Acupuntura para La Revolución

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1de 11

GUÍA DE PUNTOS DE ACUPUNTURA PARA

MOMENTOS REVOLUCIONARIOS

A CUIDARSE PARA SEGUIR


PARA DESPERTAR

Punto Zusanli / E36 correspondiente al canal


de energía del estómago, quizás sea el punto
más famoso de todos los conocidos en el
sistema de canales de energía del cuerpo. En
china se le conoce como el punto de la
longevidad, y en Japón lo llaman el punto
para curar las Cien enfermedades. Se dice
que este punto aumenta la energía de modo
que el paciente puede caminar tres veces
más de lo normal.

Particularmente, recomiendo masajear


diariamente este punto con los dedos anular,
medio e índice juntos, ejerciendo mediana
presión entre uno y dos minutos. También
pueden aplicar palmoteos sonoros.
El punto DU4 que da calidad de la vida y la ganas de
vivir. El punto DU4 llamado Ming Men, se traduce
como “Puerta de la vida o del destino”. Se relaciona con
todas las energías que soportan la vida y de allí su
nombre. Al estar ubicado entre los dos riñones maneja
el CHI (Energía) del riñón.
Frótese las manos hasta que se calienten y luego
masajee por espacio de un minuto en pequeños
círculos el punto MING MEN situado en la espalda, a la
altura del ombligo entre los riñones. La zona del Ming
Men siempre se debe activar con calor.
Se recomienda hacerlo 3 veces al día para tener rápidos
resultados.

Se dice que: Cuando el corazón recibe el fuego del ming men, el espíritu se siente con rumbo. Cuando el
hígado recibe el fuego del ming men se tiene ganas de vivir y hacer cosas. Cuando el estómago recibe el
fuego del ming men, podemos comer de todo.Cuando el bazo recibe el fuego de ming men se puede
transformar y transportar los alimentos. Si el pulmón recibe el fuego del ming men, se respira bien y se vive
en presente. Si el Sanjiao recibe el fuego del ming men la vía de las aguas puede controlarse. Si el intestino
delgado recibe el fuego del ming men puede separar lo puro de lo impuro. Si el intestino grueso recibe el
fuego del ming men se puede evacuar. Si el riñón recibe el fuego del ming men , éstos se fortalecen, nunca
se sufre de dolor lumbar, se adquiere seguridad y la sexualidad es buena. Si la vejiga recibe el fuego del
ming men puede regular la expulsión de la orina.
Yongquan, se traduce como Fuente
burbujeante. Referencia a que por el
punto, el CHI (energía) de la tierra
penetra el cuerpo como si fuera una
fuente burbujeante.
Se emplea como un potente punto de
descenso del fuego y de inhibición del
yang, muy útil en los trastornos
mentales agudos (shock emocional,
ansiedad aguda, agitación mental, etc.)
pues tiene efecto sedativo sobre el
psiquismo y en la pérdida súbita de la
conciencia.
Masajeando diariamente este punto
podemos revitalizar intensamente el CHI
(energía) del riñón. Para aliviar la
hipertensión o un fuerte dolor de
cabeza se recomienda masajear el
punto Yongquan R1 durante tres
minutos, tres veces al día (en los dos
pies) en sentido horario. Aplicar
mediana presión.
PARA LA MARCHA

