Bases tericas que hablen sobre el estrs en los adolecentes y su rendimiento

acadmico:
CONCEPTO BSICO.
El concepto de estrs laboral, segn aparece en los documentos divulgativos del
Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, dependiente del Ministerio
de Trabajo y Asuntos Sociales (1997) lo define como "la respuesta fisiolgica,
psicolgica y de comportamiento de un individuo que intenta adaptarse y ajustarse
a presiones internas y externas". El estrs laboral aparece cuando se presenta un
desajuste entre la persona, el puesto de trabajo y la propia organizacin.
Otro de los conceptos tomados es el de Labrador el cual dice:
"Es una respuesta automtica del organismo ante cualquier cambio ambiental,
externo o interno, mediante la cual el organismo se prepara para hacer frente a las
posibles demandas que se generen como consecuencia de la nueva situacin."
QU CAUSA EL ESTRS?
Segn Jean Benjamin Stora "el estrs es causado por el instinto del cuerpo de
protegerse a s mismo". Este instinto es bueno en emergencias, como el de salirse
del camino si viene un carro a velocidad. Pero ste puede causar sntomas fsicos
si continua por mucho tiempo, as como una respuesta a los retos de la vida diaria
y los cambios.
Cuando esto sucede, (explica Jean) es como si su cuerpo se preparara para salir
fuera del camino del carro, pero usted est inmvil. Su cuerpo est trabajando
sobre tiempo, sin ningn lugar para usar toda esa energa extra. Esto puede
hacerlo sentir ansioso, temeroso, preocupado y tenso.
DIFERENCIAS INDIVIDUALES Y ESTRS.
No todas las personas siguen la misma lnea, podemos recurrir a la frase "cada
cabeza es un mundo diferente" y es por ello que el estrs afecta de distinta
manera debido a que cada persona tiene su punto de vista, su valoracin; en fin
su modo de pensar y de reaccionar. Dentro de las principales diferencias
individuales que mas podemos destacar son: la edad, el sexo, el nivel de estudios
y la experiencia entre otros.
"las capacidades del trabajador, sus necesidades, su cultura y su situacin
personal fuera del trabajo, todo lo cual, a travs de percepciones y experiencias,
pueden influir en la salud, y en el rendimiento y la satisfaccin en el trabajo"
OIT/OMS (citado por Sandra Marcela Crdenas, 1999)

Dichas diferencias individuales tienen gran peso como por ejemplo la edad la
generalizamos en el punto de vista, que puede influir el modo de seriedad de
afrontar las situaciones, o que el nivel de estudio nos ha abierto la mente para
generar alternativas o herramientas para enfrentarlas, claro pudiendo tener sus
excepciones cada una de ellas. Tambin algunos estudios demuestran que el
hombre es mas propenso a estar estresado debido a que la mujer desahoga sus
tensiones ya sean en lagrimas o platicando con sus amigas.
CLASIFICACIN.
Dentro de las principales tenemos:
Sociolgico: propio de una situacin de crisis social.
Laboral: no todos reaccionan igual frente a las condiciones de trabajo, los
sntomas son muy personales y estn relacionados con la propia personalidad y
su forma de reaccionar a los estmulos externos.
Fisiolgico: agresin del organismo por causas fsicas, enfermedad, cambios
ambientales, alteraciones del sistema endocrino, alteraciones del sistema nervioso
vegetativo, modificaciones del ritmo y frecuencia cardio-respiratorias,
modificaciones de la tensin arterial, las tazas de azcar y grasas de la sangre,
modifican las funciones hormonales y alteran los ciclos menstruales.
Psicolgico: respuestas emocionales; angustias, ansiedad, irritabilidad, estados de
nimo negativos, aumento del colesterol, insuficiencias coronarias.
ESTRESORES.
Dado que los factores mencionados anteriormente son los identificados en el
ambiente laboral, tambin existen factores externos a las situaciones de trabajo,
los cuales inciden indirectamente en el individuo.
Segn Fineman (1979, caracterstica de la persona 19)"El estrs y la tensin
surgen de las interacciones que se dan entre unas percepciones del individuo
sobre el entorno, la personalidad, la amenaza experimentada y la conducta como
respuesta a la amenaza"
Es por ello que todo suceso, situacin o persona que encontramos en nuestro
medio ambiente externo pude ser estresor.

