Guia - Cosmetica30 08 17def 1 PDF
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COSMÉTICA
ECONATURAL
PARA PROFESIONALES
Acciones gratuitas cofinanciadas por el FSE
El proyecto Red ecoestética es una iniciativa de la Asociación Vida Sana que se englobó dentro del
marco de acciones del Programa empleaverde 2007-2013 de la Fundación Biodiversidad del Ministerio
de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente cofinanciadas por el Fondo Social Europeo.
Se desarrolla en toda España y va dirigido a los profesionales que trabajan con cosméticos en
peluquerías, centros de belleza, spas, balnearios, tiendas, centros de terapias, etc…
Mediante las diferentes acciones de formación, asesoramiento, creación de una red, edición de un folleto
y esta guía, se pretende ayudar a los trabajadores del mundo de la cosmética y la higiene personal a
aproximarse a la cosmética econatural.
EDITA:
Asociación Vida Sana
C/ Pallars, 85 2º 4ª – 08018- Barcelona
www.vidasana.org
AUTORÍA:
Montse Escutia, Marga Roldán, Astrid Zarcos, Nuria Errejón, Lucía Redondo, Beatriz Lavado, Núria
Gavaldà, Daniel Ortiz y Soraya García.
COFINANCIADA POR:
Fondo Social Europeo
REDACCIÓN:
Montse Escutia y Marga Roldán. 2012
[email protected]
REVISIÓN 2ª EDICIÓN:
Elena Busto, Anna Dal Passo, Natalia Daza, Núria Gavaldà, Ana López, Marga Roldán y Astrid Zarcos.
2014
REVISIÓN 3ª EDICIÓN:
Montse Escutia y Marga Roldán.
2017
FOTOGRAFÍAS:
MIG-SAAV
DISEÑO:
MIG-SAAV
Depósito Legal:
2ªEd. Septiembre 2014
3 Alimentación y belleza 05
7 Aromaterapia 37
8 Comercialización 43
Bibliografía 45
Glosario 47
P resentación
Esta guía se enmarca dentro del proyecto de creación de la Red ecoestética para la promoción del
uso de la cosmética econatural entre profesionales del sector de la estética. El proyecto forma parte del
Programa empleaverde de la Fundación Biodiversidad del Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio
Ambiente, y está cofinanciado por Fondo Social Europeo.
El principal objetivo es responder a las dudas más frecuentes que surgen a la hora de trabajar con cosmética
econatural: qué es, dónde puedo encontrarla, conceptos básicos de cómo utilizarla, cómo ofrecerla a mis
clientes, qué beneficios tiene, qué ingredientes peligrosos hay en la cosmética convencional, etc.
Hemos querido reditar esta guía básica que permite a los profesionales tener una herramienta de consulta
rápida y sencilla para su trabajo. Los contenidos se presentan de manera resumida destacando aquellos
que nos parecen más relevantes. Al final de la guía se incluye un glosario de términos que aparecen a lo
largo del texto destacados en diferente color.
Los contenidos se han elaborado a partir de la información proporcionada por diferentes profesionales del
sector que forman parte de la Red ecoestética así como de la existente actualmente en la bibliografía
y en las principales páginas web a nivel mundial.
Somos conscientes que, en un sector que evoluciona rápidamente, una guía impresa tiene el peligro de
dejar de estar actualizada al poco tiempo. Por ello remitimos constantemente a la web www.ecoestetica.org
donde actualizaremos periódicamente la información de la guía que haya experimentado cambios.
A pesar del trabajo exhaustivo de varios meses y las diferentes revisiones seguramente hemos cometido
errores, incluidos los de omisión. Por ello animamos a todos aquellos profesionales que quieran contribuir a
mejorar esta guía que nos hagan llegar sus aportaciones y comentarios.
Esperamos que esta guía os sea una herramienta útil y os anime a utilizar cosmética econatural para
proteger vuestra salud, la de vuestros clientes y la del planeta.
Montse Escutia
Coordinadora de la Red ecoestética
1 Introducción
Los cosméticos1 nos han acompañado desde los orígenes. Curiosamente en los inicios tenían un sentido
sagrado, eran un regalo de los dioses a los hombres y llevar maquillaje era un símbolo de la unión entre
ambos. Por ello se maquillaban los sacerdotes, a los muertos e incluso a las estatuas que representaban
a los dioses.
Pero la cosmética también ha llevado siempre asociado el deseo de gustar más, de resultar más atractivo
(o atractiva): tener la piel más fina, los ojos más grandes, oler mejor, etc.
Los países regulan la cosmética y los ingredientes permitidos de diferentes maneras. Por ejemplo, algunos
ingredientes que se permiten en EE.UU están prohibidos en Europa. Pero todos tienen en común la
nomenclatura utilizada conocida como el nombre de INCI.
El deseo de estar guapos siempre ha sido más
fuerte que el principio de precaución en el uso de
determinadas sustancias, muchas veces por En la Unión
propia ignorancia. Para conseguir colores Europea las diferentes
brillantes se utilizaban compuestos que legislaciones estatales se unificaron
eran tóxicos como el mercurio, el plomo bajo la Directiva 76/768/CEE (traspuesta
en los tintes e incluso se utilizaban al ordenamiento jurídico español a través de
R.D. 15991199). Legalmente en la Unión Europea
sustancias corrosivas para blanquear la
se define un producto cosmético de la siguiente
piel. Los avances científicos y técnicos,
forma: Se entenderá por producto cosmético toda
especialmente el desarrollo de la sustancia o preparado destinado a ser puesto en
petroquímica, pusieron a disposición contacto con las diversas partes superficiales del
de la industria cosmética un gran cuerpo humano (epidermis, sistemas piloso y capilar,
número de sustancias aparentemente uñas, labios y órganos genitales externos) o con los
muy útiles pero de las que no se dientes y las mucosas bucales, con el fin exclusivo
conocían sus efectos a largo plazo. Y o principal de limpiarlos, perfumarlos, modificar
mucho menos el efecto de mezclar varias su aspecto y/o corregir los olores corporales
de ellas todos los días. y/o protegerlos o mantenerlos en buen
estado.
Que algunas de las sustancias permitidas
para su uso en cosmética son tóxicas es una
evidencia. En 2005 se tuvo que modificar el anexo II
1. Cuando empleamos el término cosméticos en esta guía nos referimos de forma global a los productos de higiene personal y a los cosméticos
-01-
de la directiva que regula los cosméticos ya que, según se recoge en ella “el progreso técnico ha permitido
demostrar que algunos de los ingredientes utilizados hasta ese momento eran sustancias carcinógenas,
mutágenas o tóxicas para la reproducción”.
Esta guía pretende ser una herramienta útil que ayude a los profesionales en su trabajo diario.
Se actualiza periódicamente con la ayuda de todos los miembros que conforman la Red ecoestética .
Las diferentes versiones revisadas pueden descargarse de www.ecoestetica.org.
En el listado
de ingredientes de un
cosmético éstos se ordenan
según su importancia en la fórmula.
Es decir, los primeros son los que se
encuentran en mayores cantidades y los
últimos los que están presentes en cantidades
más pequeñas. Si un cosmético publicita
la presencia de una determinada sustancia
activa debemos valorar qué lugar ocupa ese
ingrediente en la lista. Por ejemplo, si habla
de las virtudes del polen pero éste ocupa
uno de los últimos lugares en la lista de
ingredientes quiere decir que contiene
muy poca cantidad de polen en
comparación con el resto
de ingredientes.
2 ¿Qué es la cosmética ecológica?
¿Qué es la cosmética natural?
Actualmente no existe en ningún país del mundo una definición oficial de lo que se considera cosmética
ecológica y cosmética natural. Siguiendo el modelo del sector de la producción de alimentos ecológicos,
diversas entidades privadas empezaron a definir normas y compromisos sobre lo que debería ser un
cosmético natural y ecológico. Hoy en día existen diferentes normas pero básicamente todas cumplen los
siguientes principios:
• La mayor parte de los ingredientes son naturales o de origen natural. Estamos hablando de un mínimo
del 90%.
• No se incluyen materias primas, especialmente compuestos químicos, sobre los que existen dudas sobre
su inocuidad para el medio ambiente o la salud de las personas.
• Utilizan procesos de transformación y elaboración respetuosos con el medio ambiente.
• Se permiten ingredientes de origen animal siempre que no sean derivados de animales amputados o
sacrificados específicamente para la elaboración del cosmético.
• No están testados en animales ni el producto final2 ni ninguno de sus ingredientes.
• No se admiten ingredientes ni procesos que impliquen el uso de tecnologías controvertidas como
organismos modificados genéticamente (OGM), nanotecnología o irradiación.
• Se suelen utilizar embalajes eco-responsables, reciclados y/o reciclables.
