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    El Amor 2.0

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    Rodrigo Jarpa Schacker
    El documento resume las investigaciones de la psicóloga Barbara Frederickson sobre la naturaleza del amor. Frederickson plantea que el amor no es eterno ni incondicional, sino que ocurre en micromomentos de resonancia positiva entre dos o más personas, desafiando la idea tradicional del amor. Estos micromomentos de amor compartido mejoran la salud y longevidad de quienes los experimentan con más frecuencia. El amor puede adoptar la forma de compasión incluso cuando existe sufrimiento en los involucrados.

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    El documento resume las investigaciones de la psicóloga Barbara Frederickson sobre la naturaleza del amor. Frederickson plantea que el amor no es eterno ni incondicional, sino que ocurre en micromomentos de resonancia positiva entre dos o más personas, desafiando la idea tradicional del amor. Estos micromomentos de amor compartido mejoran la salud y longevidad de quienes los experimentan con más frecuencia. El amor puede adoptar la forma de compasión incluso cuando existe sufrimiento en los involucrados.

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    El documento resume las investigaciones de la psicóloga Barbara Frederickson sobre la naturaleza del amor. Frederickson plantea que el amor no es eterno ni incondicional, sino que ocurre en micromomentos de resonancia positiva entre dos o más personas, desafiando la idea tradicional del amor. Estos micromomentos de amor compartido mejoran la salud y longevidad de quienes los experimentan con más frecuencia. El amor puede adoptar la forma de compasión incluso cuando existe sufrimiento en los involucrados.

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    El documento resume las investigaciones de la psicóloga Barbara Frederickson sobre la naturaleza del amor. Frederickson plantea que el amor no es eterno ni incondicional, sino que ocurre en micromomentos de resonancia positiva entre dos o más personas, desafiando la idea tradicional del amor. Estos micromomentos de amor compartido mejoran la salud y longevidad de quienes los experimentan con más frecuencia. El amor puede adoptar la forma de compasión incluso cuando existe sufrimiento en los involucrados.

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    El Amor; no es lo que tu piensas.

    Hasta ahora el mayor objeto de estudio de la psicologa; han sido los aspectos
    patolgicos, disfuncionales o problemticos del ser humano. Esto ha ido cambiando el
    ultimo tiempo con la visin y los aportes de la psicologa positiva; que pone su foco en
    la felicidad, el bienestar y nuestro lado luminoso. Y justamente desde esa
    aproximacin, no poda quedar fuera nuestra emocin suprema: el amor.
    Uno de los aportes mas significativos al respecto, proviene de los estudios de la
    profesora de psicologa Barbara Frederickson; quien plantea que la forma en que
    pensamos el amor necesita un giro en 180 grados. Dentro de las ideas que se
    desprenden de sus investigaciones, est la de que el amor no es eterno ni
    incondicional, ya que la forma en que lo vivencia nuestro cuerpo; es la de un
    micromomento que compartimos con otra persona. Esa otra persona puede ser
    cualquiera; como por ejemplo la mujer desconocida de la calle, a la que le diste una
    moneda y te agradeci profundamente con su mirada y una pequea sonrisa
    El amor es esa oleada biolgica de resonancia positiva e inters que ocurre entre dos o
    mas personas a la vez, siendo el contacto visual la puerta de entrada al amor; por lo
    tanto el evitar dicho contacto, nos aleja de esa sincrona neural. De esto se desprende
    tambin, que cuando no hay otro; no hay amor. Lo que si puede haber es cario,
    afecto, ternura, amistad, compromiso, pero no amor.
    Las personas que viven y crean mas micromomentos de amor en la vida cotidiana;
    mejoran su salud y viven mas tiempo entrando en un circulo virtuoso de amor y
    bienestar.
    Los micromomentos de positividad compartida a los que alude Frederickson; no
    implican necesariamente sentirse feliz, ya que se puede experimentar incluso si existe
    sufrimiento en alguno de los implicados. En esos casos el amor adopta la forma de
    compasin.
    La buena noticia es que podemos ser agentes activos en la creacin de estos
    micromomentos; lo nico que necesitamos es a un otro.

    Si quieres profundizar en el tema, te recomiendo el libro Love 2.0 de Barbara
    Frederickson.

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