AO 2015

1.037

Estrs por fro (II)

Cold stress (II)
Contrainte lie au froid (II)

Autor: En esta NTP, que es la 2 parte de la dos que figuran bajo el

Instituto Nacional de Seguridad ttulo de Estrs por fro, se afronta la evaluacin del riesgo de
e Higiene en el Trabajo (INSHT) estrs por fro, de acuerdo a la UNE-EN ISO 11079:2009.

Elaborado por:
Eugenia Monroy Mart
MC PREVENCIN

Pablo Luna Mendaza

CENTRO NACIONAL DE
CONDICIONES DE TRABAJO

Las NTP son guas de buenas prcticas. Sus indicaciones no son obligatorias salvo que estn recogidas
en una disposicin normativa vigente. A efectos de valorar la pertinencia de las recomendaciones
contenidas en una NTP concreta es conveniente tener en cuenta su fecha de edicin.

1. INTRODUCCIN diciones ambientales (parmetros fsicos). Por lo que para

la aplicacin de la metodologa es necesario conocer:
Siguiendo el esquema de actuacin frente a una situacin Caractersticas fsicas del ambiente estimadas o
de estrs por fro de la primera parte de la NTP (figura 1), medidas segn UNE-EN ISO 7726:2002. Temperatura
la evaluacin de estrs por fro se realiza con el mtodo del aire, temperatura radiante media (temperatura de
del aislamiento requerido de la ropa (IREQ) y los efectos globo), velocidad del aire y humedad relativa (A bajas
del enfriamiento local descritos en la normativa UNE-EN temperaturas, se recomienda utilizar un valor estndar
ISO 11079. Tal como se indica, el estrs por fro puede de 50% por debajo de -5 C).
evaluarse desde el punto de vista del enfriamiento gene- Tipo de actividad en el trabajo de los individuos ex-
ral del cuerpo o a travs de la evaluacin del enfriamiento puestos, expresado con la tasa metablica estimada
localizado en algunas partes del cuerpo (diferentes tipos: segn UNE-EN ISO 8996:2005, y el ritmo de trabajo
extremidades, cara, etc.). externo (para la mayora de tipos de trabajo manual
En el caso del enfriamiento general, el mtodo se basa y de movimientos a ras del suelo, el ritmo suele ser
en el clculo del intercambio de calor, de la resistencia considerado 0).
trmica de la ropa requerida para mantener el equilibrio Aislamiento trmico de la ropa de proteccin frente al
trmico (qu tipo de ropa mnima o necesaria se necesita fro utilizado, segn UNE-EN ISO 15831:2004 o segn
en funcin del grado de sobrecarga fisiolgica al fro) y las tablas correspondientes de la EN ISO 9920:2009.
tambin del clculo corregido de la resistencia trmica A partir de la ecuacin de balance trmico se obtiene el
que se utiliza (qu tipo de ropa estoy utilizando). A tra- aislamiento requerido de la ropa (IREQ) para mantener di-
vs de la comparacin de estos dos ltimos valores de cho balance segn los criterios de sobrecarga fisiolgica
resistencia trmica de la ropa se determina el grado de (elevada o baja). El valor de IREQ obtenido se compara
riesgo, as como tiempos de exposicin y recuperacin. con el nivel de proteccin que ofrece la ropa que utiliza el
La diferencia principal respecto a la metodologa anterior trabajador. Si la ropa que utiliza presenta una resistencia
(ISO TR 11079:1993 NTP 462) es la incorporacin de trmica menor que la requerida se calcula el tiempo lmite
ms variables (aislamiento de la capa de aire, velocidad de exposicin.
del aire, etc.) al clculo de la resistencia trmica del ves- De esta forma, el IREQ permite medir el nivel de riesgo
tido (Icl,r). producido por el efecto combinado de la produccin de
En el caso del enfriamiento local, la evaluacin del ries- calor interno derivado de la actividad metablica y el in-
go se realiza segn diversas metodologas: enfriamiento tercambio de calor con el ambiente exterior. Cuanto ms
convectivo (efecto del viento), enfriamiento de las extre- severas sean las condiciones ambientales respecto al
midades, enfriamiento por conduccin y enfriamiento del fro, el valor del IREQ ser ms alto independientemente
tracto respiratorio. de la actividad metablica. En cambio, dadas unas condi-
ciones de fro, el valor de IREQ se reducir cuanto mayor
sea la actividad metablica.
2. EVALUACIN DEL RIESGO POR La evaluacin del equilibrio trmico y el clculo del
ENFRIAMIENTO GENERAL aislamiento requerido se aplican a una persona media
tal como sucede con la mayora de modelos matemticos
En la determinacin del riesgo por enfriamiento general de evaluacin de la exposicin trmica. Por lo que es
los factores determinantes son las caractersticas trmi- importante destacar que los valores obtenidos son orien-
cas de la ropa, el calor que produce el cuerpo y las con- tativos y se debe ajustar cada tipo de ropa segn las
2
Notas Tcnicas de Prevencin

experiencias y necesidades de cada individuo, debido a un maniqu trmico esttico). Los movimientos del cuerpo
que las caractersticas individuales (respuesta fisiolgica, y el viento provocan cambios en las capas de aire fijas y
costumbres de tipo de ropa, etc.) influyen notablemente. reducen el aislamiento de la ropa. Asimismo, la permea-
De todas formas, la aplicacin de la metodologa est bilidad al aire de los tejidos (materiales impermeables al
sujeta a los valores de los siguientes parmetros: viento son menos sensible al efecto del fro), el diseo y
Temperatura del aire (seca) menor a 10C. fabricacin de las prendas, el tipo de actividad que desa-
Velocidad del aire entre 0,4 m/s y 18 m/s. rrolla el trabajador y la manera en que uno se coloca la
Resistencia trmica de la ropa (Icl) superior a 0,078 ropa tambin influyen en el aislamiento real.
m2K/W (0,5 clo). La incorporacin ms significativa respecto a la ante-
rior metodologa de evaluacin del fro es el nuevo clculo
Ecuacin balance trmico del aislamiento trmico resultante o corregido de la ropa
(Icl,r), en el que se incorporan junto con las condiciones
De manera equivalente al mtodo de sobrecarga trmica reales de utilizacin (efecto de la penetracin del aire y
en los casos de estrs trmico, la ecuacin del balance la actividad), el efecto del anteriormente mencionado del
trmico de calor que se debe cumplir para el clculo del aislamiento de la capa lmite de aire:
aislamiento de la ropa requerido es la siguiente:
M W = Eres + Cres + E + K + R + C + S [0,092 e(0,15 va 0,22 vw) 0,045] / fcl
Icl = Icl,r + 0,085/fcl
Siendo M la actividad metablica del trabajo, W es la [0,54 e(0,075 ln(ap) 0,15 va 0,22 vw] 0,06 ln(ap) + 0,5
potencia mecnica (despreciable en la mayora de ca-
sos), Eres y Cres representan los intercambios de calor que Donde Icl,r es el aislamiento corregido de la ropa, va es la
se producen a travs de la respiracin por conveccin y velociad de aire, v w es la velocidad del aire alrededor del
evaporacin respectivamente, C y R representan los in- cuerpo, fcl es el factor de superficie de la ropa y ap es la
tercambios de calor que se producen en la piel mediante permeabilidad del aire.
conveccin y radiacin, K representa el intercambio de Esta correccin considerando el viento, la actividad y la
calor por conduccin (a pesar de que tiene importancia permeabilidad al aire de la capa externa proporciona un
para el balance trmico local, es despreciable respecto al valor del aislamiento trmico de la ropa que permite una
intercambio de calor por conveccin y radiacin), E repre- comparativa ms realista con el valor requerido de ropa
senta los intercambios de calor que se producen a travs (IREQ). Es importante considerar que el IREQ calculado
de la evaporacin y S es el almacenamiento de calor en el se refiere a una reparticin homognea de la ropa sobre
cuerpo (para el clculo de la IREQ ser 0 para mantener el cuerpo, por lo que no implica necesariamente que las
la situacin en la que no hay prdida ni ganancia de calor, extremidades se mantengan calientes (debe evaluarse
es decir, el balance trmico). por separado, ver evaluacin de riesgo por enfriamiento
Tanto los trminos de intercambio de calor por respira- local).
cin (Eres y Cres), como los que se producen por convec- En definitiva, la frmula anterior permite obtener un
cin y radiacin (C y R) se calculan mediante expresiones valor ms realista del aislamiento que proporciona la ropa
equivalentes a las utilizadas en el mtodo de evaluacin dadas unas condiciones ambientales y actividad metab-
al fro ISO TR 11079:1993 descrito en la NTP 462. lica determinada. Y tambin permite obtener un valor de
En el caso del clculo del intercambio de calor por res- ropa necesaria dado un IREQ determinado. De manera
piracin (E), la expresin tambin es similar pero con el adicional, tambin se utiliza el valor de ropa corregido
matiz de incorporar en la variable Re,t (resistencia evapo- con el fin de calcular el tiempo lmite de exposicin (Dlim).
rativa total de la ropa y de la capa de aire) el aislamiento
de la capa lmite de aire entre el tejido y la piel, no ni- Determinacin e interpretacin del aislamiento
camente el aislamiento de la ropa como suceda en la requerido de la ropa (IREQ).
expresin del mtodo anterior:
E = (psk - pa) / Re,T De forma anloga a lo que suceda con la anterior meto-
dologa de evaluacin de estrs al fro, se obtiene el valor
Donde psk es la presin de saturacin del vapor de agua del aislamiento requerido de la ropa (IREQ). Por lo que
a la temperatura de la piel, pa (presin parcial del vapor partiendo de la ecuacin de balance trmico anterior y en
de agua) y Re,T , como se ha comentado, es la resistencia la que el flujo de calor seco (R+C) hasta la superficie de
evaporativa total de la ropa y de la capa lmite de aire (que la ropa depende del aislamiento trmico de la ropa y del
se calcula a partir del aislamiento trmico de la ropa y de gradiente de temperatura entre las superficies de la piel
su permeabilidad al vapor de agua). y de la ropa se obtiene:
Tsk Tcl
[ ]
Ia,r = R + C = M W Eres Cres E S
Re,T = 0,16 + Icl,r
fcl Icl,r

Donde Ia,r es el aislamiento trmico resultante de la capa Considerando que el ndice IREQ es el valor de aisla-
de aire (entre la ropa y la piel), fcl , factor de superficie de miento trmico resultante (Icl,r) que garantiza que no hay
la ropa y Icl,r , el aislamiento trmico resultante o corregido prdida neta de calor en el cuerpo (S = 0), se obtiene
de la ropa. la siguiente expresin que se resuelve por iteracin o
a travs del programa informtico que se indica poste-
Determinacin del aislamiento resultante de la ropa riormente para obtener el valor del aislamiento de ropa
(inclusin aislamiento capa de aire) requerido (IREQ):
Tcl = Tsk IREQ (M W Eres Cres E S)
El aislamiento bsico que proporciona la normativa tcni-
ca (EN ISO 9920:2009 ) corresponde al aislamiento real Tal como se ha comentado en el prrafo anterior, el re-
proporcionado en condiciones estticas y sin viento (en quisito para el clculo del IREQ es que se mantenga el
 3
Notas Tcnicas de Prevencin

balance trmico (S=0), pero esto no significa que la si- Tal como se indica en el cuadro, un aislamiento tr-
tuacin sea confortable para el trabajador. El equilibrio mico excesivo de la ropa respecto del valor requerido
trmico del cuerpo puede obtenerse a diferentes niveles (IREQ neutro), en particular en el caso de una actividad
de sobrecarga fisiolgica: alta o baja (ver primera par- intensa, da lugar a un aporte de calor excesivo. La sudo-
te NTP). Estos niveles de sobrecarga fisiolgica estn racin asociada, la absorcin del sudor y el progresivo
definidos mediante los valores de la temperatura media aumento de humedad de las capas de la ropa, disminu-
de la piel, de la sudoracin (humedad de la piel) y de yen las propiedades aislantes y pueden poner en peligro
la variacin de la temperatura corporal. La situacin de el adecuado equilibrio trmico durante una exposicin
confort trmico implica que los valores de la temperatura prolongada al fro. En tales condiciones, se recomienda
de la piel y la evaporacin del sudor estn acotados entre que las personas tengan acceso a ropa adicional para
ciertos lmites (ver tabla 1). cambiarse y/o a un refugio con calefaccin para pausas
De esta forma, para la evaluacin de la exposicin y descanso.
al fro se propone el clculo del ndice IREQ en las 2
situaciones: Clculo del tiempo mximo de exposicin y tiempo
IREQ min (evaluacin al fro segn sobrecarga fisiol- de recuperacin
gica alta): representa el aislamiento trmico del ves-
tido resultante (Icl,r) mnimo para evitar el enfriamien- En aquellos casos en los que la ropa que utiliza el tra-
to general del cuerpo, en el que el equilibrio trmico bajador corregida segn las condiciones de utilizacin
se mantiene por vasoconstriccin de la piel y de las (Iclr) sea inferior al aislamiento trmico requerido IREQ,
extremidades. Esta situacin se alcanza cuando el se produce un enfriamiento progresivo del cuerpo por lo
equilibrio trmico no se puede mantener a un nivel de que debe limitarse la exposicin (calcular Dlim).
sobrecarga bajo. Para el clculo de Dlim se considera el tiempo mximo
IREQ neutro (evaluacin al fro segn sobrecarga fisio- de exposicin segn la ropa que utiliza el trabajador,
lgica baja): adems de evitar el enfriamiento general es decir, corresponde al tiempo necesario para perder
del cuerpo proporciona confort trmico. 144 kJ/m2 de calor (Q lim). En el inicio de la exposicin
(durante 20-40 min), se produce esta prdida de calor
perifrica comentada (piel y extremidades). Posterior-
Enfriamien- mente se equilibra la temperatura del cuerpo para los
Sobrecarga alta Sobrecarga baja
to general
valores de sobrecarga fisiolgica alta y no existe alma-
IREQ mnimo neutro cenamiento de calor.
De esta forma, el valor de Dlim se calcula mediante la
Tsk (C) Tsk = 33,34-0,0354 M Tsk = 35,7-0,0285 M ecuacin:
Qlim
w 0,06 w = 0,0001 M Dlim =
Dlim largo corto
S
Donde Qlim corresponde a una prdida de 144 KJ/m2 y S
Qlim (KJ/m ) 2
144 144 (almacenamiento de calor) se calcula por iteracin con-
siderando las expresiones de la ecuacin de balance
Tabla 1. Criterios fisiolgicos de enfriamiento general
trmico y de la suma del calor seco (R+C).
El valor lmite de exposicin (Dlim) se recomienda cal-
cularlo a partir del valor del IREQneutro y valorar una re-
El principal objetivo del mtodo IREQ consiste en analizar duccin del tiempo cuando el trabajador ya haya sufrido
si la ropa seleccionada ofrece un aislamiento suficiente cierta prdida de calor en el inicio de la exposicin.
como para mantener un equilibrio trmico determinado. Tras una exposicin al fro en la que se ha producido
Por lo que una vez obtenidos los valores de IREQ, se ob- un enfriamiento general del cuerpo, es decir, cuando nos
tienen para cada criterio (mnimo o neutro) el aislamiento encontramos en la zona neutra (Iclr < IREQneutro) se puede
de la ropa necesario (Icl min e Icl neutro) y comparndolos con calcular el tiempo de recuperacin para restablecer el
el valor de ropa utilizado (Icl) se pueden dar tres situacio- equilibrio trmico. En este caso, se calcula de manera
nes (ver tabla 2). equivalente al tiempo lmite de exposicin pero consi-

VALORACIN EFECTO ACCIONES

Icl > Icl neutro Zona clida o sobrecalentada: Aislamiento exce- Se debe reducir el nivel de aislamiento de la ropa.
sivo por lo que hay riesgo de sobrecalentamiento,
sudoracin excesiva y absorcin de humedad por
la ropa, que asila menos de lo previsto.

