Despega y Brilla

Catalogacin de la fuente
Velasco, Alejandra
Despega y Brilla -- Mxico: Mujeres Hechas en Mxico 2014
72 p.; 21 cm. 13.5 cm.
ISBN: 978-607-7671-43-5
Serie: Mujeres hechas en Mxico

Titulo: Despega y Brilla
Consejo editorial: Alejandra Velasco y Jos Francisco Hernndez
Diseo y supervisin editorial: Mujeres hechas en Mxico
Contacto: 54854352
Diseo de Portada: Vctor Manuel Montalvo
Diagramacin: Vctor Manuel Montalvo
Derechos reservados
2014, Alejandra Velasco
ISBN: 978-607-7671-43-5
Primera edicin: Marzo 2014
Queda prohibida la reproduccin o transmisin total
o parcial del contenido de la presente obra en cualesquiera formas, sean electrnicas o mecnicas, sin
el consentimiento previo y por escrito de la editorial.
Impreso en Mxico
Printed in Mxico
Una aventura de diez aos
Captulo 1
Toma las riendas de tu vida
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Captulo 2
Viajar ligera de equipaje
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Captulo 3
Busca tu pasin
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Captulo 4
El que arriesga gana
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Captulo 5
Querer es poder
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Captulo 6
Haz brillar tu talento
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lo largo de una carrera editorial de ms de 30 aos, he visto pasar

por mis manos y mis ojos una buena cantidad de libros escritos
por mujeres de prcticamente todas las naciones occidentales. En muchos de estos libros he encontrado un deseo apenas disimulado por
parte de sus autoras por equipararse con los hombres. Los hombres
trabajan duro, as que esta clase de escritoras animan a sus lectoras a
prepararse para una competencia que ser dura en el plano profesional.
Sin embargo, hay unas cuantas que tienen un don especial que
las hace mirar ms all de la competencia y el trabajo duro. Estas
autoras, entre las que se encuentra Ale Velasco, se dirigen a sus
lectoras con una sabidura y una comprensin especial del papel
de la mujer en el mundo profesional. De ellas, me gustara resaltar
el ejemplo de Mara Ma, ex directora financiera de Lenovo, quien
acu una frase contundente que debera conocer toda mujer que
aspira a entrar al mundo de los negocios y convertirse en una lder
que inspire a otras: Las mujeres que quieren ser iguales que los
hombres, aspiran a muy poco.
Otra autora notable, Shona Brown, vicepresidente senior de
Google, quien en sus conferencias se ha revelado como una incan-
Despega y Brilla
sable defensora de las virtudes laborales de la mujer, y en quien

ellas han encontrado una poderosa motivacin para identificar
oportunidades y encontrar un propsito en sus vidas, ha desarrollado una especie de mantra: Crea tu propia suerte. Esta invocacin
a crear la suerte encuentra en Ale Velasco no solo un eco, sino una
encarnacin, pues ella misma es el ejemplo vivo de una mujer que
ha sabido crear sus propias circunstancias.
La mencin que hago de estas mujeres, pertenecientes por derecho propio al selecto grupo de liderazgo femenino mundial, no es
casualidad, pues Ale Velasco tiene el mismo instinto, la misma inteligencia y fortaleza que ellas han mostrado, adems de una enorme
capacidad de inspiracin. Pocas veces en mi larga trayectoria como
editor he sido capaz de conmoverme y sentirme orgulloso de editar
una obra como esta que el lector tiene en sus manos. Desde que la
conoc, cuando apenas estaba escribiendo su primer libro, se adverta ya en ella un fuego interior que iba a impulsarla a los niveles ms
altos. Y cada nuevo libro suyo es una especie de mapa que no solo
seala la forma en que se ha construido como una mujer exitosa,
sino que tambin muestra a sus lectoras cmo navegar los caminos hacia el liderazgo y cmo sortear los obstculos para obtener el
mximo provecho de sus dones y habilidades.
En Despega y brilla, Ale Velasco cristaliza diez aos de su propia
aventura editorial, pero ms significativamente que eso: ha alcanzado
ese alto nivel del que hablaba antes, y en l comparte con ese selecto
grupo de lderes exitosas el anhelo por inspirar a otras mujeres a hacer una diferencia en el mundo en general a partir de sus esfuerzos
personales. Sin dejar de ser ella misma, nica y esencial, comparte
con Teresa de Calcuta la notable caracterstica de hacer las cosas ordinarias con un amor extraordinario, y al mismo tiempo (y en esta
obra es evidente como en ninguna otra), nos impulsa a creer, con una
extraordinaria capacidad de inspiracin, como Eleanor Roosevelt, que
El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueos.
Jos Francisco Hernndez
Editor
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Todo ser humano tiene miedos internos que paralizan,

En ocasiones no sabemos por qu no podemos movernos,
Por qu seguimos en la zona de confort
cuando en realidad no tiene nada de confortable.
Por qu tememos tomar el nuevo camino
cuando nuestro corazn nos dice que debemos cambiar.
Nuestra alma nos sacude para darnos cuenta de que no estamos
contentos.
En las noches nos despertamos sabiendo que algo no anda bien.
Cmo podemos romper nuestros miedos y construir nuestros sueos?
Qu es en verdad lo que nos detiene?
Que viajamos muy cargadas de equipaje y por lo tanto no podemos
movernos?
Que no nos sentimos los suficientemente buenas para hacer alguna cosa?
Por qu no nos arriesgamos por lo que queremos?
Por miedo a no poder lograrlo y fracasar?
Sabes que el xito est pavimentado de fracasos?
Qu es lo que en verdad nos detiene y no nos deja avanzar?
La educacin de nuestros hijos y no abandonarlos?
Por qu tenemos que pensar que los vamos a dejar?
Cundo en verdad vamos a trabajar paralelamente con ellos y para
ellos y, sobre todo, para nosotras mismas?
No crees que ya es tiempo de que empieces a despegar para despus brillar y ser feliz por lo que haces?
La razn es el timn que marca nuestro camino

la brjula el rumbo correcto a seguir,
nuestra pasin son las velas del alma.
Nuestro destino marca lo que deseo en mi vida.
La motivacin es el fuego del interior
que nos mantiene vivos.
u curioso, cada libro que escribo y cada vez que doy conferencias,
aprendo algo diferente para desarrollar en mi siguiente obra.
En los ltimos meses present mis libros Perita en Dulce yo?
Ni madres y Estamos creando monstruos. Llev a cabo una dinmica
que me ha dado grandes aprendizajes.
Cuando di la conferencia en el bello puerto de Acapulco para la
Cruz Roja se me ocurri hacer una Dinmica del Timn, ped a seis
voluntarias que pasarn al centro.
Les dije que yo era el capitn del barco, pero cont la historia de
lo que haba sucedido en el 2012, cuando el Crucero Costa se estaba
hundiendo, sus tripulantes estaban en peligro y el capitn del barco
en lugar de quedarse en la embarcacin y luchar hasta el final, decidi ponerse a salvo y se baj del barco.
Despega y Brilla
Entonces en la dinmica yo hice lo mismo, me baj del barco y a

las seis les dije que el barco era la tarima, les di un timn, una vela
y dos remos. Les di cinco minutos para que se pusieran de acuerdo
y decidieran quin iba a ser el capitn y quin los marineros; mientras se ponan de acuerdo, yo responda a preguntas.
Algo que me llam mucho la atencin es que una de las seis
seoras se qued abajo, no se subi al barco al terminar el tiempo. Comenc la dinmica. Lo primero que hice fue preguntarle a la
seora por qu no se haba subido al barco y ella me contest que
estaba viendo qu era lo que hacan, a lo que yo respond: Pues usted ya se ahog porque nunca decidi subirse al barco. Yo observo
que una seora maneja a todas, pone a la capitana y todos los dems
puestos, pero lo curioso es que ella elige ponerse de marinera y no
de lder.
Cuando le pregunto a las marineras por qu haban puesto a esa
capitana, contestaron que porque era de mayor edad, por lo tanto de
mayor experiencia. Cuando le pregunt a ella si tena experiencia
me dijo que no, pero como todas la eligieron acept manejar la capitana del barco, aun sin saber cmo hacerlo.
Una de las marineras que traa la vela me dijo algo muy importante: Yo voy a donde me lleva el viento. Desgraciadamente muchos seres humanos mencionan esto a diario: Donde me lleve el
viento. Esto es un gran error y le hice saber a la marinera que esto
no poda ser, porque cuando un marinero no tiene una meta fija,
ningn viento es favorable.
Cuntas mujeres no estn como un barco a la deriva, nada ms
sobreviviendo el da a da sin realmente vivir con todo el nimo y la
pasin.
Es hermoso despertarse con una sonrisa en el rostro sabiendo
que tienes muchos proyectos por realizar, no nada ms perdiendo
el tiempo en el super, desayunando toda la maana con las amigas,
viendo la tele, llenando el da con actividades para que no nos sintamos poco productivas.
Cuando tus hijos estn chiquitos hay mucho por hacer, cuando
entran al knder tenemos muy pocas horas para nosotras. Yo que
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soy una mujer inquieta y que no me puedo quedar sin hacer nada
ms lo de la casa, y aprovechando que mis hijos estaban en clases de
9 a 1, se me ocurri poner un negocio de pintura de madera (toma
en cuenta que yo reprob tijeritas 2 y plastilina 4, es decir no tena
la facilidad en las artes manuales, pero la prctica hace al maestro).
Aqu te cuento como logr poner un negocio de la nada, lo llam
Maderart, hice mis tarjetas, lo mejor de todo era ganar un dinerito
que bastante falta me haca, estbamos pagando mi casa y nuestro
crdito se nos haba ido al cielo por los famosos Udis y el error
de diciembre, yo tena que ayudar para salir delante de esta situacin, adems de entretenerme, sentirme productiva y sobre todo
emprender, arriesgar y creer en m.
Consegu una maestra, un taller donde mandaba hacer las figuras de madera, compraba pintura de Comex y la pona en frascos
para venderla, pinceles, plumones, compr una revista en donde
venan unos osos que colgabas en la puerta y segn la temporada
los vestas de diferente manera: Mi cuada, Mnica Martell, que ella
s es toda una experta en las artes manuales, vendi y cre nuevos
vestuarios para el ya famoso oso, hasta un traje de mariachi hizo
que mand a Canad. Y con mi querida amiga Gaby de la Pea,
que al igual que yo estaba pasando una situacin econmica difcil,
lo que hicimos fue preocuparnos en lugar de quejarnos. El poco
dinero que tenamos lo invertimos para hacer ms osos.
Invit a las mams del knder Paidos para hacer un grupo y
pintar todas juntas, as una vez a la semana nos reunamos en mi
casa, nos divertamos, hacamos la chorcha, aprovechbamos el
tiempo haciendo adornos navideos para nuestras casas, de hecho
hasta ahora nos seguimos viendo. En ese tiempo mi hijo Rodrigo
tena solo dos aos y ya va cumplir 18.
Un da la maestra dej de ir porque era muy incumplida. Ese da
lleg una mam nueva y me pregunt si yo era la maestra, le dije
que no, pero que la siguiente semana lo sera. As empec a dar las
clases de madera Country, sin tener facilidad para las manualidades. Empezamos a hacer unos arbolitos con las caritas de cada uno
de los miembros de la familia, hasta llegu hacer un rbol de 300
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Despega y Brilla
caritas para una empresa. Ya te imaginars, ya estaba bizca de escribir tanto nombre y pegar tanta carita en ese inmenso rbol.
Claro que al principio es horrible cobrar, porque siempre hay la
tpica o el tpico que nunca paga, pero lo importante es intentar e
intentar y seguir intentando.
En aquel entonces no quera trabajar de tiempo completo porque
mis hijos apenas tenan 2 y 5 aos, todava dependan al cien por ciento de m. Econmicamente estbamos empezando con el pago de la
casa, nos tenamos que apretar el cinturn y gastar lo menos posible.
Tena la posibilidad de trabajar en una oficina, pero decid hacer
un alto en mi vida profesional para poder dedicarme a mis hijos,
pero tena que buscar una entrada de dinero, sentirme productiva
mientras ellos crecan.
Una vez me ofrecieron ser la editora de una famosa revista para
bebs con un super sueldo, el problema fue que la hora de entrada
era a las 9:00 y la hora de salida era incierta. De todos modos representaba una tentacin enorme, en ese momento necesitaba el
dinero para ayudar a mi esposo a pagar la casa, pero pens que iba
a arriesgar lo ms por lo menos.
Unos aos atrs haba tenido la oportunidad de trabajar medio
tiempo teniendo un solo hijo, un trabajo cerca. Yo lo dejaba en el
knder a las nueve de la maana, me iba volada a la oficina, luego
una mam me haca el favor de dejarlo en mi casa, tena una nana
maravillosa que lo dorma y cuando yo llegaba se despertaba. Corra
muchsimo, me daba mucha culpa tener que regresar en ocasiones
a la oficina en la tarde.
Decid embarazarme para que mis hijos se llevarn solo tres
aos, as que teniendo una mega panza segua trabajando en el lanzamiento de un producto hasta que mi padre, que era mi gineclogo, me puso nuevamente en reposo (digo que otra vez porque en el
ltimo mes de embarazo de Fer, mi hijo, estuve en cama). El problema es que en este caso Rodrigo naci tres semanas antes. Te cuento
esta historia porque por el estrs del trabajo, la casa, el marido, se
me acab el lquido amnitico, como en mi primer embarazo, pero
en el segundo casi arriesgo a Rodrigo mi hijo y a mi propia vida.
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S arriesgu la vida de mi hijo, para ensearles a todo mundo

