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Fatiga Vocal

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En la sociedad en la cual vivimos, nos vemos obligados a enfrentar en la vida diaria diversas

dificultades como la competencia, el temor al fracaso, el aislamiento emocional, la desconfianza,


las que nos llevan a un estado de tensión, y nos fuerzan a generar mecanismos de defensa para
no ser meras víctimas.

Esto trae una nueva exigencia al sistema nervioso, que muchas veces el hombre actual no puede
elaborar, creándose trastornos psicológicos que en algunos casos se somatizan, y provocan la
disfunción de uno de sus órganos más lábiles, en este caso la Laringe.

La fonastenia es el estado en que disminuye la fuerza vocal, tanto la voz hablada como la
cantada, y puede reconocerse porque presenta diversos síntomas: los "subjetivos" que tienen
que ver más con las sensaciones, como la picazón, el ardor, la sensación de un cuerpo extraño
que provocan la tos y el carraspeo; y los "objetivos" como la reducción de la fuerza vocal.

Al enfermo de fatiga vocal, se le altera el timbre, se le debilita la voz, y cualquier esfuerzo se le


torna excesivo. El profesional de la voz, tiene conciencia que realiza esfuerzos en la emisión vocal
pero lo hace para mejorar su técnica de trabajo; en cambio el enfermo se fatiga, debe realizar un
esfuerzo para hacerse entender; tiene una sensación subjetiva de "voz sin fuerza". No puede
sostener una conversación tanto tiempo como antes.

A veces se recupera luego de un período de reposo vocal, pero la sintomatología es cada vez más
marcada a medida que continúa hablando.

La fonastenia es una enfermedad que afecta especialmente a: los docentes, los actores, los
cantantes, los predicadores, los locutores, los dirigentes políticos o sindicales, los empresarios,
los encargados de relaciones públicas, los rematadores, y otros, es decir, a profesionales con
actividades eminentemente vocales. De ahí que su gravedad no depende tanto del trastorno en
sí como de las necesidades laborales del individuo.

En el padecimiento de este mal se pierde el rendimiento útil de la voz laboral, lo que lleva a una
intranquilidad y preocupación del paciente, a la pérdida de confianza en sí mismo y a tener
sentimientos de minusvalía.

Tal vez sean los docentes, desde los que atienden clases infantiles hasta los que actúan en la
cátedra universitaria, quienes estén más expuestos a la fonastenia.

SÍNTOMAS DE FATIGA VOCAL

Disfonía (perdida del timbre normal de la voz)

Escozor, picor, quemazón, etc, a nivel de las cuerdas vocales

Tos seca de garganta

Exceso de mucosidad en las cuerdas vocales

Falta de intensidad o potencia.

Perdida de notas agudas

Dificultad en las notas graves

Voz soplada (exceso de aire que disminuye el timbre)

Demanda de más aire

Cansancio muscular (se prefiere el silencio al acto vocal)

La fatiga reiterada nos lleva a la lesión -

CAUSAS DE LA FATIGA VOCAL

Resfriado común

Mala clasificación vocal

Mecanismo respiratorio inapropiado

Técnica vocal inapropiada

El tabaco y el alcohol

Alergias

Las estructuras de la resonancia

El mal uso vocal

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