Masajes Terapeuticos

Masajes Terapéuticos
Beneficios de un Masaje completo
Estos masajes son beneficiosos en varios aspectos, ya que abarcan unas cuantas
patologías y es mucho lo que se puede realizar, relajando el cuerpo y la mente en su
totalidad.
? Sienes: Este movimiento actúa relajando los ojos y la

cabeza. Está indicado para personas con nerviosismo,
jaquecas, stress, insomnio, problemas digestivos y de la
vista.
? Cuello: Este masaje produce una relajación en

todo el recorrido del canal de la vejiga,
descontracturando hacia abajo la espalda,
generando una mejor circulación sanguínea al
cerebro y liberando la obstrucción nasal. Esto
promueve una mayor agilidad mental, un mejor
estado de ánimo y mayor predisposición. A su vez
previene y alivia la cefalea, mareos y visión
borrosa, dolor de ojos, inflamación y dolor de garganta, tos, asma, ronquera y
cefaleas.
? Abdomen: Recomendado para estreñimiento

crónico, meteorismo, distensión abdominal,
digestión lenta y falta de movimiento peristáltico.
Utilizando cremas específicas también ayuda a
eliminar grasas acumuladas en la zona,
funcionando así como un masaje estético.
?Espalda : Es un masaje para regular toda la

circulación de la energía, ya que en la espalda se
encuentran las inserciones de los nervios de la
columna vertebral que conectan con las
diferentes glándulas y el cerebro. Además alivia
dolores en toda la espalda, contracturas
cervicales, trastornos de movilidad en los
miembros superiores, cefaleas, entumecimiento del codo y del brazo, tos.
Brazos : Especialmente indicado para personas que realizan tareas manuales de

mucha exigencia, como tejedoras, mecánicos, artesanos, madres que cargan a sus
bebés y les provoca grandes dolores. Además indicado para temblores de la mano y
el brazo, mala circulación, dolores en el codo, sudor nocturno, insomnio, dolor de
hombros.
? Espalda baja : Este masaje relaja la columna
lumbar, actúa sobre el meridiano de la vejiga.
Activa la función de los riñones
fortaleciéndolos y eliminando líquidos y
toxinas.
? Cadera y cintura : Este paso descontractura

los músculos de la cadera y la cintura,
acomodando las vértebras sacro-coxígeas y
previniendo la mala postura. Indicado
especialmente para dolores en la cadera, piernas, y cansancio general en la
cintura y miembros inferiores. Para deportistas y personas que realizan tareas
sedentarias y para quienes caminan mucho durante el día.
? Piernas : Este masaje elimina el stress, regula la tensión

en las piernas y permite el fluir de los líquidos hacia los
riñones para su eliminación, por lo cual alivia los edemas
por retención de líquidos. Especialmente indicado para
gimnastas y deportistas con sobreentrenamiento, y
sensación de agarrotamiento en los gemelos, calambres,
cansancio en las piernas y mala postura.
Previene las varices y mala circulación y actúa
sobre los meridianos que circulan por las
piernas. Actuando asimismo en casos de dolor de
estómago, distensión abdominal, asma, lumbago,
impotencia sexual, dolor en los genitales
externos, etc.
? Pies: Este masaje irriga las glándulas sexuales, relaja todo el cuerpo, las rodillas
tensas, activa los intestinos, la digestión, restablece la
circulación sanguínea, descansa y relaja la planta de los
pies y las piernas, actuando sobre las zonas reflejas de
mismo, beneficiando todo los órganos. También corrige la
postura de los pies al relajarlos favoreciendo la postura en
general y la ubicación de la columna vertebral. Es
especialmente útil para personas con poca movilidad de las
extremidades inferiores, para quienes corren y realizan
gimnasia y deporte, caminatas prolongadas, con tareas sedentarias o de postura
fija durante mucho tiempo.
MASAJE TERAPEUTICO
un agradable camino de salud
El masaje ha sido practicado desde tiempos remotos. En las antiguas civilizaciones que
bordeaban el mar Mediterráneo se acostumbraba someterse a un masaje de todo el
cuerpo luego de ejercitarse y bañarse. Hoy sabemos que con esto conseguían que el
ejercicio no sólo fuera más efectivo sino que el tiempo tomado para recuperarse del
cansancio producido por el ejercicio fuera menor y que disminuyeran las lesiones.
¿Por qué el masaje tiene estos efectos? Cuando nuestros músculos se encuentran tensos
o han sido sometidos a demasiado esfuerzo acumulan sustancias de desecho que causan
dolor, rigidez, e incluso, espasmos musculares. Al incrementar la circulación hacia y
desde los músculos, el masaje acelera la eliminación de estas sustancias tóxicas y
dañinas. A la vez, el masaje hace que llegue sangre y oxígeno fresco a los tejidos con lo
que se aligera el proceso de recuperación de lesiones y de numerosas enfermedades.
Pero esto es sólo el comienzo. A partir de los últimos quince años se ha acumulado una
gran cantidad de evidencia que demuestra que el masaje posee una impresionante lista
de beneficios tanto para la salud de nuestro cuerpo como de nuestra mente. Esto incluso
en áreas que muchos ni siquiera sospechaban. Veamos:
. La salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células. Las