que poda hacerlo, que estaba solo embarazada y no enferma, para
demostrarle a mi jefe que poda con eso y mucho ms, aunque unos
aos atrs no me haba dado la gerencia que me mereca por drsela
a un hombre que estaba menos preparado que yo, pero con la nica
diferencia que era hombre.
En los aos noventa estaba muy marcado el famoso techo de
cristal. Ahora poco a poco las mujeres hemos accedido a las direcciones, pero qu trabajo nos ha costado, todo lo que hemos tenido
que sacrificar para obtenerlos.
Toda mi vida he trabajado. Mi primer trabajo fue de Telemarketing. Tena un jefe acosador y horrible. Gracias a Dios ese trabajo
dur pocos meses y sal bien librada. Trabaj en el Instituto Mexicano de la Radio, en Radio Red, en Aspel, todos estos trabajos con
un horario fijo.
Hasta que naci Rodrigo hace casi 18 aos y despus del susto
de casi perderlo, decid vender cosas, dar clases de madera, jabones,
egapacks, bolsas, regalos de navidad, as ganaba dinero aparte de
ser vocal del knder, algo que decid no volver hacer porque trabajas
sin pago y te ganas enemistades.
Siempre me han dicho que soy una persona movida y con mucha energa. Pues no me ha quedado de otra, en mi infancia fui una
nia sin dinero pero, en cambio, vea la familia de mi madre que tena una casa enorme en el Pedregal, una casa en Las Brisas, un yate
y muchos viajes. Para m como nia era muy padre ir a jugar a ese
hermoso jardn con mis diez primos varones y mis dos hermanos.
Claro que jugaba futbol porque a ninguno le gustaban las muecas.
Al regresar a mi departamento, que era de unos 60 metros cuadrados, senta una enorme diferencia, pero siempre vi a mi padre
trabajando arduamente en su profesin como gineclogo, despertndose en la madrugada para ir a atender a las pacientes, sin quejarse nunca, teniendo dos trabajos y luchando da a da por darnos
lo mejor.
Ese es el ejemplo que vi en mi familia: trabajar para conseguir lo
que quieres, por eso siempre he sido una mujer de lucha y trabajo
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Despega y Brilla
diario, de no conformarme con lo que me den, sino conseguir lo

que yo quiero.
Buscar una independencia econmica es fundamental por el
bien de la mujer y la familia entera. Si no tienes una cuenta de banco, es importante que la tengas.
Creo firmemente en la idea de que si quieres ser una madre feliz
primero tienes que ser una mujer feliz. Los primeros aos de vida
de mis hijos me dediqu a ellos, pero paralelamente puse un negocio, vend cosas, aunque el vender es padre pero el cobrar es horrible. Sin embargo, despus de veinte aos te puedo decir que todo lo
que emprend me ha servido en mi vida profesional.
Este ao cumplo diez aos de haber fundado mi editorial. En
aquel entonces apostaba a lo que yo escriba. Hace poco le un encabezado que deca: Las editoriales independientes estn condenadas a la excelencia. La verdad me dio mucho gusto porque yo
pongo mi corazn, mente y alma en cada uno de mis proyectos y de
las obras de otras personas.
Las editoriales grandes cada vez es ms difcil que te publiquen,
sin pensarlo consegu que Trillas coeditara conmigo, que Editorial
Norma publicara el libro Ayuda, tengo hijos, y que Editorial Planeta
Colombia me publicara seis libros. S, qu emocin y qu logro que
una mujer hecha en Mxico pueda publicar ttulos en otro pas de
Latinoamrica.
Solo se trata de creer en ti, solo es apostar a que lo que amas y te
apasiona le puede servir a otro ser. Me encanta poder inspirar a
otras personas, poder transmitir mis pensamientos, reflexiones y lo
que creo.
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Como anillo al dedo:

Cada da esfurzate hasta el mximo, esa es la nica manera de
saber cul es tu lmite.

coraje de tus convicciones es estar convencido de que
vas por buen camino. El esfuerzo es un ingrediente imprescindible. Nunca te rindas.

Ser una persona real con defectos y errores te hace ser como
todos los dems, con la nica diferencia de que no temes expresar lo que sientes.

Cuando tu felicidad depende de las expectativas que haces de
la vida, es cuando te llevas decepciones en lugar de tener sorpresas.

Cuando disfrutas los momentos y valoras lo que te da la vida,
tanto lo malo como aprendizaje como lo bueno en enseanza,
te das cuenta de que as es la vida.

Tener
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Viajar ligero de equipaje,

es desprenderte de las cosas que no te sirven,
te lastiman, te pesan para lograr
caminar ms liviano y ms feliz.
u significa viajar ligero de equipaje? Dejar de cargar asuntos emocionales. Es impresionante la cantidad de cosas que
cargamos todos los das desde un punto de vista emocional. Adems de lo que tambin llevamos fsicamente.
Los seres humanos desde pequeos tenemos heridas o, como
dice el mejor tanatlogo de Latinoamrica, Jorge Montoya, tatuajes
emocionales, que tenemos en nuestro cuerpo y en nuestro ser, que
llevamos todos los das a todas horas.
Heridas que pensamos que ya cicatrizaron pero desgraciadamente no. Yo tengo un taller que se llama Soy una mam gritona
y quiero dejar de serlo, porque veo a tanta mam preocupada y
angustiada. No le quieren gritar a sus hijos pero no dejan de hacerlo, aparte de que no tienen herramientas de crianza, vienen de una
generacin de nias obedientes que con solo la mirada realizaban
la orden de su padre sin chistar e inmediatamente.
Despega y Brilla
Ahora los nios ya no obedecen porque cuestionan cualquier orden

y eso me parece muy bien, porque somos diferentes generaciones.
Pero qu pasa con esa madre que fue golpeada, rechazada, humillada
por sus padres? Entonces, al no hacerles caso sus hijos, se empatera
porque viene a sus mente que a la menor desobediencia hacia sus padres era castigada ya sea con el cinturn o con cualquier otra agresin.
Por eso siempre que van a una asesora conmigo recomiendo
mucho hacer un trabajo personal por lo menos una vez a la semana,
encontrar una terapeuta que te gue y te ayude a limpiar las heridas
y tatuajes emocionales que vienes cargando desde que eres nia.
Cuntas veces te enojas con tu esposo por pequeos detalles,
pero t los puedes haces enormes, porque tal vez no te gustaba
cmo humillaba tu padre a tu madre. Pero tu pareja no es tu padre
y tu madre no eres t, y la nica forma de hacer consciente lo que te
molesta hoy es entender tu pasado.
Una vez una amiga me coment que ella siempre cargaba algo
de comida en su bolsa, porque cuando era pequea sufri de hambre y jur que nunca ms le volvera a pasar. Otra en cambio deca
que tena que tener quinientos pesos escondidos en su cartera por
cualquier emergencia, porque cuando era nia no tena dinero y en
la actualidad sentirse sin dinero la pona muy mal.
Tal vez t tengas otras heridas, tal vez nunca estrenabas ropa y
por eso te gusta comprar ropa nueva, para no sentirte miserable
como te sentas en tu adolescencia, o tener un coche ltimo modelo
aunque no puedas pagarlo, pero eso te hace sentir que ests en un
estatus econmico.
Cada ser humano viaja con cargas emocionales que afectan su
diario vivir, por eso una terapia psicolgica hace que tu inconsciente
se vuelva consciente, te ayuda a detectar qu es lo que te est pasando y al momento que te sucede te cae el veinte y te das cuenta
cmo ests reaccionando y por lo tanto detenerte.
En mi programa de radio lanc la pregunta sobre lo que tenemos
qu hacer para viajar ms ligeros de equipaje y un seguidor poblano de Con Pasin me encant que coment: No preocuparme por
asuntos que no son parte de mi camino de superacin. Una fiel se20
guidora, Mine de la Torre, dijo: Urge sacar de la maleta los miedos

y las inseguridades.
Recuerdo el caso de una hermosa mujer que vino a pedirme una
asesora porque el pap acaba de morir y haba muerto solo, su hija
no pudo estar con l y se senta culpable. Diez aos antes su hermana se haba ido a un campamento con amigas y se ahog. Cuando
los amigos le notificaron esto a su mam, ella sufri un infarto y
muri, el mismo da que su hija. Ella a los 21 aos se queda como
mujer de la casa, eso la fortalece. Ella es hoy lo que es gracias a lo
que le pas, no se victimiz. Quince aos despus, sin embargo, est
cargando esas dos muertes, as que cuando muere su pap ella carga
el lastre de su madre, su hermana y su pap Tatuaje emocional es
una marca que queda y no te puedes quitar (mi pap me abandon,
mi marido me fue infiel, mi mam no me quiso, me humillaron)
Cuando estbamos en consulta le pido ver su bolsa y su marido
comenta: Trae pura basura. Entonces empieza a sacar sus pinturas, cds, una bolsa de plstico, chicles ya terminados, kleenex,
restos de comida No limpiaba su bolsa porque ella era el depsito
de su basura emocional.
Entre ms limpia tengas tu vida, ms fcil ser vivir, por las noches dormirs ms tranquila, porque si algo te preocupa durante el
da y lo quieres bloquear en las noches, cuando ests dormido tu
inconsciente se despertar y no te dejar dormir. Una terapia ser
tu gua para saber qu te est preocupando y en qu te debes ocupar
para que puedas verdaderamente descansar.
Los sueos pueden ser una representacin de lo que cargamos o lo
que queremos realizar, pero lo tenemos en pauta y no trabajamos paralelamente para lograrlo, lo seguimos manejando solo como un sueo.
Yo escribo frases que sirven para hacer cambios Como anillo al
dedo y que les Caiga el veinte. Estas reflexiones han tenido mucho xito en mis redes sociales porque mis pensamientos se comparten. No ser Paulo Coelho pero estoy aportando mi granito de
arena como una mujer hecha en Mxico.
Durante mis conferencias procuro desarrollar dinmicas para
hacerlas ms vivenciales y prcticas, hace poco di una conferencia
21
Despega y Brilla
para enfermeras y llev cuatro maletas, una sin libros, una con pocos, una con ms y otra grande llena de libros, hice pasar a cuatro
enfermeras y cada una carg una maleta diferente. Ya te imaginars
las risas cuando una de ellas intent levantar la ms grande. Pues
definitivamente no pudo, por ms esfuerzo que hiciera.
Imagnate lo que no carga una enfermera, la cantidad de personas con las que se encarian y el da de maana se mueren. Les
pregunte si recordaban a algn paciente que les hubiera impactado
mucho y cada una coment de alguno. Todas estas eran historias
que haban sucedido por lo menos haca siete aos, y seguan cargando ese dolor en su corazn. Por eso ellas se vuelven fras y se
hacen de una coraza para protegerse de tanto dolor.
Para m las enfermeras son ngeles que te cuidan cuando ests
enferma, pero son de las profesiones con ms tatuajes emocionales.
Por eso me encanta tener la oportunidad de ayudarlas, porque son
seres humanos hermosos que muchas veces no pueden expresar el
gran dolor que sienten, por eso es importante que busquen ayuda
para canalizar lo que estn sintiendo.
En las dinmicas vi cosas increbles cuando ellas vaciaban sus
bolsas. Una de ellas tena una botella de agua de litro y medio.
Yo recomiendo que cambies de vez en cuanto tu bolsa, limpiarla
una vez a la semana. Al cambiar de bolsa podemos darnos cuenta
de que incluso duplicamos los objetos. Cargamos dos cajitas de cepillos, aunque solo necesitamos uno.
El dinero me he dado cuenta que muchas lo traen en un monedero y en un monedero solo entran monedas, no billetes, por eso debemos traer mejor cartera. De hecho, si te pones a pensar, las mujeres
mayores cargan monederos. Aparte en la cartera traes miles de papelitos y una vez me llam la atencin que una seora traa muchas tarjetas de todo tipo, de crdito, dbito, de tiendas, de descuentos Lo
que le coment era que no tuviera tantas tarjetas, que a m me haban
robado las tarjetas y me haban cargado un dineral, que ahora cargo
menos tarjetas y as tengo menos riesgo y menos preocupaciones.
Otras cosas con las que cargamos las mujeres en general son las
crticas de tu esposo, familia, amigas. Te las tragas y las cargas como
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peso emocional. Estos pesos nos enferman, nos ponen intranquilas, nos incomodan, nos provocan dolores de cabeza. No dices nada,
pero sientes el nudo en la garganta y al da siguiente tienes dolor de
garganta o de espalda.
Cuntos asuntos pendientes cargamos. Si tienes una empresa y
no has puesto los nmeros en orden te preocupas por arreglar tus
impuestos. Si tienes algn secreto que ests cargando, como si tu
hijo es adoptado y no se lo has dicho, te angustia que alguien se lo
diga, por eso es mejor hablar claro, ya que ms vale una colorada
que veinte descoloridas.
Si tienes algunos asuntos pendientes, tal vez como un abuso que
nunca le has contado a nadie, algn secreto de familia que seguramente has querido enterrar en lo ms profundo de tu alma, desgraciadamente sale a la luz tarde o temprano, y te va acabando da a da.
Limpia todos tus pendientes poco a poco y deja de enterrarlos,
porque el da de maana empiezan a salir gusanos y tu salud se va
minando.
Una solucin, como he comentado en este captulo, es ayuda
profesional, y si tu maleta es muy grande en un trabajo personal de
terapia podrs aligerar lo que cargas diariamente.