Icl min < Icl < Icl neutro Zona neutra: La ropa utilizada proporciona un ais- No se requiere accin alguna respecto al enfria-
lamiento trmico adecuado. La percepcin es de miento general. Se debe realizar la evaluacin del
ligeramente fro hasta neutro. enfriamiento local.
Cuando Icl es inferior a Icl neutro, el cuerpo no Calculo de Dlim (tiempo exposicin antes de llegar
puede mantener el equilibrio de forma prolongada. a sobrecarga baja) y tambin del tiempo de recu-
peracin (Drec).

Icl < Icl min Zona fra: La ropa utilizada no evita el enfriamiento Existen 2 posibilidades:
del cuerpo, por lo que el aislamiento trmico es Incrementar el aislamiento de la ropa.
insuficiente y aumenta el riesgo de hipotermia. Limitar la exposicin (clculo Dlim).

Tabla 2. Criterios de valoracin

4
Notas Tcnicas de Prevencin

derando las condiciones ambientales y del tipo ropa (si nivel del suelo (se obtiene mediante estaciones y previsio-
existe cambio) de la zona de recuperacin: nes meteorolgicas, o multiplicando 1,5 por la velocidad
local del viento a nivel del suelo (va)).
Qlim En la tabla 4 se indica la valoracin del riesgo en fun-
Drec = cin de los valores obtenidos de temperatura de enfria-
S miento por el viento (tWC):
Donde Qlim es el mismo valor que el utilizado para Dlim,
pero en este caso positivo (ganancia), ya que es el valor Clasificacin
tWC (C) Efecto
necesario de calor para que el cuerpo recupere el equili- del riesgo
brio trmico y vuelva a las condiciones anteriores. En el
caso de cambio de ropa durante la recuperacin debe 1 -10 a -24 Fro molesto (sobrecarga
baja lmite -15 C).
efectuarse un nuevo clculo para el IREQ.
2 -25 a -34 Muy fro, riesgo de congela-
cin de la piel (Sobrecarga
3. EVALUACIN DEL RIESGO POR alta lmite -30 C).
ENFRIAMIENTO LOCAL
3 -34 a -59 Fro intenso, riesgo de con-
gelacin profunda en 10 min.
En el caso del enfriamiento local, los principales efec-
tos se observan en una falta de destreza y habilidades 4 -60 Fro extremo, riesgo de
manuales que provocan molestias y que afectan espe- e inferiores congelacin en 2 min.
cialmente a las manos, pies y cabeza. Con el fin de eva-
luar dicho riesgo, se utilizan varios mtodos descritos Tabla 4. Valoracin del riesgo por enfriamiento local por con-
a continuacin y que permiten valorar de forma ms veccin (efecto del viento)
global y precisa los posibles efectos. Se recomienda la
evaluacin del riesgo por enfriamiento local en aquellos Enfriamiento local por conduccin
casos en los que se ha evaluado el enfriamiento general
y la ropa ha resultado adecuada, ya que a pesar de que En estos casos se evala el intercambio de calor inme-
se mantiene el balance trmico, puede existir riesgo de diato entre la piel caliente y una superficie fra, que puede
fro local. llegar a producir una sensacin desagradable o dao lo-
Asimismo tambin se incluyen los criterios fisiolgicos cal al fro (quemaduras) en funcin de la temperatura de la
que permiten valorar el enfriamiento local en funcin de superficie. Este riesgo de enfriamiento local por conduc-
