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PRINCIPIO DEL MENTALISMO

El Principio del Metalismo dice textualmente:

"EL TODO es Mente; el Universo es mental"
Para analizar este principio tenemos que partir de la base de que en el Universo donde vivimos
existe un slo Dios. A pesar de las grandes diferencias culturales y religiosas que existen en el
mundo, Dios es Uno solo y es el mismo para todos. El Kybalin utiliza la palabra "Todo", y de esta
manera se sintetiza la idea de una nica Presencia. De acuerdo con esto, en el Universo hay una
sola Mente y absolutamente todo lo que existe est comprendido dentro de esa Mente.
Cada uno de nosotros es una partcula o pensamiento inmerso en este gran cuerpo mental y de esta
manera se explica cmo se dan los fenmenos parapsicolgicos?, tales como: la transmisin de
pensamientos o las premoniciones acerca del futuro. En sntesis, "Todos estamos conectados por
una sola Mente"; al existir una sola Mente, como consecuencia, existe una sola Ley y sta se
manifiesta a travs de los siete principios.
Si aceptamos la idea de que Dios es Infinito, Omnipresente y Eterno, alguna de las preguntas que
surgen son: Cmo creo Dios al Universo? De dnde extrajo el material necesario para hacer todo
lo que hizo? Si Dios extrajo material de algn lugar, entonces no sera ni Infinito ni Omnipresente.
La respuesta correcta a esos interrogantes es una sola: Todo lo que El cre, lo cre en Su propia
Mente. Es decir que todo lo que existi, existe y existir est incluido en esa gran Mente Universal.
El Hombre fue hecho "a imagen y semejanza" de su Creador. El hombre puede crear utilizando
materiales del mundo concreto pero, cualquiera sea su creacin, siempre comenzar en su propia
Mente. El Universo es Mental y esto significa que "cada una de las cosas que vivimos depende de
nuestro pensamiento". Para algunos, la Vida es una gran oportunidad para crecer y disfrutar; para
otros, la vida slo es un gran sacrificio y una continua lucha. La gran diferencia entre ellos est en
su propia mente, en su manera de percibir el mundo. Nuestro "Universo Personal" depende de
nuestro Pensamiento.
En sntesis, "Todo lo que uno llegue a Creer de s mismo es lo que va a ver reflejado en los dems".
Si una persona se siente exitosa, merecedora y poseedora de buena suerte, entonces atraer hacia
s misma situaciones y personas que reflejarn su Creencia. Lo mismo ocurre con las personas
negativas que creen todo lo contrario. El Universo en que vivimos es Mental y responde a lo que
elegimos pensar en cada momento. No existe nada aleatorio en la vida; "Todo lo que ocurre siempre
est reflejando alguna pauta de Pensamiento que llevamos dentro".
Si el Universo es mental y todo depende de nuestro pensamiento, entonces tu primera tarea ser
aprender a "Controlar el Pensamiento"

Ejercicio: Clasificar los Pensamientos

Vas a utilizar los dedos de las manos para ir contando los pensamientos que lleguen a tu mente en
un plazo de cinco minutos. Utilizars la mano izquierda para contar solo los pensamientos negativos
y la mano derecha para los positivos. Sin juzgar y sin tratar de ordenar los pensamientos, solamente
vas a contemplar el dilogo mental que se produce en tu interior y, con rapidez, decidirs cul es
bueno y cul es malo?
Por lo general, la mano izquierda es la que se completa ms rpido. Segn la estadstica cientfica,
se sabe que la mente humana produce alrededor de 60,000 pensamientos diarios y que, en su gran
mayora, stos son negativos. De esto se puede deducir claramente que "No son los Pensamientos
los que se manifiestan, sino las Creencias".
Slo los pensamientos ms dominantes o repetitivos son los que se manifiestan, especialmente
aquellos que tienen una carga emocional grande y un sentimiento de conviccin.

