Cultura, Ciencia y Deporte

ISSN: 1696-5043
[email protected]
Universidad Católica San Antonio de Murcia
España

González Ortiz, Omar Demistocle

ATLETISMO CUBANO: DE LA BASE AL ALTO RENDIMIENTO
Cultura, Ciencia y Deporte, vol. 5, núm. 15, 2010, pp. 74-77
Universidad Católica San Antonio de Murcia
Murcia, España

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ATLETISMO CUBANO: DE LA BASE AL ALTO RENDIMIENTO

CUBAN ATHLETICS: OF THE BASE TO THE HIGH PERFORMANCE
Omar Demistocle González Ortiz
Club de Atletismo Playas de Castellón
[email protected]

RESUMEN Se hace por tanto necesario elaborar una metodología del en-
El movimiento deportivo cubano, para llegar a su máxima ex- trenamiento de niños y jóvenes en función de la adquisición y
presión, que fue de hecho en los juegos olímpicos de Barcelona desarrollo de aptitudes motrices que se diferencien del entre-
1992, precedió un proceso que estuvo marcado en varias etapas, namiento de alto rendimiento, lo cual nos permitirá en esencia
después del triunfo de la revolución cubana el 1º de enero de ir logrando un desarrollo armónico de base que cree las condi-
1959. Vale destacar el apoyo incondicional que hubo por parte ciones necesarias para que dentro de ese proceso a la vez que se
de los países del campo socialista en aquel entonces, fundamen- satisfagan los intereses de conocer y practicar el deporte a niños
talmente de la antigua Unión Soviética. En el caso del atletis- y jóvenes, se vayan detectando a los futuros talentos.
mo, las escuelas que mayor aporte hicieron a posteriori en el Todo esto es parte de la base del desarrollo logrado en el sis-
llamado sistema cubano de entrenamiento fueron la polaca y la tema cubano deportivo, siguiendo hacia la pirámide de ascenso
soviética. Este artículo tiene como objetivo fundamental expo- que son los equipos nacionales juveniles, junior y absolutos;
ner el proceso de formación y desarrollo desde la niñez hasta la gracias al trabajo de base realizado en escalones inferiores del
adultez, cómo se lleva a cabo, al igual que mostrar algunos da- proceso existe una considerable cantidad de atletas en la elite
tos estadísticos sobre el desarrollo del área de velocidad y vallas mundial deportiva.
específicamente y su manifestación en la elite mundial en las Se hace por tanto necesario elaborar una metodología del en-
distintas etapas que se reflejarán a continuación. trenamiento de niños y jóvenes en función de la adquisición y
desarrollo de aptitudes motrices que se diferencien del entrena-
INTRODUCCIÓN miento de alto rendimiento, que en esencia permita ir logrando
La gestión, organización y control del sistema de preparación un desarrollo armónico de base que cree las condiciones nece-
del entrenamiento deportivo es la facturación de todos los ele- sarias para que, dentro de ese proceso, a la vez que se satisfagan
mentos que se sinergia para la obtención a corto, medio o largo los intereses de conocer y practicar el deporte de niños y jóvenes
plazo de un resultado relevante en un evento o acontecimiento se vayan detectando los futuros talentos.
determinado que puede ser planificado comenzando en cate- A partir de aquí nos planteamos la siguiente pregunta: ¿Cómo
gorías menores desde unos juegos nacionales, regionales-con- se lleva a cabo todo este proceso?
tinentales, continentales, mundiales juveniles, junior y senior, La respuesta es sencilla: el proceso debe abarcar desde la
hasta el máximo deseo de todo atleta de llegar a participar en educación motriz de los programas de educación física en las
el caso de los más modestos y los más ambiciosos de obtener escuelas, hasta los dirigentes del organismo central nacional de
un resultado relevante en unas olimpiadas, uno de los aconteci- deporte y recreación.
mientos sociales de más impacto mundial en este siglo. Este organismo se encuentra estrechamente relacionado con
Si partimos del presupuesto que el deporte se desarrolla como el sistema educativo, el cual mediante un subsistema de capta-
una sistemática de comportamiento motor, que sigue determi- ción de talentos escoge a las figuras deportivas según sus carac-
nados modelos preestablecidos, se ha de dar por sentado una terísticas para un deporte determinado.
intervención (influencia) pedagógica que tiene como objetivo Por otra parte, la economía es factor determinante en el de-
un incremento claro de dominio, conocimiento, vivencia y ac- sarrollo de un sistema deportivo dado. La falta de infraestruc-
ción. Esto se alcanza cuando tanto niños como jóvenes son ca- tura, la fuga de talentos tanto de atletas como de entrenadores,
paces de “dirigir sus impulsos y su atención, a acogerse a tareas la falta del mantenimiento de las instalaciones, el poco fogueo
impuestas desde fuera y llevarlas a cumplimiento correcto”. competitivo, entre otros, son algunos de los elementos o facto-
Este comportamiento le confiere por tanto a los entrenado- res que inciden de forma negativa en el proceso de desarrollo de
res una gran responsabilidad pedagógica y obligación moral, cualquier esfera en un país determinado. Cuba no estuvo exenta
para dar a los futuros campeones las posibilidades de desarro- de esto después del derrumbe del campo socialista a principios
llar plenamente sus capacidades físicas y psíquicas mediante de la última década del siglo XX.
un entrenamiento adecuado. En muchas ocasiones el entrena-
miento con niños y jóvenes se describe todavía hoy como una MATERIAL Y MÉTODO
disminución cuantitativa del entrenamiento que realizan los La metodología utilizada para la elaboración de este trabajo
adultos, permaneciendo sin ser tenidas en cuenta las diferen- fue el análisis de resultados a partir del libro “Atletismo cuba-
cias relativas a la evolución psicológicas y biológicas entre unos no los mejores entre la elite del mundo 1950-2002” de Basilio
y otros que condicionan más bien una modificación cualitativa Fuentes (2005).
del entrenamiento. En este artículo, se han analizado y valorado los resultados
Es sumamente importante no violar las etapas de Entrena- más relevantes reflejados en el citado libro.También se utilizó
miento de Base y de Desarrollo, pues la falta de ellas o no con- el método histórico-lógico, con el cual se explicó el proceso de
templarlas en todas sus dimensiones es un gran error, teniendo desarrollo del movimiento deportivo cubano, en este caso del
en cuenta el desarrollo del rendimiento deportivo y que durante atletismo, el cual iba paralelo al proceso de desarrollo y regre-
ellas la oferta motriz debe ser muy amplia y variada; cuanto más sión del deporte en Cuba. Se analizaron, además, los resulta-
opciones existan de realizar un movimiento mayor enfoque para dos por décadas: 1963-1972 de 1973-1982 de 1983 a 1992 y de
seleccionar y enseñar se podrá dar en las etapas siguientes. 1993 a 2002.

