MASAJE ABDOMINAL CON ESFERAS - Terapias Alternativas y Masajes
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(ELIA RAMALLO)
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Te gustara escribir en blogdeterapia? Contacta con nosotros aqu El abdomen es uno de nuestros centros neurlgicos tanto a nivel fsico como energtico, en l se encuentran muchos de nuestros rganos sobre todo los de la digestin, a nivel fisiolgico nos nutrimos y algunas investigaciones apuntan a que se comporta en nuestro organismo como un segundo cerebro por sus conexiones en el sistema nervioso y por producir sustancias neurotransmisoras como la serotonina.
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Tambin en el abdomen encontramos el reflejo de nuestro sistema energtico segn la medicina tradicional china todos los elementos se reflejan alrededor del ombligo y este es el centro y uno de los marmas o puntos energticos de la medicina ayurvedica, adems de el 2 y el tercer chackra. Por ltimo cada uno de nuestros rganos emite una determinada vibracin y reflejan una emocin con lo que el masaje armoniza tambin a nivel emocional. Por todo esto los beneficios del masaje abdominal son mltiples pues a los propios del masaje de mejora del tejido, relajacin muscular y aumento de la circulacin, podemos mejorar el peristaltismo intestinal , relajar las terminaciones nerviosas de los rganos y la funcin orgnica, favorece el equilibrio del sistema energtico. El masaje no se realizar en los casos que est contraindicado el masaje y siempre que aparezca dolor agudo a la palpacin. El masaje se realizar con esferas de cuarzo o con esferas chinas que emiten un sonido equilibrante.
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Toma de contacto.- ponemos aceite preferiblemente vegetal ssamo y podemos aadir algn aceite esencial segn sea nuestra finalidad por ejemplo lavanda jazmn , manzanilla son relajantes, el geranio es dren ante etc La espiral.- comenzamos desde el ombligo y vamos realizando una espiral a favor de las agujas del reloj girando con una esfera y la mano en crculos.
2.
3 . Radios.- hacemos deslizamientos con presin empezando desde los ocho extremos del abdomen hacia el ombligo, empezando desde el lado derecho el hgado, el estomago el bazo y el pncreas el colon descendente, la vlvula de Houston, la vejiga, la vlvula ileocecal y el colon ascendente. Se realiza con una o con las dos esferas.
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Intestino grueso.- con las esferas cogidas en cada mano vamos deslizando desde el comienzo se sube por el colon ascendente, luego el transverso y al final el descendente.
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Pinzado rodado.- vamos movilizando el tejido subcutneo entre la esfera y los dedos.
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Presionamos a favor de las agujas de reloj en cada punto y empezando desde el plexo solar (el rojo).
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El sol. Dispersando la energa desde el ombligo con las dos manos en direcciones opuestas, en las ocho direcciones.
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Drenante.- bajamos con las dos esferas una en cada mano haciendo espirales, tambin hacia arriba.
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Relajamos.- con una mano en el plexo y otra en el punto medio entre el ombligo y la pelvis relajamos con pequeos crculos.
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