Horarios Inacua

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NIOS Y JVENES

ACTIVIDADES ACUTICAS
HORARIOS
12:45 a 13:30
13:30 a 14:15
14:15 a 15:00
16:30 a 17:15
17:15 a 18:00
18:00 a 18:45
18:45 a 19:30
19:30 a 20:15

LUNES, MIRCOLES Y VIERNES


Enseanza de la natacin para nios ((6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos) / Jvenes (15-17 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos) / Jvenes (15-17 aos)

13:00 a 14:00
14:00 a 15:00
16:00 a 17:00
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00

MARTES Y JUEVES
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)

9:45 a 10:30
10:30 a 11:15
11:15 a 12:00
12:00 a 12:45
12:45 a 13:30
13:30 a 14:15

SBADO
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)
Enseanza de la natacin para nios (6-14 aos)

ACTIVIDADES MIXTAS
HORARIOS
20:00 a 22:00

MARTES Y JUEVES
Musculacin y Natacin para jvenes

11:15 a 12:45

SBADO
Iniciacin predeportiva y actividad acutica

PREESCOLAR Y BEBS
HORARIOS
17:15 a 18:00
18:00 a 18:45
18:45 a 19:30
19:30 a 20:15

LUNES, MIRCOLES Y VIERNES


Enseanza de la natacin para preescolar (3-5 aos)
Enseanza de la natacin para preescolar (3-5 aos)
Enseanza de la natacin para preescolar (3-5 aos)
Enseanza de la natacin para preescolar (3-5 aos)

11:00 a 11:30
11:30 a 12:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00

MARTES Y JUEVES
Actividad acutica para bebes (12 a 36 meses)
Actividad acutica para bebes (12 a 36 meses)
Enseanza de la natacin para preescolar (3-5 aos)
Enseanza de la natacin para preescolar (3-5 aos)

12:00 a 12:45
12:45 a 13:30
13:30 a 14:15

SBADO
Enseanza de la natacin para preescolar (3-5 aos)
Enseanza de la natacin para preescolar (3-5 aos)
Enseanza de la natacin para preescolar (3-5 aos)

PRECIOS PROMOCIONALES
1 TEMPORADA INACUA (Trimestral)
ACTIVIDAD MIXTA
ACTIVIDAD

TURNO

Precio base

Activ. De sala + activ. Acutica libre


Activ. De sala + activ. Acuatica libre
Activ. De sala + activ. Acuatica libre
Musculacin + activ. Acuatica libre
Musculacin + activ. Acuatica libre
Activ. De Sala + Activ. Acutica dirigida (2x1) (1x2)
Activ. de sala+ actividad acuatica dirigida (1+1)
Activ. de sala+ actividad acuatica dirigida (1+1)
Musculacin+ activ. Acutica (1+1) M-J
Natacin Terapetica 1
Natacin Terapetica 2
Natacin Terapetica 2
Reeducacin infantil
Ciclo-indor-spinning + Activ. Acutica Dirigida

L-X-V
M-J
Sbados
L-X-V
M-J
L-X-V
M-J
Sbados
M-J
M-J
M-J
L-X-V
Sbados
Sbados

70,00
58,00
40,00
70,00
60,00
75,00
68,00
45,00
75,00
35,50*
70,00*
80,00*
70,00*
60,00

I N AC U A
CENTRODEPORTIVO

Natacin terapeutica 1 Embarazadas


Natacin terapeutica 2 Otras patologas
(*) Se accceder a la plaza previa entrevista

DESCUENTOS
ACTIVIDAD
Pago anticipado semestral
Pago anticipado por curso completo
Tarjeta Joven Oficial (1)
Pensionistas y jubilados (salario menor al S.M.I.) (2)
Discapacitado con grado de minusvalia =/ <66% (4)
Familia numerosa general (3)
Familia numerosa Especial (3)

Precio base
15%
20%
25%
75%
75%
50%
90%

Todos estas condiciones debern demostrarse con la documentacin que corresponda en cada caso
(1) Presentacin de carnet joven en vigor
(2) Presentacin de certificado de ingresos menores al SMI
(3) Presentacin del carnet emitido por el organismo competente
(4) Presentacin del certificado emitido por el ISSORM
Estos descuentos sern aplicados a todos y cada uno de los precios de esta tarifa, salvo los que ya esten
bonificados por cualquier otras ofertas promocionales.

