Plantas Medicinales

PLANTA MEDICINAL: ANIS
DESCRIPCIN: Planta herbcea

anual que forma matas de hasta 1
m de altura. Las hojas en la base
son simples, de 2 a 5 cm de largo
ligeramente lobuladas mientras
que en la parte superior del tallo
son
pinnadas
y
ms
profundamente
divididas.
Las
flores, de 3 mm, son blancas,
pentaptalas y surgen en densas
umbelas.
El
fruto
es
un
esquizocarpio oblongo de 3 a 5
mm de largo con un fuerte sabor
aromtico.
LUGAR DE ORIGEN: El ans,

Pimpinella anisum, es originario
de Asia y se cultiva actualmente
en numerosas regiones a nivel
global. El ans estrellado, Illicium
verum, originario de China y tambin conocido como Ans de China o
Ans Chino, es el fruto de otra planta diferente llamada badin.
SU CULTIVO: En plantas jvenes, todas sus comestibles, los tallos

del ans poseen una textura parecida al apio, su sabor es ms suave
que el de las semillas. Sus semillas, que contienen la mayor parte de
su poder aromtico, tienen un sabor dulce.
USOS:
Asma,
tos,
bronquitis,
resfriado
comn,
espasmos
gastrointestinales, gastroenteritis, halitosis, parasitosis intestinales,
oliguria, dispepsias, tpicamente: en dermatosis: pitiriasis, tricofitosis
(pie de atleta), candidiasis, pediculosis.
INDICACIN
DOSIFICACIN
PREPARACIN
DURACIN DEL
TRATAMIENTO
Cuando tenemos
una gripe fuerte o
un resfriado
siempre tenemos
el mismo
problema: tos con
mocos. Y no
importa cuntas
veces tosamos
para expulsar esa
expectoracin,
Consumir de una
a dos tazas al da
ayuda a que el
cuerpo, de forma
natural, expulse
todos los mocos.
Adems, evitar
los molestos
ataques de tos
que a ms de uno
no le dejan
Comenzamos
poniendo una
cucharadita de
semillas de ans
en agua caliente.
Dejamos que
hierva durante 10
minutos a fuego
medio. Ahora
apagamos el
fogn y dejamos
Esta infusin no
hay que tomarla
de golpe, sino
dndole uno o
dos sorbitos y
esperar nos
minutos y repetir
el proceso hasta
acabar la taza. No
hay que superar
el consumo de
siempre parece
quedarse alojada
en nuestros
pulmones.
dormir por el
picor e irritacin
que provocan.
que repose otros

10 o 15 minutos,
hasta que el agua
pueda beberse
sin temor a
quemarnos.
dos tazas al da,

puesto que
mucho ans
puede ser malo
para el
organismo.
PLANTA MEDICINAL: EUCALIPTO

DESCRIPCIN:
Arbol
magnfico,
espectacular y de elevada talla, llega
a alcanzar los 70 m de altura y los 2 m
de dimetro en nuestro pas, aunque
normalmente supera los 50 m de
altura y los 1,50 m de dimetro
medido a 1,30 m de altura sobre el
suelo (denominada "altura normal" o
"altura del pecho"). El mayor ejemplar
que se cita en Espaa es el eucalipto
de Charia (Vivero, Lugo) con 80 m de
altura y ms de 6 m de circunferencia
en la base del tronco.
LUGAR DE ORIGEN: El eucalipto es un rbol originario de Australia

y existen ms de 400 diferentes subespecies de eucalipto. Sus
aceites, resina y hojas secas son usados en remedios naturales y
tradicionales.
SU CULTIVO: Se multiplica por semillas. Especie bastante adaptable

a diversas condiciones de suelo y clima. Muy interesante como rbol
incluso de alineacin, por su porte y su floracin.
USOS: Los usos del eucalipto son varios. Sus rboles, de rpido
crecimiento, son populares en la industria papelera, y muchas veces
son usados en reas que tienden a inundarse, pues absorben agua en
grandes cantidades.
En la medicina natural, el eucalipto tambin ha demostrado varios
beneficios. Por ejemplo, a las hojas de eucalipto se le atribuyen
propiedades anti-inflamatorias, antimicrobianas y expectorantes
INDICACIN
DOSIFICACIN
Es uno de los
Infusin: 30
mejores
gramos de hojas
expectorantes,
por litro de agua.
pues estimula las
clulas secretoras
de la mucosa
bronquial.
PREPARACIN
Se deja reposar
una o ms horas.
DURACIN DEL
TRATAMIENTO
No debe usarse
durante el
embarazo y la
lactancia, ni
usarlo junto con
analgsicos,
anestsicos o
tranquilizantes.
No debe usarse
con productos
que contengan
yodo
PLANTA MEDICINAL:
HIERBABUENA
DESCRIPCIN: La Hierbabuena,
conocida tambin con el nombre
de Menta.
Esta planta perenne, la cual
alcanza hasta 50cm de altura, posee hojas levemente velludas, con
bordes crenados, de forma ovoide y desprende una fragancia muy
agradable. Esta provista de una gran cantidad de brcteas y sus flores
se agrupan en forma de globo.
LUGAR DE ORIGEN: , es originaria de la Rusia asitica y del sur

