I Unidad 3° 2018
I Unidad 3° 2018
I Unidad 3° 2018
“Construimos pancartas de hábitos de higiene, alimentación adecuada y gigantografias de actividades físicas contra el sedentarismo”
En la I.E. xxxxxx, al iniciar el año escolar, se observa que los estudiantes del 3° de secundaria, se caracterizan por presentar deficiencias en hábitos de higiene,
alimentación adecuada, así mismo se evidencia un crecimiento del sedentarismo.
En este sentido la I.E. como ente formadora debe garantizar a través del área de Educación Física los aprendizajes respectivos que propicien un desarrollo
armonioso y desempeños adecuados de los estudiantes.
Frente a esta situación se les presenta el reto siguiente: ¿Qué hábitos de higiene, alimentación estamos empleando en las clases de Educacion Física?
¿Qué estamos haciendo frente al sedentarismo?
¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra higiene, alimentación adecuada y el sedentarismo asumiendo responsabilidades?
Ante este desafío, los estudiantes desarrollaran: diversas actividades y habilidades sociales como la escucha activa, la solidaridad y compañerismo.
Así mismo, se propiciara la organización de carteles de hábitos de higiene y alimentación adecuada. Para ello se pretende realizar actividades de lluvia de ideas,
lecturas, videos relacionados con el tema e higiene, alimentación y sedentarismo, para resolver situaciones presentadas en el desarrollo de las clases, organizando
debates y juegos de roles, donde se evidencie la toma de decisiones y el cumplimiento de los acuerdos.
Por lo mencionado, se pretende que los estudiantes asuman responsabilidades en la higiene, alimentación adecuada y combatir el sedentarismo, desarrollando
sus capacidades, asumiendo acuerdo y respetando compromisos.
III.- APRENDIZAJES ESPERADOS:
N° de
TITULO DE LA SESIÓN INDICADOR CAMPO TEMÁTICO ACTIVIDADES TIEMPO
sesión
01 Utiliza hábitos de higiene y -Reconoce los principales -Hábitos de higiene -Desarrollo de hábitos de higiene, antes durante y
alimentación adecuada en nutrientes alimenticios e -Alimentación después de las actividades físicas. 3 hr.
clase de educación física identifica su relación en la saludable -Utiliza una alimentación nutritiva y saludable,
práctica de actividades físicas. que beneficie en las actividades físicas.
02 Practica una secuencia de -Reconoce los problemas -El sedentarismo -Ejecución de actividades físicas.
actividades físicas para posturales en diferentes -Factores que influyen -Selección y práctica de ejercicios para prevenir
prevenir el sedentarismo posiciones bípeda, sedente, en el sedentarismo el sedentarismo. 3 hr.
yacente, de carga y de
trasporte.
03 Ejecuta mediciones -Diagnostica variables -Mediciones -Aplicación de mediciones morfológicas.
morfológicas y aplicar test morfológicas y test de morfológicas -Diagnóstico de las capacidades físicas básicas.
de capacidades físicas capacidades físicas y -Capacidades físicas -Ejecución de un circuito de capacidades físicas. 4 hr.
destrezas deportivas, -Test de capacidades
utilizando técnicas e
instrumentos específicos físicas
interpretando sus resultados.
04 Demuestra el desarrollo de -Realiza juegos y ejercicios -Atletismo -Ejercitación de actividades atléticas.
sus capacidades físicas para el desarrollo de -Pruebas de pista -Ejecución de las pruebas de velocidad y
condicionales en capacidades físicas resistencia. 4 hr.
actividades atléticas condicionales y de -Control y registro de las pruebas de pista.
flexibilidad que contribuyan
al mejoramiento de mi salud,
según su condición física.
05 Resuelve estrategias -Participa en el -Deportes colectivos -Ejecución de driles técnicos de estructuras
defensivas y ofensivas en perfeccionamiento de acciones -Voley simples de juego de voley.
los deportes colectivos. tácticas aplicando los -Estructuras simples de -Práctica y control de partidos formales de voley. 4 hr.
fundamentos de los deportes. juego
06 Practica de una 3.2.45. -Reconoce y respeta la -Normas de -Reconocer y respetar las normas de convivencia
convivencia armoniosa en diversidad de convivencia en el desarrollo de actividades físicas.
actividades físicas y posibilidades motrices, -Valores -Identificar los valores en los deportes colectivos 2 hr.
deportivas sin prejuicios derivados -Socio motricidad -Práctica de actividades de socio motricidad.
por las diferencias de
origen, cultural y de
género.
VI.- EVALUACIÓN:
INSTRUMENTO
SITUACION DE
COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES DE
EVALUACION
EVALUACIÓN
-Se registrara el desempeño COMPETENCIA 1 Cap. 1.1. Realiza acciones motrices -Diseña y experimenta soluciones tácticas
de los estudiantes aplicando Construye su variadas con autonomía, regulando de carácter personal utilizando sus
una lista de cotejo durante el corporeidad la totalidad y las partes de su habilidades motrices específicas en -Lista de cotejo
diferentes acciones motrices con seguridad
proceso y al término de la cuerpo en el espacio, en el tiempo y
y confianza.
unidad en interacción con el entorno,
tomando conciencia de si mismo y
fortaleciendo su autoestima.
-Se registrara el desempeño COMPETENCIA 2 Cap. 2.1. Practica actividad física -Reconoce los problemas posturales en
de los estudiantes aplicando Valora y practica habitualmente para su bienestar, diferentes posiciones bípeda, sedente,
una ficha de observación actividades físicas y desarrollando sus capacidades yacente, de carga y de trasporte.
durante el proceso y al hábitos saludables físicas a través del juego, -Reconoce los principales nutrientes
término de la unidad recreación y el deporte. alimenticios e identifica su relación en la
Cap. 2.2. Adopta posturas práctica de actividades físicas. Ficha de
adecuadas en situaciones cotidianas -Diagnostica variables morfológicas y test observación
y en la práctica de actividades de capacidades físicas y destrezas
físicas variadas, reconociendo los deportivas, utilizando técnicas e
beneficios para su salud. instrumentos específicos interpretando sus
Cap. 2.3. Adquiere hábitos resultados.
alimenticios saludables aplicando -Realiza juegos y ejercicios para el
sus conocimientos para el cuidado desarrollo de capacidades físicas
de su cuerpo. condicionales y de flexibilidad que
contribuyan al mejoramiento de mi salud,
según su condición física.
-Se registrara el desempeño COMPETENCIA 3 Cap. 3.2. Aplica sus habilidades3.2.46. -Participa en el perfeccionamiento de
de los estudiantes aplicando Utiliza sus socio motrices al compartir diversas acciones tácticas aplicando los
una lista de cotejo durante el habilidades socio actividades físicas, generando fundamentos de los deportes. -Lista de cotejo
proceso y al término de la motrices en 3.2.47.
trabajo en equipo en una actitud de -Reconoce y respeta la diversidad de
posibilidades motrices, sin prejuicios
unidad actividades físicas y liderazgo, solidaridad y respeto derivados por las diferencias de
deportivas hacia su entorno. origen, cultural y de género.
MATERIALES RECURSOS
Proyector Papelógrafos, plumones para papel y pizarra acrílica.
Guías de prácticas. Folder
Colchonetas, taburetes Cinta adhesiva
Cintas elásticas, sogas Televisión
Conos, platillos, aros Parlantes
Balones de voley, básquet, futbol Televisión
Bastones, estacas, mini vallas, vallas Parlantes
VIII.- REFERENCIA BIBLIOGRÁFIA