PFRH
PFRH
PFRH
Adolescencia y
vida.
Soy menos afectuoso con mis padres. Prefiero por
Autoconocimiento
ahora distanciarme un poco de ellos.
No tengo tiempo para pensar en mi futuro, estoy muy
ocupado con mi presente.
Siento que hace un par de años no me interesaban
“De los tiros y trompos, a los amigos y tantas cosas como ahora.
amigas. ¡Qué tal cambio!” Muchas de las reglas que me imponen los adultos son
poco razonable.
3. ¿Cómo te sientes con estos cambios?
TEMA 1 ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
DE LA NIÑEZ A LA PUBERTAD 4. Tu adolescencia se construye sobre tus experiencias
¿Te consideras niño o púber? aprendiste en tu niñez y que sea importante ahora.
……………………………………………………………………………………
¿Qué cambios de cuerpo y de ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
comportamiento nos indica que ……………………………………………………………………………………
5. Y ahora… ¿qué expectativas tienes para el futuro?
se ha iniciado la pubertad? ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Actividades. ……………………………………………………………………………………
C A: Identifica.
ocurren ahora.
Mi cuerpo se ve diferente, estoy cambiando.
A veces quisiera que todo fuese como antes.
A veces me siento capaz de cualquier cosa; otras, en
cambio, no me siento seguro.
……………………………………………………………………………
¿Y como persona como me gustaría ser?
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……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
R.I.P: Identifica.
TEMA 2 …………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
EL DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL
EN LA ADOLESCENCIA
TEMA 3
RECONOCIMIENTO DEL OTRO A PARTIR
Mis saberes previos.
DE UNO MISMO
¿Qué etapas del desarrollo
Mis saberes previos.
pasamos los seres humanos?
Responde las preguntas del la
¿En qué etapa están ustedes?
página 16
¿Cómo nos damos cuenta de
¿Qué situaciones hacen que
que empieza la pubertad?
me enoje?
Actividades. Puedo controlar mis enojos?
C A: Reflexiona.
Actividades.
1. Jugando a la imaginación.
Si un mago te convirtiera en algo diferente como: C A: Analiza.
Un animal, ¿qué animal serías? …………………………
…………………………………………………………………………… 1. Imagínate qué hace, dice o piensa cada una de las
Un libro, ¿qué libro serías? ……………………………… Ricardo está enojado,……… José está triste,………………….
…………………………………………………………………………… siguientes personas para que te des cuenta de que:
Un elemento de la naturaleza, ¿Qué serías? ………………………………………….. …………………………………………..
……………………………………………………………………………
Un instrumento musical, ¿cuál serías? …………… ………………………………………….. …………………………………………..
………………………………………….. …………………………………………..
………………………………………….. …………………………………………..
Institución Educativa “Justo Barrionuevo” Ficha de trabajo: Persona Familia y Relaciones Humanas
LA ADOLESCENCIA EN EL PERÚ
2.
………………………………………….. …………………………………………..
Con el compañero de carpeta realicen la siguiente
Actividades.
entrevista. C A: Discrimina.
¿Qué es lo que más te gusta?
…………………………………………………………………………… 1. Completa el siguiente cuadro, acerca de las
……………………………………………………………………………
¿Cuál es tu comida favorita?
diferencia de la adolescencia en las diferentes
……………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………
¿Qué cosas te producen temor? regiones del Perú.
……………………………………………………………………………
¿Qué haces en tus ratos libres? Semejanzas Diferencias
……………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………
Walter
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……………………………………………………………………………………
RIP: Reflexiona.
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…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
TEMA 4
Lic. Víctor Manuel Chaccara Huachaca 3
Institución Educativa “Justo Barrionuevo” Ficha de trabajo: Persona Familia y Relaciones Humanas
TEMA 5 TEMA:
…………………………………………………………………………………………………………………………………………
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TEMA 6 ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
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LA AUTOESTIMA Mal de ti:
……………………………………………………………………………………
Mis saberes previos. ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Respondemos las preguntas del
METACOGNICIÓN:
texto, página 42
5. ¿Qué es la autoestima y cómo influye en las
personas?
