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    Depresion y Ansiedad en El Adulto Mayor

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    Jovany Aguilar Valiente
    La ansiedad y depresión son problemas comunes en los adultos mayores. La ansiedad afecta entre el 5-10% de adultos mayores y la depresión se presenta con más frecuencia en mujeres de 55-80 años. Varios factores como problemas de salud, soledad, y pérdida pueden influir en el desarrollo de estas condiciones. Es importante reconocer los síntomas de ansiedad y depresión para que puedan ser diagnosticados y tratados adecuadamente por profesionales de la salud, ya que de lo contrario pueden llevar a incapac

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    Depresion y Ansiedad en El Adulto Mayor

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    Jovany Aguilar Valiente
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    La ansiedad y depresión son problemas comunes en los adultos mayores. La ansiedad afecta entre el 5-10% de adultos mayores y la depresión se presenta con más frecuencia en mujeres de 55-80 años. Varios factores como problemas de salud, soledad, y pérdida pueden influir en el desarrollo de estas condiciones. Es importante reconocer los síntomas de ansiedad y depresión para que puedan ser diagnosticados y tratados adecuadamente por profesionales de la salud, ya que de lo contrario pueden llevar a incapac

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    Depresion y Ansiedad en El Adulto Mayor

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    La ansiedad y depresión son problemas comunes en los adultos mayores. La ansiedad afecta entre el 5-10% de adultos mayores y la depresión se presenta con más frecuencia en mujeres de 55-80 años. Varios factores como problemas de salud, soledad, y pérdida pueden influir en el desarrollo de estas condiciones. Es importante reconocer los síntomas de ansiedad y depresión para que puedan ser diagnosticados y tratados adecuadamente por profesionales de la salud, ya que de lo contrario pueden llevar a incapac

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    de 17

    ANSIEDAD Y

    DEPRESION
    ADULTO
    MAYOR
    Mg. Jovanny Aguilar Valiente

    POR QU ESTE TEMA?


    ANSIEDAD
    -Adultos >65 aos prevalencia de 5-10 %:
    -Entre el 30% y un 50% de los ancianos deprimidos presentan
    ansiedad como sntoma importante.
    -El 12% de las personas mayores la padecen y se eleva hasta 29% si
    son ancianos enfermos.
    -Cuba (Casa de abuelos Policlnico Aball) ansiedad medio 52%

    DEPRESIN
    Mayor frecuencia para las mujeres entre 55 y 80 aos.
    Inversin de la relacin a partir de los 80 con mayor prevalencia
    en los hombres.
    Significativamente mayor (80%) para los ancianos
    institucionalizados respecto a los que viven en su domicilio.
    Prevalencia de la depresin se incrementa con la edad.

    Pronstico DEPRESIN OMS.


    2020
    Se convertir en 2da causa ms
    importante de incapacidad y muerte

    " Resfriado Comn"


    de las enfermedades mentales.

    Factores que influyen en la ansiedad y la


    depresin
    Factores psicolgicos
    - No adaptacin al envejecimiento
    - Baja autoestima y se dejan arrastrar por las presiones y pesimismo
    (depresin)

    Factores fsicos
    - Disminucin de la capacidad visual y auditiva.
    - Modificaciones de la constitucin fsica.
    - Presencia de enfermedades crnicas.

    Factores socioeconmicos
    - Cambios en las estructuras familiares, cambios de roles, de afectos
    - Soledad
    - Prdidas
    - Problemas financieros - Jubilacin.
    - Maltrato.

    Ansiedad y depresin
    Enfermedades
    Endocrinas
    Hiper-hipotiroidismo
    Cardiovasculares
    Angina / infarto

    Respiratorias
    EPOC
    Asma

    Frmacos
    Hormonas Tiroideas
    Anticolinrgicos
    Corticosteroides
    Broncodilatores
    Retirada de BZD
    Drogas psicoestimulantes
    Abstinencia depresores

    ANSIEDAD CONCEPTO:
    Estado de aprensin, inquietud por
    anticipacin de un peligro cuya fuente es
    mayormente desconocida o no
    reconocida, fundamentalmente de origen
    intrapsquico y que puede ser vista como
    patolgica cuando interfiere con la
    efectividad en la vida, en la obtencin de
    metas deseadas o de satisfaccin o con el
    bienestar emocional razonable. Ella es el
    resultado de la activacin del tono
    simptico y del sistema endocrinohormonas suprarrenales consecuente con
    estmulos externos o como resultado de
    un trastorno endgeno de las estructuras
    o de la funcin cerebral.
    (Glosario Psiquitrico Americano IV)

    Sospecha trastorno de ansiedad adulto mayor


    Pacientes de riesgo
    - Historia familiar o personal de trastorno de ansiedad.
    -Acontecimientos vitales de cambio o incertidumbre, o situaciones de
    desbordamiento y estrs.
    - Enfermedad grave o limitante.

    Presentacin
    - Se quejan de que "estn muy nerviosos o en tensin.
    - Presentan dificultad para conciliar el sueo y se pasan parte de la noche
    "dando vueltas en la cama".
    -Vienen repetidamente a la consulta, a veces a diario, van reiteradamente a
    urgencias, etc.
    - Pacientes con cefalea, taquicardia, mareos, debilidad, temblor, "ahogo",
    disnea suspirosa, etc.
    -Acuden con mltiples quejas somticas y dolores en muchas localizaciones
    anatmicas, no atribubles a un trastorno orgnico

    Consejos especficos en torno a la ansiedad


    patolgica
    QUE DEBO SABER?
    El estrs y las preocupaciones tienen efectos psquicos y mentales
    El remedio ms efectivo para estrs es aprender tcnicas de relajacin
    (no medicacin sedante)
    QUE DEBO HACER?

