo, doloroso,
por lo general desorganizante y produce un desequilibrio en
la homeostasis del sistema comportamental de apego,
desestabiliza los mecanismos que regulan la relación entre el
individuo y su figura de apego.
Podemos decir que el duelo es un proceso complejo que afecta
profundamente el bienestar, la salud y la vida del deudo en
todos los niveles físico, psicológico y social. Modifica su
identidad, su visión de sí mismo, del mundo, de sus relaciones,
personales, sociales y laborales. Implica el esfuerzo de aceptar
que ha habido un cambio, que su vida ha sido sacudida, que ya
no es la misma y que por ende se ve obligado a adaptarse y
enfrentar una realidad indeseada, que preferiría olvidar, negar.
TIPOS DE
PÉRDIDAS
Pérdidas relacionales:
Son aquel tipo de pérdidas relacionadas con

“el otro”, es decir, con las personas que nos
rodea y que son un pilar en nuestras vidas.
Incluye el fallecimiento de personas cercanas

el fin de relaciones separaciones, divorcios y
abandonos.
Pérdidas intrapersonales: son todas las
pérdidas que tienen que ver con

nosotros mismos y con nuestro cuerpo;
es decir, pérdidas de capacidades
intelectuales y/o físicas.
•Pérdidas materiales: se dan cuando
perdemos objetos o posesiones que
nos pertenecen.
• Pérdidas evolutivas: Las fases de

nuestro ciclo vital. suponen una
serie de cambios que conllevan
diferentes perdidas.
Suicidio
Muerte súbita : accidentes, desastres

naturales y homicidios
•Abortos espontáneos
•Muerte perinatal
•Perdidas ambiguas (robo, secuestro

y/o desaparecido)
DUELO NORMAL
Etimológicamente
Duellum Combate
Dolus Dolor
Concepto
Conjunto de procesos psicológicos, físicos,
cognitivos y sociales que se dan a través de una
pérdida.
DUELO NORMAL
SENTIMIENTOS
• Más común.
TRISTEZA • No necesariamente por el llanto.
•Base de muchos problemas del duelo

•A sí mismo o contra otra persona, conducta suicida.
•Si no se reconoce puede dar lugar a un duelo complicado
ENFADO •Experiencia regresiva (desamparo)
•“Por no haber sido de determinada manera”

•“Por haber actuado o no ante las situaciones”
CULPA •Se mitiga a través de confrontar la realidad.
•De leve a ataques de pánico.

•Cuanto más intensa, más sugiere duelo patológico.
ANSIEDA
•Miedo a la muerte propia o de otro ser amado.
D
• Particularmente entre cónyuges
SOLEDAD • Emocional y social.
• Se experimenta como apatía o indiferencia.

FATIGA • Puede ser síntoma de una depresión.
• En las primeras fases de la pérdida.

IMPOTENCIA
• Muertes repentinas
• Momento de noticia.
SHOCK
Vacío en
el
estómago
Opresión
Sequedad
en el
de boca
pecho
Opresión
Falta de SITUACIONES
en la
energía FÍSICAS
garganta
Dolor Hipersensibilid
muscular ad al ruido
Falta de
aire
TRASTORNO DEL
SUEÑO TRASTORNOS CONDUCTA AISLAMIENTO
HIPERACTIVIDAD
4 primeros ALIMENTARIOS DISTRAIDA SOCIAL
meses.
 INCREDULIDAD: 1er. Pensamiento, especialmente en
muerte súbita.
Ciertos pensamientos son normales en las primeras fases
del duelo y generalmente desaparecen, cuando persisten,
pueden desencadenar SENTIMIENTOS, que pueden
producir una depresión por problemas de ansiedad.
 CONFUSIÓN: incapacidad para ordenar pensamientos y

dificultad para concentrarse.
 PREOCUPACIÓN: Obsesión por pensamientos sobre el
fallecido, cobre cómo recuperarlo y su “estado”.
 SENTIDO DE PRESENCIA: Pensar que aún se encuentra,

pérdida de dimensión entre espacio y tiempo.
 ALUCINACIONES: Visuales y/o auditivas