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El análisis de documentos, analizados en los ejemplos de
propuestas de la planificación de la preparación deportiva, ha
reflejado a posteriori, aunque en menor medida que en la dé-
cada prodigiosa (1983-1992), resultados cualitativos relevantes
no así cuantitativos y cualitativos conjuntamente como sucedía
en la citada década del 1983 al 1992. Esto a pesar de los escasos
recursos económicos.
La metodología creada por científicos y técnicos del deporte
ha sido el factor fundamental para lograr los citados objetivos,
combinando lo empírico con lo científico y viceversa lo científi-
co con lo empírico, con un trabajo conjunto de todas las ciencias
que inciden en un resultado eficaz.

ANÁLISIS DE RESULTADO
La estructura y proceso de formación y desarrollo del atletis-
mo cubano va desde las clases de educación física hasta los equi-
pos nacionales, pasando por las diferentes etapas intermedias.
Las primeras captaciones se hacen a través de la valoración
de aptitudes que realiza el profesorado de educación física, los
cuales reportan al servicio de deporte del municipio.
A partir de ahí se hacen las distribuciones, según las carac-
terísticas de los alumnos, a las diferentes disciplinas deporti-
vas que estén a disposición en la zona, pasando así a las áreas
deportivas (escuelas deportivas) donde se inicia una formación
general lúdica que influye, según las actividades realizadas, di-
recta e indirectamente en el deporte escogido.
Según destaquen en esta fase de la estructura, se escoge un
Figura 1. Estructura de promoción atlética en Cuba.
grupo selecto, para lo cual se tienen en cuenta las condiciones
de desarrollo de habilidades y características morfo-funcionales
del niño con el objetivo de su ingreso en las escuelas deportivas
con régimen interno.
En estas escuelas se les da una atención más especializada
sin vulnerar el proceso de desarrollo deportivo adecuado siendo
controlado celosamente.
Posteriormente, comienza el proceso de consolidación de lo
aprendido, que es el camino para la obtención de los primeros
grandes resultados. Esto se afianza con el perfeccionamiento
del desarrollo de todas las capacidades y habilidades motrices y
psicológicas, formadas y educadas en las diferentes fases de esta
estructura (Figura 1).
Sin un sistema de dirección capacitado y experimentado no
es posible la evolución o mantenimiento de los resultados de-
portivos. Mediante la sinergia de todas las ciencias aplicadas
a la actividad física y el deporte, se logran métodos novedosos
de la preparación deportiva. Al mismo tiempo son controladas,
analizadas y gestionadas de manera ascendente y descendente, Figura 2. Factores determinantes de rendimiento deportivo.
dándole tanta importancia al primer eslabón de la cadena como
al último (la llamada retroalimentación) y haciendo una evalua-
ción minuciosa de todos los factores que influyen dentro de la
preparación deportiva (Figuras 2 y 3).
Este proceso llevado a cabo de forma sostenida puede llevar
a una detallada estructura de planificación del entrenamiento
deportivo, acercándose cada vez más a la optimización de la car-
ga de entrenamiento, fenómeno éste objeto de estudio, por su
complejidad de sinergias de todos los factores que influyen en
el proceso del entrenamiento deportivo.
En las siguientes figuras (Figuras 4-8) se presenta una estruc-
tura de planificación de una temporada para un atleta de cate-
goría cadete ultimo año o juvenil de primero, de sexo masculino.
La misma está creada pensando en la formación deportiva, no