Es importante ensayarlos todos e ir determinando sobre la marcha, y segn tu propio juicio, cules
son los ms ventajosos para ti. El proceso no es rpido y debers ser paciente y amable contigo
mismo, ya que se vuelve muy fcilmente hacia atrs. No hay manera de que puedas mejorar tu vida
si tienes la mala costumbre de pensar en problemas y catstrofes. Esto slo te atraer ms
problemas y catstrofes. Desde hoy debes aprender que "el peor de tus tormentos slo vive en tu
mente", es un pensamiento, y t tienes la posibilidad de poder cambiarlo.
Una tcnica muy sencilla para anular el pensamiento negativo es utilizar la palabra "Cancelado".
Cada vez que algo no deseable venga a tu mente, debers pronunciar esa palabra como dando una
orden, repitindola por lo menos tres veces seguidas. Lo puedes hacer tanto verbal como
mentalmente, pero, cualquiera que sea la forma, debers hacerlo con entusiasmo y firmeza. De esta
manera, el pensamiento negativo NO se repite ni se adhiere a tu Conciencia. La Mente Subconciente
toma la palabra "Cancelado" como una orden y la ejecuta, interrumpiendo la manifestacin de lo
negativo.
Adems, es importante afirmar a continuacin lo opuesto. Por ejemplo, si viene a tu mente el
pensamiento de que podras contraer una enfermedad, debers repetir inmediatamente
"cancelado" tres veces, como si estuvieras tachando ese pensamiento. Pero a la Mente no le es
suficiente con saber lo que no quieres, tambin debes decirle cul es tu verdadero deseo.
Inmediatamente despus de cancelar lo negativo, tienes que revertir el pensamiento y reemplazarlo
por otro ms positivo que ocupe su lugar, siempre en tiempo "presente". Volviendo al ejemplo del
miedo a la enfermedad, despus de cancelar esa idea, es importante que afirmes en tiempo
presente: "Siempre tengo buena salud". De esta manera, se comienza a revertir el proceso del
pensamiento.
Cuando se hace una afirmacin para revertir algo, se deber evitar utilizar el vocablo "no". El "no"
produce el efecto inverso al que se desea. Por tal motivo, la gente que dice: "No voy a fumar ms"
termina fumando el doble; o quien afirma "No quiero pensar ms en mi ex areja" no puede
quitrsela de su mente ni un slo instante.

Tambin es importante "Cancelar" los pensamientos ajenos. Aunque uno quiz se sienta muy
cmodo y feliz con su propia vida, se encuatra a diario con personas que tienden a tirar su optimismo
abajo con opiniones tales como: "La economa del pas es un desastre", "No hay dinero", "La vida
en esta ciudad es cada vez ms peligrosa",, "Ya no se puede confiar en nadie" y dems...
Cada vez que nos enfrentamos a una persona que opina algo negativo y no queremos que su opinin
ingrese en nuestra Conciencia, debemos "cancelarlo". Es mejor si podemos hacer verbalmente, de
lo contrario, lo haremos mentalmente. De cualquier de las dos maneras, nos aseguramos de no
aceptar el pensamiento negativo. Debemos repetir esto, con lo que escuchamos por radio, vemos
en televisin o leemos en diarios y revistas...
De acuerdo con el Principio del Mentalismo: "Todo lo que elegimos Pensar y Creer es lo que se va a
manifestar en nuestra vida"; por lo tanto, debemos ser extremadamente cuidadosos respecto de lo
que Aceptamos como una "Creencia" y, por ello, es importante seleccionar muy bien las fuentes de
informacin.
Para hacer que el efecto "CANCELADO" sea ms PODEROSO, puedes imaginarte que tachas el
pensamiento negativo dibujando una cruz blanca sobre l, como si hicieras una "X" en tu mente. De
esta manera, visualizas la prohibicin de que se vuelva a repetir el pensamiento.

