Sesion Educativa Autoexamen de Mama

Programa de Enfermería EXT: 369
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Teléfonos: 369 7000 - 369 7007
PLAN DE SESIÓN EDUCATIVA

(Autoexamen y Cáncer de Mama)
CUIDADO A LA SALUD Y LA VIDA
Componente de Formación
COLECTIVO III
Área: Comunitaria
Docente:
Noraida Lastra
Estudiante:
Altamar Edith
Bustos Nicole
Reyes María
Riquett Diosa
Yunez Angelina
Prácticas Formativas
(Camino Murillo)
V SEMESTRE
II-2019
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PLAN DE SESION EDUCATIVA
FECHA: 09 - septiembre - 2019

HORA: 10: 00 am
LUGAR: Camino Murillo
TEMA Y SUBTEMAS:
 autoexamen de mama.
 Cáncer de mama.
 Factores de riesgo.
OBJETIVO: Sensibilizar a la población específica, un grupo de mujeres usuarias del hospital camino
murillo sobre las repercusiones que se podrían dar al no realizarse el autoexamen de mama ya que
mediante la realización de este se dará un diagnostico precoz o la prevención de un posible cáncer
de mama.
INICIO DE LA SESIÓN EDUCATIVA: la exploración de mama es un elemento valioso con el que se

cuenta para buscar en forma intencionada una tumoración sospechosa y realizar una detección
oportuna de cáncer; de ahí la importancia de efectuar este procedimiento con la técnica correcta, ya
que desde la inspección puede mostrar cambios ostensibles o sutiles, información que se puede
corroborar o ampliar con la palpación completa de la mama, que incluirá las zonas de las cadenas
ganglionares que con mayor frecuencia se ven afectadas por la diseminación del tumor.
En la actualidad, los conocimientos sobre las causas del cáncer de mama son insuficientes, por lo
que la detección temprana sigue siendo el punto más importante en la lucha contra esta enfermedad.
Cuando el cáncer de mama se detecta en una etapa temprana, las posibilidades de curación son
elevadas; si se detecta de forma tardía, es raro que se pueda ofrecer un tratamiento curativo.
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PREGUNTA INICIAL:
 ¿Para qué sirve el autoexamen de mama?
El autoexamen fue diseñado para que la mujer aprendiera qué es lo normal de su seno, no para
identificar lo anormal. De esta forma, si apareciese alguna de las señales clásicas de alarma: masa
palpable, secreciones a través del pezón, retracciones o engrosamientos de la piel o pezón, lo podrá
identificar de forma fácil.
DESARROLLO DE LA TEMÁTICA:
CÁNCER DE MAMA
El cáncer de mama constituye la principal causa de muerte por neoplasia maligna en la mujer en el
mundo y la segunda causa de muerte en el sexo femenino en nuestro país. El autoexamen de mama
es un método fundamental de diagnóstico precoz del cáncer mamario, por lo que constituye un
instrumento de prevención de esta entidad de vital importancia para el equipo básico de salud en el
nivel primario de atención médica. A pesar de su importancia, están estudios que demuestran su
pobre utilización a nivel mundial, situación de la cual nuestro país no está exenta a pesar de contar
desde 1987 con un subprograma nacional de detección precoz del cáncer de mama, que ofrece una
estrategia de abordaje a esta patología desde los diferentes niveles de atención médica y que coloca
al autoexamen de mama como uno de los métodos fundamentales de detección en la atención
primaria de salud.
El cáncer de mama es una enfermedad en la cual las células de la mama se multiplican sin control.
El cáncer de mama puede comenzar en cualquier cuadrante del seno..
Algunas señales de advertencia del cáncer de mama son:

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 Una masa (bulto) nuevo, irregular en la mama o la axila (debajo del brazo).
 Aumento del grosor o hinchazón de una parte de la mama.
 Irritación o hundimientos en la piel de la mama.
 Enrojecimiento o descamación en la zona del pezón o la mama.
 Hundimiento del pezón o dolor en esa zona.
 Secreción del pezón, que no sea leche, incluso de sangre.
 Cualquier cambio en el tamaño o la forma de la mama.
 Dolor en cualquier parte de la mama.
Factores de riesgo:
Los factores de riesgo no controlables más comunes son los siguientes:

 Edad: gran parte de los cánceres se localizan en mujeres mayores de 55 años.
 Antecedentes familiares: si alguien en tu familia ha tenido cáncer de mama, tú podrías
tener mayor posibilidad de padecerlo. Por esto son muy importantes las revisiones
periódicas con tu médico especialista.
 Mutaciones genéticas: existen mutaciones en los genes asociados a este cáncer, que
representan el 10% de los diagnósticos.
 La radiación: la exposición a la radiación, como el tratamiento de radioterapia, puede
aumentar el riesgo de padecer cáncer de mama.
 Antecedentes personales: si ya has tenido cáncer de mama, existe la posibilidad de que
regrese.
 Factores menstruales y reproductivos: tener la regla antes de los 12 años, quedarse
embarazada después de los 30 años (o no quedarse nunca embarazada) o tener la
menopausia después de los 55 años, son aspectos que pueden incrementar el riesgo
de aparición de cáncer de mama.

