11/30/2016 3 aguas “detox” para limpiar el cuerpo y tener un vientre plano ­ Mejor con Salud

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Cáncer de mama - Síntomas ...

3 aguas “detox” para limpiar el cuerpo y
tener un vientre plano
Gracias al agua saborizada, además de obtener bene cios de sus ingredientes
para favorecer la eliminación de toxinas, conseguimos tomar más fácilmente la
cantidad de líquido diaria recomendada

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Lucir un vientre plano no es una tarea fácil, pues es esta área del cuerpo la que ¿QUIERES MANTENERTE SALUDABLE?
más grasa tiende a acumular y donde se ven re ejados diferentes problemas de
salud.
 Correo electrónico
El ejercicio y la dieta saludable parecen no ser su ciente para lograr el objetivo
de lucir un abdomen plano y perfecto.
 Nombre
Esto puede deberse a muchos factores como, por ejemplo, la retención de
líquidos y la acumulación de toxinas en el cuerpo.
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5 cosas que dice tu sudor sobre tu

salud
Por ello, es muy importante desintoxicar el organismo de forma regular e impulsar
la eliminación de desechos, aportándole al cuerpo los nutrientes que necesita
para trabajar de manera óptima.

Las aguas “detox” se han venido popularizando en los últimos años como una gran
alternativa para limpiar el cuerpo y lograr un vientre plano.

Estas aguas hidratan el cuerpo y le proporcionan importantes propiedades para

facilitar la eliminación de sustancias tóxicas y líquidos. Además, son una gran
alternativa para incrementar el consumo de agua disfrutando de una bebida
deliciosa llena de sabor y aroma.
Papada: Tres remedios milagrosos
que no conocías

Receta de agua detox para un vientre plano

Tratamiento casero para las arrugas

y cicatrices, ¡con solo dos
ingredientes!

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Para preparar esta agua detox solo tienes que combinar partes de frutas y
verduras en una jarra de agua. Lo ideal es dejar reposar la bebida unas dos horas
antes de consumirla para que se concentren todas sus propiedades.

Ingredientes

10 características de los padres

24 onzas de agua helada (720 ml). tóxicos
Rodajas de un pepino fresco.

Hojas de menta fresca.

½ limón en rodajas.

¼ de naranjas en rodajas.

¿Cómo funciona esta bebida?

Las propiedades de la menta facilitan la digestión y contribuye a aliviar los

Reduce tu celulitis día a día con
calambres estomacales.
estas 5 especias poderosas
Por su parte, el pepino contiene antioxidantes, propiedades antiin amatorias y
depurativas que ayudan a combatir la retención de líquidos y la in amación
estomacal.

La naranja refuerza el sistema inmunológico y ayuda a disminuir el colesterol

alto.

El limón es digestivo, desintoxicante y depurativo.

 Lee también: 8 maneras simples para deshacerse de la grasa del Beneãcios para la salud de la leche

vientre de almendras


Receta de agua detox para controlar las ansias

He aprendido a ser feliz a mi

manera, no como me digan los
demás

6 buenos remedios naturales para

aliviar las quemaduras solares

La ansiedad por la comida es otro obstáculo a la hora de querer lucir un vientre

plano y bajar de peso.

Esta bebida no solo contribuye a la eliminación de sustancias tóxicas del cuerpo,

sino que aporta sensación de saciedad e importantes nutrientes que ayudan a
controlar las ansias. Una vez más, basta con introducir todos los ingredientes en
una jarra, dejarlos que se concentren y tomar varias veces al día.

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Ingredientes

24 onzas de agua helada (720 ml).

Hojas de menta fresca.

1 fresa en rodajas.

½ limón en rodajas.

¼ de cucharadita de canela.

¼ de manzana en rodajas.

¿Cómo funciona esta bebida?

El agua hidrata y facilita la eliminación de sustancias de desecho del cuerpo.

La menta tiene propiedades digestivas que ayudan a reducir el dolor y la

in amación.

Las fresas son ricas en antioxidantes y vitaminas que ayudan a combatir el

envejecimiento prematuro y prevenir diferentes enfermedades.

El limón ayuda a combatir el estreñimiento, equilibra el pH del cuerpo y

facilita la expulsión de desechos del organismo.

La canela ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que se traduce

en menos deseos de ingerir azúcares y calorías.

Por último, la manzana aporta bra, antioxidantes e importantes nutrientes

que ayudan a controlar el apetito y activar el metabolismo.

 Visita este artículo: ¿Por qué la terapia con limón congelado es
buena para tu salud?


Receta de bebida detox para limpiar el cuerpo

El consumo de esta agua detox ayuda a eliminar el exceso de toxinas acumulados

en el cuerpo, además de combatir la retención de líquidos. El resultado es un
cuerpo más saludable y un abdomen más plano.

Ingredientes

24 onzas de agua helada (720 ml).

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Rodajas de sandía.

1 pepino, cortado en rodajas.

1 lima o limón, también en rodajas.

Hojas frescas de menta.

¿Cómo funciona esta bebida?

Esta bebida se compone de ingredientes ricos en agua con un alto poder

depurativo.

La sandía contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres

para prevenir el envejecimiento y enfermedades crónicas. Además, por su alto
contenido de agua, facilita la eliminación de exceso de líquidos y toxinas.

El pepino tiene propiedades similares a las de la sandía, ya que es rico en agua y

antioxidantes. Su consumo previene enfermedades, ayuda a desin amar el
vientre y controla la ansiedad por la comida.

Tanto la lima como el limón regulan el tracto digestivo, estimulan la producción

de la bilis y la adelgazan para que uya con más facilidad. La bilis es producida
por el hígado y cumple la función de descomponer las grasas.

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TEMAS: FRESA, PEPINO, SANDIA

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todos: para follarte a tu vecin@

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