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    Ventajes de Reflexionar

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    Maacka Vásquez
    Reflexionar proporciona mayores conocimientos de uno mismo y de la realidad personal, ayudando a entender quiénes somos y qué buscamos en la vida. Las personas reflexivas tienen mayor dominio sobre sí mismas y las situaciones que las rodean, lo que les permite resolver problemas de manera efectiva. Además, la reflexión conduce a un mayor desarrollo personal a través de un mejor entendimiento de las propias fortalezas y debilidades.

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    Ventajes de Reflexionar

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    Maacka Vásquez
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    Reflexionar proporciona mayores conocimientos de uno mismo y de la realidad personal, ayudando a entender quiénes somos y qué buscamos en la vida. Las personas reflexivas tienen mayor dominio sobre sí mismas y las situaciones que las rodean, lo que les permite resolver problemas de manera efectiva. Además, la reflexión conduce a un mayor desarrollo personal a través de un mejor entendimiento de las propias fortalezas y debilidades.

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    Reflexionar proporciona mayores conocimientos de uno mismo y de la realidad personal, ayudando a entender quiénes somos y qué buscamos en la vida. Las personas reflexivas tienen mayor dominio sobre sí mismas y las situaciones que las rodean, lo que les permite resolver problemas de manera efectiva. Además, la reflexión conduce a un mayor desarrollo personal a través de un mejor entendimiento de las propias fortalezas y debilidades.

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    Reflexionar proporciona mayores conocimientos de uno mismo y de la realidad personal, ayudando a entender quiénes somos y qué buscamos en la vida. Las personas reflexivas tienen mayor dominio sobre sí mismas y las situaciones que las rodean, lo que les permite resolver problemas de manera efectiva. Además, la reflexión conduce a un mayor desarrollo personal a través de un mejor entendimiento de las propias fortalezas y debilidades.

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    Ventajes de reflexionar

     Con la reflexión se obtiene un mayor conocimiento de nosotros y de nuestra


    realidad personal, damos respuesta a quiénes somos y lo que hacemos en la vida.
    Por un lado, obtenemos un mayor conocimiento de nuestra personalidad; manera
    de ser, rasgos principales de nuestro carácter, gustos, preferencias, etc. y, por otro
    lado, tenemos más claro nuestros proyectos personales, propósitos, objetivos y
    metas.

    Las personas reflexivas tienen un mayor dominio de todas las situaciones y de sí


    mismo, pues son observadores y conocen con bastante exactitud lo que está
    sucediendo a su alrededor.

    Son personas que suelen salir airosos de los conflictos o problemas, ya que tienen
    una mente continuamente activa y saben resolver situaciones complicadas, debido a
    su facilidad para analizar las situaciones y a la gran capacidad de síntesis que
    poseen, resumiendo y concretado el estado de cada situación por complicada que
    sea.
     A través de la reflexión alcanzamos un mayor conocimiento y desarrollo
    personal. El conocimiento de uno mismo implica mirar hacia nuestro interior con
    actitud crítica y reflexiva. ¿El fin? Llegar a conclusiones que de forma objetiva y
    realista nos permitan conocer nuestras cualidades más importantes y los
    defectos que nos debilitan como personas.

    Observarse a sí mismo y reflexionar sobre nuestros sentimientos, emociones y actitudes, es


    muy importante para conocer mejor nuestras reacciones en los diferentes momentos y
    situaciones de nuestra vida. También ayuda a saber cómo nos puede afectar un
    determinado problema. Es aprender a coger las riendas de nuestra vida, porque tenemos
    control sobre nosotros y sabemos lo que buscamos y deseamos ser.

    La reflexión nos ayuda a saber con mayor claridad cómo somos y qué nos sucede. Es tratar
    de mirarnos desde fuera para saber con objetividad lo que nos está ocurriendo. Así, por
    ejemplo, es diferente estar nervioso o alterado dándote cuenta que lo estás, que estarlo sin
    saberlo.

    Es decir, cuando uno es consciente de su estado de ánimo o de sus sentimientos actúan en


    consecuencia, si uno está nervioso sabe que tiene que actuar con precaución y
    tranquilizándose, porque su estado de ánimo le puede hacer equivocarse en su forma de
    actuar o decir.

    Las personas que distinguen claramente sus sentimientos son más seguras e
    independientes y suelen salir de situaciones difíciles o estados de ánimo negativos con más
    facilidad.

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