Resumen Capitulo 9 Secretos Positivos de La Salud y La Energia

Facultad: Ingeniería
Carrera: Ingeniería Civil

Desarrollo Humano y Profesional.
Estudiante: Eduardo José Mendoza Vásquez No. De Carné: 3310-19-3384 Sección: A
Catedrático Dr. CC. Inv. Ed.. Víctor Damián Vásquez López
Trabajo: Resumen Capítulo No: 9 Fecha: 5-04-2019
Autor del Libro: Norman Vincent Peale

Personajes:
Tema: Secretos Positivos de la salud y la energía
Desarrollo:
Dios quiere que usted disfrute de lo mejor de la vida durante toda su vida. Quiere que se siente
gloriosamente vivo, física, mental y espiritualmente.
¿Tiene su vida una calidad vibrante, o usted está vivo únicamente a medias, o goza únicamente de salud
parcial? ¿Se le agota la energía dejándolo cansado, e incluso exhausto?
Ahora prominentes figuras del mundo de la medicina hablan también del “factor de la fe” como productor
de salud.
El medico Dr. Herbert Benso dice que el este factor puede producir:
· Aliviar los dolores de cabeza.
· Reducir los dolores de la angina de pecho y tal vez hasta eliminar la necesidad de cirugía de
desviación (se calcula que el 80% de los dolores de angina se pueden aliviar con la fe positiva).
· Aumentar la creatividad, especialmente cuando se está experimentando alguna especie de “bloqueo
mental”.
· Vencer el insomnio.
· Evitar ataques de hiperventilación.
· Reducir la tensión sanguínea y ayudar a controlar la hipertensión.
· Mejorar la terapia del cáncer.
Permítame comentarle el caso de una mujer cuya vida cambio por completo. Apenas llegaba a los treinta
y cuatro años de edad, o sea lo que se supone que es lo más florido de la vida; pero debido a
quebrantamientos de salud, no podía atender a los quehaceres domésticos y se consideraba demasiado
delicada para tener un hijo. Pasaba largas temporadas en cama, con un bajo nivel de energía.
El patrón de pensamiento negativo y de aprensión que se le había creado por estas circunstancias le
quitaba toda alegría de vivir y contribuía a la decadencia de su salud y energía. Se convirtió en paciente
crónica y su presencia era familiar en los consultorios médicos. El marido ya se había resignado
tristemente a la idea de que tenía una esposa semi inválida cuya expectativa de vida era limitada.
Ella era cristiana y asistía con regularidad a la iglesia. Su educación religiosa le había dado una fe
sincera en el poder de la oración, aceptaba la enseñanza de que con ella se puede alcanzar la guía para
resolver los problemas. A medida que imploraba ayuda para sus dolencias físicas, llegó a convencerse
de que recibiría respuesta.
Un día, leyendo la Biblia, tuvo una idea que la sorprendió. Es una idea que hoy es muy aceptada,
pero para ella fue algo revolucionario. Lo que pensó fue esto: la salud corporal se puede fortalecer o
debilitar, y aun ganarla o perderla, según la actitud mental básica de la persona.
Con un acto de intenso pensamiento, fe, afirmación y confianza, esta mujer comenzó el proceso de
rechazar la semi invalidez y la fragilidad. Adquirió con el tiempo una recia salud y energía que le
permitieron llevar una vida notable de gran actividad casi hasta los noventa y seis años de edad.
Para enseñar y captar esa fuente inagotable de energía, repita o afirme en voz alta las siguientes palabras
por lo menos una vez al día. Al hacerlo, en pie bien derecho, respire hondo y diga:
Yo soy vigoroso.
Estoy lleno de vida.
Estoy lleno de inagotable energía.
Estoy radiante de buena salud.
Soy feliz.
Soy entusiasta.
Estoy lleno de fuerza vital.
Yo sé que en Él está la vida y que su fuerza vital opera en mí, dándome salud, energía y poder.
¡Alabado sea su santo nombre!
El versículo de la tercera epístola de San Juan relaciona la salud del cuerpo con la salud del alma. Si
el alma y la mente se mantienen libres del mal y de los pensamientos y actitudes negativas, el cuerpo
permanecerá sano.
Cuando con sinceridad pedimos perdón, renacemos y somos renovados - creados de nuevo en mente y
alma según el proceso que se describe en Salmos 103:2-5:
Bendice, alma mía, al Señor,
No olvides sus muchos beneficios.
Él es quien perdona todas tus iniquidades,
El que te sana de todas tus dolencias;
El que rescata del de la destrucción tu vida,
El que te corona de favores y misericordia;