europeo.
SU CULTIVO: La semilla es un fruto indehiscente estril, el cual se

reproduce a partir de un fragmento que se entierra en el sustrato
para as dar vida a otra planta.
USOS: La hierbabuena es una planta muy utilizada en la cocina. La

puedes emplear para saborizar comidas dulces y saladas, bebidas,
postres e infusiones, debido a que es muy aromtica y agradable. Sin
embargo, es an ms conocida por todos los beneficios que aporta a
tu salud, especialmente para el aparato digestivo y para los
trastornos nerviosos.
INDICACIN
La hierbabuena
puede resultarte
til por sus
propiedades
antiespasmdicas
, ya que acta
estimulando la
secrecin de bilis.
DOSIFICACIN
Pon a hervir
medio litro de
agua.
Agrega cinco o
seis hojas de
hierba buena
PREPARACIN
DURACIN DEL
TRATAMIENTO
Deja que las

hojas hiervan por
tres minutos.
Apaga el fuego,
cuela y bebe fro,
tibio o caliente.
Debido a esta
propiedad es muy
til para tratar
casos de diarrea,
tanto en nios
como en adultos
y curiosamente,
tambin casos de
estreimientos.
PLANTA MEDICINAL: JENGIBRE

DESCRIPCIN: El jengibre o kion
(Zingiber
officinale,
del
snscrito
singavera cuerpo de cuerno) es una
planta cuyo tallo subterrneo es un
rizoma horizontal apreciado por su aroma y sabor picante. Llega a los
90 cm de alto, con hojas de 20 cm. Las variedades de mayor calidad
proceden de Australia, India y Jamaica. Las ms comercializadas se
cultivan en China y Per.
LUGAR DE ORIGEN: Se trata de una planta de origen indochino.

SU CULTIVO: en la actualidad se cultiva en regiones tropicales. Hay
diversas especies, siendo las mejores las que provienen de la India,
Jamaica y Australia.
USOS: Favorece las funciones del aparato digestivo: esa es una de

las funciones ms populares del jengibre. Estimula el pncreas
aumentando la produccin de enzimas que intervienen en la digestin
y evitan la mala absorcin de los alimentos.
INDICACIN
Para que puedas

aprovechar todas
estas
propiedades del
jengibre, es
preciso que sepas
DOSIFICACIN
En el caso de la
raz de jengibre
se consume
fresca siguiendo
estos pasos:
Primero se lava
PREPARACIN
DURACIN DEL
TRATAMIENTO
Luego se rala o se
pica la pulpa para
poderla aadir a
guisos, salsas o
sopas (se cocina
en estas
No se recomienda
el consumo de la
raz del jengibre,
ni de los aceites
esenciales de
esta planta a
las diferentes
maneras que
tienes para
consumirlo.
bien y se pela.
preparaciones).
aquellas personas
que presenten
problemas en el
aparato digestivo,
como lceras o
gastritis, ya que
se pueden
agravar estas
situaciones
debido a los
componentes del
jengibre.
PLANTA MEDICINAL: LLANTN

DESCRIPCIN:
Es
una
hierba
perenne de hasta 40 cm de alto, con hojas arrosetadas, simples,
anchas, ovales o ligeramente lanceoladas e irregularmente dentadas
en su base. Tiene flores pequeas, hermafroditas, agrupadas en
espigas erectas de color verde amarillento de hasta 25 cm. Su fruto es
capsular y semillas muy pequeas de color oscuro.
LUGAR DE ORIGEN: Originario de Europa y comn como maleza.

SU CULTIVO: Se le cultiva bajo climas tropical, subtropical, templado
y fro hasta el lmite de las heladas, en todo tipo de suelo, ricos en
materia orgnica y bien drenados. Se propaga por semillas y se le
puede sembrar durante todo el ao en asociacin con verduras y
hortalizas.
USOS: Las hojas del llantn curan las infecciones urinarias,

afecciones renales, malestares de los ojos, tuberculosis pulmonar,
leucorrea, lceras gstricas, hepatitis, tos, asma, bronquitis,
dermatitis,
conjuntivitis,
estreimiento,
helmintiasis,
ictericia,
hemorroides y abscesos. Tambin acta como un efectivo antisptico
bucal,
hemosttico,
astringente,
expectorante,
antidiarrico,
antirreumtico y antipaldico.
INDICACIN
DOSIFICACIN
PREPARACIN
Sus beneficios y
propiedades son
muchas, entre las
afecciones que
El t de llantn es
realmente fcil de
preparar, solo
tienes que hervir
Con las hojas

