 RA/SEGUNDO BLOQUE-METODOS DE IDENTIFICACION Y EVALUACION DE

RIESGOS-[GRUPO1]
 Tareas
 Examen final - Semana 8

Calificación para este intento: 120 de 120

Presentado 17 dic en 19:39
Este intento tuvo una duración de 20 minutos.

Pregunta 1
6 / 6 ptos.
Se considera que la manipulación manual de toda carga que pese más de 3 kg
puede entrañar un potencial riesgo dorsolumbar no tolerable, ya que, a pesar de
ser una carga bastante ligera, si se manipula en unas condiciones ergonómicas
desfavorables, podría generar un riesgo. Son factores de riesgo que se evalúan en
la MMC, y que determinan el mayor o menor grado de riesgo de lesión en la zona
dorso lumbar según el método el instituto nacional de seguridad e higiene en el
trabajo (INSHT):

Las exigencias de la salud y los factores individuales

El medio o ambiente y las características de la carga

¡Correcto!

El esfuerzo físico, las características de la carga, las características del medio o

espacio de trabajo, las exigencias de la actividad y los factores individuales

a y b con ciertas

Correcto, Según la guía INSHT son los 5 factores que influyen y determinan mayor
o menor riesgo de lesión dorso lumbar.

Pregunta 2
6 / 6 ptos.
Debemos entender que para lograr, controlar y prevenir de forma eficaz los
efectos que generan los riesgos biomecanicos, habrá que mantener el equilibrio
entre la actividad y el descanso; los cuales son sumamente importantes para
evitar la acumulación de fatiga muscular. Pero Existen varios principios
preventivos bajo los cuales debemos actuar y garantizar un mayor control sobre su
incidencia. ¿Cuál de los enunciados hacen parte de los principios preventivos bajo
los cuales debemos actuar?

Tomar como última medida la mecanización del trabajo

No modificar los métodos de trabajo ya conocidos por el personal

¡Correcto!

Investigar las enfermedades laborales y vigilar la salud

Diseño de instructivos de trabajo

Correcta, son unas de las actividades más importantes a realizar para el control de
TME.

Pregunta 3
6 / 6 ptos.
Los trastornos musculoesqueléticos (TME) son una de las enfermedades de
origen laboral más comunes que afectan a millones de trabajadores y cuestan a
los empresarios miles de millones de pesos. Afrontar los TME ayuda a mejorar la
vida de los trabajadores, ya que se considera que los trastornos
musculoesqueléticos son la primera causa de baja relacionada con las
condiciones de trabajo, aunque no siempre se reconozca su origen laboral. Según
lo anterior, cuál de los enunciados hace referencia a lo que se entiende como
TME:
¡Correcto!

Lesión física originado por trauma acumulado que se desarrolla gradualmente

Afecta al bienestar físico y psicológico del trabajador y puede deteriorar el clima
organizacional

Alteración leve o grave del funcionamiento normal de un organismo o de alguna de

sus partes debida a una causa interna o externa

Daño ocurrido durante la realización de las tareas encomendadas por el

empresario, o realizadas de forma espontánea por el trabajador/a en interés del
buen funcionamiento de la empresa
Correcto, es lo que debemos entender por TME

Pregunta 4
6 / 6 ptos.
Para que el desempeño de un trabajador, se presente bajo ciertos parámetros de
aceptabilidad, debemos considerar el analizar conceptos de diferentes disciplinas
que sirven de apoyo para el análisis de la carga física de un trabajador en un
puesto de trabajo y que se refieren a características propias de cada persona.
Dentro de las disciplinas de apoyo para el análisis de la carga física, encontramos
la biomecánica como una herramienta importante, la cual estudia:

Las caracteristicas, la localización y las interrelaciones de los organos que forman

parte de un organismo
¡Correcto!

El cuerpo humano como un sistema de palancas influenciado por leyes que

determinan el movimiento

La actividad psíquica y la conducta humana

La composición corporal por medio dimensiones corporales

Correcto, este el objeto de estudio de la biomecánica

Pregunta 5
6 / 6 ptos.
La posición y uso de la muñeca, las labores manuales que impliquen repetitividad,
fuerza, estrés mecánico, posturas inadecuadas, vibración o temperaturas
extremas e inmovilización de la muñeca en posición no neutra, realizadas durante
actividades ocupacionales, pueden ser desencadenantes alteraciones que
interfieren en el desempeño de una labor. Según los factores de riesgo
anteriormente citados, ¿Cuál de los siguientes enunciados nombra el TME que
puede llegar a presentarse por las causas anteriormente nombradas?

Epicondilitis lateral

síndrome del manguito rotador

¡Correcto!

