Noticia: Al ejercicio agiliza los cerebros envejecientes

Introducción:

Esta noticia nos habla sobre los beneficios que tienen las personas mayores al hacer

ejercicio. El ejercicio les ayuda a la prevención de enfermedades del cerebro. Una

reciente revisión de datos muestra que el ejercicio podría reducir el impacto de la edad

sobre la función cerebral y ayudar a mantener una capacidad cognitiva como la de un

lince pasados los años dorados, así como prevenir enfermedades como la demencia.

Contenido

Los beneficios para el cerebro del ejercicio y la actividad, "nuestra revisión de los

últimos 40 años de investigación no arroja evidencias de que el ejercicio físico pueda

tener influencia positiva sobre la función cerebral cognitiva en sujetos animales o

humanos de mayor edad". Han hallado que el entrenamiento con ejercicios aeróbicos y

físicos puede reducir el riesgo de desarrollar algunos cambios no deseados

relacionados con el envejecimiento en las funciones cerebrales, así como ayudar al

cerebro a mantener su plasticidad, es decir, su capacidad para cubrir una función si

otra comienza a fallar con los años" A demás, un estudio que examinó la relación entre

el ejercicio y la función cerebral en personas de edades comprendidas entre los 62 y

los 70 años halló que "los que continuaron trabajando y los jubilados que hicieron

ejercicio mantuvieron los niveles de flujo sanguíneo en el cerebro y un desempeño

superior.

Opinión Personal:
 En mi opinión es muy importante el ejercicio a la edad avanzada y

que ayuda a evitar enfermedades de perdida de la mente ayuda a que el cerebro se

fortalezca pero el ejercicio es también beneficioso en cuanto a que ayuda también a

otras partes del cuerpo. Es buena una rutina de ejercicio diaria para cada persona

diferente de acuerdo a su condición física y enfermedades que tengan de esta forma

habrá un balance en el cuerpo de cada envejenciente.

Conclusión:

Los adultos mayores que tenían entrenamiento aeróbico mostraron mayor

actividad neuronal en ciertas partes del cerebro que tienen que ver con la atención y

menor actividad en otras partes del cerebro sensibles al conflicto del comportamiento

Negligencia y Maltrato a Envejecientes en las Clínicas de Reposo:

Esta noticia habla sobre la negligencia y el maltrato que reciben los

envejecientes en los hogares y que no es el maltrato físico nada más si no maltrato

emocional, económico. En muchas ocasiones estos se sienten intimidados en decir lo

personas que residen a estos centros.

Contenido

Con la esperanza de vida elevada, la sociedad está afrontando cada vez mas la

pregunta de dónde deben vivir los miembros mayores de la familia cuando ya no

pueden encargarse de sí mismos. Muchos residirán en clínicas de reposo, junto con

gente más joven que ha sufrido derrames o que tiene enfermedades debilitantes que

son demasiado difíciles para que sus familias se ocupen de ellos. En muchas

ocasiones se indica que el abuso y la negligencia en las clínicas de reposo están en

aumento. Muchos de estas personas mayores mueren por que no se le da el cuidado

necesario y no los previenen de heridas graves. Estas situaciones muchas veces los

familiares no tienen conocimientos de ellos y muchos de los residentes de estos

hogares se sienten a penados en decirlo lo que esta pasando, mientras que otros se

sientes intimidados. El abuso en las clínicas de reposo puede tomar la forma de:

• explotación financiera

• descuido de los elementos de cuidado

• negligencia intencional

• estafa

• presión sobre residentes para distribuir sus activos

• manejo irresponsable del dinero de una persona

• golpes

• empujones

• patadas
 • quemaduras

• mordiscos

• insultos

• no hablarle a un residente

• amenazas

• retención de atención apropiada

• tratar adultos como niños

• falta de atender necesidades básicos como el alimento, los líquidos, la medicina

y de otras necesidades.

Hay medidas adicionales que usted puede tomar para asegurarse de que su ser

amado no esté siendo abusando y no lo están descuidando en sus residencias. Éstos

incluyen, Frecuente las visitas en diversas horas del día, variando los días de la

semana buscar una buena referencia del centro o clínica de reposo.

Opinión personal.

Mi opinión en cuanto a esta noticia es la siguiente muchas veces el modo de

vivir de estos días es muy ajetreado y no sacamos el tiempo necesario para atender a

estos seres queridos que lo dieron todo por nosotros. Los llevamos a una clínica de

reposo donde puedan hacerse a cargo de ellos y los visitamos cuando podemos. En

ocasiones estas clínicas prefieren encamar a los viejitos y estos llegan caminando y

terminan postrados en una cama con úlceras y padecimientos que no tenían antes. Se

quedan con una gran cantidad se su seguro social y también gozan de los beneficios

de asistencia nutricional (cupones), yo creo que como familiares responsables

estemos seguros que nuestro familiar estará bien visitarlo lo mas seguido posible para

evitar de esta forma el maltrato ya sea físico, emocional y económico entre otros.

Conclusión:

El familiar debe estar seguro que la clínica de reposo donde dejara al envejeciente esta

apta y adecuada para el. Que esta clínica cumpla con todos los requisitos de la ley y

que este seguro que el personal que esta trabajando esta capacitado para cuidar a su

familiar.

El derecho de alimento a la tercera edad en Puerto Rico:

Introducción:

En esta noticia podemos ver la importancia que tenemos sobre nuestros

envejecientes además también las leyes que amparan a la tercera edad. Que es muy

importante que nuestros ancianos puedan tener sus cosas y que nosotros como hijos

somos responsables de atender esas necesidades. El gobierno de Puerto Rico y

algunas agencias están pendiente de que esta población no sea dejada en el olvido a

continuación veremos como impacta positivamente esta situación.

Resumen:
 La protección a esta población tiene sus bases en fundamentales en el código

civil puertorriqueño que trata en sus Artículos 142 al 151 (31 L.P.R.A. § 561 et. seq.) de

los alimentos entre parientes. Dichos artículos recogen el concepto de alimento, las

personas obligadas a brindar alimentos, el orden que corresponde cuando son dos o

más obligados a prestarlos, la cuantía de los alimentos y cuando cesará esta

obligación, entre otras cosas. A demás el desconocimiento de la ley no te exime de ella

ya que esto es un principio fundamental de derecho. Para el 12 de julio de 1996, se

creó la Ley 121, para establecer la política pública y la Carta de Derechos de las

Personas de Edad avanzada en P.R> dicha ley protege los derechos de las personas

de la tercera edad de esta forma garantizar su bienestar. Según el artículo 143 del

código civil (31 L.P.R.A. sec. 562) las siguientes personas están obligadas a darse

alimentos de manera recíproca: los cónyuges; los ascendientes y descendientes; el

adoptado y adoptante y sus descendientes; y los hermanos cuando no pueda

procurarse su subsistencia por defecto físico o mental. La categoría de ascendientes y

descendientes es la recoge la obligación de los hijos a alimentar a sus padres. Nótese

sin embargo que si dos o mas personas están obligadas a dar alimentos. Los hijos o

hijas de los envejecesientes que están obligados a pasar la pension podrán elegir entre

pasarle un dinero o mantenerlos en la casa esto es mientras el muera o cesa la fortuna

de los hijos o surja una emergencia o cuando el envejecerte pueda trabajar.

Opinión personal:

Entiendo que como hijos debemos ser responsables de que nuestros padres

disfruten de los mismos beneficios que nosotros. Que no pasen necesidades por

nuestro descuido por vivir en una sociedad donde el tiempo es limitado ya que se tiene
que trabajar y muchas veces esos trabajos son extendidos llegamos cansados al hogar

y no le damos una llamada a nuestros viejos para saber como esta o si necesitan algo

y para preguntarle que si comieron o sencillamente decirles un te quiero y que estos no

se sientan solos y abandonados por sus propios familiares. De hecho, le debemos

mucho a estos viejos que nos cuidaron desde bebes y nos enseñaron y nos llevaron a

donde estamos hoy día por que no pagarle eso que hicieron con nosotros con tanto

amor y devoción es el momento de decirles gracias y que mejor manera que

preocuparnos por ellos.

Conclusión:

La ley es una buena alternativa para evitar que mucho de nuestros viejitos

sufran por necesidades y lo peor que tengan ese familiar que puede ayudarle y se

olvida que ellos están hay debemos hacerle mas campaña a la dey para la gente cree

conciencia y si ve algún maltrato o algún envejeciente pasando esas necesidades lo

reporten ante las agencia pertinentes y evitar que estas personas no gocen de un

derecho que tienen. Reconocemos pues que existen varias alternativas para la tercera

edad, considere usted hijo que sus padres le dieron el mejor regalo: la vida,

recompénselos con darle la calidad de vida que se merecen durante sus últimos años
Aumenta casos de HIV y SIDA entre envejecientes:

Introducción:

Esta noticia nos habla sobre un problema muy grave que se esta reflejando en la

población de envejecientes masculina de Puerto Rico. Muchos de estos envejecientes

se han contagiado de SIDA y no se tenían medidas de prevención para esta población.