Ejercicio: Diario de Creencias

Necesitas un cuaderno en blanco, que dividirs en secciones de cuatro o cinco hojas cada una. En
este cuaderno, registrars las "Creencias" que han regido tu vida hasta hoy. La primera seccin
tendr como ttulo: "Mis propias creencias", la segunda: "Las creencias de... mi Madre" y luego
continuars con las creencias de... tu Padre, Adultos (Abuelos, Tos, Vecinos), Maestros, Religin,
Sociedad, Jefe, Amigos y dems.
En cada seccin, debers escribir lo que escuchabas decir a los dems acerca: del amor, dinero,
familia, salud, religin, trabajo, amistades, sexo, hombres, mujeres, xito, fracaso.
Debers anotar, adems cules eran los miedos de tus mayores, qu hacan cuando se enojaban,
cules eran sus enfermedades ms comunes (especialmente la de tus Padres)?, y cualquier otro
recuerdo dominante que sierva para identificar una Creencia.
Tendrs que anotar todas las ideas sin juzgar si las creencias fueron positivas o negativas para ti. Ese
ejercicio no se hace en un solo da porque la mente te ir informando gradualmente de aquello que
necesites recordar. En muchos casos, encontrars ideas totalmente absurdas, pero en otros no.
Debes hacer un relevamiento total de aquellas ideas para saber con cules te has identificado?
Descubrirs que "la mayora de las veces ests actuando segn los Mandatos Recibidos" y NO de
acuerdo con tu propia voluntad.
Recuerda que: "Vivimos en un Universo Mental, en el cual todo que llegues a Creer se manifestar
como tu propia Realidad".

1. PRINCIPIO DEL MENTALISMO (2da. Parte)

"Estoy en este Universo para Aprender, para Ser Feliz y para Dar lo mejor de m a los dems, esa es
mi misin. Todos somos Uno en Amor con Dios".

LA ELECCIN DE NUEVAS CREENCIAS

Todo lo que nosotros llamamos Universo o Dios, se manifiesta a travs del "Espritu". El espritu
tiene una parte obediente que es el "Alma", ella se encarga de manifestar lo que llamamos "Cuerpo"
u Objeto.
Cuando llevamos esta estructura a nuestra vida humana, dicha estructura se identifica de la
siguiente manera: lo que llamamos "Espritu" es nuestra Mente Consciente; el "Alma" es la Mente
Inconsciente y, finalmente, el "Cuerpo" se corresponde con nuestro cuerpo fsico. Por lo tanto, lo
que nos conecta con nuestro Creador es nuestro Espritu, que tiene su asiento en la Mente
Consciente. All es donde radica nuestra Voluntad y nuestro Poder de Decisin.
Se llama "Libre Albedro" a la capacidad que tenemos de elegir nuestros propios pensamientos. De
acuerdo con nuestro libre albedro, nosotros podemos elegir el "cielo" o el "infierno" segn lo que
aceptemos como verdadero en nuestra conciencia. Muchas personas creen que el libre albedrio
significa escaparle al Karma o hacer lo que se les da la gana, pero esto no es as. Es solamente nuestra
libertad de elegir lo que queremos pensar.
T puedes elegir pensar que tienes una vida "miserable" o una vida "feliz"; aquello que elijas
voluntariamente se depositar en tu mente inconsciente o "alma", y desde all se manifestar en el
mundo fsico.
De una manera grfica, podemos pensar en el "Espritu" o mente consciente, como la parte que
selecciona una "semilla" para sembrar. El "Alma" o mente inconsciente, sera el suelo frtil donde
la semilla va a germinar y crecer. El "Cuerpo" sera el fruto, cosecha o resultado que se va a obtener.
Nuestro Poder de Accin radica siempre en la Mente Consciente. De acuerdo con esto, a partir de
ahora debemos abandonar la idea de que somos vctimas de nuestro destino y tenemos que
empezar a aceptar que "Todo lo que nos ocurre lo estamos eligiendo, de alguna manera".
Muchas de estas elecciones se dan en tan slo fracciones de segundos y se depositan en nuestra
Mente inconciente, donde germinan y luego se manifiestan en nuestras vidas. Por ejemplo: al visitar
a un pariente enfermo, es probable que llegues a pensar. "esto podra ocurrirme a m". En este
instante, se produjo el "contagio", ese pensamiento se deposit en tu mente como una semilla. De
ah en adelante, cuanto ms pienses en la posibilidad de enfermarte, ms estars "regando" la
semilla que finalmente dar su fruto, o sea, la enfermedad.
Asi es como funciona todo el Universo. Vivimos en un Universo que siempre dice "S" a todo lo que
elegimos Creer. La mayora de nuestras creencias se han ido formando a travs del tiempo, de

