Texto Argumentativo
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Muchas personas creen que la palabra dieta implica comer menos y solo aquellas comidas que no nos gustan.
Se trata de un prejuicio que impera en gran parte de la sociedad.
Sin embargo, dieta, realmente, significa la manera en que una persona se alimenta.
Algunos tienen una dieta saludable, y otras, no tanto.
A quien no le gusta comer todo lo que quiera, sin tener que preocuparse de saber cuantas calorias tiene un
determinado alimento? Sin embargo, si abusamos con una dieta poco nutritiva, los resultados para nuestra salud
pueden ser graves.
Una de las consecuencias de una mala alimentacin, es la enfermedad conocida como diabetes. Se trata de una
enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Y lo peor es que, hasta ahora, no se ha podido
encontrar alguna cura para este mal.
La diabetes, en la definicion de la Organizacion Mundial de la Salud (OMS) es una enfermedad crnica que aparece
cuando el pncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que
produce.
Dicha organizacione estima que existen ms de 300 millones de personas afectadas.
De entre las varias recomendaciones que hace la OMS para prevenir la diabetes, rescatamos la que habla de
Alcanzar y mantener un peso corporal saludable
Es decir, mantener una dieta equilibrada es una excelente forma de luchar contra esta enfermedad.
vaso con agua cada vez que nos cepillemos los dientes o plantar un rbol en el parque de nuestra colonia, inclusive
desconectando los electrodomsticos cuando no los usemos, as podramos ahorrar econmicamente, haciendo
cosas pequeas de pueden lograr grandes cambios, y ms si compartimos los conocimientos con las personas que
nos rodean.
Una de las prcticas ms recomendadas, segn los expertos en educacin, es el ensear y fomentar desde una
temprana edad el cuidado y amor al planeta tierra, crear campaas a nivel escolar con la participacin de los
estudiantes como los familiares.
El cuidado del medio ambiente es un problema que tenemos todos en comn Gro Harlem Brudtland.
Ser ecologista en el primer mundo es relativamente fcil. Prueba a serlo en Kenia como mujer. As introduce Txema
Campillo a Maathai. Esta premio Nobel de la Paz plant ms de un milln de rboles en un intento por detener la
desertizacin en el frica central.
Cuidando el planeta en el que vivimos podemos mejorar la calidad de vida para nuestros predecesores, usando
nuestra creatividad al reciclar, compartiendo conocimientos a los dems y participando sin reclamar.