-03-
LA PALABRA “NATURAL”
EN LA ETIQUETA DE
UN PRODUCTO NO
SIGNIFICA QUE SEA
SEGURO, NI TAMPOCO
NATURAL.
Es importante que todos los profesionales del sector de la belleza tengan un conocimiento mínimo de
alimentación y salud, pero sobre todo los profesionales que trabajan con productos econaturales. En
cosmética econatural se considera la belleza de una forma global.
La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano y refleja, casi siempre, el estado del interior.
En muchas ocasiones, pretendemos cambiar su aspecto utilizando algunas de las tecnologías más
avanzadas. Pero para conseguir un cambio duradero, debemos mantener el organismo libre de tóxicos
y asegurar una buena nutrición.
Hay una serie de órganos en el cuerpo que tienen como función mantenernos libres de toxinas. Son los
llamados órganos emuntorios: riñones, hígado, intestinos, pulmones y… la PIEL. Cuando el resto de
estos órganos no cumplen correctamente su funcional, la piel es la encargada de eliminar las toxinas.
Por lo tanto, debemos de preocuparnos de todos estos órganos, especialmente del hígado y de
los intestinos. Es recomendable llevar una dieta equilibrada para evitar la congestión del hígado, el
estreñimiento y la alteración de la flora intestinal.
-05-
NUESTRA RECOMENDACIÓN
• Adquiere formación básica en alimentación sana y naturopatía o cualquier terapia
alternativa que te permita tener conocimientos de alimentación y salud. Esta
información facilitará tu trabajo diario.
• Predica con el ejemplo: consume
productos ecológicos. Solo así podrás
recomendarlos a tus clientes. Infórmate
de por qué son mejores para la piel y la
salud de todos.
• Si tienes alguna duda recurre siempre a
un profesional que pueda ayudarte con
los casos difíciles, y sé muy cauteloso a
la hora de ofrecer consejos terapéuticos
a los clientes.
LA NUTRICIONISTA TE ACONSEJA
Cuando hay un problema de piel, es recomendable
llevar una alimentación “limpia”:
• Comer alimentos ecológicos, locales y de temporada.
• No consumir lácteos, fritos, bollería, salsa, etc.
• Reducir la ingesta de carnes y grasas, evitando las de
mala calidad. Limitar también el consumo de frutos secos,
aguacates, semillas y cualquier otro alimento rico en
grasas.
• La rúcula, endivia, escarola, alcachofa, espárragos
verdes, berros rabanitos y frutas de temporada son
alimentos depuradores que ayudan a mejorar el estado
de la piel.
• Aumentar el consumo de antioxidantes.
• Cuando sea necesario, realizar una limpieza hepática;
con la ayuda de un profesional para mejorar de forma
general el estado del organismo y sobre todo de la piel.
• Llevar hábitos de vida saludables.
4 Problema de la cosmética
convencional
Existe un listado publicado en el Diario Oficial de la Unión Europea de más de 7.000 nombres de ingredientes
de los productos cosméticos. Si tenemos en cuenta que bajo un mismo nombre pueden haber varios
compuestos, vemos cantidad de sustancias que podemos encontrar en los productos cosméticos.
Estos productos nos acompañan cada día, desde que nos levantamos y nos lavamos la cara o tomamos una
ducha hasta que nos acostamos y nos lavamos los dientes o nos ponemos una crema hidratante en la cara.
En función de nuestros hábitos, entramos en contacto cada día con centenares de compuestos que
forman parte de la composición de los cosméticos. Estos compuestos pueden ser naturales o químicos. La
proporción entre unos y otros depende principalmente del tipo de productos que utilicemos.
Vamos a poner de manifiesto los problemas asociados a algunos de los ingredientes que se utilizan en la
cosmética convencional. Tenemos tendencia a pensar que aquello que nos ponemos en la piel queda en
el exterior y no afecta a nuestro organismo. Nada más lejos de la realidad. Muchos cosméticos incluyen
ingredientes pensados para favorecer su penetración en la piel.
-07-
Principales ingredientes de la cosmética
Principios activos
Son aquellos que se formulan en el producto para una función cosmética concreta: limpiar,
hidratar, tonificar, protector solar, anticaspa, antitranspirante, etc.
Excipientes
Es el ingrediente en el que se diluyen los principios activos que no pueden aplicarse
directamente. Además facilitan la aplicación y dosificación del principio activo. Determinan la
forma de presentación del cosmético. El excipiente más común es el agua.
Correctores
Mejoran y estabilizan la función del cosmético. No son imprescindibles pero mejoran
la presentación del cosmético y corrigen sus defectos. Son muy variados en función del
tipo de cosméticos: gelificantes, espumantes, antiespumantes, nacarantes, espesantes,
refrescantes, etc
Algunos se utilizan para enmascarar efectos negativos del cosmético producidos por la
irritación de la piel como los antipruriginosos, descongestivos o calmantes.
Aditivos
Evitan el deterioro y mejoran la presentación del cosmético: conservantes, colorantes,
perfumes.
-08-
INGREDIENTES QUE PRESENTAN RIESGO PARA LA SALUD
BASES DETERGENTES
Se utilizan en geles de baños, champús, jabones líquidos, dentífricos y otros productos de higiene. Hay que
evitar todas aquellas bases detergentes excesivamente irritantes para la piel. Especialmente problemáticos
son los tensiactivos aniónicos fuertes como el sodium lauryl sulfate que en su momento fue ampliamente
sustituido por el sodium laureth sulfate. El problema es que en el proceso químico para pasar de un
compuesto a otro (etoxilación) se produce como contaminante secundario el 1,4- dioxano que es un posible
cancerígeno especialmente peligroso para los niños. Este contaminante siempre aparece en los procesos
de etoxilación que se dan en muchos ingredientes cosméticos.
INCI: Ammonium Lauryl Sulfate, Disodium Laureth Sulfosuccinate, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl
Sulfate, Sodium Lauryl Sulfoacetate, Sodium Myreth Sulfate.
HIDROQUINONA
Se utiliza como blanqueante de la piel y su contenido en los cosméticos está limitado debido a su toxicidad.
La hidroquinona reduce la melanina de la piel aumentando su exposición a los rayos solares. También se
utiliza en tintes para cabello.
INCI: Hydroquinone.
3. Ejemplos de los ingredientes más comunes que se encuentran en la formulación de un cosmético que cumplen con las características
descritas.
-09-
FENILENEDIAMINA
Es un derivado de la anilina que se utiliza en tintes para cabello. También se utiliza mezclada con henna
para tatuajes temporales. Puede producir dermatitis alérgica con desarrollo de lesiones alrededor del cuero
cabelludo, los párpados y las orejas. Los peluqueros pueden desarrollar eczemas en las manos por el
contacto continuado con esta sustancia.
INCI: P-Phenylenediamine Sulfate.
FILTROS UV
Los filtros UV de origen químico puede provocar problemas de alergias, algunos son muy liposolubles y
se acumulan en la grasa sin que existan estudios sobre sus posibles efectos a largo plazo. Algunos se ha
detectado que tienen efectos de disruptor hormonal.
La benzofenona es uno de los absorbentes de rayos UV más utilizados en los protectores solares. Cuanto
mayor es el nivel de protección mayor es la concentración de este ingrediente. También se utiliza en geles y
perfumes para evitar que se degraden con la luz. La piel lo absorbe muy fácilmente y está relacionada con
reacciones fotoalérgicas. Existen evidencias de que es tóxica para el sistema nervioso además de actuar
como disruptor endocrino. Últimamente suelen añadirse a cremas faciales y pintalabios, productos para el
cabello, champús, suavizantes etc..
Algunos filtros minerales pueden estar en forma de nanopartículas.
INCI: Benzophenone (seguida de un número), Camphor Benzalkonium Methosulfate, Octocrylene, Butyl
Methoxydibenzoylmethane, Drometrizole Trisiloxane, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Ethylhexyl Triazone,
Homosalate, Isopropyl Dibenzoylmethane.
DISULFURO DE SELENIO
Producto anticaspa utilizado en champús y acondicionadores. Se cree que es neurotóxico y está clasificado
como posible carcinógeno.
INCI: Selenium sulfide.
TRICLOSAN Y TRICLOCARBAN
Son antibacterianos que se utilizan en jabones, dentífricos, desodorantes, espuma de afeitar y otros
productos de higiene personal. Se acumulan en los tejidos e incluso se ha detectado en la leche materna.
Tienen efecto como disruptores hormonales y pueden ayudar al desarrollo de bacterias resistentes cuando
no se han demostrado que sean más efectivos matando bacterias que el jabón tradicional.
INCI: Triclosán, Triclocarban.
-10-
2.- Aditivos
ACIDO BORICO Y BORATO DE SODIO
Son conservantes que la piel absorbe fácilmente. Los niños son especialmente sensibles y aun así se
utilizan ampliamente en hidratantes y cremas para irritaciones del pañal.