Túnel del carpo

Hernia discal

Correcto

Pregunta 6
6 / 6 ptos.
Debemos tener en cuenta que las actitudes, la satisfacción o una sensación
determinada no son aptas para ser medidas por medio de una observación
directa, pues muchas de estas se pueden basar en conceptos subjetivos; por esta
razón, una forma más indicada de medirlas es aplicando escalas y poder así
determinar un grado o un nivel determinado. Este tipo de escalas se conocen
como arbitrarias o de estimación, donde la persona ordena por orden de
preferencia objetos o individuos en relación con una característica. ej.: ordene de
mayor a menor, o, ordene de 1 a 10 alguna característica y se denominan:

Escalas de distancia social

Escalas de intensidad

¡Correcto!
Escalas de ordenación

Escalas de medición general

Correcto, la persona ordena por preferencias en relación con una característica.

Pregunta 7
6 / 6 ptos.
En la sociedad actual, el concepto del trabajo ha venido transformándose a
grandes velocidades debido a factores que influyen sobre la manera como este se
viene realizando; se ven enormes progresos que han generado que el
procesamiento de la información se de con mucha rapidez que antes y a su vez
han obligando a crear nuevas estrategias para satisfacer las necesidades
presentes, lo cual ha venido generando procesos de adaptación por parte de los
trabajadores. ¿Cuál de los siguientes enunciados contiene factores que según lo
anterior influyen en el desarrollo del trabajo en el futuro?

Las jornadas laborales y los horarios no flexibles

La motivación y el compromiso

las evaluaciones de los empleados

¡Correcto!

los comportamientos sociales (redes sociales), el teletrabajo y la movilidad

Correcto son factores que influencian la evolución del trabajo y generan

adaptación por parte del trabajador.

Pregunta 8
6 / 6 ptos.
Según el modelo de análisis del estrés que ofrece la NIOSH, las condiciones
estresantes del trabajo actúan sobre el individuo, y por lo tanto sobre las
consecuencias que vendrían siendo las enfermedades y las lesiones y por
consiguiente genera consecuencias sobre diferentes aspectos. Las consecuencias
que se pueden presentar en un trabajador derivadas del estrés se clasifican en:

Individuales, organizacionales, por enfermedades

¡Correcto!

Físicas, psicológicas, de comportamiento y cognitivas

Físicas y subjetivas, emocionales y objetivas

Fisiológicas, conductuales, culturales y psicológicas

Correcta, comprende las consecuencias que el estrés desencadena

Pregunta 9
6 / 6 ptos.
El método para la MMC propone el cálculo de un Peso Aceptable del
levantamiento, que se compara con el peso real de la carga manipulada. Si el
peso real manipulado es mayor que el Peso Aceptable del levantamiento, el riesgo
no es tolerable por lo que deben rediseñarse las condiciones de trabajo. Según
este método se propone el cálculo del peso aceptable al multiplicar 5 coeficientes
básicos. Según lo anterior, cuál de los siguientes enunciados hacen parte de los
coeficientes para el cálculo del peso aceptable:

Peso teórico, centro de gravedad de la carga, superficie de la carga

Peso teórico, inclinación del cuerpo, transporte de la carga, fuerzas de empuje y

tracción
¡Correcto!

Peso teórico, desplazamiento vertical, giro del tronco, agarre y frecuencia de

manipulación
Tamaño de la carga, peso teórico, inclinación del cuerpo, frecuencia de
manipulación
Respuesta correcta, incluye los 5 ítems que se incluyen para calcular el peso
aceptable

Pregunta 10
6 / 6 ptos.
Son muy numerosos los métodos y técnicas para la medición de los riesgos
psicosociales y debemos ser lo más objetivos posibles a la hora de elegir,
haciendo una adecuada investigación sobre qué es lo que realmente queremos
medir; para lo cual contamos con métodos globales, métodos para la evaluación
general y métodos específicos. Según lo anterior, son métodos de medición para
la evaluación general:
¡Correcto!

Método ISTAS 21COPSOQ y Escala bienestar psicológico EBP

Malasch Burnout Inventory MBI y Cuestionario de burnout del profesorado

Índice de reactividad al estrés IRE-32 y Escala de fuentes del estrés en profesores

EFEP

LEST Y ANAC

Correcto, estos son métodos generales de evaluación

Pregunta 11
6 / 6 ptos.
El mobbing o acoso laboral, al igual que el bulling, es un tema que poco a poco ha
ido adquiriendo mayor atención y relevancia, tanto para los expertos sociales,
como para quienes componen las empresas e instituciones. Una de las
características principales del mobbing es que generalmente es difícil de detectar,
pues este tipo de violencia no deja rastros manifiestos. Es así como quienes no
están en conocimiento de la situación, suelen atribuir las consecuencias de éste a
problemas personales o de relación del afectado con sus compañeros de trabajo,
dejando al acosador impune. Se entiendo por acoso laboral:
la capacidad de influenciar en el trabajo de otro

Toda susceptibilidad a desencadenar desagrado, enfado e irritación de un

empleado

Tendencia a actuar o a responder de forma violenta

¡Correcto!

