Los mandalas son diagramas simbólicos utilizados en el budismo y el hinduismo para representar el macrocosmos y el microcosmos. En este documento se explica que los mandalas se emplean como una técnica de relajación y para trabajar la atención, donde los participantes colorean mandalas sencillos según sus preferencias estéticas. Pintar mandalas puede beneficiar a niños y estudiantes con dificultades de atención al desarrollar habilidades como la discriminación de colores y la creatividad, así como proporcion
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Los mandalas son diagramas simbólicos utilizados en el budismo y el hinduismo para representar el macrocosmos y el microcosmos. En este documento se explica que los mandalas se emplean como una técnica de relajación y para trabajar la atención, donde los participantes colorean mandalas sencillos según sus preferencias estéticas. Pintar mandalas puede beneficiar a niños y estudiantes con dificultades de atención al desarrollar habilidades como la discriminación de colores y la creatividad, así como proporcion
Los mandalas son diagramas simbólicos utilizados en el budismo y el hinduismo para representar el macrocosmos y el microcosmos. En este documento se explica que los mandalas se emplean como una técnica de relajación y para trabajar la atención, donde los participantes colorean mandalas sencillos según sus preferencias estéticas. Pintar mandalas puede beneficiar a niños y estudiantes con dificultades de atención al desarrollar habilidades como la discriminación de colores y la creatividad, así como proporcion
Los mandalas son diagramas simbólicos utilizados en el budismo y el hinduismo para representar el macrocosmos y el microcosmos. En este documento se explica que los mandalas se emplean como una técnica de relajación y para trabajar la atención, donde los participantes colorean mandalas sencillos según sus preferencias estéticas. Pintar mandalas puede beneficiar a niños y estudiantes con dificultades de atención al desarrollar habilidades como la discriminación de colores y la creatividad, así como proporcion
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MANDALAS
Qu son los mndalas?
Los mndalas son diagramas o representaciones esquemticas y simblicas del macrocosmos y el microcosmos, utilizados en el budismo y el hinduismo.
Para qu se emplean? Nosotros empleamos los mandalas para trabajar la atencin y la relajacin de nuestros alumnos. Dentro de las mltiples tcnicas de relajacin orientales, se encuentra la de pintar mndalas, los cuales son publicados en libros parecidos a los de los libros de colorear de los nios, donde viene el mndala slo dibujado con lneas y el resto en blanco dispuesto para colorear. Esta tcnica de relajacin no requiere ninguna disciplina expresa, como puede serlo en otras, ya que quien est hacindolo lo colorea segn sus gustos estticos e imaginativos. La pueden realizar personas de cualquier edad, siendo adems que fortalece la creatividad. Tambin podemos dirigir el coloreado de la mndala, indicando los colores con los que se tienen que colorear cada una de las zonas de los mandalas. Podemos partir de mndalas ms sencillos para los nios ms pequeos o para alumnos con NEE. Con los que trabajaremos la pisco motricidad fina, la discriminacin de colores, la atencin, la creatividad, etc. Nosotros trabajamos acompaando las actividades con msica relajante. Encontrando este trabajo muy beneficioso sobre todo para alumnos con atencin dispersa y TDAH. Objetivos por mbitos En el mbito cognoscitivo: Desarrollar la atencin, fluidez, flexibilidad y originalidad en las ideas del nio. En el mbito afectivo y social: Desarrollar actitudes creativas frente a distintas situaciones que se le presenten. En el mbito psicomotor: Favorecer que el nio se exprese de forma creativa con el uso de distintas tcnicas plsticas. Los mandalas ayudarn a la formacin de la inteligencia, del razonamiento, del control y dominio del cuerpo, todo ello desde un prisma de predominio del pensamiento divergente o creativo. 1. Mandalas infantiles como estmulo al aprendizaje. 2. Mandalas infantiles como medio de expresin. 3. Mandalas infantiles como medio de comunicacin. 4. Mandalas infantiles como medio de produccin. 5. Mandalas infantiles como tcnica de relajacin. 6. Mandalas infantiles como medio de superacin de situaciones emocionales negativas (fobias, ansiedad, temores nocturnos, acosos escolares, experiencias traumticas).
Cuando las palabras no alcanzan: La expresión plástica y el análisis del dibujo infantil como clave de la escuela de padres desde la experiencia de una buena práctica educativa