Por lo que parece la prohibición del ácido bórico es inminente en la Unión Europea.
INCI: Boric acid, Sodium borate.
FTALATOS
Son sustancias que tienen efectos de disruptor hormonal, afectan al sistema reproductor y están relacionados
con cáncer así como con problemas respiratorios y asma. Ya se han prohibido muchos de sus usos pero en
cosmética se utilizan para desnaturalizar el alcohol en los perfumes y se encuentran también en pintauñas
y pintalabios. Muchas veces no están indicados en el listado de ingredientes porque están incluidos dentro
de la fragancia o perfumen.
INCI: Diethyl Phthalate, Dimethyl Phthalate.
EDTA
Es un aditivo muy utilizado en los cosméticos por su poder quelante. Es un producto que se acumula en el
organismo y además hay grandes dificultades para su depuración y eliminación del agua, ya que se une a
metales pesados y forma compuestos difíciles de degradar.
INCI: EDTA y todos los ingredientes que lo contengan.
TOLUENO
Es un disolvente que se utiliza en el quitaesmalte y en el esmalte de uñas. El tolueno es un irritante de
ojos, garganta y pulmones y puede provocar fatiga, dolores de cabeza, asma y nauseas. Además deben
evitarlo las mujeres embarazadas por el riesgo que supone para el feto. El tolueno puede ir contaminado
con benceno que es un conocido cancerígeno.
INCI: Toluene.
-11-
3.- Conservantes
BRONOPOL
Es un tóxico para el sistema inmunológico y actúa como disruptor endocrino. Se utiliza en toallitas para
bebés, acondicionadores y gel de baño. El bronopol se degrada formando formaldehido y nitrosaminas
ambos cancerígenos.
INCI: 2-Bromo-2-Nitropropane-2,3-Diol.
COMPUESTOS HALÓGENO-ORGÁNICOS
Se utilizan como conservantes y son todos aquellos que contienen cloro, bromo o yodo. Son alergénicos y
se acumulan en el organismo dando lugar a problemas de salud.
INCI: Methylchloroisothiazolinone, Methyldibromo Glutaronitrile, Iodopropynyl Buthylcarbamate,
Chloroxylenol, Chlorphenesin y cualquier otro ingrediente que contenga las palabras: chloro, bromo o iodo.
PARABENES
Se utilizan como conservantes ya que tienen propiedades bactericidas. Aparecen en todo tipo de productos
cosméticos. Los parabenes actúan como disruptores hormonales, atraviesan la piel y están relacionados
con el cáncer de mama.
INCI: Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Propylparaben.
THIMEROSAL
Es un conservante a base de mercurio que se utiliza en productos para ojos, como gotas y líquido para
lentillas, en vacunas y también en cosméticos. El mercurio es tóxico para el sistema nervioso y puede
provocar irritaciones y reacciones
alérgicas.
INCI: Thimerosal.
FENOXIETANOL
El fenoxietanol es un éter del glicol que se emplea en muchas formulaciones como conservante por su
poder bactericida. En muchos casos se ha utilizado para sustituir a los parabenes en cosméticos. Es un
conservante tóxico para el sistema inmunitario y puede provocar irritaciones y reacciones alérgicas.
INCI: Phenoxyethanol.
-12-
4.- Colorantes
Se identifica por las siglas C.I. seguidas de un número. Existen muchos tipos de compuestos colorantes y el
potencial de afectación sobre la salud humana de cada uno de ellos es diferente. Algunos pueden producir
alergias y dermatitis.
Los que se obtienen a partir de la hulla; compuesto derivado del petróleo; están relacionados con el cáncer.
De hecho, el uso directo de la hulla, está prohibido en cosmética. Hay que tener especial cuidado con los
colorantes azoicos ya que pueden disociarse en anilinas que son potencialmente cancerígenas.
Todos los colorantes se identifican con la misma nomenclatura, incluso aquellos naturales o minerales.
Para diferenciarlos los colorantes naturales inician su numeración por 408 o 75 mientras que los minerales
lo hacen con 77. Todo el resto de numeración corresponde a colorantes sintéticos. Algunos colorantes
minerales también son problemáticos por su contenido en metales pesados como el cromo.
INCI (de los más problemáticos): CI 10006, CI 10316, CI 11680, CI 11725, CI 11920, CI 12085, CI 12150, CI 12370,
CI 12700, CI 15800, CI 15850, CI 15985, CI 16035, CI 16230, CI 16255, CI 17200, CI 18050, CI 18690, CI 18820, CI
19140, CI 20040, CI 20470, CI 26100, CI 27290, CI 40215, CI 45220, CI 50325, CI 60724, CI 60725, CI 61565, CI 61570,
CI 61585, CI 74260, CI 77163, CI 77285, CI 77288.
5.- Perfumes
FRAGANCIA
Las fragancias sintéticas son el ingrediente más común en los productos cosméticos. El nombre genérico
“fragance”, “parfum” o “aroma” puede referirse a más de 3.000 ingredientes. Bajo la misma denominación
podemos encontrar desde un aceite esencial (caso de la cosmética econatural) hasta ingredientes
sospechosos de ser cancerígenos como los ftalatos o el tolueno que se utilizan como disolventes. La
mayoría de los perfumes utilizados son alergénicos potenciales
INCI: Fragance o Parfum.
-13-
6.- Contaminantes
Muchos de los ingredientes de los cosméticos provienen de la industria química. Ello implica que es posible
la presencia de sustancias que, de forma involuntaria, han contaminado el producto en su proceso de
obtención. El problema de estos contaminantes es que no aparecen en el listado de ingredientes; ya que no
forman parte de la formulación del cosmético; y no todos los fabricantes llevan a cabo un proceso de control
de calidad suficiente que impida la presencia de estas sustancias.
PLOMO
El plomo es un neurotóxico que causa problemas de comportamiento. En los cosméticos aparece en forma
de contaminante especialmente en los colorantes usados en pintalabios y pintauñas.
NITROSAMINAS
Se pueden formar en cosméticos
que contienen aminas. Las aminas
pueden reaccionar con nitritos
presentes en el cosmético (ya
sea vía contaminación o usados
como conservantes) y dar lugar
a nitrosaminas que pueden ser
cancerígenas.
Al no existir una ley o leyes que indique a qué nos referimos al hablar de un cosmético econatural ciertas
certificadoras, asociaciones, fabricantes o grupos de fabricantes han creado sus propias normas.
No existen leyes pero si existen normativas privadas que regulan este tipo de productos y que han sido
desarrolladas por certificadoras, asociaciones, fabricantes o algún otro tipo de agente del sector.
El cumplimiento de estos requisitos exige un control externo independiente que lo valide, tarea que llevan a
cabo diferentes empresas de certificación a través de auditorías periódicas.
Los sellos existentes en el mercado pueden ser de normativas específicas de cosmética o genéricos
aplicables a diferentes productos. Por ejemplo los cosméticos con el sello de USDA son tratados como si
fueran un producto de alimentación y certificados bajo la normativa NOP para alimentos.
Siempre que encontramos un sello en un producto hemos de preguntarnos qué significa y qué hay detrás.
Es muy importante conocer la diferencia entre el sello de la norma que cumple el producto y el sello de la
certificadora que lo garantiza. Por ejemplo:
La mayoría de las normas de cosmética econatural suelen tener unas bases comunes que marcan:
• % mínimo de ingredientes ecológicos.
• Cuánto % de ingredientes no naturales están permitidos.
• Los ingredientes permitidos y/o no permitidos en un producto. Normalmente mediante listado de
ingredientes permitidos y/o prohibidos.
• Qué procesos de transformación pueden o no llevarse a cabo para elaborar el cosmético o bien la materia
prima.
• La transformación ha de seguir una “química verde”; evitar la contaminación, usar materias primas
fácilmente renovables, reducir el consumo energético (por ejemplo potenciar las reacciones a temperatura
ambiente) y asegurar que los productos químicos usados en la reacción pueden ser degradados después
de su uso.
-15-
• Si el agua se cuenta o no en el cálculo del % parcial de ingredientes ecológicos del producto.
• No estar testados en animales.
• No se permite el uso de organismos modificados genéticamente ni nanopartículas.
• Quedan prohibidos ciertos procesos agresivos como puede ser la irradiación del producto en la
conservación.
Al existir tantas normas diferentes en el mercado es necesario conocer las principales características de cada una
de ellas. A continuación damos una sencilla explicación de las principales normas que nos podemos encontrar.
CERTIFICACIONES EUROPEAS
BioVidaSana www.vidasana.org Sello creado por la Asociación Vida Sana en el 2007 para dar
respuesta a las demandas del sector local. Esta norma está
controlada por Organic Assignements y certificada por la
certificadora internacional bio.inspecta.
