CUESTIONARIO DE ADAPTACION PARA ADOLESCENTES

INSTRUCCIONES

Estamos seguros de que tú tienes un verdadero interés en conocerte un poco mejor a ti mismo. Pues bien, si tú
contestas con sinceridad a las peguntas que encontraras en las páginas siguientes, podremos ayudarte a que te
conozcas mejor.

No hay respuestas buenas ni malas. Señal tu respuesta a cada pregunta haciendo un circulo alrededor de ‘si’. ‘no’ o ‘?’
según sea tu respuesta.

Por ejemplo, en la pregunta:

SI NO? - ¿Haces amigos con facilidad?

Si respondes afirmativamente, rodearas al SI con un círculo.

Así: SI

Debes responder siempre que te sea posible ‘SI’ o ‘NO’ y únicamente rodearas la interrogación en aquellos casos en
que estés completamente seguro de no poder responder SI o ‘NO’.

No hay límite de tiempo, pero procura contestar al cuestionario tan rápidamente como te sea posible. Si no vives en
casa de tus padres, las preguntas que hagan referencia a tu hogar contéstalas en relación a las personas con las que
convivas.

S no entiendes algo, haz al favor de avisarnos y te lo aclararemos, pero, pero, por favor, no te muevas del sitio ni
distraigas a tus compañeros.

Ahora escribe aquí tu NOMBRE y tus APELLIDOS___________________________________________________________________

Edad_________ colegio de ________________________________________________________________________________________________

¿Qué estudias actualmente?__________________________fecha de hoy:___________________________________________________

Aquí debajo no tienes que escribir nada.

S P D R
A
B
C
D

Administrado por_______________________ Evaluado por_________________________________