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Actividades. ……………………………………………………………………………………
6. Observa, durante un día, qué mensajes te das y
Si no sueñas, nunca encontrarás lo que hay más allá las cuales debes hablar contigo mismo.
de tus sueños. ……………………………………………………………………………………
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Es duro fracasar en algo, pero es mucho peor no ……………………………………………………………………………………
haberlo intentado. ……………………………………………………………………………………
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Nunca se ha logrado nada sin entusiasmo. ……………………………………………………………………………………
(Emerson)
Actividades.
C A: Reflexiona. TEMA 8
1. Durante 5 minutos trata de recordar todo lo malo
APRENDER A ESCUCHAR Y DIALOGAR
que hiciste durante tu niñez, luego trata de
CON LOS DEMÁS
recordar todo lo bueno que hiciste.
2. Escoge 4 frases motivadoras que te ayudan a Mis saberes previos.
hablarte a ti mismo, luego explica cada una de Respondemos las preguntas del
ellas. texto, página 48.
…………………………………………………………………………… ¿Qué nos da a entender la
…………………………………………………………………………… imagen?
……………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………
Actividades.
RIP: Infiere.
Cómo responderías a:
Un insulto:
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Una burla:
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……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
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Una amenaza:
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……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Un elogio:
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……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Un malentendido:
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
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……………………………………………………………………………………
METACOGNICIÓN:
……………………………………
4. ¿Qué puedes hacer para mejorar tu comunicación
TEMA 9
2. Interpreta las siguientes imágenes sobre
VOLUNTAD Y MOTIVACIÓN motivación.
Imagen A:
PERSONAL
Mis saberes previos.
Respondemos las preguntas
Actividades.
C A: Identifica e infiere ¿Qué detalles observas en la imagen?
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
1. Haz tu lista personal con aquellas cosas que te
¿Qué se puede deducir de esta imagen?
……………………………………………………………………………………
cuestan hacer y coloca al costado de esas cosas una ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
estrategia que pueda ayudarte a realizarlas. Pídele a Imagen B
¿Cómo te sentiste?
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
¿Cómo reaccionaste?
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……………………………………………………………………………………
¿De qué otra forma pudiste haber reaccionado?
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2. Lee la historia “El inventor” y responde:
¿Qué habría pasado si el inventor se hubiera dado
lograrla.
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……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
¿ES DIFÍCIL TENER VOLUNTAD Y MOTIVACIÓN?
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
imagen?
Actividades.
C A: Identifica e infiere
……………………………………………………………………………………
¿Qué se puede deducir de esta imagen? CAMBIOS CORPORALES EN LA
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… PUBERTAD
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Imagen C:
Mis saberes previos.
Respondemos las incógnitas
de la página 26.
Actividades.
C A: Identifica.
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
2da Unidad ………………………………………………………………………………
Sexualidad, Género y
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
Familia
“Conociendo mi sexualidad para tener
una mejor futura familia”
T E M A 11
Actividades.
………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………… C A: Analiza.
………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………… 1. Haz una lista de preguntas y dudas sobre el tema,
……………………………………………………………………………… en forma anónima y ponlas en el “buzón de dudas”
………………………………………………………………………………
Del análisis que hemos desarrollado, hacemos un
breve resumen.
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
¿Qué los provoca?
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
4. ¿Cuáles con los cambios más evidentes en los
órganos sexuales?
Chicos:
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Chicas:
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
T E M A 12
CONOCIENDO NUESTRO CUERPO
……………………………………………………………………………………
DIFERENCIAS ENTRE VARONES ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Y MUJERES ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
mujeres?
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
¿Qué otras expresiones que den una imagen
T E M A 15 METACOGNICIÓN.
¿Te gusta tener un grupo de amigos y amigas? ¿Por
RIP: Elabora.
2. El árbol de la amistad.
Elabora un ”árbol de amigos y amigas”. También
puedes poner en él a tus hermanos, hermanas o
alguien de tu familia que sea tu amigo (a).
de decir “no”.
T E M A 16 ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
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CARACTERÍSTICAS DE LA FAMILIA ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Mis saberes previos. ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
¿Qué observas en los ejemplos? ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
¿Qué características tiene mi familia? ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Actividades. ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
C A: Identifica. ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
1. ¿Quiénes conforman mi familia? 4. ¿Por qué son importantes las familias para
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… nosotros?