tambin se puede
preparar jugo, se
pone en la
DURACIN DEL
TRATAMIENTO
De esta manera
podemos darnos
cuenta que esta
planta es
podemos tratar
con esta planta
estn:
las gripes
los resfriados
comunes
la bronquitis
crnica
alivia la tos
la sinusitis
el asma
la laringitis
la faringitis
agua y verterla
en una taza,
enseguida le
agregas una
cucharada de
hojas verdes o
secas, la tapas y
la dejas reposar
por diez minutos,
la cuelas y te la
tomas.
licuadora una
taza de agua fra
y dos cucharadas
de hojas picadas
se licuan muy
bien y se cuela
para tomarlo en
ayunas,
preparado de
esta manera es
muy til para las
lceras
estomacales, la
gastritis y el
colon irritable.
realmente
beneficiosa para
aliviar y prevenir
muchos
problemas de
salud. Si tienes
alguno de estas
condiciones, no
dudes en realizar
un jugo o un
saludable t de
esta planta que
con seguridad te
ayudar a
mejorar dichos
problemas.
PLANTA MEDICINAL: LLANTN

DESCRIPCIN: Es una hierba perenne de hasta 40 cm de alto, con
hojas arrosetadas, simples, anchas, ovales o ligeramente lanceoladas
e irregularmente dentadas en su base. Tiene flores pequeas,
hermafroditas, agrupadas en espigas erectas de color verde
amarillento de hasta 25 cm. Su fruto es capsular y semillas muy
pequeas de color oscuro.
LUGAR DE ORIGEN: Originario de Europa y comn como maleza.

SU CULTIVO: Se le cultiva bajo climas tropical, subtropical, templado
y fro hasta el lmite de las heladas, en todo tipo de suelo, ricos en
materia orgnica y bien drenados. Se propaga por semillas y se le
puede sembrar durante todo el ao en asociacin con verduras y
hortalizas.
USOS: Las hojas del llantn curan las infecciones urinarias,

afecciones renales, malestares de los ojos, tuberculosis pulmonar,
leucorrea, lceras gstricas, hepatitis, tos, asma, bronquitis,
dermatitis,
conjuntivitis,
estreimiento,
helmintiasis,
ictericia,
hemorroides y abscesos. Tambin acta como un efectivo antisptico
bucal,
hemosttico,
astringente,
expectorante,
antidiarrico,
antirreumtico y antipaldico.
INDICACIN
Sus beneficios y
propiedades son
DOSIFICACIN
PREPARACIN
DURACIN DEL
TRATAMIENTO
El t de llantn es Con las hojas

De esta manera
realmente fcil de tambin se puede podemos darnos
muchas, entre las

afecciones que
podemos tratar
con esta planta
estn:
las gripes
los resfriados
comunes
la bronquitis
crnica
alivia la tos
la sinusitis
el asma
la laringitis
la faringitis
preparar, solo
tienes que hervir
agua y verterla
en una taza,
enseguida le
agregas una
cucharada de
hojas verdes o
secas, la tapas y
la dejas reposar
por diez minutos,
la cuelas y te la
tomas.
preparar jugo, se
pone en la
licuadora una
taza de agua fra
y dos cucharadas
de hojas picadas
se licuan muy
bien y se cuela
para tomarlo en
ayunas,
preparado de
esta manera es
muy til para las
lceras
estomacales, la
gastritis y el
colon irritable.
cuenta que esta

planta es
realmente
beneficiosa para
aliviar y prevenir
muchos
problemas de
salud. Si tienes
alguno de estas
condiciones, no
dudes en realizar
un jugo o un
saludable t de
esta planta que
con seguridad te
ayudar a
mejorar dichos
problemas.

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DESCRIPCIN: Planta herbcea

LUGAR DE ORIGEN: El ans,

SU CULTIVO: En plantas jvenes, todas sus comestibles, los tallos

que repose otros

dos tazas al da,

PLANTA MEDICINAL: EUCALIPTO

LUGAR DE ORIGEN: El eucalipto es un rbol originario de Australia

SU CULTIVO: Se multiplica por semillas. Especie bastante adaptable

LUGAR DE ORIGEN: , es originaria de la Rusia asitica y del sur

SU CULTIVO: La semilla es un fruto indehiscente estril, el cual se

USOS: La hierbabuena es una planta muy utilizada en la cocina. La

Deja que las

PLANTA MEDICINAL: JENGIBRE

LUGAR DE ORIGEN: Se trata de una planta de origen indochino.

USOS: Favorece las funciones del aparato digestivo: esa es una de

Para que puedas

PLANTA MEDICINAL: LLANTN

LUGAR DE ORIGEN: Originario de Europa y comn como maleza.

USOS: Las hojas del llantn curan las infecciones urinarias,

Con las hojas

PLANTA MEDICINAL: LLANTN

LUGAR DE ORIGEN: Originario de Europa y comn como maleza.

USOS: Las hojas del llantn curan las infecciones urinarias,

El t de llantn es Con las hojas

muchas, entre las

cuenta que esta

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