COMENTARIOS
Tiene en cuenta aspectos sociales y medioambientales. Esta normativa va dirigida a los pequeños y
medianos fabricantes que se esfuerzan en elaborar cosméticos con ingredientes ecológicos.
En los años 90 la Asociación Vida Sana promovió diferentes bienes de consumo no alimentarios respetuosos con
el medio ambiente a través de su aval “Producto Recomendado”. Este aval dejó de utilizarse en 2006. Pero se
siguió apostando por la necesidad de avalar una verdadera cosmética econatural y se desarrollaron las normas
de cosmética “Vida Sana”.
En 2014 las normas de cosmética “Vida Sana” pasan a ser la “norma BioVidaSana” con una nueva imagen que
pretende darle un nuevo impulso a su difusión y conocimiento por parte de los consumidores.
-16-
COSMOS www.cosmos-standard.org Sello internacional creado por cinco de los sellos europeos
para armonizar las normas propias de todos ellos. El objetivo
de su creación era ser la normativa que regulase la cosmética
econatural en Europa.
En el mercado actual
existe un amplio abanico
de normas cada una con
sus particularidades.
Decidir qué productos
escogemos no
debería depender de
la normativa bajo la
que está certificado el
producto sino más bien
de los ingredientes que lo
componen, el porcentaje
total de ingredientes
ecológicos, la filosofía y
principios del elaborador,
la proximidad de las
materias primas… todos
aquellos requisitos que
deseamos en cosmética
econatural.
-17-
NATRUE www.natrue.org Sello internacional de cosmética econatural. Fundado por las
primeras empresas europeas y alguna extranjera en elaborar
cosméticos econaturales. Los criterios se basan en las recomen-
daciones del Consejo de Europa.
COMENTARIOS
Las aguas florales no cuentan como ecológicas, lo que hace un poco más complicada la certificación.
Tiene requisitos medioambientales y éticos. Disponen de un listado completo en internet de todos los
productos certificados bajo su normativa donde viene toda la información necesaria para el consumidor.
Se puede consultar el listado de productos certificados por esta norma en www.natrue.org/products.
COMENTARIOS
Esta norma presenta una lista muy exhaustiva de ingredientes no admitidos.
-18-
BioCertitalia www.biocertitalia.com Asociación italiana creada para la certificación de cosmética
ecológica y formada por elaboradores con la colaboración de téc-
nicos y científicos del mundo universitario.
COMENTARIOS
Ambas normas tienen un listado de ingredientes naturales o de origen natural permitidos para la elaboración
de los cosméticos con esta certificación. También aparecen claramente las transformaciones permitidas en
los procesos físicos y químicos de obtención de ingredientes.
Sólo está destinado a empresas que elaboren cosmética en Navarra por lo que hay muy pocas empresas
con esta certificación.
-19--
DEMETER www.demeter.net Sello creado por la Asociación Demeter Internacional para avalar
aquellos productos procedentes de la producción biodinámica.
Se puede encontrar la norma de cosmética en el apartado 4.5.3
página 12 de la normativa general.
COMENTARIOS
Esta normativa avala que se han usado ingredientes procedentes de la agricultura biodinámica en la
elaboración del cosmético. Existe un listado de ingredientes permitidos no procedentes de la agricultura.
Los procesos de transformación de las materias primas han de cumplir los criterios que marca la norma.
Se puede consultar la lista de productos certificados por bajo este sello en
www.database.demeter.net/prpub.
-20-
Asociación “Suolo e salute” Asociación italiana creada en 1969. Desde 1992 está autorizada
www.suoloesalute.it para certificar producción ecológica. Además certifica otras nor-
mas del sector agroalimentario, ambiental y también cosmética.
-21--
REGLAMENTO CE Nº 834/2007 Se trata de la normativa de alimentación ecológica.
ec.europa.eu/agriculture/organic Reglamento CE Nº 834/2007.
-22-
ECOCERT www.ecocert.com Sello de la organización francesa dedicada principalmente a la
certificación de la agricultura ecológica, en la actualidad también
certifica otros productos de consumo.
COMENTARIOS
Esta normativa considera las aguas florales como ecológicas.
-23--
COSMEBIO www.cosmebio.org Sello francés para el que representa a 200 fabricantes. Estas nor-
mas son certificadas por QUALITÉ FRANCE Y ECOCERT (no
confundir con la normativa de ECOCERT para cosméticos).
-24--
-24-
CERTIFICACIONES NO EUROPEAS
Australian Certified Organic Certificadora australiana para alimentación ecológica.
aco.net.au/standard/cosmos
Algunos ingredientes como el agua y minerales como la arcilla, no pueden ser certificados
como ecológicos. En este caso estos ingredientes no suelen tenerse en cuenta en el
cálculo del % de ingredientes ecológicos del producto en algunas de las normas.
CERTECH Certech crea una normativa; IOS 2008; en 2007 para satisfacer la
www.certechregistration.com demanda de sus clientes. La normativa se basó en las normas ya
existentes a nivel internacional.
-25--
NOP Sello estadounidense para la certificación de alimentos ecológi-
www.ams.usda.gov/AMSv1.0/nop cos creados por el gobierno. Se puede certificar productos
cosméticos con este sello si cumplen con los requisitos de la
norma NOP, que es para alimentación.
COMENTARIOS
Aunque es una certificación para alimentación el sello USDA es uno de los más reconocidos del sector
ecológico en los Estados Unidos.
Otras normas pueden ser homologadas por USDA si cumplen con su normativa.
No contempla la “química verde”.
Resulta un poco complicado para el consumidor determinar a qué categoría pertenece el producto.
-26-
NSF www.nsf.org La Fundación Nacional de Salud fue creada en 1944 en la
Universidad de Michigan para proteger la salud de las personas.
Su norma de cosmética está reconocida oficialmente por el
Instituto Americano de Normas Nacionales.
COMENTARIOS
NATRUE y NSF han firmado un acuerdo de equivalencia entre la segunda categoría de NATRUE y la NSF/
ANSI 305.
Esta normativa es menos estricta que USDA pues permite la utilización de ciertos ingredientes prohibidos
en USDA pero se aproxima más a la realidad de la formulación en cosmética. Es la primera normativa en
Estados Unidos y tiene reconocimiento a nivel mundial.
También, junto con NATRUE, están creando una norma a nivel nacional en Estados Unidos para proteger el
término “natural” en todos los productos de cosmética.
COMENTARIOS
Esta normativa fue creada para dar una alternativa que el sello USDA no daba; debido a que la mayoría de
los cosméticos requieren una parte química.
Es un sello creado por la industria para poder diferenciarse en el mercado. Tiene en cuenta aspectos
sociales y factores medioambientales en la elaboración del cosmético.
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PRINCIPIOS DE LA QUÍMICA VERDE
• Evitar los residuos (insumos no empleados, fluidos reactivos gastados).
• Maximizar la incorporación de todos los materiales del proceso en el producto acabado.
• Usar y generar substancias que posean poca o ninguna toxicidad.
• Preservar la eficacia funcional, mientras se reduce la toxicidad.
• Minimizar las sustancias auxiliares (por ejemplo disolventes, agentes de separación).
• Minimizar los insumos de energía (procesos a presión y temperatura ambiental).
Paul T. Anastas y John C. Warner, Green Chemistry: Theory and Practice, New York: Oxford University Press, 1998.
6
Principios activos
¿Qué ha de cumplir un buen
cosmético econatural?
La mayor parte de los principios activos de la cosmética econatural se extraen de las plantas y se añaden
en forma de hidrolatos, extractos acuosos o de aceites. En el listado de ingredientes se reconocen por el
nombre de la planta en latín seguido de la palabra “aqua”, “water”, “destilate”, “oil” o “extract”. Es importante
saber identificarlos y ver qué lugar ocupan en la lista de ingredientes. De esta forma podremos determinar
qué peso tienen en el global de la formulación. Aunque no son los únicos ingredientes que podríamos
considerar 100% naturales, sí que son los que suelen tener una mayor influencia sobre el verdadero carácter
econatural de un cosmético.
Vamos a repasar cuáles son los principales principios activos que encontramos en la cosmética econatural y
cómo distinguirlos. Evidentemente no se trata de una lista exhaustiva ya que sería una tarea casi imposible
de llevar a cabo, pero sí incluimos aquí los que se encuentran más frecuentemente en el mercado.
Fase acuosa
El agua es uno de los excipientes más utilizados y puede sustituirse por un hidrolato y de esta forma se
añaden más principios activos. O ser un agua revitalizada con el fin de darle una información positiva.
INCI: Aqua o el nombre de la planta y al final las palabras “water”, “destilate” o “aqua”.
