ApuntesTecnologia2Conservacion 1314 PDF
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TECNOLOGA II
Apuntes
T UI R
S T I 2o grado
SU
Apuntes
Tecnologa II. Conservacin y preparacin de alimentos. Conservacin de verduras y productos animales.
Apuntes estuvo a cargo de la Direccin General de Materiales Educativos de la Subsecretara
de Educacin Bsica.
Coordinacin general
Mara Cristina Martnez Mercado
Coordinacin acadmica
Jorge Barbiere Meja
Autores
Hugo Labastida Herrera
Mara Alejandra Ortiz Lozano
Rebeca Rizo Rosas
Asesora pedaggica
Ana Laura Vitela Paredes
Revisin
Estela Maldonado Chvez
Ilustracin de interiores
Marco Tulio ngel Zrate
Formacin y correccin
Direccin Editorial, dgme
ISBN: 978-607-469-736-0
Impreso en Mxico
distribucin gratuita-prohibida su venta
La Secretara de Educacin Pblica (SEP), comprometida con la comunidad de telesecundaria alumnos, docentes,
padres de familia y autoridades, se dio a la tarea de fortalecer el modelo educativo. Esta nueva orientacin ofrece
materiales que apoyan de manera significativa la comprensin y dominio de los contenidos. El empleo de estos
materiales y las sugerencias que brinde la comunidad de Telesecundaria darn la pauta para el enriquecimiento y
mejora de cada una de las ediciones de esta obra que busca contribuir a una educacin equitativa y de calidad en el
pas.
La serie de materiales para la asignatura de Tecnologa para Telesecundaria est desarrollada para que
docentes y alumnos compartan un mismo material a partir del trabajo de proyectos productivos
comunitarios. Con este objetivo se han desarrollado secuencias de aprendizaje que despiertan el inters
de los alumnos por la asignatura, promueven la interaccin en el aula y propician la colaboracin y la
participacin reflexiva, adems de que emplean una evaluacin que orienta las decisiones tanto del
docente como del alumno y establecen estrategias claras de vinculacin con la comunidad.
Estos materiales desarrollan temas, conceptos y procedimientos necesarios para una mejor forma de vida
a partir de las propuestas de cada uno de los proyectos productivos comunitarios.
Pgina
Propsito
Al finalizar el bloque, los alumnos analizarn la relacin que tiene la tecnologa con el desarrollo de las
comunidades, considerando los aspectos ambientales, sociales, econmicos y sus implicaciones en el
desarrollo.
Secuencia
1
de aprendizaje
Cambios tecnolgicos
Propsito
Al finalizar la secuencia, los alumnos reconocern cmo los cambios tecnolgicos se relacionan con el desarrollo de
las comunidades e incrementan la calidad de vida de las personas.
Temas
Contenido
Propsito
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En este bloque analizaremos la relacin que tiene la tecnologa con el desarrollo de las comunidades,
considerando los aspectos ambiental, social y econmico. Asimismo recordaremos los pasos para realizar un
proyecto productivo.
Puede ser de alguno de los cinco campos productivos: Agricultura. Granos Bsicos; Tecnologa Administrativa.
Funciones administrativas; Cra y manejo de pequeas especias. Cunicultura; Conservacin y preparacin de
alimentos. Verduras, lcteos y carnes, o Infraestructura y cuidado del medio ambiente.
Formen cinco equipos, elijan alguno de los campos productivos y comenten qu temas se abordarn y cmo se
desarrollarn. Posteriormente elaboren un dibujo en el que expresen la ideas planteadas al resto de los
equipos.
Finalmente, en el ltimo bloque, se explicar cmo evaluar la sustentabilidad de su estilo de vida, de sus
comunidades y de los proyectos que habrn concluido. Te invitamos a que revises tu libro de Tecnologa II e
identifiques qu temas llaman ms tu atencin y por qu.
Propsito
Forma equipo con tus compaeros de grupo y compartan en una lluvia de ideas cmo se puede lograr la
satisfaccin de las necesidades de la comunidad, la casa e incluso las suyas.
Esto se puede lograr a travs de la elaboracin de proyectos productivos, los cuales permiten obtener un bien o
un servicio que cubra una necesidad especfica. El propsito es mejorar la calidad de vida de las personas, para
lo cual, se deben considerar tres factores para llevarlos a cabo. stos son: rentabilidad, sustentabilidad y
viabilidad.
La rentabilidad implica generar beneficios que sean distribuidos entre todos los que participan en el proyecto.
La sustentabilidad consiste en el uso racional y responsable de los recursos naturales, evitando al mximo la
produccin de residuos o desechos y su deposicin en los sistemas naturales.
La viabilidad define si se cuenta con los recursos necesarios para el mantenimiento, funcionamiento y
reposicin de los equipos, para lograr que el proyecto funcione como un motor de cambio de la comunidad a
largo plazo.
Ahora, con los equipos que organizaron, platiquen qu proyectos productivos se han realizado en su comunidad
y escriban cules han funcionado y cules no. Reflexionen por qu, considerando los elementos conceptuales
descritos.
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Autoevaluacin
Respuestas a la autoevaluacin
Propsito
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Para iniciar un proyecto es necesario identificar tres etapas bsicas que lo componen. Para esto, organicen
equipos y dialoguen sobre las necesidades que requieren ser atendidas en su comunidad. Posteriormente
elaboren una lista de los recursos que requieren para satisfacer esas necesidades. Una vez que concluyan,
piensen en los posibles beneficiarios, as como los costos, tiempo y trabajo que invertirn.
Este proceso que ests realizando comprende tres etapas bsicas: 1) anlisis y diagnstico necesidades ms
importantes de la comunidad; 2) inventario de recursos, como son los materiales, personas, instituciones e
informacin que pueden emplearse para desarrollar un proyecto; y 3) planeacin que consiste bsicamente en
estipular el camino a seguir, establecer un plan de trabajo y lograr los fines buscados, en este caso establecer y
emprender las acciones necesarias para satisfacer las necesidades comunitarias identificadas.
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Planear el proyecto garantiza el xito
Recuerden que un proyecto debe contribuir a resolver un problema aprovechando, en el menor tiempo posible y al
mximo, los recursos que se tienen. Esto reducir los costos de inversin y permitir que sea viable, rentable y
sustentable.
Autoevaluacin
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Respuestas a la autoevaluacin
1. Contribuye a resolver un problema aprovechando los recursos que se tienen.
2. En identificar las necesidades ms importantes de la comunidad.
3. Para un inventario de recursos hay que considerar materiales, personas, instituciones e informacin que
pueden emplearse para desarrollar un proyecto productivo.
4. Al estipular el camino a seguir, establecer un plan de trabajo y lograr los fines buscados.
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Sesin 4. Tecnologa y sociedad
Propsito
El hombre, a lo largo de la historia, ha tenido diferentes necesidades por cubrir, como refugiarse, alimentarse,
vestirse, de seguridad o de convivencia.
Hace miles de aos, cuando surgi el primer hombre, sus manos tenan pocas funciones, pues le servan para
trepar de un rbol a otro, para sostener su alimento, para golpear al que lo agreda o para mantenerse sobre
sus nudillos en una posicin no erecta.
Con el tiempo, el nombre se fue perfeccionando. Sus manos adquiran ms destrezas y habilidades, sus
funciones cerebrales aumentaron y sus rganos en general; con ello tambin sus instrumentos y la forma de
hacer las cosas.
Comenta con tus compaeros qu cambios crees que ha tenido la vida del hombre de ese tiempo al da de hoy
y por qu.
El ser humano, a travs del tiempo, ha creado sistemas tecnolgicos para la satisfaccin de sus necesidades
vitales, como casa, alimentos, agua, etctera. De ah la dependencia de ste hacia la tecnologa para buscar
una mejor calidad de vida. La tecnologa es una actividad social centrada en el saber hacer, para la satisfaccin
de necesidades y resolucin de problemas mediante la planeacin racional, la cual propone el uso creativo de
conocimientos y recursos naturales, sociales, culturales y econmicos con que cuenta la comunidad.
Al reunirse en comunidades se requiere de la organizacin y participacin de todos los habitantes y del trabajo
conjunto para beneficiarse mutuamente. Por lo general, una comunidad se establece cuando un pequeo grupo
humano llega a un lugar inhabitado y crea un asentamiento.
La eleccin del lugar puede depender de muchas cosas, pero siempre resulta muy importante la disponibilidad de
recursos naturales.
Cmo la naturaleza puede ser proveedora de los materiales que el hombre convierte en riqueza.
Cmo la tecnologa ha modificado tu forma de vida y la de tu comunidad.
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Autoevaluacin
1. Qu es la tecnologa?
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2. Describe brevemente la relacin entre el desarrollo de las sociedades humanas y el empleo de tecnologa:
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5. Qu sistemas tecnolgicos ha creado el hombre para satisfacer sus necesidades vitales? Escribe algunos
ejemplos.
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Respuestas a la autoevaluacin
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Sesin 5. Tecnologa y economa
Propsito
Reconocern algunos factores que determinan la situacin econmica de las comunidades por el uso de la
tecnologa.
Consideras que la tecnologa ha determinado la situacin econmica de tu comunidad? S, no y por qu. Discute
con tus compaeros de grupo y escribe tus conclusiones.
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El uso de los recursos naturales de un pas contribuye a que ocupe una cierta posicin econmica en el mundo;
tambin determina la divisin del trabajo, el establecimiento del poder y la situacin econmica de cada uno.
Sin embargo, son los aspectos culturales, como la religin, la educacin y otros, los que influyen en la toma de
decisiones tecnolgicas sobre el uso y destino de los recursos naturales, adems de definir la condicin social y
la estructura financiera de ellos. En este sentido, para la satisfaccin de necesidades se emplean distintas
tcnicas dependiendo del tipo de asentamiento, que puede ser rural o urbano.
Un entorno rural se caracteriza por establecerse en espacios naturales poco transformados, con una poblacin
distribuida en pequeos asentamientos dispersos, baja densidad poblacional y pocas diferencias
socioculturales, donde predominan las actividades primarias: agricultura, pesca, ganadera, aprovechamiento
forestal, etctera; pero como, en ocasiones, presentan niveles bajos de bienestar y de condiciones de vida, la
poblacin rural con frecuencia emigra.
Por otro lado, un entorno urbano es un espacio geogrfico creado y transformado por el hombre, con alta
concentracin de poblacin socialmente heterognea y poca movilidad. Las actividades principales son de
produccin, transformacin, distribucin, consumo, servicios, infraestructura y equipamiento que intenta satisfacer las
necesidades sociales y elevar las condiciones de vida de la poblacin, aunque sta, con frecuencia, se encuentre
mal distribuida.
Ahora en equipos de tres a cinco personas, identifiquen qu actividades productivas se realizan en su comunidad,
con qu tecnologa y cmo sta ha determinado la situacin econmica de su comunidad, proporcionen algunos
ejemplos.
No hay un patrn de uso comn sobre recursos naturales, aunque hay tendencias similares acordes con el nivel
de desarrollo econmico. Por ello se habla de pases desarrollados y pases en desarrollo. Ahora reflexiona
sobre las profundas diferencias socioeconmicas y culturales entre las diversas regiones y pases. Qu
propondras para aminorar o resolver esto?
Autoevaluacin
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3. Compara las caractersticas de una comunidad rural y una urbana. Utiliza el siguiente cuadro.
Ambiente
Poblacin
Actividades productivas
Calidad de vida
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Respuestas a la autoevaluacin
2. Influyen para la toma de decisiones tecnolgicas sobre el uso y destino de los recursos naturales, asimismo
define la condicin social y estructura financiera de ellos.
3.
Calidad de vida A veces con bajos niveles. Elevada, pero mal distribuida.
4. De acuerdo con el uso comn de recursos naturales y las tendencias similares acordes con el nivel de
desarrollo econmico.
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Sesin 6. La globalizacin
Propsito
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La globalizacin ha diluido fronteras permitiendo la apertura de las economas, lo que contribuye al incremento
de los intercambios comerciales, los movimientos de capitales, la circulacin de las personas y las ideas, la
difusin de la informacin, los conocimientos y las tcnicas, as como a un proceso de desregulacin.
Esta reorganizacin del mundo hace que los pases desarrollados se dediquen a los mercados y las materias primas;
adems, en ellos los servicios estn ms tecnificados, principalmente las telecomunicaciones, la banca, las
inversiones y los seguros, la construccin e ingeniera, los procesos industriales, la publicidad y la mercadotecnia,
concentrando as su poder econmico, poltico y militar.
En este sentido, hay pases que compran recursos naturales de otros, llevando a cabo transferencias de
tecnologas de aprovechamiento intensivo hacia los pases menos desarrollados para garantizar el abasto de
los mercados internacionales, sin usar sus recursos propios. Un ejemplo de esto son las mercancas genricas,
que son producidas por encargo en cualquier lugar del mundo y que se venden al mismo precio sin importar el
pas de origen.
Por otra parte, existen otros que cuentan con grandes riquezas naturales, pero su estructura econmica es dbil
o insuficiente; presentan un gran crecimiento poblacional y tienen fuertes conflictos sociales por diferencias
polticas derivadas de la desigualdad social y la mala distribucin de la riqueza.
Las actividades econmicas ms importantes son: la exportacin de materias primas, como los minerales, la
pesca, los productos agropecuarios, la flora, la fauna, entre otros, adems de algunas industrias maquiladoras
para empresas extranjeras. Por tal razn, hay importantes movimientos migratorios hacia las grandes ciudades
o incluso hacia otros pases. Aunque prevalece la agricultura tradicional de subsistencia, sta enfrenta cada vez
ms la competencia de la produccin de cultivos comerciales y mercancas genricas para la exportacin. Se
han desmontado grandes superficies de bosques y selvas a fin de dedicarlas a la agricultura o a la ganadera,
generando escasez y conflictos por el agua, la prdida de biodiversidad y el deterioro ambiental.
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Autoevaluacin
Respuestas a la autoevaluacin
1. V; 2. F; 3. V; 4. F; 5. V
Propsito
Reflexionarn sobre las consecuencias de continuar con las tendencias econmicas actuales.
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De seguir el mismo modelo econmico en los siguientes 20 aos, las consecuencias sern las siguientes:
Mayor presin en el medio ambiente de las ciudades y sobre los recursos naturales debido a la expansin e
intensificacin de la agricultura por el incremento del comercio mundial.
Uso de tcnicas agrcolas extensivas e intensivas, como los cultivos transgnicos, pesticidas y
fertilizantes que causan daos severos al ambiente, afectando as la cantidad y calidad del agua
disponible. Muchas especies se vern amenazadas.
El agotamiento crtico de los recursos; los suelos sufrirn an mayor degradacin y disminuir su
productividad. Las reas forestales se reducirn en 1% anual.
El cambio climtico producir ms acontecimientos extremos, aumento de la intrusin de especies
vegetales invasivas y disminucin de la fertilidad de los suelos.
La generalizacin de la pobreza, ya que ocasiona la difusin de enfermedades como el sida y la malaria; el
aumento de los conflictos por los recursos naturales, sobre todo si su escasez da lugar a que se marginen
ciertos sectores de la poblacin.
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Ahora busca en diferentes fuentes de informacin qu otras consecuencias tiene el modelo econmico en la
sociedad y la calidad de vida de las personas.
Por ltimo, reflexionen en grupo sobre lo que pueden hacer desde su comunidad para evitar tales
consecuencias.
mbito Problema
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Autoevaluacin
Considera las consecuencias de seguir con el modelo econmico actual y completa la siguiente tabla con las
posibles soluciones que se pueden aplicar en este momento.
Respuestas a la autoevaluacin
Las respuestas dependen de las soluciones que proponga cada alumno.
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Sesin 8. Tecnologa y ambiente
Propsito
Reconocern los efectos de las aplicaciones tecnolgicas sobre el ambiente para proponer proyectos
productivos sustentables.
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El desarrollo del ser humano y su cultura, se han construido a partir de utilizar diversos procesos tecnolgicos
para resolver distintas necesidades, entre ellas de alimento, agua, combustibles, maderas etc.
Si bien nuestro planeta funciona por s mismo como un sistema complejo y cambiante, las transformaciones hechas
por los seres humanos a travs del uso de tcnicas han afectado de forma diversa a casi la totalidad de la biosfera.
Algunas de estas modificaciones ocurren en los relieves del suelo, clima, flora y fauna, entre otros, adems del
incremento de la pobreza en algunos grupos de personas.
En nuestro pas, en algn momento, se dio el asentamiento y desarrollo de grupos humanos con una visin de
estrecha relacin con su entorno y con la biodiversidad existente. En su pensamiento valoraban a la naturaleza como
fuente de vida y reconocan la dependencia que el hombre y su sociedad tienen de la biodiversidad. Los medios
tcnicos que utilizaban permitan a los ecosistemas recuperarse para seguir produciendo satisfactores.
Renanse en equipos de tres a cinco personas y elaboren un cuadro como el siguiente. Una vez que terminen
compartan sus conclusiones con sus dems compaeros.
Para concluir, cabe mencionar que en los ltimos 50 aos, los seres humanos hemos transformado los
ecosistemas ms rpida y extensamente que en ningn otro periodo de la historia. Cul es tu postura ante
esto y qu piensas hacer?
Es importante conocer que Mxico es reconocido por el desarrollo de tcnicas agrcolas altamente eficientes y
respetuosas del ambiente, como la milpa y las chinampas; tambin como centro de origen y domesticacin de
algunas de las principales especies que hoy se consumen en todo el mundo: maz, jitomate, calabaza, algodn,
chile, frijol, cacao, aguacate, etctera. Esto puede indicar la estrecha relacin y conocimiento que tenan de su
entorno natural.
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Autoevaluacin
1. Menciona algunas de las modificaciones que ha sufrido el Planeta por las transformaciones que ha hecho el
ser humano.
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2. Cules son y en qu radican los dos momentos por los que pasa la historia ecolgica de una regin?
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4. En qu momento histrico es cuando los seres humanos hemos transformado los ecosistemas de manera
ms rpida?
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Respuestas a la autoevaluacin
1. En los relieves del suelo, clima, flora y fauna, etctera, asimismo el incremento de la pobreza en algunos
grupos de personas.
2. El primero es a partir de la situacin natural del lugar, mientras que el segundo incluye las transformaciones
posteriores del ambiente y de la comunidad, despus de la aplicacin de tcnicas sobre los componentes del
sistema natural.
3. Valoraban a la naturaleza como fuente de vida y reconocan la dependencia que el hombre y su sociedad tienen
de la biodiversidad.
4. En los ltimos 50 aos.
5. Por el desarrollo de sus tcnicas agrcolas como la milpa y las chinampas.
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Sesin 9. El deterioro ambiental
Propsito
Reconocern la importancia del cuidado del ambiente y su responsabilidad para la conservacin de ste en
beneficio de su comunidad.
Ahora formen equipos e identifiquen en qu parte de esta red de problemas se encuentran y expliquen por qu.
De no encontrarse como parte de stos tambin, fundamenten su respuesta.
Muchos contaminantes estn asociados con la inadecuada aplicacin de procesos tecnolgicos que, en su
momento, no previeron las consecuencias negativas que han tenido a largo plazo.
Si bien es cierto que en los asentamientos humanos se resienten los efectos negativos de la sobreexplotacin
de los recursos naturales, cuando aparecen problemas graves de salud asociados con la contaminacin es en
los sistemas naturales donde los daos han sido ms intensos y perdurables.
La ahora distante relacin sociedad-naturaleza ha reforzado en los humanos la idea de que somos
invulnerables a los daos y nos ha insensibilizado con respecto al derecho que tienen los otros seres vivos de
utilizar los mismos recursos naturales; esto incluso a sabiendas de las complejas interrelaciones que sostienen
al sistema terrestre, donde cada elemento juega un papel importante en el sostenimiento del equilibrio
ecolgico.
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En este sentido, es necesario concederle a estos hechos la importancia que merecen y asumir una
responsabilidad personal y comunitaria para asegurar la permanencia de los sistemas naturales de los cuales
dependemos absolutamente. Por ello, reflexiona sobre las acciones que han tomado t y tu familia para el
cuidado del medio ambiente.
Autoevaluacin
3. Son consecuencias evidentes del impacto de las ( ) c). Actividades productivas, as como del
actividades humanas sobre la naturaleza proceso de acumulacin de residuos y sustancias
que tiene efectos en diferentes niveles entre los
diversos componentes en el medio ambiente y en
el Planeta en general.
4. Ha reforzado en los humanos la idea de que somos ( ) d). Dar importancia a lo que est pasando y
invulnerables a los daos asumir una responsabilidad personal y
comunitaria.
Respuestas a la autoevaluacin
1. d); 2. c); 3. e); 4. a); 5. b)
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Actividades
sugeridas
Temas
Secuencia 1. Cambios tecnolgicos
Actividades
Actividad 1. Trabajo en equipo. Integracin grupal. Una red de problemas.
Todas las cosas en el mundo estn relacionadas; los problemas tambin lo estn. Por ello, vamos a estudiarlos como
un sistema de causas y efectos.
1. Analicen en grupo la figura Una red de problemas, en la sesin nueve. Comenten entre todos qu
significan las flechas y qu indica la direccin de las mismas.
Como notarn, algunos problemas estn ms relacionados entre s; forman partes que se pueden analizar
por separado.
2. Divdanse en seis equipos y elijan una de las partes de la red. Cpienlo en una cartulina.
3. Analicen e investiguen por qu y cmo se relacionan entre s los problemas de su parte. Den un ttulo a su
pequea red y escriban una explicacin sobre las relaciones causa-efecto que hay en ella. Pueden buscar
informacin en libros, revistas, internet, preguntando a los mayores, o en cualquier fuente que ustedes
decidan.
4. Renanse en grupo de nuevo y, conforme cada equipo exponga su trabajo, reconstruyan la red completa.
Comenten cmo se relaciona la informacin que se vaya aportando con la ya expuesta.
5. Elaboren un peridico mural donde expliquen esta red de problemas a otros miembros de la comunidad.
Agreguen ilustraciones y pongan un buzn de comentarios para conocer la opinin de otras personas.
Material de apoyo
23
Rivera vila, Miguel ngel, El cambio climtico, Mxico, SEP-Conaculta, 2005
Rivero, M.A., Reciclamiento de basura: una opcin ambiental comunitaria, Mxico, Trillas. 1999.
Rondinini, Carlo, La ecologa: las mil caras de la vida. Lecologia. I mille volti della vita, Mxico, SEP-Alejandra,
2006.
Semarnat, Ms de 100 consejos para cuidar el ambiente desde mi hogar, Mxico, Semarnat, 2005.
Sobern, Jorge y Ada Hernndez, Beneficios de la naturaleza, Mxico, SEP-Santillana, 2002.
Glosario
Actividades productivas. Accin destinada a producir bienes y servicios para el mercado o el auto consumo.
Mercado. mbito de intercambio comercial de productos, bienes y servicios.
Mercadotecnia. Conjunto de principios y prcticas que buscan el aumento del comercio, especialmente de la
demanda.
Transgnicos. Productos biolgicos a los que se inserta material gentico de otras especies para incrementar
su productividad.
Bibliografa
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Secuencia
2
de aprendizaje
Diseo de proyectos
Propsito
Al finalizar la secuencia, los alumnos disearn un proyecto productivo viable, rentable y sustentable a partir de
identificar qu campo productivo satisface las necesidades que se requieren atender en la comunidad.
Temas
Contenido
Propsito
Una vez identificadas cules son las necesidades individuales y colectivas que se requieren cubrir, as como las
caractersticas de un proyecto sustentable, es momento de decidir qu campo productivo nos satisface stas,
de tal modo que nos permita mejorar nuestra calidad de vida tanto individual, familiar y comunitaria mediante la
obtencin de conocimientos, habilidades y actitudes.
Recordemos que la asignatura de Tecnologa tiene diferentes campos productivos que cubren necesidades
muy especficas, razn por la cual te proporcionamos a continuacin el panorama de cada uno de stos, de
manera que decidan de forma grupal el que ms les conviene desarrollar considerando los temas vistos hasta
ahora.
Cra y Manejo de Pequeas Especies. Cunicultura: orienta sus campos productivos a la cunicultura que
ha pasado de la crianza del conejo a nivel familiar para el autoconsumo a la explotacin industrial y
tecnificada. Dadas las caractersticas de esta especie, que crece y se desarrolla en cualquier clima, la fcil
manutencin no requiere de mucho espacio para el conejar que puede ser realizado por cualquier
integrante de la familia, alta fecundidad, breve ciclo reproductivo, gran proliferacin y es fuente de
protena de origen animal para la alimentacin humana, as como la poca inversin para su crianza, hacen
del conejo un campo ideal para la produccin y venta de excedentes. Es por esto que la propuesta
temtica para este ciclo escolar es la construccin de su alojamiento, jaulas y equipo mnimo necesario
para su crianza, as como el estudio de su anatoma, razas, alimentacin, prevencin de enfermedades y
productos para el mercado.
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Preparacin y conservacin de alimentos. Conservacin de verduras y productos animales: en este
campo productivo se transforma una diversidad de productos alimenticios de diferentes orgenes, ya sean
vegetales o animales mediante el uso de procedimientos, mtodos y tcnicas, entre los cuales destaca la
deshidratacin o conservas de verduras y hortalizas; procesamiento de productos lcteos, de carnes o
embutidos, o bien, procesamiento y conservacin de productos provenientes del mar. Para contribuir a la
mejora de la calidad de vida, en este caso de los aspectos alimentarios, no slo se reduce a satisfacer una
necesidad de autoconsumo sino tambin a comercializar con los productos excedentes para colaborar en
la economa familiar y comunitaria.
Agricultura. Granos bsicos: en este curso atenderemos en especial los aspectos relacionados con la
agricultura y nos enfocaremos en los granos bsicos, dada su trascendencia. Para ello, estudiaremos
los siguientes temas: la tecnologa y el desarrollo humano, la agricultura, conservacin del suelo y el
agua, maquinaria y produccin agrcola, sustentabilidad de los campos productivos, de tal modo que
tengamos posibilidades de conocer y aplicar los principios ms adecuados de agricultura a las
condiciones propias de su comunidad para conseguir las mejores condiciones de bienestar en su propio
medio socioeconmico.
Infraestructura. Infraestructura a travs del reso: este campo productivo aborda el tratamiento de los
residuos, desde el agua para uso en el riego de sembrados hasta el aprovechamiento de los desperdicios
alimenticios para enriquecer nuestros suelos, utilizando diferentes tcnicas para la creacin de composta.
Tambin podremos resolver problemas en la vivienda, aprovechando los materiales que existen en
nuestro entorno para construir habitaciones o baos ecolgicos de uso comn, as como gallineros o
chiqueros que nos permitan apoyar la economa familiar.
Por otra parte al reconocer la importancia de la limpieza y el arreglo personal como un aspecto
fundamental, adems de generar un buen estado de nimo, nos permite mantener la salud; de la misma
manera pasa en nuestro hogar, escuela y comunidad; por este motivo, veremos tambin la forma de
producir pinturas naturales, desodorantes ambientales y diferentes tipos de revoques que tendrn un costo
muy bajo mediante el aprovechamiento de los materiales que se producen en nuestra comunidad de
manera sustentable.
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Completa el siguiente cuadro.
Ahora que conoces lo que se ver en cada uno de ellos, analiza cul consideras que ser ms viable estudiar.
Comntalo con tus compaeros.
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Sesin 11. Manos a la obra
Propsito
En el ciclo anterior elaboramos el diseo de un proyecto productivo, recuerdas qu es ste y cules son los
pasos a seguir?
Como bien hemos apreciado, el diseo de un proyecto productivo alude a la elaboracin de un boceto,
esquema o propuesta de trabajo en donde se plasman o representan las ideas que guan u orientan los
resultados deseados con el mismo. Realizar cada uno de los puntos antes mencionados les ayudar a saber si el
proyecto que deseamos desarrollar es conveniente, rentable, viable y sustentable.
Por otra parte, recuerda elaborar un registro de cada una de las actividades para posteriormente evaluar los
resultados del proyecto en el bloque 5.
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Sesin 12. Repaso del bloque
Propsito
Reconocern los temas revisados a lo largo del bloque para reforzar los conocimientos que requieren ser
estudiados con mayor profundidad.
A lo largo de estas sesiones, abordamos diversos temas que tienen como finalidad proporcionarles los
elementos necesarios para elaborar un proyecto productivo pertinente, tanto a sus intereses y necesidades
individuales como colectivas.
Esta sesin tiene como finalidad ser un espacio donde reflexionen de manera individual y colectiva los temas
que requieren ser estudiados con mayor profundidad, o bien, identificar qu hace falta para disear un proyecto
rentable, viable y sustentable que permita mejorar la calidad de vida, para lo cual se propone la siguiente
actividad:
En una tarjetita, escriban el tema y conceptos que consideren necesario estudiar. Posteriormente, en
una segunda tarjeta, escriban un elemento del diseo de proyectos. Por ltimo, en una tercera tarjeta
escriban, una duda o inquietud que tengan respecto a las sesiones que comprende el bloque.
Deposite cada alumno sus tres tarjetas en un recipiente, contenedor o bolsa para que el profesor las
revuelva.
Posteriormente, organicen equipos de tres a cinco personas.
Una vez que estn agrupados, seleccionen un representante de equipo para que elija sin ver de 9 a 15
tarjetas, segn el nmero de integrantes.
Asignadas todas las tarjetas, el representante de cada equipo proceder a leer en voz alta a los
compaeros que integran su equipo cada una de las tarjetas para posteriormente comentarlas y
escribir la conclusin a la que llegaron por cada una de las tarjetas. Si es necesario utilicen diferentes
fuentes de informacin para enriquecer sus respuestas.
Finalmente te proponemos hacer un breve recuento. Formen equipos y elaboren un mapa conceptual donde se
retomen los temas de este bloque. Una vez concluido expngalo ante sus compaeros.
Materiales
Papel bond, kraft o algn otro que tengas a la mano (papel reciclable).
Plumines.
Cinta adhesiva.
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Sesin 13. Evaluacin de los aprendizajes
Propsito
Ha llegado el momento de corroborar qu tanto hemos aprendido en este bloque! Lee y contesta segn
corresponda:
Indicadores Si No
Identifico con facilidad los problemas que son necesarios atender en mi comunidad.
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En mi comunidad se va a llevar a cabo un proyecto productivo que traer muchos beneficios econmicos para
todos, pero eso implica daar gran parte de la flora y fauna de la regin. En este caso yo hara
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En los ltimos aos estn ocurriendo cambios climticos importantes, mucho se dice que es a causa del
calentamiento global por eso yo realizo
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30
Pedro y su gente estn aplicando tcnicas inadecuadas en su proyecto productivo que afectan el ecosistema,
por eso yo propongo
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Susana, Ana y Paty han encontrado que tienen dificultades para definir cmo desarrollar su proyecto
productivo. Han buscado en diferentes fuentes informacin, pero aun as no logran resolver su problema. Si mi
equipo de trabajo fuera ste, yo hara
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Realiza una pequea reflexin por escrito manifestando qu aprendiste en este bloque, a partir de los temas
que ms te llamaron la atencin y aquellos que se te dificultaron y consideras necesario profundizar.
Una vez que concluyas, renete en un equipo de tres a cinco integrantes y comparte con tus compaeros tus
aprendizajes, experiencias, inquietudes e intereses. Posteriormente, cuando todos tus compaeros hayan
expresado sus reflexiones, realiza un comentario que retroalimente el aprendizaje de sus compaeros.
Material de apoyo
www.fansdelplaneta.gob.mx
www.ecopibes.com
http://www.ambiente.gov.ar/faunactiva/
31
Bibliografa
Cano M., I. Cruz y A. Canadell, La sostenibilidad en 5 minutos, Ctedra, Unesco. Disponible en:
http://portalsostenibilidad.upc.edu/so.php?menutop=2
McKeown, Rosalyn, Manual de Educacin para el Desarrollo Sustentable Versin 2, Centro de Energa,
Medio Ambiente y Recursos Universidad de Tennessee, EUA, 2002, pp. 94-98.
Rath, A, Tecnologas no contaminantes y cooperacin hemisfrica, en: REDES Revista de Estudios
Sociales de la Ciencia, Buenos Aires, Universidad Nacional de Quilmes, edicin bilinge, marzo
de 1998, pp. 83-106.
Estrategias locales para acelerar la sostenibilidad, estudios de caso de xitos de gobiernos locales. Disponible
en: http://www.e-local.gob.mx/
FAO y Asociados, Alimentar la mente para combatir el hambre, Mart, N., Alimentacin I: necesidad y
sistema., Ctedra UNESCO de sostenibilidad, Universidad Politcnica de Catalunya, en:
http://portalsostenibilitat.upc.edu/llistat_apartat.php?numapartat=0&id=186
http://www.objetivosdelmilenio.org.mx/
www.unescoeh.org/ext/manual/html/poblacion2.html
http://youthink.worldbank.org/es/4teachers/
http://www.cce.org.mx/cespedes/publicaciones/otras/Infraestructura_Amb/cap_1-infra.PDF
http://www.e-local.gob.mx/wb2/ELOCAL/ELOC_Indicadores_de_ sustentabilidad_Forum_Civico_pa
32
Bloque 2
Verduras y hortalizas
Propsito
Al finalizar el bloque, los alumnos elaborarn diferentes tipos de conservas, utilizando diversas verduras y
hortalizas, para su consumo y conservacin.
Secuencia
1
de aprendizaje
Propsito
Al finalizar la secuencia, los alumnos aplicarn la tcnica de deshidratacin de alimentos, utilizando diferentes
productos para su conservacin y consumo.
Temas
Contenido
Alguna vez pensaron cmo la conservacin de alimentos podra fortalecer los hbitos alimenticios
tradicionales y locales, el aprovechamiento de recursos, el desarrollo de pequeas industrias y fuentes de
empleo?
Al desarrollar este campo productivo, el desafo es elaborar productos de calidad e inocuidad, a bajo costo, para
su consumo inmediato.
En este bloque, se van a elaborar verduras y hortalizas deshidratadas, de la regin, con el fin de aprovecharlas
para su posible comercializacin.
33
El ambiente y almacenamiento de los productos deshidratados ser de gran importancia para preservarlos en
buenas condiciones para su consumo, es decir, mantenerlos en lugares frescos y con poca luz.
Para obtener mejores productos finales, se pueden utilizar secadores solares sencillos como el que se propone
en el libro de Tecnologa de primer grado, poniendo siempre especial atencin en la ubicacin del secador para
evitar la contaminacin de los productos y acortar el tiempo de secado (condiciones climticas, si el material
est trozado y con mayor superficie de secado).
Al llevar a cabo la deshidratacin, se tiene que evitar, en todo momento, la contaminacin de los productos, ya
sea con polvo, productos qumicos, excrementos de animales domsticos o de roedores, etctera.
Para evitar que los productos pierdan sus caractersticas por sobrecalentamiento de los rayos del sol y
protegerlos de la lluvia, se colocan bajo un techo.
Investiguen qu instituciones y programas vigentes existen en su comunidad que proporcionan apoyos para
desarrollar este campo productivo.
Reflexin
34
Sesin 15. Cmo se procesan las verduras y hortalizas?
Propsito
Reconocern diferentes mtodos para la conservacin de verduras y hortalizas a travs de la descripcin para
su procesamiento.
Cmo conservan y almacenan, en su casa, las verduras y hortalizas ya sean frescas o enlatadas?
Las verduras y hortalizas son productos que pertenecen al grupo de las verduras y las frutas, en el Plato del
bien comer. stas deben ser parte de la dieta bsica diaria y consumirse por lo menos cinco porciones diarias,
ya que son una gran fuente de nutrientes.
Estos productos se consumen directamente o se pueden conservar por mtodos fsicos, que consisten en tratar
los alimentos con altas o bajas temperaturas, por ejemplo, la esterilizacin o la congelacin; y por mtodos
qumicos, que consisten en aadir alguna sustancia que ayude a su conservacin, como azcar, alcohol, sal o
vinagre.
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_________________________________________________________________________________________
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Investiguen cmo deshidratan los alimentos en su comunidad y qu tecnologa utilizan para ello.
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35
Conservacin por azcar. Consiste en concentrar los productos con azcar para impedir la actividad de
microorganismos.
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Conservacin por sal. Consiste en someter a los productos en soluciones concentradas de cloruro de sodio
(NaCl), es decir, sal. Esto, aparte de aportar sabor, ejerce un poder conservador, ya que se reduce la humedad
de los alimentos, lo cual limita la actividad de microorganismos.
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_________________________________________________________________________________________
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Conservacin por cido. En el caso de la conservacin de frutas se agrega cido ctrico y en el de las
verduras y hortalizas, vinagre, ya que los microorganismos no crecen en medios cidos y por ello ayudan a
conservarlos.
Mencionen un ejemplo.
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Productos refrigerados y congelados. Consiste en bajar la temperatura de los alimentos para inhibir el
crecimiento de microorganismos. La refrigeracin se aplica para conservar productos por periodos cortos a
diferencia de la congelacin.
Alguna vez te has preguntado por qu los productos refrigerados duran menos tiempo que los congelados?
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_________________________________________________________________________________________
Con el fin de obtener mejores productos finales, hay que asegurarse de utilizar materia prima de calidad, que
sea de temporada o estacin del ao, de llevar a cabo los procesos completos, paso a paso y con las
precauciones pertinentes, as como su adecuado almacenamiento.
36
Investiguen otros mtodos de conservacin y completen la tabla.
Reflexin
Autoevaluacin
Respuestas a la autoevalucin
1. b); 2. c); 3. a); 4. a); 5. b)
37
Sesin 16. Diferentes mtodos para secar
Propsito
Reconocern diversas tcnicas utilizadas para la deshidratacin de alimentos a travs de su descripcin para
su uso.
Cul ser la diferencia de deshidratar los alimentos a pequea escala y de manera industrial?
Como ya se ha explicado en sesiones anteriores, para que la deshidratacin de los alimentos funcione como
mtodo de conservacin, se debe garantizar que la humedad de los productos sea mnima para que la accin
de microorganismos sea bloqueada y puedan conservarse sin temor de que haya multiplicacin, por ejemplo,
de mohos.
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_________________________________________________________________________________________
Al deshidratar los alimentos, pierden su tamao, forma, peso y apariencia originales. Se pueden deshidratar
productos de diferente naturaleza, por ejemplo, hojas de t, caf, uvas, sopas, orejones de durazno o manzana,
hierbas, legumbres, entre otras.
Expliquen por qu creen que los alimentos pierden tamao, peso y caractersticas fsicas originales al
deshidratarlos.
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38
A continuacin se describirn a detalle tres mtodos comunes para deshidratar alimentos, tales como el secado
solar, la deshidratacin por aire caliente y la deshidratacin congelada.
Secado solar
En la antigedad, este proceso se haca directamente en el campo, colocando los productos en el suelo y
dejando que el sol, viento y temperatura llevaran a cabo la deshidratacin, por ejemplo, con los cereales y los
frijoles; usando esta tcnica, los alimentos son expuestos a factores contaminantes como el polvo, insectos y
roedores.
Para llevar a cabo la deshidratacin solar, se requiere de climas de temperatura elevada y baja humedad, y,
para proteger a los productos contra la lluvia, la humedad y la contaminacin, se colocan en secadores solares
que permitan la entrada de los rayos del sol y la circulacin del aire.
Se lleva a cabo con ayuda de tecnologa ms avanzada. Se usan mquinas mecnicas que aplican aire caliente
a los alimentos, y as el agua que se encuentra en los tejidos de stos se va evaporando; el vapor es absorbido
por el aire para evitar que lo absorba el producto que se est secando.
Los desecadores por aire caliente estn diseados de forma que proporcionan un alto flujo de aire al inicio del
proceso y segn se va reduciendo la humedad de los productos se reducen el flujo del aire y la temperatura
hasta que la humedad sea mnima.
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39
Deshidratacin por congelacin
Se da por un fenmeno que se produce al eliminar el agua mediante evaporacin directa desde el hielo; es
decir, bajo condiciones de vaco el agua se evapora del hielo sin que ste se derrita, el hielo pasa directamente
al estado gaseoso. Este proceso reduce al mnimo las alteraciones fsicas de los alimentos y la oxidacin, y
mejora las caractersticas de reconstruccin de los mismos.
Por qu creen que sea importante conservar las caractersticas de reconstruccin de los alimentos?
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Reflexin
Creen que al producir alimentos deshidratados se promueva el incremento del consumo diario y
aprovechamiento de verduras y hortalizas?
Autoevaluacin
1. Al deshidratar los alimentos __________ algunos atributos fsicos como tamao, peso y forma.
2. Mtodo antiguo en el cual se sometan los cereales y semillas a los rayos directos del sol.
3. Consiste en eliminar el agua que se encuentra en los tejidos de los alimentos para bloquear la
accin de microorganismos y as conservarlos.
4. Se lleva a cabo con ayuda de mquinas que ejercen aire caliente sobre los alimentos para
evaporar el agua que hay en sus tejidos.
5. Se da por un fenmeno que se produce al eliminar el agua mediante evaporacin directa desde el
hielo.
Respuestas a la autoevaluacin
1. b); 2. b); 3. c); 4. a); 5. c)
40
Sesin 17. Qu productos se pueden secar?
Propsito
En la industria alimenticia, los productos que se usan comnmente para ser procesados por deshidratacin son
legumbres, races, tubrculos, especias, hierbas, pescados, carnes y mariscos. El tratamiento que se les da a
las verduras y hortalizas para el secado es muy similar al de las frutas, ya que se seleccionan, lavan, cortan,
escaldan y deshidratan.
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Las legumbres son productos ricos en protenas; stas se pueden consumir directamente frescas, enlatadas,
congeladas o secas. Las legumbres deshidratadas que se encuentran en el mercado de manera directa son,
por ejemplo, los frijoles, los garbanzos o las lentejas. Al igual que en otros procesos, para la deshidratacin de
las legumbres, la maduracin de la materia prima es muy importante, ya que de ello depender la calidad del
producto final.
El mtodo ms comn para valorar la maduracin es con un tendermetro, que mide la textura de los
productos; ya recolectados, se escaldan y someten a tratamientos de sulfitado y, posteriormente, se secan.
Hagan una visita al mercado, supermercado o tianguis y observen qu legumbres ofertan, cul es su aporte
nutrimental, fecha de caducidad, caractersticas fsicas, etctera.
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Observen qu pasa cuando ponen a remojar o cuecen los frijoles o cualquier otra legumbre.
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41
Las races y tubrculos representan una gran fuente de energa ya que son productos ricos en carbohidratos;
contienen poco porcentaje de protena y ofrecen altos contenidos de almidn. En este grupo se incluyen las
papas, las zanahorias, los nabos, los rbanos, el betabel, el camote y la yuca. La mayora de estos productos
antes de deshidratarlos, se cortan y someten a un proceso de coccin previo a deshidratarlos; se pueden
deshidratar mediante emisin de vapor para que sea ms fcil rehidratarlas para su uso.
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Existen otros productos que tambin se deshidratan para su conservacin y consumo, tales como las cebollas,
los ajos, el apio, el maz, el trigo, las setas, el perejil, el tomillo, el laurel, la menta, entre otras hierbas, y
diferentes tipos de chiles (ancho, pasilla, piqun, etctera). En la mayora de los casos se pasan los productos
por un tratamiento con sulfito para estabilizar el color y sabor.
Escriban ejemplos de productos que se deshidraten y que se encuentren en diferentes presentaciones. Por
ejemplo: lminas de ajo deshidratadas y ajo en polvo.
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42
Han observado cmo cambian los chiles frescos en comparacin con los secos? Describan su apariencia.
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Los productos deshidratados tienen un amplio uso en la industria alimentaria; tales productos se usan como
ingredientes para sopas, alimentos para nios, comidas preparadas, condimentos para la preparacin de
alimentos.
Reflexin
Qu productos deshidratados consumen? Forman parte de su dieta diara? Qu nutrientes les aportan? Le
aportan variedad a su dieta?
Investiguen la variedad de chiles secos que hay en su regin y cmo se llaman cuando estn frescos.
Autoevaluacin
5. La cebolla, el ajo y las hierbas se deshidratan y se usan como ingredientes para sopas, ( )
condimentos para alimentos, etctera.
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (F); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
43
Sesin 18. Cmo lograr buenos productos?
Propsito
Reconocern a travs de sus caractersticas qu materia prima se utiliza para obtener productos de buena
calidad.
La calidad de los productos se relaciona con su capacidad para satisfacer una necesidad; stos deben tener
ciertas caractersticas que determinarn la aceptacin del producto por el consumidor.
Escriban las caractersticas que ustedes crean que determinan la calidad de los productos deshidratados.
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La madurez de los productos tambin es un factor determinante en la calidad final de los productos, ya que de
esta dependern su color, sabor y textura. La madurez exacta les da una mejor presentacin y por lo tanto
mejor calidad; los productos se clasifican por tamaos, se cortan (rebanadas, cubos o bastones) de forma
uniforme, no slo para darles una buena presentacin sino para agilizar el proceso de secado. Es fundamental
eliminar las partes daadas, las cscaras, huesos o semillas.
Cmo creen que la presentacin de los alimentos influya en la demanda y consumo de stos?
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Otros factores que determinan la calidad final de los productos son el tiempo y la temperatura de desecacin.
Para algunos, alimentos las temperaturas altas por periodos cortos de tiempo son ms eficientes que las bajas
temperaturas por largos periodos de tiempo; en ocasiones, exponerlos por largos periodos de tiempo puede
propiciar el crecimiento de microorganismos.
Se debe tomar en cuenta la capacidad de los alimentos de recobrar su hidratacin inicial, los cambios de
textura, prdida de aroma y color, que puedan sufrir durante el proceso de desecacin.
44
La lluvia, los insectos, los roedores y el polvo son elementos contaminantes que disminuyen la calidad de los
productos finales. Las moscas, por ejemplo, son portadoras de contaminacin por microorganismos, la cual
acelerar su proceso de descomposicin.
Enlisten algunas medidas para proteger y evitar la contaminacin por estas vas.
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Investiguen en la pgina oficial de la Secretara de Salud, las Normas Oficiales Mexicanas de bienes y
servicios, y elaboren una tabla con recomendaciones de higiene y cuidados que hay que considerar al llevar a
cabo prcticas de conservacin.
Reflexin
Autoevaluacin
1. Las caractersticas que determinarn la aceptacin del producto son establecidas por el ( )
consumidor.
4. La deshidratacin de los alimentos debe llegar al grado que puedan conservarse sin que ( )
haya multiplicacin de microorganismos.
5. La cebolla, el ajo y las hierbas se deshidratan y se usan como ingredientes para sopas, ( )
condimentos para alimentos, etctera.
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (F); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
45
Sesin 19. Pasos previos a la deshidratacin
Propsito
Identificarn los pasos que se llevan a cabo antes de su deshidratacin para lograr productos de buena calidad.
Es importante destacar que siempre que vayan a procesar alimentos, ya sea para su preparacin y consumo o
para su conservacin, deben asegurarse de que la calidad de los productos sea la ptima para ello; es decir,
que estn libres de insectos, mohos o podredumbre; que estn en su punto exacto de maduracin; que sean de
temporada. En el caso de la deshidratacin hay que verificar esto para que alcancen una buena calidad al
rehidratarlos.
Mencionen algunas caractersticas de calidad que deban tener los alimentos para su procesamiento.
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_________________________________________________________________________________________
1. Lavado. Se realiza con agua segura y abundante, retirando la tierra o piedras, los insectos o cualquier cosa
ajena a los productos que se van a procesar para evitar las complicaciones posteriores derivadas de la
contaminacin que la materia prima pudiera contener.
Cmo se puede obtener agua segura? Creen que puedan utilizar los residuos de agua para otras
actividades?
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Sabas que?
La Conagua implementa programas que tienen como objetivo contribuir con acciones para mejorar la eficiencia
e infraestructura de agua potable, alcantarillado y tratamiento de aguas residuales?
2. Seleccin. Se separa la materia prima que se va a utilizar para procesar de la que presente algn defecto
(podredumbre, picaduras, etctera). Hacer pequeos lotes, para darles un tratamiento uniforme en las etapas
siguientes; se debe separar la materia prima que no presente uniformidad con el lote, en cuanto a madurez,
color, forma o daos fsicos. La uniformidad es un factor que le dar calidad a nuestros productos procesados
ya que les da homogeneidad.
46
3. Pelado. Se pelan, si es necesario, con peladores manuales o con cuchillos, tratando de no eliminar tanta
pulpa, tambin se pueden eliminar las cscaras con tratamientos en alguna sustancia qumica como sosa
custica o leja, tratamientos mediante vapor o por inmersin en aceite. Tambin se remueven los corazones y
las semillas o huesos.
4. Cortado y trozado. Se cortan los alimentos de acuerdo con el procesamiento que se le vaya a dar, ya sea
en rebanadas, dados o julianas, para darles diferente presentacin y acabado a los productos procesados.
Nota. El pelado, cortado y trozado se deben hacer con responsabilidad y bajo la supervisin del docente para
evitar accidentes.
47
5. Escaldado. Consiste en darle una coccin parcial a los productos, elevando su temperatura (90 a 100 C)
para bloquear la accin enzimtica; se puede hacer sumergindolos en agua caliente o sometindolos a vapor
caliente por periodos cortos de tiempo; luego se enfran con agua y se les da tratamiento con metabisulfito de
sodio y carbonato sdico para otorgarles alcalinidad a los productos y evitar que pierdan su color.
De los pasos enlistados depender en gran parte que los productos finales se logren de manera exitosa, por
ello hay que ser muy cuidadoso al realizarlos.
Reflexin
Autoevaluacin
Preparacin Descripcin
Lavado
______________________________________
______________________________________
______________________________________
Pelado
______________________________________
______________________________________
______________________________________
Escaldado
______________________________________
______________________________________
______________________________________
48
Respuestas a la autoevaluacin
Preparacin Descripcin
Se lavan con agua segura y abundante retirando la tierra o piedras,
Lavado los insectos o cualquier cosa ajena a los productos que se van a
procesar.
Propsito
Realizarn el proceso de deshidratacin para obtener condimentos secos y conservarlos para su uso.
Las especias y condimentos son comnmente desecados, ya que al secarlos aportan un mejor sazn a los
alimentos, por ejemplo, al combinarlos con sopas, caldos, carnes y pescados, etctera, mejoran su sabor, esto
se debe a que, al secarlos, la prdida de agua hace que se intensifiquen sus aromas. A continuacin se
presenta una opcin para deshidratarlos.
Cantidad Ingredientes
2 cabezas Ajo
2 piezas Cebolla
1 manojo Perejil
1 manojo Cilantro
1 manojo Laurel
1 manojo Epazote
49
Equipo y utensilios
Coladera
Cuchillo de acero inoxidable
Papel absorbente
Frascos de vidrio con tapas metlicas de rosca
Tabla para picar
Licuadora o molcajete
Secador solar
Etiquetas
Estufa (fuente de calor)
Horno
Nota. Utilicen el secador solar propuesto en el bloque 4, del apunte de Tecnologa I. Conservacin y
Preparacin de Alimentos.
50
Procedimiento
Ajos y cebolla
51
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar condimentos deshidratados y
con una si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Ajos y cebolla
Lav, escurr y sequ los ajos y las cebollas. Los sequ con ayuda del papel
absorbente.
Remov los extremos y cscaras, quit las cscaras por flameado, las pas por la estufa
y despus por agua para eliminar los residuos.
Cort el ajo en lminas delgadas con ayuda de un cuchillo.
Cort las cebollas en aros ms o meNos de 5 mm.
Puse a secar las lminas de ajo y las rodajas de cebolla en el secador, teniendo
cuidado de que estuvieran bien separadas entre ellas.
Dej secar por aproximadamente 5 das o hasta que estuvieran crujientes.
Mol en el molcajete para lograr un polvo.
Esterilic los frascos de vidrio; guard por separado los polvos; cerr y etiquet
indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida.
Perejil, cilantro, laurel y epazote
Lav, escurr y sequ las hierbas con ayuda del papel absorbente.
Coloqu las ramas de cada hierba separadas entre s.
Dej secar por aproximadamente 5 das o hasta que estuvieran crujientes.
Esterilic los frascos de vidrio, guard por separado los polvos, cerr y etiquet
indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida.
Sugerencia didctica
Docente, para profundizar en estos conceptos y ejecutar con xito sta prctica, consulten el bloque 4 del
apunte de Tecnologa I. Conservacin y Preparacin de Alimentos.
Formen equipos de 4 a 5 personas con el fin de optimizar tiempo, ya que algunas de las prcticas
rebasan el tiempo establecido por sesin.
Establezcan un rol para cada equipo y vayan rotandose, de tal modo que todos participen en las
diferentes actividades.
Sigan las medidas de seguridad e higiene.
Elaboren, de forma idividual o por equipo, un reporte diario de la prctica.
Den seguimiento a su producto hasta obtener el producto final.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
52
Sesin 21. La deshidratacin de setas
Propsito
Prepararn setas deshidratadas al sol, utilizando un secador solar para su conservacin y consumo.
Las setas son hongos que crecen en espacios en los que hay humedad y poca luz o sombra. Algunas de estas
especies son comestibles, pero algunas otras resultan venenosas. Estas especies de hongos silvestres tienen
forma de sombreros alargados y se encuentran sostenidas por un tallo.
Sabas que?
Esta opcin sencilla para deshidratar las setas puede hacer que duren hasta 18 meses almacenadas y
pueden rehidratarse para su uso, sumergindolas en agua por 10 minutos?
Cantidad Ingredientes
1 kg Setas
Equipo y utensilios
Secador solar
Bolsas de polietileno
Cajas de cartn
Papel absorbente
53
Procedimiento
Laven o limpien las setas con un trapo limpio y
hmedo y escrranlas.
Squenlas perfectamente. Pueden utilizar papel
absorbente.
Colquenlas en el secador solar separadas unas de
otras.
Dejen secar hasta que se encojan y al exprimirlas no
les salga agua.
Colquenlas en una bolsa.
Etiqueten la bolsa, indicando el nombre del
producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida (6
meses).
Almacenen en un lugar limpio, seco y obscuro.
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar setas deshidratadas y con una
si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Lav o limpi con un trapo limpio y hmedo las setas y las escurr.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Cmo fueron cambiando de aspecto los hongos?
Qu caractersticas (olor, sabor, textura) adquirieron?
Fue rpida su rehidratacin?
54
Sesin 22. Los tomates deshidratados
Propsito
Los tomates rojos tambin son llamados jitomates; se dan en casi todos los terrenos y climas; lo nico que no
soportan son las heladas, ya que se mueren a muy bajas temperaturas. Se les da diferentes usos: se consumen
en ensaladas, jugos frescos, procesados como purs, concentrados, salsas, entre otras cosas. Los hay de
diferentes tipos como saladette, bola y cherry.
Cantidad Ingredientes
1 kg Jitomates rojos y firmes
1l Agua
Equipo y utensilios
Nota. El metabisulfito de sodio es un aditivo que se utiliza como conservador para detener el deterioro de los
alimentos por microorganismos. Se debe almacenar en lugares secos y obscuros, y tiene un tiempo de vida
corto. Se consigue en drogueras.
Nota. Tomen en cuenta las sugerencias propuestas en la sesin 20.
55
Procedimiento
Laven y escurran los tomates.
Eliminen los pednculos (rabitos).
Corten en cuartos y remuevan las semillas con un
cuchillo.
Blanqueen los jitomates en agua hirviendo 2
minutos; escurran y enfren.
Disuelvan el metabisulfito de sodio en el agua y
sumerjan los jitomates por 15 minutos.
Escrranlos y seprenlos, colquenlos en el secador
solar.
Dejen secar hasta que estn quebradizos.
Una vez secos, dejen que se enfren y empaquen en
bolsas de polietileno.
Guarden en cajas para evitar el contacto con la luz, y
almacenen en un lugar limpio y seco.
Para finalizar etiqueten, indicando el nombre del
producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida (6
meses).
56
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar tomates deshidratados y con
una si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Lav y escurr los tomates.
Guard en cajas para evitar el contacto con la luz, y almacen en un lugar limpio y seco.
Para finalizar, etiquet indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de
vida.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y sin saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Cmo cambiaron de forma, color y textura los jitomates?
Cmo afecta el metabisulfito a los jitomates?
Si hicieron ya sea lminas o gajos, cunto tiempo tardaron en secarse?
Cmo los almacenaron?
57
Secuencia
2
de aprendizaje
Propsito
Al finalizar la secuencia, los alumnos prepararn y conservarn diferentes productos en salmueras, encurtidos y
escabeches para su consumo.
Temas
2.1. La salmuera
2.2. Requisitos para elaborar salmueras
2.3. Cmo retrasar la fermentacin en la salmuera?
2.4. Los encurtidos
2.5. El escabeche
Contenido
Propsito
2.1. La salmuera
Por qu la sal aparte de dar sabor a los alimentos tiene una funcin conservadora?
La conservacin de alimentos por sal, como su nombre lo indica, consiste en agregar NaCl a los alimentos en
altas concentraciones para su conservacin. Existen tres fuentes de donde se puede obtener la sal, ya sea por
evaporacin del agua salada de los ocanos y lagos; tambin se encuentra en las minas y la sal de manantial.
En qu presentaciones han visto que se usa la sal?
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La sal aparte de aportar sabor a los alimentos, aporta un efecto conservador, ya que bloquea la actividad de los
microorganismos. La que se usa en la preparacin de salmueras debe ser de buena calidad, debe ser de color
blanco, tener un bajo contenido en calcio, magnesio, hierro, libre de bacterias y materias extraas. El grado de
sal en las salmueras se puede medir con un salinmetro.
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Expliquen el principio de conservacin de los alimentos por adicin de sal.
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La salmuera es un lquido compuesto de agua y una alta concentracin de sal para inhibir la actividad de los
microorganismos, por lo tanto se le considera un mtodo de conservacin.
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Comenten con sus compaeros y mencionen un lquido de cobertura que conozcan para conservar alimentos.
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La alta concentracin de sal previene la descomposicin de los alimentos y cambia el sabor, color y textura de
los vegetales u hortalizas que se procesan para productos en salmuera. Los productos se mantienen en una
concentracin de sal y se va incrementando la concentracin del lquido de cobertura durante varios das para
lograrlo.
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La sal es un elemento que inhibe la mayora de los microorganismos, pero existen unos que son buenos para
propiciar la fermentacin de las conservas en salmuera, provocando cambios favorables que producen cido
lctico a partir de los azcares naturales presentes en las hortalizas; se produce tambin dixido de carbono
que burbujea hacia la superficie y provoca un efecto de agitacin; adems, estn de las levaduras, que
producen alcohol y dixido de carbono.
Para las conservas en salmuera se usa de preferencia sal de grano, ya que tiene menos impurezas; una vez
hecha la salmuera se filtra con un pao limpio antes de usarla. Al calentar las salmueras, se debe evitar la
evaporacin del agua, ya que se concentrara ms la sal.
Autoevaluacin
Respuestas a la autoevalucin
1. (V) , 2. (V); 3. (F) 4. (F); 5. (V)
Reflexin
Cmo es que las salmueras conservan los alimentos?
Las salmueras al igual que los almbares modifican la apariencia y sabor de los alimentos? Creen que
funcionen de la misma forma?
Investiguen cmo es que preparan las salmueras en su comunidad.
60
Sesin 24. Qu se necesita?
Propsito
Describirn la preparacin tradicional de salmueras a travs de los puntos esenciales para su elaboracin.
Para la preparacin de conservas en salmuera se requiere materia prima de calidad, es decir, verduras que
estn en su punto exacto de maduracin, sin magulladuras, picaduras o podredumbre, con la finalidad de
obtener un buen producto final.
Comenten con su docente las caractersticas fsicas que deben tener los productos, para obtener conservas de
calidad.
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Existen otras caractersticas importantes y recomendaciones que hay que tomar en cuenta durante la
preparacin de stas:
1. La concentracin de sal al iniciar la salmuera debe ser proporcional al agua y la hortaliza tratada, debe
ir aumentando conforme se avanza la conserva.
2. Materia prima sana, con la maduracin exacta, sin lesiones y clasificada por tamaos. Los recipientes
en los que se macerarn las salmueras debern ser adecuados para el resguardo, ya sean tanques
industriales para tal fin, tambores o vitroleros, barriles, entre otros.
3. La introduccin inmediata de los productos en la salmuera.
4. El pesado de la materia prima y de la salmuera al rellenar envases.
5. Asegurar que toda la materia prima est totalmente cubierta con salmuera.
6. Drenar de la salmuera inicial y sustituirla por una nueva.
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Si se emplea una salmuera poco concentrada, se pueden desarrollar microorganismos que no son benficos,
por ello es importante una salmuera concentrada en principio para alcanzar un equilibrio entre las verduras u
hortalizas y ella.
Inmersin en salmuera: sumergir las hortalizas y verificar que estn bien cubiertas.
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Autoevaluacin
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (F); 5. (V)
Reflexin
En qu se parecen estos pasos a los de las dems tcnicas de conservacin que conocen?
Elaboren un diagrama de la produccin de salmueras.
63
Sesin 25. La coliflor en salmuera
Propsito
La coliflor en salmuera debe ser un producto con consistencia firme, textura consistente y de color blanco. Se
utiliza mucho para conservas, en ensaladas y capeadas.
Cantidad Ingredientes
1/2 kg Coliflor
1 cucharada Azcar
Sugerencia didctica
Divida al grupo en equipos para que se repartan las actividades y as optimizar tiempo.
Formen equipos de 4 a 5 personas con el fin de optimizar tiempo, ya que algunas de las prcticas
rebasan el tiempo establecido por sesin.
Establezcan un rol para cada equipo y vayan rotandose, de tal modo que todos participen en las
diferentes actividades.
Sigan las medidas de seguridad e higiene.
Elaboren de forma individual o por equipo un reporte diario de la prctica.
Den seguimiento a su producto hasta obtener el producto final.
64
Procedimiento
Remuevan las hojas y un poco de tallo,
procurando que se mantenga reunida la coliflor.
Laven y escurran.
Corten en trozos medianos.
Blanqueen en agua caliente por tres minutos
aproximadamente, enfren y escurran.
Disuelvan en las tazas de agua el azcar y la sal.
Pongan a hervir la mezcla hasta punto de
ebullicin y dejen reposar por tres minutos.
Coloquen las coliflores en los frascos
previamente esterilizados, apretndolas bien.
Viertan la mezcla an caliente en los frascos
previamente esterilizados; tengan cuidado de que
no queden burbujas de aire; aprieten bien y
cubran con la mezcla dejando un espacio de un
centmetro entre la coliflor y la tapa.
Limpien la parte superior del frasco.
Cierren el frasco y pnganlo a hervir a bao
Mara durante 15 minutos; aprieten bien la tapa
para conservar al vaco.
Etiqueten el frasco indicando el nombre del
producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida
(2 meses).
65
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar coliflor en salmuera y con una
si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Remov las hojas y un poco de tallo, procurando que se mantuviera reunida la coliflor.
Lav y escurr.
Puse a hervir la mezcla hasta punto de ebullicin y dej por tres minutos.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Cul fue la consistencia final de las coliflores?
Cambiaron de color o textura?
En qu condiciones las van a almacenar?
66
Sesin 26. Las calabacitas en salmuera
Propsito
La calabaza es una hortaliza que se da en climas clidos y que no tolera las heladas. Este alimento es rico en
fibra, agua y minerales; se puede consumir fresco, en sopas o ensaladas.
Cantidad Ingredientes
1/2 kg Calabacitas
1 cucharada Azcar
Equipo y utensilios
67
Procedimiento
Remuevan los extremos de las calabazas.
Laven y escurran.
Corten en rebanadas de un centmetro
aproximadamente.
Blanqueen en agua caliente por tres minutos
aproximadamente, enfren y escurran.
Disuelvan en las tazas de agua el azcar y la sal.
Pongan a hervir la mezcla hasta punto de
ebullicin y dejen por tres minutos.
Coloquen las calabacitas en los frascos
previamente esterilizados, apretndolas bien.
Viertan la mezcla an caliente en los frascos
previamente esterilizados; tengan cuidado de que
no queden burbujas de aire; aprieten bien y
cubran con la mezcla dejando un espacio de un
centmetro entre las calabacitas y la tapa.
Limpien la parte superior del frasco.
Cierren el frasco y pnganlo a hervir a bao
Mara durante 15 minutos; aprieten bien la tapa
para conservar al vaco.
Etiqueten el frasco indicando el nombre del
producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida
(2 meses).
Otras variantes. Con este mismo procedimiento se pueden tambin hacer ejotes y/o esprragos en salumera,
slo que se dejan blanquear por tres minutos para no perder la textura crujiente ni su color verde.
68
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar calabacitas en salmuera y con
una si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Remov los extremos a las calabazas.
Lav y escurr.
Cort en rebanadas de un centmetro.
Blanque en agua caliente por tres minutos aproximadamente, enfri y escurr.
Disolv en las tazas de agua el azcar y la sal.
Puse a hervir la mezcla hasta punto de ebullicin y dej por tres minutos.
Coloqu las calabacitas en los frascos previamente esterilizados, apretndolas bien.
Vert la mezcla an caliente en los frascos previamente esterilizados; tuve cuidado de que
no quedaran burbujas de aire; apret bien y cubr con la mezcla dejando un espacio de
un centmetro entre las calabacitas y la tapa.
Limpi la parte superior del frasco.
Cerr el frasco y lo puse a hervir a bao Mara durante 15 minutos; apret bien la tapa
para conservar al vaco.
Etiquet el frasco indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de
vida.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y sin saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
69
Sesin 27. Las zanahorias en salmuera
Propsito
La zanahoria es una raz de color naranja, que tiene textura firme y leosa; se da en climas templados y llega a
soportar heladas leves. Se consume fresca, en ensaladas, jugos, en diferentes guisados, sopas y caldos o,
como en este caso, en salmuera.
Cantidad Ingredientes
1/2 kg Zanahorias
1 cucharada Azcar
Equipo y utensilios
70
Procedimiento
Remuevan los extremos de las zanahorias y
plenlas.
Laven y escurran.
Corten en rebanadas, bastones o cubos. Ustedes
deciden.
Blanqueen en agua caliente por cuatro minutos
aproximadamente; enfren y escurran.
Disuelvan en las tazas de agua el azcar y la sal.
Pongan a hervir la mezcla hasta punto de
ebullicin y dejen por tres minutos.
Coloquen las zanahorias en los frascos
previamente esterilizados, apretndolas bien.
Viertan la mezcla an caliente en los frascos
previamente esterilizados; tengan cuidado de
que no queden burbujas de aire; aprieten bien y
cubran con la mezcla dejando un espacio de un
centmetro entre las zanahorias y la tapa.
Limpien la parte superior del frasco.
Cierren el frasco y pnganlo a hervir a bao
Mara durante 15 minutos; aprieten bien la tapa .
para conservar al vaco.
Etiqueten el frasco indicando el nombre del
producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida
(dos meses).
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Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar zanahorias en salmuera y con
una si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Remov los extremos y las cscaras a las zanahorias.
Lav y escurr.
Puse a hervir la mezcla hasta punto de ebullicin y dej por tres minutos.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y sin saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
72
Sesin 28. Retrasando el proceso
Propsito
Reconocern las tcnicas para inhibir o retrasar la fermentacin de las conservas en salmuera para mejorar la
calidad de los productos.
La palabra fermentacin se empleaba para describir la condicin de burbujeo y ebullicin vista en la produccin
del vino, tiempo antes de que se descubrieran las levaduras. Despus de que Pasteur las descubre, la palabra
fue utilizada en relacin con la actividad de microorganismos.
Esta palabra se usa comnmente para describir la actividad del bixido de carbono gaseoso durante la accin
de las clulas vivas; ni la evolucin del dixido de carbono ni la presencia de clulas vivientes son esenciales
para la accin fermentadora, como se ve en las del cido lctico donde no se libera gas y en las fermentaciones
efectuadas con enzimas nicamente.
Comenten con sus compaeros y docente el uso que le dan a la palabra fermentacin. Escrbanlo.
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Los procesos de fermentacin por lo general no despiden olores ptridos y se produce bixido de carbono. Una
fermentacin ptrida es generalmente una fermentacin contaminada.
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Describan cmo luce y huele algn alimento ptrido.
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La sal est asociada con la conservacin de alimentos; se sabe que en el secado tiene efectos benficos; en
las fermentaciones interviene en la seleccin de los organismos que pueden crecer, lo cual controla tal
actividad. A mayor concentracin de sal en el agua y a temperatura ambiente, no habr agua disponible para el
crecimiento microbiano.
Para retrasar la fermentacin de las salmueras, se recomienda usar cido lctico o actico; usar conservantes,
por ejemplo, dixido de azufre; mantener en refrigeracin; escaldar los vegetales u hortalizas; esterilizar los
frascos antes y despus del llenado.
Se puede concluir que no todos los procesos de fermentacin son malos, sino que tambin benefician a la
conservacin y preparacin de alimentos. En el caso de las salmueras es muy importante retrasar este proceso
para alargar la vida til de nuestras conservas.
Mencionen alimentos que requieren de la fermentacin para su consumo y conservacin, y escribanlas razones.
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Autoevaluacin
Escribe en el parntesis V si el enunciado es verdadero y F si es falso.
Respuestas a la autoevalucin
1. (F); 2. (V); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
Reflexin
La fermentacin es daina en todos los casos?
Investiguen qu son los encurtidos.
74
Sesin 29. Qu son los encurtidos?
Propsito
Los encurtidos son aquellos que son aderezados principalmente con vinagre para su conservacin. Los
productos que se destacan para ser preparados en encurtido son: pepinillos, cebollitas, col, berenjenas,
pimientos y alcaparras.
Los encurtidos ayudan a que los vegetales conserven sus caractersticas organolpticas y nutritivas, y a
pesar de ser procesados.
Mencionen las caractersticas que deben conservar los vegetales y hortalizas al prepararlos en conserva.
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Existen diferentes tipos de vinagre, como el de vino tinto, de vino blanco, de manzana, de jerez o de sidra, que
son recomendables para la elaboracin de encurtidos.
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Indaguen qu especias y condimentos pueden usar en la elaboracin de encurtidos.
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Los productos que sern procesados deben estar libres de materias extraas, podredumbre, golpes y
picaduras; son cortados en diferentes formas para darles una buena presentacin y uniformidad; en algunos
casos se blanquean o escaldan antes de procesarlos.
Posteriormente, la materia prima se sumerge en una salmuera; la sal provoca la prdida de agua e inhibe la
actividad de los organismos putrefactores y el vinagre evita la accin de los mohos.
El cido que interviene comnmente en los encurtidos es el actico que proviene del vinagre; el cido ctrico
que proviene de las frutas; el lctico derivado de los procesos de fermentacin o el mlico que procede de las
manzanas.
Los factores que apoyan a la conservacin por encurtido son: la integridad de la materia prima, la actividad del
agua y el contenido en sal.
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En conclusin, el cido actico presente en los encurtidos es el principal factor responsable de la conservacin
de los productos procesados, y en combinacin con algn tratamiento trmico, por ejemplo, la pasteurizacin,
resulta muy exitoso.
Autoevaluacin
Escribe en el parntesis V si el enunciado es verdadero y F si es falso.
1. Los encurtidos son productos que se conservan gracias a la accin de la sal y del ( )
vinagre.
2. Los encurtidos pueden adicionarse con azcares, especias y condimentos para mejorar ( )
su sabor.
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (F); 5. (V)
Reflexin
El cido del medio baja el pH de los alimentos y esto es lo que provoca que se conserven.
Cul es la diferencia entre los encurtidos y las salmueras?
76
Sesin 30. El vinagre de miel
Propsito
Experimentarn los procesos para la elaboracin de vinagre de miel para su consumo, uso y comercializacin.
Un producto que se puede hacer con miel y un proceso de fermentacin es el vinagre de miel. Se recomienda
hacer este vinagre en verano ya que el calor favorece la fermentacin.
Cantidad Ingredientes
1l Ajo Agua
120 ml 120 ml Miel
250 ml 250 ml Vinagre de manzana
Equipo y utensilios
Sugerencia didctica
Docente, divida al grupo en equipos para que se repartan las actividades y as optimicen tiempo.
Formen equipos de 4 a 5 personas con el fin de optimizar tiempo, ya que algunas de las prcticas
rebasan el tiempo establecido por sesin.
Establezcan un rol para cada equipo y vayan rotandose, de tal modo que todos participen en las
diferentes actividades.
Sigan las medidas de seguridad e higiene.
Elaboren de forma individual o por equipo un reporte diario de la prctica.
Den seguimiento a su producto hasta obtener el producto final.
Procedimiento
Se mezcla la miel con el agua y se pone al fuego hasta que hierva. Mover constantemente.
Dejar que baje la temperatura a 25 o 30 C, Vaciar en la botella limpia y esterilizada.
Agregar el vaso de vinagre, homogenizar agitando la mezcla. Tapar con el pedazo de tela de algodn y
colocar la liga en el cuello de la botella sujetando la tela.
Dejar reposar en un ambiente tibio y esperar algunas semanas, despus de lo cual estar listo el vinagre
con el olor caracterstico.
Etiquet el frasco indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida (3 meses).
77
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar vinagre de miel y con una si
no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Mezcl la miel con el agua y puse al fuego, hasta que hirvi. Mov constantemente.
Dej que bajara la temperatura a 25 o 30 C, Vaci en la botella limpia y esterilizada.
Agregu el vaso de vinagre, homogeneic agitando la mezcla. Tap con el pedazo de
tela de algodn y coloqu la liga en el cuello de la botella sujetando la tela.
Dej reposar en un ambiente tibio y dej reposar durante algunas semanas despus de
lo cual estuvo listo el vinagre con el olor caracterstico.
Etiquet el frasco indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de
vida.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y sin saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Creen que sta sea una opcin a bajo costo para obtener vinagre?
Qu fenmeno ocurre durante esta preparacin?
78
Sesin 31. Los rbanos en vinagre
Propsito
Cantidad Ingredientes
1 manojo Rbanos
1 taza Azcar
1 cucharada Canela
Equipo y utensilios
79
Procedimiento
Remuevan los tallos, las hojas y los extremos de los
rbanos.
Laven y escurran.
Corten en rebanadas ms o menos finas.
Blanqueen en agua caliente por cuatro minutos
aproximadamente, enfren y escurran.
Pongan a hervir el vinagre.
Disuelvan en las tazas de vinagre el azcar.
Agreguen el clavo, la canela y la nuez moscada.
Dejen hervir durante 10 minutos.
Coloquen los rbanos en los frascos previamente
esterilizados, apretndolos bien.
Viertan la mezcla an caliente en los frascos
previamente esterilizados; tengan cuidado de que no
queden burbujas de aire; aprieten bien y cubran con la
mezcla dejando un espacio de un centmetro entre los
rbanos y la tapa.
Limpien la parte superior del frasco. .
Cierren el frasco y djenlo enfriar boca abajo a
temperatura ambiente.
Etiqueten el frasco indicando el nombre del producto,
fecha de elaboracin y tiempo de vida (2 meses).
80
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar rbanos en vinagre y con una
si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Lav y escurr.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Resultan las conservas en vinagre una opcin viable para elaborar conservas en su comunidad?
Por qu se usa vinagre blanco?
81
Sesin 32. Las cebollitas de Cambray en vinagre
Propsito
Las cebollas de Cambray se desarrollan en bulbos, tienen un tallo pequeo, sus hojas son de color verde en
forma de tubo y son huecas. Es una planta de climas templados.
Cantidad Ingredientes
1 cucharada Azcar
1 cucharada Sal
Equipo y utensilios
82
Procedimiento
Remuevan los tallos y las hojas de las cebollas.
Laven y escurran.
Blanqueen en agua caliente por cinco minutos
aproximadamente, enfren, escurran y retiren la
primera capa de las cebollas.
Pongan a hervir el vinagre y agreguen todos los
ingredientes, incluyendo las cebollitas.
Dejen hervir durante 30 minutos.
Viertan la mezcla an caliente en los frascos
previamente esterilizados, tengan cuidado de que
no queden burbujas de aire, aprieten bien y
cubran con la mezcla dejando un espacio de un
centmetro entre las cebollitas y la tapa.
Limpien la parte superior del frasco.
Cierren el frasco y djenlo enfriar boca abajo a
temperatura ambiente.
Etiqueten el frasco indicando el nombre del
producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida
(2 meses).
83
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar cebollas Cambray en vinagre y
con una si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Remov los tallos y las hojas a las cebollas.
Lav y escurr.
Blanque en agua caliente por cinco minutos aproximadamente, enfri y escurr; retir la
primera capa de las cebollas.
Puse a hervir el vinagre y agregu todos los ingredientes, incluyendo las cebollitas.
Dej hervir durante 30 minutos.
Coloqu las cebollitas en los frascos previamente esterilizados, apretndolos bien.
Vert la mezcla an caliente en los frascos previamente esterilizados; teniendo cuidado de
que no quedaran burbujas de aire; apret bien y cubr con la mezcla dejando un espacio de
un centmetro entre las cebollitas y la tapa.
Limpi la parte superior del frasco.
Cerr el frasco y lo dej enfriar boca abajo a temperatura ambiente.
Etiquet el frasco indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
84
Sesin 33. Los pepinos encurtidos
Propsito
El pepino crece en climas templados. Tiene una cscara verde oscura, su pulpa es blanca y con pequeas
semillas aplanadas que se reparten a lo largo de su cuerpo. Es rico en agua, fibra y vitamina A; se come
comnmente fresco en ensaladas, como botana, o en encurtido.
Cantidad Ingredientes
1/2 kg Pepino
4 tazas Agua
1 taza Vinagre de manzana
3 cucharadas Sal
2 piezas Ajos enteros pelados
1 cucharada Pimienta gorda entera
1 pizca Organo
1 hoja Laurel seco
1 rama Mejorana
1 rama Tomillo
Equipo y utensilios
Colador
Olla con capacidad de un litro
Cuchillo de acero inoxidable
Pala de madera
Frascos de vidrio con tapas metlicas de rosca
Olla exprs
Etiquetas
Estufa (fuente de calor)
85
Procedimiento
Remuevan las puntas de los pepinos.
Laven y escurran.
Corten en rebanadas delgadas.
Disuelvan la sal en dos tazas de agua y
virtanlas; tapen y dejen reposar 24 horas.
Transcurrido el tiempo, squenlos y escrranlos.
Pongan a hervir 2 tazas de agua, agreguen los
pepinos y djenlos por tres minutos a fuego alto.
Escrranlos y vacenlos en un frasco previamente
esterilizado.
Agreguen el vinagre, las hierbas de olor y los
ajos, teniendo cuidado de que no se formen
burbujas de aire y dejando un centmetro libre
entre la boca del frasco y el contenido; coloquen
la tapa, sin apretarla.
Pongan los frascos a hervir en bao Mara
durante 20 minutos; saquen y dejen enfriar a
temperatura ambiente.
Limpien el frasco.
Etiqueten el frasco indicando el nombre del
producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida
(3 meses).
86
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar pepinos encurtidos y con una
si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Remov las puntas de los pepinos.
Lav y escurr.
Cort en rebanadas delgadas.
Disolv la sal en dos tazas de agua y vert los pepinos; tap y dej reposar 24 horas.
Transcurrido el tiempo, saqu y escurr los pepinos.
Puse a hervir 2 tazas de agua, agregu los pepinos y los dej por tres minutos a fuego alto.
Escurr y vaci en un frasco previamente esterilizado.
Agregu el vinagre, las hierbas de olor y los ajos, tuve cuidado de que no se formaran
burbujas de aire y dej un centmetro libre entre la boca del frasco y el contenido; coloqu
la tapa sin apretarla.
Puse los frascos a hervir en bao Mara durante 20 minutos; saqu y dej enfriar a
temperatura ambiente.
Limpi el frasco.
Etiquet indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y sin saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Qu otros ingredientes podran aadir para mejorar su receta?
Esterilizaron los frascos antes de llenarlos?
Investiguen qu es el escabeche.
87
Sesin 34. El proceso de escabecahado
Propsito
Identificarn las etapas del proceso para la elaboracin de productos en escabeche, a travs de la descripcin
de sus caractersticas, para su preparacin.
2.5. El escabeche
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_________________________________________________________________________________________
sta es otra forma de preparar alimentos para su conservacin y posterior consumo, ya que, adems de dar
sabor a los productos, prolonga su vida til.
El escabeche es el producto que se obtiene de escaldar la materia prima para despus envasarla con vinagres
aromatizados. La diferencia que se aprecia entre los encurtidos y los escabeches es que los encurtidos se
conservan gracias a la accin de la sal sobre la materia prima. El escabeche se diferenca del encurtido por la
utilizacin de la salmuera no fermentada, por la adicin de vinagre en menor concentracin y por la adicin de
ingredientes que van salteados.
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88
Comenten y escriban las similitudes y diferencias que existen en la elaboracin de encurtidos y escabeches.
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Posteriormente y, en una sartn, se salteen los productos tales como cebollas y ajos en
aceite hasta que los tejidos estn suaves; los productos escaldados, por ejemplo, las
zanahorias, calabazas o los chcharos son envasados agregando los ingredientes
salteados y el vinagre hirviendo. Se envasan teniendo cuidado de que tengan buena
presentacin, con el fin de generar un aspecto agradable; es decir, cuidar la mezcla de colores. Ya envasadas
hay que asegurarse de que todos los ingredientes queden perfectamente cubiertos por el vinagre y sin burbujas
de aire; para finalizar, la conserva se esteriliza.
Los escabeches, por lo general, incluyen ingredientes como aceite, vinagre, ajo y cebolla, zanahorias, hierbas
de olor, pimienta y chiles.
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
Se recomienda consumir los escabeches por lo menos un da despus de envasados para permitir a los
ingredientes penetrarse bien con los aromas y sabores de la conserva.
89
Autoevaluacin
1. Los escabeches son productos que se conservan gracias a la accin del vinagre. ( )
3. El vinagre usado para los escabeches se aromatiza con hierbas secas para mejorar su sabor. ( )
4. El vinagre debe ser hervido con las hierbas para concentrar su sabor. ( )
5. Los ingredientes se deben de mezclar en una licuadora hasta crear una pasta homognea. ( )
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (F); 3. (V); 4. (V); 5. (F)
Reflexin
La conservacin por escabeche se da por el uso de tratamientos trmicos que eliminan la contaminacin
microbiana y por la utilizacin de un medio de cobertura cido con sal.
Elaboren un diagrama de la produccin de escabeches.
90
Sesin 35. Chiles chipotles en escabeche
Propsito
Prepararn chiles chipotle en escabeche, utilizando las tcnicas para su conservacin, consumo y
comercializacin.
El chile chipotle se obtiene de los chiles jalapeos secos; son ricos en vitamina C. Tienen consistencia rugosa y
van de tonos marrones a cafs. Se desarrollan mejor en climas templados.
Cantidad Ingredientes
125 g Chiles chipotles
4 dientes Ajo pelado
1 pieza Zanahoria
1/2 pieza Cebolla
4 piezas Pimienta gorda entera
Organo
1 cucharadita Laurel seco
4 hojas Mejorana
2 ramas Agua
1 taza Vinagre
El necesario Aceite
El necesario Piloncillo
1/2 pieza Canela
1 raja Sal
Al gusto
Equipo y utensilios
Colador
Olla con capacidad de un litro
Cuchillo de acero inoxidable
Pala de madera
Frascos de vidrio con tapas metlicas de rosca
Etiquetas
Estufa (fuente de calor)
Manta de cielo
Sartn
91
Procedimiento
Laven y escurran todas las verduras,
hortalizas y los chiles.
Remuevan los rabos, las semillas y las venas
de los chiles.
Corten las zanahorias en rebanadas
delgadas y blanquenlas por cinco minutos,
enfren, escurran y reserven.
Fileteen la cebolla y saltenla junto con los
ajos.
Disuelvan en una taza de agua hirviendo el
piloncillo, agreguen los chiles, las hojas de
laurel y la canela, hiervan durante 10
minutos.
Pongan a hervir 1/2 taza de vinagre y
agreguen las pimientas y las hierbas secas,
dejen hervir cuatro minutos; pasen por manta
de cielo. .
Envasen los ingredientes salteados y los
blanqueados.
Agreguen el vinagre, teniendo cuidado de
que no se formen burbujas de aire y dejando
un centmetro libre entre la boca del frasco y
el contenido.
Pongan los frascos a hervir en bao Mara
durante 15 minutos; saquen y dejen enfriar a
temperatura ambiente.
Limpien el frasco.
Etiqueten el frasco indicando el nombre del
producto, fecha de elaboracin y tiempo de
vida (3 meses).
Variante. Se puede utilizar cualquier tipo de chiles secos, por ejemplo, chiles de rbol secos o cascabel.
92
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar chiles chipotle en escabeche y
con una si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Lav y escurr todas las verduras, hortalizas y los chiles.
Remov los rabos, las semillas y las venas.
Cort las zanahorias en rebanadas delgadas y las blanque por cinco minutos, enfri,
escurr y reserv.
Filete y salte la cebolla junto con los ajos.
Disolv en una taza de agua hirviendo el piloncillo, agregu los chiles, las hojas de laurel y
la canela; hirvieron durante 10 minutos.
Puse a hervir 1/2 taza de vinagre y agregu las pimientas y las hierbas secas, dej hervir
cuatro minutos; pas por manta de cielo.
Envas los ingredientes salteados y los blanqueados.
Agregu el vinagre hirviendo a los frascos; tuve cuidado de que no se formaran burbujas de
aire y dej un centmetro libre entre la boca del frasco y el contenido; coloqu la tapa sin
apretarla.
Puse los frascos a hervir en bao Mara durante 15 minutos; saqu y dej enfriar a
temperatura ambiente.
Limpi el frasco.
Etiquet el frasco indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
En qu afecta saltear los alimentos antes de someterlos al lquido de cobertura?
Utilizaron alguna otra variedad de chiles?
Cmo cambia la textura del chile seco?
93
Sesin 36. Chiles jalapeos en escabeche
Propsito
Prepararn chiles jalapeos en escabeche, utilizando las tcnicas sugeridas, para su conservacin, consumo y
comercializacin.
Creen que tengan buena demanda los chiles en esta presentacin? Los chiles son muy ricos en vitamina C, se
consumen en salsas, frescos o en conservas.
Cantidad Ingredientes
1 kg Chiles jalapeos
8 dientes Ajo pelado
6 piezas Zanahoria
2 piezas Cebolla
10 piezas Pimienta gorda entera
3 pizcas Organo
4 hojas Laurel seco
1 rama Mejorana
3 tazas Vinagre
1 taza Aceite de oliva
Al gusto Sal
Equipo y utensilios
Colador
Olla con capacidad de un litro
Cuchillo de acero inoxidable
Pala de madera
Frascos de vidrio con tapas metlicas de rosca
Etiquetas
Estufa (fuente de calor)
Manta de cielo
Sartn
94
Procedimiento
Laven y escurran todas las zanahorias y los
chiles.
Hagan un corte en cruz de lado al lado a los
chiles, sin desprender los gajos.
Corten las zanahorias en rebanadas delgadas
y fileteen la cebolla.
Pongan a calentar el aceite y salteen la
cebolla y los ajos; agreguen los chiles y las
zanahorias, dejen frer durante cinco minutos.
Disuelvan la sal en el vinagre hirviendo y
agreguen las hierbas de olor; dejen por cuatro
minutos.
Agreguen el vinagre a los chiles que estn en
la sartn, se deja hervir durante diez minutos.
Se envasan en frascos previamente
esterilizados, cuidando que no se formen
burbujas de aire y dejando un centmetro libre
entre la boca del frasco y el contenido.
Pnganlos a hervir en bao Mara durante 15
minutos; saquen y dejen enfriar a temperatura
ambiente.
Limpien el frasco.
Etiqueten indicando el nombre del producto,
fecha de elaboracin y tiempo de vida.
Variante. Se pueden utilizar chiles manzanos o cualquier otro chile fresco que sea de tamao mediano.
95
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar chiles jalapeos en escabeche y
con una si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Hice un corte en cruz de lado a lado a los chiles sin desprender los gajos.
Agregu el vinagre a los chiles que estn en la sartn, dej hervir durante diez minutos.
Envas en frascos previamente esterilizados, cuidando que no se formaran burbujas de
aire y dejando un centmetro libre entre la boca del frasco y el contenido.
Puse a hervir los frascos en bao Mara durante 15 minutos; saqu y dej enfriar a
temperatura ambiente.
Limpi el frasco.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y sin saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
96
Sesin 37. Los nopales en escabeche
Propsito
Prepararn nopales en escabeche, utilizando las tcnicas propuestas para su conservacin, consumo y
comercializacin.
Cantidad Ingredientes
1/2 kg Nopales
3 dientes Ajo pelado
2 piezas Zanahoria
1/2 pieza Cebolla
1 pizca Pimienta gorda entera
4 hojas Organo
1 rama Laurel seco
1 taza Mejorana
El necesario Vinagre
El necesario Aceite de oliva
Al gusto Sal
3 piezas Hojas de tomate
Equipo y utensilios
Colador
Olla con capacidad de un litro
Cuchillo de acero inoxidable
Pala de madera
Frascos de vidrio con tapas metlicas de rosca
Etiquetas
Estufa (fuente de calor)
Manta de cielo
Sartn
97
Procedimiento
Laven y escurran todas las zanahorias y los
nopales.
Crtenlos en cubos medianos.
Corten las zanahorias en rebanadas delgadas y
fileteen la cebolla.
Pongan a hervir agua con sal y hojas de tomate;
ya que est hirviendo agreguen los nopales,
dejen por cuatro minutos.
Blanqueen las zanahorias por tres minutos.
Escurran tanto las zanahorias como los nopales y
enjuaguen en agua fra.
Salteen en la sartn los ajos y la cebolla hasta
acitronar.
Agreguen a la sartn los nopales y las
zanahorias.
Disuelvan la sal en el agua y agreguen el vinagre
junto con las hierbas y pimienta; hiervan por
cuatro minutos y viertan en el sartn.
Envasen en los frascos previamente esterilizados,
cuidando que no se formen burbujas de aire y
dejando un centmetro libre entre la boca del
frasco y el contenido.
Pnganlos a hervir en bao Mara durante 10
minutos; saquen y dejen enfriar a temperatura
ambiente.
Limpien el frasco.
Etiqueten indicando el nombre del producto,
fecha de elaboracin y tiempo de vida.
98
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar nopales en escabeche y con
una si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Lav y escurr todas las zanahorias y los nopales.
Cort los nopales en cubos medianos.
Cort las zanahorias en rebanadas delgadas y filete la cebolla.
Puse a hervir agua con sal y hojas de tomate; ya que hirvi agregu los nopales, dej por cuatro
minutos.
Blanque las zanahorias por tres minutos.
Escurr tanto las zanahorias como los nopales y enjuagu en agua fra.
Salte en la sartn los ajos y la cebolla hasta acitronar.
Agregu a la sartn los nopales y las zanahorias.
Disolv la sal en el agua y agregu el vinagre junto con las hierbas y pimienta, herv por cuatro
minutos y vert en la sartn.
Envas en frascos previamente esterilizados, cuidando que no se formaran burbujas de aire y
dejando un centmetro libre entre la boca y el contenido.
Puse los frascos a hervir en bao Mara durante 10 minutos; saqu y dej enfriar a temperatura
ambiente.
Limpi el frasco.
Etiquet indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y sin saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Cambiaron de color, textura y aroma las materias primas?
99
Sesin 38. Los championes en escabeche
Propsito
Prepararn championes en escabeche, utilizando las tcnicas sugeridas, para su conservacin, consumo y
comercializacin.
Los championes son un tipo de hongo comestible que se puede preparar en diferentes platillos o consumir
crudo.
Cantidad Ingredientes
1/2 kg Championes
2 dientes Ajo pelado
3 piezas Zanahoria
4 tazas Agua
2 piezas Cebolla Cambray
4 piezas Pimienta gorda entera
1 rama Tomillo
4 hoja Laurel seco
1 rama Mejorana
1 taza Vinagre
El necesario Aceite de olivo
Al gusto Sal
2 cucharadas Azcar
2 piezas Jugo de limones
La necesaria Harina
Equipo y utensilios
Colador
Olla con capacidad de un litro
Cuchillo de acero inoxidable
Pala de madera
Frascos de vidrio con tapas metlicas de rosca
Etiquetas
Estufa (fuente de calor)
Manta de cielo
Sartn
100
Procedimiento
Cubran los championes con harina, laven y
escurran.
Laven y escurran las zanahorias.
Corten las zanahorias en rebanadas delgadas.
Pongan a hervir agua con dos cucharadas de sal
y el jugo de los dos limones.
Blanqueen las zanahorias por cinco minutos y
escurran.
Agreguen a la mezcla de agua con sal los
championes enteros y las zanahorias; dejen
hervir 10 minutos; escurran y enfren en agua fra.
Salteen en la sartn los ajos y la cebolla hasta
acitronar.
Preparen el escabeche hirviendo una taza de
agua y media de vinagre, agreguen las hierbas
de olor y las pimientas, dejen hervir cuatro
minutos.
Envasen en los frascos previamente esterilizados,
colocando los championes y zanahorias, los
ajos y cebollas, y agreguen el escabeche
caliente, cuidando que no se formen burbujas de
aire y dejando un centmetro libre entre la boca
del frasco y el contenido, sin apretar la tapa.
Pongan los frascos a hervir en bao Mara
durante 30 minutos; saquen, dejen enfriar a
.
temperatura ambiente y cierren.
Limpien el frasco.
Etiqueten indicando el nombre del producto,
fecha de elaboracin y tiempo de vida.
101
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar championes en escabeche y
con una si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Cubr los championes con harina, lav y escurr.
Lav y escurr las zanahorias.
Cort las zanahorias en rebanadas delgadas.
Puse a hervir agua con dos cucharadas de sal y el jugo de los dos limones.
Blanque las zanahorias por cinco minutos y escurr.
Agregu a la mezcla de agua con sal los championes enteros y las zanahorias; dej hervir
10 minutos, escurr y enfri con agua.
Salte en la sartn los ajos y la cebolla hasta acitronar.
Prepar el escabeche hirviendo una taza de agua y media de vinagre, agregu las hierbas
de olor y las pimientas, dej hervir cuatro minutos.
Envas en los frascos previamente esterilizados, colocando los championes y zanahorias,
los ajos y cebollas, y agregu el escabeche caliente, cuidando que no se formaran burbujas
de aire y dejando un centmetro libre entre la boca del frasco y el contenido, sin apretar la
tapa.
Puse a hervir en bao Mara durante 30 minutos; saqu y dej enfriar a temperatura
ambiente y cerr.
Limpi el frasco.
Etiquet indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Con qu fin lavaron as los championes?
Combinaron algn otro ingrediente?
Cmo los presentaron?
102
Sesin 39: Repaso del bloque
Propsito
Las civilizaciones prehispnicas son reconocidas por sus grandes obras, ya que edificaron maravillosas
muestras arquitectnicas; disearon hermosas piezas de joyera, escultura y alfarera; eran unos observadores
de los astros, lo que los llev a construir un sistema de calendario muy preciso; crearon sistemas de agricultura,
como los campos levantados, las terrazas agrcolas y las huertas frutales e inventaron tambin ingeniosos y
efectivos sistemas de captacin y almacenamiento de agua pluvial, como los canales, las aguadas y los
depsitos subterrneos.
Propsito
salmuera
1. Una ______________ es un secado
lquido concentrado de sal que sirve solar
como mtodo de conservacin de
alimentos.
4. Este mtodo se conoce histricamente, ya que sometan a los cereales y semillas a los rayos directos del sol:
__________________.
Respuestas
103
2. Elige la opcin que corresponda.
Respuestas
1. b); 2. a); 3. c); 4. a); 5. c)
Preparacin Descripcin
Escaldado 1. Se lavan con agua segura y abundante retirando la tierra o
piedras, los insectos o cualquier cosa ajena a los productos que se
van a procesar.
Cortado 2. Se debe separar la materia prima que se va a utilizar para
procesar de la que no presente uniformidad con el lote en cuanto a
madurez, color, forma o daos fsicos.
Seleccin 3. Consiste en eliminar las cscaras ya sea con peladores o
cuchillos, tratamientos en sosa custica, al vapor, flameado, entre
otros.
Lavado 4. Se cortan los alimentos de acuerdo con el procesamiento que se
le vaya a dar, ya sea en rebanadas, dados o julianas.
Pelado 5. Consiste en darle una coccin parcial a nuestros productos; se
puede hacer sumergindolos en agua caliente o sometindolos a
vapor caliente por periodos cortos de tiempo; luego se enfran con
agua.
Respuestas
1. lavado, 2. seleccin, 3. pelado, 4. cortado, 5. Escaldado
104
4. Relacionen las columnas.
Respuestas:
Actividades sugeridas
Temas Actividades
Material de apoyo
De Oca Vega, Alberto, Tesoros del campo de Milpa Alta, Mxico, Etnobiologa para la conservacin, SEP, 2006.
Tudge, Colin, Alimentos para el futuro, Mxico, Libros del escarabajo, SEP, 2003.
Gmez Roig, Edurne, Los transgnicos, Mxico, Libros del escarabajo, SEP, 2004.
Vecchione, Glen, Experimentos sencillos de qumica en la cocina, Mxico, Oniro, SEP, 2003.
105
Bibliografa
Coronado Herrera, Marta y Salvador Vega y Len, Conservacin de alimentos. Un texto de mtodos y tcnicas,
Mxico, Universidad Autnoma Metropolitana/Unidad Xochimilco, 1993.
Elaboracin de frutos y hortalizas 25, Mxico, FAO-SEP-Trillas, 1989 (Manuales para la educacin agropecuaria).
Norman W., Desrosier, Conservacin de alimentos, Mxico, Compaa Editorial Continental S.A. de C.V., 1993.
Glosario
Actividad del agua. Los microorganismos necesitan la presencia de agua para crecer y llevar a cabo sus
funciones metablicas. La mejor forma de medir la disponibilidad de agua es mediante la actividad de agua
(aw). La aw de un alimento se puede reducir aumentando la concentracin de solutos en la fase acuosa de los
alimentos mediante la extraccin del agua o mediante la adicin de solutos. Algunas molculas del agua se
orientan en torno a las molculas del soluto y otras quedan absorbidas por los componentes insolubles de los
alimentos. En ambos casos, el agua queda en una forma menos reactiva.
Caractersticas organolpticas. Propiedades o atributos de un producto que se perciben a travs los sentidos,
por ejemplo, el olor, sabor, aroma y color.
Homogeneidad. Cualidad de homogneo. Dicho de una sustancia o de una mezcla de varias. De composicin
y estructura uniformes.
106
Bloque 3
Propsito
Al finalizar el bloque, los alumnos elaborarn una variedad de productos de origen animal, utilizando diferentes
tcnicas e ingredientes para su conservacin y consumo.
Secuencia 1
de aprendizaje
Propsito
Al finalizar la secuencia, los alumnos realizarn diferentes procedimientos para elaborar derivados de los
lcteos, utilizando diferentes tcnicas para su conservacin y consumo.
Temas
Contenido
Los alimentos de origen animal como queso, jamn, pollo, carnes rojas, pescado y vsceras son productos que
deben incluirse en la dieta diaria ya que son ricos en protenas.
Elaborar productos derivados de alimentos de origen animal permite rescatar recetas tradicionales, ya que se
retoman las tcnicas regionales para su preparacin y se promueve su consumo. Tambin apoya el uso de
condimentos y especias naturales de cada regin, lo que brinda un sello distintivo a los productos.
Las tcnicas que se utilizan para la obtencin de subproductos de origen animal debern garantizar la
conservacin de sus nutrimentos y caractersticas sensoriales (sabor, olor, y textura) y el aprovechamiento de la
materia prima para reducir los desperdicios.
107
Este bloque se divide en tres secuencias:
1. Procesamiento de productos lcteos. Describe qu son los productos lcteos, cules son sus derivados,
los procesos para obtener derivados y sus beneficios, y cmo obtener algunos de ellos.
2. Procesamiento de carnes. Detalla los diferentes mtodos ms comunes que se aplican en la industria
alimentaria para la conservacin de carnes.
Propsito
Identificarn las caractersticas de los lcteos y sus derivados por medio de su descripcin para reconocer su
importancia en la dieta diaria.
Los lcteos son un grupo de alimentos, de los cuales se conoce principalmente productos tales como la leche,
los quesos y los yogures.
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
La leche es un producto que se compone de diferentes nutrientes, como lpidos, lactosa, protenas y minerales.
Todos los mamferos al nacer se alimentan exclusivamente de leche, ya que durante este periodo se cubren las
necesidades nutricionales del recin nacido.
_________________________________________________________________________________________
108
Componentes de la leche
Los lpidos o grasas de la leche son importantes para la elaboracin de derivados lcteos como crema y
mantequilla; el valor de dichos productos est determinado por la cantidad de grasa que contenga.
La lactosa es un carbohidrato que, en la elaboracin del yogurt y queso madurado, sirve como sustrato
para que los microorganismos lcticos se modifiquen y produzcan cido lctico, el cual es benfico para la
elaboracin de los derivados lcteos.
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
La casena representa 80% del total de protenas contenidas en la leche y el queso, la cual contiene
fsforo y se relaciona con las enzimas que actan durante la coagulacin de la leche.
Existen productos que se pueden obtener a partir de la leche, entre los cuales se encuentran los quesos, el
yogurt, la crema, la mantequilla y los helados.
Queso. Resulta de la coagulacin de la leche a travs de la adicin del cuajo, la sal y la extraccin de la
mayora del suero. Al perder el agua, sus nutrientes se concentran y su cantidad de grasa aumenta en
comparacin con la leche.
Yogur. Se produce gracias a la fermentacin de la leche, debido a la accin de ciertas bacterias. Parte de la
lactosa se transforma en cido lctico, de forma que produce acidificacin y sus protenas se coagulan.
Crema. Es un derivado de la leche que contiene mayor porcentaje de grasa, menor cantidad de agua, lactosa y
protenas. Se obtiene centrifugando la leche, se calienta para separarla; la parte que se separa se recalienta y
se le da tratamiento para prepararla.
Mantequilla. Se obtiene de la grasa o nata que sale de la leche. Consiste en batir la nata hasta obtener una
consistencia slida y cremosa. Debe irse retirando el suero que se produce.
Helado. Se obtiene por la emulsin de la leche y es un producto rico en grasa, azcar y slidos de la leche. Se
consume como postre y los hay de muchos sabores.
109
Cmo conservan estos productos?
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
Escriban en la tabla, ejemplos de variedades de quesos, yogures, cremas y helados que conozcan.
Reflexin
Autoevaluacin
1. Es el nombre que reciben los productos que se obtienen de la leche y sus derivados, por ejemplo, el yogur, la
crema, la mantequilla y los helados.
2. Son importantes para la elaboracin de cremas y mantequillas, ya que stos son ricos en grasas.
3. Sirve como sustrato para que los microorganismos lcticos se modifiquen y produzcan cido lctico.
Respuestas a la autoevalucin
1. a); 2. c); 3. b); 4. c); 5. a)
110
Sesin 43: La leche de soya
Propsito
Elaborarn leche de soya a partir de frijoles de soya como otra opcin para consumo.
Han escuchado de personas que son intolerantes a la lactosa? Creen que la leche de soya pueda ser una
opcin de consumo para ellos?
La soya es una leguminosa originaria de Asia; contiene protenas, lpidos, carbohidratos y agua. El consumo de
la protena de soya representa una opcin para aquellas personas que son intolerantes a la lactosa. Es de bajo
costo y aporta varios beneficios.
Cantidad Ingredientes
2 tazas Frijoles de soya
6 tazas Agua
Equipo y utensilios
Licuadora
Colador
Manta de cielo
Frascos con tapa que cierre hermticamente
Estufa (fuente de calor)
Olla con capacidad de 2 litros
Recipiente de plstico con tapa
Pala de madera
Sugerencia didctica
Docente, para llevar a cabo esta prctica, debern remojar los frijoles de soya un da antes para que estn
listos para su procesamiento.
Formen equipos de 4 a 5 personas con el fin de optimizar tiempo, ya que algunas de las prcticas
rebasan el tiempo establecido por sesin.
Establezcan un rol para cada equipo y vayan rotandose de tal modo que todos participen en las
diferentes actividades.
Sigan las medidas de seguridad e higiene.
Elaboren de forma individual o por equipo un reporte diario de la prctica.
Cuiden el agua.
Lleven a cabo el manejo de residuos, por ejemplo, separando la basura.
111
Qu puedo preparar antes?
Escojan los frijoles de soya, quiten los que tengan picaduras o manchas.
Lvenlos y escrranlos.
Pongan a remojar los frijoles de soya durante toda la noche, tratando que el agua los cubra, ya que se
inflen, escrranlos.
Procedimiento
Escojan los frijoles de soya, quiten los que tengan
picaduras o manchas.
Lvenlos y escrranlos.
Pongan a remojar los frijoles de soya durante
toda la noche, tratando que el agua los cubra.
Pongan a hervir agua en una olla, agreguen los
frijoles cuando suelte el hervor, dejen cinco
minutos y escurran.
Transcurrido el tiempo, escrranlos.
Licen la soya con cuatro tazas de agua; pasen
la mezcla por la manta de cielo; expriman fuerte
para obtener la leche.
Lleven al fuego la mezcla filtrada, agreguen el
azcar y el resto del agua, dejen hervir por 20
minutos, moviendo constantemente. .
Envasen caliente en los frascos previamente
esterilizados, sellen y dejen enfriar a temperatura
ambiente.
Etiqueten la leche, indicando el nombre del
producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida
(dos semanas en refrigeracin).
112
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar leche de soya y con una si no
lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Escog los frijoles de soya, quit los que tuvieron picaduras o manchas.
Lav los frijoles y los escurr.
Puse a remojar los frijoles de soya en agua; el agua cubri los frijoles al doble, dej durante
toda la noche.
Puse a hervir agua en una olla; agregu los frijoles cuando solt el hervor, dej cinco
minutos y escurr.
Transcurrido el tiempo, los escurr.
Licu la soya con cuatro tazas de agua; pas la mezcla por la manta de cielo; exprim
fuerte la manta para obtener la leche.
Llev al fuego la mezcla filtrada, agregu el azcar y el resto del agua, dej hervir por 20
minutos, mov constantemente.
Envas caliente en los frascos previamente esterilizados, sell y dej enfriar a temperatura
ambiente.
Etiquet, indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Propsito
Elaborarn leche condensada, utilizando tcnicas propuestas para su consumo y uso en la preparacin de
postres.
La leche condensada es un producto que se utiliza comnmente en la elaboracin de postres, ya que es muy
dulce, se debe consumir con mesura. Acompaa muy bien los hot cakes, crepas, pastel tres leches; se usa
tambin para elaborar flanes o como cobertura de panqus caseros.
113
Aqu se presenta una opcin de cmo elaborar leche condensada.
Cantidad Ingredientes
1 litro Leche
2 tazas Azcar
Equipo y utensilios
Olla exprs
Frascos con tapa que cierre hermticamente
Estufa (fuente de calor)
Olla con capacidad de 2 litros
Pala de madera
Etiquetas adheribles
Nota. Esta leche contiene alta concentracin de azcar, por lo que no se recomienda que la consuman
personas con diabetes, sobrepeso u obesidad.
Procedimiento
Pongan al fuego la leche y agreguen el azcar.
Muevan constantemente con la pala de madera.
Dejen que se reduzca hasta lograr una consistencia
espesa y que, al levantar la pala, la mezcla forme una
hebra.
Envasen caliente en los frascos previamente
esterilizados.
Esterilicen los frascos llenos por 10 minutos en olla
exprs, saquen y dejen enfriar a temperatura ambiente.
Etiqueten, indicando el nombre del producto, fecha de
elaboracin y tiempo de vida (2 semanas).
114
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar leche condensada y con una
si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Puse al fuego la leche y agregu el azcar.
Mov constantemente con la pala de madera.
Dej que se redujera hasta lograr una consistencia espesa y que. al levantar la pala con la
mezcla, sta formara una hebra.
Envas caliente en los frascos previamente esterilizados.
Esterilic los frascos llenos por 10 minutos en olla exprs, saqu y dej enfriar a temperatura
ambiente.
Etiquet la leche, indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Cul fue el rendimiento del producto terminado tomando en consideracin las proporciones de los materiales
utilizados?
Investiguen cmo se elabora el yogur de manera industrial y artesanal.
Propsito
Distinguirn el proceso de produccin del yogur, reconociendo sus etapas para lograr productos de calidad.
La materia prima indispensable para la elaboracin del yogur es la leche fresca o bronca, ya sea de vaca, oveja,
cabra, etctera. Hay que evitar aquella que est mezclada con agua, azcar, cal o algn residuo de
medicamento veterinario.
Nota. Para consumir leche bronca, sta debe ser hervida forzosamente. La leche que se consuma debe ser
sometida a algn tratamiento trmico, ya sea pasteurizacin, esterilizacin o hervirla.
1. Para iniciar el proceso, la leche se clarifica, es decir, se filtra con manta de cielo para remover las
impurezas que contenga e impedir el paso de slidos. Luego, se mezcla la leche con leche en polvo o grenetina
para darle mejor consistencia al producto final; se debe mezclar bien para evitar la formacin de grumos.
2. Se pasteuriza la mezcla de las leches a 90 C por 10 minutos o a 85 C por 30 minutos; se calienta
con el fin de disminuir la carga bacteriana y establecer el medio apropiado para los cultivos de bacterias del
yogurt y evitar los microorganismos indeseables.
3. El enfriamiento de la leche se hace al bajar la temperatura hasta 45 C, en este punto se adicionan los
cultivos bacterianos Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophilus o yogurt natural comercial, se
distribuye uniformemente, a este proceso de cultivo se le llama inoculacin.
4. Se deja reposar la mezcla inoculada, mantenindose a una temperatura de 43 C por un tiempo de 3 a
6 horas con el fin de que se desarrollen los microorganismos y se produzcan las caractersticas deseadas, es
cuando se empieza a formar el cogulo, ya que las bacterias del yogurt transforman el azcar de la leche en
cido lctico; y es cuando el yogurt empieza a tener cuerpo y tomar firmeza y sabor cido.
5. Al estar acidificado y coagulado se agita con cuidado para no romper el cogulo y posteriormente se
115
enfra a una temperatura de 5 C para que madure y se detenga la actividad microbiolgica.
6. Se incorporan el azcar, miel o edulcorantes (sacarina o aspartame) y se mezcla perfectamente, para
ello se requiere de una fuerte agitacin, con lo que se eliminan los grumos de grasa que puedan formarse.
7. Se incorporan la pulpa, la mermelada, los saborizantes y los colorantes; se adicionan tambin los
conservadores (solo en caso de que no se vayan a consumir en un periodo corto) como benzoato de sodio o
sorbato de potasio (medio gramo por cada litro de yogur elaborado).
8. Se recomienda envasar en frascos esterilizados; se llevan a una olla con agua y se hierven a 90 C
por 15 minutos; se sacan y se enfran a bao Mara, cuidando que el agua no entre en contacto con los frascos
para que no se quiebren. Se etiquetan especificando la fecha de elaboracin, nombre del producto y fecha de
caducidad. Con este procedimiento el yogur dura de 5 a 7 das. Se almacena en refrigeracin a 5 C.
Reflexin
Autoevaluacin
Completa el esquema del proceso de elaboracin del yogur.
Leche cruda
116
117
Respuestas a la autoevaluacin
Reposo de 3 a 6 horas a 43 C.
Leche cruda
Enfriamiento de 5 C.
Remover
impurezas.
Incorporacin de
azcar y agitacin.
Adicin de
leche en polvo.
Incorporacin de
Pulpa de fruta.
Pasteurizacin Incorporacin de
C por 30 minutos).
Incorporacin de
conservadores.
Enfriamiento a 45 C.
Envasado y
Inoculacin. etiquetado.
118
Sesin 46. El yogur
Propsito
El yogurt es un derivado lcteo que se obtiene gracias a la fermentacin de la leche. Es un producto de sabor
cido y de textura espesa. Es rico en nutrimentos y se recomienda incluir en el consumo diario de todo tipo de
personas.
Para comprobar si la leche es til para la elaboracin de yogurt, al hervir sta no debe coagularse.
Cantidad Ingredientes
1l Leche fresca
Equipo y utensilios
Olla exprs
Frascos con tapa que cierre
hermticamente
Estufa (fuente de calor)
Olla con capacidad de 2 litros
Pala de madera
Manta de cielo
Espumadera
Termmetro
Balanza
Nota. Se pueden utilizar cultivos lcticos Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophilus en lugar del
yogurt natural. El producto final debe presentar un color uniforme, una textura homognea y un olor y sabor
agradables.
119
Procedimiento
Filtren la leche con ayuda de la manta de cielo.
Batan la leche manualmente y remuevan la nata
que se forme.
Agreguen y disuelvan el azcar y la leche en polvo.
Pongan al fuego la leche y suban la temperatura a
85 C; mantnganla as durante 20 minutos.
Enfren y mantengan a una temperatura de 45 C;
lo pueden hacer en una caja regulando la
temperatura con un foco, o en bao Mara.
Agreguen el cultivo lcteo o el yogur.
Dejen reposar a 43 C por 3 o 4 horas hasta que
tenga consistencia de flan; agiten bien la mezcla.
Enfrien a temperatura ambiente para evitar el
desueramiento.
Envasen en los frascos previamente esterilizados.
Etiqueten, indicando el nombre del producto, fecha
de elaboracin y tiempo de vida (7 das).
Sugerencia didctica
Docente, para llevar a cabo esta prctica de larga duracin, se recomienda trabajar en equipos y en conjunto
con las autoridades escolares para que se programen con tiempo las actividades y ejecutarla completa y
exitosamente, ya que sta prctica excede el tiempo establecido para la sesin.
Tomen en cuenta las sugerencias propuestas en la sesin 43.
120
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar yogur natural y con una si no
lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Filtr la leche con ayuda de la manta de cielo.
Bat la leche manualmente y remov la nata que se form.
Agregu y disolv el azcar y la leche en polvo.
Puse al fuego la leche y sub la temperatura a 85 C, la mantuve as durante 20 minutos.
Enfri y mantuve a una temperatura de 45 C, lo hice en una caja regulando la
temperatura con un foco.
Agregu el cultivo lcteo o el yogur.
Dej reposar a 43 C por 3 o 4 horas hasta que tuvo consistencia de flan; agit bien la
mezcla.
Enfri a temperatura ambiente para evitar el desueramiento.
Envas en los frascos previamente esterilizados.
Etiquet, indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y sin saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Qu importancia tienen las temperaturas durante el proceso?
Cul fue la textura final del producto?
Cul es el sabor y aroma del producto?
Elaboraste yogurt con alguna pulpa de fruta? Cmo lo hiciste?
121
Sesin 47. Los quesos, derivados lcteos
Propsito
Identificarn las caractersticas de los quesos a travs de su descripcin para reconocer su clasificacin.
1.3. El queso
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_________________________________________________________________________________________
Investiguen si en su comunidad elaboran algn tipo de queso. Anoten una breve descripcin del proceso.
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_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
En la elaboracin de queso se toman en cuenta diferentes aspectos como lo son el contenido de humedad, la
acidez y la maduracin.
El contenido de humedad de los quesos tiene que ver con la capacidad de conservacin, debido al porcentaje
de agua que puedan contener. A mayor cantidad de agua el queso ser ms blando y a menor concentracin
de sta el producto ser ms duro. Los quesos frescos y blandos pueden echarse a perder ms fcilmente que
los semiduros y duros. Los quesos que tienen menor contenido de agua estn ms concentrados en protenas,
grasas, lactosa y minerales.
Por qu creen que del porcentaje de agua depende la vida til de los productos?
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_________________________________________________________________________________________
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122
Investiguen la clasificacin de los quesos por su grado de humedad.
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
De acuerdo con su maduracin, los quesos pueden clasificarse en maduros y frescos. Los quesos maduros
pueden ser blandos, semiduros o duros. Los quesos maduros suelen ser de sabor ms fuerte y son de precios
ms elevados, por ejemplo, manchego, cotija y chihuahua.
Los quesos se pueden clasificar segn el pas de origen; la composicin, la dureza, los agentes de maduracin
utilizados durante su proceso de elaboracin; la humedad y la maduracin.
Sabas que?
En Mxico los ms comunes son: fresco, panela, oaxaca, chihuahua, serrano, asadero, doble crema, cottage
y amarillo. El queso amarillo se obtiene a partir de los sobrantes de diferentes tipos de quesos.
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
Reflexin
Cmo se obtienen quesos libres de impurezas?
Indaguen las normas que existen para regular la produccin del queso.
123
Autoevaluacin
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (F); 5. (V)
Propsito
Reconocern el proceso de elaboracin del queso a travs de la identificacin de las etapas para su
produccin.
Para la elaboracin del queso se puede utilizar leche de vaca, cabra u oveja con la acidez adecuada.
Leche
Las protenas de la leche, especialmente la casena, son tan importantes en la elaboracin del queso como las
grasas, la lactosa, carbohidrato que se fermenta en cido lctico y el fosfato clcico, que aportar al queso
propiedades fsicas.
La leche utilizada en la elaboracin de los quesos debe ser alta en acidez, grasa y protenas; se filtra para
eliminar impurezas que puedan afectar la calidad del producto final; se prepara mediante la centrifugacin
(separar slidos de lquidos de diferente densidad) para eliminar impurezas y la carga microbiana indeseada; se
adiciona leche en polvo, nata o leche descremada; se pasteuriza, elevando la temperatura a 85 C; se
homogeniza aplicando presin sobre los glbulos de grasa para disminuir su dimetro; se adiciona cloruro
clcico, ya que se pierde durante la pasteurizacin y para ayudar a la coagulacin; se agregan aditivos de sabor
como nitrato de sodio (sal) y colorantes.
Coagulacin de la leche
El agente coagulante ms usado es el cuajo, que contiene enzimas, el cual al reaccionar con la casena la
vuelve soluble y por ello pasa de un estado lquido a semislido gelatinoso. Debe ser uniforme y firme. La
velocidad mxima de coagulacin se favorece a la temperatura de 40 a 42 C.
124
Eliminacin del suero
Se deja reposar hasta que la leche obtenga una consistencia de flan, ya que la leche que est cuajada se corta
en pequeos trozos, inmediatamente se procede a eliminar el suero. La eliminacin del suero consiste en la
prdida del lquido encerrado en la red formada por molculas de casena coagulada.
El salado de los quesos se hace para diferentes fines tales como dar sabor, favorecer el desuerado y controlar
el crecimiento de microorganismos.
Reflexin
Cules son las diferencias entre el proceso de elaboracin de yogur y el de queso?
Cules son las etapas que determinarn la obtencin de buenos productos?
Cmo se logra la disminucin de la humedad en los quesos?
125
Autoevaluacin
6. ( ) La maduracin del queso f) Se forma una mezcla tipo gel que es uniforme y
firme.
Respuestas a la autoevaluacin
1. d); 2. a); 3. f); 4. b); 5. c); 6. e)
126
Sesin 49. Algunas recomendaciones
Propsito
Reconocern algunos puntos clave que hay que tomar en cuenta durante el proceso de elaboracin de quesos
para lograr productos de calidad.
Para poder elaborar quesos de forma exitosa, aqu algunas recomendaciones generales:
1. Cortar la masa cuajada en cuadros pequeos con un cuchillo para dejar salir la mayor cantidad de suero; se
bate la cuajada para favorecer la salida del suero; una vez cortada y batida la mezcla, se deja reposar unos
cinco minutos.
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_________________________________________________________________________________________
2. Para remover el suero, se deja escurrir la cuajada en un colador con manta de cielo sobre el recipiente en el
que se hizo la preparacin; deja escurrir hasta eliminar 80% del lquido, ste puede servir de alimento para los
cerdos.
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_________________________________________________________________________________________
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3. Lavar la cuajada para eliminar los residuos de suero y as bloquear el desarrollo de microorganismos que
puedan perjudicar al queso; se lava con leche tibia y se escurre.
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
5. En caso de no tener prensas, pueden usar objetos pesados que dupliquen el peso del queso.
6. Para moldear los quesos, se pueden colocar en moldes de acero o de plstico, canastas, entre otros; pueden
ser cuadrados o redondos, pero se deben cubrir con un lienzo antes de verter la cuajada; se presiona para
compactarlo; se prensa y se gira de vez en cuando; se deja reposar durante tres horas; se saca de los moldes,
se coloca en un recipiente de plstico y se refrigera.
127
Reflexin
Qu manejo se le da a la cuajada?
Cmo se moldea el queso?
Qu practicas de higiene pueden aplicar?
Autoevaluacin
Escribe en el parntesis V si el enunciado es verdadero y F si es falso.
5. Para remover el suero, se deja escurrir la cuajada en un colador con manta de cielo. ( )
Respuestas a la autoevalucin
Propsito
Para poder elaborar quesos de forma exitosa, les presentamos algunas recomendaciones generales:
Sugerencia didctica
Docente, para llevar a cabo esta prctica de larga duracin, se recomienda trabajar en equipos y en conjunto
con las autoridades escolares para que se programen con tiempo las actividades y ejecutarla completa y
exitosamente.
Formen equipos de 4 a 5 personas con el fin de optimizar tiempo, ya que algunas de las prcticas rebasan
el tiempo establecido por sesin.
Establezcan un rol para cada equipo y vayan rotndose de tal modo que todos participen en las diferentes
actividades.
Sigan las medidas de seguridad e higiene.
Elaboren de forma individual o por equipo un reporte diario de la prctica.
Den seguimiento a este procedimiento para obtener un producto final de calidad.
128
Cantidad Ingredientes
3 litros Leche entera
400 g Leche en polvo
4 cucharadas Sal
1/2 taza Agua
3 cucharadas Cuajo
1 cucharada Cloruro de calcio en
polvo
1 rama Epazote
1/2 kg Chile jalapeo
1 pieza Pimiento rojo
Equipo y utensilios
Nota. El cuajo se obtiene en farmacias y el cloruro de calcio en tiendas de materias primas. Si no tienen
prensas pueden usar objetos pesados que dupliquen el peso del queso.
129
Procedimiento
Disuelvan la leche en polvo en la leche entera y pongan en
el fuego.
Mantengan al fuego a una temperatura de 63 C por 30
minutos.
Disuelvan en 1/4 de taza de agua el cloruro de calcio.
Disuelvan en 1/4 de agua tibia el cuajo.
Agreguen el cloruro de sodio a la leche y revuelvan.
Agreguen el cuajo a la leche y revuelvan.
Dejen reposar la mezcla; la cuajada estar lista cuando, al
insertar un cuchillo, se abra y ste salga limpio.
Con el cuchillo hagan cortes verticales y horizontales en la
superficie de la cuajada, formen cuadritos y dejen reposar
15 minutos
Pongan a fuego bajo la cuajada por 5 minutos.
Coloquen la manta de cielo sobre el colador y viertan la
cuajada, drenen presionndola con la manta de cielo,
escurran 10 minutos.
Agreguen la sal y mezclen, agreguen tambin los chiles en
rajas, el pimiento cortado en rajas y las hojas de epazote
lavadas y secas.
Coloquen la mezcla en los aros o moldes metlicos y tapen
con la tapa de madera.
Coloquen las prensas no muy apretadas, slo que hagan
una ligera presin; en caso de no tener prensas coloquen
un objeto pesado sobre el queso.
Dejen que se vaya drenando (eliminacin de suero) y
aprieten las prensas cuando se aflojen (aproximadamente
una hora y media).
Transcurrido el tiempo, volteen el queso y dejen reposar
aproximadamente una hora y media.
Almacenen en el refrigerador.
Etiqueten indicando el nombre del producto, fecha de
elaboracin y tiempo de vida (10 a 15 das).
130
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar queso tipo ranchero y con una
si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Disolv la leche en polvo en la leche entera y la puse en el fuego.
Mantuve al fuego a una temperatura de 63 C por 30 minutos.
Disolv en 1/4 de taza de agua el cloruro de calcio. Disolv en 1/4 de agua tibia el cuajo.
Agregu el cloruro de calcio a la leche y revolv.
Agregu el cuajo a la leche y revolv.
Dej reposar la mezcla, la cuajada estuvo lista cuando al insertar un cuchillo se abri y
ste sali limpio.
Con el cuchillo hice cortes verticales y horizontales en la superficie de la cuajada, form
cuadritos y dej reposar 15 minutos.
Puse a fuego bajo la cuajada por 5 minutos.
Coloqu la manta de cielo sobre el colador y vert la cuajada, dren presionando con la
manta de cielo; escurr 10 minutos.
Agregu la sal y mezcl, agregu tambin los chiles en rajas, el pimiento cortado en rajas
y las hojas de epazote lavadas y secas.
Coloqu la mezcla en los aros o moldes metlicos y tap con la tapa de madera.
Coloqu las prensas no muy apretadas, slo hasta que hicieran una ligera presin.
Dej que se drenara (eliminacin de suero) y apret las prensas cuando se aflojaron
(aproximadamente una hora y media).
Transcurrido el tiempo, volte el queso y dej reposar aproximadamente una hora y
media.
Almacen en el refrigerador.
Etiquet el queso indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de
vida (10 a 15 das).
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Para qu cortaste la cuajada?
Con qu fin se usan las prensas?
Cules fueron las caractersticas sensoriales (olor, sabor, textura) finales del queso?
131
Sesin 51. El requesn
Propsito
El requesn es un derivado lcteo que se obtiene tanto de la leche como del suero sobrante de la elaboracin
de los quesos, adicionado con cido lctico o ctrico y llevado a un proceso trmico.
Cantidad Ingredientes
1 litro Leche entera
Al gusto Azcar
Al gusto Sal
Equipo y utensilios
132
Procedimiento
Agreguen a la leche cuatro cucharadas de jugo de
limn; dejen reposar mnimo tres horas.
Cuando la leche est cortada, pongan al fuego y
eleven su temperatura a 80 C; muevan
constantemente.
Cuando empiece la formacin de cogulos dejen
de mover y apaguen el fuego.
Agreguen el resto del jugo de limn.
Se pueden agregar sal o azcar, dependiendo del
uso que se le vaya a dar.
Coloquen en la manta de cielo, culguenla para
que se escurra mnimo 12 horas.
Enfren a 5 C y mantnganla en esta temperatura.
Este producto no dura ms de cinco das.
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar requesn y con una si no lo
hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Agregu a la leche cuatro cucharadas de jugo de limn, dej reposar mnimo tres
horas.
Cuando la leche estuvo cortada, la puse al fuego y elev su temperatura a 80 C,
mov constantemente.
Cuando empez la formacin de cogulos dej de mover y apagu el fuego.
Agregu el resto del jugo de limn.
Coloqu en la manta de cielo; la colgu para que se escurriera mnimo 12 horas.
Enfri a 5 C y mantuve en esta temperatura.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
133
Secuencia
2
de aprendizaje
Procesamiento de carnes
Propsito
Al finalizar la secuencia, los alumnos reconocern los procedimientos para la produccin de derivados crnicos
a travs del reconocimiento de su elaboracin para su conservacin y consumo.
Temas
2.1. La refrigeracin
2.2. La congelacin
2.3. La desecacin
2.4. Otros mtodos de conservacin
2.5. El ahumado
2.6. Las materias primas
Contenido
Propsito
2.1. La refrigeracin
Han visto en el tianguis o mercado como almacenan los comerciantes la carne para su venta? Cmo la
conservan en sus casas?
Desde la antigedad, el hombre ha conservado sus alimentos en fro. Se sabe que resguardaban alimentos en
cuevas y usaban hielo; en la actualidad se usan cmaras de refrigeracin o refrigeradores domsticos para este
fin.
La refrigeracin es un mtodo de conservacin fsico, es decir, consiste en someter los alimentos a bajas
temperaturas para prolongar su vida til; se usa para reducir la velocidad de las transformaciones microbianas y
qumicas de los alimentos.
Imaginen una teora de cmo haca el hombre primitivo para conservar sus alimentos por medio del fro.
Escriban sus resultados.
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134
Investiguen cmo se almacenan en refrigeracin los diferentes grupos de alimentos (verduras y frutas,
productos de origen animal, etctera), es decir, a qu temperatura y en qu condiciones.
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Es importante destacar que el fro no destruye los microorganismos, nicamente retarda su crecimiento y
multiplicacin.
La aplicacin de fro en las carnes permite conservarlas por ms tiempo para su posterior utilizacin,
manteniendo casi todas sus caractersticas organolpticas y frescura por pequeas temporadas; es decir, el
tiempo de permanencia de estos produtos no podr ser muy prolongado, ya que su sabor y frescura van
decreciendo con los das. El almacenamiento en fro detiene el deterioro de la carne. Es un mtodo que
conserva a corto plazo, ya que la humedad de los alimentos favorece la multiplicacin de mohos y bacterias.
Comenten con sus compaeros y docente la forma en que conservan la carne en sus casas.
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Observen qu pasa si refrigeran la carne por varios das. Cmo la almacenan tapada o sin tapar?
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Las carnes frescas deben almacenarse en fro a una temperatura igual o menor a los 7 C para mantenerla en
buenas condiciones. Al almacenarla en refrigeracin, sta deber colocarse en la parte baja del refrigerador,
para evitar la contaminacin de los dems alimentos por escurrimientos. Se almacenan en contenedores
limpios y tapados.
Cuando la carne se almacena, no se debe hacer cuando est recin sacrificada, ya que podra provocar el
desarrollo de microorganismos (la temperatura se elevara); es decir, se tiene que procesar por refrigeracin
antes de mezclarla con la que ya est almacenada.
Sabas que?
La carne adquiere los olores del ambiente, por lo tanto, de manera industrial, las cmaras de refrigeracin se
desodorizan con ozono o formalina, para evitar que se impregne con olores no deseados.
Cuando la carne se almacena en refrigeracin por largos periodos de tiempo, su color se obscurece cuando no
est cubierta con grasa o con plstico o tapa.
La refrigeracin y el almacenamiento en fro ejercen pocos efectos negativos en textura, sabor y valor nutritivo.
135
Reflexin
Autoevaluacin
Escribe en el parntesis V si el enunciado es verdadero y F si es falso.
5. Las carnes frescas deben almacenarse en fro a una temperatura igual o menor a los 7 C.
( )
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (F); 5. (V)
Propsito
Reconocern a la congelacin como un mtodo para la conservacin para su uso en la preservacin de estos
productos.
2.2. La congelacin
La congelacin es una operacin en que la temperatura de los alimentos se reduce por debajo de su punto de
congelamiento. El mayor porcentaje del agua contenida en la carne se transforma en cristales de hielo.
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La inmovilizacin del agua convertida en hielo bloquea la accin enzimtica y el desarrollo de microorganismos.
Aunque el punto de congelacin del agua pura es a 0 C, la mayora de los alimentos empiezan a congelase a
-2 C o ms baja.
136
Es importante que al congelar los productos se produzcan cristales pequeos, as se reducen las prdidas de
lquido celular durante el proceso; la mxima congelacin se produce entre los -5 y -7 C; esto se logra con una
congelacin rpida, en cuanto ms rpido se alcancen esas temperaturas, la congelacin ser ms acelerada y
los cristales mas chicos.
Por otra parte, la congelacin lenta produce cristales de hielo ms grandes, lo cual provoca que la carne pierda
calidad al ser descongelada, ya que pierde mucho lquido.
Investiguen, en la pgina oficial de la Secretara de Salud, las recomendaciones dadas para la descongelacin
de las carnes.
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_________________________________________________________________________________________
El almacenamiento de los productos congelados, es una etapa delicada, ya que se deben mantener a una
temperatura de entre -12 y -18C, dependiendo del tiempo que se les desee conservar.
Creen que los cambios de temperatura durante el almacenamiento afecten su tiempo de conservacin? Por
qu?
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_________________________________________________________________________________________
Para la descongelacin, la carne se puede someter al chorro de agua, esto slo se debe hacer si la carne ser
utilizada inmediatamente y no se debe volver a congelar.
Experimenta congelando diferentes productos. Completa la tabla con la descripcin, tiempo de congelacin,
temperatura inicial y fina de los mismos.
137
Producto Descripcin Temperatura Tiempo
Inicial Final
Reflexin
Autoevaluacin
Escribe en el parntesis V si el enunciado es verdadero y F si es falso.
Respuestas a la autoevalucin
1. (F); 2. (V); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
138
Sesin 54. La eliminacin del agua
Propsito
2.3. La desecacin
La mayora de los alimentos contienen la cantidad de humedad suficiente para permitir su crecimiento y
maduracin, y la actividad de sus enzimas y microorganismos; por ello para ser conservados por desecacin,
es necesario que la humedad sea eliminada.
La desecacin consigue eliminar el agua contenida en los alimentos y as alargar su vida til. La humedad se
puede eliminar por varios mtodos, ya sea por exposicin a los rayos del sol o por mtodos artificiales, como la
desecacin por aire caliente. Se entiende que con este mtodo se elimina la mayora de agua contenida en los
tejidos hasta llegar a condiciones en las cuales los microorganismos no puedan desarrollarse.
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Comenten con sus compaeros y docente las caractersticas generales que debe tener un secador de
alimentos para obtener productos de buena calidad.
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Movimientos de solutos: el agua fluye hacia la superficie, sta puede ir del centro a la superficie o viceversa.
Retraccin: se da el encogimiento o reduccin del tejido; influye en la velocidad del proceso debido a los
cambios en el rea de la superficie de la desecacin.
Endurecimiento superficial: se forma en la superficie impermeable y dura.
Para la desecacin de la carne se pueden utilizar el calor natural o el artificial por aire caliente forzado. Si se
desea usar la desecacin al aire libre, se requiere de un clima con altas temperaturas y baja humedad; la
desecacin se efecta por la exposicin de la carne a la accin directa de los rayos del sol; se puede agregar
algn cido a la carne, ya sea vinagre o jugo de limn, que acte como conservador. La carne se expone
colgada en ganchos y es cubierta por tela mosquitera en el interior de jaulas para protegerla de insectos u otros
contaminantes; se voltea peridicamente, y estar seca cuando se doble con facilidad y no se rompa; se
almacena en lugares secos y oscuros.
Investiguen cmo se desecaban los alimentos en su comunidad en tiempos de sus abuelos; describan el
proceso y comenten los resultados obtenidos.
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139
Es importante mencionar que los factores determinantes que regularn una desecacin exitosa son la
temperatura a la que se exponga el alimento, la humedad y velocidad del aire y el tiempo o duracin de la
exposicin de los alimentos.
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Reflexin
Autoevaluacin
Escribe en el parntesis V si el enunciado es verdadero y F si es falso.
1. Los alimentos contienen una cantidad de humedad suficiente para permitir la actividad de ( )
sus enzimas y microorganismos.
4. Para la desecacin de la carne se pueden utilizar el calor natural o el artificial por aire ( )
caliente forzado.
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
140
Sesin 55. Diversos mtodos
Propsito
En esta sesin se abordarn otros sistemas de conservacin que se usan comnmente para la preservacin de
las carnes.
Esterilizacin. Mtodo que se enfoca en destruir los microorganismos por medio de calor y se aplica a
alimentos envasados hermticamente.
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Este proceso se aplica principalmente para destruir el Clostridium botulinum que es una de las bacterias ms
resistentes al calor y que produce toxinas letales para los seres humanos. Las esterilizaciones que aseguran la
destruccin de esta bacteria garantizan la destruccin de microorganismos que provocan alteraciones en los
alimentos enlatados.
La destruccin de los grmenes depende de varios factores, si el producto est contaminado requerir de una
esterilizacin ms profunda, por ello es importante utilizar materia prima fresca y madurada; depende tambin
de la acidez de los productos, ya que las bacterias y esporas se desarrollan mejor en ambientes cidos; por ello
es ms fcil destruir trmicamente las bacterias y esporas en productos de baja acidez, los productos cidos se
esterilizan en agua hirviendo. La mayora de los productos crnicos es de baja acidez y requieren de una
esterilizacin a muy altas temperaturas durante un largo tiempo. Otro factor es la temperatura, de ella
depender la destruccin de los microorganismos; por ltimo y no menos importante, el tiempo de esterilizacin
que depender de la velocidad a la cual el calor penetre el producto; a temperaturas ms elevadas se reduce el
tiempo de esterilizacin; la velocidad de penetracin del calor hasta el centro del envase est en relacin con el
del material, sus dimensiones y la naturaleza del contenido. Los envases metlicos conducen el calor ms
rpido que los de vidrio.
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Curado. Consiste en conservar los alimentos mediante la adicin de sustancias como la sal, el nitrito y nitrato
sdicos, y azcar; se aplica para conseguir mejor color en los alimentos, olor y sabor tpico de la carne curada y
dar una estructura ms firme. Las sustancias curantes penetran en la carne y bloquean el desarrollo de los
microorganismos, como las bacterias.
141
Mencionen ejemplos de alimentos curados.
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Salazn. Consiste en adicionar los alimentos con sal y es un tratamiento previo a la desecacin o coccin de
los alimentos; ayuda a inhibir el crecimiento de bacterias.
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Ahumado. Consiste en someter algn producto a la exposicin directa de gases, que se desprenden por la
combustin de productos vegetales. El humo que se utiliza para lograr el ahumado es por lo general el que sale
de la combustin de la madera.
Todos los procesos de conservacin de carnes se aplican con el objetivo de preservar su vida til y poder
consumirlos sin peligro de enfermarnos.
Reflexin
Cmo conservan las carnes en sus hogares?
Con qu fin se someten las carnes a procesos de conservacin?
142
Autoevaluacin
4. El curado se aplica para obtener productos de mejor color y sabor y aroma caracterstico. ( )
5. La salazn consiste en adicionar los alimentos con cidos como el vinagre o el jugo de limn. ( )
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (V); 5. (F)
Propsito
2.5. El ahumado
No se sabe el origen preciso del ahumado de los alimentos, pero se cree que fue
de manera accidental, cuando el hombre primitivo colgaba la carne para evitar
que los animales la devoraran y se dieron cuenta de que las piezas colgadas y
expuestas al humo (fogatas) se conservaban mejor que las dems. En la
actualidad, ms que conservar los alimentos se busca mejorar su sabor.
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143
El ahumado logra dos objetivos: la deshidratacin y la adicin de sustancias que aportarn sabor a los
alimentos. Este proceso reduce el agua de los alimentos por accin del humo y de la corriente de aire seco por
l provocada.
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Existen dos tipos de ahumado: en fro y en caliente. En fro, se realiza a temperaturas de 21 a 31 C constantes,
la carne se mantiene ms alejada del fuego; es el mtodo tradicional. En caliente, consiste en someter a la
carne a calor; se hace en un horno ahumador y se hace fuego con maderas aromticas.
Cuando se cuelgan alimentos salados en una corriente de humo fro, la accin de las enzimas provoca cambios
qumicos que se reflejan en el cambio de apariencia y textura de los alimentos, se intensifican el color y el
sabor. La sal se aplica directamente o en salmuera.
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El flujo de aire que debe haber en un ahumador puede crearse por corriente natural, que se da cuando la
corriente fluye a travs del hogar y va hacia arriba subiendo por una chimenea; esto provoca que el aserrn que
se quema en el ahumador cree calor y as se produce una corriente natural de aire hacia el generador de humo,
a travs de la cmara de ahumar y hacia el exterior de la chimenea; la corriente forzada y/o inducida se produce
cuando la corriente natural es insuficiente; por ello se requiere el uso de un ventilador para forzar el paso de la
cantidad de aire que se necesita a travs del generador de humo y de la cmara de ahumar y que saldr por la
chimenea.
El ahumado permite la inhibicin del crecimiento de microorganismos por los componentes del humo y la sal
que se emplean para llevarlo a cabo, y debido al secado durante el ahumado se baja la humedad de las carnes.
Reflexin
Describan el proceso de ahumado.
Investiguen qu tecnologa se emplea para estos fines.
144
Autoevaluacin
1. El ahumado consiste en eliminar la humedad de los alimentos por la accin del humo. ( )
5. Las carnes contienen enzimas y microorganismos que las deterioran, por ello hay que ( )
someterlas a temperaturas de congelacin o coccin.
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (F); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
Propsito
Identificarn las caractersticas que debe tener la carne para procesarla y as lograr mejores productos.
Toda la carne, las aves y los pescados contienen enzimas y microorganismos en sus tejidos vivos; cuando
mueren, la accin de stos sigue activa. La carne, para ser procesada, requiere de maduracin, es decir,
requiere de un periodo de refrigeracin para desaparecer el rigor mortis; slo se podrn procesar las carnes
maduradas, ya que as la sal y el humo penetrarn de forma ptima.
Una vez que ha empezado la degradacin de los tejidos, debido a la accin enzimtica, sta debe ser
controlada por medio de la temperatura, ya sea por congelacin o coccin de los productos.
Indaguen en el centro de salud ms cercano las enfermedades causadas por el consumo de carne en mal
estado.
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145
Investiguen en su comunidad el proceso de sacrificio de vacas o cerdos y descrbanlo.
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Para obtener un producto ahumado exitoso y de calidad, se requiere que las materias primas utilizadas para
procesar sean de buena calidad; para ello se tienen que identificar algunas condiciones de la carne que podran
afectar el proceso:
La carne que se va a utilizar debe proceder de animales sanos y que hayan sido bien alimentados hasta su
muerte; haber pasado el periodo de rigor mortis y maduracin. Los animales deben estar en ayuno antes de ser
sacrificados y drseles un tiempo de maduracin despus del rigor mortis para generar un buen tono muscular.
Actualmente existe regulacin en los mataderos para evitar que los animales se estresen de ms a la hora de
sacrificarlos. Para que haya un buen periodo de maduracin debern pasar aproximadamente ocho das antes
de procesarla, en este caso ser entrar en salmuera.
Investiguen qu tipos de regulacin existen para asegurar la calidad de los productos de origen animal.
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La carne debe tener una apariencia fresca, colores rojos intensos, su textura debe ser elstica y firme; es decir,
que al presionarla regrese a su forma original rpidamente. Los factores que van a determinar la calidad de la
carne son: color, textura, firmeza, elasticidad, madurez, marmoleo (grasa) y sobre todo el sabor.
La calidad de las condiciones de vida de los animales son determinantes en el estado del animal al momento
del sacrificio. El proceso de rigor mortis y la madurez, la edad y el sexo de los animales tambin influirn en la
calidad de la carne y de esto depender su apariencia, textura, olor y sabor.
Reflexin
Hagan una visita a un rastro e investiguen cmo se lleva a cabo el sacrificio y el proceso posterior que se le da
a la carne.
Cul es la importancia del rigor mortis y de la maduracin para la obtencin de la carne?
146
Autoevaluacin
1. Para poder ahumar la carne, sta debe haber pasado por un proceso de rigor mortis y ( )
maduracin.
2. La carne no ser de calidad si al momento del sacrificio el animal est estresado y por ende ha ( )
producido mucha adrenalina.
3. Se adiciona bicarbonato sdico a la carne para aumentar su calidad, ya que ste ayuda a que ( )
retenga lquidos.
4. Los factores que van a determinar la calidad de la carne son: color, textura, firmeza, madurez, ( )
marmoleo y sobre todo el sabor.
5. La calidad de vida y su alimentacin de los animales antes del sacrificio no es importante para ( )
determinar la calidad de la carne.
Respuestas a la autoevalucin
Propsito
Reconocern el proceso para elaborar cecina, aplicando tcnicas sugeridas para su conservacin y consumo.
La cecina se deseca para que elimine al menos 40% del agua que contiene, para evitar la presencia de mohos,
levaduras y bacterias, que son los que provocan la descomposicin de la carne.
Cantidad Ingredientes
1 kg Carne de res
18 gramos Sal de grano
La necesaria Manteca de cerdo
1 taza Jugo de limn,
1.5 gramos naranja o vinagre
Nitrito
l de potasio
i
a
n
j
a
n
a
r
147
Equipo y utensilios
Cuchillo
Manta de cielo
Papel encerado
Tabla para cortar
Sugerencias didcticas
Programen con tiempo las actividades y ejectenlas completa y exitosamente.
Formen equipos de 4 a 5 personas con el fin de optimizar tiempo, ya que algunas de las prcticas rebasan el
tiempo establecido por sesin.
Establezcan un rol para cada equipo y vayan rotndose de tal modo que todos participen en las diferentes
actividades.
Sigan las medidas de seguridad e higiene.
Elaboren de forma individual o por equipo un reporte diario de la prctica.
Den seguimiento a este procedimiento para obtener un producto final de calidad.
Procedimiento
Fileteen la carne a un centmetro de grosor, y de acuerdo con la direccin de las fibras de los tejidos de
la carne.
Mezclen la sal, el nitrito y el vinagre y baen la carne con la mezcla; colquenla en el sol para que se
oree y djenla reposar 24 horas.
Barnicen la carne con manteca fundida.
Pnganla a secar.
Colquenla sobre papel encerado.
Consrvenla en refrigeracin para su uso.
148
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar cecina y con una si no lo
hiciste. S honesto (a).
Reflexin
Qu tcnica de conservacin aplicaron a la carne?
Cules fueron los cambios que experiment la carne?
Cmo la almacenaron?
149
Secuencia
3
de aprendizaje
Elaboracin de embutidos
Propsito
Al finalizar la secuencia, los alumnos reconocern los procedimientos para elaborar productos embutidos de
calidad para su conservacin y consumo.
Temas
Contenido
Propsito
Identificarn las caractersticas de los embutidos crudos y su proceso de preparacin para su elaboracin.
Los embutidos son productos que se elaboran con carne, grasa, vsceras y despojos, condimentos y sangre.
Consisten en introducir (embutir) la masa crnica en envolturas (tripas) con el fin de moldearlas y darles forma,
aumentar su consistencia y para que se pueda someter el embutido a tratamientos posteriores. Existen tres
clases de embutidos: crudos, escaldados y cocidos.
El embutido crudo se elabora a base de trozos de carne cruda ya sea de vaca, cerdo u oveja y el tejido graso
troceado o desmenuzado; a la mezcla se le pueden aadir especias y otros ingredientes, se deja curar por un
tiempo determinado para crear una consistencia tpica y buen aroma.
La carne troceada se envasa en tripas de diferentes tamaos; stas pueden ser naturales o artificiales y sus
tamaos varan; se les puede dar tratamiento de ahumado en fro pero no es necesario que se haga para que
maduren.
La elaboracin de embutidos crudos exige que se tome en cuenta la calidad de las materias primas, la
influencia del medio ambiente en cuanto a factores como la temperatura y la humedad, ya que de ello
depender su maduracin y conservacin.
150
Mencionen algunos ejemplos de embutidos crudos.
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Las sustancias curantes que se aaden, son aquellas que provocan alteraciones benignas en los alimentos
para mejorar el color, sabor, y conservar y dar consistencia. Por ejemplo:
La sal es utilizada con el fin de prolongar el poder de conservacin, dar mejor sabor, mejorar el color,
fijar el agua en la carne, ayudar a que penetren otras sustancias curantes y favorecer la emulsificacin de los
ingredientes.
Los fosfatos. Las sales de algunos cidos fosfricos favorecen la absorcin de agua; emulsifican la
grasa; disminuyen la prdida de protenas durante el proceso de coccin y reducen el encogimiento. Los
fosfatos se utilizan en pequeas proporciones, ya que podran ocultar defectos de elaboracin y de baja calidad
de la carne.
Los aglutinantes se usan para fijar el agua, ya que al adicionarles agua stos se esponjan, por ejemplo,
la smola de cebada y de trigo, grenetina, harina de soya y huevos.
Los ablandadores son enzimas que se sacan de las frutas como papaya y pia, inducen una
maduracin ms rpida, aportan suavidad y sabor a la carne.
El azcar se aade para contrarrestar el efecto de los nitritos y de la sal y facilitar la penetracin de
sta. El azcar puede ser morena o blanca; tambin se pueden utilizar jarabes o miel.
El vinagre tambin puede ser utilizado para mejorar la conservacin, aportar sabor y aroma a las
carnes. El cido ascrbico o vitamina C ayuda a preservar el color de la carne.
Los condimentos, hierbas o especias, se aaden para aromatizar y dar un determinado sabor a las
carnes.
151
Las hierbas se pueden utilizar frescas o secas, todo con el fin de proporcionar un sabor adicional; se
puede utilizar una o mezclar diferentes y hacer una combinacin de ellas para dar mejor sabor y aroma al
producto final.
La carne que se utiliza para la elaboracin de embutidos crudos puede ser de cerdo o de res; debe ser de fibra
consistente, color intenso, seca y madura. Si la carne est congelada, se debe descongelar antes de su uso.
Toda la carne que se va a procesar en embutidos crudos debe estar refrigerada para que los cortes sean
limpios y reducir la coagulacin de las protenas por el calentamiento que se genera por la accin de picar.
La grasa involucrada en este proceso debe ser de consistencia firme y resistente al corte, debe estar bien fra o
congelada para facilitar su manipulacin.
La cuidadosa seleccin de las materias primas y la elaboracin de la masa del embutido son indispensables, de
la higiene y liempieza durante el desarrollo depender una conclusin satisfactoria del procesamiento de
embutidos crudos.
Reflexin
Investiguen cmo se elaboran los embutidos crudos en su comunidad.
Elaboren una gua de produccin de embutidos crudos.
Con qu fin se aaden las sustancias curantes?
Autoevaluacin
1. Los embutidos son productos que se elaboran con carne, grasa, vsceras y despojos, ( )
condimentos y sangre.
2. El embutido crudo se elabora a base de trozos de carne cruda y el tejido graso troceado o ( )
desmenuzado.
3. La elaboracin de embutidos crudos no exige que la calidad de las materias primas sea buena. ( )
5. Toda la carne que se va a procesar en embutidos crudos debe estar refrigerada para que los ( )
cortes sean limpios y reducir la coagulacin de las protenas.
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (F); 5. (V)
152
Sesin 60. El proceso de maduracin
Propsito
Distinguirn las caractersticas y condiciones para madurar embutidos crudos a travs de su descripcin para
obtener productos de buena calidad.
La maduracin de los embutidos crudos se da una vez que el producto est elaborado. Los embutidos de pasta
blanda son de corta duracin, por ejemplo, el chorizo y, por otro lado, los de consistencia dura son de duracin
larga, por ejemplo, el salami.
La maduracin rpida consiste en llevar a cabo esos mismos procesos, pero en condiciones artificiales, lo que
provoca que los aromas tengan menor intensidad.
Todos los embutidos durante el proceso de desecacin, maduracin y almacenamiento van perdiendo peso;
esta prdida depender de la temperatura y humedad en la que se procesen, de la calidad de los materiales
que se ocupen, del picado, del tipo de tripa, y si se somete a un proceso de ahumado, perder an ms peso.
Desarrollo de color. Durante la maduracin de los embutidos crudos, el color de la masa crnica pasa de
grisceo a rojo brillante; a este fenmeno se le denomina enrojecimiento. Consiste en las reacciones de las
bacterias en relacin con los nitratos y nitritos. Los embutidos se van enrojeciendo del centro al exterior. Debido
a que el uso del nitrito es peligroso y puede provocar patologas mortales, en la actualidad se consiguen
mezclas (sal de cura) de ste en las cantidades adecuadas para evitar intoxicaciones. El enrojecimiento se ve
influido por la velocidad e intensidad de la acidificacin de la carne.
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Acidificacin y descenso del pH. Durante la maduracin de los embutidos crudos se da la acidificacin, dada
por la accin de las bacterias sobre los azcares, de los que obtienen la energa para su metabolismo y la
formacin de cido lctico; por lo tanto, mientras avanza la maduracin aumenta la acidez de los productos y el
pH desciende.
153
Desecacin. Durante la maduracin, los embutidos pierden agua.
Consecucin del aroma. La acidificacin es un factor esencial para la aromatizacin de los productos, pues
contribuyen a la formacin de olor y sabor tpico de los embutidos.
Muchos de los embutidos crudos se ahuman para darles sabor y caractersticas tpicas que aporta el humo y
para aumentar su capacidad de conservacin.
Reflexin
Cules son los beneficios y las caractersticas que se obtienen al madurar los embutidos?
Qu precauciones hay que tener al manejar los nitritos?
En qu beneficia la acidez a los embutidos crudos?
Autoevaluacin
Escribe en el parntesis V si el enunciado es verdadero y F si es falso.
1. La maduracin de los embutidos crudos se lleva a cabo desde que se pica la carne. ( )
3. La maduracin rpida consiste en llevar a cabo los procesos de secado y maduracin pero en ( )
condiciones ambientales.
4. Durante la maduracin de los embutidos crudos, el color de la masa crnica pasa de grisceo a
rojo brillante. ( )
Respuestas a la autoevalucin
1. (F); 2. (V); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
154
Sesin 61. Caractersticas de los ingredientes
Propsito
Distinguirn qu materias primas se utilizan a travs de las caractersticas para la elaboracin de embutidos
crudos de calidad.
La carne y la grasa se deben elegir en funcin del producto que se va a elaborar; por ejemplo, si se elaboran
productos para untar, la carne y la grasa deben ser lo ms frescas posible.
La carne debe estar bien madurada y de color rojo brillante para que los embutidos tengan una consistencia
firme. Para la elaboracin de embutidos de larga duracin y de corte firme, como el salami, la carne debe ser de
fibra consistente, bien coloreada y debidamente madurada. Para los embutidos crudos frescos de corta
duracin, como la longaniza, se usa carne como espaldilla, papada, cabeza, carne con tendones, etctera.
Toda la carne que se utiliza para la elaboracin de embutidos crudos debe ser refrigerada antes de procesarla
para que al picarla el corte sea limpio y se reduzca la coagulacin de las protenas.
La grasa que se utilice debe ser de consistencia firme, debe estar refrigerada o congelada para poder
procesarla. Esto es importante en caso de que los productos quieran ser conservados, ya que si se utiliza grasa
que se enfra lentamente o grasa caliente, esto puede ser la causa del enranciamiento. La grasa, aunque sea
congelada, debe ser fresca. La congelacin retrasa en parte la oxidacin de la grasa, pero no la elimina por
completo.
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Para la elaboracin de embutidos crudos se utilizan tambin azcar, sustancias curantes, sal y especias. El
azcar utilizado debe ser de calidad, y sta debe quedar bien repartida en toda la masa de carne. La sal de
cura no debe estar hmeda o hecha bolas (grumos), debe ser blanca y en polvo. Las especias utilizadas deben
ser frescas, deben estar lavadas y escurridas para poder ser procesadas, ya que aportan mejores aromas y
sabor.
La sal que sea utilizada para la elaboracin debe ser de buena calidad, como se ha mencionado en sesiones
anteriores.
Mencionen los beneficios de la sal y las sustancias curantes, en la elaboracin de embutidos y conservas.
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155
Cul es la funcin de la sal en las conservas?
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Las tripas naturales deben estar perfectamente lavadas; se lavan varias veces y habr que dejarlas en agua
durante un tiempo para darles flexibilidad a la hora de utilizarlas en el embutido. Se eliminan los restos de
grasa, ya que esto puede provocar, si llega a arranciarse, mal olor y alteraciones en el sabor del producto final.
Tanto las tripas naturales como las artificiales hay que ponerlas en remojo antes de su utilizacin, as se
mejoran la suavidad y elasticidad, lo que facilita el trabajo de embutido.
Reflexin
Autoevaluacin
Escribe en el parntesis V si el enunciado es verdadero y F si es falso.
1. La carne debe estar madurada y bajos niveles de pH, para que los embutidos tengan una ( )
consistencia firme.
2. Para la elaboracin de embutidos crudos se utiliza grasa que se enfra lentamente o grasa ( )
caliente.
3. Las especias utilizadas deben ser frescas, ya que aportan mejores aromas y sabor. ( )
4. La sal de cura debe estar hmeda o hecha bolas (grumos), para su utilizacin. ( )
5. Las tripas naturales deben lavarse varias veces y ser sumergidas en agua para darles elasticidad. ( )
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (F); 3. (V); 4. (F); 5. (V)
156
Sesin 62. Qu problemas se presentan?
Propsito
Reconocern los posibles defectos que se pueden presentar en los embutidos crudos a travs de su
descripcin para poder corregirlos o evitarlos.
Los embutidos crudos pueden llegar a presentar alteraciones o defectos, una vez ya elaborados.
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La putrefaccin interna se acompaa del encogimiento de la envoltura y sta puede llegar a separarse de la
masa del embutido. Cuando los embutidos son cortados, stos presentan cambios en la coloracin y en la
consistencia del producto. Los bordes se ven de color normal pero el centro se encuentra descolorido, en
ocasiones gris o verdoso y se reblandece; se puede llegar a presentar moho en los casos de embutidos muy
viejos. El olor tambin delata este tipo de defecto, ya que es desagradable y rancio. Este defecto se nota das o
semanas despus de su elaboracin; no hay correccin posible.
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157
Contraccin de la masa y arrugamiento de la tripa. Estos defectos se producen principalmente al ser ahumados
y se intensifican a medida que transcurre la maduracin; la tripa se encuentra finamente unida a la masa; los
embutidos se enrojecen bien pero con el tiempo se van agrietando en el ncleo y se recubren con mohos grises
y verdes. Este defecto se debe a que la masa sufre una prdida muy rpida de agua durante la primera fase de
la maduracin; una humedad baja del aire, el humo demasiado caliente o el descenso del pH provocan que la
masa se comprima con diferentes intensidades y diferentes grados de humedad, lo que hace que se agriete el
embutido. Este defecto se puede evitar al embutir la masa con una presin moderada, manteniendo la humedad
del aire superior a 95% hasta que el embutido tenga una consistencia firme.
Realicen una lluvia de ideas y escriban su conclusin acerca de la contraccin de la masa y el arrugamiento de
las tripas.
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Alteraciones por mohos, levaduras y hongos. Los hongos se manifiestan por una superficie hmeda y pegajosa,
las levaduras forman una capa blanca que puede ser seca o hmeda y los mohos por una capa gris, verde o
negra.
Acidificacin demasiado rpida. Se presentan alteraciones de color; es un defecto esttico; se provoca por un
deceso excesivamente rpido del valor del pH; tambin se puede dar por una excesiva adicin de azcar en
combinacin con temperaturas menores a los 20 C.
Alteraciones de olor y sabor. Se aprecia al corte y al probar el embutido, estos cambios se dan cuando se utiliza
carne con bastante tiempo en conservacin y que puede estar contaminada con bacterias. Se debe utilizar
carne con olor fresco y que no est pegajosa.
Elaboren un cuadro sinptico con los defectos que se presentan en los embutidos.
Reflexin
Para qu les ser util esta informacin?
Cmo pueden detectar estos defectos?
Cmo evitaran estos defectos?
158
Autoevaluacin
1. Cuando los embutidos son cortados, stos presentan en el centro cambios en la coloracin y en la
consistencia del producto.
3. Este defecto se debe a que la masa sufre una prdida muy rpida de agua, durante la primera fase de la
maduracin.
Respuestas a la autoevalucin
1. b); 2. c); 3. b) 4. a); 5. c)
159
Sesin 63. Por qu escaldados?
Propsito
Distinguirn el proceso de preparacin de los embutidos escaldados a travs de sus caractersticas para su
elaboracin.
Los embutidos escaldados se pueden elaborar utilizando carne de vaca, cerdo, ternera, cordero o pollo,
troceada mezclada con agua, grasa y condimentos.
Los embutidos escaldados son sometidos a coccin, y en algunas ocasiones se someten a procesos de
ahumado en caliente. El escaldado es el tratamiento que se da con ayuda de agua caliente, es un tratamiento
de coccin suave.
Entre los embutidos se encuentran la mortadela, las salchichas, el salami cocido y los pasteles de carne. Se
pueden consumir fros o calientes y gracias a su composicin son muy fciles de digerir.
Este tipo de embutidos se elabora a partir de carne fresca y se le aplica tratamiento de calor con el fin de
disminuir el contenido de microorganismos, para favorecer su conservacin, para coagular las protenas y
formar una masa consistente y homognea.
Comenten con sus compaeros y docente la diferencia entre los embutidos crudos y los escaldados.
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Para la elaboracin de embutidos escaldados se requiere utilizar carne de animales jvenes, recin matados y
no completamente madurados; esto ayudar a que la carne tenga mejor fijacin de agua, lo que permite mejor
aglutinamiento, ya que sus protenas se desprenden con mayor facilidad y sirven como sustancia ligante
durante el escaldado.
Al elaborar embutidos escaldados, lo primero es picar la carne con ayuda de un procesador de alimentos o un
molino de carne; se agregan la sal, sal curante, agua, y se siguen procesando hasta que las fibras musculares
de la carne no sean visibles, sino una pasta; la masa pastosa habr absorbido el agua.
Comenten grupalmente por qu se debe usar, preferentemente, un procesador de alimentos para la elaboracin
de embutidos escaldados. Anoten sus conclusiones.
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160
El intenso picado provoca que se libere una gran cantidad de protenas solubles. Esto se favorece con la
adicin de las sales y el agua; es decir, a medida que se van liberando las molculas proteicas se van fijando a
ellas las molculas de agua; se dice que el agua queda ligada. La carne ya madurada presenta una dbil
capacidad de retencin de agua.
Una vez elaborada la masa se agrega la grasa que ha sido previamente picada en el procesador de alimentos.
Si no se les agrega grasa a los embutidos escaldados, stos proveen un sabor muy seco. Se mezcla todo
perfectamente en el procesador por pocos minutos. Una vez mezclada se le pueden aadir verduras o semillas.
Se embute o envasa y se da tratamiento trmico.
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Para prevenir el enverdecimiento de los embutidos escaldados se pueden agregar sales de cido ascrbico y
cido benzoico como conservadores.
La masa final debe presentar un aspecto pastoso; su armazn est formado por tejidos y clulas de grasa que
se hallan unidos; presenta espacios de aire producidos por la accin de las cuchillas del procesador; estas
burbujas de aire pueden resistir al calentamiento y son importantes para dar consistencia al producto final.
Reflexin
Cmo van cambiando de aspecto los embutidos? Por qu?
Qu importancia tienen las envolturas para estos embutidos?
Qu usos le daran a estos embutidos?
Autoevaluacin
Escribe en el parntesis V si el enunciado es verdadero y F si es falso.
1. Los embutidos escaldados se pueden elaborar utilizando carne de vaca, cerdo, ternera, ( )
cordero o pollo.
2. Los embutidos escaldados son sometidos a coccin y en algunas ocasiones se someten ( )
a procesos de ahumado en fro.
3. Los embutidos escaldados se elaboran a partir de carne fresca y no muy madura. ( )
4. La grasa provoca que los embutidos escaldados sean muy secos. ( )
5. La masa final debe presentar un aspecto pastoso. ( )
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (F); 3. (V); 4. (F); 5. (V)
161
Sesin 64. Alteraciones o defectos
Propsito
Distinguirn los defectos que se pueden presentar en los embutidos escaldados a travs de su descripcin para
poder evitarlos y/o corregirlos.
Al procesar los alimentos escaldados, se tiene que cuidar la higiene y se debe llevar a cabo cada una de las
etapas de produccin, ya que de ello depender su calidad final.
El mal manejo del procesador de alimentos, el mal amasado y mezclado de todos los ingredientes al elaborar la
masa, errores durante el escaldado y ahumado provocan la alteracin de los embutidos escaldados.
