Ciclo Reflexivo de Smyth
Ciclo Reflexivo de Smyth
Ciclo Reflexivo de Smyth
CONDUCTA HUMANA.
1. El concepto de "Conducta" tiene dos significados en el ámbito de la
psicología. El primero es cuando el individuo realiza una acción. El segundo
significado es el de relación que se establece entre elementos de una
asociación.
Causas físicas
Una enfermedad, una mala alimentación, la falta de ejercicio o deficiencias
nutricionales pueden estar afectando tu nivel de vitalidad y energía. Por tanto, antes
de buscar otras causas asegúrate de que no tienes ninguna enfermedad, haz una
alimentación sana, ejercicio y toma algún suplemento de multivitaminas y minerales.
Para que tu trabajo o rutina diaria deje de ser un aburrimiento y se convierta en algo
de lo que puedes disfrutar, puedes hacer varias cosas:
Utiliza el mindfulness para todas y cada una de las tareas que realices, procurando
entrar en estado de flujo lo más posible.
Proponte superarte siempre en todo. No importa lo simple que sea tu trabajo,
siempre hay algo que mejorar. Usa tu imaginación y creatividad y proponte metas
continuamente para ser mejor en tu trabajo, para superarte continuamente en cada
tarea que hagas, para ser más rápido, o más puntual, o llevarte mejor con tus
compañeros, encontrar nuevos modos de hacer algo, experimentar, probar cosas
nuevas, aprender algo nuevo que te sirva para mejorar, conocer mejor a tus
compañeros, conocer mejor tu empresa, aumentar tu productividad...
Por aburrido que parezca tu trabajo, puede estar lleno de oportunidades y retos si
te propones buscarlos y encontrarlos. Eso hará que tu trabajo esté lleno de una
novedad que acabe con esa sensación de rutina y aburrimiento, lo percibirás como
algo mucho más lleno de sentido y más satisfactorio. Además, podrás usarlo para
aprender y mejorar en muchas áreas de tu vida, tanto relacionadas con el trabajo
en sí, como las relaciones con los demás o el desarrollo de nuevas habilidades.
Esto no solo se aplica a un trabajo remunerado, sino a cualquier tipo de trabajo,
tarea u obligación que debas hacer a lo largo del día. Busca en ellas oportunidades
para mejorar y aprender. Por ejemplo, si estás buscando empleo, proponte ser cada
vez mejor en tu búsqueda, descubrir y usar nuevas estrategias de búsqueda,
organizarte mejor, desarrollar nuevas habilidades y, por qué no, convertirte en un
experto sobre cómo buscar empleo. Y no dejes de utilizar el mindfulness en todo lo
que hagas en cada momento.
https://en.wikipedia.org/wiki/Aboulia.
http://www.ecured.cu/index.php/Abulia.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7224481.
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El Niño Preescolar
CONCEPTO
CARACTERISTICAS
Información
Todos los niños se desarrollan de manera un poco diferente. Si usted está
preocupado acerca del desarrollo de su hijo, hable con su proveedor de atención
médica.
DESARROLLO FÍSICO
El niño promedio de entre 3 a 6 años de edad:
Los hitos del desarrollo motor fino alrededor de los 3 años deben incluir:
Dibujar un círculo
Dibujar una persona con 3 partes
Comenzar a utilizar tijeras de punta chata para niños
Vestirse solo (con supervisión)
Los hitos del desarrollo motor fino alrededor de los 4 años deben incluir:
Dibujar un cuadrado
Usar tijeras y eventualmente cortar en línea recta
Ponerse la ropa correctamente
Manejar bien la cuchara y el tenedor al comer
Los hitos del desarrollo motor fino alrededor de los 5 años deben incluir:
Untar con un cuchillo
Dibujar un triángulo
El niño de 5 años:
Muestra comprensión inicial de los conceptos de tiempo
Cuenta hasta 10
Conoce el número del teléfono
Responde a preguntas de "por qué"
COMPORTAMIENTO
El niño en edad preescolar aprende las habilidades sociales necesarias para jugar
y trabajar con otros niños. A medida que crece, su capacidad de cooperar con una
cantidad mayor de compañeros aumenta. Aunque los niños de 4 a 5 años pueden
ser capaces de participar en juegos que tienen reglas, estas probablemente
cambien con frecuencia a voluntad del niño dominante.
Es común en un pequeño grupo de niños preescolares ver surgir a un niño
dominante que tiende a mandar a los demás sin mucha resistencia por parte de los
otros niños.
Es normal que los niños en edad preescolar pongan a prueba sus límites físicos,
conductuales y emocionales. Es importante tener un ambiente seguro y
estructurado dentro del cual explorar y enfrentar nuevos retos. Sin embargo, los
niños en edad preescolar necesitan límites bien definidos.
El niño debe demostrar iniciativa, curiosidad, deseo de explorar y gozo sin sentirse
culpable ni inhibido.
Las primeras manifestaciones de moralidad se desarrollan a medida que los niños
quieren complacer a sus padres y a otras personas de importancia. Esto se conoce
comúnmente como la etapa del "niño bueno" o de la "niña buena".
Las narraciones complejas pueden desarrollarse para convertirse en mentiras. Si
esto no se aborda durante los años de edad preescolar puede continuar hasta la
edad adulta. El hecho de vociferar o dar respuestas insolentes es con mucha
frecuencia una forma de llamar la atención y provocar una reacción de un adulto.
SEGURIDAD
La seguridad de los niños en edad preescolar es de suma importancia.
¿CÓMO APRENDE?
ÁREA DE DESARROLLO COGNITIVO O COGNÓSCITIVO:
PROCESOS COGNITIVOS: