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    Examen Inteligencia Emocional

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    Miguel Sanchez
    La inteligencia emocional es la capacidad de manejar y comprender las propias emociones y las de los demás para generar resultados positivos. Se compone de competencias personales como la autoconciencia, la autorregulación y la automotivación, así como competencias sociales como la empatía y las habilidades sociales. Una persona con buena inteligencia emocional puede controlar sus impulsos, expresarse con educación y entender a los demás, mientras que alguien con mala inteligencia emocional se enfada o entristece con facilidad y a

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    La inteligencia emocional es la capacidad de manejar y comprender las propias emociones y las de los demás para generar resultados positivos. Se compone de competencias personales como la autoconciencia, la autorregulación y la automotivación, así como competencias sociales como la empatía y las habilidades sociales. Una persona con buena inteligencia emocional puede controlar sus impulsos, expresarse con educación y entender a los demás, mientras que alguien con mala inteligencia emocional se enfada o entristece con facilidad y a

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    inteligencia emocional

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    examen inteligencia emocional

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    La inteligencia emocional es la capacidad de manejar y comprender las propias emociones y las de los demás para generar resultados positivos. Se compone de competencias personales como la autoconciencia, la autorregulación y la automotivación, así como competencias sociales como la empatía y las habilidades sociales. Una persona con buena inteligencia emocional puede controlar sus impulsos, expresarse con educación y entender a los demás, mientras que alguien con mala inteligencia emocional se enfada o entristece con facilidad y a

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    La inteligencia emocional es la capacidad de manejar y comprender las propias emociones y las de los demás para generar resultados positivos. Se compone de competencias personales como la autoconciencia, la autorregulación y la automotivación, así como competencias sociales como la empatía y las habilidades sociales. Una persona con buena inteligencia emocional puede controlar sus impulsos, expresarse con educación y entender a los demás, mientras que alguien con mala inteligencia emocional se enfada o entristece con facilidad y a

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    NOMBRE:________________________________________ GRUPO__________

    1.- Qu es inteligencia emocional?


    Inteligencia emocional: qu es
    La inteligencia emocional es la capacidad que tiene una persona de manejar,
    entender, seleccionar y trabajar sus emociones y las de los dems con
    eficiencia y generando resultados positivos. En otras palabras, es la habilidad
    para gestionar bien las emociones para la gente que nos rodea se sienta a gusto a
    nuestro lado.
    Una persona que se enfada con facilidad, que se pone triste con frecuencia o que
    no es capaz de controlar sus impulsos es alguien con mala inteligencia emocional.
    Por el contrario, una persona que se conoce bien a s mismo, que es capaz de
    pensar antes de actuar, que entiende sus impulsos, que los expresa con
    educacin siendo sincero pero, a la vez, consiguiendo no afectar negativamente a
    la gente que le rodea es una persona con muy buena inteligencia emocional.
    La inteligencia emocional se aplica a todos los mbitos de nuestra vida, entre ellos
    el profesional. En este campo, fue el gur Daniel Goleman el que populariz el
    trmino y lo introdujo en el terreno laboral gracias a su libro Inteligencia
    Emocional, publicado en 1995. En su obra afirma que la diferencia que marca el
    xito o el fracaso entre dos personas con el mismo coeficiente intelectual es
    precisamente la inteligencia emocional.

    2.-Cules son las caractersticas de la inteligencia emocional?


    Inteligencia emocional: cuestin de habilidades sociales
    A continuacin te dejamos un listado con las caractersticas de la inteligencia
    emocional que te servir para saber si la tienes o, por el contrario, debes
    comenzar a trabajarla.
    En primer lugar, nos fijaremos en las competencias personales. En este grupo,
    los rasgos de inteligencia emocional ms evidentes son:
    Conciencia de uno mismo: reconocer tus emociones y efectos; conocer
    tus fortalezas y debilidades; tener seguridad del valor que tienes y de tus
    capacidades.
    Autorregulacin: autocontrol; mantener una lnea de honestidad e
    integridad; asumir responsabilidades; ser flexible a la hora de gestionar los
    cambios; estar abierto a nuevas ideas.
    Automotivacin: aspirar a mejorar o lograr un estndar de excelencia;
    asumir los objetivos de la organizacin; estar dispuesto a actuar cuando hay una
    oportunidad; optimismo y persistencia.
    En el campo de las competencias sociales, la inteligencia emocional se manifiesta
    de la siguiente manera:
    Conciencia social: empata; mostrar inters activo por las preocupaciones
    de los dems; anticipar, reconocer y satisfacer las necesidades de otras personas;
    desarrollar y fortalecer las habilidades de los otros; fomentar la diversidad; leer las
    corrientes emocionales del grupo y las relaciones de poder.
    Habilidades sociales: influencia, comunicacin, liderazgo, catalizador del
    cambio, gestin de conflictos, creacin e lazos, colaboracin y cooperacin y
    trabajo en equipo.
    Si reconoces en ti alguno de estos rasgos, vas por el buen camino. Si no, tal y
    como hemos dicho, puedes ponerte manos a la obra y dedicarte a desarrollar y a
    trabajar tu inteligencia emocional para triunfar en tu puesto de trabajo.

    3.- Describe una situacin donde podemos observar la inteligencia emocional de una
    manera adecuada

    4. Describe una situacin donde se observa una mala aplicacin de la inteligencia


    emocional

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