El Odo

Las orejas nos permiten escuchar?

NO. En realidad el rgano que nos
permite escuchar es el odo, que se
encuentra al interior de las orejas y
de nuestra cabeza. El odo se
divide en tres secciones: odo
externo o pabelln de la oreja, odo
medio y odo interno
Enfermedades del Odio
Otitis
Es a la infeccin del conducto auditivo externo que conecta el odo interno con
el pabelln de la oreja que es parte externa de la oreja que se encuentra en el
lado de la cabeza. El exceso de agua en los odos puede ser la causante de que
el canal auditivo pueda infectarse con cierta facilidad. Al igual que con una
limpieza demasiado fuerte en el canal auditivo con el tpico palito de algodn
puede causar daos en el odo haciendo que se infecte.
Meniere
Se trata de un trastorno auditivo que afecta al odo interno y se caracteriza por
un defecto del funcionamiento del odo interno que resulta de la acumulacin
de lquido, lo que hace que la presin en el odo interno aumente y puede
afectar a la audicin. Otro sntoma que puede afectar es a travs del vrtigo y
nuseas, debido a la alteracin del equilibrio y la deteccin de movimiento.
Neuritis Vestibular
Cuando el nervio vestibular que se sita en el odo interno de nuestro
organismo se inflama, el resultado es neuritis vestibular. Los sntomas de esta
enfermedad tienen un parecido con la enfermedad de Meniere donde se
incluye el vrtigo, que puede aparecer de repente y las nuseas resultantes.
Persbiacusia
Esta enfermedad se presenta a medida que las personas van envejeciendo, la
cual implica la prdida progresiva de la audicin, generalmente es bilateral y
simtrica. Se considera que la mitad de las personas mayores de 75 aos
presenta Persbiacusia.
Sordera
Es la dificultad o imposibilidad de usar el sentido del odo debido a la prdida
de la capacidad auditiva parcial, unilateral, bilateral o total. Una persona sorda
ser incapaz o tendr problemas para escuchar. Esta puede ser un rasgo
hereditario o puede ser consecuencia de una enfermedad, traumatismo,
exposicin a largo plazo al ruido, o medicamentos agresivos para el nervio
auditivo.

Cuidados del odo

Intenta alejarte de sonidos fuertes o estridentes de tu entorno, como obras en
la calle o altavoces en un concierto.
No uses reproductores de msica o aparatos como la televisin por encima del
70% de su volumen.
Utiliza productos de proteccin auditiva si trabajas con ruidos fuertes, como
tapones o cascos aislantes del sonido.
Mantn tus odos limpios lavndolos y secndolos durante tu aseo diario, pero
recuerda que algo de cera es necesaria para mantener el equilibrio de este
rgano.
Cuida especialmente tus odos cuando sufras catarros o infecciones. Tu mdico
o especialista puede aconsejarte qu debes hacer en cada caso.
Scate bien los odos despus de ducharte o baarte en casa o en la piscina.
Evita introducir objetos extraos en tu canal auditivo, incluso los bastoncillos
pueden daar parte del odo si se introducen demasiado.
No apliques productos como gotas o remedios caseros en tu odo sin consultar
antes a un especialista sobre el tratamiento ms adecuado.
Si notas un odo taponado o prdida de tu capacidad auditiva acude a tu
mdico para que determine la causa y trate el problema.
Evita los golpes en la parte externa del odo, pueden llegar a daar los rganos
internos de manera irremediable.

La Vista
La vista es el sentido que nos
permite ver las cosas. Con los ojos
percibimos la forma y el tamao
de los objetos y tambin a qu
distancia se encuentran de
nosotros.
El rgano de la visin es el Ojo, el
cual est encargado de detectar la
luz y de enviarla al cerebro. All se
interpreta y se reconocen los
objetos y todo lo que nos rodea.

La degeneracin macular relacionada con la edad

La degeneracin macular relacionada con la edad es una enfermedad asociada con el
envejecimiento que gradualmente destruye la visin central clara. La visin central es
necesaria para ver objetos claramente y para hacer las tareas diarias como leer o manejar.
Para aprender ms visite.
La catarata
La catarata es una niebla en el lente del ojo. La visin con catarata puede ser borrosa, los
colores pueden parecer desteidos y usted puede notar sensibilidad al resplandor.

La enfermedad diabtica del ojo

La enfermedad diabtica del ojo es una complicacin de la diabetes y una de las principales
causas de ceguera. La forma ms comn es la retinopata diabtica que ocurre cuando la
diabetes daa los pequeos vasos sanguneos dentro de la retina.

El glaucoma
El glaucoma es un grupo de enfermedades que pueden daar el nervio ptico del ojo y
resultar en prdida de la visin y ceguera. Usualmente es asociado con la presin alta en el
ojo y afecta la visin de lado o perifrica.

Baja visin
Baja visin quiere decir que an con anteojos regulares, lentes de contacto, medicamentos o
ciruga, las personas encuentran que las tareas diarias se vuelven difciles de hacer. Leer el
correo, ir de compras, cocinar, ver la televisin, y escribir se pueden volver difciles de hacer.
Sin embargo, muchas personas con baja visin estn tomando accin.

Cuidado de la vista
1-. Revisin oftalmolgica anual para detectar lo antes posible cualquier problema ocular y
ametropas (miopa, astigmatismo e hipermetropa). La degeneracin macular y el
glaucoma, entre otras patologas, tienen mejor pronstico si son detectadas y tratadas
precozmente. Los errores refractivos no corregidos producen un esfuerzo visual con
dificultad para enfocar, fatiga ocular y cefaleas. La buena iluminacin es imprescindible
para poder reducir la fatiga visual2-. Una alimentacin sana es necesaria para mantener
una buena funcin visual. Las vitaminas A, C y E, minerales como el zinc y el selenio,
pigmentos como la lutena y la zeaxantina y los cidos Omega 3, son esenciales para la
retina y para retrasar el envejecimiento de las estructuras oculares. Estas sustancias se
encuentran en las verduras, frutas, pescado graso, mariscos y frutos secos. 3-. Las
vitaminas y suplementos de minerales, deben complementar la dieta en casos de
enfermos o personas mayores que no tengan una alimentacin adecuada y en pacientes
que presenten patologas oftalmolgicas que requieran una mayor ingesta de los mismos.
 El Tacto
El tacto es el sentido que nos sirve
para sentir las cosas que tocamos.
Con el tacto sabemos si un objeto es
liso o rugoso, si est frio o caliente,
si es blando o duro.

Analgesia: es la ausencia completa de todas las

formas de dolor en la zona afectada. Estmulos normalmente dolorosos o muy
dolorosos no son percibidos.

Agrafoestesia: La grafoestesia es el reconocimiento tctil de nmeros y

letras escritos sobre la piel, y la agrafoestesia, la incapacidad de hacerlo.

Astereognosia: La "estereognosia" es la identificacin de objetos por el tacto,

y la "astereognosia", la incapacidad de hacerlo.

Anestesia: es la ausencia completa de todas las formas de sensibilidad en la

zona afectada.

Anafia: Falta de capacidad para percibir los estmulos tctiles.

Alodinia: es la percepcin anormal del dolor, nacido de un estmulo mecnico

o trmico que de manera normal es indoloro.

Hiperestesia: se define como una sensacin exagerada de los estmulos

tctiles, como la sensacin de cosquilleo o embotamiento. Es un trastorno de la
percepcin que consiste en una distorsin sensorial por un aumento de la intensidad
de las sensaciones, en el que los estmulos, incluso los de baja intensidad, se
perciben de forma anormalmente intensa.

Hiperafia: Aumento de la capacidad para percibir estmulos tctiles.

El Cuidado de los sentidos del Tacto:
1) Baarnos todos los das, ayuda a mantener limpia y saludable nuestra piel.
2) Baos de sol cortos de 5 a 15 minutos en horas tempranas del da es
saludable.
3) Evitar exponernos al sol durante mucho tiempo.
4) Lavarnos las manos con agua y jabn frecuentemente.
5) Tomar suficiente agua ayuda a mejorar la piel
6) Si se expondr al sol, utilizar proteccin adecuada.
7) No tocar cosas muy calientes o frias.
Como podemos ver, los 5 sentidos son sumamente importantes para nuestra
vida, es deber de cada uno de nosotros cuidarnos y mantener saludable
nuestros sentidos.
Espero que este pequeo tema sobre los sentidos y el cuidado de los
sentidos pueda ayudarle.

El Gusto
El gusto es el sentido que nos permite
reconocer los sabores de los alimentos, por
medio de las papilas gustativas, que son
pequeos bultos que se encuentran en la base
de la lengua.

La sensacin que un alimento produce en el

sentido del gusto se llama sabor. Los
alimentos pueden ser dulces o salados, cidos
o amargos.

Enfermedades del gusto

Cncer de lengua.- junto con el de los labios, es la forma cancergena ms
frecuente de la cavidad bucal. La evolucin de esta enfermedad es similar a la
de la lcera cancerosa, precedida a veces de un engrosamiento noduloso.
Ageusia.- es la prdida o reduccin del sentido del gusto y es consecuencia de
trastornos ocurridos en la lengua, como quemaduras, o ciertas parlisis faciales
(por ejemplo, la parlisis de Bell).
Disgeusia.- este trastorno distorsiona el gusto de los alimentos y bebidas
ingeridas. La distorsin de gusto representa un sntoma de depresin
(patologa siquitrica).
Hipogeusia.- se refiere a la escasa capacidad de degustar y diferenciar los
sabores bsicos.

Cuidado del gusto

1) Evitar tomar muy calientes o muy frias las bebidas.

2) No introducir cuchillos, navas ni nada que puede cortar en

la boca.

3) No morder palillos, lpices o lapiceros.

 4) Lavar mnimo de 3 veces al da los dientes incluida la lengua sin lastimarla.

5) Evitar alimentos muy picantes, muy cidos, muy dulces, muy agrios y muy amargos.

6) Visitar peridicamente a su dentista le ayudara a mantener unos dientes sanos, algo

que es fundamental para la salud de la boca y por tal tambin del gusto.

El Olfato
El olfato es un sentido por el cual se perciben
los olores. El rgano del olfato es la narz. Por
medio de las mucosas que se encuentran
dentro de la narz se recogen los olores y stos
luego van al cerebro, para ser interpretados.
Es nuestro cerebro quien nos dice a qu huele
algo

Fantosmia. Es un tipo de disosmia en el que una persona detecta la presencia

de un olor cuando no est realmente presente. Puede ser causada por
resfriados, lesiones en la cabeza, migraas o enfermedades como el Parkinson.
Parosmia. Describe el tipo de distorsin olor en la que un agradable aroma
parece falta. Puede ser causada por una infeccin en los senos, ya veces se
asocia con la depresin.
Agnosia olfativa. Implica una prdida de la capacidad de identificar olores. El
trmino agnosia tambin puede describir la incapacidad de reconocer a otras
cosas, como las personas y los objetos. Puede ser causada por un defecto en el
cerebro.

El Cuidado de los sentidos del Olfato:

1) Sonarse la nariz de una manera conveniente, o sea es conveniente no
sonarse nunca demasiado fuerte, ya que tambin puede afectar a los odos, es
preferible no sonarse sino de una lado a la vez, oprimiendo la ventana de la
nariz de un lado, soplar con mediana fuerza y repetir la operacin del otro lado.
Es muy conveniente que se usen siempre pauelos limpios.
2) No introduzca sus dedos o algn otro objeto dentro de las fosas nasales.
3) Debe evitar olores demasiado fuertes, es mejor alegarnos de lugares con
olores txicos.
4) No olor lociones, pinturas o ninguna sustancia demasiado cerca, ni olor
fuerte.
5) Si padece de alguna enfermedad como alergia, no se rasque internamente
ninguna de las fosas nasales, esto no le ayudara a quitarse el picor y si le
podr daar el sentido del olfato.
6) Si tiene gripe o algn resfriado lmpiese con algn pauelo limpio y no
introduzca ningn objeto sucio dentro de las fosas nasales para limpiarse.
7) Si le sangra la nariz, solo ejerza presin sobre la fosa nasal que sangra por
un rato hasta que pare el sangrado, nunca introduzca nada con el objetivo de
parar la sangre.