acuerdo con la familia, cultura, sociedad, religin y las instituciones de educacin a las que asistimos.
Muchas de nuestras ideas ni siquiera son nuestras, sino que han sido impuestas por nuestros
mayores a lo largo de nuestra crianza. Es importante saber que todo aquello que ya est depositado
en nuestra Mente Inconsciente se puede remover. Podemos crear nuevos pensamientos, aceptar
nuevas ideas y disear un porvenir mucho ms conveniente y favorable. En ello reside la importancia
de conocer los principios metafsicos. Este conocimiento te dar la habilidad de crear el destino feliz
que anhelas aunque tu pasado no lo haya sido. Y lo bueno no termina all: existe un principio
metafsico que ensea que "las Leyes Superiores se imponen sobre las Inferiores". Esto significa que
"en la medida en que mejores tu vida personal, mejorars la vida de todos los que te rodean".
Curando tus propias heridas, se curarn las de los dems.
Mucha gente cree que sera ms feliz si tuviera una pareja mejor, ms dinero, ms poder o ms
salud. Ellos creen que algo de afuera tendra que cambiar para poder estar mejor. Sin embargo, el
proceso es al revs. "Cambiando nuestros pensamientos y mejorando nuestra propia energa es
como mejora nuestra vida".

El Alma
El Alma o su equivalente, la Mente Inconsciente, NO razona, NO elige, NO cuestiona y SIEMPRE DIC
"S". Si eliges pensar "Mi vida es miserable", entonces la Mente Inconsciente tomar este
pensamiento como una orden y se encargar de ejecutar todo lo que est a su alcance para hacer
que tu vida sea... miserable. Por el contrario, puedes elegir pensar: "Tengo una vida exitosa y feliz",
entonces esa mente te llevar a elegir a todas las personas y las situaciones que te harn sentir
exitoso y feliz.
Como Seres Creadores, podemos ir cultivando nuevas ideas en nuestra mente inconsciente, pero
primero, debemos Remover lo que est all. No podemos tener dos "plantaciones" en el mismo
lugar. Este no es un trabajo fcil de hacer porque en nuestro inconsciente estn depositadas todas
las experiencias vividas desde el momento en que fuimos concebidos, las de otras vidas, y todo
aquello que experimentamos hasta la fecha. Esta parte de la mente es como un archivo enorme
donde estn guardados preciosamente todos los recuerdos y los hbitos aprendidos.
Los Hbitos
Nuestro cerebro funciona sobre la base de hbitos porque de esta manera ahorra energa. Una vez
que hemos aprendido a vestirnos, ya no tenemos que volver a aprender cada maana lo mismo.
Ponernos una camisa, peinarnos, comer y dems son hbitos aprendidos en la infancia que nos
ayudan a desenvolvernos en forma mecnica, ya no debemos pensar ms en ello.
El Hbito es como un "mapa" en el Cerebro por donde va la energa cada vez que tenemos que
repetir una funcin ya conocida. Cuanto ms repetimos una misma tarea, el hbito se vuelve ms
fuerte y, por lo tanto, nos resulta ms fcil ejecutarla. Es difcil, sino imposible, concebir una vida
donde tuviramos que aprender todo de nuevo cada da.
Los hbitos ms importantes se aprenden en los primeros siete aos de vida y, luego, los repetimos
incansablemente a lo largo de nuestras vidas. En esa etapa... aprendimos a amar, a ser felices o no,

a vivir en la prosperidad o en la pobreza, a aceptar nuestra sexualidad o a sentir culpa, y muchas