Renzhong / VG26 es el punto de encuentro


clásico del Cielo y Tierra, como su nombre
lo indica: "CENTRO DEL SER“. Se ubica en la
base de la nariz, en medio del pliegue del
labio superior.
La pérdida del conocimiento resulta de la
separación del Yin y el Yang en el cuerpo.
Renzhong es el punto más importante para
la restauración de la conciencia. En esos
casos se debe presionar con fuerza, con el
dedo pulgar o el índice.
Está indicado también los trastornos
psíquicos, crisis epilépticas, convulsiones
febriles y para la lumbalgia aguda. Masajear
con el dedo índice o pulgar aplicando
mediana presión, 27 pequeñas rotaciones
en sentido horario.
Yintang
Función energética: elimina el calor y el mal viento, interrumpe el dolor, calma a Shen, mejora la vista,
abre la nariz.
Indicación: ansiedad, insomnio, depresión, dolor de cabeza, rinitis, sinusitis, enfermedades oculares,
mareos.
Taiyang
Función energética: dispersa el calor y el viento perverso de la cabeza, ilumina y refresca los ojos,
dispersa el viento interno del hígado, alivia el asma, alivia el dolor.
Indicación: dolor de cabeza, parálisis facial, enfermedades oftálmicas.
Yuyao
Función energética: promueve el brillo y aclara los ojos, alivia los espasmos, interrumpe el dolor, elimina
el calor en el hígado.
Indicación: enfermedades oftálmicas, parálisis facial, dolor de cabeza, tics oculares.
Su nombre es Neiguan / Pe6 (Barrera
interna). Se encuentra ubicado a tres
dedos del pliegue interno de la muñeca.
Neiguan es un punto que combate el
estrés y la depresión nerviosa, que puede
ser ocasionado por ansiedad del
corazón, preocupación del bazo, cólera
del hígado o temor por causa renal.
Armoniza la función del corazón, y por
eso influye sobre la circulación de la
sangre, además regula el flujo del CHI.
Esto lo hace tal vez uno de los mejores
puntos para levantar el estancamiento
del CHI (Energía vital) por los meridianos,
sin importar donde se encuentre el
bloqueo
Usado antiguamente para calmar las
náuseas, el dolor mamario premenstrual,
detener el vómito, mareos, excitación
exagerada, exceso de imaginación,
pérdida de la decisión y depresión
nerviosa.
*Pueden masajear unos segundos con el
dedo pulgar de forma lenta y
concentrada, con pequeñas rotaciones
horarias en los dos antebrazos.
Séptimo punto del canal de energía del
corazón C7. Su nombre es Shenmen se
traduce como Puerta de la Mente o
Puerta del Espíritu. Es el mejor punto
para armonizar o estabilizar el espíritu
(Shen) del corazón.
Shenmen era el nombre que los
antiguos taoistas daban a los ojos y es
por medio de los ojos que el médico
puede percibir la vitalidad y el brillo del
espíritu en una persona
C7 se utiliza para calmar la mente en
momentos que nos encontramos
demasiado ansiosos, exaltados,
nerviosos o intranquilos.
Utilizado también en casos de
insomnio, histeria, pérdida de memoria,
pereza, tristeza, susto, palpitaciones,
garganta seca, nauseas, sensación de
manos calientes, sensación de pies
fríos, falta de energía, sensación de frío
y miedo al mismo tiempo, sed de
bebidas frías.
*Pueden masajearlo con el dedo pulgar
en las dos manos (Siete rotaciones),
aplicando mediana presión. Luego
hacer dos respiraciones lentas y
profundas. De inmediato sentirán una
calma.
PARA DORMIR

Dos puntos para promover el


sueño, aliviar las palpitaciones
cardiacas y disminuir la ansiedad:
Se trata del punto Shimien
(Sueño perdido) ubicado en el
centro de la base de cada talón y
el punto Anmian (Descanso
pacifico) situado detrás de la
oreja.
Estimular los dos puntos por
espacio de un minuto antes de
dormir. Aplicar fuerte presión en
el punto Shimien.
El punto IG4 estimula la circulación de 

energía, equilibrando y armonizando el Chi.
Esta circulación disminuye el estancamiento
del cuerpo, que resulta en la mejora del
tránsito de los alimentos, en la desbloqueo
de canales energéticos que aclaran las
sensaciones, así, disminuyendo la cefalea.
Está indicado en personas con estrés y / o
con dificultad para dormir.

Punto Hegu: indicado para elevar la


energía, estrés, insomnio, problemas
faciales, rinitis, sordera, estreñimiento.
A nivel Psíquico:
Drena residuos mentales acumulados.
Permite desapegarse de emociones
negativas, especialmente cuando no se
consigue desligarse de la tristeza, de la
melancolía o sentimientos de pérdida.
Antidepresivo.
Masajear tres veces al día con el dedo
pulgar en sentido horario, durante un
minuto. Ejercer ligera presión en el masaje.
(No debe ser utilizado en mujeres
embarazadas).
 
San Yin Jiao / B6 Moviliza y ayuda a suavizar  el
Qi de Hígado de manera que calma la Mente,
estabiliza el espíritu y aplaca la irritabilidad. Está
indicado especialmente cuando la persona está
afectada por preocupación y reflexión excesiva
Se utiliza para la deficiencia de Sangre de
Corazón y Bazo. Cuando el Bazo no fabrica
suficiente Sangre, el Corazón no recibe suficiente
Sangre y la Mente carece de residencia y flota
por la noche, con insomnio, hiperactividad y falta
de concentración.

Es el punto de cruce de los meridianos Yin del


pie, por lo que favorece la función del Hígado y
la libre circulación del Qi. Ayuda a regular la
energía en el bajo abdomen, elimina los dolores
abdominales por cualquiera que sea la causa.
Tonifica el Riñón. Nutre la Sangre y el Yin.
Refresca la Sangre tanto si es por calor externo
como en casos crónicos. Este punto está
contraindicado durante el embarazo.

También podría gustarte