Cuando no encuentras tiempo para ti, es que algo anda mal. El
ser humano necesita parar la carreta y revisar lo aprendido y

planear el futuro
Cuando haces lo que quieres y no lo que debes, encuentras
ms paz en tu alma y ms congruencia en tu vida diaria.
Aprender a escuchar tus instintos es hacerte caso cuando algo
no te late y alejarte antes que sea demasiado tarde.
Cuando dejamos de preocuparnos por los dems y comenzamos por ocuparnos por nuestro bienestar, es cuando comenzaremos a ser felices.
Hacerte regalos emocionales es merecerte las cosas por tu esfuerzo y dedicacin.
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La nica forma de hacer bien un trabajo

es amando lo que haces. Si todava no lo has encontrado,
sigue buscando, no te desesperes. Como el amor,sabrs cuando lo
has encontrado.
Steve Jobs
er nico es lo que te hace ser diferente de los dems, hoy por

hoy tienes que destacar del montn. Yo recuerdo que cuando
estaba eligiendo mi carrera, no saba si Pedagoga o Comunicacin,
esta ltima estaba muy saturada. Al momento de decidir, mi actual
marido, en aquel entonces mi novio, me dijo: T estudia lo que
te gusta aunque est saturada en el mundo laboral. Esto es lo que
hice, estudi Ciencias de la Comunicacin en la Universidad Intercontinental, y me encant la carrera.
De hecho, cuando me recib de la licenciatura, hice una tesis de
la comunicacin entre padres e hijos; la directora de tesis me deca
que pareca una investigacin de Psicologa y Pedagoga, ms que
de Comunicacin.
En 1993 no exista nada de comunicacin entre padres e hijos,
pero yo me empe en que era un tema que iba de la mano con
varias disciplinas como Educacin, Pedagoga, Psicologa.
Despega y Brilla
Siempre me ha gustado investigar. Entonces, desde que naci mi

hijo Fernando, me di cuenta que no haba nada del tema, corra el
riesgo de que no tomarn en cuenta mi investigacin para recibirme.
Yo quera demostrar, y hoy despus de veinte aos te lo confirmo, que
la forma de comunicarse de una madre con un hijo es la pieza clave
para crear puentes de comunicacin y no murallas entre nosotros.
Yo no saba que era buena para escribir, s para investigar. No
te puedo decir que desde chica escriba; no, para nada. En cambio,
mi hijo Fer s tiene facilidad para expresar lo que piensa. Siendo
apenas un adolescente, l est escribiendo su libro, ojal que pronto
lo pueda publicar, pero tengo que tener cuidado de no presionarlo,
sino nada ms impulsarlo.
Encontr verdadera pasin cuando naci mi hijo Fernando. Me
di cuenta de que si no quera ser una comunicloga del montn, tena que hacer y SER diferente. No soy una madre perfecta, ni busco
serlo, soy un ser humano con defectos y cualidades.
Lo que s soy es una mujer apasionada en lo que hago. Amo escribir, al pararme frente a un escenario me transformo, lo disfruto.
Hoy estoy preparando un taller que se llama Soy una mam gritona y quiero dejar de serlo. Quiero hacer un efecto domin, conseguir que ms mams dejen de maltratar a sus hijos, porque los
gritos son cicatrices que quedan en el alma.
Cuando sal de la carrera, a los 23 aos, saba que una de mis pasiones era la radio, por eso mi meta era tener un programa de radio,
hoy hecho realidad. Se llama Con Pasin, el amor puesto en accin,
con mis queridas y talentosas amigas Aurora del Villar y Vernica
Zorrilla. Realmente lo disfruto, me siento como pez en el agua, no en
balde desde 1988 soy locutora. Bueno, solo me tard 25 aos en tener
mi programa de radio. S, escuchaste bien: 25 aos. No importa el
tiempo que inviertas en lograrlo, lo fundamental es que lo obtengas.
Seguramente t tienes un sueo, una pasin; no te venzas, lo
vas a lograr aunque te tardes meses, aos o dcadas, llegarn en el
momento indicado. El otro da escuch a una famosa comunicadora comentando que ella haba sacrificado a su familia por lograr
lo hasta hoy ha hecho. Yo te puedo decir que me he tardado, pero
26
Busca tu pasin
estoy satisfecha porque tengo 23 aos de casada y este ao mis hijos

cumplen 18 y 21 aos de edad.
Bendigo a la vida que me dio la oportunidad de disfrutarlos, gozarlos, hoy que ya estn mayores y no necesitan tanto de m, ya
puedo estar ms tranquila.
Qu hubiera pasado si no hubiera trabajado paralelamente, estudiado una maestra?
Qu es la pasin?
Te voy a contar lo emocionante de este da. En este momento estoy
agotada, cansada, pero muy muy satisfecha. Tuve el taller de Soy
una mam gritona y quiero dejar de serlo.
Super mis expectativas, llegaron ms mams de lo pensado, es
un tema que les interesa mucho, es muy alentador ver la respuesta
positiva de las mams, fue un coctel de emociones, se rieron, lloraron, se abrazaron, les cayeron varios veintes y disfrut desde las
nueve de la maana hasta la una de la tarde.
Me impact ver una mujer de 26 aos que me dijo que ella le gritaba mucho a sus dos hijas de 6 y 4 aos, que las castigaba con gritos, golpes y las pona paradas contra la pared con la mirada hacia
abajo. Yo le pregunt cmo la haban tratado a ella y me dijo que su
padre la maltrataba, la dejaba encerrada, que cuando tena 20 aos
le haba dado una golpiza. Ella estaba casada y segua dependiendo
tanto emocional como econmicamente del pap. Una participante
se acerc al final, cuando estaba autografiando el libro que le regal,
Yo, sumisa Ni madres, y le coment que tena que recuperar todos
los papeles, como su acta de nacimiento, la de sus hijas, la de matrimonio, documentos que el pap tena en su poder. Este consejo
me pareci muy acertado: tener en nuestro poder todos nuestros
papeles para protegernos a futuro.
Durante la conferencia le pregunt en qu trabajaba y me dijo
que en nada, que no saba trabajar. Ella seguramente ha escuchado
durante 26 aos frases como: Eres una intil, no sabes hacer nada,
tonta, ignorante En ese momento abr la pregunta a las otras par27
Despega y Brilla
ticipantes diciendo que le dieran ideas para trabajar, comentarios

desde limpieza en una casa, cocinar, vender productos
Yo le pregunt para qu era buena y le cost mucho responder
la respuesta, le hice otra pregunta: Qu te gusta hacer?, y me coment que unos angelitos de porcelana, entonces le dije que podra
empezar a venderlos y ganar algn dinero con su talento.
Realmente mi pasin es ayudar a las mujeres y si son mams
mejor, tienen tantas heridas abiertas que se desquitan con sus hijos,
pero lo que es una maravilla es que les abras los ojos y se den cuenta
de los errores que estn cometiendo.
Otra de mis pasiones es escribir y ver cmo mis reflexiones logran despertar conciencias. Y es lo que quiero lograr con este libro:
que busques y encuentres tu pasin.
Ahora estoy viendo las olimpiadas de invierno. Me encanta el patinaje en hielo. Una rusa bail maravillosamente, se luci, le aplaudieron y al finalizar llor de la emocin por saber que haba ganado
una medalla.
Yo me pregunto: Cuntas horas debe invertir una campeona olmpica en su especialidad? Pero cuando practicas y haces lo que te apasiona, es todo un placer, bailar y bailar, hasta conseguir la perfeccin.
Cuando yo te digo que busques tu pasin, estoy hablando de que
hay algo dentro de ti que es muy importante, aunque probablemente
no lo sepas. Pero se manifiesta en los sueos que tienes para ti. La pasin se manifiesta en los sueos, es lo que emociona, lo que te motiva.
Y es justamente el hecho de que, para muchas personas, el solo
hecho de pensar en tener sueos hace que a su mente lleguen montones de ideas relacionadas con lo inalcanzable, lo fantasioso.
Para muchos, los sueos, sueos son, algo que jams se alcanzar en la realidad.
Pero eso es mentira.
Cuando decimos que tenemos metas, parece que estas son ms
fciles o al menos posibles de cumplir que cuando tenemos sueos.
Cmo entonces podramos empezar a crear una realidad en la
que dichos sueos estn contenidos, y que adems tengamos un
buen nivel de felicidad? Con estas 5 estrategias:
28
Busca tu pasin
1. Definir Concretamente tu Pasin:

Esto es fundamental porque muchas personas se fijan objetivos y
metas que sencillamente no cuadran mucho con su estilo de vida
y al final se rinden fcilmente. Por ejemplo, si te comprometes a ir
todos los das a las 6 de la maana al gym pero odias despertarte
temprano porque eres una persona desvelada, pues fracasars. Mejor primero debes fijarte el objetivo de hacer el esfuerzo por dormirte ms
temprano para levantarte de madrugada.
Se te puede ocurrir poner un negocio de pasteles, pero no tienes idea de cmo cocinar y tendrs que depender de un chef para
que te cocine, y el da que se vaya, pues no podrs seguir con tu
pastelera.
2. Hacer que tu Pasin sea grande:
Uno de los problemas principales que viven las personas que no
alcanzan sus sueos, es que no desean con la suficiente fuerza, no
ponen demasiada pasin en triunfar en la vida.
Esto es esencial porque cuando las personas tienen una pasin
ardiente, nada ni nadie puede detenerlas.
Pero cmo convertir un sueo en una pasin ardiente? Pues
en realidad es simple: convenciendo a tu mente subconsciente, de
cualquier manera posible, de que alcanzar tu sueo es posible.
Tu mente no tiene lmites, tu puedes crear tus sueos tan grandes o pequeos como desees, soar no cuesta nada. Yo no le el libro
El secreto ni vi la pelcula, pero s te digo que desde los 18 aos
yo pasaba delante de Radio Red y deca: Aqu voy a trabajar. Como
era el camino hacia mi casa, pues todos los das lo deseaba. Dos
aos despus consegu el trabajo.
La casa en que actualmente vivo est cerca del trabajo de mi esposo.
Durante tres aos, cada vez que pasaba por ah, deca: Aqu voy a vivir,
aqu voy a vivir As decret dnde quera vivir. Hoy te digo que mi
hogar estar cerca del trabajo de mi marido, as que es muy sencillo
que coma entre semana con nosotros porque llega rpido del trabajo.
Es as cuando, de ser un sueo, tu pasin debe pasar a ser un
propsito de vida. Y empezar a formar parte de tu ser.
29
Despega y Brilla
3. Dividir cada uno de tus sueos en pasos o metas pequeas:

Todo lo que quieras alcanzar se puede dividir en pequeos pasos.
Por ejemplo, si quieres tener un cuerpo atltico, puedes dividir
dicho sueo en cosas como: Ir al gimnasio, comer saludable, tomar
ms agua, acostarse ms temprano para dormir un poco ms, realizar cambios en el estilo de vida y crear buenos hbitos, dejar de
fumar y beber alcohol, practicar un deporte que te guste etc.
Si quieres escribir un libro, podrs tomar clases de redaccin, comenzar a investigar sobre el tema, comprar libros, puedes empezar a
poner en tu computadora una carpeta que diga Prximo libro, entonces todo lo que escribas que pueda ser til para tu obra lo vas integrando.
De esta manera, cuando decidas escribir tu libro no empezars de cero.
Sea como sea, cada una de esas cosas es ms sencilla y fcil de
lograr en el corto o mediano plazo.
Igualmente pasa con todos los sueos. Hacer esto te dar un
plan estratgico para dirigir tu vida hacia el xito.
4. Proponerte a ti mismo el cumplir tus sueos
Esto puede parecer obvio, pero ten cuidado, porque hay mucho ms
de lo que se ve en la superficie.
El proponerse a s mismo algo es bastante poderoso. La idea es
que realices un compromiso profundo y desde tu interior. Entonces,
como hablamos de fijar un propsito basado en una pasin ardiente, esto debe cambiar tu cotidianidad.
En otras palabras, tus sueos no deben ser solamente esas cosas
inalcanzables en tu mente. Deben ser propsitos claros y que siempre recuerdes.
Para esto, es bueno que pongas fondos de pantalla en tu computadora o en tu celular de algo que t deseas: una casa, un automvil
y sin lugar a confusiones aquello que quieres lograr. Haz que tu
mente todo el tiempo est recordando que tienes este sueo y lo
grandioso que sera lograrlo. Impctate a ti mismo con todo el beneficio que podras estar disfrutando.
30
Busca tu pasin
5. Acta aprovechando tu fuerza de voluntad:

Finalmente, la accin.
Por si no te fijaste, en el punto 4, proponerte es PRO-PONERTE,
es decir, ponerte a hacer algo, darle prioridad a la accin.
Sin embargo, el problema de la mayora de las personas que se
proponen algo, es que al poco tiempo estn agotados por no aprovechar su fuerza de voluntad y se rinden fcilmente.
Lo esencial es no perder tu objetivo y poner toda la carne al asador. En un mes a partir de hoy tengo una gran evento en Puebla,
llamado Mujer cambia tu chip y despega, acompaada de uno de
los mejores motivadores de Mxico, Helios Herrera. Despus de
25 aos trabajando en el medio, estamos apostando por hacer un
evento para que la mujer despierte, despegue y brille. Hoy, despus
de tantos aos de experiencia, nos vamos arriesgar, vamos hacer
dos conferencias para cinco mil mujeres. Empezaremos en Puebla
y sera maravilloso si pudiramos hacer una gira en varios estados
de Mxico y en otros pases latinos.
Llevamos varios meses organizando el evento, tratando de conseguir patrocinadores, tocando puertas, haciendo llamadas, organizando toda la logstica. Ha sido emocionante y tambin frustrante
porque no tenamos patrocinadores, pero el que persevera alcanza:
ahora lleg el primero de muchos ms. No nos dimos por vencidos
porque creemos en lo que hacemos.
Por un momento me sent desmotivada, soaba que nadie iba,
que se rompa el tacn, que la gente se paraba y se iba, estaba preocupada por llenar el lugar. Pero me sacud esos temores, porque
saba que en lugar de preocuparme me tena que ocupar. Haba que
seguir tocando puertas y hacer de este evento un xito.
Y gracias a esa actitud ahora estamos a las puertas de un gran
evento que tambin ser un gran triunfo personal y de equipo.
Tienes una actitud mental negativa?

