Plan Edu Fisica
Plan Edu Fisica
Plan Edu Fisica
ASIGNATURA
EDUCACIN FSICA, RECREACIN Y DEPORTES
DOCENTE
SAMUEL AVILA ZABALETA
POBLACIN BENEFICIADA
ALUMNOS DE BEREA CHRISTIAN SCHOOL
2. ESTRUCTURA CONCEPTUAL.
AFECTIVO: la asignatura de educacin fsica se desarrolla para permitir una
exploracin, orientacin y nivelacin de experiencias motrices bsicas para el
aprendizaje de fundamentos, con el fin de que el estudiante, adquiera el
mximo de estas experiencias y poder aplicarlas a su vida diaria.De igual forma,
se quiere que los estudiantes desarrollen sus potencialidades en todos los
niveles, teniendo en cuenta que la recreacin tambin puede ser catalogada
como necesidad biolgica, social y cultural.
COGNOSCITIVO: ANTECEDENTES: Se entiende por Educacin Fsica la
disciplina cientfica cuyo objeto de estudio es la expresin corporal del hombre y
la incidencia del movimiento en el desarrollo integral y en el mejoramiento de la
salud y calidad de vida de los individuos.
EL VALOR DE LA EDUCACIN FSICA EN LA ANTIGUA GRECIA:Los
Griegos de la antigedad otorgaron un papel muy destacado al ejercicio fsico
en los distintos mbitos de la vida social, como la educacin en la que la
actividad fsica se complementaba con la adquisicin de conocimientos y la
celebracin de las fiestas, en la que los juegos Helnicos, fundamentalmente
los juegos olmpicos, tuvieron especial trascendencia.
DECADENCIA DE LA EDUCACIN FSICA EN ROMA: En Roma, tanto en la
poca republicana como en la imperial, se rechaz la concepcin integral de la
educacin fsica limitndose a una gimnasia higinica y de salud en las termas
Se cultivaba el pragmatismo y se
Pelotas
Aros
Conos
Bastones
Cuerdas
Balones deportivos
Colchonetas
Tableros acrlicos
Cronmetros
Textos en su contenido de actividad y condicin fsica, deportiva,
recreativa y de buena salud e higiene para la vida
Locaciones deportivas y auxiliares
9. EVALUACIN
descubrir
de evaluacin
que
10. BIBLIOGRAFA
Programacin curricular de preescolar de educacin fsica recreacin y
deporte.
Programacin curricular de bsica primaria de educacin fsica recreacin y
deporte.
Lineamientos curriculares de educacin fsica recreacin y deportes.
Constitucin poltica de Colombia.
Ley general de la educacin.
Ley 181 de 1995.
Piaget, La Formacin de la Inteligencia Enrique Garca Gonzlez
Manual de la educacin fsica y el deporte, tcnicas y actividades prcticas,
Editorial Ocano.
Hombro
direcciones, niveles
constante tanto
clase, cantos y toda
cambios
Brazo
y ritmos.
del profesor
actividad ldica que
Codo
como del alumno
este a nuestro
Antebrazo
- Comprende la
durante todas las
alcance.
Mueca
importancia de la
clases.
Manos y dedos
prctica recreativa y
3. manejo y control de direcciones
deportiva al aire
-Arriba
libre.
-Abajo
-adelante
-muestra seguridad,
-atrs
placer y gusto por
-derecha
los movimientos y
-izquierda
actividades al aire
-nociones: cerca, lejos
libre.
4. control corporal
-tensin y relajacin
-participa con
En forma global
inters en
competencias
En forma segmentara
deportivas
En posiciones de pies
ETAPAS
DEL
PROYECTO
Posicin sentada
Posicin de rodillas
Posicin de cuadrupedia
-simetra y simultaneidad
Simetra corporal
Simultaneidad del
movimiento
- lanza y recibe
pelotas utilizando la
mano preferida
Direcciones
Niveles de ejecucin
Bajo
Medio
Alto
Adopcin de las posiciones bsicas
De pies
De rodillas
Sentado
Cuadrupedia
-Ajuste en la relacin con espacio y tiempo
Espacio
Parcial
Total
Direcciones
o Arriba abajo
o Adelante atrs
o Derecha izquierda
o Centro
LNEA
o
o
o
o
Recta
Curva
Combinaciones
Figura geomtrica
TIEMPO
o Pulso
o Acento
o Ritmo
o Fraseo
o Estimulacin del movimiento por
medio del sonido
o Manejo de instrumentos
o Percusin corporal
EVALUACION
Se realizar
mediante:
-escritos
-teoras
-participacin
-prcticas
-aplicacin
-cambios
actitudinales ante
los cambios
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de
educacin nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
Con distancias
o Cortas
o Medias (con una mano - con
las dos manos
2. coordinacin culo pdica
-patear
Baln y cuerpo en reposo
Baln en reposo y cuerpo en
movimiento.
