Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 129 vistas

    Glosario Asanas

    Cargado por

    Denitsa
    Este documento proporciona un glosario de los elementos que componen los nombres de las asanas de yoga. Explica palabras relacionadas con números, partes del cuerpo, alineaciones, sensaciones, animales, plantas, objetos y sabios que se usan para nombrar las posiciones. El glosario categoriza estos elementos y ofrece ejemplos de asanas donde se usan.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Glosario Asanas

    Cargado por

    Denitsa
    129 vistas4 páginas
    Este documento proporciona un glosario de los elementos que componen los nombres de las asanas de yoga. Explica palabras relacionadas con números, partes del cuerpo, alineaciones, sensaciones, animales, plantas, objetos y sabios que se usan para nombrar las posiciones. El glosario categoriza estos elementos y ofrece ejemplos de asanas donde se usan.

    Descripción original:

    Glosario de asanas de yoga

    Título original

    Glosario asanas

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Este documento proporciona un glosario de los elementos que componen los nombres de las asanas de yoga. Explica palabras relacionadas con números, partes del cuerpo, alineaciones, sensaciones, animales, plantas, objetos y sabios que se usan para nombrar las posiciones. El glosario categoriza estos elementos y ofrece ejemplos de asanas donde se usan.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    129 vistas4 páginas

    Glosario Asanas

    Cargado por

    Denitsa
    Este documento proporciona un glosario de los elementos que componen los nombres de las asanas de yoga. Explica palabras relacionadas con números, partes del cuerpo, alineaciones, sensaciones, animales, plantas, objetos y sabios que se usan para nombrar las posiciones. El glosario categoriza estos elementos y ofrece ejemplos de asanas donde se usan.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    de 4

     

       Glosario  de  Asanas  


       
     
    Los  nombres  de  Asanas  pueden  estar  compuestos  por  la  combinación  de  
    varias  palabras.  Las  tablas  a  continuación  es  una  categorización  de  algunos  de  
    estos  elementos.  
     
      Números  y  cantidad    
    Ardha   Medio,  mitad   Ardha  Uttanasana  
    Chatur   Cuatro   Chaturanga  
    Dwi   Dos   Dwi  Pada  Viparita  
    Eka   Uno   Eka  Pada  Bakasana  
    Laghu   Pequeño,  poco,  fácil   Laghu  Vajrasana  
    Sarva   Todo,  completo,  entero   Sarvangasana  
    Tri   Tres   Trianga  Svanasana  
    Ubhaya   Ambos   Ubhaya  Padangusthasana  
     
     
      Partes  del  Cuerpo    
    Anga   Miembro,  extremidad   Chaturanga  
    Bhuja   Brazo,  hombro   Eka  Hasta  Bhujasana  
    Ganda   Mejilla,  lado  de  la  cara   Ganda  Bherundasana  
    Hasta   Mano   Urdhva  Hastasana  
    Janu   Rodilla   Janu  Sirsasana  
    Jathara   Estómago,  ombligo   Jathara  Parivartasana  
    Kapala   Cráneo   Kapalabhati  
    Karna   Oído   Akarna  Dhanurasana  
    Mukha   Boca   Adho  Mukha  Svanasana  
    Pada   Pie   Eka  Pada  Sirsasana  
    Padangustha   Dedo  gordo  del  pie   Supta  Padangusthasana  
    Sava   Cadáver   Savasana  
    Sirsa   Cabeza   Sirsasana  
     
     
      Alineaciones    
    Adho   Tendido  boca  abajo   Adho  Mukha  Svanasana  
    Baddha   Restricción,  agarre   Baddhakonasana  
    Kona   Ángulo   Upavista  Konasana  
    Paripurna   Completo,  entero   Paripurna  Navasana  
    Parivartana   Dar  vueltas,  rodar   Jathara  Parivartanasana  
    Parivrtta   Girado  hacia  un  lado   Parivrtta  Trikonasana  
    Parsva   Lado,  flanco,  lateral   Parsvakonasana  
    Paschima   Oeste,  parte  posterior  del  cuerpo   Paschimottanasana  
    Prasarita   Extender   Prasarita  Padottanasana  
    Purva   Este,  parte  anterior  del  cuerpo   Purvottanasana  
    Salamba   Con  apoyo   Salamba  Sarvangasana  
    Nirlamba   Sin  apoyo     Nirlamba  Sarvangasana  