    Practicar mtodos de relajacin para sntomas fsicos y psquicos.


    Realizar actividades relajantes y de ocio
    Identificar preocupaciones exageradas
    Buscar soluciones para afrontar los pensamientos negativos
    Mtodos estructurados en resolucin de problemas con ayuda de un
    especialista.

    DEPRESIN
    Estado de nimo triste, la
    mayor parte del da y la
    mayora de los das (bien
    manifestado por el sujeto o
    descrito por personas
    cercanas), durante al
    menos dos semanas o
    ms y que afecta la vida
    personal y de relaciones
    del individuo .

    Caractersticas de los trastornos


    depresivos en edad geritrica

    Pesimismo.
    Sensacin de amargura.
    Desesperanza.
    Sufrimiento por vivir.
    Incapacidades para realizar las tareas habituales.
    Trastornos del sueo.
    Cansancio precoz.
    Anorexia.
    Fijacin de ideas.
    Empeoramiento matutino.
    Tendencia al llanto.
    Sensacin de lentificacin del tiempo.
    Prdida de planificacin futura.
    Alta frecuencia de somatizaciones y otros sntomas psiquitricos
    que suelen enmascarar a la depresin.

    Cmo se puede presentar?

    Como indiferencia y retraimiento


    Deterioro de los hbitos higinicos
    Lentitud de los movimientos
    Tono de voz bajo
    Fascie triste o poco expresiva
    Llanto espontneo
    Disminucin de la concentracin
    Ideaciones pesimistas
    Mltiples dolores o quejas
    Alteraciones en el ritmo del sueo.

    Manejo de la Depresin
    Brindar soporte emocional: Establecer una buena
    relacin emocional: tono de voz suave, comprensivo,
    ser paciente, escuchar
    Tocar, mirar a los ojos, trasmitir verbal y
    extraverbalmente que entendemos lo que le sucede.
    Individualizar el problema
    No culpar al paciente

    Qu no hacer?
    Pedirle que levante el nimo
    Pedirle que ponga de su parte
    Decirle que se vaya de viaje para no pensar en
    su problema
    Dar esperanza donde no hay base para hacerlo

    Las intervenciones de enfermera ms frecuentes en la


    depresin del adulto mayor son:
    Ayudar al anciano a desarrollar un concepto positivo
    de s mismo.
    Asegurar que las necesidades bsicas elementales
    como son: nutricin, sueo, ejercicios y hbito
    intestinal estn cubiertas.
    Ofrecer esperanza.
    Conversar con el adulto mayor deprimido y
    convencerlo a travs de la palabra de que el futuro
    siempre puede ser mejor.
    Fortalecer la capacidad individual para manejar sus
    problemas emocionales, as como la comunicacin y
    socializacin.

    Las intervenciones de enfermera ms frecuentes en la


    depresin del adulto mayor son:
    Eliminar o minimizar la limitacin
    impuesta por el problema de salud que
    tiene.
    Procurar que el anciano realice su
    autocuidado, estimularlo al manejo de
    sus finanzas y en general que dirija su
    vida.
    Ayudarlo a aceptar su enfermedad as
    como la muerte de familiares y amigos.
    Protegerlo de tentativas de suicidio y
    otros riesgos como son vigilar ventanas
    y retirar objetos punzantes.

    RESUMEN
    No siempre es fcil reconocer la depresin:
    a)La tristeza asociada con pesares normales o dificultades
    diarias es diferente a la depresin.
    b)Una persona triste o apesadumbrada puede continuar
    con sus actividades regulares.
    c)La persona deprimida padece sntomas que interfieren
    con la capacidad para su funcionamiento normal.
    La persona deprimida o sus familiares pueden pensar que
    un cambio de nimo o de conducta es un estado pasajero,
    esto no es as, una persona con depresin no puede pasarla
    por alto, es necesario diagnosticarla y tratarla por
    profesionales especializados.

    RESUMEN
    Una depresin sin tratar puede durar meses y hasta aos,

    conducir a la incapacidad, empeorar sntomas de otras


    enfermedades, llevar a una muerte prematura y terminar
    en suicidio.
    . Ante

    un estrs de la vida podemos sentirnos ansiosos pero


    la ansiedad patolgica implica la presencia de sntomas
    por dos semanas o ms que interfieran en nuestras
    actividades de la vida cotidiana, provocando malestar
    emocional y fsico.

    . La ansiedad patolgica debe ser identificada y tratada.


    Podemos aprender a controlar el estrs y evitar estados emocionales que
    afecten nuestra salud.

    BIBLIOGRAFIA
    http://sibdi.ucr.ac.cr/CIMED/cimed7.pdf
    http://www.redadultosmayores.com.ar/buscador/files/SALUD013.
    pdf
    http://escuela.med.puc.cl/publ/manualgeriatria/PDF/Depresion.pdf
    http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S086403192003000200006&script=sci_arttext
    http://www.revistahospitalarias.org/info_2002/01_167_04.htm

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