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    Descrpcion Test de Destreza Deportiva

    Cargado por

    Marii Angels Cortz
    Este documento describe tres pruebas para evaluar las habilidades básicas de baloncesto: 1) drible, para medir la velocidad de driblar eludiendo obstáculos; 2) pase, para determinar el número de pases en un tiempo determinado; y 3) lanzamiento, para calcular los lanzamientos acertados en un tiempo. Se explican los objetivos, materiales, descripción, normas e instrucciones para cada prueba y para los maestros y estudiantes.

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    Descrpcion Test de Destreza Deportiva

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    Marii Angels Cortz
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    Este documento describe tres pruebas para evaluar las habilidades básicas de baloncesto: 1) drible, para medir la velocidad de driblar eludiendo obstáculos; 2) pase, para determinar el número de pases en un tiempo determinado; y 3) lanzamiento, para calcular los lanzamientos acertados en un tiempo. Se explican los objetivos, materiales, descripción, normas e instrucciones para cada prueba y para los maestros y estudiantes.

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    Este documento describe tres pruebas para evaluar las habilidades básicas de baloncesto: 1) drible, para medir la velocidad de driblar eludiendo obstáculos; 2) pase, para determinar el número de pases en un tiempo determinado; y 3) lanzamiento, para calcular los lanzamientos acertados en un tiempo. Se explican los objetivos, materiales, descripción, normas e instrucciones para cada prueba y para los maestros y estudiantes.

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    Descrpcion Test de Destreza Deportiva

    Cargado por

    Marii Angels Cortz
    Este documento describe tres pruebas para evaluar las habilidades básicas de baloncesto: 1) drible, para medir la velocidad de driblar eludiendo obstáculos; 2) pase, para determinar el número de pases en un tiempo determinado; y 3) lanzamiento, para calcular los lanzamientos acertados en un tiempo. Se explican los objetivos, materiales, descripción, normas e instrucciones para cada prueba y para los maestros y estudiantes.

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    DESCRIPCION TEST DE DESTREZA DEPORTRIVA

    FASE I - DIAGNOSTICA
    BALONCESTO

    DRIBLE
    OBJETIVO
    Drible
    Evaluar la velocidad con que el estudiante puede driblar
    eludiendo obstculos.
    Pase
    Determinar el nmero de pases que el estudiante realiza en un
    tiempo determinado.
    Lanzamient
    Calcular el nmero de lanzamientos acertados que el estudiante
    realiza en un tiempo determinado.
    NIVEL DE DIFIC!LTAD
    Drible
    El desarrollo de la prueba exige como elemento fundamental el
    conocimiento bsico de la tcnica del dribling.
    Pase
    La prueba exige como mnimo la realizacin de pases rpidos !
    precisos.
    Lanzamient El e"ercicio exige realizar lanzamientos a la canasta.
    Ob"eti#$ Evaluar la velocidad con que el estudiante puede driblar eludiendo
    #bstculos.
    Terren$ Es pertinente realizarlo en una canc%a de baloncesto que ofrezca
    Condiciones adecuadas para la realizacin del e"ercicio.
    %ateriales$ - &alones minibaloncesto
    ' Cronometro
    ' Conos
    Des&ri'&i(n$ - El estudiante se sita detrs de la lnea trazada para la salida
    con el baln asignado en las manos.
    ' ( la se)al del pito inicia el e"ercicio con un drible moderado
    por todo el circuito trazado para la prueba.
    ' Cada uno de los conos se situaran a * mts uno del otro ! el
    +rimer ! ultimo cono a , mts de la lnea de partida !
    llegada respectivamente.
    Nrmas$ - -e puede driblar con cualquiera de las manos.
    ' -e debe realizar un driblado que sea acorde a la reglamentacin
    vigente del baloncesto.
    ' -e debe driblar por lo menos una vez entre cono ! cono.