Alteraciones de color: El color del embutido es una caracterstica muy importante al elegir un producto, el color
en la parte externa y en la seccin del corte son determinantes para ello.
Los embutidos escaldados pueden presentar una coloracin verde, esto debido a la presencia de lactobacilos
desarrollados por el manejo incorrecto de temperaturas y tiempos cortos durante el escaldado y ahumado.
Comenten la clase con sus compaeros y docente; describan el proceso correcto y simplificado de escaldado y
ahumado para los embutidos escaldados.
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La coloracin gris de la masa, se da por la falta de enrojecimiento al curar la carne, por falta de sustancias
curantes y la temperatura demasiado baja durante el proceso de curado.
Comenten el tema con sus compaeros y docente; describan el proceso correcto y simplificado de curado para
los embutidos escaldados.
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Defectos en el aspecto. Estas alteraciones se dan en el exterior y al corte de los embutidos escaldados.
Cuando el tiempo de ahumado es demasiado largo, la temperatura del escaldado es demasiado elevada y
cuando hay descomposicin bacteriana por la presencia de una fuga en el embutido, esto es provocado porque
estn rotos.
Tambin se puede dar la separacin de agua o gelatina en los extremos, esto sucede por la adicin excesiva de
agua, por ahumado y escaldado muy intensos.
Se forma una costra en la envoltura cuando son almacenados a altas temperaturas y en lugares hmedos.
162
Los embutidos secos y duros se forman cuando no se agrega grasa y cuando son almacenados en ambientes
demasiado secos.
Otros defectos. Se logran embutidos de mala consistencia o con grumos en la superficie de corte, debido a una
aglutinacin insuficiente. Esto se debe a una mala trituracin de las materias primas como consecuencia de una
mala o incorrecta adicin del hielo.
La acidificacin de los embutidos se da por el desarrollo de bacterias acidificantes en la masa del embutido.
Comenten con sus compaeros y docente, concluyan a cerca de los factores que hacen que los embutidos
escaldados sufran deterioros.
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Elaboren un cuadro sinptico de las alteraciones y defectos que se presentan en los embutidos escaldados.
Reflexin
De qu formas se pueden detectar las alteraciones o defectos?
Cmo se pueden evitar?
Cmo elaboran los embutidos en su comunidad?
163
Autoevaluacin
1. Se tiene que llevar a cabo cada una de las etapas de produccin con cuidados e higiene ya que ( )
de ello depender su calidad final.
3. Los embutidos escaldados pueden presentar una coloracin verde por la presencia de mohos. ( )
5. La separacin de agua o gelatina en los extremos sucede por la adicin excesiva de agua. ( )
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (F); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
Propsito
Reconocern el proceso de elaboracin de los embutidos cocidos a travs de sus etapas y caractersticas para
su posterior preparacin.
Se denominan embutidos cocidos a todos aquellos que se elaboran con materias primas cocidas y que una vez
que han sido embutidos son tratados otra vez con calor.
stos se logran a partir de carne y grasa de cerdo, vsceras, sangre, despojos y tendones. Tales materias
primas se tratan con calor antes de ser sazonadas, trituradas y embutidas; se les da otra coccin y pueden
ahumarse o no, de acuerdo con el producto que se quiera obtener.
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164
Existen tres tipos de embutidos cocidos:
Embutidos en gelatina. Su consistencia y firmeza al corte son determinadas por sustancias gelatinosas
como la grenetina; se componen de carne, grasa, especias y grenetina; un ejemplo de stos es el queso de
puerco.
Embutidos de hgado. Su consistencia y capacidad de untar se deben a una emulsificacin de lpidos y
protenas. En este grupo se encuentran los pats.
Embutidos de sangre. Su consistencia y firmeza al corte son determinadas por tejidos conjuntivos ricos en
colgeno y por la sangre coagulada. Se elaboran principalmente con sangre, tejidos grasos y vsceras. En este
grupo se encuentran la moronga o rellena y la morcilla.
Las piezas de carne utilizadas deben ser cuidadosamente lavadas; deben usarse materias primas frescas para
evitar mermas durante el proceso de embutido y para conservar mejor el sabor.
Estos embutidos son considerados de corta duracin debido a sus componentes y forma de elaboracin.
La masa de los embutidos cocidos es un medio ideal para el crecimiento de bacterias debido a sus elevados
valores de actividad de agua y de pH. El crecimiento bacteriano y de esporas se puede inhibir manteniendo la
conserva a bajas temperaturas, es decir, en refrigeracin.
Para lograr una conserva de calidad se debe trabajar con absoluta higiene, utilizar productos de buena calidad
(frescos y sanos); mantener la temperatura de coccin durante el tiempo requerido, conservar a temperaturas
menores a 10C, conservar los embutidos por un periodo no mayor a tres meses.
Elaboren una conclusin de los cuidados que se deben de tomar en cuenta al elaborar embutidos.
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Con la informacin proporcionada en sesiones anteriores y en sta, elaboren un cuadro comparativo de los
diferentes tipos de embutidos. Compartan sus cuadros con sus compaeros y enriquzcanlos.
Reflexin
Qu materia prima se puede aprovechar para lograr embutidos cocidos?
165
Cmo se embuten?
Son de corta o larga duracin?
Autoevaluacin
1. Los embutidos cocidos son aquellos que se elaboran con materias primas cocidas y que ( )
una vez que han sido embutidos son tratados otra vez con calor.
2. Los embutidos de sangre son aquellos cuya consistencia y firmeza al corte son ( )
determinadas por sustancias gelatinosas como la grenetina.
3. Los embutidos en gelatina son aquellos cuya consistencia y capacidad de untar se deben ( )
a una emulsificacin de lpidos y protenas.
5. Los embutidos cocidos son considerados de corta duracin debido a sus componentes y ( )
forma de elaboracin.
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (F); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
Propsito
Reconocern las caractersticas de los embutidos de sangre a travs de su descripcin para lograr productos
de buena calidad.
Los embutidos de sangre son productos que se elaboran tradicionalmente en casa. Ofrecen muchas variantes
de elaboracin, ya que los condimentos e ingredientes aportan diferentes sabores y aromas.
Para lograr estos productos la sangre debe ser desfibrinada y filtrada, mezclada con carne, grasa o manteca,
especias, condimentos y otros ingredientes, como arroz, cacahuates, entre otros.
Expliquen por qu los embutidos de sangre son considerados una tcnica de conservacin de alimentos.
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La sangre se bate con ayuda de un cucharn para liberar la fibrina, luego es filtrada y condimentada con sal; se
somete a un tratamiento de calor para evitar que los dems ingredientes se separen a la hora de embutirlos; se
van agregando las especias, la grasa cortada y la manteca de cerdo; despus se pueden agregar arroz,
cacahuates, vsceras cortadas, entre otros.
Luego se mezclan todos los ingredientes con la sangre, se procede al embutido, las tripas se amarran de un
extremo y se van rellenando manualmente con la masa elaborada; ya rellena se procede a atar el otro extremo,
procurando que quede flojo para evitar que la tripa se rompa durante la coccin.
166
Ya embutida la tripa con la masa se lleva a coccin, las tripas se sumergen en agua bien caliente, dando
vueltas constantemente para que la coccin sea uniforme. La morcilla o moronga estar lista cuando al picarla
con un alfiler o aguja la sangre no pueda pasar a travs de los poros de la tripa.
Posteriormente se secan, en este punto hay que tener cuidado al manipular las tripas ya que cuando estn
calientes se vuelven muy frgiles y podran romperse, se pueden enfriar con agua y se secan al aire sobre
mesas; se les da vuelta frecuentemente para que no se aplasten.
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Para embutir la sangre se utilizan tripas naturales y posteriormente se ahuman para aumentar su capacidad de
conservacin. La sangre contiene una gran cantidad de protenas y contiene las mismas caractersticas
nutricionales que la carne.
La sangre es un producto que se descompone rpidamente; es un excelente medio de cultivo para las
bacterias, por ello se debe mantener en refrigeracin a temperaturas de entre 4 y 5 C; aunque est en
refrigeracin no es recomendable utilizarla despus de 48 horas.
Elaboren una lista con los puntos clave a tomar en cuenta durante la elaboracin de embutidos de sangre.
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Al ser procesada la sangre en embutidos cocidos, sta logra un aroma tpico, un color y una consistencia
especficos. La consistencia que se logre debe ser firme al corte y esto se da gracias a la coagulacin de la
sangre y a la adicin de la grasa de cerdo.
Reflexin
Por qu la sangre debe estar lquida y no coagulada?
Elaboren un diagrama de la elaboracin de embutidos de sangre.
Autoevaluacin
4. La sangre debe ser desfibrinada y filtrada, mezclada con carne, grasa o manteca, especias, ( )
condimentos y otros ingredientes, como arroz, cacahuates, entre otros.
5. La sangre contiene una gran cantidad de protenas y contiene las mismas caractersticas ( )
nutricionales que la carne.
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (F); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
167
Sesin 67. Los embutidos de hgado
Propsito
Reconocern los embutidos hechos a base de hgado a travs de las caractersticas para su posterior
elaboracin.
Los embutidos de hgado son principalmente los pats; stos, como su nombre lo indica, son elaborados a
partir de hgado de animal combinado con grasa picada y condimentos; este tipo de productos no forzosamente
tienen que conservarse en embutido sino que tambin pueden envasarse y someterse a un tratamiento trmico.
El hgado es un producto que se deteriora con rapidez, por ello las conservas elaboradas con ste deben pasar
por un tratamiento trmico y posteriormente conservarse en refrigeracin.
El pat tiene una caracterstica importante y es que es untable, lo que se debe a la grasa que contiene. Los
componentes del pat deben estar finamente picados y no muy coagulados, lo que se logra gracias a la grasa,
siempre y cuando est emulsificada. Un pat con bajo contenido de grasa provoca mal aspecto, se reseca y se
le forma una capa exterior griscea. La grasa utilizada para este fin debe ser muy fresca ya que de ella
depender en gran parte la calidad del producto final.
Los componentes del pat son la carne, la grasa y el hgado; stos deben aadirse en cantidades adecuadas
para evitar los defectos de produccin. Un pat debe elaborarse con al menos 20% de grasa, de 10 a 25% de
hgado para obtener una emulsin estable. Para conseguir una emulsin estable se debe tomar en cuenta que
mientras mayor sea la cantidad de grasa utilizada mayor debe ser la cantidad de hgado y que la proporcin de
grasa no puede ser inferior a 20% ni superior a 60%.
Comenten lo anterior con sus compaeros y docente y elaboren una receta con estas proporciones.
Cantidad Ingrediente
Para la elaboracin del pat, el hgado debe ser tratado previamente para que pueda ser procesado. Debe ser
lavado varias veces y dejarlo reposar en agua, luego se corta en trozos, removiendo los canales biliares y
ganglios; se lavan varias veces los trozos; se escaldan en agua hirviendo; se escurren, se lavan y enfran; se
pasan al procesador para obtener una pasta fina, hasta que aparezcan burbujas.
Todos los ingredientes que se utilicen deben estar limpios y remojados en agua antes de ser escaldados. El
escaldado se hace a fuego lento para evitar que la grasa pierda agua. La carne se tritura y se mezcla con los
condimentos, se procesa hasta obtener una pasta fina y homognea, luego se agrega la grasa y por ltimo el
hgado ya procesado.
Una vez que estn bien mezclados los ingredientes, se procede a embutir o envasar y se escaldan en agua
caliente; se enfran; se secan; pueden ahumarse en fro, se deben conservar en refrigeracin y deben ser de
consistencia tersa y lisa y de color rosa plido.
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168
Reflexin
Autoevaluacin
Escribe en el parntesis V si el enunciado es verdadero y F si es falso.
4. Un pat con bajo contenido de grasa provoca mal aspecto, se reseca y se le forma una capa ( )
exterior griscea.
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (F); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
Propsito
Reconocern los embutidos de gelatina a travs de sus caractersticas para su posterior elaboracin.
Estos embutidos al igual que los de hgado y de sangre son embutidos cocidos y su procesamiento es similar.
Para elaborarlos se utilizan partes carnosas de la cabeza, corteza, patas y algunos retazos del cerdo. Los
componentes no son triturados sino prensados y no se embuten.
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El queso de puerco es un ejemplo claro de este tipo de embutidos, su procedimiento consiste en poner a hervir
la cabeza, los tendones, la carne y los cartlagos del cerdo en agua; se agrega sal y pimienta al gusto, se deja
hervir hasta que la carne pueda desprenderse fcilmente de los huesos.
169
Los ingredientes no deben sobrecocerse, ya que pierden el poder adhesivo que da la gelatina. Una vez cocidas,
se escurren y dejan enfriar para remover la carne.
La carne se troza en cubos pequeos; se adiciona con parte del caldo de coccin desgrasado y condimentos
como sal y pimienta; se vierte la mezcla en moldes, se prensa como el queso; luego se le da otra coccin;
pasado el tiempo se saca; se deja enfriar durante un da en el refrigerador; se desmolda y se consume lo mas
pronto posible ya que este producto es de corta duracin.
Trabajen en equipos y elaboren un cuadro comparativo en el que se muestren las caractersticas de los
embutidos de sangre, de hgado y en gelatina.
Reflexin
Autoevaluacin
Escribe en el parntesis V si el enunciado es verdadero y F si es falso.
4. Un pat con bajo contenido de grasa provoca mal aspecto, se reseca y se le forma una capa ( )
exterior griscea.
5. A mayor sea la cantidad de grasa utilizada, mayor debe ser la cantidad de hgado. ( )
Respuestas a la autoevalucin
1. (V); 2. (F); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
170
Sesin 69. El jamn
Propsito
Elaborarn jamn de cerdo utilizando la tcnica de los embutidos cocidos para su consumo.
El jamn es un producto que se puede utilizar de diferentes formas, ya sea como botana, como relleno, en
sndwiches o tortas. En esta sesin se presenta una opcin para elaborar jamn utilizando carne de cerdo.
Cantidad Ingredientes
3 kg Pierna de cerdo limpia
4 tazas Agua
70 gramos Sal
20 gramos Azcar
10 gramos Sal de cura
10 gramos Eritorbato de sodio
10 gramos Fosfato de sodio (hamine)
1 gramo Glutamato monosdico
Equipo y utensilios
Estufa (fuente de calor)
Olla de aluminio de 5 litros
Pala de madera
Manta de cielo
Cuchillo
Forja o molde para jamn
Molino de carne
Manta de tela
Tabla para picar
Taza medidora
Charola o bandeja
Hilo de camo
Pinzas de cocina
Bolsa de plstico grueso grande
Recipiente con tapa hermtica
Etiqueta adherible
Termmetro
171
Sugerencias didcticas
Programen con tiempo las actividades para ejecutarla completa y exitosamente.
Formen equipos de 4 a 5 personas con el fin de optimizar tiempo, ya que algunas de las prcticas rebasan el
tiempo establecido por sesin.
Establezcan un rol para cada equipo y vayan rotndose de tal modo que todos participen en las diferentes
actividades.
Sigan las medidas de seguridad e higiene.
Elaboren de forma individual o por equipo un reporte diario de la prctica.
Den seguimiento a este procedimiento para obtener un producto final de calidad.
Nota. La sal de cura, el eritorbato de sodio, el fosfato de sodio (hamine) y el glutamato monosdico se
consiguen en tiendas de materias primas o en proveedoras de empacadoras.
Procedimiento
Remuevan el hueso y la grasa de la pierna de cerdo.
Laven con abundante agua la carne y escurran.
Disuelvan en 3 tazas de agua todos los ingredientes a excepcin de los fosfatos.
Disuelvan en 1 taza de agua los fosfatos.
Corten 70% del total de la pierna deshuesada en trozos pequeos, el resto mulanlo en el molino o en el
procesador de carne.
Coloquen la carne en un recipiente y viertan la mitad de la salmuera que ya prepararon.
Masajeen la carne con la salmuera vigorosamente con las manos, presionando para que la salmuera
penetre. Se deja reposar durante 60 minutos.
Una vez transcurrido el tiempo, viertan una parte de la salmuera restante, vuelvan a masajear por 10
minutos y dejen reposar por 30 minutos.
Agreguen otra parte de la salmuera y dejen reposar 10 minutos ms.
Agreguen el resto de la salmuera y dejen reposar en refrigeracin 24 horas.
Coloquen la manta de cielo en la forja metlica, acomoden la carne curada dentro, procuren que no
queden huecos entre ella, para ello pueden golpearla sobre la mesa, cubran el molde a 85% de su
capacidad.
Doblen los extremos de la tela, tapen el recipiente, presionando fuertemente para expulsar el aire
contenido.
A bao Mara, coloquen el molde con la carne. El agua debe estar a 80 C y debe cubrir completamente
el molde.
La coccin es de 50 minutos por cada kilo de carne.
La temperatura interna del jamn debe ser de 68 C, al estar cocida.
Una vez que la temperatura interna de la pieza sea de 68 C, se saca del bao Mara y se enfra con
agua fra.
Saquen la pieza del molde, y voltenla. Vuelvan a colocarla en el molde, al taparla, presionen
fuertemente con la tapa.
Refrigeren la pieza en el molde por aproximadamente 16 horas.
Saquen del molde y remuevan la tela.
Coloquen en un envase plstico con tapa.
Etiqueten indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida (10 a 15 das).
Almacenen para su consumo en refrigeracin.
172
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar jamn de cerdo y con una si
no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Remov el hueso y la grasa a la pierna de cerdo.
Lav con abundante agua la carne y escurr.
Disolv en 3 tazas de agua todos los ingredientes a excepcin de los fosfatos.
Disolv en 1 taza de agua los fosfatos.
Cort 70% del total de la pierna deshuesada en trozos pequeos, 30% lo mol en el mollino o
en el procesador de carne.
Coloqu la carne en un recimpiente y vert la mitad de la salmuera que ya haba preparado.
Masaje la carne con la salmuera vigorosamente con las manos, presionando para que la
salmuera penetrara. Dej reposar durante 60 minutos.
Una vez transcurrido el tiempo, vert una parte de la salmuera restante, volv a masajear por
10 minutos y dej reposar por 30 minutos.
Agregu otra parte de la salmuera y dej reposar 10 minutos ms.
Agregu el resto de la salmuera y dej reposar en refrigeracin 24 horas.
Coloqu la manta de cielo en la forja metlica, acomod la carne curada dentro, procur no
dejar huecos entre ella, golpendola sobre la mesa, cubr el molde a 85% de su capacidad.
Dobl los extremos de la tela, tap el recipiente, presionando fuertemente para explulsar el
aire contenido.
A bao Mara, coloqu el molde con la carne. El agua estaba a 80 C y cubra completamente
el molde.
Cocin 50 minutos por cada kilo de carne.
La temperatura interna del jamn fue de 68 C al estar cocida.
Una vez que la temperatura interna de la pieza fue de 68 C, saqu del bao Mara y enfri
con agua fra.
Saqu la pieza del molde, la volte y volv a enmoldarla, presionndola fuertemente con la
tapa.
Refriger la pieza en el molde por aproximadamente 16 horas.
Saqu del molde y remov la tela.
Coloqu en un envase plstico con tapa.
Etiquet indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida (10 a 15
das).
Almacen para su consumo en refrigeracin.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Qu tcnicas se utilizan para obtener jamn de cerdo?
Cmo fue cambiando la mezcla al agregar la salmuera?
Con qu fin se expulsa el aire?
Cules fueron las caractersticas sensoriales (olor, sabor, textura y color) finales del jamn?
173
Sesin 70. El chorizo
Propsito
En esta sesin se presenta una opcin para elaborar chorizo de forma casera.
Cantidad Ingredientes
350 g Carne molida de res
1/2 kg Carne molida de cerdo
150 g Papada de cerdo congelada
2 cucharadas Sal
40 ml Vinagre
6 cucharadas Paprika molida
1 pizca Ajo y cebolla en polvo
1 pizca Pimienta blanca molida
1 pizca Canela molida
1 pizca Comino en polvo
2 pizcas Organo
2 hojas Laurel
1 rama Tomillo
3 piezas Chile de rbol seco
Tripa natural o sinttica
Equipo y utensilios
Olla de aluminio de 3 litros
Pala de madera
Cuchillo
Pao de algodn
Envases de plstico con tapa con capacidad
de 2 litros
Tabla para picar
Charola o bandeja
Pinzas de cocina
Procesador de alimentos
Hilo de camo
Duya (16 para repostera) o embudo
Tripa delgada de cerdo
Recipiente con tapa hermtica
Una aguja nueva
174
Nota. Tomen en cuenta las sugerencias propuestas en la sesin 69.
Procedimiento
Refrigeren las carnes durante una hora antes de
procesarlas.
Elaboren con anticipacin una salmuera,
mezclando todos los condimentos, especias y el
vinagre; muelan los chiles sin semillas y
agrguenlos a la salmuera.
Mezclen las carnes y la papada finamente
picada con ayuda de una pala y agreguen la
salmuera; mezclen de manera uniforme.
Amasen la mezcla con las manos; colquenla
en un recipiente con tapa y dejen curar dentro
del refrigerador durante un da.
Saquen la mezcla del refrigerador y embutan en
la tripa, utilizando la duya llena de carne,
empujen la mezcla procurando no dejar
burbujas de aire.
Coloquen la tripa sobre la mesa; presionen para
sacar el aire; tengan cuidado de no romperla.
Seccionen la tripa con el hilo; hagan amarres
cada 10 centmetros aproximadamente; vayan
moldeando el chorizo, rompan las burbujas con
la aguja.
Cuelguen el chorizo en un lugar fresco y seco;
cubran con el pao; dejen madurar dos das.
Coloquen en un envase plstico con tapa.
Conserven en refrigeracin.
Etiqueten indicando el nombre del producto,
fecha de elaboracin y tiempo de vida (15 a 20
das).
175
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar chorizo y con una si no lo
hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Refriger las carnes durante una hora antes de procesarlas.
Elabor con anticipacin una salmuera, mezclando todos los condimentos, especias y el
vinagre, mol los chiles sin semillas y los agregu a la salmuera.
Mezcl las carnes y la papada finamente picada con ayuda de una pala y agregu la
salmuera, mezcl de manera uniforme.
Amas la mezcla con las manos, la coloqu en un recipiente con tapa y dej curar dentro
del refrigerador durante un da.
Saqu la mezcla del refrigerador y la embut en la tripa; utilizando la duya llena de carne;
empuj la mezcla procurando no dejar burbujas de aire.
Coloqu la tripa sobre la mesa; presion para sacar el aire; tuve cuidado de no romperla.
Seccion la tripa con el hilo; hice amarres cada 10 centmetros aproximadamente; molde
el chorizo; romp las burbujas con la aguja.
Colgu el chorizo en un lugar fresco y seco, cubr con el pao; dej madurar dos das.
Coloqu en un envase plstico con tapa.
Conserv en refrigeracin.
Etiquet indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida (15 a
20 das).
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Qu tcnicas se utilizan para obtener chorizo?
Cmo fue cambiando la mezcla al agregar la salmuera?
Con qu fin se expulsa el aire?
Cules fueron las caractersticas sensoriales (olor, sabor, textura y color) finales del chorizo?
176
Sesin 71. El queso de puerco
Propsito
Al finalizar la sesin, los elaborarn queso de puerco utilizando la tcnica de los embutidos de gelatina para su
consumo.
En esta sesin se presenta una opcin para elaborar queso de puerco de forma casera.
Cantidad Ingredientes
600 g Pulpa de cerdo
250 g Lardo de papada de cerdo
3 cucharadas Sal
1 cucharadita Pimienta negra molida
1 cucharadita Ajo en polvo
2 cucharaditas Organo
8 gramos Grenetina
1 cucharadita Fosfato de sodio
1 pizca Sal de cura
1/2 taza Vinagre blanco
1 taza Agua
Equipo y utensilios
Olla de aluminio de 5 litros
Pala de madera
Cuchillo
Envases de plstico con tapa con
capacidad de 2 litros
Tabla para picar
Recipiente con tapa hermtica
Etiqueta adherible
Colador
Bolsa de plstico grueso
Estufa (fuente de calor)
177
Nota. Tomen en cuenta las sugerencias propuestas en la sesin 69.
Procedimiento
Refrigeren la carne durante una hora antes de procesarla.
Preparen la salmuera; disuelvan en media taza de agua el
vinagre, la sal, el fosfato, la sal de cura, el azcar, la pimienta,
el ajo en polvo y el organo.
Aadan a la carne cortada en cubos pequeos la salmuera;
mezclen con la pala de madera, hagan una masa uniforme.
Coloquen una olla con agua en la estufa y cuando hierva se
sumergen los cubitos de lardo durante un minuto, se sacan y
escurre.
Hidraten la grenetina en agua fra, dejen reposar y calienten
hasta que est lquida.
Mezclen la grenetina hidratada, con el lardo y la carne
curada, hagan una masa homognea.
Viertan la masa en la bolsa, moldeen y aten haciendo un
nudo a la bolsa, dejando un pequeo espacio entre la mezcla
y el nudo para evitar que la bolsa se rompa.
Coloquen las bolsas de carne en una olla y agreguen agua,
sta tiene que rebasar la altura de stas por dos centmetros
y saquen.
Pongan a hervir el agua; una vez hirviendo aadan el queso
de puerco y dejen hervir una hora y 15 minutos a fuego
medio.
Saquen el queso de puerco, enfren al chorro de agua,
remuevan la bolsa; dejen enfriar ms a temperatura
ambiente.
Coloquen en un envase plstico con tapa.
Conserven en refrigeracin 24 horas antes de su consumo.
Etiqueten indicando el nombre del producto, fecha de
elaboracin y tiempo de vida (10 a 15 das).
178
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar queso de puerco y con una si
no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Refriger las carnes durante una hora antes de procesarlas.
Prepar la salmuera; disolv en media taza de agua el vinagre, la sal, el fosfato, la sal de
cura, el azcar, la pimienta, el ajo en polvo y el organo.
Aad a la carne cortada en cubos pequeos la salmuera, mezcl con la pala de madera,
hice una masa uniforme.
Coloqu una olla con agua en la estufa y cuando hirvi sumerg los cubitos de lardo durante
un minuto, los saqu y escurr.
Hidrat la grenetina en agua fra, dej reposar y calent hasta que estuviera lquida.
Mezcl la grenetina hidratada, con el lardo y la carne curada, hice una masa homognea.
Vert la masa en la bolsa, molde y at haciendo un nudo a la bolsa, dej un pequeo
espacio entre la mezcla y el nudo, para evitar que la bolsa se rompiera.
Coloqu las bolsas de carne en una olla y agregu agua; sta rebas la altura de stas por
dos centmetros y saqu.
Puse a hervir el agua; una vez hirviendo aad el queso de puerco y dej hervir una hora y
15 minutos a fuego medio.
Saqu el queso de puerco, enfri al chorro de agua, remov la bolsa, dej enfriar ms a
temperatura ambiente.
Coloqu en un envase plstico con tapa.
Conserv en refrigeracin, lo dej reposar 24 horas antes de su consumo.
Etiquet indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida (2 meses).
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Propsito
Elaborarn de moronga o rellena, usando como base la sangre del cerdo para su consumo y conservacin.
En esta sesin se presenta una opcin para elaborar moronga, las recetas de moronga varan de acuerdo con
la regin en la que son preparadas.
179
Cantidad Ingredientes
1 kg Sangre de cerdo
1/2 pieza Cebolla
3 piezas Tomate verde
1 manojo Cilantro
2 piezas Chile verde
2 cucharadas Sal
100 gramos Cacahuates sin cscara
Cscara de naranja
1/2 pieza Yerbabuena
5 hojas Tripa de cerdo
Equipo y utensilios
Olla de aluminio de 2 litros
Pala de madera
Cuchillo
Envases de plstico con tapa con
capacidad de 1/2 litro
Tabla para picar
Embudo o duya
Frascos de vidrio con tapa hermtica
Etiqueta adherible
Hilo de camo
Colador fino
Estufa (fuente de calor)
180
Nota. Tomen en cuenta las sugerencias propuestas en la sesin 6.
Procedimiento
Laven y escurran los chiles, los tomates, el cilantro y
la yerbabuena.
Piquen finamente el cilantro y las hojas de
yerbabuena.
Piquen los tomates, la cebolla y los chiles finamente.
Cuelen la sangre en un recipiente, muvanla con la
pala de madera y psenla por un colador fino.
Agreguen la sal a la sangre colada; pnganla a
calentar a fuego medio, hasta que est espesa,
entonces agreguen todos los dems ingredientes.
Aten con el hilo uno de los extremos de la tripa,
embutan la masa de sangre en la tripa con ayuda de
el embudo o la duya.
Aten el otro extremo de la tripa, debe quedar flojo
para evitar que se rompa durante la coccin.
Pongan a hervir agua, coloquen la tripa dentro y
dejen durante 30 minutos.
Saquen la moronga con cuidado de no romperla;
enfren en agua fra, sequen colocando las tripas
sobre la mesa y den vueltas constantemente.
Saquen y dejen enfriar a temperatura ambiente.
Conserven en refrigeracin; se deja reposar 2 horas
antes de su consumo.
Etiqueten indicando el nombre del producto, fecha
de elaboracin y tiempo de vida (5 das).
181
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar moronga y con una si no lo
hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Lav y escurr los chiles, los tomates, el cilantro y la yerbabuena .
Piqu finamente el cilantro y las hojas de yerbabuena.
Piqu los tomates, la cebolla y los chiles finamente.
Col la sangre en un recipiente, la mov con la pala de madera y la pas por un colador
fino.
Agregu la sal a la sangre colada, la puse a calentar a fuego medio hasta que estuvo
espesa, entonces agregu todos los dems ingredientes.
At con el hilo uno de los extremos de la tripa, embut la masa de sangre en la tripa con
ayuda del embudo o la duya.
At el otro extremo de la tripa, qued flojo para evitar que se rompiera durante la coccin.
Puse a hervir agua, coloqu la tripa dentro y dej durante 30 minutos.
Saqu la moronga con cuidado de no romperla; enfri en agua fra; sequ colocando las
tripas sobre la mesa y le di vueltas constantemente.
Dej enfriar a temperatura ambiente.
Conserv en refrigeracin, lo dej reposar 2 horas antes de su consumo.
Etiquet indicando el nombre del producto, fecha de elaboracin y tiempo de vida (5
das).
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Qu tcnicas se utilizan para obtener la moronga?
Cmo fue cambiando la mezcla al cocerla?
Qu condimentos y especias utilizaron?
Cules fueron las caractersticas sensoriales (olor, sabor, textura y color) finales de la moronga?
En esta sesin, los alumnos debern trabajar en grupos de mximo cinco personas.
Investigarn los diferentes mtodos de conservacin que se practican en su comunidad, el origen y razones por
las cuales se lleva a cabo.
Expondrn diferentes puntos que describan la importancia de prolongar la vida til de los alimentos, en qu
temporadas hay escasez de ciertos alimentos y la manera de conservarlos.
182
Sesin 74. Evaluacin de los aprendizajes
Propsito
2. Es un carbohidrato contenido en la leche que al procesarlo para productos lcteos de transforma en cido
lctico:
5. Resulta de la coagulacin de la leche a travs de la adicin del cuajo, la sal y la extraccin de la mayora del
suero.
Respuestas
1. c); 2. b); 3. a); 4. b); 5. a)
1. Es un mtodo de conservacin por fro, que utiliza bajas temperaturas para prolongar su vida til.
2. La aplicacin de _______________ en las carnes permite conservarlas por ms tiempo para su posterior
utilizacin, manteniendo casi todas sus caractersticas de las que estn frescas.
3. Es una operacin en la cual la temperatura de los alimentos se reduce por debajo de su punto de
congelamiento.
183
5. La congelacin es una forma de conservacin de alimentos para preservarlos por periodos ____________.
7. Consiste en conservar los alimentos mediante la adicin de sustancias como la sal, el nitrito, nitrato y azcar.
8. Este proceso reduce el agua de los alimentos por accin del humo y de la corriente de aire seco por l
provocada.
Respuestas
1. b); 2. a); 3. c); 4. a); 5. b); 6. a); 7. c); 8. b)
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184
6. Cmo se puede eliminar la humedad de los alimentos?
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Respuestas
1. Se usa para reducir la velocidad de las transformaciones microbianas y qumicas de los alimentos; 2. El
mayor porcentaje del agua contenida se transforma en cristales de hielo; 3. Empiezan a congelase a -2 C o
ms baja; 4. Los microorganismos no pueden desarrollarse a temperaturas menores de -10 C; 5. El
almacenamiento a -18 C para impedir la actividad microbiana; 6. La humedad se puede eliminar por varios
mtodos, ya sea por exposicin a los rayos del sol o por mtodos artificiales como la desecacin por aire
caliente; 7. Se aplica para conseguir mejor color en los alimentos, olor y sabor tpico de la carne curada y dar
una estructura ms firme; 8. El ahumado logra dos objetivos: la deshidratacin y la adicin de sustancias que
aportarn sabor a los alimentos.
1. La carne se trocea y se mezcla con una solucin curante y se deja reposar en refrigeracin.
2. Se aaden los condimentos, se muele en el procesador a velocidad baja, se amasa fuertemente con la mano
durante algunos minutos.
185
5. Se lleva a cabo sumergiendo los productos en agua fra, al chorro de agua o en bao Mara fro.
Respuestas
Temas Actividades
Secuencia 1 y 2. Actividad 1
Visita a un rastro Elaboren una gua de visita a un rastro y anoten el proceso de
matanza de los animales y los procesos internos que se llevan
dentro del rastro.
Material de apoyo
www.profeco.com.mx
www.sagarpa.com.mx
www.fao.org
Bibliografa
Garriga, Mateo, Manual del charnicero. Elaboracin de salazones, embutidos y toda clase de productos de
cerdo, Barcelona, Sintes, 1985.
Hernndez-Bruz, F., Conservas caseras de alimentos, Madrid, Ediciones Mundi-Prensa, 1999.
Marta Coronado Herrera y Salvador Vega y Len, Conservacin de alimentos. Un texto de mtodos y tcnicas,
Mxico, Universidad Autnoma Metropolitana Unidad Xochimilco, 1993.
Norman W. Desrosier, Conservacin de alimentos, Mxico, Compaa Editorial Continental, 1993.
Schiffner Oppel, Lrtzing, Elaboracin casera de carne y embutidos, Zaragoza, Espaa, Acribia, 1996.
SEP/Trillas, Manuales para la educacin agropecuaria Elaboracin de productos crnicos, 3a. ed., Mxico,
Trillas, 2007.
Walker, Kate, Manual Prctico del ahumado de alimentos, Zaragoza,Espaa, Acribia, 1995.
186
Glosario
Actividad de agua (Aw). Los microorganismos necesitan la presencia de agua, en una forma disponible para
crecer y llevar a cabo sus funciones metablicas. La mejor forma de medir la disponibilidad de agua es
mediante la actividad de agua (aw). La aw de un alimento se puede reducir aumentando la concentracin de
solutos en la fase acuosa de los alimentos mediante la extraccin del agua o mediante la adicin de solutos.
Algunas molculas del agua se orientan en torno a las molculas del soluto y otras quedan absorbidas por los
componentes insolubles de los alimentos. En ambos casos, el agua queda en una forma menos reactiva.
Colgeno. Protena que mantiene unidas las clulas y tejidos. Es un componente muy importante de los
huesos, cartlagos y piel.
Emulsificacin. Dividir las sustancias grasas de modo que puedan atravesar los vasos quilferos para ser
absorbidas.
Fibrina. Protena que encontramos en la sangre, es esencial para desarrollar el proceso fisiolgico de la
coagulacin.
Rigor mortis. Uno de los signos inconfundibles de muerte, causado por cambios qumicos y estructurales en
los msculos despus de la muerte; los msculos se ponen rgidos debido a los cambios en la actina y miosina
que se descomponen, liberan calcio y se contraen. Es uno de los factores que determinan la calidad de la
carne, si es congelada inmediatamente despus de sacrificar al animal.
Solutos. Sustancia que en una solucin se encuentra en menor cantidad y que se disuelve en una mezcla.
187
Bloque 4
Pescados y mariscos
Propsito
Al finalizar el bloque, los alumnos aplicarn diferentes tcnicas para la conservacin de pescados y mariscos
para su preservacin y consumo.
Secuencia
1
de aprendizaje
Propsito
Al finalizar la secuencia, los alumnos reconocern las caractersticas e importancia del consumo y valor
nutricional de los pescados y mariscos para su incorporacin en la dieta y conservacin.
Temas
1.1. Pescados y mariscos
1.2. Los tipos de pescados y mariscos
1.3. Las partes de los pescados y mariscos
1.4. El valor nutritivo de los pescados y mariscos
Contenido
Sesin 75. Introduccin al bloque
En este bloque se explicarn las caractersticas y aporte nutricional de los pescados y mariscos, as como la
importancia de incluirlos en la dieta diaria; y diferentes formas de prepararlos para su conservacin.
En Mxico, se pueden obtener diversas especies de estos productos, ya que cuenta con un amplio litoral.
Investiguen las especies ms comunes que se consiguen en nuestro pas. Estos alimentos requieren de
cuidados y preparacin especiales para conservar su sabor y frescura al mximo, por ello, en este bloque, se
describirn las prcticas de manejo para estos fines.
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188
Indaguen las formas en las que los conservan.
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Propsito
Reconocern la importancia del consumo de pescados y mariscos a travs de sus caractersticas para su
inclusin en la dieta diaria.
Los pescados y los mariscos son algunos de los alimentos ms nutritivos y sabrosos que se pueden obtener de
los grandes cuerpos de agua como el mar, los ros y los lagos. Con los pescados y mariscos se pueden
preparar una gran cantidad de platillos, como ensaladas, botanas y platos fuertes.
Entre las ventajas de estos alimentos, adems de su gran valor nutrimental , se encuentra el hecho de que casi
todos los componentes de los mismos pueden ser aprovechados, por ejemplo, las harinas hechas de pescado
pueden incluir partes como las espinas y las escamas que, al ser molidas, aportan a dichas harinas grandes
cantidades de protenas como el colgeno.
Entre los inconvenientes o desventajas de estos productos se puede mencionar la facilidad con la que se
deterioran, por lo que es importante prepararlos frescos o cocinarlos correctamente para evitar la transmisin de
microorganismos patgenos capaces de causar enfermedades.
En equipos de tres alumnos, elaboren una lista de cinco pescados y cinco mariscos que conozcan. Comparen
su lista con la de los otros equipos y observen si hay diferencias entre ellas.
189
Pescados Mariscos Pescados Mariscos
La mayora de los pescados y mariscos pueden consumirse crudos siempre y cuando acaben de ser pescados
o mientras se conserven frescos, mediante refrigeracin o sistemas de vaco. El pescado crudo se utiliza
comnmente en pases como Japn donde se consume en el platillo tpico conocido como sushi, en Italia en
carpaccio. En Mxico se consume el pescado crudo en el platillo conocido como ceviche, en el cual el pescado
crudo se cuece por la accin del limn.
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Sin embargo, el pescado y los mariscos crudos conllevan el riesgo de transmitir infecciones por bacterias, virus
y parsitos por lo que es recomendable ingerirlos bien cocidos, frescos o en conserva.
El pescado debe conservarse en refrigeracin o en hielo, antes de consumirlo y no debe tener ms de dos das
en refrigeracin.
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El pescado y los mariscos aportan una cantidad de protenas importante, su contenido en grasa vara de
acuerdo con la especie, pero por lo general es una menor proporcin que la que contienen las carnes. Son ricos
en vitaminas y minerales, como hierro y calcio.
El hgado y los aceites de pescado se consumen comnmente ya que son fuentes de vitaminas A y D.
Investiguen los beneficios que aportan los nutrimentos de los pescados y mariscos.
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190
Reflexin
Autoevaluacin
Relaciona las columnas.
5. Platillo tpico de Japn que es preparado con pescado crudo. e) Pescado fresco
Respuestas a la autoevaluacin
1. a); 2. e); 3. d); 4. b); 5. c)
Sesin 77. Son ricos, son variados, son los mariscos y pescados
Propsito
Distinguirn los principales pescados y mariscos a travs de sus caractersticas para incluirlos en la dieta diaria.
Existen diversas formas de clasificar a los pescados; pueden clasificarse por el lugar en el que son adquiridos,
los pescados de mar y los pescados de ro. Los de mar generalmente tienen un sabor ms fuerte que los de ro,
adems de que la carne de ambos tipos posee una textura distinta.
Otra forma de clasificarlos es por su contenido de grasa. Se considera que un pescado es blanco cuando tiene
menos de 4% de grasa con respecto a su peso corporal total; por ejemplo, el robalo o el huachinango. Por esto,
los pescados blancos son considerados como una excelente fuente de protenas para aquellas personas que
quieren bajar de peso. Por otro lado se encuentran los pescados azules que poseen ms de 5% de grasa con
respecto a su peso corporal total. Entre algunos de los pescados azules ms importantes se pueden encontrar
los peces de aguas fras, como el salmn y el arenque.
