Cepillado Corporal

Los beneficios del cepillado en la piel seca.
- Ayuda a eliminar las clulas muertas de la piel, lo que puede ayudar a mejorar la textura de la piel y la renovacin celular. - Aumenta la circulacin de la piel, estimulando la descarga de tu cuerpo de los desechos metablicos, que facilita en gran medida el drenaje linftico del cuerpo. Cuando el cuerpo se deshace de las toxinas, es capaz de ejecutarlo de manera ms eficiente en todas las reas. - Ayuda a tensar la piel, ya que aumenta el flujo de sangre. El aumento de la circulacin a la piel tambin puede ayudar a disminuir la apariencia de la celulitis. - Estimula los canales linfticos para drenar la materia mucoide txica en el colon, con ello que la purificacin del sistema entero. Esto permite a la linfa realizar sus tareas de limpieza de casa al mantener la sangre y otros tejidos vitales detoxificadas. Despus de varios das de cepillado en seco, podr observar material gelatinoso en la mucosa en las heces. - Ayuda con el tono muscular y una distribucin ms uniforme de los depsitos de grasa.
- Rejuvenece el sistema nervioso mediante la estimulacin de las terminaciones nerviosas en la piel. - Ayuda a la piel a absorber los nutrientes mediante la eliminacin de los poros tapados. LA respiracin de una piel saludable contribuye a la salud general del cuerpo. - Las personas que se sientan en una pantalla de computadora todo el da, especialmente gozarn de los beneficios del cepillado de la piel. Las personas que tienen estilos de vida o puestos de trabajo sedentarios, suelen experimentar rigidez en el cuello y dolor en los hombros y que ncluso llegan a los brazos y por la columna y en la espalda baja. El aumento del flujo sanguneo comienza a penetrar en las zonas de cepillado y experimentars un aumento de energa electromagntica que permite que te sientas energizado y vigorizado. - MUJERES -La celulitis es txica. La celulitis es materiales txicos que se acumulan en las clulas de grasa de tu cuerpo, ya que no son capaces de ser eliminados. As, en lugar de la ciruga de la liposuccin, qu tal la utilizacin de la tcnica de "cepillado de piel seca" junto con un programa de dieta alcalina y una gran rutina de ejercicio. Se rompen los depsitos txicos indeseables del cuerpo y los enva fuera de tu cuerpo a travs de canales de la eliminacin que discutimos anteriormente.
Cmo empezar con el rgimen de cepillado en la piel 1. Compra un cepillo de cerdas natural, no sinttico. (Cerda vegetal) 2. Compra un cepillo de mango largo, para que sea capaz de llegar a todas las reas de tu cuerpo. El mejor de los casos sera uno que tenga una tapa desmontable con una correa para mano. 3. El cepillado debe realizarse una vez al da, preferiblemente a primera hora de la maana. Si te sientes enfermo, por favor hacerlo dos veces al da hasta que te sientas mejor.
4. El cepillado debe realizarse antes de tu bao o ducha y el cuerpo seco y desnudo. 5. Empieza a cepillar tu piel en largas pinceladas a partir de la parte inferior de tus pies hacia arriba, y de las manos hacia los hombros, y en el torso en una direccin ascendente. Siempre cepilla hacia el corazn. Trate de cepillarte varias veces en cada rea.
6. Evita las zonas sensibles y en cualquier lugar de la piel que se parta. 7. Despus de cepillar tu piel, enjuaguate en la ducha. Paavo Airola, autor Sueco de Secretos de Belleza, recomienda alternancia de temperaturas en la ducha de caliente a fro. Esto adems de tonificar la piel y estimular la circulacin de la sangre, lleva ms sangre a las capas externas de la piel. 8. Despus de salir de la ducha, secarse vigorosamente y masajear la piel con aceite vegetal puro, como la almendra, ssamo jojoba, o de coco, girasol o mezcla de ellos. 9. No te olvides de limpiar tu cepillo con jabn y agua una vez a la semana. Despus de enjuagar, secar el cepillo en un lugar abierto y soleado para evitar el moho. 10. Para una limpieza linftica completa, realizar el cepillado diariamente durante un mnimo de tres meses. Precaucin: No cepilles en o sobre erupciones cutneas, heridas, cortes, infecciones. Cualquier programa bien diseado tomar unos 30 das para ver y experimentar los cambios. Por favor, se paciente y mantn el programa!
Fuente: jashbotanicals Traduccin: Vida Lcida NOTA: Todo el contenido publicado en este sitio es el comentario, opinin, investigacin o testimonio perteneciente a diversas fuentes. Vida Lcida no se hace responsable ni asume responsabilidad por el uso o mal uso de la informacin de los autores que han contribuido. Para descarga de responsabilidades ver nota al pi de pgina.

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