CUIDADOS
Si la causa del estrs es nica, por ejemplo la prdida de su empleo o un divorcio,
enfrente la situacin de forma efectiva. Comparta sus sentimientos con los amigos.
No se imponga ms responsabilidades hasta acostumbrarse a la nueva situacin.
Si el estrs persiste debido a irritaciones diarias que no se pueden modificar, tal
vez un cambio radical le ayude, por ejemplo encontrar un trabajo menos
agobiante.
Pero sin duda la mejor terapia es prevenirse, para ello.
Tener siempre a disposicin una vlvula de escape; por ejemplo, hacer gimnasia
o algn pasatiempo
Tener amigos con quienes compartir tanto lo bueno como lo malo
Aprender tcnicas de relajamiento; por ejemplo, yoga, medicacin o autohipnosis
Evitar el uso de tranquilizantes o alcohol para hacer frente a las situaciones de
estrs
Se debe tener presente, que frente a los cuadros de estrs causados por factores
negativos, es frecuente que ste se acompae de un proceso depresivo que
deber ser atendido simultneamente por un mdico.
Factores estresantes que interfieren en el adolescente
La adolescencia es el periodo de crecimiento entre la niez y la edad adulta. Este
periodo del desarrollo, que va ms o menos de los 13 a los 18 aos, se presenta
habitualmente como crtico, debido a las profundas modificaciones de orden
fisiolgico y psicolgico que la caracterizan.
Las modificaciones de orden fisiolgico abarcan la aparicin de los caracteres
sexuales secundarios, el desarrollo de los rganos genitales, la menarca en las
mujeres y las erecciones con eyaculacin en los hombres. Este conjunto de
cambios corporales desorientan al adolescente, que puede llegar a sentirse
aterrado e indefenso, por lo tanto tendr que irse adaptando para poder asumirlos.
Todo este cambio fsico repercute en la estructura psquica del adolescente. ste
percibe a sus padres agresivos con l, se siente incomprendido; pero esta etapa
es crucial, ya que es aqu donde los rasgos de su personalidad se van a
reaprender de acuerdo a lo ya vivido en la niez. Adems, el cuerpo de nio
representa una prdida para el adolescente.

Los principales cambios, y los ms notorios, se dan en la esfera de la sexualidad,

stos cobran una especial relevancia en la adolescencia porque se ven
acompaados de la posibilidad de la satisfaccin fisiolgica. Pero el adolescente
afronta con cierta ambivalencia los deseos sexuales, oscilando entre la represin y
la realizacin.
La sexualidad no es un factor nuevo en el adolescente, sino que ahora depende
de ella para socializar y poder incorporarse a una sociedad donde el rol de hombre
y el de mujer esta determinado por lo que cada uno "debe hacer" y "debe ser",
cosa que ha aprendido a lo largo de su vida, principalmente en la infancia,
mediante los ejemplos de pap y mam y mediante la identificacin con ellos. As
que la sexualidad depende, en gran parte, de lo que se ha aprendido durante la
infancia.
El primer lugar para ejercer su sexualidad (la forma en que un sujeto adquiere un
rol, y el desenvolvimiento de ste dentro de la sociedad) es la escuela. Dentro de
ella forma grupos con los cuales se identifica y comienza a adquirir una identidad
de grupo, con la cual es capaz de sentirse parte de algo. Pero tambin es
importante esta rea porque es su educacin lo que le llevar a desarrollarse
intelectualmente, mediante la obtencin calificaciones que fungen como
reforzadores para que el estudiante se esfuerce en la obtencin del
reconocimiento social y familiar de sus logros intelectuales. Esto, ms adelante lo
llevar a la eleccin de profesin, influido por las reas de intereses que se
desprenden de las materias que ms le agradan y que posiblemente se le facilitan
o le son interesantes, o incluso, influidos en su eleccin por la familia, por una
estructura fsica o hasta el prestigio social que determinada carrera, o puesto,
tienen, o limitaciones econmicas o del entorno, como la situacin laboral actual,
etctera.
Afirma que la tarea global del individuo es adquirir una identidad individual positiva
a medida que avanza de una etapa a la siguiente. Para Erikson, en la
adolescencia el conflicto a resolver es la lucha de la identidad frente a la
confusin. Adolescencia es una crisis normativa, una fase normal de conflicto
incrementado, caracterizada por una fluctuacin en la fuerza del ego. El individuo
que la experimenta es la vctima de una consciencia de la identidad que es la base
de la autoconciencia de la juventud.