en la obtención de resultados a corto plazo.
El fin es la formación y desarrollo de las capacidades y habi-
lidades que van a ser explotadas al máximo en edades posterio-
res. En estas figuras se reflejan la cantidad de días de entrena-
miento durante la temporada, las competiciones planificadas, Figura 3. Esquema de proceso de evaluación en Cuba.

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Figura 4. Modelo cubano de planificación. Figura 5. Modelo cubano de planificación.

Figura 6. Modelo cubano de planificación. Figura 7. Modelo cubano de planificación.

de intensidades definidas como: intensidad básica e intensidad

de resistencia. Como se observa, a la que se le da más énfasis
en estas edades es la de base, la cual consiste en recuperaciones
más completas.
Ya creada la estructura se derivan los métodos y medios a de-
sarrollar en la temporada. La misma se puede definir de muchas
maneras (Figura 9). En esta figura se observa una parte de un
programa de un corredor de 400 vallas categoría senior con 27
años de edad; en la misma se definen por capacidades motrices
algunos medios y métodos para aplicar al entrenamiento según
la etapa en que se encuentre el atleta, partiendo de la estruc-
tura creada. En el trabajo de resistencia específica se observan
algunos métodos aplicables para el desarrollo de esta capacidad
Figura 8. Modelo cubano de planificación. determinante en estos corredores.
Dónde RCEB, es resistencia condicional de base; RVB1, es re-
sistencia a la velocidad de base 1; RVB2, es resistencia a la velo-
cantidad de semanas, los días de entrenamiento por semanas cidad de base 2; REB1, es resistencia especial de base 1; REB2,
(no se reflejan los días de competición). Además, se reflejan los resistencia especial de base 2; RCE, resistencia condicional es-
tipos de Microciclos: Con la A, las semanas de menos cargas de pecial; RE2, resistencia especial 2; RE1, resistencia especial 1;
entrenamiento; con la C, las semanas de mayor carga de entre- RV1, resistencia a la velocidad 1; RV2, resistencia a la velocidad
namiento en relación a volumen intensidad; con la I, las sema- 2; RVex1, resistencia la velocidad extrema 1; y RVex2, resisten-
nas de más intensidad (prevalece la calidad sobre la cantidad); cia la velocidad extrema 2.
con la CP, las semanas de competiciones fundamentales; R son Cada uno de estos métodos está organizado en el orden téc-
semanas de descanso activo (regenerativas). nico-lógico-metodológico y se usa o no se usa de acuerdo a las
Las etapas de entrenamiento se ven reflejadas: con la franja características o desarrollo funcional del atleta (Figura 3).
amarilla, la etapa de educación y estimulo de las cargas de entre- Para finalizar se va a reflejar un análisis de la evolución del
namiento; con la verde, la de desarrollo y mantenimiento de las atletismo cubano en el área de velocidad y vallas por décadas:
capacidades trabajadas; con la roja, la etapa de desarrollo espe- desde 1963 hasta 2002 (de 1963-1972; de 1973-1982; de 1983
cial (transformación de la anterior etapa a lo determinante para al 1992; y de 1993 al 2002).
el rendimiento); con la azul, modelaje de las competiciones fun- Estos datos se han tomado de los atletas o relevos que logra-
damentales de acuerdo al desarrollo logrado por el adolescente ron clasificarse entre los 50 primeros del mundo por tempora-
en las etapas anteriores; y con la malva, la etapa de educación das y en el caso de los relevos, por ser la muestra más pequeña,
competitiva. En la última fila se ven reflejadas las dos vertientes se sacó entre los 16 primeros (Figuras 10 y 11).