A continuación, te presentamos los factores de riesgo que sí puedes controlar:
 Consumo de alcohol: evitar beber alcohol en exceso será una medida de prevención acertada.
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 Mantén una dieta saludable y equilibrada: las personas con sobrepeso después de la menopausia
tienen mayor riesgo de padecer cáncer de mama.
 Practicar deporte: realizar actividad física y deportiva de forma regular ayuda a reducir el riesgo de
cáncer de mama.
IMPORTANCIA DEL AUTOEXAMEN DE MAMA.

La autoexploración de las mamas debería hacerse una vez al mes, de forma que la mujer se
familiarice con su aspecto y tacto habituales. El hecho de estar familiarizada con las mamas permite
percibir con más facilidad cualquier cambio que puedan experimentar de un mes a otro. La finalidad
de la autoexploración mamaria es precisamente la detección precoz de cualquier alteración. Si aún
tiene ciclos menstruales, el mejor momento para efectuar la autoexploración de las mamas es de 2 a
3 después de haber pasado la menstruación, cuando es menos probable que estas estén sensibles o
inflamadas. Si ya no tiene ciclos menstruales, elija cualquier día del mes que le resulte cómodo y
realice la exploración sistemáticamente el mismo día todos los meses, de manera que le sirva de
recordatorio. Si descubre una concentración en uno de las mamas o siente algo "diferente" en el
tejido, o si siente un bulto definido, podría haber un motivo de preocupación, y es importante
contactar a un proveedor de atención médica. Algunas veces, las concentraciones podrían deberse a
cambios menstruales, pero si tiene secreciones o cambios en la piel como hoyuelos o rugosidad, su
proveedor de atención médica podría querer revisarla.
Un control con un médico es importante ya que al examinar las mamas, el especialista podrá evaluar
tu desarrollo y asegurarse de que todos los cambios son normales, además de identificar cualquier
síntoma maligno que puedas presentar
Como realizarlo:
Paso 1: Parece frente a un espejo que sea lo suficientemente grande como para ver sus mamas con
claridad. Controle las mamas para detectar algo inusual. Controle la piel para detectar arrugas,
hoyuelos y descamaciones. Controle si hay secreción de los pezones.
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Paso 2: Mire con atención en el espejo, cruce sus manos detrás de su cabeza y presione sus manos
hacia delante y observar simetría de las mamas.
Paso 3: A continuación, presione sus manos con firmeza en sus caderas e inclínese hacia el espejo
a medida que empuja sus dedos y los codos hacia adelante y observar la piel y tamaño de las
mamas.
Paso 4: Sujete suavemente cada pezón y mire si hay descarga.

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Paso 5: Las mamas se examinan mejor cuando se recuesta porque el tejido mamario se extiende de
forma pareja sobre el pecho. Acuéstese sobre su espalda, con un brazo sobre su cabeza y una
almohada o toalla doblada debajo de los hombros. Esta posición aplana las mamas y facilita su
control. Utilice las yemas de los dedos de su otra mano y controle de manera firme, cuidadosa y
exhaustiva la mama y el área circundante. Sienta el tejido al presionar sus dedos en áreas pequeñas
y superpuestas de un tamaño similar a una moneda pequeña. Para asegurarse de cubrir toda la
mama, tómese su tiempo y siga un patrón definido: líneas, círculos o gajos.
El autoexamen de mama debería realizarse desde que la mujer tiene su primera menstruación y
desde ese momento por el resto de su vida. Es más fácil tomar un hábito desde una temprana edad
que cuando una mujer ya es adulta.
PREGUNTAS SECUNDARIAS:
 ¿Cuándo se debe consultar al médico?
Cualquier hallazgo, por simple que sea, debe generar una consulta con el médico para que pueda
realizar una valoración oportuna y hacer los estudios que sean competentes para descartar
cualquier enfermedad maligna.
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 ¿Cómo hacer para no olvidar hacerse el autoexamen?
Existen en la actualidad varias aplicaciones que recuerdan de forma automática la realización del
autoexamen. Sin embargo, no debería existir excusa alguna para olvidar la realización del mismo,
el cual solo toma cinco minutos y se hace 12 veces al año.
 ¿Encontrar un bulto ya es cáncer?
La gran mayoría de las masas palpables NO corresponden a tumores malignos. Por eso, la
importancia de una pronta consulta a un médico que descarte esta entidad.
CONCLUSIÓN:
El autoexamen fue diseñado para que la mujer aprendiera qué es lo normal de su seno, no para
identificar lo anormal. De esta forma, si apareciese alguna de las señales clásicas de alarma: masa
palpable, secreciones a través del pezón, retracciones o engrosamientos de la piel y/o pezón, lo
podrá identificar de forma fácil.
BIBLIOGRAFÍA:
 https://medlineplus.gov/spanish/cervicalcancer.html
 https://www.minsalud.gov.co/salud/publica/ssr/Paginas/Cancer-de-cuello-uterino.aspx
 https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001993.htm

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Algunas señales de advertencia del cáncer de mama son:

Los factores de riesgo no controlables más comunes son los siguientes:

A continuación, te presentamos los factores de riesgo que sí puedes controlar:

IMPORTANCIA DEL AUTOEXAMEN DE MAMA.

Paso 4: Sujete suavemente cada pezón y mire si hay descarga.

 ¿Cuándo se debe consultar al médico?

 ¿Cómo hacer para no olvidar hacerse el autoexamen?

 ¿Encontrar un bulto ya es cáncer?

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