ACTIVIDADES
ACUTICAS

ACTIVIDADES PARA POBLACIN


CON NECESIDADES ESPECIALES

ADULTOS Y MAYORES
ACTIVIDADES ACUTICAS
HORARIOS
7:30 a 8:15
8:15 a 9:00
9:00 a 9:45
9:45 a 10:30
10:30 a 11:15
11:15 a 12:00
12:00 a 12:45
12:45 a 13:30
13:30 a 14:15
14:15 a 15:00
15:00 a 15:45
15:45 a 16:30
16:30 a 17:15
17:15 a 18:00
18:00 a 18:45
18:45 a 19:30
19:30 a 20:15
20:15 a 21:00
21:00 a 21:45
21:45 a 22:30
22:30 a 23:15

LUNES, MIRCOLES Y VIERNES


Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos

ACUA - GYM

HORARIOS
8:00 a 9:00
9:00 a 10:00
10:00 a 11:00
11:00 a 12:00
12:00 a 13:00
13:00 a 14:00
14:00 a 15:00
15:00 a 16:00
16:00 a 17:00
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
22:00 a 23:00

MARTES Y JUEVES
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos

ACUA - GYM

HORARIOS
8:15 a 9:00
9:00 a 9:45
9:45 a 10:30
10:30 a 11:15

SBADO
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos
Cursos Natacin adultos

ACTIVIDADES MIXTAS

NATACIN TERAPETICA

LUNES, MIRCOLES Y VIERNES

Acua - Gym
Acua - Gym mayores de 55

Acti. Fsi. y Acut. Mayores 55 aos (2x1) (1x2)


Aerbic y Acua-Gym (2x1) (1x2)
Aerbic y Natacin dirigida (2x1) (1x2)
Aerbic y Acua-Gym (2x1) (1x2)
Acond. Fsico y Acua-Fitness
Mantenimiento y Natacin dirigida

Acond. Fsico y Natacin dirigida


Acond. Fsico y Acua-Fitness
Acond. Fsico y Acua-Fitness
Acond. Fsico y Natacin dirigida

MARTES Y JUEVES

Acua - Gym
Acua - Gym mayores de 55
Acti. Fsi. y Acut. Mayores 55 aos (2x1) (1x2)

HORARIOS
10:30 a 11:15
11:15 a 12:00
12:00 a 12:45
12:45 a 13:30
13:30 a 14:15
14:15 a 15:00
15:00 a 15:45
15:45 a 16:30
16:30 a 17:15
17:15 a 18:00
18:00 a 18:45
18:45 a 19:30
19:30 a 20:15
20:15 a 21:00
21:00 a 21:45
21:45 a 22:30

LUNES, MIRCOLES Y VIERNES


Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Discapacitados Nios
Natacin Terapetica Nios
Natacin Discapacitados Nios

HORARIOS
12:00 a 13:00
13:00 a 14:00
14:00 a 15:00
15:00 a 16:00
16:00 a 17:00
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20:00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
22:00 a 23:00

MARTES Y JUEVES
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Nios
Natacin Terapetica Nios
Natacin Discapacitados Nios
Natacin Terapetica Nios
Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos

Aerbic y Natacin dirigida (2x1) (1x2)


Acua-Fitness
Acua-Gym Mayores 55 aos
Aerbic y Acua-Gym (2x1) (1x2)

Acond. Fsico y Natacin dirigida


Acond. Fsico y Acua-Fitness
Acond. Fsico y Acua-Fitness

HORARIOS
8:15 a 9:45
9:00 a 10:30
9:45 a 11:15

CUBO

VASO
Patologa C
Patologa G

Patologa A-B
Patologa E
Patologa D
Patologa A-B
Patologa A-B
Patologa E
Psquico
Patologa N-E
Fsico

Natacin Terapetica Nios


Natacin Terapetica Adultos
Natacin Terapetica Adultos

Pat. N-G (10-14)


Patologa A-B
Patologa F

CUBO
Patologa A-B
Patologa E
Patologa D
Patologa A-B
Patologa E

VASO

Patologa N-G
Patologa N-E
Sensorial
Patologa A-B
Patologa F

Discap. N-G (10-14)

NATACIN PARA DISCAPACITADOS

Musculacin y Natacin Total 2h


Musculacin y Natacin Total 2h

SBADO
Spinnig y Natacin dirigida
Aerbic y Natacin dirigidas
Acond. Fsico y Natacin dirigida

HORARIOS
9:00 a 9:45
9:45 a 10:30
10:30 a 11:15
11:15 a 12:00

SBADO
Natacin discap. fsicos / sensoriales (15 aos en adelante)
Natacin discap. psquicos (15 aos en adelante) / sensoriales (6 a 14 aos)
Natacin discap. psquicos (15 aos en adelante) / fsicos (6 a 14 aos)
Natacin discap. sensoriales (15 aos en adelante) / psquicos (6 a 14 aos)

ACTIVIDADES ESPECIALES
HORARIOS
12:00 a 13:30
12:45 a 14:15

SBADO
Reeducacin psicomotriz y Actividades Acuticas
Reeducacin psicomotriz y Actividades Acuticas
Perfeccionamiento