Aspecto Familiar
El rea familiar se refiere a sucesos que ocurren dentro de la dinmica de la
familia del adolescente. Tambin abarca sucesos relacionados con la
comunicacin e interaccin de los miembros de la familia con el joven. Explora
divorcios, enfermedades, conflictos y problemas
La familia para el adolescente representa un espacio de confianza y seguridad en
donde; a pesar de que estn tratando de lograr su individuacin, siguen
encontrando a sus principales figuras de apego, sin embargo la progresiva
sustitucin de los iguales y la pareja se van convirtiendo en las primeras figuras de
apego.
El adolescente atraviesa un proceso de individuacin, ste constituye una
diferenciacin de la conducta de un individuo, al igual que sus sentimientos, juicios
y pensamientos de los de sus padres; la relacin padres-hijo se trona a una mayor
cooperacin, igualdad y reciprocidad, esto dndose cuando el hijo se hace una
persona autnoma e independiente dentro del contexto familiar.
La familia del adolescente es un espacio donde l puede encontrar sentido de
pertenencia; algunos psiclogos consideran que la adolescencia es la
recapitulacin de las actitudes hacia la infancia: si los padres dieron confianza y
pudieron brindar un sentido de identidad al nio, podra esperarse que esta etapa
fuera fcil. Pero si por el contrario, se ha bloqueado la autoridad del nio, stos
podrn tener conductas rebeldes
Los adolescentes, aunque creen ser ms independientes que antes, son igual de
dependientes. Cualquier suceso dentro del rea familiar altera su funcionamiento.
Por ejemplo cuando existe malestar y conflicto en la familia, tanto si hay un
divorcio o si los padres siguen casados, aunque infelices, el efecto es perturbador.
Un estudio menciona que los adolescentes con padres divorciados mostraban un
declive en el rendimiento acadmico antes de que se diera el divorcio, y las chicas
con la misma situacin, por el contrario, tenan una disminucin en rendimiento
acadmico antes del divorcio y continuando ms all del tiempo del divorcio. Ante
estos acontecimientos los adolescentes deben adaptarse a un nuevo estilo de
vida, enfrentndose a una mayor responsabilidad dentro del funcionamiento
familiar. ste ajuste es generalmente una experiencia de maduracin.

Aspecto social
El rea social comprende los eventos que se relaciona con la vida emocional y
sexual del adolescente, pasatiempos, cambios fsicos y psicolgicos
Describe a la sociedad adolescente como una red organizada de relaciones y
asociaciones entre ellos. Estas organizaciones estructurales se dividen en
subgrupos dentro de un sistema social. Dichos grupos son de las ms grandes
fuerzas motivadoras de la adolescencia.
La cultura adolescente es la suma de las formas de vida de stos; se refiere a las
normas, valores, actitudes y prcticas reconocidas y compartidas por los
miembros de la sociedad adolescente como guas de accin apropiadas. Su
cultura describe la forma en que piensan, se comportan y viven. Encuentra que
existen seis necesidades importantes en el desarrollo social:
1.

Necesidad de formar relaciones afectivas significativas y satisfactorias.

2.
Necesidad de ampliar las amistades de la niez conociendo a personas de
diferente condicin social, experiencias e ideas.
3.
Necesidad de encontrar aceptacin, reconocimiento y estatus social en los
grupos.
4.
Necesidad de pasar del inters homosocial y de los compaeros de juegos
de la niez mediana, a los intereses y las amistades heterosociales.
5.
Necesidad de aprender, adoptar y practicar patrones y habilidades en las
citas, de forma que contribuyen al desarrollo personal y social, a la seleccin
inteligente de pareja y a un matrimonio con xito.
6.
Necesidad de encontrar un rol sexual masculino o femenino aceptable y
aprender la conducta apropiada al sexo.
La calidad y estabilidad de las relaciones entre los adolescentes estn
relacionadas con su autoestima. Si un joven no puede o no sabe relacionarse
dentro de un grupo adolescente, su autoestima descender y se sentir
menospreciado, y puede vincularse con la delincuencia, el abuso de drogas o la
depresin. La adolescencia es un momento en el que el estrs potencial que surge
de las relaciones entre iguales es particularmente alto; los adolescentes estn
orientados hacia sus iguales y dependen de ellos para su concepto de vala
persona. Sin embargo, es como un circulo vicioso, pues al degradarse el concepto
de s mismo ante la mala relacin con iguales, segn tambin se afectan las