La actitud mental positiva es fundamental para triunfar
Sin embargo, muchas personas creen que son positivas, cuando
en realidad estn siendo negativas.
31
Despega y Brilla
En este libro planeo darte las bases para detectar si tu actitud

mental en realidad es negativa, en vez de positiva. Y tambin darte
un par de ideas que te permitirn ser ms positivo.
Lo que ocurre es que nuestra forma de pensar afecta nuestra
actitud directamente. O en otras palabras, aquello que pensamos
determina la manera como nos sentimos.
Es por esto que una persona negativa y pesimista est todo el
tiempo creyendo que todo le va a salir mal, y acta de forma acorde,
sin nimo, sin esperanza, y resignado a vivir los golpes de la vida.
Si tus expectativas estn fijas en recibir golpes, qu crees que recibirs? Caricias?
Aljate de las personas txicas, de las negativas. En una consulta
que di a una seora inteligente pero no preparada, ella me coment que estaba entusiasmada por hacer un negocio de poner dulces
para fiestas, pero su hermana, que era la que manejaba el dinero,
era negativa y le quit el entusiasmo para emprender el negocio.
Cuntas personas en la vida te detienen, te desilusionan, te desaniman, te alejan de tu sueo, de tus metas! A partir de ahora empieza a escuchar tu voz interna para cumplir tus sueos y deja de or
las quejas y los desnimos de los dems.
Y si haces eso, qu crees que van a generan tus acciones? Exacto: resultados.
Por lo tanto, nuestros pensamientos, positivos o negativos, se
encargan de crear nuestra realidad, los resultados que vivimos, y
nuestra vida misma.
En el pasado forjaron nuestro presente, y en el presente estn
forjando nuestro futuro. Empieza a trabajar tu presente para que
puedas cosechar tu futuro. Deja de quejarte, justificarte y empieza
a trabajar en tu pasin.
32
Busca tu pasin

Cuando
respetas tus sentimientos, haciendo lo que te gusta y

alejndote de lo que te hace infeliz, es cuando eres ms congruente con tu vida.
Buscar la independencia por el bien de la familia es el mejor
camino para lograr una armona en el hogar.
Una madre da la vida por sus hijos. Lo malo es cuando dejas
tu propia vida por ellos y el da de maana les quieres cobrar la
factura.
Lamentarnos por lo que nos hicieron o dejaron de hacer, es
victimizarnos y darle el poder al otro de herirnos.
La prevencin econmica, emocional, que tengas en tu vida, es
la tranquilidad de tu futuro.
33
El miedo paraliza al dirigirse

a un camino desconocido.
Pero el trabajo, la dedicacin,
la perseverancia son la base del xito.
Arrisgate!
o he tenido un lema: El que arriesga gana, as lo hice poniendo mi editorial Mujeres hechas en Mxico. Hace 10 aos empec con mi primer libro, El mtodo del lenguaje del cario entre padres
e hijos. A partir de este libro y de la investigacin que hice me di
cuenta de que las mams necesitaban herramientas de crianza, por
eso hoy tengo nueve libros dedicados a la comunicacin entre padres e hijos.
Por qu entrar en el mundo editorial cuando Mxico es un pas
que no lee? Por qu arriesgar el poco dinero que tena? Simplemente porque crea en mi proyecto. Me cost mucho trabajo lanzar mi
primer libro, le dije a todo mundo que lo leyera, lo corrigiera, opinara. Claro, adems de mi editor, Jos Francisco Hernndez, a quien
agradezco profundamente la paciencia y las porras en cada libro.
Despega y Brilla
Hoy, al escribir mi libro nmero 14 me siento muy satisfecha por

los comentarios de los lectores. Para m vala la pena arriesgarme y
poner un granito de arena en mejorar la comunicacin entre padres
e hijos.
Una vez alguien me dijo: Si no vendes tus libros, qu vas hacer?, y yo le dije: Pues tocar en cada puerta para venderlos, dar
conferencias, talleres o simplemente regalarlos. Qu mejor carta
de presentacin que un libro? Bueno, claro que hoy por hoy todo
mundo quiere que le regales uno, pero no es lo mismo que te lo
edite una editorial como Planeta que una editorial pequea.
Cuando crees tanto en lo que haces, las cosas se van dando y se
van abriendo puertas. Una puerta se abre y esta te lleva a otra y a
otra, claro que siguiendo la misma lnea. Tuve la suerte de ir por
primera vez a Bogot, Colombia a grabar el programa de Dulces
Sueos y Dulces Momentos, qued encantada de la educacin de los
colombianos. S, seora, me decan. Tuve la oportunidad de vivir
unos das con cuatro hermosas familias, a las que a la fecha sigo
viendo.
Nunca haba ido a este hermoso lugar y menos pens que poda
conocer las entraas de una familia. En mi primer viaje me fui sola,
me toc una habitacin muy pequea y como era un programa que
se grababa en la noche, pues pasaba gran parte del da sola, en un
lugar extrao, con otra moneda que me confunda por tantos ceros.
Hablar por celular sala carsimo, mucho decan de la violencia y eso
me asustaba un poco, pero me arriesgu ir a otro pas, me arriesgu
en intentar dormir a unos bebs que tenan dificultades de sueo,
nada estaba preparado, lo nico que tena era mi experiencia, mi
anlisis del caso, y me puse en las manos de Dios para que me ayudara en tan difcil tarea.
Recuerdo uno de los casos ms hermosos pero ms difciles con
unas gemelas colombianas de dos aos. Llegu por la noche a la
casa para dormir a las nias, pero resulta que no se queran ni baar. Una corra sin ropa por toda la casa y yo estaba con su mam y
la otra nia en el bao intentando que se baara, pero como nunca
lo haban hecho por la noche, pues no lo queran hacer.
36
De repente me empec a sentir fatal, con un dolor de cabeza

insoportable. Resulta que se me subi la presin, yo creo que por
el susto y el miedo de no poder resolver el caso. Le coment a la
productora que me senta fatal y ella me dijo que me vea bien. Pues
cmo no, si estaba super maquillada, as que si estaba plida no se
notaba. Segu trabajando porque mi padre me ense que la responsabilidad es un gran valor y que aunque te sientas mal debes
seguir trabajando.
Cuando estbamos en plena grabacin y dijeron:Corte!, inmediatamente despus me fui a vomitar. S, me senta fatal, pero
no poda dejar a esa familia. Hay una toma de este programa que
tengo una cara, pues me segua sintiendo muy mal y aparte de
todo ya eran las tres de la maana. Gracias a dios consegu que las
gemelas se durmieran toda la noche y mi pesar se fue quitando
poco a poco.
Me arriesgu y me fui sola a Colombia, ahora ya he ido cinco
veces y cada vez se me van abriendo diferentes puertas. Fui con
Discovery Home & Health, despus con Abc del Beb, el peridico
El Tiempo, Corferias con Babies & Kids, y ahora estoy feliz porque
Editorial Planeta ya me public cuatro libros de seis. Qu felicidad
y alegra. Pude haber dicho que no me arriesgaba a ir a Colombia,
pero hoy te digo que es mi segunda casa y me siento emocionada y
feliz cada vez que voy.
Muchas personas prefieren horarios y sueldos seguros, en vez de
arriesgarse a abrazar su pasin. Claro que cuando tienes que mantener
a tus hijos y tienes gastos fijos en un principio tienes que aceptar trabajos que no te gusten, pero te recomiendo que trabajes paralelamente
en lo que te apasiona para que el da de maana no empieces de cero.
El secreto del xito

Ser exitoso es el tema de todo este libro. Siempre queremos saber
cmo lograr ms, tener ms y ser ms.
Esta ambicin es totalmente positiva y es la que ha permitido el
progreso de la humanidad. Pero hay un problema, uno muy grande
37
Despega y Brilla
que impide que la mayora de la gente consolide o concrete sus ambiciones, y consiste en lo siguiente: todos queremos triunfar, todos
queremos tener xito, pero casi nadie se quiere arriesgar.
Y el que arriesga gana.
Si en este momento deseas ser muy exitosa, ests en el lugar
correcto. Y aunque no tendrs que leer un montn de libros, s tendrs que esforzarte, estudiar y cambiar tu vida por completo.
Recuerda: prepara tu mente y llenars tus bolsillos

As que vamos a ver cmo lograr esto paso a paso.
Piensa En Grande Pero DE VERDAD. Tienes que comenzar
arriesgando con esto.
S ya s. Esto lo has escuchado muchas veces. Hay que pensar
en grande.
Pero realmente lo aplicamos? Claro que no. Cunto dinero
podras ganar si te esfuerzas, estudias y cambias un poco tu estilo
de vida? $10,000 pesos mensuales? $100.000 pesos mensuales?
Un Milln de dlares mensuales?
Ten en cuenta que el lmite lo pones t. No la sociedad. No tu
familia. No tu ciudad. No tu jefe. No tus clientes.
T.
Porque t eres el que va a arriesgar.
Dedcale un instante a reflexionar en este momento en aquellas
cosas que quieres lograr y haz que sean grandiosas en un futuro. No
te preocupes si no sabes cmo lograr cosas grandes, simplemente
piensa en grande.
El Cmo aparecer poco a poco conforme vayas estudiando y
adquiriendo experiencia en tu vida, pero lo principal es tener un
objetivo claro. Y GRANDE.
Yo pens en grande al desear dar una conferencia para 10,000
mujeres en el Auditorio Nacional. No saba cuntos aos me iba a
tardar pero lo que s saba que me iba tardar. Bueno, la verdad me
tard 20 aos. Hoy estoy satisfecha porque lo logr.
38
Encuentra tus pasiones y propsito de vida

Todos tenemos un propsito de vida, algo que nos apasiona hacer,
algo para lo que prcticamente nacimos.
Oprah Winfrey dice que es fcil saber cul es tu propsito de
vida, simplemente pensando en aquellas cosas que haras todo el
da durante varios das a pesar de que no te pagaran un solo centavo.
Esto es totalmente cierto. Yo estoy escribiendo, en este momento
son las 10:30 de la noche, mi familia ya se durmi y yo estoy picada
escribiendo. Estoy cansada pero emocionada, recordando y contndote mi historia. Si yo puedo ser una fuente de inspiracin para ti
es maravilloso.
Sabes? T puedes lograr todo lo que te imagines, pero tienes
que tener mucha paciencia, perseverancia y tenacidad.
En mi caso personal, ensear a otras personas a lograr el xito y
a mejorar sus vidas a travs del Desarrollo Personal es mi pasin.
Lo hago desde que no ganaba ni un solo centavo, y lo sigo haciendo
ahora que vivo de esto.
Antes, yo no saba cmo iba a pagar mis facturas y a mi gente,
pero tena confianza en m misma y saba que iba a lograrlo. Ahora
mis pensamientos estn ms orientados en cmo contribuir ms y
cmo ayudar a ms personas. Poco a poco, el Cmo fue surgiendo.
Por lo tanto, analiza qu es aquello que realmente te apasiona en
la vida y empieza a realizar cambios (es decir, a tomar riesgos) que
te lleven a dedicarte ms y ms a ello, hasta que finalmente puedas
estar absolutamente sumergido en el tema.
Se dice que aproximadamente el 95% de las pasiones pueden ser
materialistas, es decir, convertidas en dinero, as que es altamente
probable que al seguir tu pasin puedas vivir de lo que te guste
hacer.
El xito se pavimenta de fracasos

Personalmente, he tenido muchos fracasos en mi vida, muchos tropezones, pero cuando me caigo, me limpio mis heridas, en ocasio39
Despega y Brilla
nes lloro de coraje, de impotencia por no haberlo logrado, pero me

levanto y sigo con la frente en alto y persevero en mi camino.
Y t tambin has tenido fracasos y los tendrs. Es una de esas
cosas inevitables en la vida.
Es natural querer que todo salga bien, querer desempearnos
de la mejor manera posible en nuestras vidas, y buscar el resultado
ms ptimo. Eso es ser optimista. Y est bien. Muy bien.
Sin embargo, por ms que nos esforcemos y pongamos todo de
nuestra parte, quizs haya situaciones en las que el control no est
totalmente en nuestras manos.
Quizs haya otras personas con influencia en nuestras actividades que nos limiten de alguna forma, o quizs seamos nosotros
mismos los que desistamos o nos cansemos en algn momento.
Siempre encontrars a personas que te desilusionarn, negativas, te dirn que para qu te arriesgas, que no vale la pena, que ests
muy bien as como ests, que para qu vas a dejar a tus hijos, que
el pas est pasando por crisis, que no es momento, que te esperes.
Pero sea como sea, inevitablemente fracasars.
La solucin? No temerle al fracaso. Poner nuestro mximo empeo en hacer las cosas bien, pero tener la suficiente confianza en
s mismo como para saber que tendremos la capacidad para reparar
todo o empezar de cero sin problemas.
Y esta vez, de forma ms inteligente y poderosa.
Tener un deseo de triunfar

Si le preguntas a una persona exitosa cmo ha hecho para triunfar,
probablemente no te diga que ha tenido secretos, trucos o tcnicas
raras. Lo ms probable es que esa persona te diga que saba que lo
lograra. No saba cmo, no saba qu tanto esfuerzo requerira, y
no saba siquiera si era posible. Pero no le importaba. Asumi el
siguiente riesgo: Saba que lo lograra y punto.
Eso se lo escuchamos a diferentes deportistas, por ejemplo. En
mi caso, hoy me encontr a una compaera de prepa y de coche a
coche me dijo: Qu famosa, y yo le contest: Chambeadora. Yo
40
me he dedicado a trabajar y seguir trabajando, prepararme y seguir

tocando muchas puertas. Caminar con paso firme, no marearme
por subirme a un kilo de tortillas. Yo creo que entre ms escalones
voy subiendo, ms tengo los pies en la tierra.
Hoy me fui de pinta al cine a la hora de la comida con mi madre,
no fui arreglada porque en la tarde tena un programa de tele y ah
me maquillaban. Y cul iba a ser mi sorpresa que, comprando mis
palomitas, me grita una seora: Ale Velasco, qu gusto! No voy
a poder ir al taller de Mam gritona, pero la siguiente fecha voy.
Ms que pensar en qu famosa soy, pens: Qu maravilla que por
medio de mis pensamientos y reflexiones las personas me conozcan. Yo lo nico que quiero lograr es tocar corazones para que las
mams estn conscientes y le griten menos a sus hijos. Y as lograr
un efecto domino entre las madres maltratadoras.
Hazte un favor y llvate este pensamiento en esta parte del libro:
Un compromiso contigo mismo de que vas a triunfar pase lo que
pase. De que vas a lograr ser exitoso sin importar nada ms.
Haz que las cosas pasen

Otro de esos dichos famosos y hasta trillados.
Pero es cierto. No puedes simplemente seguir todo lo que digo
en este libro y luego sentarte en tu silln y esperar a que el xito te
caiga del techo o querer ganar la lotera sin nunca comprar el boleto.
TIENES QUE CREARLO.
Debes actuar, ser una persona proactiva y tener planes para lograr tus metas.
Por cierto, tener metas!

