El documento describe los significados de los diferentes colores que se pueden usar en los mandalas y cómo estos colores pueden ayudar a abordar problemas específicos. Explica que cada color tiene asociadas diferentes emociones, cualidades y efectos en el cuerpo y la mente. También proporciona instrucciones sobre cómo dibujar y pintar mandalas de manera intuitiva para lograr beneficios de relajación y autoconocimiento.
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El documento describe los significados de los diferentes colores que se pueden usar en los mandalas y cómo estos colores pueden ayudar a abordar problemas específicos. Explica que cada color tiene asociadas diferentes emociones, cualidades y efectos en el cuerpo y la mente. También proporciona instrucciones sobre cómo dibujar y pintar mandalas de manera intuitiva para lograr beneficios de relajación y autoconocimiento.
El documento describe los significados de los diferentes colores que se pueden usar en los mandalas y cómo estos colores pueden ayudar a abordar problemas específicos. Explica que cada color tiene asociadas diferentes emociones, cualidades y efectos en el cuerpo y la mente. También proporciona instrucciones sobre cómo dibujar y pintar mandalas de manera intuitiva para lograr beneficios de relajación y autoconocimiento.
El documento describe los significados de los diferentes colores que se pueden usar en los mandalas y cómo estos colores pueden ayudar a abordar problemas específicos. Explica que cada color tiene asociadas diferentes emociones, cualidades y efectos en el cuerpo y la mente. También proporciona instrucciones sobre cómo dibujar y pintar mandalas de manera intuitiva para lograr beneficios de relajación y autoconocimiento.
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Significado de los Colores en los mandalas
Un mandala siempre va a ser positivo sea cual sea su color,
pero resulta doblemente til, cuando nosotros ya hemos localizado algn problema, y queremos atacarlo, entonces podramos ayudarnos eligiendo algn color determinado, el cual actuara de manera directa, acelerando el proceso.
Tabla de Colores
Rojo: Es el color del amor, la pasin, la sensualidad, la fuerza,
resistencia, independencia, conquista, impulsividad, ira, y odio. Impulsa la fuerza vital a todo el cuerpo. Incrementa la confianza y seguridad en s mismo, permite controlar la agresividad y evitar querer dominar a los dems. En el aspecto fsico proyecta energa la parte inferior del cuerpo, suministra fuerza a los rganos reproductores. Esencia de supervivencia. Naranja: Energa, optimismo, ambicin, actividad, valor, confianza en s mismo, afn de prestigio, frivolidad. fomenta la tolerancia para socializar y proyectarse con toda la gente. Incrementa la autoestima, ayuda a enfrentar todos los retos para la evolucin de la persona. Ensea a utilizar los xitos o fracasos como experiencias y aprendizajes. Propicia energa positiva para llevar a cabo los proyectos o las metas. En el aspecto fsico proyecta energa al intestino delgado y colon, todos los procesos metablicos y los ganglios linfticos inferiores. Amarillo: Es la luz, el sol, alegra entendimiento, liberacin, crecimiento, sabidura, fantasa, anhelo de libertad, envidia, superficialidad. Ayuda liberar los miedos internos. Permite manejar con balance el ego, las desilusiones, todo lo que afecta emocionalmente. Ayuda a canalizar mejor la intelectualidad.
voluntad, curacin, integridad, bienestar, tenacidad, prestigio. Falta de sinceridad, ambicin, poder. Proyecta tranquilidad y balance en lo sentimental. Permite expresar los sentimientos ms libremente. Expande el amor interno hacia uno mismo y los dems. Ayuda a liberarse del apego a las posesiones o las falsas excusas. Es el filtro del equilibrio en todo el cuerpo. Ayuda a controlar el sentido de posesin y los celos.
paralizacin ingenuidad, vaco. Ayuda a exteriorizar lo que se lleva por dentro, permitiendo evolucionar a medida que se van dando cambios en la vida de la persona. Evita la frustracin y la resistencia para comunicarse la gente, permite tener tolerancia a los pensamientos de los dems.
ndigo: Ayuda a comunicarse con el ser interno, abriendo la
intuicin. Permite aprender a dejar fluir los mensajes del cerebro, conectando directamente a la inteligencia de la conciencia csmica. Fomenta el control mental y expande los canales de recepcin para percibir la verdad en cualquier cosa o nivel de vida. Estimula la confianza en ser guiado por su propio sentido interior.
inspiracin. Pena, renuncia, melancola. Proyecta el contacto del espritu con la conciencia profunda del cosmos. Expande al poder creativo desde cualquier ngulo, msica, pintura, poesa, arte, permitiendo a la persona expresar su visin de la realidad y su contacto con la fuente primordial, el creador del universo. Ayuda a no ser extremista o absolutista, con el fin de expandirse explorando las dimensiones de la imaginacin y el conocimiento.
encanto, egosmo, necesidad de reconocimiento. Enva estmulos de equilibrio total en todos los niveles. Amor universal, bondad. Paz interna, autovaloracin. Equilibra las emociones, ayuda a liberar los resentimientos, el enojo, la culpa, los celos.
Cmo dibujar un mndala
Si nosotros queremos construir un mndala, debemos tener en
cuenta su esquema bsico: Un crculo y cuatro puntos cardinales. Obviamente esta no es una regla estricta que no se pueda romper, tambin puede ser que en lugar de que su base sea un crculo puede ser un tringulo, un cuadrado, o un octgono. A partir de ah podemos disear nuestro mndala y esto es cuestin de creatividad!
Cmo pintarlos:
Busca un lugar tranquilo, y observa detenidamente tu
mandala, concntrate en l, si despus de observarlo por un largo rato notas que se mueve es la energa que est en movimiento! Es conveniente empezar a pintarlo de afuera hacia adentro, esto nos representa el autoconocimiento de lo externo hacia nuestro centro, hacia nuestro interior. Decide la direccin en que vas a pintarlo y trata de mantenerla. Al elegir los colores puedes hacerlo de manera intuitiva no importa que no combinen! de esta manera podrs descifrar tu estado de nimo. Tambin podrs hacerlo eligiendo los colores y trata de cambiar tu estado de nimo de esta manera. Tal vez te de sueo en el proceso, si estabas tenso, el mandala est cumpliendo con la relajacin, es normal, en este caso es preferible dejarlo y disponte a dormir! Si no terminaste el mandala en ese momento, djalo as, la prxima vez que quieras pintar uno, elige uno nuevo, con colores que vayan ms acorde con tu estado de nimo en ese momento. Si quieres que el mandala te gue para el auto-conocimiento, no pienses en formas ni colores, deja que solo te vaya guiando, haciendo lo que en ese momento de manera intuitiva te nazca.