o Pie derecho
o Pie izquierdo
o Borde interno
o Borde externo
o Distancias (cortas medias)
o Elementos (livianos
medianos)
o Direccin (adelante)
-desarrolla su
tendencia ldico
social mediante la
participacin activa en
clubes recreativos,
festivales escolares y
semejantes, de
acuerdo con sus
intereses
La metodologa
estar
enmarcada
dentro de una
concepcin
prctica de los
temas que se
tratarn con una
participacin
constante tanto
del profesor como
del alumno
durante todas las
clases.
Las actividades a
desarrollar en esta
unidad sern por medio
de juegos imitativos,
rondas, competencias,
participacin durante el
toda la clase, cantos y
toda actividad que este
a nuestro alcance.
EVALUACION
Se realizar mediante:
-escritos
-teoras
-participacin
-prcticas
-aplicacin
-cambios actitudinales
ante los cambios
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
Decbito abdominal
Decbito dorsal
Cuadrupeia
5. formas
Simultaneas
Secuencias (repetir
movimientos seriados
6. verticalidad
Arriba
Abajo
Adelante
Atrs
Combinaciones
7. control de la respiracin
Inhalar
Exhalar
Combinaciones
Control (utilizacin de
elementos practica de dos
tipos de respiracin (pectoral y
abdominal)
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
-derecha izquierda
-izquierda derecha
-combinaciones
4. ajustes en relacin con
-ritmos
Pulsos
Acentos
Interiorizaciones
Adaptacin a los desplazamientos
(con el cuerpo con instrumentos)
-saltos
Formas (en un pie a pies
juntos)
Altura (profundidad con
elementos con obstculos)
Direcciones (adelante atrs)
- acepta y aplica
normas en la prctica
de los juegos
predeportivos.
-aumentar el inters
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
por la educacin
corporal y el placer
por el ejercicio, para el
mejoramiento de la
comunicacin
interpersonal,
cooperacin y
solidaridad
-desarrolla hbitos de
conservacin de la
salud por medio de
ejercicios fsicos
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
de los juegos
predeportivos.
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
- prctica libremente
ejercicios rtmicos con
o sin implementos,
dentro y fuera de la
institucin
- acepta y aplica
normas en la prctica
de los juegos
predeportivos.
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
con variacin de
alturas y clases de
obstculos
Recuperacin del equilibrio
despus del salto
o
Ejercicios de saltos de
diferentes alturas, con
rpido recobro del
equilibrio
-trepar
Altura baja
Altura media (muros sogas
colgantes)
-lanzar
Distintos elementos
A distintos blancos
A blancos mviles y fijos
A blancos a distinta altura
-valora la competencia
deportiva como
elemento de su
desarrollo personal.
RESCURSOS
EVALUACION
Las actividades a
desarrollar en esta
unidad sern por medio
de juegos imitativos,
rondas, competencias,
participacin durante el
toda la clase, cantos y
toda actividad que este
a nuestro alcance.
La evaluacin ser un
proceso permanente, el
cual se realizar
mediante:
-escritos
-tericas
-participacin
-prcticas
-cambios actitudinales
-autoevaluacin
-coevaluacin
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
significado de sus
cambios corporales y
muestra hbitos de
cuidados personales
RESCURSOS
EVALUACION
Las actividades a
desarrollar en esta
unidad sern por medio
de juegos imitativos,
rondas, competencias,
participacin durante el
toda la clase, cantos y
toda actividad que este
a nuestro alcance.
La evaluacin ser un
proceso permanente, el
cual se realizar
mediante:
-escritos
-tericas
-participacin
-prcticas
-cambios actitudinales
-autoevaluacin
-coevaluacin
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
a. segmentarios
b. globales
-bastones
-aros
-clavas
-sogas
-cintas
-pelotas
c. frontal
d. lateral
significado de sus
cambios corporales y
muestra hbitos de
cuidados personales
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
-autodominio
-Respeto por las reglas
-prctica de habilidades motoras
especificas
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
-empeine
-borde interno
-borde externo
-taln
-pie derecho pie izquierdo
Nio y baln en posicin inicial
esttica
Nio en movimiento baln en
posicin inicial esttica
Nio y baln en movimiento a
diferentes distancias.
b. detencin
-pisando el baln
-con el muslo
-con el pecho
-con la cabeza (en el puesto con
desplazamiento)
c. conduccin
-nivel bajo
Con el empine
Con borde interno
Con borde externo
Combinaciones (pie izquierdo
pie derecho)
d. reglamento
-campo de juego y dimensiones
-ubicacin y de nmero de jugadores
-periodos de juego
-reglas de juego
e. juego de conjunto
provocar trastornos,
enfermedades o
deterioro del ambiente
-valora la competencia
deportiva como
elemento de su
desarrollo personal
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
significado de sus
cambios corporales y
muestra hbitos de
cuidados personales
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
a. segmentarios
b. globales
-bastones
-aros
-clavas
-sogas
-cintas
-pelotas
c. frontal
d. lateral
significado de sus
cambios corporales y
muestra hbitos de
cuidados personales
RESCURSOS
EVALUACION
Las actividades a
desarrollar en esta
unidad sern por medio
de juegos imitativos,
rondas, competencias,
participacin durante el
toda la clase, cantos y
toda actividad que est
a nuestro alcance.
La evaluacin ser un
proceso permanente, el
cual se realizar
mediante:
-escritos
-tericas
-participacin
-prcticas
-cambios actitudinales
-autoevaluacin
-coevaluacin
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
-empeine
-borde interno
-borde externo
-taln
-pie derecho pie izquierdo
Nio y baln en posicin inicial
esttica
Nio en movimiento baln en
posicin inicial esttica
Nio y baln en movimiento a
diferentes distancias.
b. detencin
-pisando el baln
-con el muslo
-con el pecho
-con la cabeza (en el puesto con
desplazamiento)
c. conduccin
-nivel bajo
Con el empine
Con borde interno
Con borde externo
Combinaciones (pie izquierdo
pie derecho)
d. reglamento
-campo de juego y dimensiones
-ubicacin y de nmero de jugadores
-periodos de juego
-reglas de juego
e. juego de conjunto
provocar trastornos,
enfermedades o
deterioro del ambiente
-valora la competencia
deportiva como
elemento de su
desarrollo personal
Hombro
constante tanto
ldica que est a
Brazo
- Comprende la
del profesor como nuestro alcance.
Codo
importancia de la
del alumno
Antebrazo
prctica recreativa y
durante todas las
Mueca
deportiva al aire libre.
clases.
Manos y dedos
3. manejo y control de direcciones
-muestra seguridad,
-Arriba
placer y gusto por los
-Abajo
movimientos y
-adelante
actividades al aire
-atrs
libre.
-derecha
-izquierda
-participa con inters
-nociones: cerca, lejos
en competencias
4. control corporal
deportivas
-tensin y relajacin
En forma global
- lanza y recibe
pelotas utilizando la
En forma segmentara
mano preferida
En posiciones de pies
EVALUACION
Se realizar mediante:
-escritos
-teoras
-participacin
-prcticas
-aplicacin
-cambios actitudinales
ante los cambios
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
Posicin sentada
Posicin de rodillas
Posicin de cuadrupedia
-simetra y simultaneidad
Simetra corporal
Simultaneidad del
movimiento
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
Formas
o Puntas
o Bordes
o Talones
Direcciones
Niveles de ejecucin
Bajo
Medio
Alto
-adopcin de las posiciones bsicas
De pies
De rodillas
Sentado
Cuadrupedia
-ajuste en la relacin con espacio y
tiempo
Espacio
o Parcial
o Total
Direcciones
o Arriba abajo
o Adelante atrs
o Derecha izquierda
o Centro
Lnea
o Recta
o Curva
o Combinaciones
o Figura geomtrica
su
creatividad
imaginacin.
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica
de los juegos
predeportivos.
-aumentar el inters
por la educacin
corporal y el placer
por el ejercicio, para el
mejoramiento de la
comunicacin
interpersonal,
cooperacin y
solidaridad
-desarrolla hbitos de
conservacin de la
salud por medio de
ejercicios fsicos
-desarrolla su
tendencia ldico
social mediante la
participacin activa en
clubes recreativos,
festivales escolares y
semejantes, de
acuerdo con sus
intereses
La metodologa
estar
enmarcada
dentro de una
concepcin
practica de los
temas que se
tratarn con una
participacin
constante tanto
del profesor como
del alumno
durante todas las
clases.
Las actividades a
desarrollar en esta
unidad sern por medio
de juegos imitativos,
rondas, competencias,
participacin durante el
toda la clase, cantos y
toda actividad que est
a nuestro alcance.
Se realizar mediante:
-escritos
-teoras
-participacin
-prcticas
-aplicacin
-cambios actitudinales
ante los cambios
BIBLIOGRAFIA
Ministerio de educacin
nacional
Lineamientos
curriculares de
educacin fsica