ACTIVIDADES Divertiarte

ACTIVIDADES PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD
Ejercicios de respiracin
1. Contar hasta cinco. Los nios deben inhalar durante un conteo de cinco,
y exhalar durante otro conteo de cinco.
2. Sube y Baja. El nio se acuesta en el suelo y se pone una pelota en el

estmago. Al respirar diafragmticamente la pelota sube al tiempo que
el estmago sube
3. La Cabeza en las Nubes
Esta actividad puede utilizarse con el fin de promover habilidades de

imaginacin para que el nio aprenda a volver a estas imgenes en momentos
en los que se sienta ansioso. Se comienza contndole al nio una historia sobre
una nubecita que se perdi del resto de las otras nubes y comenz a tomar la
forma de diferentes cosas que iba viendo (ej. Un tiburn, un payaso, un
sombrero, la nubecita tom la forma de dos rboles porque le gust la manera
en que los rboles nunca se movan y estaban siempre en un mismo lugar).
Luego se le pide al nio que imagine qu forma le gustara ser si fuera la
nubecita y que la cree con crema batida. Si se est trabajando en grupo se les
puede pedir a los nios que cierren los ojos y que imaginen que estn
tomando la forma que cada nio cre, y al final se les puede pedir que creen
una nube entre todos. La posibilidad de tocar la pintura y tener una
experiencia sensorial incrementa la posibilidad de que el nio recuerde la
actividad. Posteriormente el nio puede recordar estas imgenes en momentos
de estrs y ansiedad.
Los nios tambin pueden ir afuera, acostarse en el pasto, mirar las nubes y
encontrar diferentes formas que puedan tener. Esta actividad es en s misma
relajante.
ACTIVIDADES PARA DESARROLLO DE LAS EMOCIONES
1. Mostrar a los nios laminas alusivas a las emociones que ellos las
observen, identifiquen, conozcan y logren entender que todos tenemos
emociones variadas y las exteriorizamos de manera diferente
Materiales: laminas
2. Organizar a los nios para ver el video PAULA Y SU CABELLO DE MIL

COLORES, luego realizaremos preguntas relacionadas con el video
Materiales: elemento audio visual
3. Dibujar caras con las diferentes emociones, alegra, tristeza, miedo y

rabia para luego socializarlas con sus compaeros
Materiales: papel, lpices y colores
4. Funcin de tteres donde diremos como nos sentimos frente a diferentes

situaciones q nos acurren da a da
Materiales: tteres
5. Escondite de las emociones, le preguntamos al nio como pongo mi

cara cuando estoy feliz, cuando estoy triste
Materiales: cartulina, marcadores y paletas
6. Ponerle color a las emociones, se le pregunta al nio que para el de qu

color es la alegra, tristeza
Materiales: pinturas, papel
7. Completar el rostro, se le entrega a los nios un dibujo con el contorno

de un rostro para q ellos le realizan la expresin que quieran
Materiales: dibujos, lpices y colores
ACTIVIDADES PARA EL DESARROLLO DE LAS AFECTIVIDAD
1. Mostar a los nios laminas alusivas a la afectividad , socializar y

repetir la accin con sus compaeros
Materiales: laminas
2. Espejo afectuoso : organizados todos en crculo el tutor realizara

gestos y acciones que los nios debern repetir como: mandar
besos, abrazar , sonrer y acariciar
3. Cuento la tortuguita
ACTIVIDADES PARA EL DESARROLLO DE LA ATENCION
1. Juego de parejas y relacin asociacin visual la actividad consiste

en que los nios deben unir con una lnea los dibujos que tengan
relacin
Materiales: papel peridico, marcadores y recortes de imgenes
2. Juego de loteras
Materiales: juego de loteras
3. Encuentra la diferencia, la actividad consiste entregar a los nios

copia de un dibujo y ellos deben encontrar que le falta al dibujo y
completarlo para luego colorearlo
Materiales: dibujos, lpices y colores
4. Lectura de cuentos con muchos colores e imgenes

Materiales: cuento
5. Encuentra el intruso, la actividad consiste en que los nios deben

encontrar el dibujo o la imagen que no pertenezca o que no se
relacione con las dems
Materiales: lminas de dibujos y colores
6. Sigue la lnea, la actividad consiste en seguir la lnea que une a un

dibujo con el otro pegando pedacitos de papel de colores y luego
colorear

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2. Sube y Baja. El nio se acuesta en el suelo y se pone una pelota en el

3. La Cabeza en las Nubes

Esta actividad puede utilizarse con el fin de promover habilidades de

2. Organizar a los nios para ver el video PAULA Y SU CABELLO DE MIL

3. Dibujar caras con las diferentes emociones, alegra, tristeza, miedo y

4. Funcin de tteres donde diremos como nos sentimos frente a diferentes

5. Escondite de las emociones, le preguntamos al nio como pongo mi

6. Ponerle color a las emociones, se le pregunta al nio que para el de qu

7. Completar el rostro, se le entrega a los nios un dibujo con el contorno

1. Mostar a los nios laminas alusivas a la afectividad , socializar y

2. Espejo afectuoso : organizados todos en crculo el tutor realizara

ACTIVIDADES PARA EL DESARROLLO DE LA ATENCION

1. Juego de parejas y relacin asociacin visual la actividad consiste

3. Encuentra la diferencia, la actividad consiste entregar a los nios

4. Lectura de cuentos con muchos colores e imgenes

5. Encuentra el intruso, la actividad consiste en que los nios deben

6. Sigue la lnea, la actividad consiste en seguir la lnea que une a un

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