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……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
RIP: Elabora - valora
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……………………………………………………………………………………
2. Imagina que eres el Sol y alrededor de ti se ubican ¿QUÉ APRENDÍ CON ESTE TEMA?
los planetas. Ubica en el sistema solar a las …………………………………………………………………………………………
personas importantes de tu familia colocando a las …………………………………………………………………………………………
más próximas más cerca y a las menos cercanas …………………………………………………………………………………………
más lejos de ti.
T E M A 18
PROYECTO FAMILIAR
Actividades.
C A: Analiza.
……………………………………………………………………………………
T E M A 20
COMUNICACIÓN FAMILIAR
Actividades.
¿Qué se observa en la imagen?
RIP: Representa – Discrimina. ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
1. Representen una escena de comunicación familiar Qué podemos interpretar de la imagen?
……………………………………………………………………………………
agresiva, pasiva y asertiva.
……………………………………………………………………………………
2. Opinen sobre las ventajas y desventajas de los
……………………………………………………………………………………
distintos estilos de comunicación. ……………………………………………………………………………………
VENTAJAS
Agresivo
Pasivo
asertivo
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……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
“Un futuro mejor, gracias a lo que
…………………………………………………………………………………… aprenda hoy”
T E M A 21
ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO
Mis saberes previos.
Tengo claro de todo lo que
mi vida?
¿Qué se observa en la imagen?
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Actividades.
Qué podemos interpretar de la imagen?
…………………………………………………………………………………… C A: Reflexiona.
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… 1. Reflexiona y responde:
…………………………………………………………………………………… ¿Cómo te sientes ahora que estás en la secundaria?
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¿Qué diferencias encuentras con la primaria?
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¿Qué nuevos intereses tienes?
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……………………………………………………………………………………
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¿Qué es lo que menos te gusta?
¿Qué se observa en la imagen? ……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
Qué podemos interpretar de la imagen? ……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… ¿Qué nuevas responsabilidades tienes ahora?
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
METACOGNICIÓN: ……………………………………………………………………………………
Qué tipo de comunicación se practica dentro de mi 2. ¿Qué te propones cambiar?
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familia y cómo puedo contribuir a mejorarla?
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…………………………………………………………………………………………
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…………………………………………………………………………………………
3. ¿Cómo puedes lograrlo?
…………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
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3ra Unidad 4. Piensa en las actividades que quieres y/o debes
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Juan:
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……………………………………………………………………………………
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3. Elabora tu horario personal.
T E M A 23
UN TIEMPO PARA TODO
Mis saberes previos.
Respondemos las preguntas
T E M A 24
Actividades. UN TIEMPO PARA LA RECREACIÓN
C A: Reflexiona. Mis saberes previos.
1. Reflexiona y describe lo que haces desde que sales Respondemos las preguntas
del colegio hasta que te acuestas, luego desde que propuestas en la página 72.
¿Qué actividades realizaste en estas últimas 1. Piensa en las dificultades que tienes para organizar
tiempo libre?
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……………………………………………………………………………………
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4. Incorpora en tu horario las actividades que te
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…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
C A: Identifica.
T E M A 26
Lic. Víctor Manuel Chaccara Huachaca 21
Institución Educativa “Justo Barrionuevo” Ficha de trabajo: Persona Familia y Relaciones Humanas
ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN
Actividades.
C A: Discrimina.
C A: Formula - Resuelve.
ATENCIÓN CONCENTRACIÓN
memoria?
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
4. Trata de memorizar en un minuto la lista de
T E M A 28
COMPRENSIÓN LECTORA
Actividades.
C A: Analiza - resuelve.
Actividades.
C A: Aplica.
T E M A 30
1. Elabora un resumen del siguiente texto: ESTRATEGIAS DE ORGANIZACIÓN
EL ORIGEN DE LAS LLUVIAS.
Mis saberes previos.
La lluvia se produce porque, cuando asciende el vapor del agua,
se enfría y se condensa, esto es, el vapor de agua se convierte ¿Qué estrategias utilizas para exponer en una clase?
nuevamente en líquido, al principio en forma de gotitas muy
pequeñas que forman las nubes; pero, si siguen enfriándose, las
gotas se van uniendo y se hacen de mayor tamaño hasta que su
propio peso las hace caer en forma de lluvia.
Actividades.
