Progresiones en Defensa

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1de 1

IMD SEVILLA GUÍA METODOLÓGICA 2008 ESCUELAS DEPORTIVAS DE BALONMANO

CODSES: DFP Nº: 1 CONTENIDOS: PROGRESIONES DEFENSIVAS FECHA:


Colocar una puerta con dos conos, tríos con Colocar una puerta con dos conos, grupos de 6
balón, uno defiende y otros dos atacan buscando
Defensa del 2x1 Defensa del 3x3
con balón, tres defienden y otros tres atacan
superar al defensor por el espacio y con balón. buscando superar al defensor por el espacio y con
Variantes: sin apoyo, sin bote, con la mano no balón. Variantes: atacantes limitados, pases
dominante. limitados, sin bote, mano no dominante
1 INDICACIONES 5 INDICACIONES
- Fintar intenciones - Fintar intenciones
- Crear dudas - Crear dudas
- Cerrar los espacios
- Disuadir pases

Colocar una puerta con dos conos, por tríos con Colocar una puerta con dos conos, grupos de 7
balón, uno defiende, uno apoya y otro ataca
Defensa del 1x1 con balón, 3 defienden y otros 4 atacan buscando
Defensa del 4x3
buscando superar al defensor por el espacio y superar al defensor por el espacio y con balón.
con balón. Variantes: sin bote, atacante limitado, Variantes: atacantes limitados, sin bote, pases
con mano no dominante. limitados, mano no dominante.

2 INDICACIONES 6 INDICACIONES
- Observar el despalzamiento previo del atacante - Fintar intenciones
- No entrar al engaño - Crear dudas
- Colocarse siempre entre el atacante y el espacio - No caer en las fijaciones
- Controlar lo antes posible
- Fintar intenciones

Colocar una puerta con dos conos, grupos de 4 Colocar una puerta con dos conos, grupos de 8
con balón, dos defienden y otros dos atacan
Defensa del 2x2 con balón, 4 defienden y otros 4 atacan buscando
Defensa del 4x4
buscando superar al defensor por el espacio y superar al defensor por el espacio y con balón.
con balón. Variantes: atacantes limitados, sin Variantes: atacantes limitados, pases limitados, sin
bote, mano no dominante, pases limitados. bote, mano no dominante
3 INDICACIONES 7 INDICACIONES
- Fintar intenciones - Fintar intenciones
- Crear dudas - Crear dudas
- Cerrar los espacios - Cerrar los espacios
- Disuadir pases - Disuadir pases

Colocar una puerta con dos conos, grupos de 5


con balón, dos defienden y otros tres atacan
Defensa del 3x2
buscando superar al defensor por el espacio y
con balón. Variantes: atacantes limitados, sin
bote, mono no dominante, pases limitados.
4 INDICACIONES 8 INDICACIONES
- Fintar intenciones
- Crear dudas

OBSERVACIONES:

También podría gustarte