1. ¿Te gusta ‘soñar despierto’ con frecuencia?(es decir, si te gusta dejar correr tus ansias.)
2. ¿Te resfrías con bastante as facilidad que otras personas?
3. ¿Te gusta acudir a sitios donde hay muchas personas, precisamente para poder estar en
contacto con varias personas?
4. ¿Te produce una especie de inquietud interior el hecho de que tengas que ir a la consulta de
un medico para que diagnostique que es l que te pasa?
5. Cuando vas a alguna reunión. ¿te gusta acercarte a saludar a alguna de las personas más
importantes que hayan asistido a la misma?
6. ¿son tus ojos muy sensibles a la luz?(es decir, si te ‘deslumbras’ o se te irritan los ojos
Fácilmente.)
7. ¿has sentido algunas veces un fuerte deseo de marcharte de casa?
8. Cuando estas en una reunión o con un grupo d amigos, ¿te gusta ser tu el encargado de
presentar unos a otros?
9. ¿tienes algunas veces la impresión de que has sido una decepción para tus padres?
10. ¿tienes tendencia a estar frecuentemente abstraído? (es decir, a ‘estar en la luna’.)
11. ¿has tenido alguna vez asma?
12. ¿te pasa a menudo que te resulta muy difícil acordarte de aquella anécdota o aquel chiste
que encajaría perfectamente en el curso de la conversación que estas llevando a cobo conto
grupo de amigos?
13. ¿te resulta poco agradable tener que decir cual es la profesión u ocupación que desempeña
tu padre?
14. ¿has padecido alguna vez de escarlatina o de difteria? (si no te acuerdas lo mas seguro es
que no habras padecido de estas enfermedades.)
15. ¿has tomado aveces la iniciativa para animar alguna reunion aburrido?
16. ¿es tu madre una persona bastante dominante?
17. ¿te ha parecido sentir alguna vez como si alguien te hubiese influido e imnotizado y te
hiciese actuar en contra de tus deseos?(si no entiendes ien esta pregunta es por que no te ha
sucedido esto)
18. ¿te riñen tus padres frecuentemente sin que les hayas dado motivo para ello?
19. ¿te pones nervioso o hazorado cunado tienes que entrar en un salon de actos u otro sitio
donde se celebra una asamblea y cuando tu llegas ya esta todo el mundo sentado?
20. ¿te sientes a menudo como si estubieras solo aun cuando te encuentres con otras personas?
21. ¿te parece a ti que en tu casa debia existir un poco mas de comprencion y de afecto?
22. ¿te resulta dificil hablar sobre algun tema de tus estudios o aficiones ante tus compañeros de
clase?
23. ¿tienes frecuentemente dolores de cabeza?
24. ¿las relaciones que tienes con tus padres son generalmente cordiales?
25. ¿tienes a menudo dificultad para consiliar el sueño aun cuando no hay ruido a tu alrededor
para molestarte?
26. Cuando vas a un autobus o en un tren, ¿entablas de ves en cunado conversaciones con los
otros viajeros?
27. ¿te sientes frecuentemente muy cansado al finalizar el dia?
28. Pensar en la posibilidad de que se desencadene un terrremoto oen incendio, ¿te produce
como un nervisismo interior?
29. ¿has perdido peso durante los ultimos meses?
30. ¿alguno de tus padres te obliga a que nle obedescas, te mande lo que te mande?
31. ¿te resulta facil solicitar la ayuda de otra personas?
32. ¿ha ocurrido alguna enfermedad o muerte a alguno de tus familiares mas cercanos a
consecuencia de la cual la vida de tu hogar es actualmente triste?
33. ¿has sufrido alguna herida o lesion importante a consecuencia de algun accidente?
34. ¿en tu casa pasais por dificcultades economicas hasta el punto de que el ambiente que se
respira en el hogar es de preocupacion ?
35. ¿se te saltn las lagrimas con facilidad?
36. ¿te consideras una persona timida y quisieras no serlo?
37. ¿alguno de tus padres te riñe frecuentemente por tu ala conducta
38. ¿has sufrido alguna operación quirurjica importante?
39. ¿te sientes seguro de ti mismo cuando se te sugiere que seas tu el que lance una idea para
que sirva de tema de discusión entre un grupo de campañeros ?
40. Cuando has visto alguna serpiente¿has sentido interior mente una intensa sensasion de
panico?
41. ¿te dicen frecuente mente tus padres que no les gusta la clase de amigos que tienes?
42. ¿pierdes a menudo las cosas por no prestar atencion en donde las dejas ?
43. ¿tienes catarros frecuentemente?
44. ¿te gusta ser u quien trace los planes y tome la direccion de las actividades de un grupo de
muchachos?
45. ¿te da miedo la obscuridad?
46. ¿se enoja contigo enseguida alguno de tus padres?
47. ¿padeces gripe con mas frecuencia que la mayor parte de tus conocidos?
48. ¿te sientes desanimado como consecuebncia de las malas notas que generalmente sacas en
las clases?