A continuación podremos ver cuales son los factores que llevan a estos envejencientes

a contraer el virus del HIV Y el SIDA.

Resumen:

El centro de enfermedades transmisibles nos informa que ha habido un aumento

de casos de SIDA y HIV en hombres de 60 años o más en Puerto Rico. Muchos de

estos se contagian con mujeres menores que ellos. Según la directora de la oficina de

asuntos de la vejez informa que hay un patrón donde mujeres mas jóvenes y

presuntamente usuarias de drogas recuren donde hombres mayores de 60 años

ofreciéndole sexo a cambio del dinero que usaran para sus drogas. Este síndrome se

conoce como el “Síndrome del Día” por que mayormente ocurre el día que estos

reciben sus beneficios de Seguro Social. Además este problema también ha impactado

ya que estas personas ya que hay una disponibilidad de medicamentos contra la

estos medicamentos a los envejecientes. Puerto Rico no incluía a los envejecientes un

su plan de prevención por que no creían que esta población fuera a impactarse de esta

forma.

Opinión personal:

Entiendo que en esta noticia hay varios factores que les perjudican a nuestros

viejos por ejemplo perdida de su dinero por satisfacer sus deseos sexuales, dos usos

de medicamentos que tal ves le perjudiquen por que no son recetados por su doctor,

tres se exponen a enfermedades de transmisión. Nosotros debemos tomar acción en

esta situación que nos perjudica como sociedad para evitar que nuestros viejos caigan

en este abuso y se enfermen y no tenga una calidad de vida buena en sus últimos días

de vida. Por tanto si nuestros viejitos están solos deberíamos integrarlos a centros de

envejecientes diurnos donde compartan con personas de su misma edad y no caigan

en este ciclo. Ya que las personas usuarias de drogas son unas personas abusadoras y

manipuladoras.

Conclusión:

Todas las agencias de gobierno que tienen participación en la vida de los

envejecientes impactar la población de la tercera edad. Dándole charlas y métodos de

prevención y las orientaciones adecuadas para que estas personas puedan conocer los

riesgos que se exponen al tener sexo con estas mujeres. A demás como sociedad que

somos y familiares de esta población deberíamos comenzar por prestarles mayor

atención a estas personas que muchas veces se encuentran solas. Todos tenemos que
aportar un granito de arena para evitar que esta población continúe en el crecimiento

del contagio del HIV y SIDA.

Cambio renales por envejeciemiento:

Introducción:
 En esta noticia se habla sobre los cambios que presentan los riñones cuando

las personas entran la tercera edad. Como van perdiendo la función y como esto trae

consigo algunos trastornos urinarios a continuación veremos cuales son los problemas

y como ayudar a que esto no sea un problema grave.

Resumen:

Los riñones filtran la sangre, removiendo los desperdicios de ésta y el exceso de

líquido que se elimina por medio de la orina. Igualmente juegan un papel muy

importante en el equilibrio químico del cuerpo. A medida de que los riñones envejecen

se reduce el número de neuronas. El envejecimiento también hace que las paredes de

la vejiga el tejido elástico es cambiado como por tejido fibroso y duro . En los hombres,

la uretra, o lugar de salida de la orina se puede obstruir por el agrandamiento de la

próstata. En las mujeres, el debilitamiento de los músculos puede permitir que la vejiga

o la vejiga se caigan de su posición. Bajo condiciones normales, la función de los

riñones de una persona de edad avanzada permanece inalterable. La capacidad de

una persona de edad avanzada se puede ver afectada para concentrar la orina por los

cambios de los riñones. El envejecimiento puede sufrir trastornos urinarios como la

insuficiencia renal aguda e insuficiencia renal crónica además las infecciones son mas

frecuentes en ellos.

Opinión personal:

Todos llegaremos a la edad de la vejez y si desde temprana edad comenzamos

con una excelente calidad de vida ponemos evitar que nuestro cuerpo se complique. Ya
que tenemos el conocimientos que nuestros órganos envejecen con nosotros. Un buen

ejercicio una buena alimentación y una actitud positiva evitara que nuestro organismo

se deterioré mas de lo que pasa con el envejecimiento.

Conclusión:

Concluyo diciendo que el cuerpo humano se va deteriorando con el pasar de los

años. Todos pasaremos este proceso pero podemos evitar que esto pueda ser un

cambio drástico. La prevención de enfermedades y el cuidado de nuestro cuerpo hacen

que nosotros podamos tener una buena calidad de vida cuando llegamos a la tercera

eded.