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Fase oleosa
Básicamente deberían ser aceites y grasas vegetales sin desnaturalizar. En los productos
convencionales se suelen utilizar sustancias derivadas de la silicona ya que su textura es suave
y agradable al aplicarlo. Para conseguir este efecto en cosmética econatural se recurre a veces a
los aceites vegetales esterificados que, sin ser perjudiciales, no tienen tantas propiedades como
un aceite crudo. La diferencia sería comparable a usar en cocina un aceite virgen o uno refinado.
Ejemplos de INCI:
• Aceites vegetales naturales: Todos los ingredientes que incluyen el término oil al final (Prunus
Amygdalus Dulcis Oil, Olea Europaea Oil…)
• Aceites esterificados: Caprylic Capric Triglyceride, Coco Caprylate Caprate, Oleyl Erucate,
Oleyl Linoleate, Decyl Oleate, Dicaprylyl Ether…
Exfoliantes
Las cremas, fluidos y jabones exfoliantes suelen incorporar alguna sustancia en polvo que realice una
función física de limpieza de la piel. Existen diversos exfoliantes naturales como la arcilla, polvo de
hueso de albaricoque, polvo de arroz, sal, azúcar, polvo de bambú...
Además pueden incorporar alguna base detergente suave para limpiar la piel y principios activos
vegetales antisépticos, antiinflamatorios, calmantes, regenerantes e hidratantes.
Lociones
Su base es el agua, los extractos acuosos y el alcohol a los que se añaden extractos de plantas con
acciones básicamente hidratantes. Su formulación es muy simple.
Serums y fluidos
Son formulaciones muy similares a las cremas pero más ligeras y con una mayor concentración de
sustancias activas. La evaluación de los ingredientes es igual a la de una crema.
Filtros solares
De origen mineral basan su protección en sustancias que reflejan los rayos solares y los dispersan. Los
más utilizados son el dióxido de titanio y el óxido de zinc.
Suelen ir acompañados de ingredientes de origen vegetal que protegen la piel de los rayos solares como
la manteca de Karité, el aloe vera o la vitamina E.
INCI filtros minerales: Titanium Dioxide y Zinc Oxide
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PRODUCTOS HIGIENE PERSONAL
Desodorantes
El aluminio es una de las sustancias activas más utilizadas en los desodorantes. El problema es que si
penetra en el organismo es un neurotóxico. Los desodorantes econaturales que utilizan esta materia
activa la incorporan en forma mineral básicamente a partir del alumbre.
Muchos desodorantes econaturales sustituyen el mineral de alumbre por alcohol, hidrolatos y aceites
esenciales de plantas con propiedades bactericidas o que limitan la sudoración: árbol de té, limón,
pomelo, pino, tomillo, salvia…
INCI de los compuestos de alumbre: Potassium Alum, Aluminum Tristearate, Ammonium Alum
INCI de agentes desodorantes suaves: Alcohol, Ethyhexylglycerin, Triethyl Citrate, Undecylenoyl
Glycine, Capryloyl Glycine, Sodium Bicarbonate, Farnesol, Polyglyceryl-3 Caprylate
Dentífricos
Los dentífricos se componen de una pasta base que suele incluir un tensioactivo y sustancias activas de
origen vegetal con propiedades antiinflamatorias, antisépticas y refrescantes.
La pasta base incluye una sustancia ligeramente abrasiva para eliminar la placa como la sal, la arcilla
o la sílice. En el caso de los tensioactivos debemos vigilar que se trate de detergentes suaves (ver
apartado champús). Los dentífricos econaturales no añaden sales de fluoruro.
Jabón
La composición de un jabón natural es muy simple. Para producir jabón se hacen saponificar grasas
mediante una base fuerte que normalmente es hidróxido sódico. Por ello en la composición del jabón
aparecen mayormente grasas saponificadas a las que se les añaden otros componentes como aceites
esenciales, glicerina, arcilla, sal, colorantes, etc… en función de las propiedades, el olor o el color que
se quiera.
En el listado de ingredientes la normativa obliga a indicar por un lado los aceites o grasas utilizadas y por
otro el hidróxido sódico o potásico. Sin embargo, es posible en algunas etiquetas encontrar el nombre
de la grasa saponificada. Se trata de una estrategia comercial para evitar que aparezca un compuesto
químico y en este caso la etiqueta es errónea.
Ejemplos INCI de las grasas saponificadas: Sodium Palmate, Sodium Cocoate, Sodium Olivate
Ejemplos INCI de aceites: Cocos Nucifera Oil, Brassica Campestris Seed Oil, Olea Europaea Oil
NOTA: Sodium Cocoate = Cocos Nucifera Oil + Sodium Hydroxide
Si en lugar de hidróxido de sodio se utiliza hidróxido de potasio para saponificar las grasas se obtiene un
jabón más líquido. Esta es la fórmula utilizada en algunos jabones líquidos econaturales.
Ejemplos INCI de las grasas saponificadas con hidróxido de potasio: Potassium Oleate, Potassium
Cocoate, Potassium Palmitate
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PRODUCTOS DE PELUQUERÍA
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PRODUCTOS DE COSMÉTICA DECORATIVA
En este apartado es importante fijarnos en los colorantes utilizados que, en cierta forma, son los
principios activos de la cosmética decorativa. En cosmética econatural se utilizan pigmentos minerales
y vegetales como la mica, los óxidos de hierro, el silicio o el dióxido de titanio. Todos los colorantes se
indican en el listado de ingredientes con las letras CI (código identificación) seguido de un número.
Como indicamos en el apartado sobre los colorantes, los de origen natural o mineral se identifican
porque empiezan por 408, 75 o 77.
Maquillaje facial
El maquillaje facial tiene la misma base que una crema a la que se le añaden pigmentos naturales o
ingredientes que corrigen las irregularidades de la piel como la arcilla.
Ejemplo INCI: Aqua, Hydrogenated Vegetable Oil, Glycine Soja Oil, Clycerin, Simmondsia Chinensis
Seed Oil, Squalane, Talc, Potassium Cetyl Phosphate, Palmitic Acid, Stearic Acid, Parfum, Hydrogenated
Palm Glycerides, Lauryl PCA, Theobroma Grandiflorum, Seed Butter, Punica Granatum, Seed Extract,
Sorbitol, Galactoarabinan, Xanthan Gum, Hydrogenated Lecithin, Sodium Citrate, Ascorbyl Palmitate,
Lecithin, Citric Acid, Tocopherol, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Farnesol, CI 77891, CI 77492,
CI 77491…
Lápices de ojos
Su base son las ceras y aceites vegetales a los que se incorporan polvo de minerales.
Ejemplo INCI: Hydrogenated Jojoba Oil, Mica, Caprylic/Capric Triglyceride, Limnanthes Alba Seed Oil,
Hydrogenated Cotton Seed Oil, Mangifera Indica Seed Oil, Candelilla Cera, Simmondsia Chinensis Seed
Oil, Glyceryl Caprylate, Copernica Cerifera Cera, Macadamia Ternifolia Seed Oil, Tocopherol, Ascorbyl
Algunos ingredientes tienen diferentes orígenes, como es el caso del Squalene que
puede ser sintético o natural. El de origen natural a su vez puede obtenerse del
hígado de tiburones y rayas o bien de fuentes vegetales (salvado de arroz, germen
de trigo o aceitunas).
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Palmitate, CI 77891, CI77499, CI 77491, CI 77492, CI 77510, CI 75470, CI 77288, CI77007
Máscaras de pestañas
Su composición es muy similar a los pintalabios con una base de ceras y aceites a la que se le añaden
colorantes minerales. Sin embargo en la composición lleva agua y alcohol para obtener una textura más
fluida.
Ejemplo INCI: Aqua, Alcohol, Cera Alba, Glycerin, Polyglyceryl-5 Laurate, Magnesium Aluminum Silicate,
Acacia Senegal Gum, Polyglycery-3 Stearate, Cera Carnauba, Hydrogenated Lecithin, Glyceryl Caprylate,
Simmondsia Chinensis Seed Oil, p-Anisic Acid, Rosmarinus Officinalis Leaf Extract, Helianthus Annuus
Seed Oil, Sodium Hydroxide, Limonene, Tocopherol, Parfum, Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder, Citral,
Linalool, CI 77491, CI 77492, CI 77499, Talc, CI 77891.
Laca de uñas
No existe una laca de uñas verdaderamente econatural. Por su textura y los colores necesarios resulta
imprescindible recurrir a ingredientes químicos. Las empresas de cosmética econatural que disponen de
una línea de esmaltes de uñas evitan los ingredientes más nocivos como el tolueno, los ftalatos o el formol.