relaciones futuras, ya que, al igual que las presentes, estn condicionadas por el
propio concepto de s mismo.
Vida personal
Las diferentes partes de la personalidad del adolescente no evolucionan al mismo
ritmo, y, en consecuencia, el comportamiento del adolescente se suele traducir en
una inestabilidad de ideas y objetivos. En sta etapa el adolescente se encuentra
en un estado de gran labilidad y fragilidad emocional, con su consiguiente
traduccin prctica: sensibilidad extrema, riqueza emotiva, falta de control,
cambios constantes de humor, inseguridad, falta de confianza, rechazo de la
autoridad, etc.
Esta inestabilidad es producto de la inseguridad y del cambio, al cul no se han
acostumbrado, de su fsico y los cambios sexuales que la pubertad ha
desarrollado en su cuerpo. Es lgico si pensamos que el ser humano necesita de
estabilidad, confianza bsica, para poder confiar en su medio ambiente, y si no
tiene una confianza en su cuerpo y su aparato psquico ha desarrollado cambios,
como es que pude tener la confianza en otras personas u objetos externos.
Otra parte de la vida mental del adolescente es la idea de grandiosidad, de ser
omnipotente, de poder hacer todo sin sufrir consecuencias. Esto como resultado
de los mismos cambios en su cuerpo; se sienten ms grandes y su nuevo cuerpo
es desconocido, desean explorarlo y saber hasta dnde pueden llegar, necesitan
conocer sus lmites.
Derivada de esa omnipotencia tenemos tambin la sensacin de que ellos son el
centro de todas las miradas y crticas: se sienten el centro de atencin. Comienzan
a creer que ellos pueden enfrentarse a personas ms fuertes, que pueden hacer
cosas de adultos, sin tener la habilidad o el conocimiento en determinado campo.
Se vuelven impulsivos, el rendimiento de las funciones del superyo se deteriora,
por lo tanto no tienen una buena capacidad de demora, quieren todo y en el
momento mismo. La droga es un rea nueva, hay quien desea llamar
inconscientemente la atencin de los padres, sin embargo, es una mala respuesta,
ya que vuelve cada vez ms en contra a los padres.
Problemas de conducta
El rea de problemas de conducta se refiere a situaciones de problemas con la
autoridad y violacin de normas (en la escuela y legales), as como sus
consecuencias. Los grupos de iguales influyen mucho en la conducta del
adolescente. Sabemos que en grupo los individuos pueden ser ms violentos. Los
adolescentes que estn rodeados por valores morales desviados pueden llegar a

ser delincuentes debido a su entorno. Realiz un estudio, y determin seis valores

individuales, valores de iguales y delincuencia subcultural entre hombres
delincuentes:

Capacidad para mantener la boca cerrada ante la polica.

Capacidad para ser duro y malvado.

Habilidad para anticipar los golpes.

Habilidad para hacer dinero rpido.

Habilidad para tomar ventaja sobre otros.

Capacidad para tener conexiones con el contrabando.