Si te preguntas por qu tanta gente no es exitosa, la respuesta es
muy sencilla: esas personas esperan que los resultados lleguen a
ellos, en vez de encargarse de atraerlos, crearlos, o acercrseles.
La accin es fundamental a todo lo dems (pensamiento positivo,
optimismo, pensar en grande, planeacin etc.) Sin esto, no hay nada.
41
Despega y Brilla
As que acta. Y no desde maana. Desde hoy. No importa si en

el momento que ests leyendo este libro son las doce de la noche.
ACTA!
La importancia de los buenos hbitos personales

Los buenos hbitos son una de las claves para el xito consistente
en nuestras vidas.
Aunque por otro lado, son la razn principal del fracaso y la mediocridad de muchas personas. As como podemos usarlos a nuestro favor, pueden volverse en nuestra contra.
Y el problema es que los hbitos negativos son como ninjas, por
lo regular no los vemos ni nos damos cuenta de que estn actuando.
Pero son letales.
Entonces es por esto que muchas personas (posiblemente t incluido) buscan la manera de crear mejores hbitos, mantener los
que actualmente tienen como positivos, y eliminar los que no les
ayudan para nada.
Pero por supuesto, es mucho ms fcil decirlo que hacerlo.
Por qu Los buenos hbitos personales te pueden llevar al xito?
En una sola palabra: Automatizacin.
Los hbitos personales son actividades que luego de repetirlas
muchas veces, se volvieron tan automticas, que ahora prcticamente las realizamos sin pensar. A veces sin esforzarnos.
Por ejemplo, conozco a personas que fcilmente se levantan todos los das a las 5 de la maana. Mientras que para los estudiantes,
levantarse no solo es una lucha, sino que cuando lo hacen, se sienten forzados (a pesar de hacerlo casi todos los das).
Tengo casos de adolescentes que siguen siendo despertados por
sus paps y cuando les digo que no lo hagan, me contestan que si
no, no van a la escuela, entonces me pregunto: Qu pasa con asumir la responsabilidad de estos jvenes?
De alguna manera, las personas de edad han logrado crear el
hbito de levantarse temprano, mientras que dichos estudiantes no.
Unos disfrutan sus hbitos, otros sufren por no tenerlos.
42
Cuando tienes buenos hbitos personales, realizas muchas de

las actividades que te llevan hacia el xito, de forma fcil y sencilla,
sin invertir mucho tiempo o esfuerzo realmente.
Para un deportista es mucho ms fcil caminar diariamente media hora, que para una persona totalmente sedentaria.
Y para una persona que come saludable, es ms fcil decirle
NO a una hamburguesa, que para una persona que disfruta la
comida chatarra.
Los hbitos son la solucin

Concluimos entonces que la creacin de buenos hbitos personales, el mejoramiento de los hbitos previamente establecidos, y la
eliminacin de hbitos negativos, es un paso agigantado hacia la
conquista de todos nuestros sueos.
No es una sorpresa que tantas personas en vez de lograr sus
sueos y vivir la vida que dicen merecer, estn atados a un empleo
que no les gusta, con una relacin de pareja txica, y los que tienen
hijos, llevan una relacin familiar disfuncional.
Los hbitos realmente son la clave de todo esto, y si se practican
en familia o entre amigos mejor, porque requieren esfuerzo y nada
mejor que un reforzamiento colectivo para potenciarlos.
Cmo establecer buenos hbitos personales

Primero, aunque yo podra darte una lista exhaustiva de posibles
hbitos personales, lo cierto es que solo t sabes qu es lo mejor
para ti, por lo que en vez de preguntar qu hacer, pregntate t
mismo lo siguiente:
Qu actividades necesito realizar para empezar a lograr mis
metas y mejorar mi vida?.
Ya sea leer, escribir, estudiar, prepararme, ver videos o documentales, asistir a una universidad a distancia, reunirte con personas
afines a tus intereses etc. Cualesquiera que sean estas actividades,
defnelas y piensa en el tipo de hbitos a crear.
43
Despega y Brilla
Y por otra parte, pregntate esto:

Qu actividades necesito abandonar para empezar a tener una
mejor vida y lograr el xito?
La autoestima y la seguridad
La seguridad en s mismo y la autoestima no son lo mismo.
Sin embargo, contribuyen con algo en comn: Lograr el xito.
Cuando una persona es segura de s misma, y tiene un buen
amor propio, es obvio que muchos de sus emprendimientos van a
tener ms poder y empuje que los de alguien que ni en s mismo
confa.
La seguridad en s mismo es algo que usualmente no viene programado en nosotros y dependiendo de nuestra crianza, debemos
esforzarnos por desarrollarla.
Sin embargo, la autoestima en la mayora de las personas est en
algn punto central, ni muy alta ni muy baja. Pero eventos impactantes como un divorcio, un maltrato o abuso (de cualquier tipo), y
en general el sentimiento de falta de control y estrs, pueden disminuir la manera como nos percibimos a nosotros mismos.
A travs de la seguridad en ti mismo es ms fcil atreverte a
hacer nuevas cosas, a crear nuevos negocios, a ganar ms dinero, a
conseguir pareja y dems.
Y a travs de una buena autoestima, obviamente todo eso es posible ms fcilmente. La autoestima prcticamente funciona como
el aceite para el motor. Haciendo que todo fluya ms naturalmente.
Y es aqu donde quizs muchos piensen que para lograr ambas
cosas hay que tener ciertas cualidades, como ser atractivo, alto, tener piel de cierto color, cabello liso o rizado, ser inteligente etc.
Pero sabes? Todo eso es mentira. No necesitas ser diferente a
como eres ahora para tener una buena autoestima, y para confiar
en ti mismo.
Recuerdo que una vez le dije a una actriz que qu hermosos ojos
azules tena y ella me dijo que qu dara por tener mi inteligencia,
as que me qued callada, realmente me sorprendi su respuesta.
44
Yo por ser chaparrita he tenido que demostrar mucho ms. Una

amiga me dijo: Ale, cuando das una conferencia te ves grande, y
as me siento, grande, pero no en el sentido de grandeza sino con el
placer y la felicidad de hacer lo que me apasiona.
Cmo mejorar la autoestima

Deja de demostrar quin eres a todo mundo y mejor s quien quieres SER.
Haz 3 Listas: Una, de tus habilidades y fortalezas. Otra, de tus
logros y metas cumplidas hasta el momento. Y otra, de las cosas que
ms admiras de ti mismo (puede ser cualquier cosa, como el color
de tus ojos, o tu habilidad en un videojuego). De ser posible, dile a
alguien cercano a ti que te ayude a crear las listas.
Piensa positivo sobre ti mismo: Recuerda que a pesar de las dificultades, t sigues siendo t. Y que, as como el metal se forja en altas temperaturas, en las dificultades t tambin puedes ser forjado
como una mejor persona, que ahora sabe ms del mundo. Siempre
piensa positivo sobre ti, no importa lo que pase.
Dedcate a cuidarte: Invierte tiempo en tu imagen, en tu cabello,
en tu figura, en tu cuerpo, en tu piel, en tu rostro, en tu vestir, en tus
accesorios. La forma en que te arreglas es la primera cara que das
a la gente de cmo eres. Si tu eres fodonga en tu manera de cuidar
tu imagen como sers en tu trabajo. Tambin invierte tiempo en tu
interior para ir sanando tus heridas de infancia, de adolescencia, de
adultez y estas se vern reflejadas en tu exterior.
Cmo mejorar la seguridad en s mismo

Haz ejercicio: Al menos 3 veces por semana (si es ms, mejor). Si
te queda difcil ejercitarte en un gimnasio, siempre puedes salir a
caminar en tu colonia, pero camina un poco ms rpido de lo normal o busca algn tipo de cancha deportiva cercana o algn lugar
similar donde haya personas ejercitndose. El ejercicio incrementa
los niveles de endorfina y te hace sentir con ms energa y vitalidad.
45
Despega y Brilla
Asegrate de dormir suficiente: Lo recomendado son entre 7 y 9

horas cada da. Por lo que si ests levantndote temprano, asegrate
tambin de acostarte temprano. Me impresiona cada vez enterarme
que las personas estn durmiendo de 4 a 5 horas, lgicamente se
vuelven intolerantes e irritables.
Controla tus niveles de estrs: Para esto, lee frases motivacionales, ve pelculas que te hagan rer, ir al teatro y en general, trata de
relajarte lo ms posible, mientras sigues con tus responsabilidades.
Ve a tomar un caf con tus amigas, al cine, date tiempo para ti, solo
para ti, recuerda que primero fuiste mujer y despus mam.
Y la mejor recomendacin de todas: Haz ms de lo que te gusta,
acrcate a aquellas cosas, personas y lugares que te hacen feliz, y
aljate de los que no.
Conforme empieces a aplicar estas ideas, vers y sentirs cmo
tu vida ir cambiando por completo.
En tus manos est el control de tu vida, y depende de ti ser una
persona supremamente feliz y libre de preocupaciones. De ti depende
desarrollar una buena seguridad en ti mismo, y una gran autoestima.

Cuando
todos dudan de lo que puedes lograr, es cuando ms

debes de creer en ti. Deja de demostrarles quin eres y s quien
quieres SER.
El perseverante es constante en perseguir su meta, el insistente presiona para conseguirla. El primero lo logra, el segundo
cansa.
Es de seres humanos reconocer errores. La humildad es parte
de la espiritualidad del ser humano que te hace trascender.
Hay sucesos que marcan tu vida, solo t decides tomarlos de
forma positiva o negativa. Salir adelante o slo lamentarte.
Escuchar tu cuerpo es darle descanso cuando lo necesita, cuidarlo cuando est enfermo, expresar cuando est triste. Es tu
templo de BIENESTAR.
46
Aqullos que deliberan exhaustivamente antes de dar un paso,

se pasan la vida sobre una pierna.
Anthony de Mello
uerer es poder. Toda la vida la vida ha sido mi lema. Para

m no ha sido nada fcil estar donde estoy, fui una nia que
siempre deseo muchas cosas, que anhelaba salir de viaje como tal vez
mis amigas lo hacan, yo solo vea cmo todas se iban y yo me quedaba.
Quin iba a decir que hoy por hoy iba a poder viajar para dar conferencias, aparecer en programas de radio y televisin y presentar
mis libros en lugares tan maravillosos como Argentina, Colombia,
Costa Rica, Hungra, y en Mxico en estados como Tabasco, Hidalgo, Sonora Y tendr la oportunidad de festejar mi cumpleaos con
mi familia, trabajar y conocer un lugar como Puerto Escondido, Oaxaca. Qu ms puedo pedir? Aunque hay personas que me dicen
que cmo trabajo el da de mi cumpleaos, y yo creo que por algo
nac un ocho de marzo, Da Internacional de la Mujer, y cuando trabajas en lo que te apasiona no lo sientes como trabajo. Imagnate,
este ao por la maana estar en la playa y por la noche har lo que
ms amo en la vida: despertar conciencias, qu emocin!
Despega y Brilla
Querer es poder, pero mucha gente, de verdad mucha gente,

pasa por la vida sin saber qu quiere lograr. Necesitas saber qu
quieres, establecer objetivos, y eso no es una tarea fcil.
Y por cierto, estas pautas son las que tambin he ledo de muchos otros autores y expertos. Parece que todos coincidimos de cierta manera.
Define el tiempo
Tus objetivos deben estar establecidos en un tiempo. Existen objetivos de corto, mediano y largo plazo. Corto plazo puede ser una semana o dos. Mediano, dos a seis meses. Y Largo plazo puede entre
un ao o ms.
Hay metas que son mucho ms largas, lo importante es trabajar
en ellas sin angustiarte porque no llegan, simplemente ir preparando el camino. Hay metas que llegan muy pronto, en cambio otras
se tardan mucho ms. Deja de preocuparte y comienza a ocuparte.
Por ejemplo, si tus hijos estn pequeos y quieres poner un negocio en donde tienes que estar todo el da, como bien dice el dicho:
Al ojo del amo engorda el caballo, pero la realidad es que es complicado por la cantidad de tiempo y energa que tienes que poner en
tus hijos. Puedes empezar a preparate econmicamente, aprender
de administracin para en un futuro dirigir mejor el negocio, todo
lo necesario para preparar el camino para que cuando tus hijos estn ms grandes puedas comenzar con ms facilidad.
Yo, por ejemplo, cuando naci mi hijo Fer, hace ms de 20 aos,
decid recibirme de la carrera de Ciencias de la comunicacin, llevaba varios aos de haber salido y no me haba recibido. Al momento
de dar a luz, decid no seguir trabajando de tiempo completo para
dedicarme a mi beb, pero paralelamente empec hacer la investigacin de mi tesis para poder recibirme de la carrera.
Cuando Fer estaba a punto de cumplir un ao, me llev la sorpresa de que gan el Premio Nacional del DIF. Fue increble ganarlo, aparte de recibir una remuneracin econmica que en aquel
momento me caa de maravilla.
48
Querer es poder
Varios aos despus pens que deba prepararme ms y tener

una especialidad, esto me ayud muchisimo para enfocarme en el
tema de la crianza y de la mujer, aunque parecera que son dos conceptos totalmente diferentes van de la mano, ya que no se puede ser
madre si primero no se es MUJER.
Especifica con claridad