Ejemplo INCI: Ethyl Acetate, Butyl Acetate, Nitrocellulose, Adipic Acid/ Neopentyl Glycol/ Trimellitic Anhydride
Copolymer, Acetyl Tributyl Citrate, Isopropyl Alcohol, Stearalkonium Hectorite, Sucrose Acetate Isobutyrate,
Pentaerythrityl, Tetraisostearate, Silica, Mica, CI 77491, CI 77499, CI 77891, CI 15850, CI 15880, CI 77266,
CI 77510, CI 19140
Excipientes
El excipiente es la base en la que se diluyen los principios activos. Suele ser el responsable de la consistencia
del cosmético.
El agua es uno de los excipientes más utilizados y también el más barato. Este factor hay que tenerlo en
cuenta a la hora de elegir un buen cosmético y comparar precios. Existen cosméticos que no contienen
agua. En este caso no es necesario incluir ningún conservante en la composición.
En cosmética econatural el excipiente también ha de ser de origen natural como el talco, el alcohol, las
grasas y aceites vegetales. Muchas veces el excipiente también tiene un papel de principio activo como los
aceites o de conservante como en el caso del alcohol.
Correctores
Se incorporan al cosmético para mejorar su acabado final. Los objetivos pueden ser diversos pero en
cosmética econatural se utilizan básicamente dos: espesantes y modificantes del pH.
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Espesantes
Se utilizan principalmente en geles y champús para darles una consistencia menos líquida.
Ejemplos de INCI: Xanthan Gum, Cera alba, Cellulose Gum, Cyamopsis Tetragonoloba Gum,
Dehydroxanthan Gum…
Modificadores del pH
Ayudan adecuar el pH del cosmético al de la piel
Ejemplos de INCI: Lactic Acid, Citric Acid, Ascorbic Acid…
Aditivos
Conservantes
Los productos cosméticos que contienen agua han de añadir conservantes a su formulación para evitar la
proliferación de microrganismos. La cosmética econatural utiliza conservantes de origen natural. En muchos
casos los propios aceites esenciales o el alcohol utilizado como materias activas tienen acción como
conservantes. También se aceptan algunos conservantes de síntesis química pero sólo aquellos menos
problemáticos y que existen en la naturaleza.
INCI de los más comunes: Alcohol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Benzyl Alcohol, Dehydroacetic
Acid, Salicylic Acid…
Colorantes
Se utilizan colorantes naturales o minerales. Son todos aquellos cuyo código de identificación empieza por
408, 75 o 77
Perfumes
Se utilizan aceites esenciales, normalmente una mezcla de ellos. La normativa de cosmética obliga a
enumerar como ingredientes algunos de los componentes de los aceites esenciales que pueden provocar
alergias a ciertas personas como son el Limonene, Linalool, Geraniol, Citral, Eugenol, Citronello, etc. Estas
moléculas perfumantes pueden ser de origen natural y formar parte de los aceites esenciales; como sucede
en cosmética econatural; o bien ser de origen sintético y confundir al consumidor.
INCI aparece como “fragance”, “parfum”, “aroma” o simplemente se enumera cada uno de los aceites
esenciales.
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En la cosmética convencional, los aceites esenciales así
como sus componentes suelen ser de origen sintético.
7 Aromaterapia
¿QUÉ ES LA AROMATERAPIA?
Es la ciencia que estudia la aplicación terapéutica de los aceites esenciales. Forma parte de la fitoterapia;
ciencia milenaria que se basa en el estudio de las propiedades curativas de las plantas.
• LA AROMATERAPIA CIENTÍFICA aplica los aceites esenciales (AES) basándose en las acciones comprobadas
científicamente. Los emplea principalmente en el ámbito físico, tanto en uso externo como interno.
• LA AROMATERAPIA HOLÍSTICA tiene un campo de actuación sobre la persona en su totalidad física, psíquica y
espiritual. También incluye ambas vías, externa e interna.
• LA AROMATERAPIA CASERA es aquella que podemos aplicar en el ámbito familiar o cotidiano para tratar
pequeñas afecciones o dolencias comunes en forma de remedios caseros. Preferentemente incluye el uso
externo. El uso interno está ceñido a pequeñas aplicaciones culinarias o remedios sencillos.
Hidrolatos
Son las aguas resultantes del proceso de destilación, tras la separación del aceite esencial. También
llamadas aguas destiladas. Contienen trazas del aceite esencial residual, además de los compuestos
volátiles hidrosolubles. Tienen propiedades terapéuticas y cosméticas.
Suelen ser calmantes, astringentes y refrescantes en el uso tópico. Son muy contaminables, se degradan
fácilmente. Para evitarlo, se suele añadir algún conservante o alcohol, o deben conservarse en la nevera.
Aceites vegetales
Van ligados a los aceites esenciales actuando como diluyentes. Cada aceite vegetal tiene sus propiedades
y su propio aroma y debemos tenerlo en cuenta a la hora de escogerlos y combinarlos. Aunque para usarlos
en perfumes su olor debe ser mínimo, como el de jojoba o de semilla de uva.
Los mejores aceites vegetales son aquellos que se han obtenido por primera presión en frío (virgen). Los
que no se obtiene de primera presión en frío son refinados. El refinado habitual implica el calentamiento y
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la degradación de algunos componentes de los aceites vegetales así como el uso de sustancias químicas.
Algunos ejemplos de aceites: almendras, avellanas, albaricoque, oliva, sésamo, jojoba, semilla de uva,
aguacate, rosa mosqueta, etc.
Oleatos
Son maceraciones de plantas en aceite vegetal que permiten añadir al aceite las propiedades de la planta.
Para elaborarlos se introducen los pétalos, hojas, tallos, etc. en un recipiente con un aceite (almendras,
oliva...) y se dejan macerar de 3 a 4 semanas. Ejemplo de oleatos: árnica, caléndula, hipérico, romero...
Geranio rosa Geranio rosa Geranio rosa Geranio rosa Geranio rosa
Mirra
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LOS ACEITES ESENCIALES
Características físicas y químicas
Son sustancias muy concentradas. Según la planta destilada “1 gota equivale a 40 infusiones”. Deben
diluirse para evitar irritaciones y reacciones alérgicas. Por lo que se usa alguna sustancia soporte para
diluirlos tanto para uso interno como externo.
Son liposolubles, es decir, solubles en aceite y alcohol, y volátiles; pueden difundirse en el aire
perfumando el ambiente y nuestras preparaciones belleza, terapia o culinarias.
Están compuestos de múltiples sustancias lo que hace que tengan una efectividad elevada y diversas
acciones terapéuticas, tanto en el ámbito físico como en el psicoemocional. Esta versatilidad permite
que con un mismo AE puedan tratarse diferentes dolencias.
Algunos pueden ser muy tóxicos, pero no están a la venta en cualquier tienda. Y otros; sin ser tan
tóxicos; pueden generar problemas en su uso por lo que es necesario conocerlos bien para saber
utilizarlos correctamente.
Órgano productor
Se llama órgano productor a la parte utilizada en la destilación de una planta aromática. Las plantas
pueden fabricar y almacenar esencias en diferentes órganos vegetales: flores, semillas, raíces, hojas,
tallos y frutos.
Por lo general, las esencias no están presentes en un solo órgano dentro de una misma planta.
Debemos saber qué parte se ha utilizado porque la composición bioquímica de los AES varía en función
del órgano de la planta destilada, y en consecuencia sus acciones.
En el caso del naranjo amargo (Citrus aurantium ssp aurantium) el AE destilado de las hojas, llamado
petitgrain, es antiespasmódico. Del pericarpio del fruto (piel) se obtiene la esencia de naranjo amargo,
digestivo y calmante. Y en las flores, se localiza el AE de azahar o neroli con acciones equilibrantes y
neurotónicas.
Denominación
Para tener toda la información necesaria sobre un AE en su etiqueta debería aparecer:
• Nombre común: puede variar de un lugar a otro.
• Nombre científico completo (en latín): compuesto como mínimo por dos palabras.
• Quimiotipo: categoría química de un AE. Designa la molécula con mayor presencia en el aceite
esencial.
• Origen geográfico: dónde ha sido cultivada la planta.
• Órgano destilado: hojas, flores, frutos, raíz, oleorresina, sumidad florida, parte aérea, etc.
Ej: ROMERO. Rosmarinus Officinalis Qt verbenona. Càlig. Destilación de sumidad florida.
Acciones generales
En función de la composición bioquímica que tienen los AES pueden presentar estas características:
• Son ANTISÉPTICOS Y ANTIBIÓTICOS. Son especialmente poderosos contra microbios patógenos
(virus, bacterias y hongos nocivos), pero no atacan nuestra flora bacteriana.
• Son REGENERADORES Y CICATRIZANTES. La mayoría de ellos ayudan a la regeneración celular,
estimulan el crecimiento de nuevo tejido y favorecen la cicatrización.