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CONCLUSIONES
Como conclusiones, observamos que la década más activa en
calidad fue la de 1983-1992, mientras que la menos activa fue
la primera década analizada 1963 -1972. Se refleja con esto el
desarrollo cualitativo y cuantitativo que hubo en Cuba de mane-
ra ascendente desde los primeros años de la revolución hasta la
debacle del campo socialista, ya que en la última década analiza-
da (1993-2002) se ve un descenso en el desarrollo, donde se de-
muestra cómo uno de los factores que incidieron en el retroceso
del desarrollo deportivo, la regresión de la economía cubana.
Este flagelo sigue afectando en nuestros días el deporte cu-
bano, existiendo otras condiciones objetivas demostrables que
pueden frenar este proceso de regresión a corto plazo como al-
ternativos objetos de estudio.
A modo de resumen, podemos sacar como reflexión que el
sistema deportivo es un conjunto global en el que, si falla tanto
Figura 9. Programas de entrenamiento cubano. el eslabón económico como el técnico-metodológico, es imposi-
ble mantenerse en la elite.
Personalmente, si tuviera que elegir entre una de estas ver-
tientes, me inclinaría por la metodológica y no tanto por la
económica, porque a mi criterio es la más importante. En este
sentido, Cuba, a pesar de sus problemas extremos económicos,
ha demostrado indiscutiblemente que su estructura metodoló-
gica ostenta un buen nivel. De hecho, existen muchos países de
características étnicas similares a las de Cuba, que sin embargo
no logran estar entre la elite mundial.
Se puede hacer mucho con poco, haciendo hincapié en el factor
metodológico aunque es obvio que con una base material adecua-
Figura 10. Análisis de resultados de la velocidad cubana. da se optimizarían los resultados, con equilibrio se pueden lograr
muchas cosas, China lo demostró en su olimpiada de 2008.

REFERENCIAS
Ehlenz, Grosseer y Zimmerman. Los principios, la fuerza y la planificación del
entrenamiento deportivo. Ediciones Roca, S. A. México, 1991.
Forteza A. Entrenar Para Ganar. Ed. Olimpia. México, DF, 1994.
Navarro S. Sistema de planificación del entrenamiento deportivo. ACCAFIDE.
La Habana, Cuba, 1994.
Navarro S. Básquetbol. Teoría y metodología del entrenamiento. La Habana, 1995.
Navarro S. El Entrenamiento Deportivo y su planificación. La Habana, Cuba, 1998.
Navarro S. La Iniciación Deportiva y la Planificación del Entrenamiento. La
Habana, Cuba, 2002.
Figura 11. Análisis cualitativo de la velocidad cubana. Zintl F. Entrenamiento de la resistencia. ED. Roca S. A. México, 1991.
En gris oscuro la cantidad de atletas con más auge según la Fuentes B. Atletismo cubano. Los mejores entre la elite del mundo. Editorial
disciplina y en gris claro los de menos auge. científico-técnica, La Habana, Cuba, 2005.

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