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191
Investiguen tres especies distintas de pescados de mar y tres de ro. Mencionen si estas especies son
consideradas como peces blancos o peces azules y, por ltimo, comparen las listas con sus compaeros para
familiarizarse con distintos tipos.
Investiguen para qu le sirve a un pez de aguas fras tener un alto contenido de grasa.
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Los mariscos son un grupo conformado por distintos organismos como los crustceos y los moluscos. Como
definicin general se considera que un marisco es un animal de mar o ro comestible que no tiene huesos, pero
que puede poseer una cubierta externa dura o blanda denominada concha.
Los moluscos pueden tener el cuerpo blando y gelatinoso cubierto por una concha protectora, como en el caso
de los ostiones y las ostras. Tambin pueden poseer un cuerpo menos blando y carecer de conchas protectoras
como en el caso del pulpo y el calamar, que como mecanismo de defensa utilizan la secrecin de una tinta
oscura y espesa para distraer a sus enemigos.
Los crustceos estn cubiertos por un caparazn resistente y duro, es decir, tienen algn tipo de concha.
Algunos de ellos, como la langosta, forma una coraza que la recubre a manera de escudo, a menudo tienen
tenazas gruesas y las utilizan para defenderse. Entre los crustceos ms comunes estn las langostas, los
cangrejos y los camarones.
Los mariscos deben consumirse lo ms frescos posible y de preferencia bien cocidos ya que, sobre todo los
moluscos, como las ostras, poseen una peculiar forma de alimentacin que favorece la presencia de
microorganismos patgenos en ellos.
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192
Investiguen tres enfermedades que pueden ser transmitidas por el consumo de pescados y mariscos
contaminados o mal cocidos.
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Descripcin Ejemplos
Crustceos
Moluscos bivalbos
Moluscos cefalpodos
Reflexin
Tiene algo que ver la cantidad de grasa de los peces con su clasificacin?
Autoevaluacin
Escribe una V si el enunciado es verdadero o F si es falso.
3. Los mariscos son un grupo de animales conformado por los crustceos y los moluscos. ( )
4. Los moluscos pueden tener una concha protectora o pueden carecer de ella. ( )
193
Sesin 78. Morfologa de mariscos y pescados
Propsito
Reconocern la estructura bsica de los pescados y mariscos para identificar la relacin que tienen con su
frescura.
La morfologa de los peces es muy sencilla en general y debe ser conocida debido a que hay partes como los
ojos, las branquias y las escamas que estn altamente relacionadas con la frescura del animal. El cuerpo de los
peces se divide en tres partes: cabeza, cuerpo y cola.
En la cabeza se encuentran dos zonas importantes del pez, los ojos y las branquias, las cuales estn cubiertas
por una porcin de cartlago denominada cubierta de las branquias.
En el cuerpo se pueden encontrar las aletas y las escamas. Ambas partes son importantes para la identificacin
de un pescado fresco.
Por ltimo, en la cola, los pescados poseen la aleta caudal que les sirve para impulsarse mientras nadan.
cuerpo
cabeza
cola
Comenten con sus compaeros y docente para qu creen que le sirven a un pez las siguientes partes.
a) Ojos
b) Branquias
c) Aletas
d) Escamas
d) Aleta caudal
Para identificar que un pescado est en buen estado, se deben tomar en cuenta las siguientes consideraciones:
a) El pescado fresco debe tener poco olor. El olor debe ser fresco y con aroma a mar; cualquier olor
atpico o desagradable indica que el pescado est empezando a descomponerse (echarse a perder) o ya est
deteriorado.
b) Las escamas del pescado deben ser duras y no desprenderse con facilidad.
c) La piel debe ser brillante.
d) Los ojos deben ser brillantes; no estar opacos o con apariencia nublada.
e) La carne debe ser firme y elstica, es decir, que al presionarla con el dedo no se quede hundida.
Los mariscos ms comunes son los crustceos y los moluscos. El cuerpo de los crustceos est compuesto por
una cabeza, un cuerpo y una cola. En la cabeza se encuentran los ojos que son de color negro brillante, el
cuerpo de un crustceo est cubierto por escamas grandes y duras, las cuales estn construidas de una
sustancia denominada quitina. En el cuerpo tambin se encuentran las patas que les sirven para moverse
mientras nadan.
194
Por ltimo, los mariscos poseen una cola muy parecida a las aletas de los peces que tambin les es til para
impulsarse en el agua.
Los moluscos pueden ser de dos tipos, cubiertos por conchas como las almejas, las cuales poseen un cuerpo
blando incluido dentro de una concha dura; otros estn formados por una cabeza en la cual se encuentran los
ojos y la boca y por una serie de tentculos cubiertos por ventosas, como en los pulpos y los calamares.
Marquen con una M las partes que corresponden a un molusco y con una C las partes que corresponden a un
crustceo.
Concha
Tentculos
Cola
Escamas
Ventosas
En el caso de los mariscos, el principal indicador de falta de frescura o descomposicin es el olor y una textura
poco firme.
Acompaen a algn familiar a comprar pescado y, siguiendo las indicaciones anteriores, seleccionen uno que
est fresco. Comenten su visita con el resto de sus compaeros al inicio de la prxima sesin.
Autoevaluacin
Respuestas a la autoevaluacin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
Reflexin
La frescura de los peces se evidencia en el olor, la piel de textura tersa y hmeda, los ojos brillantes claros y
rellenos, y la carne firme y elstica, las branquias y agallas, color rojo intenso o marrn. Los mariscos deben
tener textura firme y olor fresco. Los crustceos deben tener un caparazn colorido.
195
Sesin 79. No slo son ricos, tambin son nutritivos
Propsito
Los pescados estn considerados como uno de los alimentos ms completos debido a su alto contenido de
aminocidos esenciales, vitaminas y minerales. Se ha mencionado incluso que el contenido de estos
aminocidos en los pescados es similar al que presenta la carne roja, aunque poseen menos grasa y agua que
esta ltima.
Por otra parte, los pescados poseen dos tipos de cidos grasos poliinsaturados como el omega 3 (linolnico) y
el omega-6 (linoleico). Ambos cidos grasos son muy importantes para el funcionamiento de las clulas del
organismo, adems de que hacen descender los niveles de ciertas protenas asociadas al colesterol llamado
colesterol malo, lo que reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiacas. Los peces azules poseen
mayores cantidades de cidos grasos poliinsaturados; sin embargo, todos los tipos de peces aportan una buena
cantidad de estos cidos a la dieta diaria.
Los pescados aportan vitaminas, como las vitaminas A, B12, D, y minerales, como el fsforo, selenio, yodo,
magnesio, entre otros. A continuacin se muestra una tabla con el contenido nutricional de algunos pescados
comunes:
Comenten con sus compaeros y docente cules son los alimentos que proveen las vitaminas y minerales
esenciales que se obtienen del pescado y elaboren una lista de alimentos diferentes al pescado que los puedan
proveer.
Debatan con sus compaeros la importancia de consumir pescado tomando en cuenta su valor nutricional.
Escriban sus conclusiones.
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196
Autoevaluacin
Respuestas a la autoevaluacin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (V); 5. (V)
Reflexin
Todos los componentes de los pescados son importantes para la dieta de los seres humanos
Propsito
Los mariscos poseen un valor nutrimental menor al del pescado; sin embargo, tambin son una fuente
importante de vitaminas y minerales esenciales para la dieta humana.
Sabas que Los musulmanes y los judos por creencias religiosas no consumen mariscos ni crustceos?
Los crustceos proveen una alta cantidad de protenas y minerales, como potasio, calcio, sodio, fsforo, zinc,
plata, yodo y cobre. Tambin son ricos en vitaminas B1 y B2.
Los moluscos aportan grandes cantidades de protenas y carbohidratos, los cuales almacenan en forma de
glucgeno; sin embargo, su aporte en cuanto a otros elementos como minerales y vitaminas es bajo.
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Los mariscos poseen grandes cantidades del colesterol conocido como malo y grandes cantidades de cidos
grasos saturados, por lo que deben consumirse con moderacin; siempre es importante incluir distintos
componentes en la dieta, como los mariscos, debido a su contenido nutritivo, sin embargo, deben consumirse
con moderacin.
Investiguen qu es el colesterol.
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197
Investiguen, en diferentes fuentes, el contenido nutricional de algunos moluscos y crustceos; comparen el
contenido nutricional de los crustceos y los moluscos.
Comenten ordenadamente con sus compaeros y docente la importancia de incluir mariscos en la dieta.
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Autoevaluacin
Completa la tabla.
Respuestas a la autoevaluacin
198
Reflexin
Propsito
Reconocern algunas de las recomendaciones bsicas para la manipulacin de los productos del mar.
Cmo se pueden prevenir las enfermedades transmitidas por alimentos? Mencionen algunas sugerencias.
Con el objeto de evitar enfermedades transmitidas por alimentos, y debido a la vulnerabilidad de los pescados y
mariscos, existen algunas recomendaciones que reducen los riesgos de adquirirlas o provocar algn problema
sanitario, por ello, aqu se describen algunas.
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Creen que las personas que estn en contacto con los alimentos, durante su proceso de preparacin,
contribuyan a evitar algunas de estas enfermedades?
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Especificaciones del personal que estar en contacto directo con los alimentos: estar pendientes de la higiene
personal, portar ropa limpia, lavar y desinfectar las manos antes y despus de alguna tarea o de alguna
ausencia, utilizar cubrebocas, mantener las uas limpias, cortas y sin esmalte, cubrir totalmente el cabello,
barba o bigote, con redes o cofias, no fumar, mascar chicle, beber o escupir durante los procesos. No usar
joyera; cubrir con materiales impermeables las cortadas o heridas para evitar contaminar los alimentos, evitar
estornudar o toser sobre los alimentos y que personas con enfermedades contagiosas estn en contacto directo
con los productos.
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Especificaciones para la manipulacin: exponerlos a temperatura ambiente el menor tiempo posible, en caso de
estar congelados, se deben descongelar por refrigeracin, coccin o bajo el chorro de agua fra, nunca a
temperatura ambiente; se lavan de manera individual; la temperatura se debe mantener a 7 C o menos;
verificar que no haya cambios en sus caractersticas organolpticas de tal forma que no representen riesgos a
la salud de los consumidores; utilizar tablas y utensilios diferentes a los utilizados para alimentos cocidos; lavar
y desinfectar el equipo, utensilios, mesas de trabajo y permitir que se sequen al aire, sin utilizar trapos o jergas;
los trapos y jergas deben ser exclusivos para mesas y superficies de trabajo, se deben mantener limpios.
199
Qu es la contaminacin cruzada?
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Investiguen las especificaciones que debe tener el hielo en el que se conserva el pescado.
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Especificaciones de la materia prima: mantener los productos fros, verificar que no estn en descomposicin
(aspecto, olor, textura), ni con materias extraas, sin daos ni cambios fsicos, lavado con agua potable,
eliminar sangre y mucosa de la piel, remover arena a los mariscos, moluscos o crustceos, evicerado,
desconchado.
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Investiguen en la pgina oficial de la Secretara de Salud las normas vigentes de higiene y sanidad para
alimentos, y que son aplicables en la manipulacin y conservacin de pescados y mariscos. Elaboren un
resumen y comprtanlo con sus compaeros.
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200
Autoevaluacin
3. Para evitar contaminar los alimentos, stos se lavan con agua corriente. ( )
Respuestas a la autoevaluacin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (V); 5. (F)
Reflexin
El personal que manipula los alimentos es una pieza fundamental en la conservacin y preparacin de
alimentos, por ello hay que ser muy meticuloso al manejar cualquier producto que va a ser para el consumo
humano.
Elaboren un manual prctico con las especificaciones para la manipulacin de alimentos de productos de la
pesca.
Propsito
Como ya se ha mencionado antes, el principio bsico de la conservacin de alimentos es preservar su vida til,
manteniendo su valor nutritivo y sus caractersticas organolpticas; por ello se debe poner mayor nfasis en su
manipulacin.
Los pescados y mariscos son productos que se deterioran con mayor rapidez que otros alimentos, tendran que
consumirse muy frescos, es decir, poco tiempo despus de la muerte para evitar que se altere su calidad y valor
nutritivo.
Qu se puede hacer para mantener estos productos frescos y en condiciones para su preparacin?
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Las tcnicas de conservacin que permiten reducir la velocidad del deterioro empleadas para estos productos y
que permiten su comercializacin, implican la reduccin de la temperatura (enfriamiento con hielo y
congelacin), la aplicacin de tratamientos trmicos (conservas, coccin, ahumado), la reduccin de la
humedad (secado, salado y ahumado) y el almacenamiento (empaque y refrigeracin).
201
Para reconocer la calidad de los productos podra aplicarse una evaluacin sensorial, es decir, identificar
aquellas caractersticas que se puedan percibir a travs de los sentidos, como apariencia, olor, textura y sabor,
en los pescados y mariscos que se van a procesar o preparar para su conservacin, todo con el fin de obtener
productos de buena calidad.
Algunas recomendaciones para rechazar productos que puedan representar riesgos o peligros por su falta de
frescura son:
Que provengan de zonas insalubres o que tengan olor putrefacto, olores a combustibles, solventes o cualquier
derivado del petrleo.
Si el pescado entero o seccionado presenta agallas con color verde o gris, plidas o con mucosidad turbia,
contornos borrosos de las vsceras y espina dorsal, con coloracin entre parda y violeta y los riones con
aspecto y consistencia acuosa, textura flcida, olor desagradable, escamas desprendidas, espinas o radio
desprendibles.
Si los moluscos tienen olor desagradable, textura viscosa, aspecto opaco o concha abierta.
Si los crustceos tienen aspecto opaco con manchas oscuras entre articulaciones o tejido muscular con textura
pastosa.
Completen el cuadro con las caractersticas que evidencan que los productos no estn frescos.
Formen equipos de 4 a cinco personas y elaboren una gua sensorial para verificar la frescura de los productos
del mar.
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202
Autoevaluacin
1. El principio bsico de la conservacin de alimentos es preservar su vida til por el mayor tiempo ( )
posible.
2. Los pescados frescos no presentan agallas con color verde o gris, plidas o con mucosidad turbia. ( )
3. Los pescados y mariscos son productos que se deterioran con menor rapidez que otros alimentos. ( )
4. Los moluscos no estn frescos si tienen olor desagradable, textura viscosa, aspecto opaco o concha ( )
abierta.
5. Los pescados y mariscos para evitar que se altere su calidad y valor nutritivo se deben consumir ( )
congelados.
Respuestas a la autoevaluacin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (V); 5. (F)
Reflexin
La calidad de los productos que se utilizan para el consumo humano, se refiere a la apariencia y frescura que
stos demuestran o al grado de deterioro que han sufrido.
Qu caractersticas deben tener los pescados frescos?
Qu caractersticas deben tener los mariscos frescos?
Qu caractersticas evidencian la falta de frescura y calidad de estos productos?
Propsito
Una vez determinada la calidad de los productos que se van a utilizar, stos pasan por un proceso de limpieza y
preparacin para poder procesarlos, ya sea en conserva, cocinarlos o almacenarlos de forma segura.
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Cuando el pescado est entero se debe preparar para su elaboracin, se va a limpiar, decapitar, descamar,
eviscerar, lavar y cortar en filetes, postas, etctera; para su uso, se empieza por descamarlo, que consiste en
remover las escamas ya sea con un cuchillo o con un cepillo, desde la cola hacia la cabeza en sentido contrario
a la direccin de las escamas y teniendo mucho cuidado de no daar la piel que hay debajo, se enjuaga con
agua limpia.
El eviscerado se hace con un cuchillo delgado, bien afilado, realizando un corte a lo largo de la cavidad
abdominal, de la cola hacia la cabeza, extrayendo las vsceras y las branquias, se enjuaga para remover la
sangre y los restos de las vsceras.
203
Dependiendo del uso que se le vaya a dar, se le pueden quitar la cabeza y las aletas o no, se realiza haciendo
un corte firme con un machete.
En qu casos creen que los pescados se mantengan con cabeza para su elaboracin?
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Para obtener filetes, se hace un corte detrs de la cabeza hasta llegar al espinazo pero sin cortarlo, se desliza
el cuchillo hasta la cola, lo ms cercano a la espina del pescado. Se desliza el cuchillo hasta separar la carne
de la piel, y se enjuagan con agua limpia. Los huesos y cabeza se pueden utilizar para hacer caldos o sopas.
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La preparacin de los camarones frescos consiste en remover el caparazn y la cabeza de forma manual, se
evisceran haciendo con un cuchillo una incisin poco profunda en el centro de la espalda, para remover el
intestino, se enjuagan con agua, se escurren y estn listos para su elaboracin. Los camarones se pueden usar
con cscaras y cabeza, pero se lavan con agua limpia y segura y secan con toallas de papel.
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La preparacin de los moluscos bivalvos (mejillones, almejas, ostras) es lavar con cepillo las conchas,
desconcharlos, lavarlos y quedan listos para su elaboracin. En el caso del pulpo, se remueven los dientes y la
tinta, que se encuentran en el centro de la parte inferior de la cabeza, se enjuaga con agua limpia. A los
calamares se les quita la columna y los desechos que tengan en su interior, de forma manual, y se enjuagan
con agua.
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204
Autoevaluacin
1. El pescado entero se limpia, decapita, descama, eviscera, lava y corta en filetes o postas. ( )
2. El eviscerado se hace con un cuchillo delgado, bien afilado, realizando un corte a lo largo de la ( )
cavidad abdominal.
Respuestas a la autoevaluacin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (V); 5. (F)
Reflexin
Las operaciones previas a la preparacin de estos productos es una etapa importante para la elaboracin, ya
que de ello tambin depender la calidad de los productos finales.
Investiguen en la pgina oficial de la Secretara de Salud las normas oficiales mexicanas que hagan referencia
a la manipulacin de pescados y mariscos.
205
Secuencia
2
de aprendizaje
Propsito
Al finalizar la secuencia, los alumnos reconocern los procedimientos para elaborar productos del mar como
pescados y mariscos para su conservacin y consumo.
Temas
Contenido
Sesin 84. Para evitar la pudricin, usa procesos de conservacin
Propsito
Reconocern distintos mtodos de conservacin de pescados y mariscos a travs de sus caractersticas para
su uso.
Qu beneficios trae el conservar los alimentos? Qu tcnicas crees que se apliquen a los pescados y
mariscos?
Los pescados y mariscos son alimentos que se descomponen muy rpido por lo que el hombre ha buscado
distintos mtodos para conservarlos; y esto debido a la importancia que tienen en la dieta humana por su aporte
nutrimental y su rico sabor.
Los procesos de conservacin se realizan para evitar el crecimiento de microorganismos en los alimentos que
pudieran descomponerlos ms rpido, o que pudieran provocar enfermedades infecciosas en el hombre. Los
pescados y mariscos son alimentos que se han sometido exitosamente a distintos procesos de conservacin.
Los procesos de conservacin empleados en pescados y mariscos pueden dividirse en dos grandes grupos de
acuerdo con el mtodo empleado para evitar el crecimiento de microorganismos.
Procesos en los que se reduce la actividad de agua de los alimentos. La actividad de agua es una de las
principales propiedades de los alimentos que permiten el crecimiento de microorganismos en ellos. Los
mtodos de conservacin que se basan en la reduccin de la actividad de agua tienen como objetivo principal
evitar que los organismos tengan agua suficiente para crecer en un alimento. Para reducir la actividad de agua
de un alimento se puede tratar con sal o se puede cocinar y ahumar. Ambos mtodos son ampliamente
utilizados para conservar pescados y mariscos, debido a que han mostrado ser altamente efectivos para
conservarse por un largo tiempo.
206
Mencionen algunos ejemplos.
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Procesos en los que se reduce la cantidad de oxgeno en un alimento. As como muchos microorganismos
necesitan el agua para poder desarrollarse en un alimento, muchos microorganismos tambin necesitan de la
presencia del oxgeno presente en el aire para poder crecer. Los mtodos basados en la reduccin de la
cantidad de oxgeno de un alimento tienen como objetivo eliminar de distintas maneras todo el aire disponible
en dicho alimento para evitar el desarrollo de microorganismos. Entre los mtodos basados en este principio
que se emplean ms comnmente se encuentran la inclusin en aceite y el empacado al vaco.
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Formen dos equipos de 3 a 4 personas y elaboren una lista de las posibles ventajas y desventajas de la
conservacin de pescados y mariscos por ambos mtodos. Al final de la actividad comenten si ustedes creen
que se podran combinar ambos mtodos para hacer ms eficiente el mtodo de conservacin.
Mtodo 1
Ventajas Desventajas
Mtodo 2
Ventajas Desventajas
El salado. Se basa en el empleo de sal de mesa (cloruro de sodio) en grandes cantidades para
reducir la actividad de agua de un alimento. Los pescados que se conservan por este mtodo son charales,
sardinas, arenque y bacalao, entre otros.
El escabechado. Se basa en la preparacin de una solucin de salmuera (con alto contenido de sal)
en la que se incluye el pescado. La solucin de salmuera reduce la actividad de agua en el pescado y en los
componentes que se agreguen al escabeche, como verduras.
207
Los mtodos de conservacin por reduccin de oxgeno son:
Conservacin en aceite. El aceite se utiliza en este mtodo para evitar que el oxgeno llegue al alimento que
se conserva. La conservacin en aceite generalmente se lleva a cabo en frascos, los cuales se llenan por
completo de aceite antes de ser esterilizados. Es importante eliminar las burbujas de los frascos antes de
esterilizarlos para asegurarse de que queden libres de aire.
Conservacin al vaco. El vaco es una tcnica que se basa en la extraccin del aire de un empaque que
contiene un alimento. El alimento se coloca dentro del empaque, el cual se sella perfectamente. Una vez
sellado, se utiliza una bomba que extrae todo el aire del empaque.
Los mtodos de conservacin antes mencionados son ampliamente utilizados para conservar pescados y
mariscos.
Autoevaluacin
Indique con una O si el mtodo de conservacin se basa en reduccin de oxgeno y con una A si se basa en
reduccin de agua.
Mtodo Tipo
1. Ahumado
2. Conservacin en aceite
3. Escabechado
4. Conservacin al vaco
5. Salado
Respuestas a la autoevaluacin
1. A; 2. O; 3. A; 4. O; 5. A
Reflexin
Propsito
Reconocern cmo conservar pescados y mariscos a bajas temperaturas para alargar su vida.
Varan los procesos de refrigeracin y congelacin con respecto a los de las carnes?
Los productos como pescados y mariscos al igual que la carne de res o de aves, se deben conservar en
refrigeracin, en envases o empaques cerrados, para prevenir la contaminacin cruzada, protegerlos de olores
ajenos y as lograr su preservacin.
Sabas que las piezas grandes de carne de res no deben exceder las 72 horas en refrigeracin y los otros
tipos de carne, aves y menudencias las 48 horas?
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208
Cmo se deben refrigerar los alimentos?
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Por su alta cantidad de agua y protenas, los pescados y mariscos son productos susceptibles a la
descomposicin, por ello se debern mantener en refrigeracin a una temperatura de entre 0 y 5 C.
Qu pasa cuando los alimentos como las carnes se refrigeran por mucho tiempo?
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Los productos muy refrigerados pierden frescura y su sabor decrece, por tanto, se deben mantener el menor
tiempo posible en el refrigerador; una vez que se saquen, se deben procesar de manera inmediata.
En el supermercado o tianguis, cmo tienen expuestos los productos del mar?
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Estos productos tambin se pueden conservar en hielo fabricado con agua potable, pero slo durante 48 horas.
Se reduce la circulacin del fro cuando se sobrecargan tanto el refrigerador como el congelador. Los alimentos
crudos se colocan en la parte baja del refrigerador y los cocidos en la de arriba con el fin de que no haya
escurrimientos y se contaminen otros alimentos.
Es muy importante que si ya se han descongelado los alimentos no se vuelvan a congelar, ya que se pueden
contaminar y afectan la calidad de los productos.
Las reas en las que se refrigeren o congelen los productos deben estar limpias y libres de olores para
mantener la calidad de los productos para su elaboracin.
Para descongelar los alimentos, se puede hacer en el refrigerador, ponindola bajo el chorro de agua (potable),
en microondas (slo si se va a cocinar de inmediato), por coccin hasta que su temperatura en el centro est
elevada.
Investiguen qu alimentos se consideran potencialmente crticos y los cuidados que se deben tener para su
manipulacin.
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Las carnes, los pescados y los mariscos son potencialmente de riesgo, se deben conservar a 4 C o menos y se
recalientan a ms de 60 C para prevenir la actividad microbiana.
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209
Reflexin
Autoevaluacin
Escribe una V si el enunciado es verdadero y una F si es falso.
Respuestas a la autoevaluacin
1. (V); 2. (V); 3. (F); 4. (V); 5. (F)
Propsito
2.2. El ahumado
El ahumado es una forma de conservacin muy utilizada para conservar pescado, debido a que la carne se
deteriora muy fcilmente a diferencia de la carne de res o pollo, la cul puede preservarse por tiempos
relativamente mayores y puede conservarse fresca en refrigeracin durante periodos ms prolongados. El
mtodo de ahumado, como otros mtodos de conservacin, se basa en un principio bsico: la reduccin de la
humedad de un alimento para disminuir la capacidad de los microorganismos para crecer en l.
El pescado ahumado se conserva por tiempos mayores debido a que durante el proceso la carne se impregna
con sustancias qumicas conservadoras, las cuales estn presentes en la madera que se utiliza para producir
el humo. Adems, los alimentos se cocinan debido al calor que se produce por la combustin de la madera, lo
que adems asegura una desecacin en la parte superficial del trozo de pescado; es decir, que la carne en la
superficie del pescado ahumado tiene una menor actividad de agua, lo que disminuye drsticamente la carga
microbiana.
Elaboren una lista con otros alimentos que puedan conservarse por el mtodo de ahumado. Por qu?
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Comenten de forma grupal, la importancia econmica que presenta el hecho de conservar los alimentos
mediante tcnicas como el ahumado. Anoten sus conclusiones.
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210
El ahumado puede ser de dos tipos:
Ahumado en fro. El ahumado en fro es una tcnica que tiene como principal caracterstica el hecho de que el
pescado no sobrepasa la temperatura de 69 C. Es decir, se ahuma en un sistema en el cual se coloca el
pescado en una cmara que est conectada por medio de una manguera a un horno en el que se quema la
madera con la que se va a ahumar. Para el ahumado en fro es importante filetear y salar el pescado
correctamente dado que este proceso es largo.
Ahumado en caliente. El ahumado en caliente se realiza en una caja en la que se coloca aserrn de la madera
deseada en el fondo. A dos centmetros del aserrn se coloca una bandeja de fondo plano y sobre la bandeja
una rejilla en la que se coloca el pescado fileteado y salado. La caja se cierra y se pone sobre el fuego para que
el aserrn se prenda por accin del calor y desprenda humo sin quemar. En este sistema se deja en el calor por
aproximadamente dos horas.
Elaboren una lista de las maderas que pueden conseguir en su comunidad para hacer un ahumado de un
pescado.
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Segn las descripciones del ahumado en fro y en caliente, hagan un esquema de los sistemas que se
necesitan en ambos casos.
211
Autoevaluacin
1 .El ahumado es una tcnica que se utiliza para conservar carnes por ms tiempo. ( )
3. Durante el proceso de ahumado en fro, el sistema llega a temperaturas superiores a los 100 grados ( )
centgrados.
5. El paso ms importante dentro del ahumado es la seleccin del pescado que se va a ahumar. ( )
Respuestas a la autoevaluacin
1. (V); 2. (F); 3. (F); 4. (V); 5. (F)
Reflexin
Propsito
Identificarn las materias primas a travs de la descripcin de sus caractersticas para elaborar productos
ahumados de calidad.
Para la elaboracin de pescado ahumado, se debe considerar que la materia prima sea de buena calidad, es
decir, fresca, no se debern usar productos que estn deteriorados, contaminados o descompuestos.
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Las consideraciones generales que se toman en cuenta para el ahumado de pescado son las mismas aplicadas
para el pescado fresco.
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212
La materia prima utilizada para el ahumado son bsicamente pescado fresco, de preferencia especies
pequeas y sal. El pescado que se utiliza para el ahumado debe tener un aspecto reluciente y metlico, textura
firme, agallas de color rojo, ojos saltados y brillantes.
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Para la seleccin del pescado que se va a ahumar se tienen que tomar en cuenta la especie, el tamao, el
costo comercial del pescado y el producto que se desea obtener ya terminado (entero, filetes, etctera).
Por lo general, para esta tecnologa se usan especies grasas. Algunas de las especies que se recomiendan
para este proceso son el robalo, el jurel, la lisa, el atn, las tilapias y el marlin.
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El lavado, eviscerado y corte del pescado son etapas fundamentales para la obtencin de productos de calidad.
El corte se realiza sin dejar colgar los bordes para que tengan una buena presentacin fina; la limpieza y el
lavado se lleva a cabo con agua limpia y segura, eliminando todas las vsceras, sangre o suciedad.
Los pescados ahumados de calidad tienen una superficie brillante, el color debe ser uniforme, la textura firme y
un poco elstica.
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Los productos ya ahumados deben ser almacenados de forma adecuada, ya que pueden sufrir alteraciones,
como la oxidacin y enranciamiento de la grasa, enmohecimiento aun cuando se almacenen en refrigeracin y
putrefaccin que se puede dar por presencia de humedad, dada por un ahumado insuficiente.
Autoevaluacin
Escribe una V si el enunciado es verdadero o F si es falso.
2. El pescado que se utiliza para el ahumado debe tener textura firme, agallas de color rojo, ojos ( )
saltados y brillantes.
4. El lavado se lleva a cabo con agua limpia y segura, eliminando todas las vsceras, sangre o suciedad. ( )
5. Los pescados ahumados de calidad, tienen una superficie opaca, su color es uniforme y su textura es ( )
poco elstica.
Respuestas a la autoevaluacin
1. (V); 2. (F); 3. (F); 4. (V); 5. (F)
Reflexin
En qu impacta el uso de materias primas de calidad el proceso de ahumado?
213
Sesin 88. La salazn del pescado
Propsito
El proceso de salado es uno de los procesos ms antiguos de conservacin de alimentos. El mtodo de salado
se utiliza para conservar una gran cantidad de alimentos, principalmente carnes de diferentes animales entre
las que se encuentra la de pescado.
El proceso de salado de pescado es un mtodo muy noble que permite conservarlo tanto entero como cortado
en piezas o abierto por la mitad; la presentacin del pescado que se va a salar depende de diversos factores,
como el grosor de la piel, ya que la piel es la primera barrera que impide o permite la penetracin de la sal;
tambin el peso del pescado y, por ltimo, su tamao.
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Pescados muy pequeos, como las sardinas, los arenques o los charales pueden salarse completos debido a
su pequeo tamao y a lo delgado de su piel. Por otro lado, pescados , como el huachinango y el bacalao,
tienen que ser abiertos por la mitad y eviscerados antes de poderse salar, debido a que si se salaran completos
la sal nunca llegara a las vsceras debido a su tamao y al grosor de su piel.
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214
El cloruro de sodio (NaCl) que se utiliza para llevar a cabo el proceso de salado se difunde a travs de la carne
de pescado por un proceso denominado dilisis. En este proceso, la sal entra en la carne sacando el agua de la
misma. Este proceso no ocurre por un tiempo indefinido, sino hasta que se alcanza un equilibrio osmtico es
decir, que la cantidad de sal en el interior de la carne es igual a la cantidad de sal en el exterior de la misma.
Por lo tanto si se colocan cantidades muy grandes de sal, el interior de la carne queda lleno de ella y por lo
tanto se asegura que toda el agua de la carne salga de ella.
En la carne salada, ya sea de pescado o cualquier otro animal, los microorganismos no pueden crecer, debido a
que necesitan cierta cantidad de agua para desarrollarse. Por lo tanto, el proceso de salado evita que los
microorganismos que pudieran descomponerla se desarrollen en ella, logrando as que se conserve por tiempos
muy largos.
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Autoevaluacin
Respuestas a la autoevaluacin
1. d); 2. c); 3. e); 4. b); 5. a)
Reflexin
La sal penetra en los tejidos de la carne, eliminando el agua y provocando su preservacin.
Investiguen cmo se haca el salado de alimentos de manera artesanal.
215
Sesin 89. Para salar hay que seguir un orden
Propsito
Reconocern las etapas del salado a travs de su descripcin para conservar pescados y mariscos.
El proceso de elaboracin de pescado salado se basa en someter la carne a altas concentraciones de cloruro
de sodio (sal de mesa) durante tiempos prolongados para asegurar que la actividad de agua del animal se
reduzca de manera considerable.
Para llevar a cabo el salado deben tenerse en cuenta diferentes factores, como el tamao y tipo de pescado; el
tipo de sal que se va a emplear y los tiempos de curado y almacenamiento. El proceso general para la
elaboracin de pescado salado se describe a continuacin.
El tamao y tipo de pescado. Es importante considerar el tamao para saber si necesita cortarse en trozos o
si se puede usar completo para llevar a cabo el salado. Muchos pescados pequeos pueden salarse completos
sin necesidad de cortar la cabeza y extraer las vsceras (evisceracin). Sin embargo, pescados ms grandes
necesariamente tienen que ser limpiados, eviscerados y cortados para obtener buenos resultados durante el
proceso.
En equipos de cincno personas discutan con su docente qu pescados que conozcan podran salarse
completos y cules necesitaran ser cortados y lavados antes de salarse. Elaboren una lista con las
conclusiones.
1. Los tipos de sal. El pescado se puede salar con diferentes tipos de sal; una de las ms empleadas es
la sal de mesa; sin embargo, es importante conocer otros tipos con los que se puede llevar a cabo el proceso
de salado. Entre estas sales estn la sal de mar (o sal de grano) la cual est menos molida que la sal de mesa
comn. Tambin se puede emplear sal de agua de mar, la que se obtiene a partir de la evaporacin de agua de
mar. Otro tipo que se puede obtener de esta manera es la sal de salmuera (lquido rico en sales que se puede
encontrar en minas) y se obtiene por la evaporacin del lquido de la salmuera mediante la aplicacin de calor.
2. El tiempo de curado. Es el proceso en el que la sal se coloca sobre el pescado (ya sea completo o en
trozos) para extraer el agua del mismo. Durante los primeros 4 o 5 das de curado, el pescado puede perder
hasta 25% de su peso corporal debido a la prdida de agua. El proceso de curado contina por un lapso de
aproximadamente 10 das durante los cules la concentracin de agua disminuye y la concentracin de sal en
el pescado aumenta hasta alcanzar valores de 10% aproximadamente. Durante este proceso es normal
observar que se forma una capa en la superficie del animal, la cual se forma con el agua que se extrae de la
carne y la sal en la superficie. El pescado est totalmente curado o salado cuando la carne de la parte
superficial del trozo se desprende con facilidad.
3. Almacenamiento y maduracin. Cuando el pescado est totalmente seco por la accin de la sal, ste
puede ser almacenado durante meses o incluso aos siempre y cuando se guarde en temperaturas menores a
10 grados centgrados. Durante el almacenaje, el pescado madura por accin de sustancias provenientes de la
carne del mismo. La maduracin mejora el sabor. Los pescados salados y madurados son muy apreciados en
pases como Noruega, Suecia y Finlandia donde las bajas temperaturas permiten su maduracin.
216
El pescado seco salado sigue un esquema de preparacin muy simple como se menciona en los puntos
anteriores, sin embargo, se debe considerar que algunas impurezas en la sal, como la presencia de arenas o
algunas sales diferentes al cloruro de sodio pueden alterar el resultado del proceso. Es importante seleccionar
sales de calidad para evitar que el pescado se descomponga durante la etapa de curado.
Tambin es importante mencionar el hecho de que hay microorganismos capaces de crecer sobre un pescado
salado, debido a que necesitan altas concentraciones de sal para desarrollarse. Estos organismos conocidos
como haloflicos pueden provocar la descomposicin del pescado una vez que est salado. Esta
descomposicin en el pescado salado se observa por la aparicin de un brillo color rosa en su superficie.
Autoevaluacin
Escribe una V si el enunciado es verdadero o F si es falso.
Respuestas a la autoevaluacin
1. (V); 2. (V); 3. (V); 4. (F); 5. (V)
Reflexin
Importa el orden para la obtencin de productos finales de calidad?
Propsito
Reconocern el procedimiento para preparar pescado salado en salmuera para su conservacin y consumo.
Con esta tcnica se pueden preparar pescados de diferentes tamaos, deben estar eviscerados y limpios; en el
caso de las sardinas o peces pequeos se pueden dejar las vsceras ya que pueden ayudar a su conservacin.
Sugerencias didcticas
Este procedimiento requiere de varios das, por lo que se deben organizar para darle seguimiento y lograr
los resultados esperados.
Formen equipos de 4 a 5 personas con el fin de optimizar tiempo, ya que algunas de las prcticas rebasan
el tiempo establecido por sesin.
Establezcan un rol para cada equipo y vayan rotndose de tal modo que todos participen en las diferentes
actividades.
Sigan las medidas de seguridad e higiene.
Elaboren de forma individual o por equipo un reporte diario de la prctica.
Den seguimiento a este procedimiento para obtener un producto final de calidad.
217
Cantidad Ingredientes
500 g Pescado fresco
La necesaria Sal gruesa
Para la salmuera
1/2 taza Sal gruesa
3l Agua potable
Equipo y utensilios
Procedimiento
Una vez limpio el pescado, con un cuchillo, se hacen unos cortes transversales para que penetre mejor la
salmuera.
Disuelvan la sal en el agua y sumerjan el pescado durante 30 o 40 minutos.
Escurran durante 15 minutos.
Cubran el fondo del recipiente con una capa de sal, coloquen el pescado, otra capa de sal y as
sucesivamente, dejando que la ltima capa sea de sal.
Tapen el recipiente con la tapa y coloquen las pesas o piedras para ejercer presin y que el pescado
pierda agua, que ir formando una salmuera dentro del recipiente, que deber subir 2 centmetros encima
de la tapa, en caso contrario, se tendr que adicionar salmuera saturada, hasta llenarlo.
Pasados 10 das, el pescado estar listo para comerse, ste se remoja por 8 o 10 horas, o si se desea
seguir conservndolo, se remoja y luego se vuelve a colocar en el recipiente con sal entre capa y capa,
cubrindolo con salmuera, se tapa y coloca en un lugar fresco y oscuro, hay que hacer revisiones
peridicas por si llegara a existir algn indicio de fermentacin, en ese caso, se saca, se lava y se repite el
procedimiento.
218
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar pescado en salmuera y con una
si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Una vez limpio el pescado, con un cuchillo, hice unos cortes transversales para que
penetre mejor la salmuera.
Disolv la sal en el agua y sumerg el pescado durante 30 o 40 minutos.
Escurr durante 15 minutos.
Cubr el fondo del recipiente con una capa de sal, coloqu el pescado, otra capa de sal
y as sucesivamente, dejando que la ltima capa fuera de sal.
Tap el recipiente con la tapa y coloqu las pesas o piedras para ejercer presin y que
el pescado perdiera agua, que fue formando una salmuera dentro del recipiente, misma
que subi 2 centmetros encima de la tapa, en caso contrario, adicion salmuera
saturada hasta llenar el recipiente.
Pasados 10 das, remoj por 8 o 10 horas, y lo prepar para su consumo. Para seguir
conservndolo, lo remoj y luego se lo volv a colocar en el recipiente con sal entre
capa y capa, cubrindolo con salmuera, tap y coloqu en un lugar fresco y oscuro,
hice revisiones peridicas por si llegara a existir algn indicio de fermentacin, en ese
caso, saqu, lav y repet el procedimiento.
Observaciones:
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Por qu se conserv el pescado?
Cmo elaboraron la salmuera saturada?
Propsito
Prepararn pescado seco salado utilizando las tcnicas sugeridas para su consumo y conservacin.
El pescado se puede conservar por un gran nmero de mtodos entre los cuales se encuentra el proceso de
salado que es uno de los ms utilizados.
Cantidad Ingredientes
1/2 kg Pescado fresco, limpio y cortado en
rodajas o filetes
219
Equipo y utensilios
Procedimiento
Laven perfectamente el pescado y colquenlo a escurrir sobre el
colador.
Coloquen en el fondo del recipiente de plstico, una cama de 1 cm
de sal mnimo.
Una vez seco el pescado, colquenlo sobre esta cama y llenen de
nuevo el recipiente colocando una cama de sal de mesa de 1 cm
de grosor como mnimo.
Cierren perfectamente bien el recipiente y mtanlo a refrigeracin
por un periodo mnimo de 24 hrs.
Saquen del recipiente el pescado, quiten el excedente de sal y
colquenlo sobre el bastidor o la parrilla, tapando con el trozo de
manta.
Coloquen a secar completamente sobre los rayos del sol por un
mnimo de 8 hrs.
El pescado se encuentra seco cuando se encuentra duro y al tacto
no desprende agua.
Una vez seco envasen en un recipiente hermtico o bien en la
bolsa de plstico grande, cuidando de retirar la mayor cantidad
posible de aire.
