Beneficios Del Tai Chi 384

Daniel Medvedov
❖
BENEFICIOS DEL
YAO
TAI CHI
3 8 4 Madrid
2010
El beneficio máximo:
REFINAR LA FORMA EXTERIOR DE

TU SER
❖
2
En la vida, pocos ejercicios benefician tanto
como el Tai Chi. Y en el Tai Chi, el estilo TAI
CHI 384 hace mucho para crear tu bienestar.
Entre los beneficios del Tai Chi 384 he aquí
algunos:
• En cuanto a la Educación, te lleva

hacia la comprensión de la
consideración para con los demás
seres, sean ellos humanos,
animales o visinvisibles
• En cuanto a la Salud, el Tai Chi
384 te ayuda a limpiar los
emuntorios, cambia la forma de tu
respiración hacia la respiración
embrionaria, mueve tu energía de
un modo continuo y armónico y
3
regula tu metabolismo
• En cuanto a tu relación con el

mundo del Comercio, con el
dinero y con la ciencia de la
negociación, te enseña cuales son
las opciones de un trato y como
encontrar soluciones a los
problemas de dinero
• En cuanto al Estudio, el Tai Chi
384 te conduce por las vías de la
investigación y de la búsqueda del
conocimiento
• En cuanto al Poder, te hace una
persona firme y a la vez suave, y
llegarás a ser una mano de hierro
con un guante de seda
• En cuanto al Trabajo, tu vigor y
capacidad laboriosa llegará a ser
4
luminosa como el fuego y tu
perseverancia se verá aumentada
• En cuanto al Juego, comprenderás

como descansar mientras huyes, y
como disfrutar de los mínimos
instantes de ocio que nos ofrece la
el diario convivir
• En cuanto a la Creación, te llevará
imperceptiblemente hacia la
comprensión de los secretos del
cambio y de las transformaciones
que ocurren en cada instante
delante de ti
• En cuanto a la Magia de los
instantes, el Tai Chi 384 te
enseñará percibir los momentos
propicios de la gestualidad y de
las acciones humanas y te abrirá
5
las puertas del encantador mundo
de la Energía
• En cuanto a Dios, el Tai Chi

mismo es la forma en la cual se
manifiesta lo Sublime y desde este
punto verás las cosas bajo una
perspectiva muy distinta
Para ello, debes elegir un guía, o un

instructor, o un profesor, o un Maestro. Cada
uno hará lo que bien pueda . . .
A diferencia de los demás estilos, el Tai Chi
384 es una práctica energética que reúne en sus
movimientos estelares las tres formas de
manifestación de la Energía:
• La forma fluida
• La forma giratoria
• La forma explosiva
6
Los que observan a los demás haciendo Tai
Chi creen erradamente que se trata de algo
blando y para ancianos: craso error!
El lento desarrollo de los movimientos no

es más que !una apariencia!
Si tocas, o empujas una persona que está
haciendo el TAI CHI 384, vas a descubrir algo
extraordinario: es firme como una montaña,
fluido como un río, suave como el viento, rápido
como el relámpago, poderoso como el fuego,
alegre como el mar y siempre cambiante como
las nubes del cielo.
¡No te engañes: las apariencias pueden llevarte
a conclusiones erradas !
Cada una de las 64 posturas fundamentales
es una constelación y en el cuerpo humano
están ubicadas, en puntos precisos, ¡las 20
estrellas de primera magnitud!
Por otra parte, cada postura posee 6 niveles
verticales y la lectura de todo el esquema se
traduce en una música interna escrita en una
partitura, con sus notas, ritmos, cadencia, y
tesituras sutiles.
7
La fórmula de nuestra coreografía es la
siguiente: 2, 4 6, 8, 64, 384:
• 2 modos energéticos y 8 palmas

• 8 formas de la energía
• 8 maneras de caminar
• 8 maneras de mirar
• 64 posturas
• 384 movimientos
Yo, el que enseña todo eso he estudiado con

tres grandes maestros de las Artes Marciales:
con SU YU CHANG, con LIU YUEN CHIAO y
con NAN HUAI CHIN. Si deseas ver quienes
son estos personajes, investiga a tu gusto, pero
debes saber que desde miles de años se nos ha
enseñado que no debemos comportarnos como
“hijos de nuestros papaítos”, como decía
Heráclito. Por tanto, ahora es mi turno . . .
Conmigo serás libre a tomar tu propio
camino, sin estar atado a escuelas, personas,
sectas, o nombres de familias.
8
Con el Maestro SU YU CHANG, 1977
9
Con el Maestro LIU YUEN CHIAO, 1981
Con Su Santidad NAN HUAI CHIN, 1981
10
Daniel Medvedov, Taipei, China, 1981
11
Grupo de Tai Chi Municipal,
Olimpics Val d’Hebrón, Barcelona, 2003
12
Daniel Medvedov, Caracas, Venezuela, 1993
13
Grupo de Tai Chi Municipal, Barcelona, 2004
14
El Maestro LIU YUEN CHIAO
15
16
Reflexiona . . .
17
Daniel Medvedov,
Madrid, Miraflores de la Sierra,
Holmes Place Health Club, la Moraleja,
2007,Gimnasio SHURIKEN, Arturo Soria, 2008, hasta el presente . . .
La forma tradicional de este estilo es
YAO TAI CHI

384
y se basa en los 64 Hexagramas del Libro de los
Cambios, el I Ching, llamado CHOU I, el
Poema Circular.
❖
18

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REFINAR LA FORMA EXTERIOR DE

• En cuanto a la Educación, te lleva

• En cuanto a tu relación con el

• En cuanto al Juego, comprenderás

• En cuanto a Dios, el Tai Chi

Para ello, debes elegir un guía, o un

El lento desarrollo de los movimientos no

• 2 modos energéticos y 8 palmas

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Con Su Santidad NAN HUAI CHIN, 1981

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YAO TAI CHI

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