    Instr)&&ines 'ara el maestr

    *. .nformarle al estudiante sobre las normas para la e"ecucin del
    e"ercicio.
    ,. Cerciorarse de la correcta ubicacin de los materiales con los que se
    realizara el circuito del e"ercicio.
    /. 0omar el tiempo de la prueba desde el sonido del pitazo de salida !
    detener el tiempo una vez el estudiante cruce la lnea de llegada.
    1. 2bicar los resultados de la prueba en la planilla de seguimiento del
    estudiante.
    3. 4ealizar las observaciones que se deban realizar para una futura
    aplicacin.
    Instr)&&ines 'ara el est)*iante
    *. 5unca se debe mirar el baln6 pues eso limitara enormemente nuestra
    capacidad para desarrollar el e"ercicio.
    ,. -e puede usar cualquiera de las dos manos6 aunque es preciso traba"ar
    ambas pues a!udara a desarrollar nuestras capacidades.
    /. El baln se impulsa suavemente6 sin pegarle.
    1. El bote6 normalmente6 se debe dar no ms alto de la cintura.
    Re'resenta&i(n +ra,i&a
    -Pr)eba . Drible/
    S
    A
    L
    I
    D
    A
    L
    L
    E
    G
    A
    D
    A
    PASE
    Ob"eti#$ Determinar el nmero de pases que el estudiante realiza en un
    en un tiempo determinado.
    Terren$ Es pertinente realizarlo en una canc%a de baloncesto que ofrezca
    Condiciones adecuadas para la realizacin del e"ercicio.
    %ateriales$ - &alones minibaloncesto
    ' Cronometro
    ' (ros
    Des&ri'&i(n$
    - El estudiante se sita detrs de la lnea trazada para el e"ercicio
    con el baln asignado en las manos.
    ' ( la se)al del pito inicia el e"ercicio intentando realizar el ma!or
    nmero de pases correctamente.
    ' Cada atleta se situara a / mts del aro colocado.
    Nrmas$ - -e puede realizar el lanzamiento del pase con cualquiera de las
    manos.
    Instr)&&ines 'ara el maestr

    *. .nformarle al estudiante sobre las normas para la e"ecucin del
    e"ercicio.
    ,. Cerciorarse de la correcta ubicacin de los materiales con los que se
    realizara el e"ercicio.
    /. 0omar el tiempo de la prueba desde el sonido del pitazo de salida !
    detener el tiempo una vez el estudiante cruce la lnea de llegada.
    1. 2bicar los resultados de la prueba en la planilla de seguimiento del
    estudiante.
    3. 4ealizar las observaciones que se deban realizar para una futura
    aplicacin.
    Instr)&&ines 'ara el est)*iante
    *. -e puede usar cualquiera de las dos manos6 aunque es preciso traba"ar
    ambas pues a!udara a desarrollar nuestras capacidades.
    ,. El baln se lanza con fuerza moderada.
    LANZA%IENTO
    Ob"eti#$ Calcular el nmero de lanzamientos acertados que el estudiante
    realiza en un tiempo determinado.
    Terren$ Es pertinente realizarlo en una canc%a de baloncesto que ofrezca
    Condiciones adecuadas para la realizacin del e"ercicio.
    %ateriales$ - &alones minibaloncesto
    ' Cronometro
    ' Canasta de baloncesto
    Des&ri'&i(n$
    - El estudiante se sita detrs de la lnea trazada para el e"ercicio con el baln
    asignado en las manos.
    ' ( la se)al del pito inicia el e"ercicio intentando realizar el ma!or nmero de
    lanzamientos correctamente.
    Nrmas$ - -e puede realizar el lanzamiento del pase con cualquiera de las
    manos.
    Instr)&&ines 'ara el maestr

    *. .nformarle al estudiante sobre las normas para la e"ecucin del
    e"ercicio.
    ,. Cerciorarse de la correcta ubicacin de los materiales con los que se
    realizara el e"ercicio.
    /. 0omar el tiempo de la prueba desde el sonido del pitazo de salida !
    detener el tiempo una vez el estudiante cruce la lnea de llegada.
    1. 2bicar los resultados de la prueba en la planilla de seguimiento del
    estudiante.
    3. 4ealizar las observaciones que se deban realizar para una futura
    aplicacin.
    Instr)&&ines 'ara el est)*iante
    *. -e puede usar cualquiera de las dos manos6 aunque es preciso traba"ar
    ambas pues a!udara a desarrollar nuestras capacidades.
    ,. El baln se lanza con fuerza moderada.

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