Estos valores eran elementos bsicos de la subcultura delincuente en la que los

adolescentes crecieron. Los jvenes que puntuaban ms alto en estos valores
tenan ms tendencia a realizar conductas ilegales. La atraccin hacia estos
valores desviados comenzaba pronto, aumentaba especialmente entre los 12 y los
13 aos, y persista en contra de la accin de la escuela y el trabajo. Pero en el
mbito individual, sin el apoyo de iguales, los individuos raramente mantenan sus
valores desviados.
El adolescente realiza conductas de alto riesgo por varios motivos. Puede meterse
en problemas por no darse cuenta de los riesgos que corre, tambin porque tal
vez disponga de muy poca informacin, las advertencias que recibe de sus padres
no siempre son eficaces o por otro lado el adolescente opte por ignorarlas. Ya que
tal vez est influido por el grupo de iguales.
Los investigadores comentan que el adolescente que corre riesgos subestiman la
probabilidad de resultados negativos, es decir, se cree invulnerable: ya que se
concentra principalmente en los beneficios de sus acciones, quizs un estatus
ms elevado entre sus compaeros.
Los logros y fracasos
rea de logros y fracasos explora el alcance o no de metas del adolescente en
diversas actividades ya reas de su vida, as como perdidas materiales.
El adolescente es competitivo, tiene la sensacin de que todo lo puede, incluso,
que puede hacer las cosas mejor a como las hacen los dems. Sin embargo
tambin trata de encontrar un sentido de identidad en las actividades que realiza.
Hay quienes empiezan a interesarse en el futuro, consiguen empleo, y practican
deportes. Lo cul es muy positivo para l, ya que le da la oportunidad de sublimar

sus impulsos, pudiendo descargar la agresividad en un deporte socialmente

aceptado, ser reconocido y obtener recompensas.
Generalmente los logros que tienen en esta etapa ayudan a elevar el autoestima y
lograr una confianza en s mismos y lo que pueden llegar a hacer. Por lo tanto,
perderlos significa perder una parte de ellos, una parte de su autoestima.
Aspectos de salud
El rea de salud incluye situaciones relacionadas con hbitos de higiene personal
que afectan su salud.
Las actitudes narcisistas que los adolescentes toman durante esta etapa llevan a
conductas que pueden ocasionar riesgos a su salud. Con tal de identificar los
lmites de ellos mismos llegan a abusar de sustancias, y padecer enfermedades.
A causa de los cambios corporales es comn que los jvenes, al tener una vida
sedentaria, o a causa de malos hbitos alimenticios, suban de peso. Sabemos que
la obesidad es motivo de burlas entre sus compaeros, y una baja del autoestima
en el individuo.
Afirma que los tres problemas de salud que afectan al adolescente son: el abuso
de drogas, tomar y beber en exceso.
Estrs y desempeo acadmico
El rea escolar concierne sucesos dentro del contexto escolar, que tienen que ver
con su desempeo acadmico, relacin con maestros y compaeros, y cambios
dentro del mbito escolar.
El sistema educativo puede tener diversas fallas, producto de estas fallas tenemos
el deficiente desempeo acadmico. Por un lado, la adolescencia es una etapa
difcil, como ya lo hemos estado viendo, y se le suma que los profesores, al menos
una buena parte de ellos, no tienen una preparacin actualizada de los
conocimientos y tcnicas para la enseanza; adems, es muy comn que los
profesores estn fastidiados del trato con los estudiantes.
Investigaron las causas de que los estudiantes de preparatoria reprueben,
concluyeron que los adolescentes reprobaban no por un bajo coeficiente
intelectual, sino por una inestabilidad emocional.
Existen dos tipos de posturas acerca del objetivo de la educacin, por una parte se
encuentran los tradicionalistas que postulan que el propsito de la educacin es
ensear las materias bsicas, esto para incrementar el conocimiento del alumno y
desarrollar sus potencialidades intelectuales. La otra postura son los progresistas,