• Tienen efectos PSICOEMOCIONALES. Todos los AES, en mayor o menor grado, ejercen su influencia,
a través del olfato, sobre el sistema nervioso central. Esto se traduce en efectos sobre nuestro estado
de ánimo y en las emociones. Pueden estimular, calmar o regular el sistema nervioso.
• Son INMUNOREGULADORES e INMUNOMODULADORES. Tonifican las células defensivas y
equilibran su mecanismo de acción, ayudando a estimular las defensas cuando están bajas, o
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normalizando en caso de hiperreacción inmunitaria.
• Son ANTIINFLAMATORIOS. Reducen la actividad de las sustancias proinflamatorias, ayudando a aliviar
procesos inflamatorios.
• Son EMENAGOGOS Y ANTIESPASMÓDICOS. Favorecen el equilibrio hormonal, ayudando al proceso
menstrual en la mujer o normalizando en la menopausia. Su carácter antiespasmódico, permite aliviar
las dismenorreas. Además, su efecto regulador psicoemocional, ayuda en los estados del síndrome
premenstrual.
• Son EXPECTORANTES Y ANTIESPASMÓDICOS. Favorecen la expulsión de la mucosidad de las vías
respiratorias, a la vez que calman la tos. Además tienen otras propiedades que los hace excelentes aliados
para las dolencias de invierno y de las vías respiratorias al ser astringentes, antialergénicos o analgésicos.
• Son DIGESTIVOS Y ANTIESPASMÓDICOS. Favorecen la secreción de jugos digestivos, estimulan la
actividad del metabolismo hepático y ayudan a la digestión. Protegen la mucosa digestiva y regulan los
movimientos del intestino, aliviando pequeños dolores y cólicos intestinales.
PRECAUCIONES DE USO
En general, podemos usar los aceites esenciales para uso externo sin ningún problema. Pero conviene
saber qué precauciones debemos tomar en casos especiales.
• Son inflamables y ácidos.
• Algunos son tóxicos.
• Algunos pueden ser irritantes o dermocáusticos. No se usarán nunca puros sobre la piel, siempre diluidos
en aceite virgen y en zonas concretas. Hay que tener precauciones en la aplicación sobre mucosas (ocular,
genital, etc).
• Pueden causar sensibilización o reacciones alérgicas. Debemos testarlos antes.
• Algunos pueden ser fotosensibilizantes, evitaremos su uso durante las horas de mayor luz y, especialmente,
en verano. Ej: la bergamota.
• No ingerir nunca un aceite esencial sin conocer exactamente sus características, propiedades y reglas
prudenciales.
• Hay que extremar las precauciones en casos de enfermedades neurológicas (esclerosis múltiple, tendencia
epiléptica, Parkinson...), cáncer, hepatopatías y otras afecciones graves.
• Algunos deben ser evitados durante el embarazo o lactancia.
• La mayoría no deben utilizarse en los niños. El aceite esencial de árbol de té, azahar, cajeput, lavanda,
manzanilla romana, mandarina y naranja pueden ser utilizados si se diluyen correctamente.
Formas de aplicación
INHALACIONES:
• De 1-3 gotas en un pañuelo o tela.
• De 1-5 gotas en un bol de agua caliente (200-300 ml).
MASAJE:
• Utilizar de 15-30 gotas de AE por 50 ml aceite portador o crema base.
• Si se usa un gel base, no permitirá un masaje prolongado, pero será excelente para aplicaciones cortas
y refrescantes (golpes, esguinces leves, pies cansados, piernas pesadas, después de la depilación,
después del sol o tras el afeitado...).
BAÑOS:
• Añadir 10-20 gotas de AE en 100 g de sal marina.
• Aplicar 3 cucharadas soperas en una bolsita de algodón o lino y sumergirlo en el agua caliente.
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COMPRESAS:
• De 8-10 gotas de AE en un litro de agua caliente o fría.
VAPORIZACIÓN:
• Con difusor eléctrico: seguir las indicaciones del fabricante.
• Con un pulverizador o spray: 30-40 gotas en 250ml.
USO FACIAL:
• Aceite facial: 1-2 gotas por 10 ml.
• Cremas faciales: 7-15 gotas por 50 g.
Almacenamiento
• EMBOTELLADO: los AES deben presentarse en botellas de cristal oscuro con obturadores (cuentagotas)
para mayor seguridad. No deben guardarse en botellas con goteros de goma ya que, por su alta acidez
y concentración, pueden terminar destruidos por el aceite y, al final, lo contaminan. Tener en cuenta
que nunca debemos de introducir un gotero que no sea desechable por riesgo de contaminar el aceite.
Debemos guardar los aceites en un lugar fresco donde no les dé el sol.
• GUARDAR DE LA LUZ Y DEL CALOR: los expertos (alemanes, franceses e ingleses) recomiendan un
almacenamiento a una temperatura ambiental aprox. 20ºC por precaución. También dicen que no le
favorece el almacenamiento en nevera.
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Botiquín de aceites esenciales
• Jara (Cistus ladaniferus): hemorragias, sangrados.
• Lavanda vera (Lavandula officinalis): uso universal.
• Espliego (Lavandula latifolia): quemaduras, picaduras, heridas.
• Menta (Mentha piperita): problemas degestivos, migraña, dolores.
• Siempreviva (Helicrysum italicum): hematomas.
• Clavo (Syzygium aromaticum): problemas en la boca, aftas, dolor de
diente.
• Estragón (Artemisia dracunculus): anti-espasmódico, calambres
muscalares, alergias respiratorias.
• Oregón (Origanum compactum): infecciones.
• Gauletia (Gaultheria procumbens): dolor articulaciones, tortícolis.
8 Comercialización
Hoy en día podemos encontrar productos econaturales en multitud de sitios: en tiendas especializadas en
productos ecológicos, tiendas exclusivas de cosmética econatural, tiendas de cosmética, grandes superficies,
farmacias, centros de belleza y spas.
Creemos necesario que los profesionales dedicados a la venta de estos productos tengan unas nociones
básicas sobre la comercialización de estos cosméticos que garantice que al consumidor se le está ofreciendo
un servicio profesional y de calidad. Aquí tienes unos consejos que pueden ayudarte a la hora de vender
cosmética econatural.
Aunque los conocimientos de nuestros clientes sean muy diferentes para vender cosmética econatural o
trabajar con ella debemos saber como mínimo:
• La diferencia entre la cosmética econatural y la convencional.
• Cómo distinguir los ingredientes nocivos de los que no lo son. Esto es básico a la hora de elegir los
productos que vamos a tener en nuestra tienda o lugar de trabajo, y como argumento a la hora de justificar
el por qué el cliente ha de dejar de usar la cosmética convencional.
• Cuáles son las certificaciones que existen en el mercado y qué implica cada una de ellas.
• Cuáles son los ingredientes básicos de cada producto.
• Explicar que una cosmética econatural no será del todo eficaz si no se tienen unos hábitos de vida
saludable.
• Qué propiedades tienen los productos que estamos vendiendo y cómo deben aplicarse.
• Escuchar y aprender de los clientes es un aspecto fundamental para ofrecer un buen servicio.
Por lo general el cliente pide sin saber lo que necesita, y muchas veces lo que pide no es realmente lo que
necesita su piel. Para ello es necesario que como profesionales hagamos preguntas claras que nos ayuden
a hacer recomendaciones personalizadas. Recomendamos estas tres:
-43-
1. ¿Qué hábitos de cuidado tienes o qué rutina de cuidado sigues? De este modo sabremos qué tipo de
cliente es, si se cuida mucho y cuantos productos estaría dispuesto a comprar.
2. ¿Qué marca estás utilizando? Sabremos qué tipo de cosmética usa y el dinero que invierte en ello.
3. ¿Qué te preocupa de tu piel? Esto nos permitirá recomendarle el tratamiento óptimo para su piel.
Son muchas las preguntas que debemos contestar antes de seleccionar tanto la línea de productos como
los proveedores con los que queremos trabajar. Es fundamental analizar todas las ofertas disponibles antes
de tomar una decisión.
Si te dedicas a la venta deberás tener variedad de líneas y marcas, pero si trabajas con cosmética la
variedad no tienen por qué ser tan amplia, aunque siempre te recomendamos tener alguna alternativa de
un mismo producto con diferentes tipos de texturas y acabados, de formulaciones más o menos complejas
y líneas básicas o específicas.
Es importante diversificar la oferta dentro de las posibilidades de cada profesional y de sus necesidades.
Fidelización de clientes
Cualquier profesional del sector desea que sus clientes vuelvan y confíen en su buen trabajo. Podemos
fidelizar nuestros clientes con unas pautas generales:
• Dar un trato cordial: tratar a los clientes con amabilidad es algo básico.
• Recordar las preferencias, debilidades, compras o tratamientos anteriores, intentar satisfacer las peticiones
o sugerencias que realizan.