Hay objetivos que se prestan para la malinterpretacin debido a su
ambigedad. Decir cosas como: quiero tener un mejor estilo de
vida, quiero bajar de peso, o simplemente quiero salir de deudas no dicen claramente lo que se desea.
Tener un mejor estilo de vida puede incluir hacer ejercicio, comer ms saludable, dormir mejor, tomar ms agua, leer un libro
por semana etc.
Siendo as, qu mejor que escribir cada una de esas cosas con
lujo de detalles? Finalmente tendras mucho ms claro todo y no
divagaras.
Yo me acuerdo de que, en un momento de mi vida, que mis
hijos estaban chiquitos y necesitaba dinero, empec a pensar hasta
en vender piatas. Una amiga me dio un sabio consejo: que me
enfocara en algo, que viera mi meta con claridad y que empezara
trabajar poco a poco en lo que quisiera, que no me desesperara, que
haba ms tiempo que vida.
Escribe tus objetivos

Es fundamental poner en lpiz y papel lo que quieres. Si no escribes
lo que deseas, probablemente lo olvides. Los estudios demuestran
que las personas que menos cosas logran en la vida son aquellas
que escriben poco sus sueos y deseos. Mientras que la gente exitosa de alguna manera u otra tiene una agenda, lista de tareas, recordatorios etc.
El medio preferido para muchos es la tecnologa. Es muy fcil
usar un celular y escribir todo all.
49
Despega y Brilla
Si deseas sacar el mximo provecho, usa una hoja y un lpiz para

escribir tus objetivos y pgala en la pared o tenla siempre a mano. Y
recuerda cambiarla cuando est llena de objetivos alcanzados. Tener
un calendario para ir marcando los pasos es algo que puede ayudar
durante el ao.
Determina las metas

Cada objetivo puede ser dividido en metas ms pequeas, que sirven como pasos en el camino al xito. Por ejemplo, si tu objetivo es
realizar la tesis universitaria, entonces las metas puede ser realizar
el anteproyecto, escribir el marco terico, crear el contenido como
tal, investigar y escribir bibliografas etc.
Yo llevaba varios aos queriendo hacer la tesis para recibirme y
quera matar a dos pajaros de un tiro, y qu mejor que me sirviera
para mi profesin y para tratar de ser mejor mam.
Toda mi vida e intentado hacer cosas para que me sirvan en el futuro, as lo hice tanto en mi tesis de la licenciatura como de la maestra. Todo lo que investigu lo aprovech para que sirviera como
informacin de mis libros. Creo que todo el tiempo que inviertes en
un proyecto, ya sea para recibirte o alguna otra meta, debe cumplir
un requisito: es fundamental que te sirva de algo.
La idea est basada en el famoso refrn: Divide y vencers.
Mientras ms sencillos y simples sean tus objetivos, mucho ms
fcil te quedar alcanzarlos y convertir esos deseos que tienes, en
una realidad.
Algunas ideas
Aparte de estos conceptos bsicos, quiero mencionarte unas recomendaciones bastante poderosas:
Usa Lenguaje Positivo, siempre
No es lo mismo decir: Estoy llena de deudas porque tengo que
pagar mi casa, que: Tengo mi techo seguro y poco a poco lo ir
pagando.
50
Querer es poder
No es lo mismo: No tengo dinero, que: Voy a trabajar para

tener dinero y pagar lo que debo.
No uses el futuro eterno

Si t escribes objetivos que estn planteados para el futuro, todo el
tiempo se mantendrn en el futuro, y por tanto nunca los logrars!
En vez de decir: Bajar de peso, puedes decir: Me propongo
realizar las actividades diarias necesarias (y especificas cules) para
estar saludable. En lugar de proponerte bajar un x nmero de kilos,
mejor invierte tiempo en hacer ejercicio, hacer conciencia de lo que
comes, pero no estar con angustia de prohibirte cosas.
Tom un curso de la alimentacin y las emociones con la terapeuta Marisol Santilln, y es impresionante cmo en ocasiones llenas vacos con comida. Yo lo que me di cuenta es que no me suceda
eso, lo que tena problema era de no saber cundo estaba satisfecha,
porque mi padre me enseo a terminarme la comida pasara lo que
pasara y hoy me doy cuenta de que es mejor pedir menos cantidad
o compartir para no tener que terminarme yo sola todo.
Conoce tus lmites

Aunque quieras, no puedes hacerlo todo. No pretendas ser la mejor
atleta, la mejor pintora o la ms exitosa chef. Todos tenemos lmites.
Entonces, sabiendo esto, fija tus objetivos acorde a tus lmites,
capacidades y talentos.
Y despus de fijar objetivos: las metas

El establecimiento de metas podra parecer un tema simple, o
sencillo.
Pero la realidad es que no lo es.
Cuando la gente se propone lograr algo en su vida, son pocas las
veces que pueden decir que lo hicieron sin problemas. Casi siempre
algn tipo de dificultad o contratiempo surge.
51
Despega y Brilla
Y no es para menos, a una mente que no est adaptada para el

logro de metas le ser muy difcil triunfar. Por ms que lo intente
de mil formas.
Lo importante, entonces, es lograr que el Establecimiento de Metas,
sea todo un hbito, y cada hbito empieza con una accin repetitiva.
Yo quera abrir una editorial, entonces lo que hice fue escribir mi
primer libro, El Lenguaje del Cario, y de ah me di cuenta que tena
que prepararme ms antes de escribir los siguientes, por eso entr
en la Maestra de Educacin, para prepararme y lograr que cada una
de mis obras tuvieran una mejor calidad.
Una meta no puede contradecir otra meta

Es muy curioso cuando las personas que me piden ayuda me cuentan cules son sus metas. Por qu curioso? La mayora de ellos
tienen metas que se contradicen entre s.
O por ejemplo, querer ms tiempo libre, y tener ms productividad para dedicarse a crear un negocio propio mientras sigue en el
empleo actual con planes de dejarlo Entre otras cosas.
Tus metas en conjunto deben gozar de una integridad total. De
lo contrario vas a caer inevitablemente en el auto-sabotaje.
Escribe tu meta en trminos positivos

Nuestros pensamientos son, en su gran mayora, negativos. Por lo
tanto, fijarse una meta negativa es perfectamente normal.
Dejar de tener problemas, Bajar de peso, Dejar de tener
deudas, Evitar seguir enfermndome etc., son algunos ejemplos de metas negativas.
En vez de eso, utiliza cosas como: Tener una mejor vida, Estar
en forma y ser ms atractiva, Gozar de Libertad Financiera, Tener una mejor salud etc.
Asegrate de que no ests escribiendo tu meta en trminos de lo
que quisieras evitar, alejarte de, o eliminar. Sino de lo que quisieras
lograr, acercarte a, o crear.
52
Querer es poder
Exprime el mximo detalle de tu meta

En complemento al punto anterior, debes detallar exactamente lo que
quieres. Quieres una nueva casa? Perfecto! Pero cmo la quieres?
Sin embargo, es perfectamente posible que pienses en cul sera el
color de la casa. Cuntas habitaciones tendra, cunto costara aproximadamente, y en general, cules seran sus caractersticas principales.
Claro que primero puedes empezar con un departamento y as ir
subiendo poco a poco para que tu meta no la veas muy lejos y poco
alcanzable.
Fracasar es muy cmodo

Muchas veces, parece imposible lograr nuestras metas. Es ms fcil
vencerse antes de lograr un objetivo.
Es como si de alguna manera estuviramos destinados a fracasar, o como si de un modo u otro la vida se ensaara con nosotros
para impedirnos avanzar.
La gran mayora de la gente que triunfa es gente positiva, optimista, amable, generosa y gentil.
Y nunca se cuestionan lo verdaderamente importante: Cmo
puedo hacer para yo triunfar, as como esas personas que ya estn
en la cima? Qu hace que algunos triunfen tan fcil y rpidamente,
mientras otros siguen en lo mismo?
Una de las cosas que ms se repiten a lo largo de la historia es
que existen tres tipos de personas:
1. Las personas que no hacen nada.
2. Las personas que esperan que las cosas pasen.
3. Y las personas que hacen que las cosas pasen.
En el grupo 1 y 2, estn aquellos que nunca salen de su Zona de
Confort, que, la verdad, es Zona de Desconfort.
Cmo superar o expandir la llamada Zona de Confort

Zona de Confort, es bsicamente un rea hipottica de nuestra
53
Despega y Brilla
vida en la que se encuentran todas aquellas personas, actividades,

pensamientos e ideas que son cotidianas, normales y familiares
para nosotros.
Es decir, lo que de una manera u otra no requiere ningn tipo de
esfuerzo por nuestra parte para ser llevado a cabo, pensado o realizado.
Por ejemplo, nuestra zona de confort puede ser tomar un
bao, vestirnos, revisar el correo, caminar, hablar por celular, ver
televisin etc., cosas que ya hacemos casi de forma automtica, a
travs de hbitos (no necesariamente positivos).
El problema es que si seguimos haciendo lo mismo que estamos
haciendo hoy, probablemente en el futuro nos encontremos igual (o
peor, dependiendo de nuestra tendencia).
Es decir, que si seguimos en nuestra zona de confort, con las
mismas actividades, las mismas personas y los mismos pensamientos e ideas, seguiremos con el mismo nivel de xito o fracaso.
Si quieres verdaderamente triunfar en la vida, necesitas salir de
tu zona confort, si en este momento ests cuidando a tus hijos
porque estan chicos, s que no es nada fcil, y en s no es una zona
de confort sino una zona de desconfort, pero tienes que empezar a
trabajar parlelamente poco a poco mientras van creciendo tus hijos,
para que el da de maana, cuando ya no inviertas tanta energa y
tiempo en ellos, puedas empezar hacer cosas por y para ti.
La solucin
Cmo hacer entonces para salir de la Zona de Confort? Bsicamente, arriesgndote a hacer cosas que normalmente no haras.
Supongamos que quieres crear un negocio pero todava ests en
tu empleo Cmo salir de la zona de confort del trabajo? Investigando, dedicando una o dos horas diarias a estudiar libros y cursos
sobre el dinero, la libertad financiera, el autoempleo, la inversin y
la creacin de negocios.
De igual manera para cualquier tema que est atormentndote
por el momento, o que sencillamente no est tan bien como quisieras (como el amor, las relaciones personales, la autoconfianza, etc.)
54
Querer es poder
Si quieres verte mejor, entonces empieza a ir a un gimnasio o al

menos a caminar diariamente y a comer mejor. Cambia tu dieta y
empieza a tomar ms agua.
Busca ayuda psicolgica para que vayas logrando ms confianza
en ti misma, en muchas ocasiones puedes tener un gran talento
pero necesitas de una gua para ir logrando tus objetivos.
Si haces eso, terminarn pasando dos cosas:
La primera: Que te adaptars a un nuevo estilo de vida (aproximadamente 30 das por cada hbito). Esas cosas que en principio
eran incmodas, ahora sern ms fciles para ti, y sern casi automticas (xito automatizado).
Y la segunda: Que tu zona de confort, se ir expandiendo hasta
abarcar aquellas actividades, personas, ideas y pensamientos que te
ayudarn a alcanzar tus sueos y deseos.
Finalmente, tendrs la capacidad de transformar tu vida por
completo y de llegar a la cima del xito que tanto deseas.
Lo importante es que empieces hoy. No importa si es de da o es
de noche. No importa si ya casi te acuestas o recin te levantas.