El que sacia de bien tu boca
De modo que te rejuvenezcas como águila.
Para disfrutar de salud y energía, uno tiene que saber reconocer las fuerzas benéficas y las malévolas, y
escoger correctamente.
He aquí tres sencillos compromisos de intención, sígalos y ellos cambiaran su vida:
1. Resuelvo leer un capítulo de la Biblia cada día.
2. Resuelvo aprender de memoria un pasaje de la Biblia cada semana.
3. Resuelvo dar gracias por la energía y la salud que poseo.
Acuerdos:
- Tener una fe viva, puede ayudarnos a tener una vida más completa y feliz, así también como que
con solo el hecho de que tengamos todas nuestras partes físicas y salud podemos de sonreírle a la
vida y disfrutarla agradeciéndole tal bendición.
- Con el pensamiento positivo siempre tendremos una actitud positiva y eso nos llevara al éxito.
Desacuerdos:
- No tengo.
Proverbios aplicados al capítulo:
PROMESAS PARA EL BUENO
- 13.5 Ser bueno es un tesoro; pero la tribulación persigue a los malvados. (15:6)
- Todos admiran al hombre de buen juicio; al de la inteligencia torcida, lo desprecian (12:8)
Comentario Personal:
Tener una vida sana y buena con nuestra fe fuerte, y un fuerte deseo de superarnos, siendo positivos,
deseándole el bien a todos, siendo educados, es uno de los caminos más atractivos hacia el éxito, y para
atraer el respeto de las personas es esto muy necesario, el poder de creer hasta el final al final termina
dando unos muy buenos resultados, y sobre todo confiar en Dios sobre todas las cosas, leer la biblia para
tener mejores conocimientos, no solo leerla, vivirla, entenderla, disfrutarla son cosas que nos elevaran
sobre los demás y nos llenaran de bendiciones.
Auto Evaluación.
1. Explique por qué Dios quiere que disfrute lo mejor de la vida.
La primera y más grande razón es porque somos sus hijos, y quiere lo mejor para nosotros, al
final la vida es una y hay que sacarle el máximo provecho.
2. Reflexione la enseñanza del autor: “La fe es lo que se necesita para tener una vida buena y sana”.
¿Cuál es su opinión al respecto?
Estoy de acuerdo, no se puede vivir sin creer en algo y en base a ello seguir, entre todas las
personas del mundo hay muchos motivos de fe y no todos son hacia Dios, cada quien se sostiene
con sus propios deseos.
3. De acuerdo al autor, si no se cuenta con el “Factor de la fe” ¿Qué resultados obtiene en su salud?
Decaimiento, dejarse vencer por la enfermedad y entregarse a merced a lo que pueda suceder.
4. De acuerdo a lo leído, explique en qué área Dios ha actuado, poderosamente.

Ayudándome a superar enfermedades que dé a verse complicado repercutirían en mi vida,
salvándome en varias ocasiones de graves accidentes que pudieron acabar con mi vida.
5. Explique cuáles son los elementos básicos que se necesitan conservar en armonía y equilibrio
para tener la integridad total, según lo leído.
Cuerpo, mente y alma, son los tres básicos de mí ser.
6. Analice y explique las fuerzas que necesita identificar para disfrutar de salud y energía.
Resuelvo leer un capítulo de la biblia cada día. Resuelvo aprender de memoria un pasaje de la
biblia cada semana. Resuelvo dar gracias por la energía y la salud que poseo.
7. “Más los que esperan en el Señor tendrán nuevas fuerzas; se

Remontan cómo águilas; correrán y no se cansarán; caminarán y no se
Fatigarán”. ¿A qué se refiere Norman Vicent Peale cuando escribe este enunciado?
Que se debe tener puesta la fe en Dios para que nos vaya bien en todo sentido y podamos vencer
cualquier obstáculo que se interponga en el camino.
8. Describa los beneficios que obtendría al apropiarse de las declaraciones positivas mencionadas
en este capítulo.
Tener mayor fe. Mantendría la salud. Saber reconocer los errores que se han cometido.
9. Escriba tres actitudes positivas para mantener la salud y la energía.

Fe, Esperanza y Amor.
10. ¿Qué aprendió de este capítulo y cómo lo aplicaría a su vida.

Que hay que tener fe en que Dios nos ayudará siempre.
Aplicación en mi vida estudiantil.
Como todo estudiante existen momentos de adversidades, pero con la Fe puesta en Dios todo es
posible, porque Él siempre va a querer lo mejor para uno, y uno tiene que sobresalir en todo
momento, porque estamos cubiertos de Dios

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Autor del Libro: Norman Vincent Peale

El que te corona de favores y misericordia;

4. De acuerdo a lo leído, explique en qué área Dios ha actuado, poderosamente.

7. “Más los que esperan en el Señor tendrán nuevas fuerzas; se

9. Escriba tres actitudes positivas para mantener la salud y la energía.

10. ¿Qué aprendió de este capítulo y cómo lo aplicaría a su vida.

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