la metodologa utilizada (ver tabla 3). cin/contacto debe evaluarse conforme a lo establecido
en la norma UNE-EN ISO 13732-3:2008.
Sobrecarga Sobrecarga
Enfriamiento local
alta baja Enfriamiento local de las extremidades
Temperatura de enfriamiento -30 -15 Las extremidades, concretamente las manos, pueden
por el viento, twc (C)
sufrir enfriamiento a pesar de que las condiciones tr-
Temperatura de los dedos 15 24 micas generales sean neutras respecto al fro. Esto es
(C) debido a que el aporte calorfico de la circulacin san-
gunea depende mucho del equilibrio trmico en con-
Vas respiratorias junto. En aquellos casos en los que el balance trmico
Actividad baja (M115 w/m2) Ta = -40 C Ta = -20 C es negativo (ropa insuficiente), como respuesta a esta
Actividad alta (M>115w/m2) Ta = -30 C Ta = -15 C situacin, el cuerpo disminuye la circulacin perifrica
(a las extremidades) debido a la vasoconstriccin, por lo
Tabla 3. Criterios fisiolgicos de enfriamiento local que el aporte de calor es muy bajo a dichas zonas. De
esta forma, los dedos de las manos y de los pies, que
son las partes ms perifricas, empezarn a enfriarse
Enfriamiento local por conveccin progresivamente.
Este enfriamiento progresivo de las manos y pies pue-
Las prdidas de calor se aceleran por la combinacin de den reducirse o dificultarse a travs de la utilizacin de
las bajas temperaturas y la accin del viento que incre- guantes, calcetines y calzado aislante. En la NTP 940
mentan el enfriamiento sobre la piel. Las partes que no se Ropa y guantes de proteccin contra el fro se especi-
encuentran protegidas o cubiertas por la ropa (por ejem- fican las caractersticas de guantes y ropa de proteccin
plo la cara o las manos) son las ms susceptibles a sufrir frente al fro.
la accin del viento y pueden enfriarse muy rpidamente.
Con el fin de determinar dicho efecto, se determina la Enfriamiento local por tracto respiratorio
temperatura de enfriamiento por el viento (twc), que
corresponde a la temperatura ambiente a la que, para un La inhalacin de aire a baja temperatura, enfra las mem-
viento de 4,2 km/h, produce la misma sensacin que las branas y mucosas de las paredes del tracto respiratorio
condiciones ambientales reales reales, es decir, describe superior y puede llegar a daar los tejidos (inflamacin).
el efecto refrigerante sobre la piel. Se determina mediante El enfriamiento de las vas respiratorias se incrementa
la siguiente expresin matemtica: con la actividad fsica, ya que el volumen de aire fro que
entra principalmente por la boca es ms alto (se necesita
twc = 13,12 + 0,6215 Ta 11,37 v10
0,16
+ 0,3965 Ta v0,16
10 mayor aporte de oxgeno). De esta forma, tal como se ob-
serva en la tabla 3, los criterios fisiolgicos de valoracin
Donde Ta (temperatura del aire), v10 se define como el se encuentran establecidos en funcin de la actividad o
valor meteorolgico normalizado medido a 10 m sobre el consumo metablico.
 5
Notas Tcnicas de Prevencin