ellos afirman que la educacin es preparar al estudiante para la vida, es decir, ser
un ciudadano, vivir en el hogar y la familia, tener una vocacin, salud fsica y un
desarrollo adecuado de la personalidad.
Analiz a algunos estudiantes de EU, y afirma que los alumnos pensaban que
debieran existir actividades extraescolares, como los deportes o la msica. En
conjunto, los alumnos pensaban que el trabajo escolar era lo ms importante, pero
que las actividades extraescolares tenan un carcter educativo.
Desarrollo del estrs
El estrs, cundo es una enfermedad y cundo no?Yo no considero el estrs
como una enfermedad. Veo como si fuera un instinto, un reflejo que el ser humano
tiene para defenderse ante situaciones amenazadoras o situaciones inesperadas,
situaciones donde se ve en riesgo. No llega ser una enfermedad porque tiene el
lado positivo. El lado positivo es la capacidad que nos proporciona para que
podamos huir o enfrentar el problema. Que podemos considerar como una actitud
muy importante para de sobrevivir.Lo que pasa es que hoy en da pasamos
constantemente por situaciones de estrs, por situaciones de alerta, de peligro, de
inseguridad, por ejemplo en el trnsito y nos quedamos siempre atentos en lo que
puede acontecer... nos quedamos preparados para una situacin de peligro y esta
situacin acaba desgastando nuestro organismo que llega a afectar lo fisiolgico
como batimiento cardiaco, respiracin, etc. Esos pueden estar contribuyendo para
el aparecimiento de algunas enfermedades.
Sintomatologa
En cada persona se manifiesta de manera diferente. Pero los ms comunes son:
inestabilidad en el humor, respiracin ms profunda y con ms frecuencia. El
estrs no aparece slo en el cuerpo, sino en lo psquico tambin y va
introduciendo una serie de consecuencias que puede llevar hasta a una
enfermedad grave como a la depresin. Hay un estadio del estrs bien acentuado
y es cuando se asemeja con los sntomas de la depresin como el desnimo, la
falta de motivacin; en esa fase necesita del cuidado de un profesional para evitar
consecuencias ms graves.
Si se presenta un revs, sufrimos estrs.
El estrs es la reaccin normal del cuerpo frente a una situacin amenazante. Esta
forma de estrs no afecta la salud, sino que ayuda a preparar el organismo para
defenderse del peligro.

Pero la vida moderna expone a la mayora de las personas a continuos desafos

que le provocan estrs crnico, un estado permanente de alarma que produce
alteraciones funcionales y orgnicas.
Es imposible liberarse de los problemas que surgen a diario en una sociedad
compleja; de modo que la nica manera de enfrentar el estrs es modificando la
forma de reaccionar frente a esas situaciones no deseadas, que muchas veces
resultan inevitables.
Los sntomas del estrs son muchos y resulta difcil hacer un diagnstico
diferencial porque esos mismos sntomas suelen ser comunes a otras patologas.
Sin embargo, si se obtienen datos sobre la personalidad y la actividad que
desarrolla un paciente, se puede deducir si los trastornos que sufre pueden
deberse o no al estrs.
La depresin puede ser un sntoma de estrs, cuando una persona est abrumada
por las obligaciones y cree no poder salir de esa situacin; porque las creencias
juegan un papel muy importante en la forma en que se viven los problemas.
Si alguien cree ser irremplazable, difcilmente pueda salir de una circunstancia que
le produce estrs.
De irremplazables estn llenos los cementerios, y sin embargo en poco tiempo,
esa tarea que realizaba el desaparecido que pareca imprescindible, la puede
hacer otro y muchas veces hasta mejor.
Quien cree que lo que hace, lo hace de la mejor manera posible se equivoca,
porque no hay una sola forma de hacer las cosas bien, hay muchas; y alguna de
ellas seguramente puede ser mejor.
La existencia del inconsciente colectivo nos permite inferir que existen en el
mundo muchas personas a quienes se les presentan las mismas ideas y las
mismas formas de actuar en un momento histrico dado. Por lo tanto, lo que no
puede hacer uno lo har otro, tal vez de la misma manera o an mejor.
El ego es el responsable del estrs, porque necesita el hacer ms que el Ser para
mantener alta la autoestima, basada en la creencia, de lo que creemos que piensa
el otro de nosotros, por lo que hacemos.
Sin embargo, el desarrollo de la verdadera autoestima, o sea ese sentimiento que
reconcilia al hombre consigo mismo y otorga paz interior, no pasa por el
rendimiento personal, sino por quin Es uno, qu actitud tiene, cmo se comporta
y cmo se relaciona.