La
madre no tiene que abandonar sus sueos, solo postergarlos por un tiempo, sin olvidar ir preparando el camino para
cuando sea el momento.
Cuando amas lo que haces, lo que te apasiona, el cansancio
que sientes viene acompaado de la profunda satisfaccin de
que diste lo mejor de ti y que vale la pena.
Merecerte las cosas es reconocer que tu trabajo te ha costado
tener lo que tienes. Ahora, disfruta minuto a minuto todo lo
que te brinda la vida.
La independencia econmica de la mujer libera una carga
emocional con la pareja. Abre una cuenta y ten dinero por tu
propia tranquilidad.
Darte espacios para descansar es evitar que se acumule el cansancio para buscar a toda costa tu bienestar.
55
La adversidad tiene el don

de despertar talentos
que en la prosperidad
hubiesen permanecido durmiendo.
Horacio
uando ves a una persona en la cima del xito, crees que fue fcil
encontrar su talento y hacerlo brillar. Muchas personas descubren su talento desde pequeos: un pianista puede empezar a tocar
desde nio, un chef puede ser amante de la comida desde muy temprana edad y tener el paladar muy desarrollado.
En mi caso, nunca pens que podra ser escritora. Yo descubr
mi talento cuando naci mi primer hijo. Cuando estaba estudiando
la carrera de comunicacin me di cuenta de que la radio me apasionaba. Por azares del destino, mi novio (actual esposo) era el Director
Jurdico del IMER, Instituto Mexicano de la Radio. l me conect
para que pudiera hacer mi servicio social ah.
Creo que a mis 19 aos, trabajando como asistente de produccin, empez la conexin con la educacin porque tuve el privilegio
Despega y Brilla
de hacer una coproduccin con la Secretara de Educacin Pblica

con un hermoso programa que se llamaba Algo ms que educar.
Gracias a este gran proyecto fue que me hice locutora en 1988. Debido a la falta de presupuesto tena que hacerla de todo, pero para
poder participar tena que tener la licencia de locucin. Tambin
la haca de efectos especiales, tuve una jefa maravillosa, Elisa Aragons, gran comunicadora que me ense todo acerca de la radio.
Desde aquel entonces yo soaba con tener mi propio programa,
sueo que solo tard 25 aos en cumplir.
Trabajando en radio empiezas a desarrollar el odo. Hoy por hoy
es impresionante lo que llego a escuchar, pero eso me ha ayudado
muchsimo en mis conferencias, porque a travs de la msica de
fondo que utilizo al leer mis reflexiones me conecto con mi corazn inmediatamente. Ahora que estoy escribiendo esto es cuando
me cae el veinte de esa profunda conexin que hago con mi alma y
logro conectarme con las almas de las personas que me escuchan.
En el taller Soy mam gritona y quiero dejar de serlo, logr
llegar a lo ms profundo de los corazones y sacudir las almas de las
participantes, expresando con lgrimas el dolor por gritarles a sus
hijos. Entonces la radio me ayud para sentir la msica, desarrollar
mi escucha y a travs de la locucin poder modular mi voz para
conseguir cambios en el ser humano.
Despus del IMER, trabaj en Radio Red. Cuando llegu a una
empresa privada de radio, el director me pregunt que si conoca el
sistema de computadora Lotus (actualmente Excel). En ese momento pens: No s ni Lotus, ni lupus, ni prender la computadora!
Le contest que Lotus no, cuando en realidad no tena idea de computacin, porque en aquel entonces en la universidad no era una
materia obligatoria.
Tuve la oportunidad de tener mi oficina junto a los de sistemas,
as que tuve maestros permanentes. Y como soy muy curiosa y preguntona, pues empec a aprender rapidamente.
Cada aprendizaje en la vida te ayuda, nunca vas a saber cundo
lo vas a necesitar. Recuerdo que cuando estudi en el Francs del
Pedregal, en secundaria, tom la clase de mecanografa. La aluci58
naba porque la monja, Madame Terese, era, adems de muy muy

mala conmigo, exigente en la clase. Trabajbamos con mquinas
del ao de la canica, con cubre teclado. Yo deca: Para qu me
sirve esto si yo no pretendo ser secretaria? Hoy que soy escritora
me ayuda muchsimo porque en estos momentos estoy escribiendo desde mi corazn a la computadora, utilizando todos mis dedos,
sin ver el teclado. Simplemente escribo lo que estoy pensando y
sintiendo.
Por eso cuando me preguntan cunto me tardo en escribir, no
tengo un tiempo fijo. De hecho en un mes tengo que tener este libro
para el evento Mujer, cambia tu chip y DESPEGA.
No lo iba a lanzar en el evento, pero creo que vale la pena hacer el
esfuerzo de terminarlo, disear portada y diagramar interiores para
que t puedas leer mi libro en este momento.
Lo que pretendo es que, a travs de estas lineas, te des cuenta
de que tienes talentos que seguramente no has descubierto. Seguramente para ti sea muy fcil hacer una pastel, pero para otras personas no es as; tal vez para otras personas sea muy fcil pintar un
cuadro en dos das, pero como es tan sencillo no valoran su trabajo.
El talento es hacer algo que para ti es muy fcil y para otros no
lo es. Yo me acuerdo que cuando mand mi primer artculo y me lo
publicaron a los dos das en el peridico Reforma, me di cuenta de
que no era tan mala para escribir.
Por qu tenemos que saber por otras personas acerca de nuestros talentos? Si tomamos una buena foto, sabemos que es buena,
pero si alguien ms lo confirma es mejor.
Yo detect el talento de mi hijo desde pequeo. Recuerdo que me
escribi una carta preciosa un 10 de mayo. Cuando escribe una frase hermosa le aplaudo. A veces l se sorprende y me dice que no es
tan bonita, as que yo le respondo: Que para ti sea fcil escribirla,
no significa que no sea transcendental para los dems.
Cuando empiezo a escribir estoy consciente de que no estoy descubriendo el hilo negro, pero de lo que s estoy convencida es que el
punto de vista que expreso es nico. No digo que sea bueno o malo,
sino es solo mo.
59
Despega y Brilla
En las redes sociales agradezco mucho cuando me dicen que

expreso sabias palabras, solo intento ayudar a mujeres y madres de
familia a despertar conciencias, valorarse ms como mujer.
El cambio es hoy
No tengas miedo en hacer el cambio, en seguir desarrollando y descubriendo tus talentos, en ocasiones tenemos que trabajar en ellos,
la prctica hace al maestro. Aunque tengas hijos pequeos puedes
ir preparndote en tus habilidades. Hoy en da con internet, los videos, tanta informacin que hay en la red puedes aprender muchas
cosas, en el siglo XX era ms complicado, pero en pleno siglo XXI
se abren muchas oportunidades para ti como mujer.
El ser humano ms fuerte no es el que sobrevive, ni el ms inteligente, sino el que responde mejor al cambio. T en este momento
tienes la oportunidad de trascender y empezar hacer modificaciones
en tu vida. No tienen que ser de la noche a la maana. El cambio
es hoy, pero puedes empezar poco a poco y, cuando te sientas ms
segura emocional y econmicamente, es cuando se abriran las oportunidades. No te venzas, sigue movindote y algn da tendrs tu
recompensa.
El cambio no tiene por qu tardar

Muchas personas tienen la habilidad de crear un problema en un
abrir y cerrar de ojos. Buscan problemas y desventajas en todo.
Las circunstancias en realidad no son positivas ni negativas,
siempre son neutrales. Lo que cambia es nuestra percepcin sobre
las mismas, y esta percepcin puede cambiar en un instante.
Imagina por un momento que a una persona obesa le transfieren el cerebro de una persona delgada. Imagnate qu susto.
Primero, ese no es su cuerpo. Segundo, esa no es su forma normal de sentirse, y tercero, esa no es su forma normal de verse.
Lo ms probable es que esta persona empezara a tomar accin
inmediata. Tiene un cuerpo obeso, pero su mentalidad delgada lo
60
obligara a ir a la cocina para deshacerse de toda la comida basura.

Se enlistara en un gimnasio pronto, y empezara con hbitos saludables de inmediato.
Cul es la diferencia de la persona con mentalidad obesa? Que
en la persona de mentalidad obesa los cambios no se producen de
inmediato. Los hace esperar porque la sociedad le ense a hacerlo.
Cuando comprendes que la sociedad te ha estado engaando en
estas y muchas otras cosas, adquieres el poder ms increble sobre
tu vida y la capacidad de modificarte y transformarte en un ser mucho ms exitoso.
Muchas veces estamos convencidos de que somos de una manera determinada y nos parece imposible llegar a cambiar. O salimos
de nuestra forma tan limitada de pensar o seremos incapaces de
ver las cosas desde esa perspectiva, que nos va a permitir descubrir
puertas donde antes solo veamos muros.
Sin justificaciones
En la gran mayora de mis asesoras me doy cuenta de que las familias que tienen problemas siempre se estn justificando. Cuando
pregunto al seor de la casa por qu no ha terminado la carrera si
solo le faltaron dos materias, pone mil pretextos. Cuando le pregunto a la madre por qu no estudia, dice que porque tiene que cuidar
a su hija, que en este caso ya tiene 14 aos.
Una de ellas, empezando la asesora, me deca que no tena ni dinero, ni trabajo, ni coche. Yo le coment: Tienes salud, dos manos
y dos pies para poder hacer lo que quieras, sin justificacin.
Si esto es algo en lo que has credo, entonces es necesario trabajar en ello para resolverlo.
Creme, he estado en ambos bandos, y los problemas de las personas prsperas hacen ver los problemas de la gente pobre bastante
pequeos.
Cuando les digo mi manera de pensar se sorprenden y hay muchas frases que les caen como anillo al dedo. Lgicamente para m,
que estoy afuera, veo muy claro los problemas de las familias, pero
61
Despega y Brilla
cuando ests en medio de mil broncas no te das cuenta y no sabes lo

que te pasa.
Recuerdo un caso de una familia que su bebita no dorma toda
la noche. Ellos eran super ordenados, utilizaban una rutina muy
estricta, cada cuatro horas le daban de comer (8-12-4-8), a diferencia
de otras familias tenan una rutina. El problema es que los nios
tienen que comer cinco tomas durante el da, por ejemplo 7-11-3-711, as no se despertarn en la noche. Pero si yo no hubiera visto el
problema de afuera no se hubieran dado cuenta.
Cuando cito a la pareja para platicar, el pap se sorprende porque les empiezo hacer varias preguntas, tanto que l me dice que
el problema es su hija y no ellos, a lo que yo le respondo que en el
99% de los casos los problemas son de los padres, no de los hijos.
Profundizando en la asesora salen a la luz problemas de duelo, ella
haba perdido a su padre y a su hermana en un accidente cuando
tena dos aos, y l haba perdido madre a los cuatro aos. Imagnate el miedo que tenan de perder a su hija cuando los dos nunca
haban procesado el duelo de sus padres.
Esto te lo comento porque en ocasiones no vemos nuestros talentos porque tenemos tanto pero tanto dolor por las prdidas que
hemos tenido que, en lugar de adentrarnos en nosotros mismos,
nos dedicamos a enterrar heridas de las que, a la larga, saldrn gusanos. Si se bloquean esos dolores, lo nico que ocurrir es que el
da de maana probablemente se reflejen en enfermedades.
Entonces estamos tan preocupados en buscar maneras de taparlos, que no nos detenemos a fijarnos en lo que s tenemos.
Muchas virtudes de este mundo
nacen de una sencilla palabra intentar.
Tratar de hacer algo por primer vez requiere de valenta,
hacerlo una y otra vez requiere de perseverancia,
pero el coraje es lo que te impulsa para lograr tu meta.
62
S amable contigo mismo

Si has llegado hasta esta altura de mi libro, entonces has estado
aprendiendo e implantando nuevos hbitos mentales Es posible
que de vez en cuando caigas en tus viejos hbitos, y eso no est mal.
De hecho, si te encuentras a ti mismo volviendo a los hbitos o
comportamientos negativos que tenas en el pasado, es grandioso.
Felictate a ti mismo por detectarlo No te imaginas la cantidad de
personas que caen en lo mismo a diario y ni siquiera se dan cuenta.
Esta es una buena seal de que tu mente consciente est reprogramando y creando nuevos caminos neuronales en tu cerebro para
ayudarte en tu bsqueda del xito.
Los conceptos que ests aprendiendo en este libro son simples,
pero profundos, y es imperativo que tomes accin para que surtan
efecto en ti. Sin embargo, comprende que ningn cambio serio y
trascendental se da de la noche a la maana.
La clave para el xito no es esconderte de tus problemas, es crecer y volverte ms fuerte que ellos para que as parezcan pequeos
y puedas resolverlos con inteligencia.
Es por eso que la gente exitosa (y no necesariamente hablamos
de xito financiero) enfrenta sus problemas de lleno, y los conquistan por completo. Lo importante es superar los miedos. Seguramente te preguntars: Cmo puedo quitarme el miedo? Por eso a
continuacin escribo algo al respecto.
El miedo paraliza
Debajo de muchos de tus miedos ms profundos, no existe una
incapacidad real para enfrentarse a ellos, sino la conviccin de que
eres incapaz.
Hay personas que estn en un estado depresivo y no quieren
salir de dicha situacin aunque parezca que s. A nivel inconsciente
sabotean todos sus deseos conscientes de recuperacin. En las profundidades de su mente existe el convencimiento de que yo soy as
y nada se puede hacer para que cambie.
63
Despega y Brilla
Muchas veces me han dicho que tienen miedo de fracasar, que

no resulte el negocio, que no saben hacer nada. Seguramente tuvieron una infancia en donde no las pasaban de tonta, intil, de
maltrato y de humillaciones.
Es muy fcil decir No tengas miedo, porque no estamos en los
zapatos de las personas que lo tienen, pero lo que s recomiendo es
que busquen una ayuda psicolgica para detectar cul es su miedo
exactamente.
La mujer de mi taller estaba aterrada con su pap, era una mujer
de casi 30 aos que todava tena miedo de ser golpeada o maltratada. Le ped que se levantara y le dije que yo era su pap y que me
dijera en sus palabras que estaba harta de que dejara de controlarla.
Con lgrimas en los ojos me empez a decir lo que le dola. Le cost
mucho trabajo pero poco a poco se fue liberando. Al terminar me
abraz y empez a llorar. Qu difcil, y cuntas mujeres estn en
esa misma situacin. No estoy diciendo que regreses a tu casa y te
enfrentes a tu padre o a tu marido, primero debes de buscar ayuda
para proteger tu integridad y tu persona.
Lo que s te puedo decir es que debes salir de esa zona de violencia porque lo que hoy son palabras hirientes, maana sern golpes.
Tengo el caso de una mujer hermosa colombiana que en uno de mis
viajes a Colombia la vi porque era una de mis seguidoras. Es una
mujer con unos ojos hermosos, dos pequeos hijos divinos, pero
con un miedo y 25 kilos encima por el maltrato de su marido y la
amenaza de que le quitara a los hijos si lo dejaba. Le regal el libro
de Calladita me veo ms bonita. Ni madres!, y le ped que leyera la
fbula de Yo valgo mucho. Hoy puedo decirte que, un ao despus
que la vi, haba bajado ya los 25 kilos y haba logrado separarse del
maltrato cotidiano de su pareja. No me gusta que las familias se
separen, pero estoy en contra de la violencia.
S generoso
La manera como te comportas y piensas respecto a otras personas
tiene un monumental efecto en la manera como te comportas y
piensas respecto a ti misma.
64
Si juzgas mucho a las personas, tiendes a juzgarte ms a ti misma. Si eres ms amable con otros, sers ms amable contigo mismo. Y si ayudas a otros, ayudarte a ti mismo ser cuestin cotidiana.
Cuando amas recibes amor, cuando maltatas recibes maltrato,
cuando ayudas a los dems recibes bendiciones,
la vida es como un boomerang.
Enfoca tu mente en ayudar a las personas y en ser generoso. Esto te
ayuda a cambiar todo pensamiento y comportamiento negativo usado
contra ti misma. Y como podrs adivinar, el ser ms positivo y el tratarte
mejor facilitan que alcances el xito en todo aquello que te propongas.
Cuando la mujer aprende a amarse a s misma y a aceptarse tal y
como es, con sus defectos y sus cualidades, constituye la clave para
vivir sana.
Cuando hombres y mujeres aprendamos a complementarnos y
no a competir, es cuando seremos una pareja. Respetando nuestras
diferencias. Si tu compaero de vida es generoso contigo y t con l,
la abundancia fluir en sus vidas.
Comprate contigo mismo