• Ofrecer promociones: ya sea porque el proveedor ha hecho una oferta o bien porque hay un exceso de
stock. Si es porque la fecha de caducidad del producto es próxima es importante informar de ello para que
no se pueda generar desconfianza.
• Proporcionar un servicio de calidad y completo: informar correctamente y de forma desinteresada.
• Mostrar seguridad: para ello debemos estar muy bien informados de los productos con los que trabajamos.
• Regalar muestras: no conviene dar un montón de muestras pues al final no cumplirán con su función y
pueden terminar en un cajón o estropeándose por no haber sido usadas. Es preferible dar pocas muestras
de productos que creamos que le van a ir bien al cliente.
Una gran campaña publicitaria no asegura que esos productos cosméticos sean más
efectivos ni mejores que otros más sencillos. Un simple aceite de oliva virgen es un eficiente
hidratante para nuestra piel.
B
•
ibliografía
Aquí tienes una selección de libros existentes en el mercado:
Badoux, Dominique. Por una cosmética inteligente, aceites esenciales y vegetales: aceites
esenciales sobre la piel, a través de la piel, más allá de la piel. Amyris Ediciones. 2010. Aplicación
de los aceites esenciales en cosmetología.
• Ballesteros García, Paloma. Introducción a la química en la cosmética. UNED. 2002. Manual de
base.
• Carrasco, Fº José. Diccionario de Ingredientes Cosméticos nueva 4ª edición. Autoedición. 2012.
Diccionario de ingredientes cosmética.
• Close, Barbara. Pure Skin: Organic Beauty Basics. Chronicle Books. 2005. Cosmética ecológica y
depuración.
• De Sabato, Juan Cruz. Guía práctica de cosmética natural. CONCEPTO. 2010. Concepto básico de
belleza natural.
• Díez Sales, Octavio. Manual de cosmetología. Videocinco. 1998. Manual de base.
• Farrer-Halls, Gill. Cara, cuerpo y cabello. Paidotribo. 2007. Recetas para elaborar cosmética natural.
• Gabriel, Julie. The Green Beauty Guide: Your Essential Resource to Organic and Natural Skin
Care, Hair Care, Makeup, and Fragrances. HCI. 2008. Problemas de la cosmética convencional.
• Gómez Ortega, Mar. Haz tu propia cosmética natural. Ecotienda Natural. 2011.
• Laschinsky, Tamara L. The Cosmetic Chemicals Guide: What you should know before you buy.
CreateSpace. 2011. Guía sobre composición de los cosméticos.
• Llargués, Josefina. Naturalmente atractivos. Ediciones Obelisco. 2017.
• Malkan, Stacy. Not Just a Pretty Face: The Ugly Side of the Beauty Industry. New Society Publishers.
2007. Problemas de la cosmética convencional.
• Marcos Alba, Noemí. Cosmética Natural. LIBSA. 2011.
• Martín, Gloria. Cosmética natural. Una guía para el cuidado de la piel y el cabello mediante ingredientes
de la propia naturaleza. Arcopress. 2015.
• Molinera Terrón, Marta. Cambia tu neceser. E-book. 2011. Libro digital de cosmética ecológica.
• O’Connor, Siobhan. No More Dirty Looks: The Truth about Your Beauty Products-and the Ultimate
Guide to Safe and Clean Cosmetics. Da Capo Lifelong Books. 2010. Problemas de la cosmética
convencional.
• Romanoswki, Perry. Can You Get Hooked on Lip Balm? Top Cosmetic Scientists Answer Your
Questions about the Lotions, Potions and Other Beauty Products You Use Every Day. Harlequin.
2011. Composición de los cosméticos.
• Ruiz; Amelia. Belleza y cosmética natural. Oceano-Ambar. 2004.
-45-
• Sanz Bascuñana, Enrique. Aromaterapia. Obelisco Ediciones. 2004.
• VV.AA. Cosmética natural: ideas, trucos y consejos para elaborar tus propias recetas. Timun Mas.
2007.
• VV.AA. Manual elaboración desfórmulas magistrales, preparados oficinales dietéticos y
cosméticos. CEP. 2011. Manual de base.
• VV.AA. Naturals and Organics in Cosmetics: from RD to the Marketplace. Allured Publishing
Corporation. 2007. Artículos sobre mercados y marketing.
• Winter, Ruth. A Consumer’s Dictionary of Cosmetic Ingredients: Complete Information About the
Harmful and Desirable Ingredients in Cosmetics and Cosmeceuticals. Three Rivers Press. 2005.
Diccionario ingredientes peligrosos.
G losario
Aceites vegetales esterificados: Son el producto de la reacción entre diferentes ácidos grasos y un alcohol.
Los ácidos grasos provienen de un aceite vegetal y el alcohol puede ser de origen natural o sintético. Son
grasas con propiedades diferentes a las de los aceites vegetales del cual provienen.
Anilina: Sustancia derivada de la hulla del petróleo que se utiliza para la fabricación de colorantes,
medicamentos y explosivos. Tradicionalmente se obtenía de forma natural de las hojas del añil.
Auditoría: Herramienta de control y supervisión de la aplicación de una normativa por parte de una empresa.
Compuesto químico: En esta guía se habla de compuesto químico de cualquier sustancia que haya sido
sintetizada por el hombre en un laboratorio.
Cosmética econatural: En esta guía utilizamos este término para designar a la cosmética elaborada con
ingredientes naturales entre los que puede haber un determinado porcentaje de ingredientes procedentes
de la producción ecológica.
Disruptor endocrino u hormonal: También se conocen como interruptores endocrinos. Son sustancias
químicas ajenas al cuerpo humano que alteran el normal funcionamiento del sistema hormonal, es decir,
interrumpen los procesos fisiológicos controlados por las hormones. Actúan a dosis muy pequeñas y
se han relacionado con cánceres que afectan al sistema reproductor como el cáncer de mama o de
testículos.
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Etoxilación: La etoxilación es un proceso químico en el cual óxido de etileno es añadido a alcoholes grasos
en orden de hacerlos más solubles en el agua.
Fotoalergia: Es una reacción cutánea en respuesta a la interacción de la radiación solar con sustancias que
se aplican en la superficie de la piel.
Hiperreacción inmunitaria: Es una respuesta exagerada del sistema inmunológico frente a una determinada
sustancia.
Ingredientes certificables: Aquellos que pueden certificarse según el reglamento que regula la producción
agraria ecológica, es decir, los que provienen de la agricultura, la ganadería o la recolección silvestre. No
son certificables los ingredientes de origen mineral como el agua, la arcilla, el talco, etc.
Ingrediente natural: Vegetal, animal (cera abeja), mineral o componente marino que es un extracto directo
no transformado obtenido de la producción agrícola o mediante procedimiento físico.
Ingrediente de origen natural: Ingrediente procedente de la naturaleza que ha sido transformado mediante
procedimientos respetuosos con el medio ambiente.
Irradiación: La irradiación es una técnica que consiste en someter un producto a dosis de radiaciones
ionizantes capaces de producir en él una serie de cambios deseados con el objetivo de aumentar su
tiempo de conservación. Para irradiar se utilizan principalmente residuos radiactivos procedentes de
centrales nucleares.
Mutágeno: Cualquier cosa que causa una mutación (cambio en el ADN de una célula). Los cambios que
los mutágenos causan en el ADN pueden dañar las células y provocar una enfermedad, como el cáncer.
Nanotecnología (nanopartículas): Las ciencias y técnicas que se aplican a un nivel de nanoescala, esto
es unas medidas extremadamente pequeñas “nanos” que permiten trabajar y manipular las estructuras
moleculares y sus átomos. Permite fabricar materiales y máquinas a partir del reordenamiento de átomos
y moléculas. Las nanopartículas son las partículas obtenidas a partir de esta técnica.
Neurotóxico: Sustancia que provoca daño o toxicidad sobre el sistema nervioso central o periférico.
Quelante: Compuesto químico que se une con firmeza a los iones metálicos. En cosmética se utiliza para
evitar que estos iones alteren las cualidades del producto.
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Química verde: Uso de tecnologías químicas innovadoras que reducen o eliminan el uso o generación de
sustancias dañinas para el medio ambiente y la salud de las personas en el diseño, manufactura y uso
de productos químicos.
Responsabilidad Social: Forma de gestionar la empresa teniendo en cuenta los objetivos económicos
pero haciéndolos compatibles con los impactos sociales y medioambientales. Integra a la gestión de
la empresa, el respeto por los valores y principios éticos, los trabajadores, la comunidad y el medio
ambiente.
Tensioactivo aniónico: Son agentes de superficie o surfactantes con carga eléctrica negativa cuando se
disuelven en agua. Se usan para disminuir la tensión superficial y por su potencia para emulsionar
grasas.