49. ¿te resulta dificil entablar conversacion con una persona que te acaban de presentar?
50. ¿has tenido dos o mas enfermedades importantes durante los ultimos diez años?
(enfermedades graves o que te hayan obliagado a guardar cama duante varias semanas.)
51. ¿estas casi siempre en desacuerdo con la forma en que enfoca laas cuestiones de casa
algunos de tus padres?
52. ¿te gustaaria sentirte tan feliz y obtimista como praece estar las otras personas de tu edad?
53. ¿te pasa a menudo que cuando te pregunta en clase?
54. ¿te sientes a menudo molesto por perturbaciones del funcionamiento de tu estomago o de
tus intestinos?
55. ¿Se han producido mas de una vez enfados entre tus familiares mas cercanos, habiendose
dejado de hablar entre si durantealgunas semanas o incluso por mas tiempo?
56. ¿le resulta facil de entablar amistad con muchachas de edad parecida a la tuya?
57. ¿te desanimas facilmente?
58. ¿sientes con frecuencia verigos o bien padeces de ausencias?( quedarte como ‘encantado’
sin darte cuenta de lo que pasa a tu alrrededor.)
59. ¿te peleas frecuente mente con tus hermanas o hermanos?
60. ¿te lamentas a menudo de las cosas que haces ?
61. si estas invitado a algun banquete¿prefieres abstenerte a tomar algo antes de pedirselo al
camarero?
62. ¿crees que tus padres tadavia no nse han dado cuneta de que ya vas siendo suficiente mente
mayor como para que se te trate como a un niño?
63. ¿se te cansa la vista con facilidad?
64. ¿has sentido aveces como miedo de poderte caer, cunado te encontrabas en un sitio alto?
65. ¿has actuado en algunas ocaciones ante otros grupos de personas?( pos ejemplo: como
jugador deportivo o actot teatral, o charlista, etc.)
66. ¿te sientes frecuentemente cansado cunado te levantas por la mañana ?( a pesar de haber
dormido un numero suficiente de horas)
67. ¿te parece que tus padres han sido o son demaciado severos contigo?
68. ¿te enfadas con facilidad?
69. ¿has necesitado que te visiten los medicos con bastante frecuencia?
70. ¿te resulta muy dificil hablar en publico?
71. ¿a menudo tienes la impresión de que eres una persona poco feliz?
72. ¿alguno de tus padres tienen costumbres o modales que te desagradan?
73. ¿te sientes a menudo preocupado a causa de tuus sentimientos de inferioridad?
74. ¿te sientes como cansado la mayor parte de las horas del dia?
75. ¿te consideras a ti mismo mas bien como una persona nerviosa?
76. ¿te gusta asistir a reuniones sociales?( clubs, fiestas, etc.)
77. ¿te sientes a menudo disgustado a consecuencia de tu aspecto exterior?( apariencia fisica,
formas o clases de trajes, etc.)
78. ¿quieres mas a tu madre que a tu padre?
79. ¿tienes frecuentemente cortes de digestion?
80. si tu desearas algo de una persona a la que apenas conoces, ¿preiririas solicitarselo mediante
una nota o una carta antes que ir a pedirselo personalmente?
81. ¿te ruborizas con facilidad ?
82. ¿te ves obligado de vez en cuando a callarte o a marcharte a otra habitacion con la finalidad
de que haya paz y traquilidad en tu hogar?
83. ¿te sientes como muy enpequeñesido en presencia de personas a las que tu admiras, pero
apenas las conoces?
84. ¿tienes con frecuencia anginas o laringitis?
85. ¿tienes algunas veces un sentimiento como de perplejidad presentándosete entonces las
cosas como si fueran irreales ?( si no comprendes esta pregunta es porque no te debe
suceder esto)
86. ¿el comportamiento de alguno de tus padres ha llegado a producirte en ocasiones verdadero
miedo?
87. ¿tienes frecuentemente nauseas, vómitos o diarreas?
88. ¿Has sido alguna vez jefe, de algún grupo? (en actividades deportivas, excursionismo,
representaciones artísticas, clases etc.)
89. ¿te sientes ofendido con facilidad?
90. ¿generalmente padeces de estreñimiento?
91. ¿algunas veces (por ej.: mas de 5 o 6) has cambiado de acera para evitar encontrarte con
alguna persona?
92. ¿has tenido en ocasiones sentimientos contradictorios de efecto y de antipatía. Por ejemplo,
hacia alguna persona de tu propia familia?
93. si llegas tarde a alguna reunión en la que hay mucha gente. ¿prefieres quedarte de pie o irte,
antes de pasar adelante e ir a sentarte n los pocos sitios vacios?
94. ¿durante tu infancia te ponías enfermo con bastante frecuencia?
95. ¿piensas a menudo que tus proyectos te saldrán mal y te sientes preocupado por ello?
96. ¿haces amigos con facilidad?
97. ¿generalmente te compenetras con la forma de pensar de tu madre?
98. ¿con alguna frecuencia te preocupa la idea de que la gente pueda leer tus pensamientos?
99. ¿tienes frecuentemente dificultad para respirar por la nariz?