Toda conducta persistente y demostrable, ejercida sobre un empleado

Correcto, hace referencia al termino de MOBBING

Pregunta 12
6 / 6 ptos.
No es lo mismo trabajar en la playa con los pies descalzos o en el restaurante de
una cárcel. Aquí influyen muchos comportamientos socioculturales propios de
regiones geográficas, como la dieta, el vestuario y ciertos aspectos que van de la
mano de la organización del trabajo conformada por: horarios, jornadas, número
de trabajadores, la comunicación, la metas y objetivos impuestos, los roles, el jefe
o la estructura de mando, el clima y algo muy importante la remuneración. Lo
aspectos que hacen parte de la organización del trabajo anteriormente
nombrados, y que pueden llegar a desencadenar alteraciones en la salud de los
trabajadores se denominan:

Riesgos laborales en el ambiente laboral

Factores de riesgos ambientales intralaborales

Factores de riesgo Ergonómicos del puesto de trabajo

¡Correcto!

Factores de riesgo psicosociales intralaborales

Correcto, estos hacen parte de los factores de riesgo psicosociales

Pregunta 13
6 / 6 ptos.
Primero, tengamos en cuenta que la sola evaluación psicosocial no resuelve la
exposición a los diferentes riesgos; esta evaluación ha de ser parte de un proceso
continuo que permita integrar la prevención de factores psicosociales dentro de los
procesos inherentes en la organización de modo que se logre partir de situaciones
reales, para buscar soluciones específicas. Son actividades propuestas para
cumplir lo anterior:

Debe haber equilibrio entre los objetivos de salud laboral y los de otro tipo, si
existen
¡Correcto!

todas las anteriores son ciertas

Buscar acciones preventivas “a medida”, construidas/adaptadas entre todos los

agentes implicados en la problemática

Utilizar instrumentos de evaluación psicosocial válidos y fiables, adecuados para

los objetivos y población
Correcta, completa, incluye todas las respuestas anteriores.

Pregunta 14
6 / 6 ptos.
Siempre que se está realizando cualquier labor o actividad, esta trae consigo la
aplicación de todas las capacidades y de habilidades físicas y mentales, exigiendo
de cierto grado de atención y concentración para ser capaz de realizarlas dentro
de un espacio de tiempo determinado o exigido en algunos casos. ¿Cuáles son las
capacidades individuales que determinan y definen la carga mental?
¡Correcto!

La concentración, la memoria, la coordinación de ideas, el auto control

La memoria, la atención y la velocidad de reacción

La concentración, la comunicación adecuada, la toma de decisiones

Numero de repeticiones necesarias en un proceso para la tarea

Correcta, todas hacen parte de la carga mental

Pregunta 15
6 / 6 ptos.
La biomecánica evalúa la efectividad de las fuerzas sobre segmentos corporales
que desencadenan movimiento, analizando el cuerpo como una máquina; y desde
el punto de vista ocupacional, aplicando dichos movimientos con el fin de cumplir
con ciertos objetivos, (Levantamiento de cargas, empujes, alcances, posturas
forzadas, etc.); procurando obtener el máximo rendimiento, o de diseñar tareas o
actividades para que sean realizadas sin riesgo de sufrir daños o lesiones. ¿Cuál
de los siguientes enunciados describe objetivos a alcanzar cuando se aplica la
biomecánica dentro de un ambiente laboral?

Eliminar los daños mecánicos en la tarea, que se presentan en el ambiente laboral

en el cual se desenvuelve el trabajador
¡Correcto!

Eliminar y/o reducir trastornos secundarios al esfuerzo físico, posturas nocivas y

movimientos repetitivos

Resolver problemas con personas incapacitadas

Procurar el máximo rendimiento psicológico durante la realización de la tarea

Correcta este si es el principio de la aplicación de la biomecánica.

Pregunta 16
6 / 6 ptos.
Una vez se da inicio con el análisis de los factores de riesgo psicosociales dentro
de la empresa, y se elige el método de evaluación que será aplicado, también se
deben escoger las técnicas que soporten y amplíen el análisis de dichos riesgos
como un instrumento práctico para adquirir información objetiva; es aquí donde se
cuenta con diversas técnicas que debemos conocer para garantizar
procedimientos de aplicación adecuados en nuestros sitios de trabajo. ¿Qué tipo
de técnicas de recolección de datos especificas se conocen para ampliar y
soportar el análisis de los riesgos Psicosociales dentro de una empresa?

organización de datos, comparación de fuentes, síntesis y comunicació

¡Correcto!