Duelo crónico.- Duración excesiva. La persona que
lo sufre es dolorosamente consciente de que no
consigue acabarlo.
Duelo ausente.- Las personas no muestran

evidencia de emociones o de desarrollo de la pena y
la aflicción, a pesar de la realidad de la pérdida.
Puede aparecer como una reacción automática o
como resultado de un bloqueo activo.
 No se puede hablar del fallecido sin experimentar un
intenso dolor.
 No querer desprenderse de bienes materiales del fallecido,
aún después de mucho tiempo.
 Se presentan síntomas físicos similares a los del fallecido
 Cambio radical en el estilo de vida o el evitar personas y
situaciones que puedan recordar al ser amado.
 Sentimiento persistente de culpa, baja autoestima y
depresión.
 Fobias respecto a la enfermedad y a la muerte.
Duelo retrasado.- Hubo una reacción emocional con la paridad,
pero fue insuficiente, regularmente por temor a sentirse
desbordado por todo eso que está viviendo. No se elaboran las
tareas relacionadas con el duelo y en ocasiones otra pérdida
puede activarlas.
Duelo exagerado.-Intensificación mayor de lo esperado de los

síntomas del duelo normal. La persona recae en conductas
desadaptativas, es consciente de que los síntomas están
relacionados con el duelo, y en ocasiones otra pérdida puede
activarlas.
Duelo enmascarado.- La persona experimenta
síntomas que le causan dificultades pero no las
relaciona conscientemente con la pérdida. El duelo
se suele enmascarar tras síntomas o quejas.
•Depende de
•Afrontar la realidad, la la interacción
persona ha muerto y no social con la
volverá por ningún persona, se
medio, el reencuentro tiende a
es imposible.
bloquear
TRABAJAR
ACEPTAR LA EMOCIONES Y EL emociones por
REALIDAD DE DOLOR ACEPTAR “estímulos “
LA REALIDAD DE (+).
LA PÉRDIDA
LA
RECOLOCAR
ADAPTARSE AL
EMOCIONALMENTE
MEDIO EN EL QUE
AL FALLECIDO
EL FALLECIDO
PARA CONTINUAR
ESTÁ AUSENTE
VIVIENDO.
• Encontrar un lugar
emocional para el difunto
• Externas
para que le permita al
superviviente vivir • Internas
formando nuevos APEGOS
• Espirituales
 Bowlby J. El Apego y la Pérdida: El Apego.
Barcelona: Paidós Psicología Profunda, 1998.
(Publicado originalmente en Inglés en 1969).
 Tizón, J.L. (2004). Pérdida, pena duelo.

Vivencias, investigación y asistencia. Barcelona:
Paidós.
 Worden William (2004), El tratamiento del

duelo: asesoramiento psicológico y terapia ,2ª
ed. Paidos España.

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Son aquel tipo de pérdidas relacionadas con

Incluye el fallecimiento de personas cercanas

pérdidas que tienen que ver con

• Pérdidas evolutivas: Las fases de

Muerte súbita : accidentes, desastres

•Perdidas ambiguas (robo, secuestro

TRISTEZA • No necesariamente por el llanto.

•Base de muchos problemas del duelo

•“Por no haber sido de determinada manera”

•De leve a ataques de pánico.

• Se experimenta como apatía o indiferencia.

• En las primeras fases de la pérdida.

 CONFUSIÓN: incapacidad para ordenar pensamientos y

 SENTIDO DE PRESENCIA: Pensar que aún se encuentra,

 ALUCINACIONES: Visuales y/o auditivas

Duelo ausente.- Las personas no muestran

Duelo exagerado.-Intensificación mayor de lo esperado de los

 Tizón, J.L. (2004). Pérdida, pena duelo.

 Worden William (2004), El tratamiento del

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