El enfriamiento de las vas respiratorias se evala con- el equilibrio trmico y se compara con la ropa utiliza,
siderando la temperatura mnima del aire recomendada en caso de ser inferior se calcula la exposicin reco-
que debe aspirarse. A temperaturas inferiores a -15 C, mendada (Dlim).
se recomienda el empleo de proteccin respiratoria para El intervalo ms clido, definido por la actividad
niveles de actividad altos (que requieren un volumen ms intensa o la temperatura ms alta. De manera
de ventilacin aumentado). A temperaturas inferiores a anloga, se calcula la ropa necesaria y se compara
-30C se recomienda el empleo de proteccin respiratoria. con la ropa utilizada para as determinar si se puede
mantener el equilibrio trmico o no (calcular Dlim en
este ltimo caso).
4. EJEMPLOS DE EVALUACIN DEL FRO En estos casos en los que se alternan tareas a diferentes
temperaturas, es necesario un tipo de ropa que permita
Exposicin continua al fro: Evaluacin enfriamiento ajustes dentro del rango de aislamiento trmico nece-
general y local sario/duracin de la exposicin. Asimismo, tambin se
requiere que las capas externas sean fciles de abrir/ce-
Los clculos del IREQ, del tiempo lmite (Dlim) y de los rrar y de poner y quitar, para poder reducir el aislamiento
tiempos de recuperacin (Drec), as como el clculo de y mantener el equilibrio trmico del cuerpo. La retirada
twc se han realizado a travs del programa de una prenda exterior aislante puede corresponder a
Calculation of Required Clothing Insulation (IREQ),Du- una disminucin del aislamiento trmico bsico de 1 clo
ration Limited Exposure (Dlim),Required Recovery Time o ms.
(Rt),and Wind Chill Temperature (twc). IREQ 2007 ver Existe la posibilidad tambin de calcular un valor de
4.1, Hakan O. Nilsson and Ingvar Holmer. En la direccin IREQ ponderado en el tiempo, especialmente para con-
http://wwwold.eat.lth.se siderar el tipo de ropa que se necesita cuando existe
El programa de clculo requiere la temperatura radian- mucha diferencia entre el tiempo que pasa en la zona
te media pero se puede utilizar la temperatura de globo, fra respecto a la zona ms clida. De esta forma, en el
ya que en condiciones de bajas temperaturas, ambas caso de exposiciones intermitentes, el IREQ se calcula
variables son equivalentes. para cada tipo de trabajo (incluyendo el descanso) y pos-
teriormente se calcula la ponderacin con el tiempo para
Exposicin intermitente al fro: Evaluacin un mnimo de 1 hora. En estos casos, el tiempo individual
enfriamiento general de exposicin depender de la organizacin del trabajo
de la empresa y del tipo de actividad, pero debera ser
Habitualmente el trabajo en zonas de fro se suele orga- como mnimo de 15 minutos.
nizar en intervalos de tiempo de trabajo en zonas fras
a diferentes temperaturas y con diversos niveles de ac-
tividad en funcin de la tarea. A la hora de realizar la i=1 IREQi ti
n

IREQponderado =
evaluacin al fro se debe prestar especial atencin los 60
siguientes intervalos:
Donde IREQi corresponde al IREQ calculado para cada
situacin y ti el tiempo de exposicin de cada situacin
en minutos.

EJEMPLO 1

DATOS DE LA EXPOSICIN AL FRO

Ta (C) Tglobo (C) Va (m/s) M (W/m2) Icl (clo) T dedos (C)

0 0 2 90 2,5 ---

ENFRIAMIENTO GENERAL

IREQmin IREQneutro Icl min Icl neutro Valoracin Dlim

Icl < Iclmin (2,5 < 2,7)

2,2 2,6 2,7 3,1 2,6 horas
Ropa insuficiente

Si condiciones de recuperacin son: Ta y Tglobo = 25 C, va = 0,1 m/s, sin caminar y Icl = 1,5 clo
Tiempo de recuperacin Drec = 0,9 horas

ENFRIAMIENTO LOCAL

No es necesaria la evaluacin del enfriamiento local en estas condiciones, ya que se debe incrementar el aislamiento de la ropa
y, posteriormente cuando la ropa sea la adecuada se puede proceder a realizar la evaluacin.

NOTA: HR = 85% y permeabilidad de la ropa 8 l/m2s

6
Notas Tcnicas de Prevencin

EJEMPLO 2

DATOS DE LA EXPOSICIN AL FRO

Ta (C) Tglobo (C) Va (m/s) M (W/m2) Icl (clo) T dedos (C)

-20 -20 2 115 4,2 ---

ENFRIAMIENTO GENERAL

IREQ min IREQ neutro Icl min Icl neutro Valoracin Dlim

3 3,3w 3,6 4,0 Icl < Icl neutro (4,2 > 4) Mayor 8 horas
Exceso de ropa

No aplica tiempo de recuperacin

ENFRIAMIENTO LOCAL

No es necesaria la evaluacin del enfriamiento local en estas condiciones, ya que se debe reducir el aislamiento de la ropa y,
posteriormente cuando la ropa sea la adecuada se puede proceder a realizar la evaluacin.