Iniciacin

PRECIOS PROMOCIONALES
1 TEMPORADA INACUA (Trimestral)
ACTIVIDAD EN SALA

ACTIVIDAD MIXTA
ACTIVIDAD

TURNO

Precio base

Activ. De sala + activ. Acutica libre


Activ. De sala + activ. Acuatica libre
Activ. De sala + activ. Acuatica libre
Musculacin + activ. Acuatica libre
Musculacin + activ. Acuatica libre
Activ. De Sala + Activ. Acutica dirigida (2x1) (1x2)
Activ. de sala+ actividad acuatica dirigida (1+1)
Activ. de sala+ actividad acuatica dirigida (1+1)
Musculacin+ activ. Acutica (1+1) M-J
Natacin Terapetica 1
Natacin Terapetica 2
Natacin Terapetica 2
Reeducacin infantil
Ciclo-indor-spinning + Activ. Acutica Dirigida

L-X-V
M-J
Sbados
L-X-V
M-J
L-X-V
M-J
Sbados
M-J
M-J
M-J
L-X-V
Sbados
Sbados

70,00
58,00
40,00
70,00
60,00
75,00
68,00
45,00
75,00
35,50*
70,00*
80,00*
70,00*
60,00

Natacin terapeutica 1 Embarazadas


Natacin terapeutica 2 Otras patologas
(*) Se accceder a la plaza previa entrevista

ACTIVIDAD

TURNO

Precio base

Aerbic
Aerbic
Aerbic
Musculacin Cardiovascular
Musculacin Cardiovascular
Musculacin Cardiovascular
Acond. fsico Mantenimiento
Acond. fsico Mantenimiento
Acond. fsico Mantenimiento
Ciclo-indor-spinning
Ciclo-indor-spinning
Ciclo-indor-spinning
Bailes de Saln
Bailes de Saln
GAP (Glteos, abdominales, Piernas)
GAP (Glteos, abdominales, Piernas)
Yoga - Taichi
Yoga - Taichi

L-X-V
M-J
Sbados
L-X-V
M-J
Sbados
L-X-V
M-J
Sbados
L-X-V
M-J
Sbados
M-J
Sbados
L-X-V
M-J
L-X-V
M-J

47,35
36,20
30,00
47,35
36,20
30,00
47,35
36,20
30,00
78,80
71,90
36,50
36,20
30,00
47,50
36,20
47,35
36,20

ACTIVIDAD

TURNO

Precio base

Natacin con monitor Adultos


Natacin con monitor Adultos
Natacin con monitor Menor
Natacin con monitor Menor
Natacin sin monitor Adultos
Natacin sin monitor Adultos
Natacin sin monitor Menor
Natacin sin monitor Menor
Bao Adulto
Bao Menor
Bono Adulto
Bono Adulto
Bono Menor
Bono Menor
Adultos mayores de 55 aos
Adultos mayores de 55 aos
Natacin Escolar
Natacin Bebs (12/36 meses)
Natacin Bebs (12/36 meses)
Natacin 3-6 aos
Natacin 3-6 aos

L-X-V
M-J
L-X-V
M-J
L-X-V
M-J
L-X-V
M-J

54,25
47,35
47,35
39,70
47,35
32,75
32,75
21,65
2,75
1,45
16,05
25,05
11,05
18,05
47,35
32,75
8,35
35,50 30m
19,85 30m
29,80 45 m
47,35

I N AC U A
CENTRODEPORTIVO

ACTIVIDAD ACUTICA
DESCUENTOS
ACTIVIDAD
Pago anticipado semestral
Pago anticipado por curso completo
Tarjeta Joven Oficial (1)
Pensionistas y jubilados (salario menor al S.M.I.) (2)
Discapacitado con grado de minusvalia =/ <66% (4)
Familia numerosa general (3)
Familia numerosa Especial (3)

Precio base
15%
20%
25%
75%
75%
50%
90%

Todos estas condiciones debern demostrarse con la documentacin que corresponda en cada caso
(1) Presentacin de carnet joven en vigor
(2) Presentacin de certificado de ingresos menores al SMI
(3) Presentacin del carnet emitido por el organismo competente
(4) Presentacin del certificado emitido por el ISSORM
Estos descuentos sern aplicados a todos y cada uno de los precios de esta tarifa, salvo los que ya esten
bonificados por cualquier otras ofertas promocionales.