220
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar pescado salado y con una si
no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Lav y sequ perfectamente el pescado, con papel absorbente, antes de colocarlo en la
sal.
Coloqu al menos un centmetro de sal en la base y otro en la cubierta del pescado.
Revis que el pescado estuviera sellado perfectamente en el envase antes de
refrigerar.
Lo dej un mnimo de 8 horas al sol antes de retirarlo.
Me asegur que estuviera completamente seco antes de retirarlo del sol.
Lo guard en un recipiente hermtico o una bolsa de plstico.
Observaciones:
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
El salado del pescado como mtodo de conservacin se ha usado durante muchos aos por su eficacia y,
aunque es un proceso tardado, se puede llevar a cabo en casa de manera sencilla y sin mayor complicacin.
Propsito
Prepararn pescado salado utilizando otra tcnica de salazn para su conservacin y consumo.
221
Equipo y utensilios
Colador de plstico grande.
Recipiente de plstico con tapa hermtica
Tabla para cortar
Cuchillo
Manta de cielo
Cesto o recipiente con perforaciones
Pesas o piedras
Papel absorbente
Procedimiento
Evisceren y laven perfectamente el pescado y colquenlo a escurrir sobre el colador.
Con el cuchillo hagan unos cortes trasversales al pescado para permitir que penetre la sal.
Coloquen en el fondo del cesto o del recipiente perforado una cama de sal.
Una vez seco el pescado colquenlo sobre esta cama de sal, con la piel sobre ella y la carne hacia
arriba, se roca una capa de sal sobre la carne, dejando que en la ltima capa la piel quede hacia arriba
y se cubre con sal.
Coloquen las piedras sobre los pescados.
Pongan el cesto o el recipiente sobre tabiques o piedras, para que se vaya drenando el lquido y se vaya
secando el pescado.
Agreguen sal cada que se vaya disolviendo.
Los pescados deben permanecer aproximadamente 15 das en el cesto o recipiente.
Una vez que el pescado est firme y tiene una capa de sal sobre la carne, estar listo.
Laven el pescado con una solucin salina.
Coloquen en una superficie plana y aplasten con una tabla y pesas hasta aplanarlo.
Ya aplanados, se colocan en petates o se cuelgan de la cola bajo la sombra durante cuatro das.
Expongan directamente al sol por 5 o 6 das.
Una vez seco envasen en un recipiente hermtico y reserven.
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar pescado salado y con una si
no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Eviscer y lav perfectamente el pescado, lo escurr sobre el colador.
Con el cuchillo hice unos cortes trasversales al pescado para permitir que penetrara la
sal.
Coloqu en el fondo del cesto o del recipiente perforado una cama de sal.
Una vez seco el pescado lo coloqu sobre la cama de sal, con la piel sobre ella y la
carne hacia arriba, roci una capa de sal sobre la carne, dejando que en la ltima capa la
piel quedara hacia arriba y cubr con sal.
Coloqu las piedras sobre los pescados.
222
Lista de cotejo S No
Puse el cesto o el recipiente sobre tabiques o piedras para que se fuera drenando el
lquido y se fuera secando el pescado.
Agregu sal cada que se disolvi.
Los pescados permanecieron aproxidamadamente 15 das en el cesto o recipiente.
Una vez que el pescado estuvo firme y tuvo una capa de sal sobre la carne, estuvo listo.
Lav el pescado con una solucin salina.
Coloqu en una superficie plana y aplast con una tabla y pesas hasta aplanarlo.
Ya aplanados, los coloqu en petates o los colgu de la cola bajo la sombra durante 4
das.
Expuse directamente al sol por 5 o 6 das.
Una vez seco envas en un recipiente hermtico y reserv.
Observaciones:
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Reflexin
Propsito
Reconocern al escabechado como tcnica para conservar pescados para preservar su vida til.
2.3. El escabechado
El escabechado es una tcnica que se puede aplicar a distintos alimentos, entre ellos, los pescados y mariscos.
Este proceso se basa en aumentar la acidez de un alimento mediante el uso de sal y vinagre, lo que reduce su
actividad de agua permitiendo as, que se preserve por ms tiempo. El escabechado tambin altera las
caractersticas fsicas de los alimentos lo que tambin impide la reproduccin de distintos microorganismos
patgenos.
Elaboren un concepto de escabechado en el cual describan los ingredientes bsicos y expliquen por qu
funciona como mtodo de conservacin.
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_________________________________________________________________________________________
Las tcnicas de escabechado se aplican comnmente para conservar verduras como los chiles, sin embargo, la
utilidad de esta tcnica se extiende a un gran nmero de alimentos como ya se ha mencionado. El escabeche,
adems, incluye un gran nmero de especias para darle sabor, por lo que adems de ser una tcnica de
conservacin, se le considera como una tcnica para preparar alimentos ricos y nutritivos.
223
Formen grupos de cinco integrantes y dibujen cinco productos que puedan ser conservados en escabeche.
Comenten el resultado con sus compaeros.
El escabechado fro. Debe ser llevado a cabo con mucho cuidado, ya que el vinagre puede inhibir la
reproduccin de muchos microorganismos, pero no de todos; esto aumenta el riesgo de intoxicacin. Para
evitar estos riesgos, el pescado que se va a escabechar debe ser sometido a un tratamiento trmico ya sea con
calor o con fro, a una temperatura de -18 C durante 72 horas antes de empezar el proceso.
Creen que la temperatura juega un papel importante en este procedimiento? Por qu?
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
El escabechado en caliente. Incluye su preparacin con calor; todos los ingredientes se calientan y se hierven
por un momento, despus de hacer esto, se envasa el producto y posteriormente se esteriliza ya sea en bao
Mara o en olla de presin.
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_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
Investiguen, en parejas, qu efecto tiene sobre los microorganismos el tratamiento trmico que se da a los
productos escabechados sobre los microorganismos. Formen equipos y discutan con sus compaeros y
docente lo que concluyeron. Anoten sus conclusiones.
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_________________________________________________________________________________________
224
Autoevaluacin
5. En el escabechado en fro se debe dar un tratamiento trmico al alimento antes del proceso.
( )
Respuestas a la autoevaluacin
1. (F); 2. (V); 3. (V); 4. (F); 5. (V)
Reflexin
El escabechado, aparte de aportar sabor y aromas a los alimentos, es un proceso de conservacin efectivo.
Propsito
Describirn el proceso de elaboracin del pescado en aceite, a travs de sus etapas de produccin para su
conservacin.
El pescado y los mariscos se encuentran entre los alimentos ms difciles de conservar. Dada la dificultad que
existe en la conservacin de stos, se han buscado diferentes tcnicas que la permitan por periodos de tiempo
mayores. Entre estas tcnicas se encuentra la conservacin en aceite.
La conservacin de pescado en aceite es una tcnica que tiene como fundamento la inclusin de ste
generalmente cocido en un frasco que contenga suficiente aceite para cubrirlo. El aceite evita que haya altos
niveles de oxgeno dentro del frasco. Muchos de los microorganismos encargados de la descomposicin de
esta carne necesitan altos niveles de oxgeno para desarrollarse (estos microorganismos son conocidos como
aerobios). Por lo tanto, el aceite ayuda a detener el desarrollo de ellos ya que podran descomponer el
pescado.
225
Investiguen y discutan con sus compaeros por qu el aceite puede bajar los niveles de oxgeno de un alimento
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_________________________________________________________________________________________
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Formen equipos de tres personas contesten la siguiente pregunta: creen que la tcnica de conservacin en
aceite pueda ser empleada para conservar otro tipo de alimentos? Expliquen su respuesta y comntenla con el
resto de los equipos. Finalmente, obtengan conclusiones.
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_________________________________________________________________________________________
El proceso de conservacin de pescado en aceite est constituido por las siguientes etapas.
1. Lavado y fileteado del pescado. En primer lugar es muy importante lavar muy bien el pescado, en esta
etapa del proceso el animal debe ser descabezado y todas las vsceras deben ser removidas. Es importante
eliminar cualquier resto de sangre que pudiera haber quedado en la carne. Una vez lavado, el pescado debe
ser cortado en trozos o filetes dependiendo la presentacin en la que se quiera conservar.
2. Coccin del pescado. Conservado en aceite, debe cocerse al vapor o en el mismo aceite en el que se va a
conservar, teniendo en cuenta que debe quedar bien cocido pero no en exceso. Un pescado mal cocido
presenta el riesgo de deteriorarse ms rpido, independientemente de que se est conservando en aceite,
un pescado sobrecocido se vuelve seco y pierde consistencia. Los tiempos de coccin de un pescado
dependen de su tipo y de la cantidad de grasa que contenga el mismo.
3. Envasado del pescado. Una vez cocido, se debe envasar en el contenedor en el que se pretende
conservar. En procesos industriales estos contenedores generalmente son latas metlicas como las que
contienen atn o sardinas en aceite. Si el proceso de conservacin se realiza en casa, estos contenedores
pueden ser frascos de vidrio, los cuales deben estar perfectamente lavados y esterilizados. El pescado debe
acomodarse en el frasco de tal manera que no quede muy apretado en el fondo, para evitar la acumulacin
de burbujas de aire. Una vez acomodado se le aade el aceite dentro del frasco. Se tapa y se gira el frasco
para sacar todo el aire que pudiera haber quedado atrapado en el fondo del mismo y por ltimo se esteriliza
al calor.
4. Almacenaje. Las conservas de pescado en aceite deben ser guardadas en lugares oscuros y templados,
debido a que el aceite puede deteriorarse por accin de la luz directa y la temperatura del sitio donde se
almacene. Las conservas de pescado preparadas con esta tcnica pueden durar hasta cuatro meses.
La conservacin de pescado en aceite es simple y las conservas producidas por este mtodo son sabrosas y
nutritivas; adems, pueden durar un largo tiempo en almacenamiento sin descomponerse, aproximadamente
cuatro meses.
226
Autoevaluacin
Acomoda, por orden de realizacin, las siguientes etapas del proceso de preparacin de pescado en aceite.
Etapa Nmero
a) Coccin
b) Envasado
c) Lavado
d) Almacenaje
e) Fileteado
Respuestas a la autoevaluacin
a) 3; b) 4; c) 1; d) 5; e) 2
Reflexin
Propsito
Los pescados y mariscos son alimentos que se descomponen muy fcilmente, por lo que se ha buscado un
gran nmero de tcnicas para lograr conservarlos por tiempos mayores. Este inters surge, entre otras cosas,
debido al alto valor nutricional de los pescados y mariscos y a que son altamente apreciados por su sabor.
Sugerencias didcticas
Este procedimiento lleva varios das, por lo que se deben organizar para darle seguimiento y lograr los
resultados esperados..
Formen equipos de 4 a 5 personas con el fin de optimizar tiempo, ya que algunas de las prcticas rebasan
el tiempo establecido por sesin.
Establezcan un rol para cada equipo y vayan rotndose de tal modo que todos participen en las diferentes
actividades.
Sigan las medidas de seguridad e higiene.
Elaboren de forma individual o por equipo un reporte diario de la prctica.
Den seguimiento a este procedimiento para obtener un producto final de calidad.
227
Cantidad Ingredientes
1/2 kg Calamares en aros
1 taza Sal de mesa
1 taza Vinagre blanco
1 taza Agua potable
1 pieza Chiles jalapeos
1 piezas Zanahoria
5 piezas Cebollitas cambray
3 dientes Ajo pelado
1 pieza Coliflor
Al gusto Pimienta entera
1 pizca Organo
1 hoja Laurel
1 pieza Clavo de olor
Equipo y utensilios
Olla de presin
Ollas grandes
Tazas para medir
Cuchara grande de cocina o pala de
madera
Frascos de vidrio con tapa de rosca y
cierre hermtico previamente
esterilizados
Estufa (fuente de calor)
Sartn
Etiquetas adheribles
Tabla para picar
Cuchillo
228
Procedimiento
229
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar calamares en escabeche y con
una si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Coloqu 6 tazas de agua en una olla; en el momento que comenz a hervir agregu el
calamar y dej cocer por un lapso de 30 minutos. Separ.
Cort las verduras en rebanadas gruesas, los floretes de coliflor y los dientes de ajo.
Cocin los vegetales duros (zanahoria, coliflor, papas, ajo) en agua hirviendo en una de
las cacerolas de acero inoxidable de 1litro. En la otra aad la calabaza y la zanahoria, y
cocin hasta que las verduras estuvieron crujientes. Puse las verduras en agua con hielo
para detener la coccin y para que conservaran su color.
Vert en la olla grande el vinagre, la sal y todas las especias. Puse la mezcla al fuego
hasta que hirviera.
Coloqu las verduras en los frascos esterilizados.
Agregu los aros de calamar cocidos en los frascos esterilizados, procurando que no
quedaran muy apretados.
Vaci el escabeche en los frascos con el calamar y las verduras procurando dejar un
espacio de aproximadamente un dedo entre el escabeche y la tapa del frasco. Tap los
frascos tratando de no dejar las tapas muy apretadas.
Puse los frascos en bao mara durante 40 minutos y los dej enfriar a temperatura
ambiente; una vez fros, apret las tapas por completo
Esterilic en olla de presin, colocndolos en la misma durante 20 minutos.
Etiquet los frascos tomando en cuenta la fecha de elaboracin y la caducidad del
producto.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
230
Sesin 96. Pescado en escabeche
Propsito
La facilidad con la que estos productos se descomponen ha obligado a la bsqueda de tcnicas que permitan
su conservacin por tiempos ms prolongados, por lo que en esta sesin se dar una receta para la
preparacin de pescado en escabeche, una tcnica muy utilizada para la conservacin de pescado.
Cantidad Ingredientes
1/2 kg Filete de pescado en cubos
1 taza Vinagre blanco
1 taza Agua
2 piezas Chiles de rbol secos
1 pieza Zanahoria
5 piezas Cebolla de cambray
3 dientes Ajos pelados
1 hoja Laurel
2 piezas Pimienta gorda
1 pieza Clavos de olor
Equipo y utensilios
Olla de presin
Ollas grandes
Taza para medir
Cuchara grande de cocina o pala de madera
Frascos de vidrio con tapa de rosca y cierre
hermtico previamente esterilizados.
Etiquetas adheribles
Estufa (fuente de calor)
Tabla para picar
Cuchillo
231
Procedimiento
Laven y escurran las verduras y las hierbas.
Corten las verduras en rebanadas gruesas, los
floretes de coliflor y los dientes de ajo pueden
dejarse completos o si se desea pueden partirse
en trozos.
Cocinen los vegetales duros (zanahoria, coliflor,
papas, ajo) en agua hirviendo, en una de las
cacerolas de acero inoxidable de 1litro. En la
otra coloquen la calabaza y la zanahoria y
cocinen hasta que las verduras estn crujientes.
Pongan las verduras en agua con hielo para
detener la coccin y para que conserven su
color.
Agreguen en la olla grande el vinagre, la sal y
todas las especias. Pongan la mezcla al fuego
hasta que hierva.
Aadan las verduras en los frascos esterilizados.
Viertan los trozos de pescado en los frascos
esterilizados procurando que no queden muy
apretados.
Vacen el escabeche, procurando dejar un
espacio de aproximadamente un dedo entre el
escabeche y la tapa del frasco. Tapen los
frascos tratando de no dejar las tapas muy
apretadas.
Coloquen los frascos en bao Mara durante 40
minutos y dejen enfriar a temperatura ambiente;
una vez fros, apriete las tapas por completo
Los frascos tambin pueden esterilizarse en olla
de presin, colocndolos en la misma durante 20
minutos.
Etiqueten tomando en cuenta la fecha de
elaboracin y la caducidad del producto (3 a 4
semanas).
232
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar pescado en escabeche y con
una si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo SI No
Agregu la cebolla antes del ajo para permitir que se acitronara primero.
Cuando el pescado estuvo cocinado de un lado, lo volte y permit que se cocinara
nicamente 5 minutos.
Al vaciar el pescado en el frasco cuid de que no quedara muy apretado dentro del
mismo.
Agregu el resto del aceite cuidando que estuviera muy caliente
Coloqu la tapa a los frascos cuidando de sacar las burbujas.
Esterilic en olla de presin durante 20 minutos exactamente.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Propsito
En esta sesin se va a elaborar pescado en aceite. El incluir pescado en aceite es un excelente mtodo de
conservacin, es barato, rpido y fcil de hacer.
Cantidad Ingredientes
1/2 kg Filete de atn, sierra o cazn
233
Equipo y utensilios
Olla de presin
Sartn grande
Tazas para medir
Cuchara grande de cocina
2 frascos de vidrio con tapa de rosca y cierre
hermtico previamente esterilizados
Tabla para picar
Cuchillo
Etiquetas adheribles
Papel absorbente
Procedimiento
En el sartn caliente aadan una cucharada de aceite y en cuanto
est lista agreguen la cebolla. Una vez que se empiece a
acitronar la cebolla, aadan el ajo y revuelvan bien hasta que se
acitronen los dos.
Laven y sequen el pescado con una servilleta o una toalla
absorbente para quitarle el exceso de humedad y adanlo al
sartn junto con la pimienta, la sal y el cilantro.
Volteen el pescado para que se cocine de manera homognea
por ambos lados teniendo cuidado de no desbaratarlo cuando le
den la vuelta. Dejen sazonar por un mximo de 5 minutos.
Retiren el sartn del fuego y vacen el pescado y los condimentos
en el frasco de vidrio previamente esterilizado. Cuiden que el
pescado no quede muy compacto.
Regresen al fuego la sartn en la que prepararon el pescado con
el resto del aceite hasta que est muy caliente; en ese momento
vacenlo, con mucho cuidado al frasco. Grenlo sobre su base
para lograr que todas las burbujas de aire que quedaron
atrapadas salgan. Tape el frasco.
Coloquen el agua en una olla de presin y coloquen una rejilla en
el fondo. En cuanto el agua comience a hervir, pongan los frascos
sobre la rejilla y tape la olla. En el momento en que el vapor
empiece a salir de la olla de manera constante, coloquen la
vlvula y dejen pasar 20 minutos.
Una vez pasados los 20 minutos, retiren la olla del fuego y dejen
enfriar hasta que baje la presin. Saquen los frascos y djenlos
enfriar a temperatura ambiente. Ya que estn fros, etiqutenlos
con el nombre del producto, la fecha de caducidad.
El producto dura 3 meses en un lugar oscuro y fresco. Una vez
abierto, refrigere.
234
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar pescado en aceite y con una
si no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
Agregu la cebolla antes del ajo para permitir que se acitronara primero.
Cuando el pescado estuvo cocinado de un lado, lo volte y permit que se cocinara
nicamente 5 minutos.
Al vaciar el pescado en el frasco cuid que no quedara muy apretado dentro del mismo.
Agregu el resto del aceite cuidando que estuviera muy caliente.
Coloqu la tapa a los frascos, cuidando de sacar las burbujas.
Esterilic los frascos en olla de presin, durante 20 minutos exactamente.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
Propsito
Elaborarn pat de pescado, utilizando las tcnicas sugeridas para su consumo y conservacin.
El pat es un alimento que puede prepararse con distintos tipos de carne, entre las que se encuentra la de
pescado. Generalmente, el pat se utiliza como botana o entrada y puede colocarse sobre galletas saladas.
Puede conservarse en buen estado por un tiempo mayor que el pescado fresco y tambin se puede conservar
preparndolo por tiempos ms largos.
Cantidad Ingredientes
2 latas Atn
2 tazas Agua o caldo de pescado
1/2 taza Aceite de oliva
1 pizca Cebolla en polvo
1 cucharadita Sal
1/2 cucharadita Azcar
1/2 pieza Queso crema
1 cucharada Grenetina
235
Equipo y utensilios
Olla grande, de aproximadamente 2 litros
Licuadora
Pala de madera para mezclar
Bolsa de plstico (polietileno)
Recipiente de plstico
Etiquetas adheribles
Tabla para picar
Procedimiento
Hiervan el caldo o el agua y disuelvan la grenetina.
Coloquen en la licuadora el atn drenado junto con los
dems ingredientes, incluyendo la grenetina.
Licuen hasta formar una pasta fina.
Vacen la pasta en la bolsa de plstico con ayuda de la
palita de madera, evitando que queden restos de pescado
adheridos a la licuadora.
Hagan un nudo en la bolsa, tratando de no dejarla muy
apretada, sumrjanla en el agua que est hirviendo en la
cazuela con capacidad de 2 litros durante un lapso de 30
minutos.
Una vez transcurridos los 30 minutos, el pat ya cocido se
saca de la bolsa y se regresa a la licuadora. Licen hasta
obtener una pasta suave.
El pat una vez preparado se envasa en recipientes de
plstico o en recipientes de vidrio con tapa de rosca.
Puede esterilizarse en olla de presin por 20 minutos o en
bao Mara por 40 minutos.
Puede durar un mximo de 2 semanas en refrigeracin si
no se esteriliza, o hasta un mes en un lugar fresco y
oscuro si se esteriliza.
Etiqueten con la fecha de elaboracin y de caducidad (1
mes).
236
Autoevaluacin
Marca con una P si llevaste a cabo cada paso del procedimiento para elaborar pat de pescado y con una si
no lo hiciste. S honesto (a).
Lista de cotejo S No
El pescado estaba cortado en trozos pequeos antes de agregarlo a la licuadora.
Agregu todos los ingredientes a la licuadora: aceite, cebolla en polvo, sal y azcar.
Licu los ingredientes hasta obtener una pasta tersa.
Coloqu la pasta en la bolsa de plstico bien cerrada y la coc durante 30 minutos en
agua hirviendo.
Licu el pat cocido el tiempo suficiente, para obtener una pasta tersa.
Guard el pat en frascos segn la receta.
Respuestas a la autoevaluacin
Para obtener el producto deseado, debers ejecutar los pasos con orden y no saltarte ninguno. Por lo tanto, la
lista de cotejo deber de estar contestada totalmente con respuestas positivas.
En esta sesin, se propone que los alumnos, docentes y autoridades escolares muestren el trabajo realizado
durante el curso a los padres de familia y dems miembros de la comunidad.
Para esta actividad les proponemos que organicen una muestra con diferentes productos elaborados por
ustedes con las tcnicas que han aprendido en el curso. Inviten a sus compaeros de otros grupos para que
tambin traigan sus productos. Monten stands y ofrezcan los productos elaborados.
En esta sesin se sugiere que los alumnos investiguen las normas que regulan el manejo de productos marinos
en nuestro pas, con esta informacin elaboren una lista de recomendaciones de buenas prcticas de manejo,
durante la manipulacin de productos del mar, y expongan ante en grupo sus resultados.
Propsito
3. El curado se aplica para obtener productos de mejor color, sabor y aroma caracterstico. ( )
4. La desecacin consigue eliminar el agua contenida en los alimentos y as alargar su vida til. ( )
237
5. La refrigeracin es un mtodo de conservacin de alimentos por periodos cortos. ( )
6. El paso ms importante dentro del ahumado es la seleccin del pescado que se va a ahumar. ( )
10. La grasa provoca que los embutidos escaldados sean muy secos. ( )
Respuestas
1. (V); 2. (V); 3. (V) 4. (V); 5. (V); 6 (V); 7 (F); 8 (F); 9 (V); 10 (F)
2. Indiquen con una O si el mtodo de conservacin se basa en reduccin de oxgeno y con una A si se basa en
reduccin de agua.
Mtodo Tipo
1.Ahumado
2.Conservacin en aceite
3.Escabechado
4.Conservacin al vaco
5.Salado
6. Ostiones ahumado
7. Calamares en escabeche
8. Bacalao salado
9. Robalo en aceite
10. Salmn al vaco
Respuestas
1. (A); 2. (O); 3. (A) 4. (O); 5. (A); 6. (A); 7. (A); 8. (A); 9. (O); 10. (O).
3. Complete el siguiente prrafo con las palabras del recuadro segn corresponda al texto.
refrigeracin, carne de cerdo y res, microorganismos, enzimas, ahumado, empacado al vaco, salado,
verduras, conservacin en aceite, descomposicin, pescados y mariscos
Los alimentos se pueden conservar por periodos cortos de tiempo mediante la __________ durante este
proceso, se mantienen en cuartos fros o en hielo lo que permite que se conserven por mayores tiempos. La
______________ de los alimentos se debe principalmente a la accin de ______________, los cuales son
organismos microscpicos que crecen en los alimentos, los cuales producen ______ y otras sustancias que lo
descomponen. Existen distintas formas de conservar los alimentos, entre stas se encuentran aquellas basadas
en mtodos que le eliminan el oxgeno, como la _________________ y el _____________. Por otro lado,
tenemos los mtodos que se basan en la reduccin de agua como el ____________ y el ____________. Entre
los alimentos que se pueden conservar por todas estas tcnicas estn los ______________ las
_____________ y la ___________________ entre otros.
238
Respuestas
Los alimentos se pueden conservar por periodos cortos de tiempo mediante la refrigeracin, durante este
proceso, se mantienen en cuartos fros o en hielo lo que permite que se conserven por mayores tiempos. La
descomposicin de los alimentos se debe principalmente a la accin de microorganismos, los cuales son
organismos microscpicos que crecen en ellos, los cuales producen enzimas y otras sustancias que lo
descomponen. Existen distintas formas de conservar los alimentos, entre stas se encuentran aquellas basadas
en mtodos que eliminan el oxgeno, como la conservacin en aceite y el empacado al vaco. Por otro lado,
tenemos los mtodos que se basan en la reduccin de agua como el ahumado y el salado. Entre los alimentos
que se pueden conservar por todas estas tcnicas estn los pescados y mariscos, las verduras y la carne de
cerdo y res entre otros.
Actividades
sugeridas
Temas Actividades
Material de apoyo
www.fao.org
www.profeco.org
Glosario
Acido graso. Componentes principales de las grasas, las cuales son una importante fuente de energa para el
ser humano.
cidos grasos omega 3. cidos grasos esenciales (el organismo humano no los produce internamente),
poliinsaturados, que se encuentran en alta proporcin en los tejidos de ciertos pescados
cidos grasos omega 6. cidos grasos esenciales poliinsaturados parecidos a los cidos omega 3.
Aerobio. Microorganismo que necesita del aire u oxgeno molecular libre para subsistir.
Aminocido. Denominacin que reciben ciertos cidos orgnicos, algunos de los cuales son los componentes
bsicos de las protenas humanas.
Arenque. Pez marino de unos 25 cm de longitud, de color azulado por el dorso y plateado por el vientre, con el
cuerpo comprimido, boca pequea, dientes visibles en las dos mandbulas y aletas ventrales estrechas.
Branquias. rgano respiratorio de muchos animales acuticos, formado por membranas delgadas por las que
se desliza el agua, favoreciendo el intercambio de oxgeno.
Carpaccio. Plato que se prepara con lminas finas de carne o pescado crudos, aliados con aceite, queso y
otros condimentos
Cartlago. Tejido elstico adherido a ciertas articulaciones seas de los animales vertebrados.
239
Ceviche. Plato que se prepara con pescado o marisco crudo cortado en trozos pequeos, y preparado en un
adobo de jugo de limn o naranja agria, cebolla picada, sal y especias picantes.
Colgeno. Sustancia protenica albuminoidea que existe en el tejido conjuntivo, en los cartlagos y en los
huesos y que, al cocerse, se transforma en gelatina.
Eviscer. Remover las vsceras.
Glucgeno. Sustancia compuesta de mltiples molculas de glucosa que se almacena en el hgado y los
msculos.
Haloflicos. Organismos que viven en medios con presencia de gran cantidad de sales. La palabra est
formada con los trminos griegos halos, sal, y filo, amante de, por lo que literalmente significa amante de la sal.
Morfologa. Parte de la biologa que estudia la forma de los seres orgnicos y de las modificaciones o
transformaciones que experimenta.
Paprika. Especie de pimentn rojo, se encuentra en polvo.
Quitina. Polisacrido de color blanco, insoluble en el agua y en los lquidos orgnicos, que se encuentra en el
esqueleto de los artrpodos.
Sushi. Comida originaria de Japn a base de arroz cocido con vinagre, sal y azcar, y pescado crudo, que se
acompaa con hortalizas y condimentos.
Ventosas. rganos que tienen ciertos animales en los pies, la boca u otras partes del cuerpo, para adherirse o
agarrarse mediante el vaco al andar o hacer presa.
Vitamina. Nombre genrico de ciertas sustancias orgnicas, indispensables para la vida que los animales no
pueden sintetizar y que, por ello, han de recibir ya formadas con los alimentos.
Bibliografa
Bonnell, A. D., Quality Assurance in Seafood Processing. A Practical Guide, Chapman & Hall, New York. 1994.
Burgess, G, El pescado y las industrias derivadas de la pesca, Acribia, 1978.
Burt, H., Fish Smoking and Drying, Elsevier Applied Science,1988.
Couture, C, L. Measures, J. Gagnon y C. Desbiens, Human intestinal anisakiosis due to consumption of raw
salmon, Am. J. Surg. Pathol. 27(8):1167-72. 2003.
Gallar, J. L., I. Ecriche y R. Fito, La salazn de pescado, una tradicin en la dieta ,Valencia, 2004, pp, 30-55.
Hall, G. M., Tecnologa del procesado del pescado, Zaragoza, Acribia, 2001.
Ludorf y cols., El pescado y los productos de la pesca, Acribia, 1978.
Madrid, A., J. A. Madrid y R. Madrid, El pescado y sus productos derivados, AMV Mundi-Prensa, 1999.
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consulta: enero 5, 2009.
http://enciclopedia.us.es/index.php?title=Pescado&oldid=398419.
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Zaragoza, Acribia, 1995.
Sikorski, Z. E., Tecnologa de los productos del mar, Acribia, 1994.
240
Bloque 5
Secuencia
1
de aprendizaje
Comunidades sustentables
Propsito
Al finalizar la secuencia, los alumnos aplicarn diferentes mtodos de anlisis para evaluar la sustentabilidad de
sus comunidades.
Temas
Contenido
Tambin reconocern qu es un proyecto productivo sustentable y si el que desarrollaron durante los bloque 2,
3 y 4 lo es, mediante la puesta en marcha de diversas actividades.
Platiquen de manera grupal sobre las inquietudes o dudas que les genera el tema y de ser necesario
investiguen en diferentes fuentes de informacin. Lo anterior les facilitar el trabajo que se desarrollar en las
siguientes sesiones.
241
Sesin 103. La huella ecolgica
Propsito
Cotidianamente utilizamos diferentes productos o recursos para satisfacer una necesidad, por ejemplo, el agua, la
comida, la luz, los transportes, entre otros; a estas formas de stos les llamamos hbitos de consumo. De acuerdo
con lo anterior, comenten.
ntinuacin Al respecto se han hecho estimaciones de cunta superficie del planeta se ve afectada por los patrones o hbitos de
consumo que tenemos las personas para satisfacer las necesidades; ya que existen productos que requieren de
recursos naturales para ser elaborados dependiendo de su demanda y a partir de ello se puede calcular la cantidad
de recursos que extraemos de la naturaleza, por ejemplo, la huella ecolgica, que se refiere al clculo del rea
natural que se requiere para cubrir las necesidades que una persona, cuidad o pas consume y para absorber los
desperdicios asociados a ste.
Para conocer cul es el impacto aproximado que cada uno de ustedes produce en el planeta, contesten de manera
individual el siguiente cuestionario.
Mi huella ecolgica
Seleccionen una sola respuesta por pregunta, de acuerdo con las costumbres de consumo que tengan, anotando los
puntos correspondientes en su cuaderno. Al final del cuestionario se presentan las respuestas con una estimacin de
la superficie del Planeta que se requiere para mantener su estilo de vida.
Alimentacin
Consumes frutas y verduras producidas en tu comunidad?
S, consumo aquellos que vienen sin envasar. 2
No, compro productos de otras regiones que casi siempre estn envasados. 10
Qu haces con los restos de comida que sobran? Los tiro directamente a la basura o al 150
drenaje.
Procuro aprovecharlos. 50
Voy en coche. 70
242
Electricidad
Cundo usan la lavadora en su casa?
Esperan a que est llena para ponerla en funcionamiento sin importarme su consumo. 85
No la utilizamos. 3
Clima artificial
Residuos
Los echo a una nica bolsa de basura para tirarlos a un contenedor convencional. 70
Intento reutilizar lo posible y el resto lo separo de manera que cada tipo de residuo va a su 55
contenedor determinado.
Agua
No, porque utilizo un vaso con agua para enjuagarme, o lo abro slo lo necesario. 5
Slo tardo unos minutos en lavarme los dientes por lo que dejo que corra el agua. 15
Ducha o bao?
243
Ahora, sumen la puntuacin de todas sus respuestas y a continuacin lean para saber cunto impactan al ambiente.
Si su puntuacin se encuentra entre 200 y 400 puntos significa que te apropias de recursos que no te
pertenecen. Si todas las personas llevasen un ritmo de consumo parecido al tuyo, seran necesarias ms de
dos Tierras.
Si su puntuacin es superior a 400 puntos significa que su ritmo de vida es completamente insustentable, su
huella ecolgica es muy grande. Si todo el mundo consumiera los mismos recursos que consumes t, seran
necesarias ms de tres Tierras para mantener toda la poblacin.
Comparen entre todos sus resultados y discutan sobre el significado de ellos. Qu debern hacer para disminuir el
tamao de su huella ecolgica?
Compartan con otros miembros de la comunidad el cuestionario. En qu categora se ubica la mayora de las
personas de la comunidad? Qu significado tiene?
Autoevaluacin
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2. Qu es la huella ecolgica?
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Respuestas a la autoevaluacin
2. Una huella ecolgica es el clculo de cunto terreno y espacio es necesario para generar lo que una
persona, cuidad o pas consume y para absorber sus residuos.
3 y 4. Tus respuestas deben considerar disminuir la forma de utilizacin de recursos para satisfacer una
necesidad.
244
Sesin 104. Desarrollo sustentable
Propsito
Identificarn la importancia del desarrollo sustentable para lograr beneficios en una comunidad.
El trmino sustentabilidad se refiere a que debe haber un equilibrio entre lo que extraemos de la naturaleza,
cmo lo usamos en nuestra sociedad y qu devolvemos al ambiente de tal modo que haya una armona entre
estos componentes.
En esta nueva visin, el universo es una red compleja de sistemas ecolgicos, (fsicos-biolgicos), sociales y
culturales en constante cambio, cuyo equilibrio depende de la interaccin de sus partes, adems de la sincrona
entre los distintos ritmos de cambio. stos son los pilares del desarrollo sustentable.
Se requiere que las sociedades realicen esfuerzos para promocionar, proteger y garantizar los derechos
humanos civiles, polticos, econmicos, sociales y culturales.
Reflexionen y escriban en su cuaderno qu cambios tendran que hacer en su vida y en su comunidad para
adoptar un modelo de desarrollo sustentable; qu acciones proponen para que todos los integrantes acepten
esos cambios; qu deber suceder con respecto a la tecnologa. De manera grupal compartan sus respuestas.
Generar esos cambios requiere de la participacin de todos. Los gobiernos y los organismos internacionales al
aplicar programas y recursos econmicos para garantizar que as suceda. Pero los ciudadanos en las
comunidades tambin podemos y debemos participar.
245
Es necesario que entre las acciones propuestas se contemple la bsqueda o creacin de productos
tecnolgicos que permitan un mejor aprovechamiento de recursos, con menor produccin de desechos y el uso
de fuentes de energa alternativas para proporcionar a todas las personas las condiciones bsicas para mejorar
su calidad de vida.
El cambio, en la forma de pensar y ver el mundo, parece ser el mayor obstculo para alcanzar la colaboracin
de todos los habitantes del planeta. Sin embargo, el considerar la interdependencia, la interculturalidad, el
desarrollo de comunidades locales y economas de subsistencia, el reconocimiento y rescate de culturas y
conocimientos tradicionales que contribuyan a crear un tejido social diverso constituyen las bases necesarias
para la salud del planeta y la justicia global.
Autoevaluacin
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Respuestas a la autoevaluacin
1. El alumno deber destacar la necesidad de establecer un balance entre los diferentes elementos que
determinan la existencia de un fenmeno, de manera que sea factible su permanencia en el tiempo,
conservando sus caractersticas.
2. El mantener la diversidad de culturas y las posibles interacciones que se establezcan entre ellas permite
contar con una fuente de diversas perspectivas y recursos que enriquecen la experiencia de las personas y
aportan alternativas de solucin a los problemas cotidianos.
3. El desarrollo sostenible se sustenta en el equilibrio entre los factores ambientales, sociales y culturales.
4. El respeto al medio ambiente, la promocin de la justicia social y la productividad econmica.
5. Deber destacarse que es a travs de la integracin comunitaria y el compromiso social como se
conseguirn los cambios necesarios. Sin el consenso y la participacin de todos los integrantes de una
comunidad no ser posible mantener el desarrollo de la misma.
246
Sesin 105. Manejo sustentable de recursos
Propsito
Reconocern cmo manejar los recursos de manera sustentable para mejorar su calidad de vida.
El consumo excesivo de recursos naturales sin considerar medidas que garanticen su renovacin o
racionamiento con el fin de que perduren o se reproduzcan deteriora el ambiente y destruye ecosistemas; de la
misma manera, de la eleccin de procesos tecnolgicos que generan residuos y subproductos.
Qu consecuencias crees que puede tener esta situacin en el desarrollo de las comunidades humanas?
_________________________________________________________________________________________
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Aunque la existencia de recursos naturales es condicin necesaria, no es suficiente para el desarrollo de una
comunidad. A lo largo de la historia, se pueden reconocer los adelantos tcnicos realizados por el hombre al
lograr su dominio sobre la naturaleza y producir aquello que le sirve para la satisfaccin de sus necesidades.
Por ejemplo, las formas de produccin dependen de las condiciones geogrficas, de la naturaleza del suelo, de
la vegetacin y de la fauna. Al tratar de reproducir estos recursos, el hombre les impone una forma peculiar de
desarrollo en la cual se expresan sus necesidades. Entonces, las posibilidades que ofrece el ambiente resultan
de la accin recproca entre la naturaleza del medio y las tcnicas que el hombre inventa y perfecciona para
aprovecharlo. As pues, el abasto de alimento no est determinado solamente por el suelo y el clima, sino
tambin por las clases de plantas cultivadas y por los mtodos agrcolas practicados.
La eleccin de tecnologa es una de las medidas ms decisivas a las que se enfrenta cualquier comunidad,
pues tiene consecuencias generalizadas: determina qu, cmo y dnde se produce, quin trabaja y la calidad
de la vida laboral; qu recursos se usan, qu sistemas de apoyo se requieren (finanzas, educacin, transporte),
dnde vive la gente y, dependiendo de la administracin de los recursos naturales y su impacto ambiental,
determina tambin si el sistema econmico que ha conformado es sustentable o no lo es.
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Recuerden que la sustentabilidad consiste en que el desarrollo social y econmico de la sociedad d proteccin
al territorio y al ambiente que lo sustenta. Por ello, deben practicarse ciertos principios:
Los recursos deben utilizarse de manera eficiente; sin superar su ritmo de renovacin.
El funcionamiento de la comunidad no debe poner en peligro la salud de las personas; tampoco superar la
capacidad de carga del ambiente.
La biodiversidad debe ser valorada y protegida.
La economa debe ser diversificada y la dependencia del exterior reducida.
Todos deben acceder a los bienes y servicios bsicos: vivienda, salud, educacin y seguridad.
Se debe preservar la mezcla de funciones, fomentando la proximidad y la vida en comn para proteger el
ambiente.
Es necesario incrementar la igualdad en las formas de vida.
Todos tendrn que acceder a un trabajo remunerado, con un salario y una contratacin estables.
El trabajo social y el tiempo libre se distribuirn de manera equitativa.
Se fomentar el establecimiento de una alianza global con otras comunidades y pueblos con el fin de
preservar los sistemas naturales comunes de la Tierra.
247
Entre los requerimientos ms importantes para cuidar y aprovechar mejor los recursos naturales, se encuentra
la necesidad de desarrollar aplicaciones tecnolgicas en los temas tales como nuevas fuentes de energa;
incremento de la eficacia en la obtencin de alimentos; prevencin de enfermedades y catstrofes; el logro de
una maternidad y paternidad responsables; disminucin y tratamiento de residuos, entre otros.
Renanse en sus equipos de trabajo con los que realizaron su proyecto. Elaboren una tabla donde especifiquen
cules principios de los antes mencionados utilizaron y cmo los aplicaron.
Comenten grupalmente sus conclusiones y propongan acciones para aprovechar los recursos de manera
sustentable en sus proyectos.
Recuerda que ste es un primer acercamiento para valorar la sustentabilidad de sus proyectos productivos, es
posible que el que desarrollaron en este ao no haya considerado todos los aspectos, sin embargo, es
importante que los retomen para mejorar o proponer nuevos proyectos.
Autoevaluacin
1. A qu se debe que exista el riesgo de carecer de los recursos naturales necesarios para satisfacer nuestras
necesidades?
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4. Escribe un ejemplo de qu hacer para cuidar y aprovechar mejor los recursos en tu comunidad.