100. ¿eres frecuentemente uno de los muchachos a los que presta más atención cuando te
encuentras entre un grupo de personas?

101. ¿se pone colérico con facilidad alguna de tus padres?

102. ¿sientes de vez en cuando pinchazos como en la cabeza?

103. ¿generalmente han estado siempre en tu casa bien cubiertas todas vuestras necesidades
materiales? (es decir, si ha habido lo suficiente para poder comer y vestir y pagar todos los gastos
restantes de la vida)

104. ¿prefieres tremer unos pocos buenos amigos en vez de muchos amigos corrientes?

105. ¿responde tu padre al ideal que tus has forjado de lo que debe ser un caballero?

106. ¿te resulta modesto darte cuenta de que la gente te observa cuando vas por la calle?

107. ¿eres más pequeño de estatura de lo que suele ser normal a tu edad?

108. ¿alguno de tus padres critica frecuentemente tu aspecto exterior, hasta el punto de
haberte sentido modesto por ello?

109. ¿te resulta muy desagradable que te hagan reproches?

110. ¿te sientes azorado si, cuando estas entre un grupo de personas, tienes que pedir permiso
para marcharte?

111. ¿te sientas frecuentemente a la mesa sin tener apetito?

112. ¿se han separado tus padres durante algún tiempo?

113. ¿te encuentras a menudo como si sintieras por dentro una especia de nerviosismo?

114. Cuándo estas con otras personas de tu edad tienes. ¿Tiendes a ocupar un segundo plano?

115. ¿usas o has tenido que usar durante un tiempo gafas?

116. ¿te vienen a veces la cabeza pensamientos absurdos. Que no te los puedes quitar de la
imaginación a pesar de que tú mismo te has dado cuenta de la absurdidad?

117. ¿te han castigado frecuentemente tus padres en el periodo de tu vida comprendido entre
los diez y los quinces años de edad?
118. ¿te pones azorado cuando alguien profesor te pregunta de repente en clase?

119. ¿te gusta cuidar minuciosamente de tu salud?

120. ¿te pones azorado con facilidad?

121. ¿estas en desacuerdo con tus padres acerca de la clase de estudios o profesión que te
gustaría seguir o que sigues?

122. ¿te resulta difícil mantener una conversación con una persona a la que apenas conoces?

123. tras haber sufrido una situación humillante. ¿Te quedas muy preocupado durante bastante
tiempo?

124. ¿faltas a clase con cierta frecuencia por encontrarte enfermo?

125. ¿algunas veces te has asustado mucho por algo que de antemano sabias ya que era
inofensivo? (por ejemplo, una sombra, un portazo, etc.)

126. ¿alguno de tus padres es muy nervioso?

127. ¿te gustaría asistir a fiestas y a reuniones a las que acuden muchas personas?

128. ¿tienes altibajos en tu humor sin una razón aparente?

129. ¿tienes algunos dientes o muelas que tú crees que deben ser revisados por un dentista?

130. ¿te sientes seguro de ti mismo cuando tienes que hablar ante clase?

131. ¿te parece que alguno de tus padres ejerce sobre ti un dominio excesivo?

132. ¿te dan a menudo las ideas tantas vueltas por la cabeza que te impiden dormir
normalmente?

133. ¿has tenido alguna enfermedad dolencia del corazón, de los riñones o de los pulmones?

134. ¿tienes frecuentemente la impresión de que tus padres no te comprenden bien?

135. cuando el profesor pide voluntarios para dar la lección, ¿generalmente no te levantas
porque empiezas a dudar sobre si contestaras bien o no?

136. ¿te produce cierta inquietud quedarte solo en algún sitio obscuro?

137. ¿has tenido alguna vez enfermedades de la piel, tales como muchos granos, forunculosos,
erupciones, etc.?

138. ¿tienes la impresión de que la mayor parte de tus amigos disfrutan de un hogar más feliz
que el tuyo?

139. ¿tarda bastante tiempo en que se te curen los refriados?

140. ¿te pones azorado al entrara en un habitación en la que hay un grupo de personas sentadas
en animada conversación?
NOMBRE: EDAD:
CURSO: ESPECIALIZACION: FECHA:

1d Si No ? 36c Si No ? 71d Si No ? 106d Si No ?