      125  
    Sama     Igual,  Idéntico   Samakonasana  
    Supta   Acostado  boca  arriba   Supta  Virasana  
    Tan   Extender,  Alargar   Uttanasana  
    Upavistha   Sentado   Upavistha  Konasana  
    Urdhva   Elevado,  hacia  arriba   Urdhva  Dhanurasana  
    Uttihita   Extendido   Utthita  Trikonasana  
    Vikrama   Paso  largo,  Zancada   Supta  Trivikramasana  
    Viparita   Invertido,  al  revés   Viparita  Karani  
     
     
      Sensaciones    
    Bandha   Sujeción,  ligadura,  atadura   Mulabandhasana  
    Bhairava   Terrible   Bhairavasana  
    Bherunda   Formidable   Ganda  Bherundasana  
    Lola   Temblor,  Oscilación   Lolasana  
    Pida   Dolor,  Presión   Bhujapidasana  
    Ut   Deliberación,  Intensidad   Uttanasana  
    Utkata   Poderos   Utkatasana  
    Uttana   Gran  extensión,  estiramiento  intenso   Parsvottanasana  
     
     
      Animales    
    Baka   Grulla   Bakasana  
    Bheka   Rana   Bhekasana  
    Bhujanga   Serpiente,  Cobra   Bhujangasana  
    Chakora   Perdiz   Chakorasana  
    Garuda   Águila   Garudasana  
    Go   Vaca   Gomukhasana  
    Hamsa   Cisne   Hamsasana  
    Kapinjala   Tipo  de  Perdiz   Kapinjalasana  
    Kapota   Paloma   Kapotasana  
    Krouncha   Garza   Krounchasana  
    Kukkuta   Gallo   Kukkutasana  
    Kurma   Tortuga   Kurmasana  
    Matsya   Pez   Matsyasana  
    Mayura   Pavo  real   Mayurasana  
    Salabha   Saltamontes   Salabhasana  
    Simha   León   Simhasana  
    Svana   Perro   Svanasana  
    Tittibha   Insecto,  luciérnaga   Tittibhasana  
    Ustra   Camello   Ustrasana  
    Vatayana   Caballo   Vatayanasana  
    Vrschika   Escorpión   Vrschikasana  
     
     
      Plantas    
    Padma   Flor  de  loto   Padmasana  
    Vrksa   Árbol   Vrksasana  
     
      126  
     
      Objetos    
    Chakra   Rueda   Chakrasana  
    Chandra   Luna   Ardha  Chandrasana  
    Danda   Bastón   Dandasana  
    Dhanu   Arco   Dhanurasana  
    Hala   Arado   Halasana  
    Kanda   Raiz,  nudo   Kandasana  
    Mala   Guirnalda   Malasana  
    Mandala   Rueda,  círculo   Mandalasana  
    Nava   Bote,  barco   Navasana  
    Parigha   Barra,  cerca   Parighasana  
    Paryanka   Cama   Paryankasana  
    Pasa   Lazo   Pasasana  
    Pincha   Pluma   Pincha  Mayurasana  
    Setu     Puente     Setu  Bandha  
    Surya   Sol   Surya  Namaskar  
    Tada   Montaña   Tadasana  
    Tola   Balanza   Tolasana  
    Vajra   Rayo   Vajrasana  
     
     
      Sabios    
    Astavakra   Perceptor  espiritual  del  Rey  Janaka   Astavakrasana  
    Budhha   Iluminado   Buddhasana  
    Galava   Discípulo  de  Visvamitra   Galavasana  
    Hanuman   Hijo  de  Vayo,  Dios  Mono   Hanumanasana  
    Kapila   Fundador  del  sistema  Samkhya   Kapilasana  
    Kasyapa   Hijo  del  sabio  Marichi   Kasyapasana  
    Koundinya   Fundador  de  la  secta  Koundinya   DwiPadaKoundinyasana  
    Marichi   Hijo  de  Brahma   Marichyasana  
    Matsyendra   Dios  de  los  peces   Matsyendrasana  
    Nataraja   Shiva,  Señor  de  la  Danza   Natarajasana  
    Siddha   Ser  semidivino,  Sabio  inspirado   Siddhasana  
    Skanda   Kartikeya,  Dios  de  la  guerra   Skandasana  
    Vasistha   Autor  de  varios  himnos  védicos   Vasisthasana  
    Vira   Héroe   Virasana  
    Virabhadra   Héroe  guerrero  nacido  de  Shiva   Virabhadrasana  
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

      127  
     

      128  

    También podría gustarte