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248
Respuestas a la autoevaluacin
1. Los modos de produccin y consumo actuales ponen en riesgo la satisfaccin de nuestras necesidades
bsicas. Esto es por el consumo excesivo de recursos naturales sin tomar medidas que garanticen su
renovacin o racionamiento para garantizar que perduren por mucho tiempo. Al tiempo, la eleccin de procesos
tecnolgicos que generan residuos y subproductos contaminantes que deterioran el ambiente y destruyen
ecosistemas.
2. La eleccin de la tecnologa que permite aprovechar los recursos naturales determina qu, cmo y dnde se
produce, quin trabaja y la calidad de la vida laboral; qu recursos se usan, qu sistemas de apoyo se
requieren (finanzas, educacin, transporte), dnde vive la gente y, dependiendo de la administracin de los
recursos naturales y su impacto ambiental, determina si el sistema econmico que ha conformado es
sustentable o no.
3. Los principios que deben considerarse para proteger el ambiente y garantizar el desarrollo de una comunidad
son los siguientes: los recursos deben utilizarse de manera eficiente, sin superar su ritmo de renovacin; el
funcionamiento de la comunidad no debe poner en peligro la salud de las personas, ni superar la capacidad de
carga del ambiente; la biodiversidad debe ser valorada y protegida; la economa debe ser diversificada y la
dependencia del exterior reducida; todos deben acceder a los bienes y servicios bsicos: vivienda, salud,
educacin y seguridad; se debe preservar la mezcla de funciones, fomentando la proximidad y la vida en comn
para proteger al ambiente; se debe incrementar la igualdad en las formas de vida; todos deben acceder a un
trabajo remunerado, con un salario y una contratacin estables; el trabajo social y el tiempo libre deben
distribuirse de forma equitativa y debe fomentarse el establecimiento de una alianza global con otras
comunidades y pueblos para preservar los sistemas naturales comunes de la Tierra.
Propsito
Identificarn los ejes principales para que una comunidad sea sustentable.
Tu descripcin tiene algn parecido con lo imaginado por Juanita. Por qu?
Discutan en grupo qu acciones se deben llevar a cabo en su comunidad, si alguno de estos factores es deficiente
o no existe.
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249
Una comunidad debe funcionar en tres ejes principales que se relacionan con los pilares del desarrollo
sustentable:
1. Proteccin del ambiente. Al reducir los impactos del crecimiento poblacional y del desarrollo econmico
sobre los recursos naturales y el ambiente.
2. Inversin de capital productivo. Esto es que los miembros de la comunidad inviertan su capital local para
sostener los recursos humanos y naturales, obteniendo la recuperacin de sus inversiones a travs de los
productos obtenidos.
3. Promocin de la justicia social. Reconocer el potencial humano en cada persona que debe desarrollarse a
travs de una educacin para todas las edades, que favorezca una visin crtica del mundo que nos rodea,
valore al individuo como fuente primaria de conocimiento y como motor del cambio social; genere el acceso
equitativo a los recursos y al proceso de la toma de decisiones, y estimule la distribucin de bienes por todos
los sectores de la comunidad.
Elaboren un cuadro comparativo mostrando cmo es actualmente su comunidad y cmo debera de ser basado
en los tres ejes fundamentales.
Autoevaluacin
Escribe un ejemplo de las acciones que llevaras a cabo para que tu comunidad sea sustentable.
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Respuestas a la autoevaluacin
Recuerda que tus respuestas deben considerar los elementos revisados sobre el tema de desarrollo sustentable.
250
Sesin 107. Qu tan sustentable es mi comunidad? I
Propsito
Una vez que las Naciones Unidas acordaron concentrar sus esfuerzos en el establecimiento de procesos de
desarrollo sustentable, han surgido diversas inquietudes sobre cmo verificar que se estn alcanzando los
objetivos planteados en los aspectos ambientales, sociales, econmicos y culturales de forma simultnea. A
partir de ello, se han propuesto diferentes instrumentos y mtodos de evaluacin de la sustentabilidad tanto
para los pases como para las comunidades que los integran a travs de indicadores que permitan identificar los
avances en los cuatro campos.
El instrumento de evaluacin de la sustentabilidad que te proponemos aqu est elaborado con base a la
Evaluacin de la Sostenibilidad Comunitaria (ESC) desarrollada por diversas organizaciones civiles en el mundo.
Consiste en una serie de preguntas que permiten a una comunidad analizar sus condiciones especficas y
evaluar su sustentabilidad ambiental, social y cultural y verificar si es posible mantener los estilos de vida y
manejo de sus recursos naturales, sociales y culturales que se tienen o bien modificarlos.
Formen equipos para realizar la evaluacin de la sustentabilidad ambiental, para ello es necesario identificar y
analizar las caractersticas y modos de vida de su comunidad. Es importante que revisen cada uno de los
indicadores, los comenten y lleguen a un acuerdo sobre las respuestas.
Indicador S No No aplica
1. La calidad del ambiente en tu comunidad es excelente.
2. Los integrantes de tu comunidad cuida la naturaleza.
3. Los integrantes de tu comunidad conocen las plantas y los
animales endmicos.
4. La vida silvestre es protegida por la comunidad donde vives.
5. Ha incrementado el nmero de especies vegetales o animales
en tu comunidad.
6. Tu comunidad est libre de cualquier tipo de contaminacin.
7. En tu comunidad hay programas de cuidado del ambiente.
8. Los habitantes de tu comunidad participan en los programas de
cuidado del ambiente.
9. La comunidad planea la conservacin de los recursos naturales
en beneficio de las generaciones futuras.
10. La calidad del ambiente es mejor que el ao anterior.
251
2. Disponibilidad y produccin de alimentos.
Objetivo: Identificars la disponibilidad y produccin de alimentos en tu comunidad.
Indicador S No No aplica
1. Los alimentos que consumes son producidos en tu comunidad.
2. La obtencin de alimentos se realiza a travs de sistemas
tradicionales.
3. En la produccin de alimentos se evita el empleo de productos
qumicos.
4. Tu comunidad produce excedentes para su comercializacin.
5. Los sobrantes de alimentos se almacenan para su posterior
consumo en la comunidad.
6. Las semillas utilizadas para la produccin de alimentos son
originarias de la comunidad.
7. Los alimentos que consumes son balanceados.
3. Infraestructura fsica
Objetivo: Identificars el desarrollo de infraestructura fsica de tu comunidad.
Indicador S No No aplica
1. Los materiales que se utilizan en la construccin de la casa son
de reso.
2. Las construcciones se realizan con materiales locales o de
comunidades cercanas.
3. El diseo de las casas permite aprovechar la iluminacin natural
4. Cuando se construyen viviendas o infraestructura en general se
procura no afectar el ambiente.
5. La comunidad cuenta con infraestructura para satisfacer sus
necesidades, como escuelas, centros de salud, mercados,
espacios recreativos y laborales, entre otros.
6. Las oportunidades de trabajo de la comunidad son mejores que
las que se encuentran en otros lugares.
7. Cuentan con los medios de transporte para trasladarse dentro
de su comunidad y a otras regiones.
8. El medio de transporte que utilizan es familiar o colectivo
9. Los medios de transporte que utilizas promueven la
conservacin del ambiente.
Indicador S No No aplica
1. La comunidad cuenta con sistemas de recoleccin de basura.
2.Utilizan mtodos para el manejo de la basura.
3. En la comunidad se practica el reciclaje de materiales slidos
(vidrio, plstico, papel, metal).
4. La comunidad cuenta con sitios adecuados para el depsito de
los residuos slidos.
5. Los habitantes de la comunidad utilizan estrategias para
aprovechar al mximo los recursos.
252
5. Agua: fuentes, calidad y patrones de uso
Objetivo: Identificars el abasto de agua en tu comunidad.
Indicador S No No aplica
1. La comunidad cuenta con abastos de agua locales, como ros,
pozos, lagos u otros.
2. La fuente de abastecimiento de agua es suficiente durante
todo el ao.
3. La calidad del agua es tal que no requiere tratamiento para
su consumo.
4. Los habitantes de la comunidad protegen las fuentes de
abasto de agua.
5. En tu comunidad existen depsitos para almacenar el agua y
se requiere de poca energa para el bombeo y distribuirla.
6. Las aguas estn libres.
7. El agua est libre de contaminantes.
8. En la comunidad existen programas que promuevan el cuidado
del agua.
9. Existe en la comunidad infraestructura para el ahorro y
tratamiento del agua para su reutilizacin.
10. La calidad del agua tratada permite su uso posterior (riego,
humedales artificiales, etctera).
11. Se proporciona mantenimiento frecuente al sistema de
distribucin del agua.
Indicador S No No aplica
1. La electricidad que se consume en la comunidad se produce a
partir de fuentes renovables (viento, solar, hidroelctrica,
etctera).
2. La electricidad que se consume en la comunidad se produce a
partir de fuentes nucleares o fsiles (carbn o petrleo).
3. Existen programas en la comunidad que promuevan el ahorro
de energa.
4. Los habitantes de la comunidad utilizan estrategias para el
ahorro de energa.
Una vez concluida la evaluacin, sumen las respuestas afirmativas y negativas que obtuvieron. Si la mayora es
positiva, significa que su comunidad presenta caractersticas favorables para establecer un desarrollo
sustentable. Si por el contrario, en su mayora las respuestas son negativas, es una seal de que la comunidad
puede tener dificultades para alcanzar ese objetivo.
Discutan acerca de cules son los aspectos que pueden mejorarse en la comunidad y propongan estrategias
para conseguirlo.
253
Sesin 108. Qu tan sustentable es la comunidad? II
Propsito
As como se evalu la sustentabilidad ambiental en la sesin anterior, ahora lo harn con los aspectos sociales
que nos permitirn identificar las fortalezas y debilidades de la comunidad, as como proponer posibles mejoras
de la misma.
Formen equipos para realizar la evaluacin de la sustentabilidad social de su comunidad, para ello es necesario
identificar y analizar las caractersticas y modos de vida. Es importante que revisen cada uno de los
indicadores, los comenten y lleguen a un acuerdo sobre las respuestas.
1. Espacio comunitario
Objetivo: Analizars los espacios de convivencia y el sistema de seguridad.
Indicador S No No aplica
1. La comunidad cuenta con sistemas de seguridad para la
poblacin.
2. Los habitantes se organizan para garantizar su seguridad
3. Existen espacios para encuentros y actividades comunitarias
(parques, jardines, centros deportivos, auditorios, etctera).
4. Los espacios y puntos de encuentro son seguros y de calidad.
5. Los ndices de delincuencia son bajos.
6. Existe la legislacin que proteja a los integrantes de la
comunidad.
Indicador S No No aplica
1. Existen diferentes medios de comunicacin: peridicos, radio,
perifoneo, altavoces, etctera.
2. Los sistemas de informacin funcionan para anunciar eventos
sociales, trabajo grupal, comentar decisiones, entre otras.
3. Existen servicios para que los habitantes se comuniquen
(correo, telfono, fax, mensajera, internet, etctera).
4. La informacin de la comunicacin est disponible para el
pblico en general.
5. En la comunidad existen programas, servicios, tecnologas,
empresas o negocios que promuevan el desarrollo sustentable
entre sus habitantes.
6. La comunidad se relaciona e intercambia informacin y recursos
con otras comunidades u organizaciones afines.
254
3. Sustentabilidad social (diversidad, tolerancia y Objetivo: Identificars el sistema de gobierno de la
resolucin de problemas) comunidad.
Indicador S No No aplica
1. La comunidad implementa mecanismos para autogobernarse.
2. Se cuenta con rganos de decisin para la toma de decisiones y
son consensuadas con los habitantes.
3. Se establecen mecanismos para que los habitantes formen
parte de los rganos de direccin
4. Se capacita a los rganos sobre los temas de direccin
comunitaria.
5. Para la toma de decisiones importantes y direccin de la
comunidad se utiliza un mtodo no discriminatorio
6. El sistema para toma de decisiones en tu comunidad es
transparente.
7. La informacin de los temas de discusin estn disponibles para
todos.
8. Cualquier miembro de la comunidad puede asistir al proceso de
toma de decisiones.
9. Hay un sistema por el cual cualquier nio de la comunidad tiene
voz de forma apropiada en el proceso de toma de decisiones.
10. Los conflictos sociales son manejados exitosamente gracias a
un sistema de acuerdos de apoyo que no se basa en castigos.
11. Los miembros de la comunidad tienen acceso al sistema de
apoyo para la resolucin de conflictos.
12. Existe capacitacin en la resolucin de conflictos de forma no
violenta.
13. Promueven la igualdad y la justicia social
14. En la comunidad se valora la diversidad y se practica la
tolerancia.
255
4. Educacin
Objetivo: Identificars el sistema educativo de la comunidad.
Indicador S No No aplica
1. En la comunidad existen escuelas de educacin bsica
(preescolar, primaria y secundaria).
2. En la comunidad existen escuelas de educacin media superior.
3. En la comunidad existen escuelas de educacin superior.
4. En la comunidad existen escuelas de educacin tecnolgica.
5. En la comunidad se proporciona educacin para adultos.
6. En tu comunidad se atienden en las escuelas personas con
capacidades diferentes.
7. En la comunidad existen programas de educacin indgena.
8.En la comunidad se realizan eventos acadmicos (conferencias,
cursos, asesoras, coloquios, congresos).
9. El sistema educativo en la comunidad promueve el respeto a las
diferencias individuales.
10. La educacin en la comunidad promueve el desarrollo de
capacidades, talentos, aptitudes, intereses y lmites.
11. La educacin de los adultos es importante para la educacin
de nuevas generaciones.
12. Los padres se involucran en el proceso educativo de los nios.
13. Todos los nios tienen acceso al sistema educativo.
5. Salud
Objetivo: Identificars cmo es el sistema de salud de la comunidad.
Indicador S No No aplica
1. Los servicios de salud son gratuitos y de fcil acceso.
2. Existen el servicio de salud dental en tu comunidad.
3. Cuentan con servicios de salud preventiva (dieta y ejercicio).
4. Las instituciones de salud cuentan con sala de emergencias.
5. Las instituciones de salud cuentan con servicios peditricos.
6. Existen clnicas homeopticas.
7. Cuentan con servicios de salud prenatal.
8. En las instituciones de salud hay atencin para las personas de
la tercera edad.
9. Los servicios de salud cubren con las necesidades de la
comunidad.
10. El ndice de mortandad por homicidios es alto.
11. El nmero de suicidios es bajo.
12. Existe un alto porcentaje de personas que consumen drogas.
13. En la comunidad hay programas preventivos para evitar el
contagio de enfermedades.
256
6. Economa local sustentable
Objetivo: Identificars el sistema econmico de la comunidad.
Indicador S No No aplica
1. Se fomenta la creacin de microempresas en la comunidad.
3. Existe apoyo por parte de las instituciones para la creacin,
implementacin y desarrollo de proyectos sustentables.
4. Hay un alto ndice de desempleo.
5. Existe un apoyo econmico por parte de algunas instituciones
para las personas desempleadas.
6. Los habitantes de la comunidad cuentan con los recursos para
cubrir sus necesidades bsicas (refugio, comida, abrigo, etctera).
7. La economa que existe en la comunidad es autosuficiente
8. Los sistemas econmicos que existen en la comunidad son
industrias no contaminantes.
9. Existe el sistema de intercambio y trueque.
10. Las fuentes de empleo cubren las expectativas econmicas de
la comunidad.
Una vez concluida la evaluacin realizaremos lo que hicimos en la sesin anterior, sumar las respuestas
afirmativas y negativas que obtuvieron. Si la mayora es positiva, significa que su comunidad presenta
caractersticas favorables para establecer un desarrollo sustentable. Si por el contrario, en su mayora las
respuestas son negativas, una seal de que la comunidad puede tener dificultades para alcanzar ese objetivo.
Discutan acerca de cules son los aspectos que pueden mejorarse en la comunidad y propongan estrategias
para conseguirlo.
257
Sesin 109. Qu tan sustentable es la comunidad? III
Propsito
La vitalidad cultural se sostiene a travs de las artes y otras actividades culturales y celebraciones.
La creatividad y las artes son vistas como una expresin de unidad e interrelacin con nuestro universo,
se promueven varias formas de expresin artstica, una vida ingeniosa, as como al preservar y
compartir la belleza y valores estticos. El tiempo libre se valora.
Existe respeto y apoyo para las muchas manifestaciones culturales. Hay oportunidades disponibles para
el desarrollo del yo interno. Se fomenta un sentido de alegra y pertenencia a travs de rituales y
celebraciones.
Las cualidades y caractersticas comunes ubicadas en el corazn de una comunidad proporcionan
unidad e integridad a la vida en comunidad. Puede ser una visin y acuerdos comunes que expresan
compromisos; puede que sean creencias, valores y prcticas culturales compartidas que definen y
expresan la unicidad de cada comunidad.
Existe una capacidad para la flexibilidad y dar respuestas exitosas a las dificultades que surgen. Existe
un entendimiento creciente sobre la interconexin e interdependencia de todos los elementos vivos
sobre la Tierra. La comunidad conoce su lugar dentro y en relacin con el todo.
La comunidad conscientemente elige y contribuye a la creacin de un mundo pacfico y sustentable.
Formen equipos para realizar la evaluacin de la sustentabilidad cultural de su comunidad, para ello es
necesario identificar y analizar las caractersticas y modos de vida. Es importante que revisen cada uno de los
indicadores, los comenten y lleguen a un acuerdo sobre las respuestas.
1. Sustentabilidad cultural
Objetivo: Identificarn cmo la comunidad preserva su identidad cultural.
Indicador S No No aplica
1. Utilizan la tradicin oral como medio de conservacin de la
cultura.
2. La comunidad cuenta con artesanas tpicas.
3. Para preservar la cultura utiliza archivos, historiadores o
cronistas.
4. La comunidad cuenta con museos.
5. En la comunidad existen programas culturales, festivales y
celebraciones.
6. La comunidad tiene msica propia.
Artes y ocio
Objetivo: identificars los espacios existentes para el desarrollo de talentos.
Indicador S No No aplica
1. Existen programas para desarrollo de talentos artsticos (en
pintura, msica, literatura, danza, textiles, escultura, artesana,
teatro y fotografa).
2. La comunidad cuenta con espacios para fomentar el desarrollo
de entretenimientos locales (deportes, pasatiempos, relajacin
etctera).
258
Cohesin Comunitaria
Objetivo: Identificarn cmo son las relaciones de convivencia en la comunidad .
Indicador S No No aplica
1. Los miembros de la comunidad comparten creencias, valores y
experiencias.
2. El respeto a s mismo y a los otros, la responsabilidad personal
y la integridad personal son parte de la filosofa y actividades de la
comunidad.
3. Existe una visin o propsito comn entre los integrantes de la
comunidad.
4. La relacin entre los grupos sociales es armnica y permite su
convivencia.
Resiliencia comunitaria
Objetivo: Identificars la capacidad de recuperacin de la comunidad ante situaciones de crisis.
Indicador S No No aplica
1. La comunidad responde favorablemente ante una situacin de
crisis.
2. La comunidad solicita ayuda externa para resolver una situacin
de crisis cuando lo considera pertinente.
3. La comunidad sabe resolver problemas de forma asertiva.
4. La comunidad cuenta con programas de apoyo a grupos
vulnerables.
7. Valores de la comunidad
Objetivo: Identificars los valores de la comunidad.
Indicador S No No aplica
1. La comunidad valora la responsabilidad, el crecimiento personal
y el cuidado e interaccin con otros.
2. La comunidad es fraterna con otras comunidades y municipios
del pas.
3. La comunidad se organiza para conseguir un bienestar para
todos sus integrantes.
4. Se respeta la libertad de creencia religiosa.
5. Aprecian la creatividad de los jvenes.
6. En la comunidad se desarrollan actividades que integren a los
diferentes miembros de sta.
7. Existe la disposicin por parte de los integrantes de la
comunidad para resolver problemas que afectan a todos.
259
Al terminar la evaluacin realizaremos lo que hicimos en las sesiones pasadas, esto es, sumar las respuestas
afirmativas y negativas que obtuvieron. Si la mayora es positiva, significa que su comunidad presenta
caractersticas favorables para establecer un desarrollo sustentable. Si por el contrario, en su mayora las
respuestas son negativas, es una seal de que la comunidad puede tener dificultades para alcanzar ese
objetivo.
Discutan acerca de cules son los aspectos que pueden mejorarse en la comunidad y propongan estrategias
para conseguirlo.
Ahora bien, hemos podido identificar, con la valoracin hecha con el instrumento durante estas tres ltimas
sesiones, qu tan sustentable es nuestra comunidad en los aspectos ambiental, social y cultural, y con ello
realizar propuestas que mejoren el desarrollo sustentable.
Propsito
La valoracin de la sustentabilidad en una comunidad es primordial, ya que sta permite la interaccin de manera
equilibrada y armnica entre el ambiente, los seres humanos y los modos de convivencia entre los mismos.
Anteriormente evaluaron la sustentabilidad de sus comunidades al aplicar el instrumento, por lo que, seguramente,
encontraron situaciones favorables, as como debilidades. En esta sesin les proponemos elementos para impulsar y
desarrollar una comunidad sustentable. Algunas de ellas son:
Respeto y valoracin por el ambiente: permitir un cambio de pensamiento y actitud frente a la relacin
naturaleza-sociedad, generando una consciencia y compromiso para el manejo y uso adecuado de los
recursos naturales.
Respeto y valoracin de todos los integrantes: se reconoce que cada persona tiene habilidades,
conocimientos, ideas que deben ser alentados para alcanzar su mximo potencial como individuos y que
favorecen al desarrollo y crecimiento de una comunidad al invertir recursos en su gente y en sus acciones
para la mejora continua de sta.
Creacin de relaciones de confianza entre las personas y organizaciones: al crear una red donde fluyan
ideas y recursos para la comunidad mediante el trabajo conjunto entre la escuela, grupos cvicos, gobierno
para prever nuevas oportunidades de desarrollo. Este trabajo fortalecer la confianza, el respeto y la
organizacin entre las personas y las instituciones para lograr un fin comn.
Favorecer el bien comn: al reconocer la importancia de que las personas tengan disposicin de reunirse
para solucionar problemas comunitarios y proponer alternativas de solucin con las mismas oportunidades,
por ello es importante favorecer el uso de redes de informacin y relaciones de confianza entre individuo-
individuo e individuo-organizaciones. Asimismo, busca que su actuar beneficie e involucre a generaciones
futuras.
Proporcionan oportunidades para la comunicacin y el aprendizaje: a travs del intercambio de experiencias
entre los individuos que conforman una comunidad, o bien, mediante la bsqueda continua de medios para
comunicarse como son la escuela, bibliotecas, mercados, parques, plazas pblicas, centros recreativos,
etctera; todos estos espacios permiten adquirir nuevos conocimientos.
Promover el desarrollo integral de la comunidad: implica una constante mejora en la calidad de vida de las
personas de una generacin a otra, es decir, no slo a corto plazo sino a lo largo de la vida de un individuo y
la sociedad.
260
Qu postura y qu cambios haras para la aplicacin de cada uno de los elementos?
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
Renanse en equipos, realicen un esquema donde anoten las debilidades que encontraron para que su comunidad
sea sustentable y las propuestas para solucionarlo de acuerdo con los elementos expuestos.
Autoevaluacin
Respuestas a la autoevaluacin
1. (F); 2. (V); 3. (F); 4. (F); 5. V
Planearn una estrategia de difusin para impulsar el desarrollo sustentable en sus comunidades.
Recuerden que una comunidad sustentable comparte ciertos aspectos tales como la seguridad econmica, la
proteccin al ambiente, la justicia social y una dedicacin al bienestar de las generaciones futuras; tambin as,
reconocen los enlaces entre la economa, la estructura social y la calidad del ambiente.
En esta sesin, disearn entre todos una estrategia para explicar a otras personas de su comunidad lo que
han analizado sobre el desarrollo sustentable de la comunidad y proponer alternativas para un beneficio comn.
Tambin investiguen algunas acciones o programas exitosos que se estn desarrollando en otras entidades o
pases, posteriormente analicen cules pueden ser viables para aplicarlos en su comunidad.
Pueden realizar un peridico mural, reuniones informativas, folletos y carteles, conferencias apoyadas por
diferentes sectores, realizar una obra de teatro u otra actividad. En cualquier caso, planeen sus acciones y
prevean los recursos necesarios para obtener xito.
Platiquen con el docente para decidir el espacio y tiempo en que se llevar a cabo la estrategia diseada. No olviden
tomar en cuenta las opiniones y comentarios de otras personas, usando una libreta, un buzn, discusiones
abiertas, entre otros medios.
261
Material de apoyo
Glosario
Cohesin. Accin y efecto de reunir o adherir las cosas entre s. Enlace. Unin entre las molculas de un
cuerpo. Fuerza de atraccin que las mantiene unidas.
Bibliografa
Antequera, I.B.J. y E., Carrera G., Indicadores de sostenibilidad, Catedra UNESCO de Sostenibilidad,
Universitad Politcnica de Cataluya, en:
http://portalsostenibilidad.upc.edu/detall_01.php?numapartat=6&id=75
Busquets, R.P. y E. Carrera G. Huella ecolgica, Catedra UNESCO de Sostenibilidad, Universitad Politcnica
de Cataluya, en:
http://portalsostenibilidad.upc.edu/detall_01.php?numapartat=2&id=41
Frst, E., El debate actual sobre indicadores de sostenibilidad, promoviendo un cambio de actitud hacia el
Desarrollo sostenible, Proyecto de Apoyo al Sistema Nacional para el Desarrollo sostenible, Ministerio de
Planificacin Nacional y Poltica Econmica, Banco Interamericano de Desarrollo, 1998.
Red global de ecoaldeas, Evaluacin de la Sostenibilidad Comunitaria (ESC), Red de Ecoaldeas de las
Amricas en:
http://gen.ecovillage.org/activities/csa/pdf/CSAEspanol.pdf
262
Secuencia
2
de aprendizaje
Propsito
Al finalizar la secuencia, los alumnos reconocern qu es, sus caractersticas y cmo llevar a cabo un proyecto
productivo sustentable, as como la evaluacin de ste.
Temas
Contenido
Propsito
Qu diferencias creen que existen entre un proyecto productivo y un proyecto productivo sustentable?
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
Un proyecto productivo sustentable es aquel que, a partir de la evaluacin de los problemas de una comunidad,
promueve la participacin activa de todos sus miembros para resolverlos. Impulsa el crecimiento econmico,
social y cultural de una comunidad para mejorar la calidad de vida de los ciudadanos de esa localidad mediante
el aprovechamiento de los recursos para satisfacer las necesidades bsicas de generaciones presentes y
futuras al establecer un desarrollo armnico entre individuo-naturaleza e individuo-sociedad.
Es importante que se realice un inventario de los recursos naturales, materiales y humanos locales y que se
disponga de ellos para atender las necesidades, procurando siempre que el impacto social y ambiental sea
positivo, es decir, que los beneficios sociales se distribuyan equitativamente entre los miembros de la
comunidad y que se produzca el mnimo dao ambiental posible, lo que garantiza la permanencia a largo plazo
de los recursos y la estabilidad social. Esto hace sustentable tanto a la comunidad como a los recursos que
requiere para satisfacer sus necesidades.
Renanse con los equipos con los que desarrollaron sus proyectos y discutan lo siguiente:
_________________________________________________________________________________________
263
Qu modificaciones haras para que tu proyecto est bajo el enfoque de desarrollo sustentable?
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
En las siguientes sesiones profundizarn en el tema para poder elaborar una evaluacin de sus proyectos y
verificar si stos son sustentables y qu mejoras podran realizarse.
Autoevaluacin
Respuestas a la autoevaluacin
1. (F); 2. (V); 3. (F); 4. (F); 5. (V)
Propsito
Realizarn el seguimiento de su proyecto productivo para identificar sus fortalezas y debilidades del mismo.
En esta sesin retomaremos los elementos estudiados sobre el seguimiento de un proyecto, recuerda que este
proceso requiere de: Comparar lo planeado contra lo realizado y Analizar y decidir, si tienen dudas acudan a los
Apuntes de Tecnologa I. Bloque 5.
Elabora en tu cuaderno la siguiente tabla con los datos obtenidos y completen la informacin.
264
Analicen la informacin anterior, discutan y respondan las siguientes preguntas:
a) Cules son las principales dificultades que tuvieron para cumplir con las actividades planeadas?
b) Realizaron todas las actividades planeadas o hicieron algunas modificaciones? Expliquen cules y por qu.
c) Cmo ha sido la relacin entre las actividades realizadas y el tiempo empleado para ejecutarlas?
d) Cules aspectos deben modificarse para mejorar la operacin del proyecto? Por qu?
f) Cules aspectos modificaran para que sus proyectos productivos estn bajo un enfoque sustentable?
Recuerda que el proceso de seguimiento es indispensable para identificar cules son las fortalezas y
debilidades de un proyecto productivo y proponer mejoras al mismo.
Propsito
Realizarn la evaluacin del impacto, proceso y resultados del proyecto productivo, as como el desempeo de
los integrantes del mismo.
La evaluacin de cualquier proyecto permite determinar si se han logrado las metas y los objetivos establecidos.
Una evaluacin efectiva provee resultados comprensibles, mismos que se pueden incorporar fcilmente en la
retroalimentacin de informacin, al servicio de los miembros de la comunidad.
A continuacin se presenta un resumen de los tipos de evaluacin que se revisaron en primer grado, con la
finalidad de que los lleven a cabo con quienes realizaron su proyecto productivo.
Tipo de
En qu consiste A qu responde
evaluacin
Proceso Analiza la manera en que las En qu medida el proyecto contribuy a resolver el
actividades han sido problema y cules fueron los beneficios? Cmo fue su
realizadas para decidir desarrollo desde el inicio? Cules fueron las prcticas
estrategias de mejora. efectivas y cules se desecharon? Con qu eficiencia
se utilizaron los recursos? Cmo se promovi la
motivacin de la comunidad?
Se logr su participacin? Cmo fue?
La comunidad estuvo en condiciones de financiar o
gestionar su implementacin? Cul fue la eficacia del
proyecto?
Resultados Compara la situacin antes y Se han alcanzado los resultados previstos? El nmero
despus de la intervencin y de personas beneficiadas del proyecto corresponde a los
recoge informacin de los objetivos? Hasta qu punto se ha avanzado en el logro
beneficiarios para conocer los de los resultados en trminos del acceso y uso de los
cambios que se perciben tras productos o servicios del proyecto por parte de los
la implementacin del beneficiarios? Estn los beneficiarios satisfechos con
proyecto. los resultados obtenidos? Cules son los resultados
imprevistos, positivos o negativos, del proyecto?
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Tipo de
En qu consiste A qu responde
evaluacin
Impacto Se realiza un tiempo despus El proyecto ha alcanzado el objetivo que se propuso?
que el proyecto ha concluido, Los cambios en los indicadores de resultado pueden
porque busca identificar los ser explicados por la intervencin del proyecto o pueden
cambios generados en la explicarse por la accin simultnea de otros factores?
comunidad por la accin del El impacto del proyecto vara en funcin del grupo de
proyecto. beneficiarios, regiones o tiempo de duracin del
proyecto? Existen efectos imprevistos del proyecto, ya
sean positivos o negativos? Ha resultado efectivo el
proyecto en comparacin con otras formas de resolver el
problema en otros lugares? El costo-beneficio del
proyecto justifica el impacto encontrado? Es compatible
el proyecto con el equilibrio ecolgico de la zona?
Desempeo Se revisa y analiza las Los compromisos, los beneficios y los riesgos se
acciones o comportamientos distribuyen en forma equitativa entre los participantes del
de las personas que integran equipo? Mantienen los integrantes su disposicin al
un proyecto. cambio cuando es necesario hacerlo? Cmo se
mantiene el compromiso? Es claro el papel de cada
individuo en la alianza? Qu medidas se deben adoptar
para mejorar el trabajo de equipo como experiencia de
cooperacin?
Al finalizar presenten un reporte al profesor con los puntos esenciales de las evaluaciones realizadas a su
proyecto.
Es importante que evalen su proyecto productivo, ya que esto permite identificar los puntos necesarios para la
mejora continua del mismo, as mismo valoren el desempeo individual y en equipo que se llevo a cabo en el
trabajo realizado.
Propsito
Como han visto para que un proyecto productivo sea sustentable requiere de factores especficos. A
continuacin evaluarn qu tan sustentable es el proyecto productivo que realizaron.
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Tu proyecto productivo: Por qu
4. Permiti abrir espacios para encuentros y actividades
comunitarias.
5. Estableci un desarrollo armnico con la naturaleza.
Analicen cada una de sus respuestas para que valoren qu tan sustentable es su proyecto, tambin identifiquen
cmo pueden orientarlo hacia este enfoque; en la siguiente sesin trabajarn en las modificaciones pertinentes
para que se desarrolle.
Propsito
Recopilen la informacin obtenida a lo largo del curso, es decir su planeacin estratgica (diagnstico de
necesidades, planteamiento del problema, soluciones, justificacin, objetivos, metas, programacin, etctera),
su proceso de seguimiento, sus resultados de las evaluaciones (proceso, impacto, desempeo y producto).
A partir de identificar qu tan sustentable es su proyecto productivo, ahora disearn las modificaciones
necesarias para que ste lo sea. Para ello, trabajen con sus equipos establecidos.
A continuacin te proponemos algunos criterios tiles para calcular la sustentabilidad de un proyecto productivo.
1. Visin comn y metas. Es clara la visin a futuro determinada por la comunidad y las metas
establecidas.
2. Perspectiva amplia. El proceso toma en consideracin todo el sistema comunitario incluyendo sus
componentes sociales, ecolgicos y culturales.
3. Elementos esenciales. Se toma en cuenta la equidad en la poblacin entre la generacin actual y las
futuras. Se consideran los componentes ecolgicos esenciales para toda la vida. Se incluye el bienestar
social de la poblacin.
4. mbito adecuado. Se evalan los efectos a largo plazo para tomar en cuenta tanto la escala temporal
humana, como aquella del ecosistema. Se reflejan las necesidades de la generacin actual y de las
futuras. La escala espacial de planificacin toma en cuenta la sustentabilidad local y global.
5. Enfoque. Se ha identificado un nmero limitado de factores claves y se han establecido indicadores que
permitan comparaciones lgicas entre ellos.
6. Franqueza. Los datos, mtodos, prcticas y la interpretacin de los resultados son pblicos y de fcil
acceso.
7. Comunicacin efectiva. Se enfatiza la comunicacin clara y sencilla.
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8. Participacin amplia. Se incluyen todos los grupos de la comunidad en el diseo e implementacin del
proyecto: nios, jvenes, hombres y mujeres.
9. Evaluacin continua. Se ajustan las metas, las prcticas y los indicadores conforme transcurre el tiempo
a los cambios y la nueva informacin disponible.
10. Capacidad institucional. Existe la capacidad institucional local para mantener la continuidad del progreso
hacia las metas del desarrollo sustentable.
Considerando los puntos anteriores y hagan las modificaciones que se requieran para que su proyecto sea
sustentable. Finalmente entreguen un reporte final por escrito.
Propsito
En esta sesin, te invitamos a planear el diseo para la muestra de tu proyecto productivo que tiene la finalidad
de promover un espacio para que los estudiantes compartan sus experiencias productivas con la comunidad
para que se intercambien ideas, procesos y tcnicas.
Asimismo, la muestra de proyectos productivos pretende que comercialicen sus productos y promuevan el uso
de stos en la comunidad.
Para realizar la planeacin del diseo de la muestra, es importante considerar los siguientes aspectos:
La presentacin de los proyectos en la muestra debe considerar la responsabilidad y el compromiso por parte
de los alumnos.
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Sesin 118. Muestra de proyectos
Propsito
Antes de comenzar la muestra del proyecto a la comunidad, es necesario cuidar los siguientes detalles:
- Revisen la asignacin de los espacios que ocupara cada proyecto.
- Verifiquen que se cuenten con los materiales y herramientas para poder exponer sus proyectos.
- Coloquen la informacin necesaria para dar a conocer los beneficios de sus proyectos.
- Verifiquen que se cuente con los materiales para adornar y hacer ms atractivo el espacio destinado a
cada proyecto.
- Recuerden tener una actitud cordial con los visitantes a la muestra.
- Coloquen un buzn de comentarios y sugerencias.
Tengan presente que el xito de los proyectos productivos ante la comunidad depende de varios factores, entre
ellos, la calidad de informacin que se presente y la manera de cmo se transmita.
Propsito
Aplicarn los conocimientos adquiridos durante el curso para la resolucin de una situacin problemtica
mediante la propuesta de un proyecto productivo sustentable.
Para desarrollar la actividad es necesario que lean grupalmente la siguiente situacin generada a causa de los
cambios climticos que se viven en los ltimos tiempos:
Tabasco, 2007.
Nuestro estado vive uno de los ms grandes desastres a causa de las intensas lluvias que superaron la
capacidad de las afluentes de los ros Grijalva, Usumacinta, Carrizal y Mazcalapa y de la presa Peitas,
ocasionando inundaciones, un gran nmero de damnificados, prdidas materiales y de recursos necesarios
para levantar nuevamente la regin.
Ante tal situacin catastrfica se ha solicitado a un grupo de expertos su participacin para el planteamiento de
propuestas que contribuyan a resolver las diferentes problemticas generadas.
Reflexionen cules son los principales problemas a los que se enfrenta la comunidad de este estado.
_________________________________________________________________________________________
Renanse en tres equipos, los cuales trabajarn bajo el enfoque de proyectos sustentables.
El primero trabajar los aspectos conceptuales a travs para la elaboracin de un informe. En el segundo se
determinarn las acciones a realizar. El tercero propondr las actitudes que deben mostrar los integrantes que
realicen el proyecto productivo y los habitantes de la comunidad en beneficio de sta.
Para realizar esta actividad se dispone de esta sesin y la siguiente, en la cual intercambiarn experiencias
entre los diferentes equipos de trabajo.
269
Sesin 120. Evaluacin de los aprendizajes II
Propsito
Aplicarn los conocimientos adquiridos durante el curso para la resolucin de una situacin problemtica
mediante la propuesta de un proyecto productivo sustentable.
Una vez que han terminado las tareas asignadas por equipo se procede a realizar el intercambio de
experiencias con la finalidad de integrar las aportaciones para proponer una propuesta final que solucione el
problema planteado.
Para el intercambio de experiencias llevarn a cabo una mesa redonda, para lo cual consideren lo siguiente:
Seleccionen a alguien que modere la actividad, el cual dar una introduccin del tema a tratar.
Elijan a un representante de cada equipo para que exponga las ideas centrales del trabajo realizado.
Posterior a la exposicin elaboren una serie de preguntas para cada uno de los equipos.
El moderador ser el encargado de rescatar las ideas planteadas y, por ltimo, conformar la propuesta
que dio solucin a la problemtica elegida.
Para finalizar reflexiona: te gust la actividad? Se te dificult poner en prctica los conocimientos que
adquiriste en el curso? Se te facilit y por qu? Cmo evalas tu participacin y la de tu equipo?
Material de apoyo
Centro de Educacin y Capacitacin para el Desarrollo Sustentable:
www.fansdelplaneta.gob.mx
http://www.semarnat.gob.mx/educacionambiental/Pages/inicio.aspx
Instituto Nacional de Ecologa: http://www.ine.gob.mx
http://cuentame.inegi.gob.mx/
www.ecopibes.com
http://www.ambiente.gov.ar/faunactiva/
http://www.objetivosdelmilenio.org.mx/
www.unescoeh.org/ext/manual/html/poblacion2.html
Bibliografa
270
INAFED. Estrategias locales para acelerar la sustentabilidad, estudios de caso de xitos de gobiernos
locales, en:
http://www.elocal.gob.mx/wb2/ELOCAL/ELOC_Estrategias_locales_para_acelerar_la_sostenibilidad.
McKeown, Rosalyn, Manual de Educacin para el Desarrollo Sostenible Versin 2, Centro de Energa, Medio
Ambiente y Recursos Universidad de Tennessee, EUA, 2002.
Muoz, R. J., Alimentos transgnicos. Ciencia, ambiente y mercado: un debate abierto, Mxico, Siglo XXI, 2004.
Organizacin de las Naciones Unidas, Ciudades de hoy, ciudades del maana, en: http://www.un.org/Pubs/
Organizacin de las Naciones Unidas para la Alimentacin y la Agricultura FAO, Programa especial de
seguridad alimentaria. Gua para conducir el elemento de anlisis de dificultades. Serie de Manuales, vol. II,
Roma, 1998.
Rath, A, Tecnologas no contaminantes y Cooperacin hemisfrica, en REDES Revista de Estudios Sociales
de la Ciencia, Buenos Aires, Universidad Nacional de Quilmes, edicin bilinge, marzo de 1998, pp. 83-106.
271
Tecnologa II. Conservacin y Preparacin de Alimentos. Conservacin de verduras
y productos animales. Apuntes
se imprimi por encargo de la Comisin Nacional de Libros de Texto Gratuitos,
en los talleres de
con domicilio en
en el mes de de .
El tiraje fue de ejemplares.
272