NOTA: HR = 85% y permeabilidad de la ropa 8 l/m2s

EJEMPLO 3

DATOS DE LA EXPOSICIN AL FRO

Ta (C) Tglobo (C) Va (m/s) M (W/m2) Icl (clo) T dedos (C)

-10 -10 5 165 2,5 22

ENFRIAMIENTO GENERAL

IREQmin IREQneutro Icl min Icl neutro Valoracin Dlim

1,5 1,8 2,2 2,7 Icl min< Icl< Iclneutro 4 horas

(2,2 < 2,5 < 2,7)
Ropa adecuada

Se calcula tiempo de recuperacin puesto que la situacin si se prolonga en el tiempo tiende a la sobrecarga alta. Si condicio-
nes de recuperacin son: Ta y Tglobo = 25 C, va = 0,1 m/s, sin caminar y Icl = 1,5 clo
Tiempo de recuperacin Drec = 0,9 horas

ENFRIAMIENTO LOCAL

Conduccin Respiratoria Extremidades Viento (twc) Valoracin

No aplica Ta > -15 C y Tdedos < 24 C -14 C No Riesgo vas respiratorias.

M > 115 W/m2 Riesgo extremidades entre sobrecarga alta
y baja.
Riesgo enfriamiento por viento = Nivel 1 (Fro
molesto).

NOTA: HR = 85% y permeabilidad de la ropa 8 l/m2s

 7
Notas Tcnicas de Prevencin

EJEMPLO 4

DATOS DE LA EXPOSICIN AL FRO

Tiempo
Tglobo
Tareas exposi- Ta (C) Va (m/s) M (W/m2) Icl (clo)
(C)
cin (min)

Intervalo ms fro 20 -25 -25 1 115 3,5

Intervalo ms calor 40 5 5 1 115 3,5

ENFRIAMIENTO GENERAL

Tareas IREQmin IREQneutro Icl min Icl neutro Valoracin Dlim

Intervalo ms fro 3,3 3,6 3,7 4 Considerando los 2 intervalos el No aplica

requerimiento de ropa (Icl neutro)
sera entre 4 y 1,7 clo. La ropa
que se utiliza es de 3,5 clo resul-
ta una situacin de compromiso
adecuada entre ambos requeri-
Intervalo ms calor 1,2 1,5 1,3 1,7 mientos. Pero siempre garanti- No aplica
zando que el trabajador puede
ajustarse la ropa y retirarla en
las zonas con calefaccin.

ENFRIAMIENTO GENERAL PONDERADO

3,3 20 + 1,2 40
IREQmin ponderado
= = 1,9
60

3,6 20 + 1,5 40
IREQneutro ponderado
= = 2,2
60

BIBLIOGRAFA

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Cold stress: Part I Guidelines for the practitioner.
Int J Ind Ergonomics, 1994; 14: 139-149.

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8
Notas Tcnicas de Prevencin

UNE-EN ISO 7726:2002.

Ergonoma de los ambientes trmicos. Instrumentos de medida de las magnitudes fsicas.

UNE-EN ISO 8996:2005.

Ergonoma del ambiente trmico. Determinacin de la tasa metablica.

UNE-EN ISO 11079:2009.

Ergonoma del ambiente trmico. Determinacin e interpretacin del estrs debido al fro empleando el aisla-
miento requerido de la ropa (IREQ) y los efectos del enfriamiento local.

UNE-EN ISO 13732-3:2008.

Ergonoma del ambiente trmico. Mtodos para la evaluacin de la respuesta humana al contacto con superficies.
Parte 3: Superficies fras.

UNE-EN ISO 15831:2004.

Ropa. Efectos fisiolgicos. Medida del aislamiento trmico mediante un maniqu trmico.

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