Otro sntoma del estrs es la hiperactividad, el sentirse acelerado tratando de

cumplir con la agenda llena de obligaciones autoimpuestas, hasta quedar
agotados.
Los trastornos digestivos como la dispepsia, el meteorismo, las digestiones lentas,
la acidez, el colon irritable, son sntomas de estrs.
El apuro para ganarle al tiempo nos hace comer mal y rpido, sin masticar
adecuadamente, tragando entero y sin disfrutar de la comida que en vez de ser un
placer se convierte en un trmite ms.
El estrs puede ocasionar tambin el estrechamiento de las arterias coronarias,
que pueden llegar a contraerse y endurecerse debido al estrs, dificultando la
circulacin de la sangre y favoreciendo el aumento de la presin arterial.
Es estrs puede producir enfermedades relacionadas con el sistema endocrino
alterando la secrecin de hormonas y el funcionamiento de las glndulas. Puede
ser el detonante de la diabetes, la amenorrea (falta de menstruacin) o el
hipotiroidismo.
El ataque de pnico y las fobias son sntomas caractersticos de estrs, en
personalidades con tendencias obsesivas, rasgos omnipotentes y baja autoestima,
que asumen demasiadas responsabilidades, principalmente, para probarse a si
mismos o probar a los dems lo que valen.
Es estrs tambin produce insomnio; y es un factor que favorece la obesidad,
cuando se tiende a calmar la ansiedad con la comida.
Consecuencias
indicadores de desajuste psicolgico/social del adolescente:- trastornos
psicolgicos internalizados- trastornos psicolgicos externalizados- consumo de
drogas- consumo de alcoholrelacionados con la ruptura de la familia y con
distintas variables del funcionamiento familiar, despus de los apropiados ajustes
estadsticos respecto a los factores sociales y econmicos de la familia.
Los trastornos psicolgicos internalizados fueron definidos como la presencia de
un elevado nivel de estrs psicolgico y/o tendencia al suicidio. El estrs
psicolgico fue evaluado mediante un ndice que mide la ocurrencia de sntomas
asociados con la depresin, la ansiedad, la agresividad reactiva y los trastornos
cognitivos.

Los trastornos psicolgicos externalizados incluyen 2 indicadores: trastornos de la

conducta (agresiones fsicas, crueldad con los animales, dao a la propiedad
privada, robo o fraude y grave violacin de la ley) y actitudes desafiantes.
El abuso de sustancias se defini como el consumo de marihuana, hachs,
cocana, disolventes, alucingenos, frmacos no prescritos por el mdico y otras
drogas ilegales.
El consumo de alcohol se defini como: nunca, una vez al mes o menos y ms de
una vez al mes. Los resultados fueron los siguientes: los 4 indicadores de
desajuste psicolgico/social del adolescente se relacionaban significativamente
con la ruptura familiar. La asociacin entre la ruptura familiar y los trastornos
psicolgicos internalizados del adolescente estaba en relacin con el estrs
psicolgico de los padres y el escaso apoyo emocional de stos.
De modo independiente, el hecho de ser testigo de la violencia entre los padres se
asociaba fuertemente con los trastornos psicolgicos internalizados del
adolescente.
Con respecto a los otros 3 indicadores de desajuste psicolgico/social del
adolescente en una familia rota (los trastornos externalizados, el consumo de
drogas y el consumo de alcohol), la ruptura familiar y las variables que se refieren
al funcionamiento de la familia tras la ruptura tienen efectos independientes.
Las exigencias de la vida moderna, la competencia, el status social, la ambicin, la
frustracin, la depresin, las creencias y el modo de ver las cosas, producen
estrs
El estrs es la respuesta normal orgnica frente a una amenaza de peligro. El
cuerpo se prepara para defenderse o escapar; permite la adaptacin y favorece en
las situaciones de cambios.
Este estrs no produce ningn problema siempre que no se convierta en un
estado crnico.
El estrs crnico es un estado de alarma permanente que puede producir
alteraciones funcionales orgnicas, enfermedades y hasta la muerte.
Hay dos tipos de personalidad con tendencia a sufrir de estrs crnico, la
personalidad obsesiva que enmascara generalmente una depresin y la
competitiva.
La personalidad obsesiva se caracteriza por el deseo de control, de seguridad, de
poder y de perfeccionismo; y la lucha es consigo mismo.

Los sntomas del estrs crnico en las personas obsesivas son la ansiedad, las
fobias y el ataque de pnico.
Las personas competitivas son hiperactivas, audaces, desean ser lderes, les
agradan los desafos y destacarse del resto de la gente; y su lucha es con los
dems.
Los sntomas del estrs crnico en las personalidades competitivas son la
hipertensin y las enfermedades cardacas.