Curso Cocina Mediterranea
Curso Cocina Mediterranea
Curso Cocina Mediterranea
INFORMACIÓN PROGRAMA
Tipo de Programa:
Justificación
La comida Mediterránea es una de las cocinas más populares y variadas del mundo entero.
Este tipo de cocina también ha sido considerada sana y sobre su base se han diseñado
dietas especiales no sólo para mantener un peso justo sino también una buena salud.
Objetivo General
Objetivos Específicos
En todas las clases enseñaremos a los estudiantes como preparar entradas, platos fuertes
y, todo esto acompañado de técnicas de elaboración de ensaladas y vinagretas diferentes
Perfil del estudiante
Metodología
Contenido
FR-D.INT-007-01
Fecha emisión: 09/06/30
Edición: 0
Página: 1 de 3
DIRECCIÓN DE FORMATO
INTERNACIONALIZACIÓN CONTENIDO DE PROGRAMAS –
CLASE 1 :
RATATOUILLE - 3 hrs.
La seguridad en la cocina, manipulación y aseo. Los vegetales, técnicas de cocción, los
cuchillos y manejo y tipos de cortes.
CLASE 2 :
ENTRADAS EXÓTICAS DEL MEDITERRÁNEO - 3 hrs.
» Bruschettas de salmón ahumado, queso brie y alcaparritas
» Lomo de atún coco encrut sobre cuscus turco
» Magret de pato saugnant con marinada de tomates cherry sellados a la plancha
CLASE 3 :
ENSALADAS FRESCAS VEGETARIANAS - 3 hrs.
» Ensalada de verdes con suave dressing de vinagre balsámico y vainilla, queso brie,
crutones cítricos y julianas de pimentón rojo
» Ensalada de espinacas baby y berros, salteado de maicitos y uvas pasas con vinagreta
de limón y syrup de canela
» Ensalada de rúcula, kiwi, rabanitos y champiñones con vinagreta de fruta de la pasión
» Ensalada de escarola y hojas de radiccio, aceitunas negras y nueces con suave
dressing de ajo
CLASE 4 :
PLATOS PRINCIPALES: Carnes - 3 hrs.
» Lomo relleno mediterráneo con puré de papas a la menta
» Corderito del mediterráneo, humus y pan árabe
» Salmón a la plancha con mejillones en crema de naranja y salvia y ensalada de berros
CLASE 5:
PLATOS PRINCIPALES: Pasta y Risotto - 3 hrs.
» Penne salteados con maíz tierno, langostinos y ralladura de limón.
» Risotto de zanahoria y zucchini con langostinos apanados y aceite de tomates secos.
» Risotto de chocolate, fresas frías y helado de vainilla.
Recursos necesarios
DANIEL RIVEROS
Chef de cocina egresado del SENA del Centro Nacional de Hotelería Bogotá. Con sus cerca
de 13 años de experiencia en el medio ha tenido la oportunidad de trabajar en hoteles
FR-D.INT-007-01
Fecha emisión: 09/06/30
Edición: 0
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