Este documento contiene información sobre varios temas como el uso de palabras de cortesía, las características que hacen que algo o alguien sea único, las endorfinas y su relación con la felicidad, y los efectos del cannabis en el cerebro.
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Este documento contiene información sobre varios temas como el uso de palabras de cortesía, las características que hacen que algo o alguien sea único, las endorfinas y su relación con la felicidad, y los efectos del cannabis en el cerebro.
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Cuando solicite o pregunte algo, use “por favor” y
“gracias”, nunca dé órdenes. Buenas palabras y
buenos modos cuestan poco y agradan a todos.
PLUS Significa que tiene agregado algo más, algo más interesante, más genial, tiene características particulares.
Cuando una persona tiene un plus que te gusta tiene algo
especial que no encuentras en las demás. el msn plus tiene características que el msn normal no tiene. Las empresas buscan personas con una característica que las diferencien de los demás.
Las manos son los instrumentos más sofisticados que
existen en nuestro planeta... Las exponemos a variedad de riesgos:
Personal cualificado y con muchos recursos dialécticos que le
ayuden a salir con audacia de peticiones imposibles sin darles un no rotundo “El que no vive para servir, no sirve para vivir ” San Pablo Cuando un proveedor de fuente de empleo reconoce en uno de sus trabajadores una actitud única o poco frecuente, hace lo posible por conservarlo concediéndole entonces el trato de cliente que siempre ha merecido y que rara vez le han otorgado. NO puede existir un cliente insignificante
“El sonido más dulce para el ser humano es el sonido de su
propio nombre”. Este conocimiento ya lo tenían los aztecas. Pensaban que si alguien sabía su verdadero nombre, automáticamente tenía algún poder sobre ellos. A esto se debe que todos tenían un sobrenombre. Ejemplo:“Águila que cae” en lugar de Cuauhtémoc.
Los significados secundarios abundan en cantidad y pueden
llegar a dominar el lenguaje
Loca, foto, cana.aro, tubo,fosa,caca
5471220197644 TRAZABILIDAD nombre femenino Serie de procedimientos que permiten seguir el proceso de evolución de un producto en cada una de sus etapas. "la trazabilidad es importante para la seguridad alimentaria"
LA LLAVE DE LA FELICIDAD Las endorfinas producen en nuestro cerebro sensaciones muy similares a las de la morfina, el opio o la heroína, pero, lógicamente, sin sus efectos negativos. Existen unos 20 tipos distintos de endorfinas, que son las que se encargan de transmitir comunicaciones entre ambas neuronas.
Endorfinas. Cuando se realiza una actividad física intensa y regular, por lo menos tres veces a la semana durante 60 minutos, se liberan endorfinas, sustancia que aumentan el estado de bienestar y disminuyen la sensación de dolor emocional,
Estos químicos naturales producen una analgesia natural, y estimulan los
centros de placer en el cerebro que nos dan sensaciones felices y nos alivian de los dolores y del malestar. Además, también nos protegen contra los virus y las bacterias que invaden nuestro organismo. Eso sí, las endorfinas tienen una vida corta, ya que ciertos enzimas de nuestro organismo las "liquidan". De este modo, se matinene un equilibrio interior en nuestro cuerpo.
El "cuarteto de la felicidad": cómo desatar los efectos
positivos de la endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina En este sentido, existen cuatro químicos naturales en nuestros cuerpos que suelen ser definidos como el "cuarteto de la felicidad", conformado por la endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina.
1. Endorfinas Las endorfinas son consideradas la morfina del cuerpo, una suerte de analgésico natural.
2. Serotonina Como la serotonina fluye cuando te sientes importante, el sentimiento de soledad e incluso la depresión son respuestas químicas a su ausencia. La estrategia más simple para aumentar el nivel de serotonina es pensar en recuerdos felices, Uno de los síntomas de la depresión es que las personas no pueden recordar momentos felices,
3. Dopamina La dopamina suele ser descrita como la responsable de sentimientos como el amor y la lujuria, pero también se la tacha de ser la responsable de las adicciones. Por eso se dice que es la mediadora del placer. 4. Oxitocina Por estar relacionada al desarrollo de comportamientos maternales y a los apegos, la oxitocina suele ser apodada como "la hormona de los vínculos emocionales" y "la hormona del abrazo". Abrazar es una forma muy simple de conseguir un aumento de oxitocina. Dar o recibir un regalo es otro ejemplo.
Efectos en el cerebro
La razón por la cual usted estás motivado o eufórico es debido a los niveles adecuados de dopamina en el cerebro. La serotonina, por otra parte, es la que te ayuda a calmar y mejorar el estado de ánimo. El desequilibrio de estos químicos puede causar trastornos de ansiedad y depresión. Los pacientes que tienen unos bajos niveles de serotonina son más propensos a pensar en en el suicidio. También son propensos a un aumento de la impulsividad. En contraste, la deficiencia de dopamina conduce a la falta de motivación e ilusión
El cannabis es un producto psicoactivo, es decir, cambia el funcionamiento del
cerebro y tiene diferentes efectos sobre cada persona y dependiendo de la cantidad absorbida. Sus efectos pueden durar hasta las dos horas después de ser consumidos
dichas características del objeto han de ser representadas
mentalmente y archivadas de modo que sean útiles y recuperables en el momento que se desee. Las manos son los instrumentos más sofisticados que existen en nuestro planeta... Las exponemos a variedad de riesgos:
