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    10 Mentiras Que Nadie Debería Creerse

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    PsicFelipe De Jesús Hdez
    Este documento enumera 10 mentiras comunes que la gente suele creerse pero que en realidad no deberían creer porque pueden afectarlos negativamente. Algunas de estas mentiras incluyen creer que el mundo está en su contra, que son demasiado viejos o jóvenes para lograr algo, o que necesitan motivación para actuar cuando en realidad la motivación está siempre presente. El documento sugiere que creer estas mentiras puede paralizar a las personas y evitar que logren lo que desean.

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    PsicFelipe De Jesús Hdez
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    Este documento enumera 10 mentiras comunes que la gente suele creerse pero que en realidad no deberían creer porque pueden afectarlos negativamente. Algunas de estas mentiras incluyen creer que el mundo está en su contra, que son demasiado viejos o jóvenes para lograr algo, o que necesitan motivación para actuar cuando en realidad la motivación está siempre presente. El documento sugiere que creer estas mentiras puede paralizar a las personas y evitar que logren lo que desean.

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    Este documento enumera 10 mentiras comunes que la gente suele creerse pero que en realidad no deberían creer porque pueden afectarlos negativamente. Algunas de estas mentiras incluyen creer que el mundo está en su contra, que son demasiado viejos o jóvenes para lograr algo, o que necesitan motivación para actuar cuando en realidad la motivación está siempre presente. El documento sugiere que creer estas mentiras puede paralizar a las personas y evitar que logren lo que desean.

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    10 mentiras que nadie debera creerse

    Phronesis 7 julio, 2014 Artculos, Superacin personal


    En muchas ocasiones cuando te enfrentas a diversas situaciones que sientes que no puedes resolver por otros medios, sueles recurrir a
    tergiversar la verdad, no slo hacia los dems sino, peor, para ti mismo, pero hay mentiras que se dicen que nadie debera creer, ya
    que a la larga afectan.


    De acuerdo con el psiclogo Robert Feldeman de la University of Massachusetts el mentir est vinculado con la autoestima.
    Feldeman afirma que los seres humanos estn cableados para engaarse a s mismos y a los dems, estn tan comprometidas con
    cmo los perciben los dems que a menudo son capaces de separar la verdad de la ficcin en sus propias mentes.

    Mentiras que paralizan
    Si bien en ocasiones se tergiversa la verdad porque las personas creen que se protegen a s mismas (o a los dems), existen aquellas
    que corroen la confianza en s mismo y que impiden hacer las cosas que se anhelan.

    Con base en las aportaciones de Stephen Guise, siclogo y escritor de"Mini Habits", te compartimos algunas de esas mentiras que se
    dicen que nadie debera creer si no quiere quedarse paralizado.

    1. El mundo est contra m. Esto en realidad no est ni a favor ni en contra, t eres quien ensea al mundo cmo quieres ser tratado.
    No te detengas ante esta idea, sigue intentndolo.

    2. Soy demasiado viejo (o joven) para hacer algo. La misma historia demuestra que no hay edad determinada para alcanzar lo que
    realmente se desea, por lo que esta mentira lo nico que hace es funcionar como excusa.

    3. No puedo cambiar. Cambiar es posible si en verdad se desea, cuando las personas tratan de hacer esto quitando todo a la vez, no
    funciona, en cambio si se realiza de manera metdica, con el tiempo las cosas saldrn bien.

    4. Necesito motivacin para actuar. Mentira, porque la primera no precede a la segunda; en realidad la motivacin es algo que
    siempre est presente, aunque en momentos de depresin pueda ser complicado, slo debe reconocerse.

    5. Soy una vctima. El autor explica que decir esto en el momento presente bsicamente est mal usado, ya que puedes haber sido una
    vctima, s, pero en el pasado. Ahora que te encuentras con la total libertad de elegir, es una mentira que lo hagas creer as.

    6. Intentar es intil. Cuando nos sentimos frustrados tendemos a expresar esta mentira, incluso a quienes se las decimos tratamos de
    convencerlas con argumentos de fracasos pasados, pero la nica manera de llegar a la meta es intentarlo siempre.

    7. Soy mejor (peor) que los dems. Las personas son clasificadas por su altura, peso, raza, entre otras, sin embargo todos somos
    humanos; contamos con diferentes atributos, habilidades y destrezas que nos hacen nicos.

    8. Lo que necesito para ser feliz. Una de las mentiras ms comunes que solemos manejar con nosotros mismos y los dems es que
    una cierta lista de cosas es lo que puede hacernos felices, el autor apunta que desde su punto de vista la alegra es lo nico que
    realmente se necesita.

    9. Cinco minutos ms. En las maanas es comn pensar que un poco de tiempo ms en la cama ayudar a que el da sea mejor, esto
    realmente no es as, ya que inclusive investigaciones cientficas sugieren que esta prctica hace ms dao que bien.

    10. Todas las personas son iguales. Si eres de los que creen que todos los hombres (mujeres) son iguales u otros ejemplos de este
    tipo, ests creyendo y usando una mentira de estereotipo. De seguir con ella podras perderte de conocer a quienes no son como t lo
    expresas.

    Todas estas, y otras mentiras que se dicen que nadie debera creer, son recurrentes porque siempre sern ms fcil que luchar con la
    verdad, para que sta se crea se necesitan pruebas y esfuerzo, por lo que es mejor evitarla. Pero al hacerlo puedes estarte causando un
    gran dao, medtalo.

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