Grupos de investigación, entrevistas, encuestas, observación

mapas mentales, fichas de estudio, uso de test, lluvia de ideas

Planteamiento del problema, mediciones, relaciones de variables y análisis de

resultados
Correcto es la clave según la cartilla estudiada estas con varias de la técnicas
empleadas para la recolección de datos en la evaluación de riesgos psicosociales

Pregunta 17
6 / 6 ptos.
Cuando los sistemas de una organización presentan incoherencias, aparecen
efectos negativos sobre la salud de los trabajadores; y aunque en algunas
ocasiones la motivación logra compensar de alguna manera ciertos faltantes,
debemos ir más lejos y profundizar en nuestro análisis para actuar sobre el origen
del problema. Es aquí donde aparecen los factores de riesgo psicosociales, que
como lo dice la NTP 703, son aquellas características de las condiciones de
trabajo y de la organización del trabajo (diseño de las tareas, jornada de trabajo,
estilo de mando o dirección, la organización, el medio ambiente laboral, las
políticas sociales etc.), que afectan a las personas de forma psicológica y
fisiológica, haciendo su aparición lo que conocemos como estrés. ¿Cuál de los
siguientes enunciados determina lo que se debe entender por estrés laboral?

Se trata de un estado afectivo que implica un cierto malestar psicológico,

acompañado por cambios en el organismo como temblores, taquicardia entre otros
Puede ser un estado que se desarrolle en la persona ansiedad, intranquilidad por
algo que se espera
¡Correcto!

Como el conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicas y de

comportamiento ante efectos adversos o nocivos del contenido, la organización y
el entorno del trabajo

Con junto de características que varían de una persona a otra, según su

educación y preparación, también hacen parte de sus recursos para hacer frente
al cumplimiento de un trabajo
Correcto

Pregunta 18
6 / 6 ptos.
Los trastornos musculo esqueléticos están relacionados con todas aquellas
alteraciones del aparato locomotor, es decir de los huesos, músculos, tendones,
ligamentos, capsulas articulares, meniscos y nervios; razón por la cual abarca todo
tipo de enfermedades o patologías, desde las más sencillas hasta lesiones y
enfermedades graves. ¿Cuáles pueden ser factores de riesgo biomecánicos que
desencadenan TME?

El levantamiento de cargas y la postura sentado

Horarios de trabajo, trabajo monótono, fatiga mental

Las posturas forzadas, mantenidas y postura de pie

¡Correcto!

La MMC, Los movimientos repetitivos, Vibraciones corporales, Posturas forzadas

Correcta, son estos los factores desencadenantes de TME

Pregunta 19
6 / 6 ptos.
Cuando se trata de abordar los factores de riesgos psicosociales y hacer de esto
todo un proceso adecuado, se hacen necesarios ciertos principios relacionados
con la forma de proceder para que los esfuerzos sean dirigidos hacia el verdadero
objetivo; más allá de cumplir con la normativa, de establecer su influencia sobre
los trabajadores, o de aplicar novedosos métodos de valoración; se trata de
integrar la prevención de estos riesgos como toda una necesidad dentro de un
plan de control en el ámbito laboral. ¿Cuál de los siguientes enunciados, hace
referencia a los principios bajo los cuales se deben actuar para la debida gestión
de los riesgos?

Contexto en el que está, conocimientos adquiridos, feedbcak entre personas y

autorregulación

Planeación, organización, dirección y control de las personas y los procesos

adaptación a procesos, superación de dificultades y supervivencia dentro de los

mismos
¡Correcto!

Adaptar el trabajo a las personas y tener en cuenta la evolución de las técnicas

Correcto, estos hacen parte de los principios de acción preventivos

Pregunta 20
6 / 6 ptos.
La carga física en el trabajo, está determinada según la carga estática y dinámica,
es decir las posturas adoptadas y los movimientos realizados. Dentro de la carga
dinámica, es necesario evaluar los movimientos repetitivos como factor de riesgo
biomecánico, para garantizar aplicación de medidas preventivas y/ correctoras
eficaces. ¿Qué se entiende por movimiento repetitivo?

Movimientos continuos de secuencia temporal, que implican un patrón de fuerzas

diferentes

Cambio de posición de segmentos corporales que no necesariamente conservan

los ángulos de confort articular en la postura
¡Correcto!
Movimientos continuos en ciclos de trabajo con acción conjunta de músculos,
articulaciones y nervios de una parte del cuerpo

Movimientos con cambio repetido de grupos musculares para evitar la

acumulación de ácido láctico e los músculos
Correcto, define continuidad, actividad muscular y demás estructuras que se
sobrecargan por repetición de movimientos.

Calificación de la evaluación: 120 de 120