De esto se trata la superacin personal. De superarse a s mismo.
De esto se trata la autoayuda. De ayudarse a s mismo. De esto se
trata el desarrollo personal. De desarrollar las propias capacidades,
habilidades y talentos.
No los de otros. No de superar a otros. No de estar por encima
de otros.
Sino de buscar ser la mejor versin de uno mismo.
En vez de compararte con otras personas, crea el hbito de compararte a ti mismo en algn instante de tu vida. Con esto puedes analizar
qu tanto has crecido o decrecido. Puedes medir tu progreso y motivarte a seguir mejorando a travs del establecimiento de tus metas.
Este hbito tiene el beneficio de crear gratitud, apreciacin y
amabilidad hacia ti mismo, conforme observes que realmente has
progresado y has superado difciles obstculos.
65
Despega y Brilla
Es similar a cuando uno deja de ver un nio por mucho tiempo,

y luego al verlo le dice: qu grande ests! Te imaginas poderte decir eso a ti mismo refirindote a tu crecimiento personal?
De eso se trata todo esto: al hacer brillar tu talento, crecers a tus
propios ojos.
Si la vida va fluyendo contigo es algo maravilloso, por eso lo que
tenemos que hacer es agradecer a la vida por lo que nos ha dado,
sin sentirnos merecedores de todo, porque si no perders el piso y
la vida har que te bajes de tu nube.
En ocasiones las mujeres no queremos brillar porque tememos
opacar a nuestra pareja, pero lo que no sabes es que con nuestra luz
podemos iluminar a todos los que nos rodean.
Si emprendemos un negocio alimentaremos a familias desarrollando nuestros talentos. Qu bendicin poder ayudar a los dems
y brindarles un trabajo.
Seguramente despus de leer este libro te cayeron muchos veintes, tienes muchas ideas nuevas en la mente, pero te pido de la manera ms atenta que no lo dejes nada ms como un sueo, sino que
empieces a cristalizar tus pensamientos. Por locos que sean, por
grandes que parezcan, algn da lo logrars.
Yo nunca pens llegar donde estoy, simplemente me he dedicado
a trabajar y a trabajar y a seguir trabajando. Ms que preocuparme
por lograr lo que quiero, nicamente me ocupo. El que persevera
alcanza. Poco a poco irs logrando tus objetivos.
Si de repente das un paso y luego sientes que retrocedes, acurdate que solo es para impulsarte. Si no concretas algn proyecto es
porque no es el momento de realizarlo, si la vida te muestra otro camino sguelo, s flexible, deja de preguntarte Por qu a m? Mejor
pregntate Para qu a m?
Hay ocasiones en que ests por recibir un dinero y no te llega,
o un trabajo que estaba a punto de concretarse y no se da. As es la
vida, no es perfecta.
No te dejes opacar con nada ni por nadie, el siglo XXI es el siglo
de las mujeres, el siglo de las oportunidades. Solo tenemos una vida
y la tenemos que VIVIR, deja de sobrevivir.
66
Anmate a brillar y despus a despegar, lograremos un efecto

domin ayudando cada vez a ms mujeres a cumplir sus sueos. Yo
estoy poniendo mi granito de arena. Espero que t, despus de leer
este libro, te sumes para seguir iluminando a miles de mujeres que
necesitan ayuda. Gracias por abrir tu corazn y dejarme despertar
tu conciencia.

Los hijos no son una extensin de los padres, son nicos. Dejemos de cumplir nuestros sueos a travs de ellos y construyamos los nuestros.
La prevencin econmica, emocional, que tengas en tu vida, es
la tranquilidad de tu futuro.
Una vez trata de hacer lo que piensas que nunca te atreveras a
realizar.
Cuando dejas de buscar el amor y lo descubres en ti mismo, te
das cuenta del potencial que surge de ti. Sin depender de los
dems, solo en ti.
Si un hombre no te deja SER, te limita, lastima, maltrata, agrede, no te ama de verdad, solo te corta las alas para no dejarte
VOLAR.
67
No tengas miedo, porque el miedo te paraliza.

No dudes de ti, porque la desconfianza te destruye.
Cree en ti, porque la fuerza que surge dentro de ti
es tu esperanza para salir adelante, es tu coraje para
dar el siguiente paso,
es tu pasin para atreverte a realizar tu sueo.
El que arriesga gana. Vale la pena hacer lo que te apasiona.
Arrisgate y demuestra quin quieres SER y
deja de hacer lo que los dems quieren que hagas.
Querer es poder, insiste, intenta,
esfurzate por lo que amas de verdad.
Viaja ligera de equipaje,
quitndote todo lo que te estorba,
te pesa, te incomoda para no poder avanzar.
Muvete, sigue en movimiento,
Despertar tu conciencia
hacer latir tu corazn y
sacudir tu alma.
Esa es mi MISIN.
Un abrazo de chango-marango
Ale Velasco
En El lenguaje del cario entre padres e hijos, se presentan alternativas

de comunicacin con los hijos logrando un amor firme con lmites.
El lenguaje de amor es bsico para todo ser humano, las expresiones
como el contacto fsico en caricias, abrazos, besos, es una forma de demostrar a los hijos que se les ama, ya que todo nio necesita cuidados.

Dulces sueos del nio es un libro perfecto para embarazadas, primerizas o las madres que todava no han logrado que su hijo duerma
toda la noche. El programa Dulces Sueos de Discovery Home and
Health est basado en esta investigacin y han logrado dormir muchas familias de Latinoamrica.
Por favor, no me griten, analiza las situaciones en que los padres
maltratan a sus hijos, a veces sin darse cuenta. El maltrato infantil
es un grave problema que, en vez de disminuir, va en aumento
cada vez ms, y con l la desvalorizacin del nio como ser humano. Esta obra se garantiza que la madre gritar menos a sus hijos,
ya que siembra la semilla de la conciencia para que se comuniquen
mejor.
Despega y Brilla
Mam, pap: mejor escchenme se dan alternativas para saber escuchar a los hijos en todas las edades, destacando la edad primaria.
Tambin se brindan herramientas prcticas para conocerlos y ayudarlos a superar sus limitaciones y ensearles valores que formen
su carcter. Saber escuchar es uno de los elementos educativos ms
poderosos y, tambin, un arte que los padres deben aprender.
Saber educar de forma distinta, ms no desigual, a varones y mujeres es todo un arte, en Varones y princesas encontrars la clave
de la diferencia para hacerlo de una manera exitosa. A travs de la
lectura de est profunda obra aprenders a conocer ms de cerca
cmo funciona el cerebro masculino en contraste con el femenino.
Te dars cuenta que existen variadas estrategias, tcnicas y disciplinas, no todas igualmente eficaces.
Mujeres y hombres en edad diamante parte de un concepto totalmente
innovador, da un nuevo nombre a las personas de 75 aos, ya no
como la tercera edad, sino como La Edad de Diamante. En este libro
da voz a los ancianos, para que los escuchen, que no les griten, que
no los humillen. El objetivo es dignificar a la vejez para que se valoren y los valoremos.
El bullying me lastima es para padres, maestros y alumnos en donde
se dan consejos tiles para prevenir y dar soluciones al problema de
acoso escolar o bullying. Se brindan propuestas de comunicacin
que darn herramientas tanto a los profesores, para poner lmites
a los alumnos, como a los padres de familia, para entablar normas
en el hogar, y detener la violencia en las aulas y en el mbito escolar
en general.
Ayuda! tengo hijos, es una obra internacional con temas para cada
etapa de la crianza de los hijos. En cada uno de estos captulos se
trabaja un valor entre los que se encuentran el amor, la gratitud,
el respeto y la flexibilidad. En el que encontramos el Declogo del
mtodo del lenguaje del cario.
70
Sinopsis de libros
Yo sumisa. Una mujer sumisa siempre est dispuesta, por conviccin, a obedecer; se siente segura cuando est bajo el amparo de
otro. Esto se debe a que desde siempre ha sido enseada a ser as. La
mujer es intimidada y humillada, an as no se atreve a hablar, a pedir, a tocar puertas ni a exigir lo que por derecho le corresponde. Yo
sumisa le ensea a la mujer que hay otro camino para salir adelante.
Calladita me veo ms bonitaNi madres! Es una obra plena de, motivacin y valor. Su autora, conferencista, escritora y empresaria, hace
un profundo anlisis del papel de la mujer a lo largo de la historia
y de ella extrae enseanzas que ayudarn a las mujeres de nuestro
tiempo.
Perita en dulce yo? NI MADRES es un testimonio de los cambios
que ha experimentado el sexo femenino en el siglo XXI. Las mujeres de hoy, han asumido el reto de integrarse a todos los campos
del quehacer humano. Se desempean con brillantez y eficacia en
la toma de decisiones tanto en el mbito laboral como en la poltica.
Y todo ello sin perder su feminidad ni sus roles tradicionales en la
conduccin del hogar.
Estamos creando Monstruos es una advertencia sobre el peligro de
abrazar una pedagoga de diversin y facilidad. Es un fascinante
libro sobre los nuevos caminos y desafos que el mundo moderno
propone a la educacin de nuestro tiempo.
El lenguaje del beb es una obra que invita a los padres adentrarse al
maravilloso desarrollo de sus hijos, una ventana de acceso en donde
estimula al hombre a compartir la crianza en pareja. Este libro es
una herramienta para la formacin y educacin del nio, motiva al
padre a involucrarse en el crecimiento emocional para que su participacin sea trascendente en la vida de su hijo.
71

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Catalogacin de la fuente

Serie: Mujeres hechas en Mxico

Una aventura de diez aos

lo largo de una carrera editorial de ms de 30 aos, he visto pasar

sable defensora de las virtudes laborales de la mujer, y en quien

Todo ser humano tiene miedos internos que paralizan,

La razn es el timn que marca nuestro camino

Entonces en la dinmica yo hice lo mismo, me baj del barco y a

Toma las riendas de tu vida

Toma las riendas de tu vida

S arriesgu la vida de mi hijo, para ensearles a todo mundo

diario, de no conformarme con lo que me den, sino conseguir lo

Toma las riendas de tu vida

Como anillo al dedo:

saber cul es tu lmite.

Viajar ligero de equipaje,

Ahora los nios ya no obedecen porque cuestionan cualquier orden

Viajar ligera de equipaje

guidora, Mine de la Torre, dijo: Urge sacar de la maleta los miedos

Viajar ligera de equipaje

Como anillo al dedo:

ser humano necesita parar la carreta y revisar lo aprendido y

La nica forma de hacer bien un trabajo

er nico es lo que te hace ser diferente de los dems, hoy por

Siempre me ha gustado investigar. Entonces, desde que naci mi

estoy satisfecha porque tengo 23 aos de casada y este ao mis hijos

ticipantes diciendo que le dieran ideas para trabajar, comentarios

1. Definir Concretamente tu Pasin:

3. Dividir cada uno de tus sueos en pasos o metas pequeas:

5. Acta aprovechando tu fuerza de voluntad:

Tienes una actitud mental negativa?

En este libro planeo darte las bases para detectar si tu actitud

Como anillo al dedo:

respetas tus sentimientos, haciendo lo que te gusta y

El miedo paraliza al dirigirse

Hoy, al escribir mi libro nmero 14 me siento muy satisfecha por

El que arriesga gana

De repente me empec a sentir fatal, con un dolor de cabeza

El secreto del xito

Recuerda: prepara tu mente y llenars tus bolsillos

El que arriesga gana

Encuentra tus pasiones y propsito de vida

El xito se pavimenta de fracasos

nes lloro de coraje, de impotencia por no haberlo logrado, pero me

Tener un deseo de triunfar

El que arriesga gana

me he dedicado a trabajar y seguir trabajando, prepararme y seguir

Haz que las cosas pasen

Por cierto, tener metas!

As que acta. Y no desde maana. Desde hoy. No importa si en

La importancia de los buenos hbitos personales

El que arriesga gana

Cuando tienes buenos hbitos personales, realizas muchas de

Los hbitos son la solucin

Cmo establecer buenos hbitos personales

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Yo por ser chaparrita he tenido que demostrar mucho ms. Una

Cmo mejorar la autoestima