15
30
15
30
L-X-V
M-J
1h. Semanal
L-X-V
M-J
M-J
L-X-V

ACTIVIDADES DE GIMNASIO
SALA Y MIXTAS

ACTIVIDADES DE GIMNASIO, SALA Y MIXTAS


GIMNASIO

SALA POLIVALENTE 1

HORARIOS
7:30 a 8:15
8:15 a 9:00
9:00 a 9:45
9:45 a 10:30
10:30 a 11:15
11:15 a 12:00
12:00 a 12:45
12:45 a 13:30
13:30 a 14:15
14:15 a 15:00
15:00 a 15:45
15:45 a 16:30
16:30 a 17:15
17:15 a 18:00
18:00 a 18:45
18:45 a 19:30
19:30 a 20:15
20:15 a 21:00
21:00 a 21:45
21:45 a 22:30
22:30 a 23:15

LUNES, MIRCOLES Y VIERNES


Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin

LUNES, MIRCOLES Y VIERNES


Spinning
Aerbic
Aerbic
Aerbic (Step)
Aerbic
Aerbic (Coreografa)
Aerbic
*Aerbic y Acua- Gym (2x1) y (1x2)
*Aerbic y natacin dirigida (2x1) y (1x2)
*Aerbic y Acua- Gym (2x1) y (1x2)

HORARIOS
8:00 a 9:00
9:00 a 10:00
10:00 a 11:00
11:00 a 12:00
12:00 a 13:00
13:00 a 14:00
14:00 a 15:00
15:00 a 16:00
16:00 a 17:00
17:00 a 18:00
18:00 a 19:00
19:00 a 20.00
20:00 a 21:00
21:00 a 22:00
22:00 a 23:00

MARTES Y JUEVES
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin
Sala cardiovascular y de Musculacin

MARTES Y JUEVES
Spinning
Aerbic (Step)
Aerbic (Step)
Aerbic
Aerbic (Coreografa)
Aerbic
*Aerbic y natacin dirigida (1x1)
Spinning
Aerbic
*Aerbic y natacin dirigida (1x1)
Spinning
Spinning
Aerbic
Danza y bailes de saln 2 horas
Danza y bailes de saln 2 horas

(2x1) - Son dos sesiones de la actividad en sala y una en el agua


(1x2) - Una sesin de actividad en sala y dos en el agua
(1x1) - Una sesin de actividad en sala y otra en el agua

Aerbic
Aerbic (Step)
Aerbic
Aerbic (Coreografa)
Aerbic
Aerbic
Spinning
Spinning
Spinning

SALA POLIVALENTE 2
SBADO
**Spinning y Natacin dirigida
**Aerbic y Natacin dirigida
Spinning
Aerbic
Aerbic
Aerbic
Danza y bailes de saln 1 _ horas
Danza y bailes de saln 1 _ horas

LUNES, MIRCOLES Y VIERNES


Mantenimiento Estiramientos
Acondicionamiento Fsico
Acondicionamiento Fsico
GAP Estiramientos
Acondicionamiento Fsico
Actividad fsica para Mayores
*Actividad fsica y acutica para Mayores (2x1) y (1x2)
Yoga
Yoga

*Acond. Fisico y Acua- fitness (2x1) (2x1)


*Acond. Fsico y Natacin dirigida (2x1) (2x1)
Acondicionamiento Fsico
Acondicionamiento Fsico
Acondicionamiento Fsico
Acondicionamiento Fsico
*Acond. Fsico y Natacin dirigida (2x1) (1x2)
*Acond. Fs. y Acua-fitness (2x1) (1x2)
*Acond. Fs. y Acua-fitness (2x1) (1x2)
*Acond. Fsico y Natacin dirigida (2x1) (1x2)

MARTES Y JUEVES
Mantenimiento - Estiramientos
Acondicionamiento Fsico
Acondicionamiento Fsico
Actividad fsica para Mayores
*Actividad fsica y acutica para lMayores (1x1)
Yoga
Yoga
Acondicionamiento Fsico
Acondicionamiento Fsico
*(psicomotricidad y medio acutico)
*(psicomotricidad y medio acutico)
*Acond. Fsico y Natacin dirigida
*Acond. Fsico y Acua-fitness (1x1)
*Acond. Fsico y Acua-fitness (1x1)

* = Actividades mixtas con sesiones en sala y sesiones en agua


** = Actividades mixtas donde por cada sesin en sala habr una en el agua a continuacin. La duracin de ambas sesiones no sobrepasar la hora y
media (1/2 hora en sala con 15 minutos para cambiarse y pasar a la sesin en piscina. Slo hay actividades de 1 2 das
*** = Actividad Fsica para poblacin con necesidades especiales

SBADO

Acondicionamiento Fsico
Mantenimiento Estiramientos
**Acon. Fsico y Natacin
**Inic. Predep. y Act. Acutica
***Reeducacin psicomotrz y Act. Acutica
***Reeducacin psicomotrz y Act. Acutica

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