células a su vez dependen de un abundante flujo de sangre y linfa. El masaje
mejora la circulación de la sangre y el flujo de la linfa. Esto ayuda a llevar
nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.
. El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno,

de hecho se sabe que el masaje ayuda a aumentar los glóbulos rojos y blancos de
la sangre.
. Ayuda a liberar unas sustancias llamadas endorfinas que nos dan una sensación
de bienestar y ayudan a combatir el dolor.
. Cuando se combina con una dieta adecuada y ejercicio el masaje ayuda a

restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa y los
cúmulos adiposos (Celulitis).
. Ayuda a que los músculos mantengan su flexibilidad.
. Ayuda a reducir el estrés. Si recordamos que más de dos terceras partes de las
enfermedades están relacionadas con el estrés nos daremos cuenta de una de las
razones por las que el masaje es tan beneficioso para la salud.
. Ayuda a combatir la depresión y los estados de ánimo negativos.
. El masaje terapéutico ha probado ser efectivo como medio para aliviar

condiciones tales como dolores de cabeza causados por tensión nerviosa y
dolores musculares de espalda, así como para mejorar la condición de la piel.
. Un creciente número de médicos recomiendan el masaje para aliviar problemas
tales como sinusitis, artritis, alergias, dolores de cabeza , lesiones deportivas,
sensación de cansancio, falta de energía, desmotivación, estados anímicos o
depresivos, problemas circulatorios, obesidad, acumulación de grasa localizada
(celulitis), problemas circulatorios etc.
Hay distintos tipos de masaje terapéutico. Entre ellos se encuentran el masaje sueco, que
es un masaje relativamente sua ve que promueve la relajación, otros tipos de masaje
emplean técnicas de acupresión o van dirigidos a los tejidos profundos. El (o la)
masajista puede combinar varias de estas técnicas durante una sesión de masaje.
Durante el masaje el masajista suele realizar distintas técnicas o combinaciones de
movimientos y también en muchas ocasiones se movilizan los brazos, las piernas o la
cabeza para “soltar” las articulaciones.
Una sesión de masaje puede tomar desde quince minutos hasta una hora. Por lo regular
una sesión de quince a veinte minutos se limita a la espalda y los hombros o las piernas
y pies. Las sesiones de media hora a una hora, por lo general cubren el cuerpo entero
desde la cabeza hasta los pies.
Comience a disfrutar hoy de los beneficios del masaje.
Ahora vamos a imaginarnos que este es su primer masaje. Que es lo que usted puede
esperar? Si usted quiere un masaje de cuerpo completo lo más común es algo menos de
una hora de duración.
Una rutina típica para un masaje de cuerpo completo es de desvestirse y acostarse, boca
abajo, entre dos sabanas o toallas. Durante el masaje la persona que lo recibe
usualmente esta desnuda (la persona esta siempre cubierta con una sabana y solo la
pequeña área que se esta masajeando en ese momento queda expuesta), sin embargo
algunas personas prefieren quedarse con su ropa interior. Lo que les haga sentirse más a
gusto eso es lo más importante.
Usando aceite, a la temperatura del la

habitación o a veces calentado, el masajista
inicia el masaje comenzando por la espalda
y cuello, para continuar recorriendo el
cuerpo hasta llegar a los pies, al acabar con
ellos le pedirá que se de la vuelta y el
proceso se repite.
Preocupándose por los apretados músculos

de la espalda, cuello, hombros, piernas, etc.
el terapeuta, tiene que dar el masaje tan
firme como sea posible sin llegar a causar
incomodidad o dolor. Si usted se encuentra
tenso debido a un masaje demasiado firme,
dígaselo al terapeuta, para que así usted
pueda continuar con su estado de
relajación. El terapeuta espera que usted le indique si le esta dando un masaje duro,
demasiado suave o de alguna manera incomodo. Lo más importante es su relajación y
comodidad.
TRATAMIENTO RELAJANTE
Compuesto por:
. Masaje terapéutico
. Acupuntura
Una o dos personas 220 €
Tres personas 300 €
Cuatro personas 360 €
El tratamiento consiste en un masaje relajante de

cuerpo entero o por zonas según elección del
cliente* y en un tratamiento relajante de
acupuntura.
*El cliente puede solicitar mayor incidencia en determinada zona, por ejemplo, la
espalda o prescindir de cualquier otra zona, por ejemplo, abdomen.

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Beneficios de un Masaje completo

? Sienes: Este movimiento actúa relajando los ojos y la

? Cuello: Este masaje produce una relajación en

? Abdomen: Recomendado para estreñimiento

?Espalda : Es un masaje para regular toda la

Brazos : Especialmente indicado para personas que realizan tareas manuales de

? Cadera y cintura : Este paso descontractura

? Piernas : Este masaje elimina el stress, regula la tensión

un agradable camino de salud

. La salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células. Las

. El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno,

. Cuando se combina con una dieta adecuada y ejercicio el masaje ayuda a

. Ayuda a que los músculos mantengan su flexibilidad.

. Ayuda a combatir la depresión y los estados de ánimo negativos.

. El masaje terapéutico ha probado ser efectivo como medio para aliviar

Usando aceite, a la temperatura del la

Preocupándose por los apretados músculos

Una o dos personas 220 €

Tres personas 300 €

Cuatro personas 360 €

El tratamiento consiste en un masaje relajante de

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