…………………………………………………………………………………… C A: Aplica.
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… 1. Aplica las estrategias de organización de la
información con el siguiente texto:
LA LLUVIA
HIPPOCAMELUS ANTISENSIS
La lluvia se produce por la condensación del vapor de agua que
contienen las nubes provocada por los núcleos de condensación.
La lluvia es una precipitación de agua en forma de gotas Cuando La taruca, venado andino o huemul del norte
éstas alcanzan un diámetro superior a los 0,5 m m. caen a la tierra (Hippocamelus antisensis) es un mamífero en peligro
por la gravedad a una velocidad superior a los 3 m /seg. En estos de extinción perteneciente a la familia Cervidae, que se
momentos se produce la lluvia.
distribuye (de norte a sur) en Ecuador, Perú, Chile,
La lluvia, en su caída, se distribuye de forma irregular: parte Bolivia y Argentina.
aprovechará para las plantas, parte aumentará los caudales de los
ríos por medio de los barrancos y escorrentías que, a su vez Una especie estrechamente emparentada es
aumentaran las reservas de pantanos y embalses y la mayor parte
se infiltrará a través del suelo, y discurriendo por zonas de Hippocamelus bisulcus o huemul propiamente dicho con
texturas mas o menos porosas formará corrientes subterráneas el cual tiene bastante similitud de aspecto (el taruca
que irán a parar o bien a depósitos naturales con paredes y suele ser más esbelto y de menor alzada).
fondos arcillosos y que constituirán los llamados yacimientos o
pozos naturales, o acabarán desembocando en el mar.
Descripción
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Este ungulado posee sus pezuñas perfectamente
…………………………………………………………………………………… adaptadas para la marcha en terrenos ríspidos,
…………………………………………………………………………………… pedregosos y anfractuosos, su tronco y cabeza son
EL HOMBRE DEL PALEOLÍTICO. relativamente gruesos en comparación con sus patas, la
altura de los ejemplares adultos al nivel de la cruz o alto
El hombre del paleolítico desconocía la agricultura y la ganadería.
La caza, la pesca y la recolección de frutos silvestres constituían del dorso es de entre 7 a 8 dm siendo más corpulentos
su fuente de alimentación y toda su forma de vida estuvo los machos. Poseen cuernos de hasta 30 cm de longitud
determinada por este tipo de economía depredadora. que concluyen en una bifurcación (en forma de Y). Sus
orejas son largas, blandas y caedizas, su cola es
La necesidad de cazar motivó que desarrollara instrumentos útiles
para ese menester. Así, golpeando piedras se sílex fabricó bastante corta, de 1 dm. Su pelaje externo es áspero,
pequeños cuchillos, puntas de lanza, arpones, hachas, etc. denso con colores que varían del grisáceo al rojizo
También hizo útiles de caza con hueso y astas de animales. pasando por el castaño (según las subespecies
adaptadas a una mimesis con el paisaje), en su zona
Cuando la caza escaseaba en el lugar en que estaba, el hombre
paleolítico debía marchar a otros lugares. Como consecuencia de ventral poseen una mancha blancuzca mientras que sus
esta vida nómade las viviendas tenían carácter ocasional: cuevas, rostros y hocicos suelen presentar una mancha negra. El
cabañas toscas hechas de palos y ramas. peso de estos animales siendo adultos sanos oscila
entre los 45 y 65 kg, siendo mayor el peso de los machos
al ser mayor su corpulencia.
Lic. Víctor Manuel Chaccara Huachaca 24
Institución Educativa “Justo Barrionuevo” Ficha de trabajo: Persona Familia y Relaciones Humanas
Hábitat
Conservación
CUADRO SINÓPTICO
4ta Unidad
Visa Saludable
“Buena comida para no enfermarse”
T E M A 31
YO SÉ CUIDAR MI CUERPO
MAPA CONCEPTUAL
T E M A 32
COMIENDO RICO Y SANO
T E M A 34
Y A MÍ, ¿QUÉ ME VA A PASAR
T E M A 33
DECISIONES CADA DÍA
T E M A 35
SIN PERDER CONTROL
¡Hasta la próxima!
Elabora un organizador visual, luego preséntalo en una
exposición ante tus compañeros. “Se despide tu profe Víctor”