2b Si No ? 37a Si No ? 72a Si No ? 107b Si No ?
3c Si No ? 38b Si No ? 73d Si No ? 108a Si No ?
4d Si No ? 39c Si No ? 74b Si No ? 109d Si No ?
5c Si No ? 40d Si No ? 75d Si No ? 110c Si No ?
6b Si No ? 41a Si No ? 76c Si No ? 111b Si No ?
7a Si No ? 42d Si No ? 77d Si No ? 112a Si No ?
8c Si No ? 43b Si No ? 78a Si No ? 113d Si No ?
9a Si No ? 44c Si No ? 79b Si No ? 114c Si No ?
10d Si No ? 45d Si No ? 80c Si No ? 115b Si No ?
11b Si No ? 46a Si No ? 81d Si No ? 116d Si No ?
12c Si No ? 47b Si No ? 82a Si No ? 117a Si No ?
13a Si No ? 48d Si No ? 83c Si No ? 118c Si No ?
14b Si No ? 49c Si No ? 84b Si No ? 119b Si No ?
15c Si No ? 50b Si No ? 85d Si No ? 120d Si No ?
16a Si No ? 51a Si No ? 86a Si No ? 121a Si No ?
17d Si No ? 52d Si No ? 87b Si No ? 122c Si No ?
18a Si No ? 53c Si No ? 88c Si No ? 123d Si No ?
19c Si No ? 54b Si No ? 89d Si No ? 124b Si No ?
20d Si No ? 55a Si No ? 90b Si No ? 125d Si No ?
21a Si No ? 56c Si No ? 91c Si No ? 126a Si No ?
22c Si No ? 57d Si No ? 92a Si No ? 127c Si No ?
23b Si No ? 58b Si No ? 93c Si No ? 128d Si No ?
24a Si No ? 59a Si No ? 94b Si No ? 129b Si No ?
25b Si No ? 60d Si No ? 95d Si No ? 130c Si No ?
26c Si No ? 61c Si No ? 96c Si No ? 131a Si No ?
27b Si No ? 62a Si No ? 97a Si No ? 132d Si No ?
28d Si No ? 63b Si No ? 98d Si No ? 133b Si No ?
29b Si No ? 64d Si No ? 99b Si No ? 134a Si No ?
30a Si No ? 65c Si No ? 100c Si No ? 135c Si No ?
31c Si No ? 66b Si No ? 101a Si No ? 136d Si No ?
32a Si No ? 67a Si No ? 102b Si No ? 137b Si No ?
33b Si No ? 68d Si No ? 103a Si No ? 138a Si No ?
34a Si No ? 69b Si No ? 104c Si No ? 139b Si No ?
35d Si No ? 70c Si No ? 105a Si No ? 140c Si No ?

S P D R
A
B
C
D

Administrado por_______________________ Evaluado por_________________________________

 CUESTIONARIO DE ADAPTACIÓN DE BELL.

NOMBRE ORIGINAL: Cuestionario de adaptación

AUTOR: H.M. Bell

PROCEDENCIA: Stanford University Press, Standford (1934).

VERSIONES: Adolescentes y adultos

ADAPTACIÓN ESPAÑOLA : E. Cerdá. Ed. Herder , Barcelona ( adoles centes , 1963; adultos, 1966)

SIGLA: BELL A-M

NOMBRE: Cuestionario de adaptación para adolescentes

POBLACION (EDAD): Adolescentes (12-18 años)

AMBITO DE APLICACION: Clínica-Educativa-Organizacional

APLICACIÓN: Individual o colectiva

TIEMPO DE APLICACION: 25 minutos

AREAS DE EVALUACION (OBJETIVO): Adaptación: familiar, salud, social, emocional

MATERIAL:

Manual de aplicación (forma adolescente, 1980; forma adultos, 1974).

Hoja de respuestas (diferentes según adolescentes o adultos).

Plantillas de corrección.

Lápiz (Nº.2) y goma de borrar

BAREMACIÓN: En el manual de cada forma se incluyen tablas.