otras cosas ms. Todo lo que hemos vivido de nios ha impregnado nuestra Conciencia formando
una memoria bsica, un "mapa" de ruta elegido por los mayores. Nuestra funcin como Adultos es
seleccionar de todo lo aprendido aquello que nos sirve y aquello que no.
Hay personas que se han criado en hogares con valores morales y espirituales muy positivos, que
las llevan a desempearse muy bien en su mundo de adultos. Sin embargo, hay otras que han
crecido rodeadas de miedo, carencias, o sin amor, y esto les acarrea una falta de confianza y
seguridad personal. La mayora de nosotros hemos recibido una mezcla de influencias; algunas
fueron muy buenas y otras muy malas. Por tal motivo, debemos seleccionarlas con criterio.
Nuestro Cerebro funciona gracias a unas clulas llamadas "neuronas". Cada neurona tiene una
extensin semejante a un cable, que se llama "Axn", con el cual se conecta a otra neurona y, as,
se transmite el mensaje elctrico a lo largo del cuerpo. El Cerebro de la orden... las neuronas
trasmiten esta orden al cuerpo, y el cuerpo finalmente la ejecuta. Por ejemplo, si siento picazn en
mi cara y decido rascarme, en el instante en que tom la decisin, las neuronas enviaron la seal
elctrica a mi cuerpo, entonces, muevo un brazo y llevo una mano a mi cara para rascarme.
Cuando se repite muchas veces una misma accin, se crea un hbito. Al hacerlo, muchas neuronas
se juntan entre s formando un "cable" ms ancho, por el cual la energa se trasmitir ms
rpidamente. Esta es la razn por la cual los deportistas entrenan. Al principio, un tenista puede
sentirse muy torpe y no lograr que la pelota vaya en la direccin que desea, pero con el tiempo y la
repeticin, logra un mayor dominio del juego y su cerebro se muestra ms preparado para dar una
respuesta inmediata adecuada.
Estos cables neuronales NO se separan nunca. Esto significa que una vez aprendido un hbito, ste
permanecer para siempre con nosotros. Pero entonces Cmo podemos Cambiar? La respuesta es
muy sencilla: creando un "Nuevo Hbito".
Al principio, este "Nuevo Hbito" ser un "cable" muy fino, pero con el tiempo y la repeticin se
har un cable ms fuerte y grueso que el hbito anterior. Hay personas que debido a la ansiedad
fuman; quien lo hace tiene un cable neuronal definido en esa direccin. Si esta persona decide
abandonar el vicio, tendr que reemplazar el hbito de fumar por otro ms constructivo, como, por
ejemplo: mascar algo, beber un vaso de agua, o hacer gimnasia cada vez que sienta ansiedad. Al
principio, este nuevo hbito ser muy dbil, especialmente si la persona ha fumado por muchos
aos. La energa siempre tiene a ir por el camino ms fcil y esa persona sentir un fuerte deseo de
volver al cigarrillo an cuando ya est practicando su nuevo hbito. Solamente con la prctica
continua y la repeticin la energa seguir el nuevo camino.
Para que la formacin de un nuevo hbito sea exitosa, son necesarias dos condiciones: El deseo y la
repeticin. Si no existe el deseo de mejorar es imposible hacerlo, y sin la repeticin de lo nuevo no
lo podemos incorporar.
Si durante mucho tiempo has sido el tipo de persona que piensa ms rpidamente en lo negativo
que en lo positivo, y hoy decides cambiar, los primeros intentos que hagas no sern muy exitosos y
es probable que vuelvas muchas veces y con rapidez a tu estilo anterior. Pero cuanto ms
entusiasmo y deseo tengas en cambiar, ms rpidamente se unirn las neuronas para llevar tu
nuevo mensaje al resto del organismo.

Para muchos, el principal obstculo es la "impaciencia". Existe un fuerte deseo de ver resultados
inmediatos; de lo contrario, tienden a descalificar lo aprendido. La Impaciencia es la incapacidad de
permitir que transcurra el tiempo necesario para que una nueva idea se afiance en nuestra
conciencia. Es como pretender que una planta que acaba de nacer, d inmediatamente flores y
frutos. En otras palabras, la impaciencia es una forma de resistencia al cambio.