 RESPUESTAS AL CUESTIONARIO DE ADAPTACIÓN

D
(EMOCIONAL)

1D NO 40D SI 71D SI 106D SI

4D SI 42D SI 73D SI 109D SI

10D SI 45D SI 75D SI 113D SI

17D SI 48D SI 77D SI 116D SI

28D SI 52D SI 81D SI 120D SI

35D SI 57D SI 85D SI 123D SI

60D SI 89D SI 125D SI

64D SI 95D SI 128D SI

68D SI 98D SI 132D SI

136D SI
 RESPUESTAS AL CUESTIONARIO DE ADAPTACIÓN

C
(SOCIAL)

3C NO 36C SI 76C NO 110C SI

5C NO 39C NO 80C SI 114C SI

8C NO 44C NO 83C SI 118C SI

12C SI 49C SI 88C NO 122C SI

15C NO 53C SI 91C SI 127C NO

19C SI 56C SI 93C SI 130C NO

22C SI 61C SI 96C NO 135C SI

26C NO 65C NO 100C NO 140C SI

30A NO 70C SI 104C SI

 RESPUESTAS AL CUESTIONARIO DE ADAPTACIÓN

B
(SALUD)

2B SI 38B SI 74B SI 107B SI

6B SI 43B SI 79B SI 111B SI

11B SI 47B SI 84B SI 115B SI

14B SI 50B SI 87B SI 119B SI

23B SI 54B SI 90B SI 124B SI

27B SI 58B SI 94B SI 129B SI

29B SI 63B SI 99B SI 133B SI

33B SI 66B SI 102B SI 137B SI

69B SI 139B SI
 RESPUESTAS AL CUESTIONARIO DE ADAPTACIÓN

A
(FAMILIA)

7A SI 37A SI 72A SI 108A SI

9A SI 41A SI 78A SI 112A SI

13A SI 46A SI 82A SI 107A SI

16A SI 51A SI 86A SI 121A SI

18A SI 55A SI 92A SI 126A SI

21A SI 59A SI 97A SI 131A SI

24A SI 62A SI 101A SI 134A SI

30A SI 67A SI 103A NO 138A SI

32A SI 105A NO

34A SI
EDADES

12-13 14-15 16-17 18-20 APRECIACIÓN

ÁREAS

0-4 0-5 0-2 0-3 EXCELENTE

5-8 6-9 3-9 4-0 BUENA

FAMILIAR 9-11 10-12 10-12 10-12 NORMAL
A 12-17 13-20 13-20 13-19 NO SATISFACTORIA

18 o 21 o 21 o mas 20 o MALA
mas mas mas

0-2 0-2 0-2 0-2 EXCELENTE

3-5 3-5 3-5 3-4 BUENA

SALUD 6-9 6-7 6-7 5-7 NORMAL
B 10-15 8-14 8-12 8-14 NO SATISFACTORIA

16 o 15 o 13 o mas 15 o MALA
mas mas mas

0-6 0-6 0-3 0-3 EXCELENTE

7-12 7-11 4-8 4-7 BUENA

SOCIAL 13-14 12-14 9-12 8-11 NORMAL
C 15-19 15-24 13-19 12-18 NO SATISFACTORIA

20 o 25 o 20 o mas 19 o MALA
mas mas mas

0-4 0-6 0-5 0-4 EXCELENTE

EMOCIONAL
5-10 7-11 6-9 5-10 BUENA
D
11-14 12-14 10-11 11-14 NORMAL
 15-20 15-23 14-20 15-20 NO SATISFACTORIA

21 o 24 o 21 o mas 21 o MALA
mas mas mas

0-20 0-24 0-19 0-22 EXCELENTE

21-38 25-39 20-35 23-36 BUENA

ÁREA 39-49 40-42 36-45 37-44 NORMAL

TOTAL
50-65 43-59 46-62 45-60 NO SATISFACTORIA

66 0 60 o 63 o mas 61 o MALA
mas mas mas

ADAPTACIÓN (BELL)

NORMAL